Настоящий друг — психология

6 признаков настоящей дружбы

Настоящий друг - психология

Настоящие друзья — это те люди, с которыми можно не только от души повеселиться, но и найти у них поддержку в трудные моменты жизни.

Ученые, проводившие исследования, посвященные феномену дружбы и различным социальным привязанностям, утверждают, что продолжительность жизни людей, обладающих широким кругом друзей, больше, чем у одиночек с ограниченным количеством социальных связей. Также крепкая дружба помогает легче справляться со стрессовыми ситуациями и жизненными проблемами.

Однако необходимо хорошо разбираться в людях, составляющих ваше окружение, ведь некоторые из них могут лишь притворяться вашими друзьями. Ниже вы найдете описание наиболее важных черт настоящей дружбы, которой по силам преодолеть любые невзгоды и стать от этого только крепче.

1. Перед другом не надо притворяться другим человеком

Друзья — это люди, с которыми вы можете не бояться быть самим собой и открыто демонстрировать свою индивидуальность. Они видят в вас личность, а не набор таких атрибутов, как внешность, одежда или манера выражения мыслей.

Настоящему другу можно доверить самые сокровенные мысли и переживания, поделиться взглядами, которые не пользуются популярностью в обществе. Близкий человек не станет вас осуждать, а только даст полезный совет, при этом право выбора все равно останется за вами.

Друзья любят нас со всеми нашими слабостями и не пытаются переделать под свои идеалы.

2. В компании друга ощущаешь спокойствие и безопасность

Когда вы общаетесь с близким человеком, разделяющим ваши убеждения, то начинаете ощущать особую атмосферу комфорта, окутывающую вас. Поэтому крепкая дружба — это отличное «лекарство» от стресса и различных проблем, связанных с эмоциональным состоянием.

Первый сигнал того, что человек может не являться вашим настоящим другом, — это ощущение подавленности и усталости в его компании. Если после такого общения вам кажется, что вас лишили жизненных сил, тогда стоит задуматься о целесообразности подобной дружбы.

Настоящие друзья — это нескончаемый источник вдохновения, моральной поддержки и уверенности в себе.

3. Настоящая дружба проходит проверку счастьем

Казалось бы, что лучшая проверка для дружбы — это несчастья и проблемы. Однако чаще все происходит наоборот, ведь не все способны искренне радоваться успехам другого человека.

Они просто начинают завидовать вашему продвижению на службе, крепким семейным отношениям или возможности приобрести какие-либо материальные ценности. Обычно это проявляется в отчужденности, нежелании продолжать общение или обсуждении ваших успехов в негативном ключе.

Настоящий друг готов переживать вместе с вами как плохие периоды жизни, так и моменты счастья. При этом он не просто испытывает положительные эмоции, но еще и невероятную гордость за ваши успехи.

4. От друга всегда можно ждать конструктивной критики

Если вам необходимо, чтобы кто-то составил конструктивное мнение о вашем поведении, образе жизни или какой-либо идее, то вы всегда можете обратиться за помощью к другу.

Так как близкие люди желают нам только счастья, они всегда честно выскажут свое мнение, если им кажется, что мы допускаем серьезную ошибку, способную создать дополнительные трудности.

И даже если мы начнем вести себя неподобающим образом, то они лишь мягко нам об этом скажут. Ведь в мотивах нашего поведения настоящие друзья разбираются порой намного лучше, чем мы сами.

5. Друг придет на помощь в трудный момент

Одна из важнейших характеристик настоящей дружбы — это способность улавливать изменения в настроении друга, даже если сам он об этом не говорит.

В жизни нам приходится сталкиваться с проблемами и негативным опытом, часто мы переживаем все это внутри и не делимся своими печалями с близкими.

Однако друзья всегда знают, когда нам нужна помощь и поддержка, они готовы бросить свои дела и помочь нам справиться с трудностями.

6. Друг никогда не выдаст ваши секреты

Настоящую дружбу невозможно представить без таких качеств, как честность и преданность. Друг никогда не станет обсуждать ваши секреты или недостатки с другими людьми.

Любую критику он всегда готов высказать вам лично, причем только тогда, когда рядом никого нет. Дружба делает нас уязвимыми, ведь мы полностью открываем себя другому человеку и делимся с ним самым сокровенным.

Поэтому так важно доверять своим друзьям, чувствовать их преданность и дарить это ощущение безопасности в ответ.

Настоящие друзья остаются с нами на всю жизнь. Напряженный рабочий график, семейные хлопоты и жизненные трудности не могут стать причиной разрушения крепких дружеских отношений, ведь настоящий друг — это практически часть семьи. Поэтому если вам повезло встретить такого человека, то держите его крепко и никогда не отпускайте. Настоящий друг — это привилегия, которой удостоены немногие.

Источник: https://flytothesky.ru/6-priznakov-nastoyashhej-druzhby/

Каким должен быть настоящий друг

Каким должен быть настоящий друг

Жизнь человека долгая и сложная, поэтому прожить ее в одиночестве очень тяжело. Каждый человек в той или иной степени нуждается в настоящем друге – человеке, который всегда придет на помощь и поддержит. Некоторые люди с уверенностью говорят, что не испытывают нужды в друзьях, что им и одним хорошо.

Но такие заверения, как правило, являются заблуждениями – либо человеку еще не встретился настоящий друг, либо они испытали определенное разочарование в людях.

Настоящий друг необходим каждому человеку, ведь, поделившись с близким другом радостью, человек испытывает ее вдвойне, а несчастья переносятся легче, если о них рассказать.

Каким же должен быть настоящий друг? Какими качествами он должен обладать? Психологи выделяют несколько основных характеристики человека, который может быть лучшим верным другом.

— честность. Вне зависимости от того, какая ситуация сложилась в жизни и какие события происходят, настоящий друг всегда должен быть честным по отношению к своему товарищу.

Честность предполагает главным образом доверие. А доверие – непременная составляющая настоящей искренней дружбы.

Если один человек не может довериться другому и что-то скрывает, то прочных дружеских отношений между людьми не сложится никогда.

— преданность. Преданность – это не пустое слово, это тяжелая работа над самим собой. Преданность нуждается в доказательствах. Настоящим верным другом может стать только преданный человек.

— чувство юмора. Юмор по праву считается одной из самых важных составляющих жизни человека. Ведь, если ко всему относится серьезно, то жизнь покажется далеко несладкой.

Бывают случаи, когда дружба зарождается между совершенно разными людьми, но имеющими прекрасное чувство юмора.

Затем начавшееся, казалось бы, легкомысленно чувство переходит на все новые и новые этапы, приводя к прочной и нерушимой связи двух людей.

— умение прощать. Сознание человека полно загадок. Так, часто люди сильнее всего обижают тех, кто им дороже всего. Умение прощать — это признак сильного человека, широкой натуры. Настоящая дружба является поистине даром, и неспособность простить какие-то вещи может очень быстро погубить этот дар.

— надежность. Настоящий друг должен являться человеком, которому можно поведать секреты и тайны и не опасаться того, что он кому-то их расскажет. Такие друзья – настоящая редкость, но не миф.

— понимание и поддержка. Умение поддержать, вероятно, можно считать основным качеством настоящего друга. Ведь для этого и нужны друзья. Если в дружбе двоих людей нет поддержки, то это не дружба. Даже если настоящий друг не понимает поступка или мнения, он все равно окажет поддержку как радости, так и в несчастье.

— умение слушать и слышать. Способность человека слушать – это еще не все. Главное – слышать, то есть понимать то, о чем говорит человек. Если оба будут говорить одновременно, то взаимопонимания никогда не будет. Настоящий друг должен не только делится своими проблемами, но и интересоваться событиями из жизни друга.

— забота. Настоящий друг всегда проявляет заботу о своем товарище. В трудную минуту настоящий друг всегда позаботиться о близком человеке.

— способность принимать недостатки. Недостатки есть у всех людей. И многие из них бывает чрезвычайно трудно принять. Но друг, если отношения для него важны, примирится с этими недостатками и не будет указывать ан них товарищу. Ведь он сам также имеет свои «подводные камни».

— взаимное уважение. Уважение всегда должно быть частью любых межличностных отношений – будь то дружба или любовь. Лишь при присутствии в дружеских отношениях взаимного уважения можно надеяться, что дружба будет длится очень долго.

Источник: https://docteka.ru/psihologiya/kakim-dolzhen-byt-nastoyashhij-drug

Кто такой настоящий друг

Кто такой настоящий друг

Часто от молодых и не очень молодых людей я слышу о таком понятии, как настоящий друг.

Кто же он такой — этот замечательный человек?Какими он обладает качествами?Кто и что думает по поводу настоящих друзей?

Кто настоящим другом не является? И, конечно же, интересно — бывает ли друзья ненастоящие.

В художественной литературе и в разговорах между людьми часто дружба (настоящая дружба) ставится на пьедестале приблизительно туда же, что и настоящая любовь. Это круто. Быть настоящим другом почетно.

Вот только если начинать разбираться подробнее, становится не так весело и не так круто.

Когда говорят, что человек оказался не настоящим другом, а так – происходит это тогда, когда этот самый человек не помог в так называемую трудную минуту. В тот момент, когда помощь друга была бы очень кстати.

Вот есть человек, у него в жизни случаются очень разные жизненные ситуации. Что-то он не успевает сделать, у него случаются какие-то неприятности вплоть до трагических. И есть «настоящий» друг, на которого можно в любой момент положиться, ведь он настоящий друг, он обязательно выручит.

Вот только меня немного смущает тот момент, что в это самое время этот самый друг вдруг превращается не в человека со своими заботами, а в человека, который так и ждет, что ему позвонит друг, и он бросится его спасать. То есть налицо игнорирование жизни самого друга. И как-то в это самый момент становится грустно за людей, которых называют настоящими друзьями.

Я написал эти строки, и мне почему-то так не хочется расставаться с ощущением, что настоящий друг всегда должен прийти на помощь. И подумалось, где бы такая дружба могла иметь место.

Например, это ситуация во время военных действий, в походе, в горах — то есть во время занятия чем-то экстремальным.

Тогда действительно от того, насколько быстро друг придет на помощь, и зависит жизнь и самого человека, и, возможно, друга.

А вот в обычной, не экстремальной жизни (хотя, я думаю, бывают разные моменты) должен ли друг вот так все бросить и бежать спасать своего друга? Для меня ответ на этот вопрос совсем не однозначный.

Часто в том, что происходит с людьми, они виноваты сами, а точнее, они для этого приложили достаточно своих сил. Например, выпили лишнего и попали в переплет, психанули, не разобрались и ушли от своей жены (мужа), сгоряча или из-за нежелания работать уволились.

И оно понятно, что хорошо в этот момент, чтобы рядом оказался друг, который поймет, поддержит, даст волшебного пенделя. Вот только есть маленький нюанс – у друга в этот момент могут быть свои, не менее интенсивные, не менее заряженные события. И еще неизвестно, кому в этот момент помощь нужна.

Читайте также:  Внешние и внутренние чувства - два разных мира - психология

Мое мнение – настоящая дружба должна быть свободной. Дружить могут только два свободных, осознающих свою свободу и свою жизнь человека. Тогда, в случае просьбы, друг может как откликнуться на просьбу, так и отказаться. И высший пилотаж – даже не объясняя причины.

На мой взгляд, это высокая степень доверия, когда позволяешь твоему другу без объяснения решить по поводу важности того момента, того состояния, в котором находится он. А друг позволяет тебе.

И еще мне кажется важным то, что это не снимает с друзей права эмоционально реагировать на отказ так, как они посчитают нужным. То есть, например, обидеться или разозлиться. Вот это я называю настоящей дружбой.

А вот если отказать другу нельзя, поскольку ты друг и, соответственно, должен — то это уже не дружба, это ближе к рабству.

Таким образом, дружба для меня, как и любые близкие отношения между людьми, это прежде всего отношения двух свободных, чувствующих себя и осознающих свою жизнь людей,и имеющих свободу выбора в дружбе. 

Источник: https://www.all-psy.com/stati/detail/5019

Что такое настоящая дружба?

Почти у каждого из нас есть в жизни человек, которого мы можем назвать настоящим другом. Даже с большой буквы. А те немногие у которых такого человека в жизни нет, обычно по поводу его отсутствия переживают.

Помните, еще у Лермонтова «и скучно, и грустно, и некому руку подать в минуту душевной невзгоды…»? Получается, что Настоящий Друг нужен нам только тогда, когда плохо? Или нет? Предлагаем вам рассмотреть взгляд на дружбу известного психолога Н. И.

Козлова, основателя учебного центра «Синтон».

В конце концов каждый остается один; и вот тут-то и важно, кто этот один.
Из старого философского трактата

Откуда родилась эта Сказка?
Клубится наша дискотека, из темноты улицы на нее пробует прорваться совсем местная и не совсем трезвая молодежь. Стычка с нашими охранниками, мат, вот Коля завелся и сейчас пойдет махаться. Я его оттаскиваю и драку предотвращаю, но красные глаза Коли смотрят на меня в упор: «Николай Иванович, они оскорбили моего Друга! Вы понимаете, что это такое?!»

Я понимаю, что это что-то из ряда его Святынь, но, видимо, у меня был очень неправильный взгляд, потому что вслед за первым накатом поднялся и завис надо мной вопрос главный:

— Николай Иванович, вот у вас есть Настоящий Друг?

И тут я остановился. Ненормальные Колины глаза по-прежнему смотрели на меня с укором и испепеляющей жалостью, а я понял, что у меня нет Настоящего Друга и я из-за этого как-то не страдаю.

Но не знал, как сказать это Коле, чтобы его не обидеть.

И тогда я понял, что напишу об этом сказку —

Сказку о Друге.

Кто есть Друзья
У детей нет Настоящих Друзей. Они еще здоровы. У них есть ПРОСТО ДРУЗЬЯ: те дети, с которыми им играть приятно и интересно.

Взрослый аналог этому — приятельство. Приятель, как Душевная Грелка, дает тебе Тепло, а в качестве Золотого Зеркала кормит тебя Восхищением. Еще лучше, если он одна из твоих Игрушек, и тогда не нужно искать развлечений в других местах — тебе Интересно с ним. В здоровом варианте приятели ПРИЯТНЫ, в больном — оказываются НУЖНЫ.

Более всего они нужны тем, кому в душе холодно — им нужна Грелка. Низкая самооценка — нужно Золотое Зеркало. Скучаешь — пользуешь Друга в качестве Игрушки.

Поскольку Дружба в массовом варианте есть не что иное, как приятное пользование, то самый лучший друг — это Плюшевый Медведь: он всегда рядом, теплый и мягкий. Ему всегда можно высказаться, и он никогда не нагрубит.

Друзей можно пользовать и более разнообразно: меня, например, регулярно употребляют в качестве Клизмы-Взгрелки, чтобы взбадривать какого-нибудь раскисшего. Весьма мудро сделать Друга своей Опорой, тогда можно чаще расслабляться и все нагрузки сбрасывать на него.

Другом, как правило, мгновенно становится тот, кто тебе душевно близок, чья душа бьется в одном с тобой резонансе.

«Мы с ним так легко понимаем друг друга!» — и ты чувствуешь в друге Родного тебе человека… Это действительно бывает очень дорого, но само по себе довольно глупо.

Прекрасный контакт — это хорошо наезженная дорога, но почто вы по этой дороге катаетесь? За каким товаром, за какими драгоценностями? Что вы обретаете через ваше прекрасное понимание?

Или вас устраивает принцип: «Зачем ехать — непонятно, но дорога хорошая?»

Далее. Если правильно пользоваться словами, то большая часть наших Хороших Друзей окажутся вовсе не друзьями, а Сотрудниками — людьми, с которыми мы делаем Общее дело, которые нам нужны по делу. И, на мой взгляд, это самая достойнейшая категория Друзей.

Лишь бы Дело было не дурное.

И еще. Кроме Приятелей и Сотрудников, у нас есть Привязанности — близкие нам люди, в которых мы вложили часть себя, которые стали частью нашей жизни и души и которых терять нам больно — как отрезать. По глупости мы их тоже называем Друзьями, хотя от них мы имеем в основном проблемы: переживания, страхи, боль. Вспомните…

Впрочем, многие именно это и ценят. Зато так душевно!

А выше всех стоит Настоящий Друг — тот, кому можно открыться до конца. Который поможет в самую трудную минуту.

Похоже…
Похоже, что у меня куча Настоящих Друзей — людей, которым я готов Открыться до Конца.

В чем проблема-то? Или я чего-то не понимаю… Может, у меня Конца нет?

Если моя душа свежа и здорова, то нет проблем открыться любому — как, кстати, и нет в этом особой нужды. Если же душа ноет, тогда нужен кто-то, кто эту боль мог бы снять, но неосторожное прикосновение к больному месту меня корежит, поэтому мне нужен проверенный спец по моим болячкам. Соответственно подпустить к этому больному (на внешнем языке — СОКРОВЕННОМУ) могу только избранного.

И, как правило, это будет не Психолог. Психолог — не друг. Психолог не будет носиться с твоей проблемой, как с писаной торбой. Он ее разберет и еще нагрузит тебя работой, чтобы ты приходил в себя. А Друг — он поймет.

Он погладит тебя по всем нужным местам, подтвердит твое величие и правоту, обругает всех твоих врагов и поплачет над общим горем.

Может быть, он даже скажет тебе резкие и нелицеприятные слова некоторой критики — но ровно столько, сколько разрешено по правилам Игры.

Чем гордиться-то? Похоже, что мне не нужен Настоящий Друг — потому что у меня нет тех самых «Самых Трудных Минут». Это не особенность моей жизни — жизнь у меня обычная, это особенность моей души. Я сделал ее такой. И теперь мы гордимся с вами разными вещами. Вы гордитесь тем, что у вас есть Настоящие Друзья. А я горжусь тем, что в этом уже не нуждаюсь.

Настоящий Друг — это тот, кто выручает, когда ОЧЕНЬ НАДО.

Например, помочь. Или выпить. Или выслушать.

Это СПАСИТЕЛЬ для погибающего.

Это — про вас?

Это ПОСЛЕДНЕЕ ПРИСТАНИЩЕ.

И вам это уже нужно? Чем гордиться-то?

Чем больше человеку бывает плохо и чем чаще он слаб, тем больше ему нужны Настоящие Друзья. Самодостаточные и сильные люди могут — и любят — дружить, но в дружбе и друзьях всерьез не нуждаются.

Нравоучительная мораль
Учись быть Другом. Учись быть нужным и надежным — так ты поможешь людям.

И, кстати, тогда люди будут помогать тебе.

Но, с другой стороны, расти так, чтобы все меньше НУЖДАТЬСЯ в друзьях. Тягу к дружбе надо перерасти, как и любую другую слабость.

Конечно, у человека есть Детство и Юность, и я вполне допускаю, что в это время друзья человеку по-настоящему НУЖНЫ. Все молодые всегда держатся стаей: так и гавкается громче, и защититься легче. Но, наверное, когда-то стоит повзрослеть и встать на ноги. Стать Сильным.

Естественно, любой ехидный читатель поблагодарит за умный совет, но поинтересуется: «А не подскажете еще как?»

Речь идет не о том, чтобы никогда ни на кого и ни на что не опираться. Если трамвай дернулся, лучше за что-нибудь держаться. Но я предпочитаю заниматься спортом и делать свое тело крепким, чтобы ноги меня держали. Я опорами пользуюсь, но в них не нуждаюсь.

Такой выбор стоит перед каждым: то ли ты будешь продолжать гордиться своими костылями, восхищаться ими, беречь их и искать при случае еще более удобные и надежные, то ли костыли свои отбросишь, заменив их сначала на палку, а потом пытаясь обойтись и без нее.

Естественно, вначале может быть больно. Когда-то даже очень больно. И страшно.

А потом ты почувствуешь, что ноги тебя держат. Ты встанешь сильно и рассмеешься. А потом ты побежишь мимо инвалидов, и свежий ветер будет бить тебе в лицо, и тебе будет светить солнце.

Впрочем, если ты когда-то остановишься и кому-то, пока слабому, подашь руку, я тебе улыбнусь. А потом — увлеки его за собой!

И тогда я с удовольствием назову тебя своим Настоящим Другом.

Мы думаем, что у вас друзей, в том числе и настоящих — много, и надеемся, что их становится больше с каждым прожитым днем, а потому приглашаем вас в учебный центр «Синтон», где можно и пообщаться с интересными людьми, и найти новых друзей, и поразмышлять об интересных вопросах, и научиться чему-то новому.

Источник: http://syntone.ru/article/chto-takoe-nastoyashhaya-druzhba/

Каким должен быть настоящий друг

Каким должен быть настоящий друг

Жизнь человека долгая и сложная, поэтому прожить ее в одиночестве очень тяжело. Каждый человек в той или иной степени нуждается в настоящем друге – человеке, который всегда придет на помощь и поддержит. Некоторые люди с уверенностью говорят, что не испытывают нужды в друзьях, что им и одним хорошо.

Но такие заверения, как правило, являются заблуждениями – либо человеку еще не встретился настоящий друг, либо они испытали определенное разочарование в людях.

Читайте также:  Управление конфликтом - психология

Настоящий друг необходим каждому человеку, ведь, поделившись с близким другом радостью, человек испытывает ее вдвойне, а несчастья переносятся легче, если о них рассказать.

Каким же должен быть настоящий друг? Какими качествами он должен обладать? Психологи выделяют несколько основных характеристики человека, который может быть лучшим верным другом.

— честность. Вне зависимости от того, какая ситуация сложилась в жизни и какие события происходят, настоящий друг всегда должен быть честным по отношению к своему товарищу.

Честность предполагает главным образом доверие. А доверие – непременная составляющая настоящей искренней дружбы.

Если один человек не может довериться другому и что-то скрывает, то прочных дружеских отношений между людьми не сложится никогда.

— преданность. Преданность – это не пустое слово, это тяжелая работа над самим собой. Преданность нуждается в доказательствах. Настоящим верным другом может стать только преданный человек.

— чувство юмора. Юмор по праву считается одной из самых важных составляющих жизни человека. Ведь, если ко всему относится серьезно, то жизнь покажется далеко несладкой.

Бывают случаи, когда дружба зарождается между совершенно разными людьми, но имеющими прекрасное чувство юмора.

Затем начавшееся, казалось бы, легкомысленно чувство переходит на все новые и новые этапы, приводя к прочной и нерушимой связи двух людей.

— умение прощать. Сознание человека полно загадок. Так, часто люди сильнее всего обижают тех, кто им дороже всего. Умение прощать — это признак сильного человека, широкой натуры. Настоящая дружба является поистине даром, и неспособность простить какие-то вещи может очень быстро погубить этот дар.

— надежность. Настоящий друг должен являться человеком, которому можно поведать секреты и тайны и не опасаться того, что он кому-то их расскажет. Такие друзья – настоящая редкость, но не миф.

— понимание и поддержка. Умение поддержать, вероятно, можно считать основным качеством настоящего друга. Ведь для этого и нужны друзья. Если в дружбе двоих людей нет поддержки, то это не дружба. Даже если настоящий друг не понимает поступка или мнения, он все равно окажет поддержку как радости, так и в несчастье.

— умение слушать и слышать. Способность человека слушать – это еще не все. Главное – слышать, то есть понимать то, о чем говорит человек. Если оба будут говорить одновременно, то взаимопонимания никогда не будет. Настоящий друг должен не только делится своими проблемами, но и интересоваться событиями из жизни друга.

— забота. Настоящий друг всегда проявляет заботу о своем товарище. В трудную минуту настоящий друг всегда позаботиться о близком человеке.

— способность принимать недостатки. Недостатки есть у всех людей. И многие из них бывает чрезвычайно трудно принять. Но друг, если отношения для него важны, примирится с этими недостатками и не будет указывать ан них товарищу. Ведь он сам также имеет свои «подводные камни».

— взаимное уважение. Уважение всегда должно быть частью любых межличностных отношений – будь то дружба или любовь. Лишь при присутствии в дружеских отношениях взаимного уважения можно надеяться, что дружба будет длится очень долго.

Источник: https://www.megamedportal.ru/articles/psihologiya/kakim_dolzhen_bit_nastojashhij_drug.html

Психология отношений между подругами: не все так просто

Как говорится, дружба — дело святое, и счастлив тот человек, у которого есть настоящий друг. Но почему-то принято считать, что если речь идет о дружбе, то подразумевается мужская дружба. Никто не отрицает, что мужчины очень отличаются от женщин по своей сути и соответственно мужская дружба отличается от женской. Некоторые считают, что «дружбы женской не бывает».

Однако женская дружба все-таки существует. И конечно, как и все, что касается женщин, имеет очень много граней и оттенков. На практике отношений между женщинами, девушками, девочками такое мужественное слово «друг» заменяется другим, более обобщенным, словом «подруга».

Как известно, у мужчин друг — это человек, близкий по духу, с которым и в огонь, и в воду. А у нас, девушек, подруга — это подруга.То есть и друг, и жилетка, и мое второе «я», и «хранительница моих секретов». Но иногда бывает и просто знакомая или даже соперница.

Давайте попробуем разобраться в психологии отношений между подругами.

1. Все мы родом из детства,

и все наши отношения с разными людьми начинают формироваться в детстве. Каждый из нас помнит, как беззаботно игрался в песочнице с другими детьми во дворе или в садике. Но среди этой шумной стайки постепенно у нас складывались более тесные отношения с какой-то одной девочкой.

И теперь уже не имеют значения другие дети: мы идем гулять тогда, когда гуляет подруга, играем в те игры, которые нравятся нам обеим, скучаем, когда не можем сней пообщаться. Так зарождается женская дружба. Кому-то удается перенести ее через всю жизнь, а кто-то ее перерастает. Отношения между подругами проходят испытания временем и обстоятельствами.

И это все хорошо потому, что знакомясь и общаясь с новыми людьми, мы лучше понимаем себя, оцениваем своих новых и старых подруг и нашу сними дружбу.

2. Почему мы дружим. «Пусть я сестры по крови не имею, тебя считаю я сестрой своею»

Не всегда между сестрами возникают доброжелательные близкие отношения. В тоже время между настоящими подругами устанавливаются надежные, почти родственные связи. У подруг есть то, что их объединяет, то, что создает предпосылки для дружбы. Для них важно:

  • Иметь общие интересы.Для того чтобы девчонки стали подругами, у них должны быть общие интересы. Как говорится: скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Если они смотрят на мир одинаково, если у них одинаковые жизненные ценности и приоритеты, если по характеру они друг другу подходят, то такая дружба может быть постоянной и удачной. Мы, девушки, в своем большинстве очень общительные и поэтому у нас много подруг. Но все же, среди всех есть одна единственная лучшая подруга, самая надежная и верная. Часто бывает, что кто-то из подруг занимает лидирующее место в отношениях, то есть по характеру она более активная и действенная. Если другую подругу это устраивает, то дружбе быть. Если же нет, то и дружбы нет.
  • Общаться.Для девчонок очень важно общаться. Малейшее впечатление или новость обсуждается с лучшей подругой или в кругу подруг. А еще девчонкам очень необходимо посплетничать, или просто поболтать «не о чем». Даже находиться среди подруг, не принимая активного участия в разговоре, это тоже определенный кайф, своеобразная дамская медитация. Ну а разговоры о модных тенденциях или романтических приключениях — это вообще бочка без дна.
  • Делиться секретами.Естественно, делиться тем, что у тебя на сердце с кем-попало никто не будет. В этом вопросе подразумевается более тесный контакт между подругами, взаимное доверие, проверенное обстоятельствами и испытаниями. Если кто-то из подруг не умеет беречь чужие тайны, то дружба рушится навсегда по принципу разбитой чашки: склеить-то можно, но уже не то…
  • Советоваться.Девочки очень любят давать и в свою очередь выслушивать чьи-то советы. В любых — и простых, и сложных ситуациях, — для принятия решения нам нужен взгляд со стороны. Разумеется, авторитетным для нас является точка зрения подруги, как человека, который нас хорошо знает, любит и готов помочь, подсказать, подтолкнуть к решению.
  • Проводить время вместе.Это одна из самым важных предпосылок отношений между подругами. Ведь совместный шопинг, отдых и прогулки — это необходимая и незаменимая часть жизни каждой девушки.

3. Семь цветов радуги отношений между подругами

Дружба между девочками или девушками может возникнуть в любом возрасте и при любых обстоятельствах, но отношения складываются по-разному, и, к сожалению, не всегда радужно.

По жизни мы сталкиваемся с разными людьми. Некоторые из них могут стать нашими верными подругами, а некоторые преподносят нам уроки ненастоящей дружбы.

Как в этом разобраться? Психология отношений между подругами определяет некоторые общие особенности.

1) Подруга для общения

У каждой из нас есть такая подруга, с которой можно вместе время от времени куда-то сходить, о чем-то поболтать. Но дружба не становится близкой, мы не скучаем, не переживаем друг о друге, не делимся секретами. Нет еще необходимой степени доверия. Это чувство или разовьется со временем, или его вообще не будет.

2) Подруга по стечению обстоятельств

Такая дружба возникает, когда мы оказываемся в каком-то определенном месте на какое-то время. Например, во время отпуска, каникул, командировки или во время учебы в другом городе.

При таких обстоятельствах у нас появляются новые подруги, с которыми мы сможем идти по жизни вместе, или разойдемся по окончании времени совместного общения. Дружба может быть и сильной, и поверхностной, мы можем делиться проблемами и секретами, быть «не разлей вода».

Со временем время разводит нас по разным частям света, мы некоторое время еще переписываемся и созваниваемся, но потом все отношения, к сожалению, иссякают.

3) Подруга-соперница

И такие темные стороны бывают у женской дружбы. Они проявляются в случаях, если в кругу подруг появляется парень, который нравится обеим, или одна из девушек с ним встречается.

Ситуация взрывоопасная! Иногда приходится выбирать: или подруга, или молодой человек. Единственный позитивный выход — познакомить подругу с другим парнем, который ей понравится.

В другом случае, соперничество разрушит дружбу.

4) Подруга-завистница

Иногда среди наших подруг встречается и такая девочка. Если у нас что-то хорошо получается, или нам в чем-то везет, то подруга, к сожалению, не радуется нашим успехам, а старается умалить их.

«Подумаешь», «ничего особенного», «ничего у тебя не вышло» и другие подобные восклицания разочаровывают нас и лишают уверенности в себе.

И даже если раньше между вами было все «окей», стоит задуматься, нужна ли вам такая подруга.

5) Подруга-сплетница

Этот вариант в отношениях между подругами тоже возможен и не менее неприятен, чем вышеприведенный. Представьте, что тайна, которую вы доверили лишь одному человеку, стала известна многим. Жуткое состояние! Становится понятно, что дружбе пришел конец. Но в этом есть и ваша вина — прежде, чем довериться, следует хорошо узнать человека. Извлеките для себя урок.

6) Подруга-манипулятор

Если в отношениях между подругами одна из них лидер, то это, наверное, и не плохо. Однако бывает, что одна подруга своим авторитетом, самомнением, самовлюбленностью подавляет другую.

И это уже не дружба, а обыкновенная манипуляция. Следует вовремя заметить такое поведение подруги, чтобы не попасть в зависимость и вовремя выйти из этой ситуации.

Имейте свое мнение, умейте настоять на своем, и может все и образуется. А иначе, мы сами с усами…

7) Подруга ангел-хранитель

Наконец-то мы вышли на финишную прямую. То есть добрались до настоящей бескорыстной истинной дружбы. Часто по жизни встречаются разные подруги, но навсегда остается лишь та (или те, в редких случаях), которая настоящая.

Как это определить? Да каждый из нас знает как, тем более, ответ в названии: ангел-хранитель. Поэтому, берегите и любите такую подругу, если она у вас есть. А если пока нет, то постарайтесь найти.

Для этого сами станьте и настоящей подругой, и настоящим другом.

Еще следует помнить, что над любыми отношениями необходимо работать, совершенствовать их, научиться с любовью брать и с любовью отдавать. И тогда у вас все будет хорошо!

Источник: http://www.PetiteFleur.ru/relations/friendship/psixologiya-otnoshenij-mezhdu-podrugami-ne-vse-tak-prosto/

Источник: http://alimero.ru/blog/psychology/pochemu-poroy-mi-ne-mozhem-obresti-nastoyashchego-druga.15156.html

​О настоящих друзьях

<p>Источник: <span class=http://alimero.ru/blog/psychology/pochemu-poroy-mi-ne-mozhem-obresti-nastoyashchego-druga.15156.html

​О настоящих друзьях» width=»300″ height=»225″ class=»alignleft size-medium» />

Иногда в нашей жизни, наступает такой период, когда хочется скрыться от всех, уйти от накопившихся проблем и прекратить общение с окружающими тебя людьми. Побыть одному, разобраться в себе и просто помечтать. Именно в такие моменты мы чувствуем себя никому ненужными, всеми забытыми и одинокими. Но так ли это на самом деле?

Если вас «накрыло» такое состояние, вас не нужно прятаться от людей. Мы прячемся потому что боимся им признаться, что нам плохо и тяжело, боимся открыть свою душу.

Но ведь совсем не обязательно открывать душу коллегам и первому встречному, а вот родным и настоящим друзьям — да.

Настоящие друзья это не те, кто предложат тебе напиться и забыться и не те, кто выслушав тебя начнут жаловаться и на свою нелегкую жизнь.

Настоящие друзья — это те, кто выслушает и не будет давать советов, помолчит вместе с тобой, когда тебе не хочется говорить, пригласят прогуляться по парку или позовут в гости на чай.

Конечно, трудно найти настоящих друзей. Но часто мы сами не замечаем, что некоторые люди, которые нас окружают, как раз и являются лучшими друзьями, только мы их близко к себе не подпускаем.

Столкнувшись с предательством школьной подруги, мы на пушечный выстрел не подпускаем к себе других женщин своего возраста, а стараемся общаться с женщинами постарше, а то и вовсе только с мужчинами. Мы не доверяем людям и при этом обижаемся на не доверие к нам.

Почему же получается, что друзья и подруги нас предают, а просто знакомые пытаются помочь.

Так кто же такой друг? С друзьями не обязательно каждый день видится или звонить по телефону.

Достаточно изредка интересоваться делами и здоровьем человека, но главное делать это искренне, от души, а не только для того, чтобы поддерживать общение.

К чему я всё это рассказываю? К тому, чтобы иметь настоящих друзей, надо посмотреть на себя и понять, а можешь ли ты стать такой подругой, на которую можно будет положиться, получить помощь или совет в трудную минуту.

Я обижалась на людей за то, что они не понимали меня и мой внутренний мир, но я же сама была эгоисткой и не хотела никого понимать. Мне хотелось, чтобы все крутились возле меня. И казалось, что только мне по жизни тяжело.

Я поняла свою ошибку. Перечеркнув старую жизнь и начав всё с начало, обретя новое окружение людей, я перестала думать только о себе. И поверьте мне, намного легче.

Теперь у меня много друзей и несколько настоящих, но в первую очередь я сама стала другом.

  • Психология отношений © 2018

Источник: http://www.omind.ru/1415-o-nastojaschih-druzjah.html

Психология отношений. Учимся дружить, дружбой дорожить в обществе потребления

Психология отношений. Учимся дружить, дружбой дорожить в обществе потребления

Название:Ссылка на эту публикацию:HTML-код (название и ссылка):BB-код для форумов (название и ссылка):

Друзья часто оказываются ближе родственников. Что же мешает нам выстраивать с приятелями гармоничные отношения?

Как взрослые

Дружба уникальна хотя бы потому, что не может быть безответной. Поэтому изначально здесь заложена идея о том, что друзья – равноправные участники отношений.

«Дружба взаимна по своей сути: мы дружим с человеком, а он в ответ – с нами», – говорит процессуально-ориентированный психотерапевт Ольга Подольская.

Здесь важно напомнить, что личность каждого, согласно теории основателя трансактного анализа Эрика Берна, символически делится на три части: Ребенка, Родителя и Взрослого. Так вот, выстроить симметричные, равноправные взаимоотношения возможно только из позиции Взрослого.

И мешать дружбе может как раз недостаточная сила этой субличности. «Поступки моей подруги иногда выбивают меня из колеи, – рассказывает Алина (24). – Может внезапно отменить заранее запланированную встречу, а что делать мне? Остается только злиться на нее и менять планы».

«Для ролей Родителя и Ребенка характерна излишне эмоциональная реакция на незапланированные, неожиданные события в случае, если друг ведет себя не так, как мы ожидали, – объясняет психоаналитик.

– Поэтому прежде всего необходимо работать с ожиданиями: если привыкли считать, что друг в беде не бросит, важно вовремя объяснить ему, какую ситуацию расцениваем как беду.

Равноправные отношения возможно выстроить только из позиции Взрослого.

Другие люди, к сожалению, не обладают телепатическим даром. Поэтому реальная дружба требует присутствия логичного Взрослого, который в состоянии понять: определение беды у каждого свое, и не только донести это понимание до друзей, но и решить, что делать в том случае, если они с этим понятием не согласны».

Даже для того, чтобы перевести отношения на новый, более качественный уровень, приходится пережить кризис.

Выходит, необходимо «растить» своего внутреннего Взрослого.

Как это делать? Прежде всего, из мира метафор вернуться в объективную реальность: в случае разногласий не ругать себя за ребячество (то есть не «включать» Родителя), не капризничать и не обижаться, что свойственно для Ребенка, а почувствовать, что сами несем ответственность за поступки и можем выбрать подходящую, адекватную линию поведения, снизить эмоциональный накал. Сделать это несложно, если придерживаться определенного алгоритма.

Ольга Подольская рекомендует сосредоточиться на спорной ситуации, которая к тому же вызывает тревогу, подумать, каков будет ее положительный и отрицательный исход.

Стоит представить худшее развитие событий (подруга не захочет больше общаться) и продумать свои действия. А когда последствия отрицательного развития событий будут представлены как можно подробнее, предпринять шаги, которые можно совершить уже сейчас.

«При этом необходимо верить: успех достижим, но принимать меры предосторожности», – резюмирует психоаналитик.

Права потребителя

Как бы цинично это ни звучало, дружба – это отношения, основанные на взаимовыгодном обмене. «Это обмен эмоциями, действиями, временем, даже материальными ценностями, – говорит психотерапевт Сергей Гудков. – Чтобы дружба сохранялась, каждый участник этих отношений что-то отдает и получает взамен.

Тогда они развиваются и продолжаются». Если же равноценного обмена не происходит, рано или поздно у отдающей стороны наступит истощение. Делиться будет нечем, или пропадет желание это делать.

Наверняка у каждого есть друзья-потребители, которым мы нужны, только чтобы «поплакаться в жилетку», подвезти до торгового центра, помочь встретить родственников на вокзале или в аэропорту, посидеть с собакой, пока они в отпуске.

В лучшем случае дождешься от них скупой благодарности, но обычно такие люди принимают наши услуги как нечто само собой разумеющееся. «Современная культура массового потребления отражается и на дружеских отношениях, – объясняет кандидат психологических наук Людмила Городничева.

– Сами того не замечая, мы начинаем относиться к близкому человеку с позиции потребителя: обращаемся к нему, когда плохо, и забываем о его существовании, когда чувствуем себя хорошо и весело». Нездоровую тенденцию доказывает появление поговорки: «Не имей сто друзей, а имей один миллион долларов».

При первых признаках проявления потребительского отношения с любой из сторон важно прояснить ситуацию. Людмила Городничева рекомендует использовать высказывания-мотиваторы: «У нас были прекрасные отношения, но наступил момент, когда один из нас злоупотребил доверием. Как думаешь, что можно сделать, чтобы вернуть доброе расположение друг к другу?»

Часто причиной «потребительства» становится неуважение к личности и ценностям другого человека. Как правило, «ответственны» за подобное поведение нарциссические черты характера. «Нарцисс воспринимает друга как часть себя, продолжение своего Я, – объясняет кандидат психологических наук Елена Виноградова.

– Потому ему кажется удивительным, что друг не подчиняется его желаниям, не чувствует того же, что и он сам. Близкий человек не рассматривается как субъект, имеющий право на собственные переживания».

Часто может складываться такая ситуация: человек искренне хочет дружить, но проявляет невнимательность к мыслям и чувствам другого, не замечает его реакции на свои поступки, не делает выводов. Может сильно обидеть и сам того не заметить. В таком случае важно проанализировать, как мы строим отношения с друзьями.

«Для этого можно использовать так называемое метаобщение – некий свод понятий и договоренностей, вплоть до словесных оборотов, которые принимаются обоими и оцениваются как безопасные, комфортные, – советует Елена Виноградова.

– Полезно задавать друг другу вопросы: «Интересна ли тебе эта тема разговора? Есть ли время, чтобы поговорить со мной сейчас? Мне показалось, или ты правда не хочешь завтра идти в кино?», а также давать обратную связь: «Мне важно обсудить это с тобой», «Мне дорого твое мнение».

Безусловно, стоит учиться ценить людей не только за то, что они могут нам дать, но и за то, что мы можем сами для них сделать. Ведь это прекрасная возможность раскрыть лучшие свои стороны.

Представь себе

Как уже было сказано, дружбе могут помешать представления о человеке и об этих отношениях. «На эти отношения возлагаем много надежд, связываем множество ожиданий. Каких – зависит от личного опыта, – объясняет гештальттерапевт Наталья Кундрюкова.

– Однако большая часть этих ожиданий формируется в детстве, благодаря семье и школе. Если задуматься, всегда можно вспомнить, что читала или слышала: тут же всплывут цитаты из книг и фильмов, обрывки из разговоров взрослых».

Например: «Друг познается в беде», «Долг дружбы – прощать все обиды», «Друг – одна душа, живущая в двух телах» и так далее. Звучит пафосно и многозначительно, однако эти установки приносят немало вреда. Как правило, в любом высказывании мы воспринимаем только одну полярность – друг представляется каким-то сверхидеальным человеком.

Но есть и оборотная сторона медали – он может подвести, опоздать, забыть о чем-то важном для нас, не сдержать обещания. Словом, проявить недостатки. «Именно потому, что мы не ожидаем такого поведения от дорогого человека, его поступок становится для нас внезапным, как гром среди ясного неба», – говорит Наталья Кундрюкова.

Разумеется, не стоит постоянно ожидать подвоха или предательства, такой подход не поможет сохранить доверие. Однако отношения будут развиваться и укрепляться, если придать своим ожиданиям и реакциям большую гибкость. Как?

Важно проверять: готова ли ты понять и принять общие представления о дружбе?

«Научиться открыто обсуждать свои чувства, пользоваться Я-высказываниями, объяснять подруге, что тебе подходит, а что неприемлемо, а главное: проверять, как сама относишься к утверждениям о дружбе, всплывающим в голове», – считает гештальттерапевт. Точно ли согласна, что нужно прощать все обиды? Можешь ли выдерживать критику подруги? Готова ли простить какие-то поступки человеку, с которым тебя так много связывает?

Когда друг не оправдывает ожиданий, мы проявляем нетерпимость. Такая реакция может быть следствием инфантильного взгляда на жизнь или недостатка жизненного опыта.

Елена Виноградова полагает: мы склонны расценивать неоправданные надежды, возложенные на друга, как проявление слабости с его стороны, а это очень сильное переживание: «Здесь важно задуматься: идеальна ли я сама? Принятие своих и чужих слабостей – важный навык, который поможет надолго сохранить дружбу.

Стоит научиться не глобализировать чужие ошибки: если человек совершил плохой поступок, значит ли это, что он полностью и целиком плох сам?» Умение снисходительно относиться к другим – путь к естественным человеческим отношениям.

Здоровая дружба проходит через кризисы, как и любые отношения. Но их можно выдержать, если ты способна чувствовать, осознавать происходящее, меняться. Такие отношения приносят удовольствие и наполняют жизнь смыслом.

Автор публикации: Юлия Арбатская (Cosmopolitan: Психология)

Источник: http://kabmir.org/social-psychology/2531-psihologiya-otnosheniy-uchimsya-druzhit-druzhboy-dorozhit-v-obschestve-potrebleniya.html

Ссылка на основную публикацию