Терпеть, терпение — психология

Терпение – оно пассивное или активное?

2318

22 августа 2014 г.

Поделиться статьей с друзьями

Думаю большинство из нас думают, что терпение – это нечто пассивное.
Так ли это? Терпение – оно пассивное или активное?

Терпение многогранное понятие и иногда терпение путают с пассивностью, иногда терпение взращивается искусственно, подавляя в себе все свои чувства, убив их и умертвив. В этом случае человеку кажется, что он достиг желаемого спокойствия и терпения, но казаться и быть – это разные вещи.

Настоящее терпение приходит ни с рождением, оно приходит со временем, с мудростью и с усвоением своих собственных жизненных уроков. Только через духовное развитие, через прохождение определённых стадий духовного роста можно по настоящему прийти к истинному терпению, которое исходит из внутреннего спокойствия и ясности разума.

Как и все в природе терпение тоже может быть мужским и женским. Две энергии мужская и женская в сочетании приносят целостность. Терпение может быть очень сильно связанно с разумом, а не с чувствами. В этом случае можно говорить о мужском терпение, связанное с волей.

Женское терпение наоборот связанно с чувствами и именно на основании любви и принятия возникает терпение, которое ведет к тому, что человек пассивно переживает сложившуюся ситуацию. В жизни всё любит баланс, как женское гармонично добавляет мужское и наоборот, так и терпение в жизни должно быть разным.

В одних ситуациях нужно по женски терпеть, пассивно, ничего не предпринимая, только любя и принимая всё что приходит. В других случаях надо по мужски терпеть, активно – предпринимая шаги для изменения ситуации, в этом случае ясный разум, логика и рассудительность являются верными спутниками терпения.

  К ясному разуму можно прийти двумя дорогами. Вытеснить и подавить все свои чувства и тогда в этом случае разум занимает доминирующее положение.

А можно прийти к разумности пережив всё то, что находится внутри наших чувств, вытащить наружу всё то, что является некрасивым и безобразным, вытащить весь хлам, накапливаемый годами, и только тогда сердце и душа очищаются, и обретают чистоту.

Представьте себе кран, в котором долго не было воды и когда подают воду, то в первые несколько минут хлещет грязная вода с осколками ржавчины и только спустя какое-то время вода становится чистой и пригодной для употребления.

Так и с чувствами, вытаскивая наружу всё, что было тщательно вытеснено ещё в далеком детстве, проживая все это с брезгливостью, отвращением, стыдом и виной к самому себе и тем чувствам, которые заполняют каждую клеточку, можно прийти к душевной чистоте, истинной любви к себе и соответственно к другим.

Только приняв себя настоящего, возможно принятие других людей, возможно терпеливое отношение ко всему, что расходится с нашими представлениями и желаниями. Только в этом случае приходит философское восприятие жизни, рассудительность и мудрость. Именно все эти качества приносят терпение к нам.

Терпение и спокойствие — вот цель, к которой нужно стремиться в процессе своего личностного и духовного развития.

Терпение приходит женской дорогой через любовь, принятие и прощение и терпение приходит мужской дорогой через волю, разум, логику и терпеливые действия.

Терпение, как и любое качество и все в живом мире имеет не однозначный характер. Яд от лекарства отличает мера. Если человек терпит что то и ничего не делает, чтобы изменить ситуацию и обстоятельства к лучшему, к тому как ему хочется, то это терпение рождённое от слабости, слабости по женски и пассивности, которая рождается из чувств.

Это терпение рождается от смирения, любви и принятия ситуации или человека таким, каким он является на самом деле. Иногда действительно  нужно просто ничего не делать и терпеливо переждать.

  Есть другое терпение – активное, когда  человек терпит обстоятельства, которые он не в состоянии изменить сейчас, но при этом имеет свою цель и каждый день делает что то для её достижения, тем самым надеясь на изменение обстоятельств в его жизни, такое терпение рождается от силы духа, от ясности ума и разума.

Терпение иногда приравнивают к пассивности и ничего неделанию, просто смирение с обстоятельствами. Иногда терпение активно, это действия, при чем каждодневные для достижения намеченного пути. Как только человек понимает своё предназначение в жизни, видит смысл своей жизни и видит маяк в своем путешествии, тогда появляются и силы, и терпение, и воля этого добиться.

Только прожив и вытащив наружу все, что находится в глубинах нашего бессознательного человек в состоянии найти себя и своё предназначение в жизни. Только тогда появляется ясность ума и приходит спокойствие, приводящее к терпению. Обретя спокойствие, открыв в себе любовь и волю, человек всегда будет чувствовать, где и когда нужно быть пассивно терпеливым, а где активно.

Терпеливо выполнять свои задачи, терпеливо идти к своей цели, терпеливо начинать каждый раз все снова и снова, терпеливо подниматься каждый раз после падения, не отступаться, даже когда все говорят не получится – вот активное терпение, приводящее к поставленной цели.

Благодаря активному, мужскому терпению можно прийти к поставленным целям.
Благодаря пассивному терпению можно по женски прийти к поставленным целям. Терпеливо переждать бурю, неблагоприятные обстоятельства, принять ситуацию.

И ещё один маленький секрет, если цель ваша и она действительно нужна вам, то терпение приходит вместе с вашей настоящей целью. А если цель не ваша, и вы сами то не знаете, а где ваша, то терпения не будет никогда. Весь интерес будет держаться на первом увлечении и загорании, потухнув, интерес будет пропадать.

Терпение продолжать начатое будет кончаться вместе с загоревшимся интересом.

Терпения вам, любви и спокойствия.

Ирина Гаврилова Демпси

Источник: http://www.irinagavrilovadempsey.ru/articles/psychology-of-relations/patience-is-it-passive-or-active/

Терпение — всегда ли оно помогает нам в жизни?

Терпение занимает не последнее место в характеристике человека. Много пословиц и поговорок сложил народ о терпении. Самая, пожалуй, известная: «Терпи казак, атаманом будешь».

Обычно терпение относят к положительным качествам человека. Хотя, по моему мнению, это вопрос достаточно спорный.

Более всего терпение проявляется у людей, рожденных под знаком Тельца. Необычайная терпеливость Тельцов иногда переходит все мыслимые и немыслимые пределы. Они могут годами, не жалуясь, выносить физическое и моральное напряжение.

И чем оно сильнее, тем они упорнее и выдержаннее. Держатся, как принято говорить, «на нервах», как натянутая струна. Но, постоянно пребывая в таком состоянии, они просто не могут расслабиться. Иначе дело может дойти до нервного срыва или серьезной болезни.

Это люди, у которых всегда «все хорошо».

Терпеливых людей можно разделить на две группы. Одни без ропота и покорно, как бурлаки, тянут свою лямку, несут «свой крест». Терпят бедность, хамство, пьянство мужа и все остальное, что «посылает судьба». Это прирожденные «рабы обстоятельств».

Их жизнь напоминает серый, сумрачный денек поздней осени. Промозглый и беспросветный. Они стопроцентные фаталисты и считают, что во всех их бедах и неудачах виновата судьба. А против нее, как известно, не пойдешь.

Безучастно относятся они к жизни, и она отвечает им взаимностью.

Замечали ли вы, что жизнь ВСЕГДА отвечает нам взаимностью? Многие философы отмечали это явление: «Улыбнись, и мир в ответ улыбнется тебе».

Но это фраза уже больше относится к людям второй группы. Благодаря им, чаще всего, и происходит движение цивилизации вперед. Не получается задача? Они не бросят ее в начале или середине. Опять и опять будут возвращаться они к ее решению и, в конце концов, не выдержав такой длительной осады, она вынуждена будет сдаться на милость победителя и выбросить белый флаг.

А позже окружающие при упоминании имен этих людей будут утверждать, что это всего лишь везение. Прочитав книгу Джина Ландрама «Тринадцать женщин, которые изменили мир», вы узнаете самых известных ныне женщин, у которых были и провалы и неудачи, но они терпеливо преодолевали их, продолжая идти вперед к своей цели.

«Терпение и труд — все перетрут» — вот мудрость нескольких поколений. И удача приходит лишь тогда, когда эти два слова стоят рядом.

«А где же ответ на поставленный в заголовке вопрос?» — спросите вы.
Все зависит от того, к какой из двух указанных групп вы принадлежите.

У Ильи Шевелева, известного русского литератора, есть на эту тему замечательное высказывание: «В понятии „терпение“ — две грани.

С одной стороны, положительная — способность ожидать, не теряя надежды, настойчиво идя к поставленной цели.

С другой стороны — отрицательная — неспособность сопротивляться, снося все оскорбления, обиды, рабски подчиняясь обстоятельствам. Первое — признак силы, второе — слабости»

Если вы согласны только терпеть и ничего не предпринимать, то Терпение — лишний груз в вашей жизни и кандалы на ваших ногах.

Если же Терпение помогает вам преодолевать трудности, бороться со своими недостатками (а кто знает их лучше нас самих), бороться с ударами судьбы и всем тем, что мешает вашему движению вперед — то оно будет вашим хорошим и надежным другом.

Желаю вам большого Терпения, чтобы успешно дойти до целей, которые вы наметили.

психология, терпение, характер

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/12210/

3 вида «негативного» терпения. Всегда ли нужно терпеть?

С детства многим из нас старательно внушали, что терпение — благодетель. Терпеливый человек — молодец, умница и все такое прочее. Так ли это? Нужно ли терпеть? Конечно, иногда это просто необходимо, но, как оказывается на деле, порой просто губительно!

Виды терпения.

Существует несколько видов, так называемого «негативного» терпения. О примерах и причинах возникновения каждого из них читайте далее:

Первый и чаще всего встречающийся вид — терпение тесно граничащее с ленью. Болит зуб. Ну и пусть себе. Выпил таблетку обезболивающего и все в порядке. Жизнь, вроде как наладилась.

Спустя какое-то время, операция повторяется, потом снова и так много-много раз, пока обезболивающее не перестанет действовать и зуб окончательно не развалится… А ведь всего этого можно было бы избежать, переступи мы через собственную лень и терпение и обратись своевременно к стоматологу. Зуб можно было бы сохранить. Но нам кажется, что потерпеть — проще.

Второй вид

Второй вид «негативного» терпения тоже нередок. Порожден он мифом «терпение-благодетель», вбиваемым в наше подсознание обществом. Мои соседи — молодая семья, есть ребенок. Замечательные люди, но… муж любит в получку выпить, да не просто, а так чтобы загул на неделю.

Соответственно, денег нет почти постоянно, ребенок не доедает, жена ходит в обносках. И так уже четыре года. Месяц назад молодая подала на развод и на время, пока не отсудила квартиру переехала к родителям вместе с ребенком. Так весь двор «заклевал» несчастную женщину, что она — плохая жена и не захотел потерпеть.

Хотя бы ради ребенка! А вот насколько это педагогично, что ребенок частенько видит пьяного отца и плачущую мать? Насколько это вообще нормально, что у ребенка нет нормальной еды? Общество мало заботится этими вопросами. «Ну, какой-никакой, а отец! — твердят кумушки на скамейке. — Сейчас все пьют».

И никто не задаётся вопросом, что оттого, может быть, и пьют, что с детства видят «подвыпивших» родителей, как пример нормальности, которая таковой не является.

Третий вид

Третий вид терпения, как правило, свойственен еще не сформировавшимся и неуверенным в себе личностям. Эта ловушка подстерегает нас на границе терпения и страха быть изгоем, быть не таким как все.

С первобытных времен, человеческий мозг усвоил, что быть одному — опасно, даже нет — смертельно опасно! Одному труднее добыть себе пищу, защититься от саблезубого тигра, поддержать огонь… И инстинкт самосохранения прописал в наши молекулы ДНК страх одиночества, страх быть изгнанным из общины, племени, социума.

Сегодня, в эпоху толерантности и информационной свободы остаться одному практически невозможно, а уж умереть от этого вообще затруднительно. Но страх жив, как и десятки поколений назад. Каким же образом все вышесказанное соотносится с терпением? Самым прямым. Моя подруга ненавидит корпоративы.

Она — убежденная трезвенница, не пьющая даже 50 грамм шампанского в честь нового года! Но каждый раз убежденно оправдывается, что надо просто потерпеть. Почему? Потому что все же идут, а то как-то неприлично. Ее никто не обязывает идти вместе со всеми и натянуто улыбаться, никто не заставляет терпеть. Никто, кроме собственного страха быть не такой как все.

И первый, и второй, и третий случай — примеры того, как НЕ надо делать. Не потому что это плохо (хотя, да, плохо), а потому что это резко снижает качество Вашей собственной жизни, приводит к стрессам и негативно влияет на Ваше психоэмоциональное (а порой и физиологическое) состояние.

Совет большинства психологов на все «беды» терпения один — не стремитесь быть мазохистами в угоду обществу или собственной лени, страху или чего-то еще.

Прежде, чем принять решение «потерпеть» задайтесь вопросом — а так ли это нужно лично Вам? Вероятно, что поход к стоматологу не отнимет много времени, но зато позволит Вам сохранить здоровую улыбку на долгие годы, а развод с мужем-тираном сбережет Ваши нервы и нервы Вашего ребенка, позволит ему вырасти действительно нормальным членом общества и в будущем стать прекрасным отцом или мамой. А, может быть, и самого нерадивого отца заставит задуматься о причинах Вашего ухода и завязать с пагубной привычкой. Борьба с собственными страхами и неуверенностью — важный этап взросления, который нелегко, но вполне реально преодолеть, если иметь желание и самодисциплину.

Старайтесь не впадать в крайности и становиться вспыльчивой и сумасбродной особой, но и не позволяйте себе быть покорной «овечкой», о самооценку которой каждый и любой может «вытереть ноги».

Учитесь говорить «нет» в тех ситуациях когда это необходимо. Цените и уважайте себя как личность, как специалиста.

Если не уверены в собственных данных, повышайте квалификацию, записывайтесь на курсы, ищите единомышленников.

Не позволяйте другим думать и решать за Вас, задавайте вопросы и самостоятельно ищите на них ответы и не стесняйтесь в случае необходимости обращаться за советом к по-настоящему близким людям или психологу.

Виолайф

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/psihoterapiya/3-vida-negativnogo-terpeniya-vsegda-li-nuzhno-terpet-30034

Отсутствие терпения

Как и многие другие качества, терпение – это палка о двух концах. С одной стороны, всем известны случаи, когда человек проявляет бездну терпения себе во вред. Можно много лет терпеть придирки начальника, надеясь, что рано или поздно он повысит тебя в должности.

Можно мириться с изменами мужа, надеясь, что он, наконец, остепенится. Можно содержать взрослого ребенка, надеясь, что он возьмется за ум и найдет работу. Можно, можно, можно… В подобных ситуациях часто бывает так, что изменения наступают тогда, когда терпение дающего или иссякает.

Однако не менее распространены и ситуации, когда нетерпеливость делает свое дело. Например, Вы хотите стать более успешным человеком, нежели сейчас.

Что для этого надо? Как правило, любые профессиональные достижения требуют времени, потраченного на работу, а также времени, которое необходимо для получения необходимых знаний. Одни учатся три месяца, другие – несколько лет, третьи постоянно самостоятельно осваивают новую информацию.

Стремясь обрести результат быстро, без вложений (речь не только о материальных вложениях, но, в первую очередь, о душевных силах), Вы рискуете не получить ничего, остаться разочарованным.

Часто слышишь: «Меня не ценят на работе, я мало получаю». Возникает вопрос: что ты делаешь для того, чтобы получать больше? От людей, занимающихся бизнесом, можно услышать: у тебя нет сил и возможностей построить бизнес за несколько лет, но есть силы 40 лет ходить на работу. Так о каких силах идет речь?!

Конечно, жить в мире, где никто не обязан заниматься Вашим развитием, помогать Вам, когда Вам трудно, нелегко. Но кто, кроме Вас, способен помочь Вам подняться?

Другой пример. Любящие девушка и молодой человек поженились. Они полны надежд на светлую совместную жизнь и ожиданий друг от друга.

Однако совместная жизнь, привычки, в том числе и дурные, которые у каждого свои, лень, нежелание прикладывать слишком большие усилия часто становятся причиной разочарований.

В результате значительное количество пар разводится, не прожив вместе и полугода. А причина — в отсутствии терпения.

Из повседневной жизни. Вы хотите выучить английский язык. Конечно, для того, чтобы знать его хорошо, нужно потратить на обучение годы.

Однако многие стремится освоить только разговорный язык, что требует меньших временных затрат. Они записываются на трехмесячные, шестимесячные курсы с посещением два-три раза в неделю.

Но и эти курсы оканчивают далеко не все, спотыкаясь на ежедневном повторении пройденного материала или домашних заданиях.

Или Вы хотите обрести спортивную форму, избавиться от лишних килограмм. Вы купили годовой абонемент в фитнес-зал. Как часто Вы туда ходите?

Ожидание быстрого результата при минимальных затратах очень распространено. Однако любое дело требует времени. Фокус в том, что каждый это понимает. И все бы ничего, если бы мы сами себя не обманывали, предпринимая фиктивные попытки к достижению цели.

Фиктивные – потому что невозможно занять высокооплачиваемую должность, проучившись полтора года в институте. Потому что трудно добиться крепких взаимоотношений за полгода. Для того, чтобы дерево выросло высоким, должны пройти годы. Секрет прост: чтобы что-то получить, нужно это делать.

Франсуа Рабле сказал: «Кто обладает терпением, может достичь всего».

Источник: http://www.andere.ru/psihologija/jemocii-i-chuvstva/terpenie.html

Терпение – важное качество личности

Терпение – это очень важное человеческое качество, необходимое  в жизни. Без него мы совершаем множество ошибок на жизненном пути. Не зря в народе имеет место быть поговорка: «Поспешишь, людей насмешишь». Это действительно так.

Мы вечно куда – то спешим и торопимся, как будто боимся чего – то не успеть в этой жизни. Чего страшного — то? Не успеем в этой жизни, доделаем в другой.

Разве мы можем изменить свою жизнь в постоянной  спешке, торопливости и суете? Вспоминаем другую поговорку: «Спешка – враг удовольствия».

Где же наше спокойствие, с помощью которого можно добиться успеха и продвинуть свои дела намного быстрее, а главное, качественнее.

Когда мы торопимся, не обдумав предварительно свои действия, мы  вредим себе, а в некоторых случаях, и другим людям. Мы можем поставить в неловкое положение себя или подвести коллегу, например, по работе в том случае, если мы оба ответственны за работу, которую делаем вместе.

Психологический словарь следующим образом определяет терпение:

Терпение – это социально – психологическая черта человека, показатель мужества, внутренней силы, условие такта в общении. Нетерпеливость как противоположная черта личности – признак неуравновешенности. Неумения владеть собой, нередко – болезненного самолюбия.

Терпеливость и нетерпеливость

Терпением наделены оптимистичные натуры, которые с достоинством выходят из любых трудных ситуаций и которые умеют ставить перед собой цели, добиваясь их, решая многие задачи. Делают они это не спеша, обдумывая каждый шаг. С терпением и внутренним спокойствием, но энергично и играя.

Пессимисты склонны к постоянной унылости, они не верят себе и плывут по течению. Живут по принципу «как все».

В силу того, что они ищут во всем негатив, впадают в панику, у них проявляется нетерпеливость и они могут совершать необдуманные поступки, которые могут привести их к неприятной ситуации, о которой пессимист будет сожалеть в последующем.

Люди, обладающие нордическим типом характера, во всех сферах жизнедеятельности имеют большой успех. Нордический тип характера имеют люди, обладающие силой воли, умеющие владеть собой в любой критической ситуации. Чтобы иметь такое качество в себе, нужно прилагать очень много  усилий для укрепления своего тела, для духовного роста.

Терпение дает нам успешность в учебе. Если мы внимательно слушаем материал, то все понимаем, нам все интересно и мы можем сами воспроизвести пройденное, проявить творчество. Я имею в виду не учебу в школе, я говорю о любом виде обучения в период всей жизни человека.

Мы постоянно и непрерывно чему – либо учимся. Это и есть процесс жизни, а не существования, это путь к личностному росту.  А если нет терпения и внимания (что есть следствие нетерпеливости), мы упускаем изучаемый материал.

А вместе с ним многие полезные детали для нашего продвижения в собственных делах.

С помощью терпения мы прощаем ошибки других людей. Но это больше относится к такому качеству как терпимость. Терпимость – это черта людей, которые доброжелательно и уважительно относятся к взглядам и убеждениям других людей. Не приходят к спору, не имеют привычки навязывать свое мнение.

Они принимают людей такими, какие они есть, без оглядки. Поэтому ошибки других (и свои тоже) им не кажутся ошибками. Ошибки – это один из способов прийти к правильному для определенного человека результату. Сколько людей, столько и способов пути к тому самому желаемому результату.

Человек, обладающий терпением, как никто другой понимает это.

Что дает нам терпение?

Обладая терпением, мы можем выработать в себе такое качество, как выносливость при любых обстоятельствах.

Терпение дает нам больше сил и возможностей для преодоления сложностей внутреннего и внешнего мира.

Благодаря терпению, мы преодолеваем разрушающие чувства – вину и обиду.

Мы перестаем суетиться, спешить и можем спокойно и вразумительно объяснить себе и другим происходящее. Можем в состоянии спокойствия и равновесия разрешить сложившуюся ситуацию или продумать план о предстоящем важном деле.

Мы можем терпеливо, в спокойной семейной обстановке объяснить нашим непоседам – детям все, что угодно, и они поймут, нежели мы будем давать свои объяснения с раздражением, на бегу надевая обувь и плащ, хватая сумку и «как всегда», убегая. Мы постоянно спешим и торопимся.

Терпение дает нам много свободного времени. Это на самом деле так. Вырабатывая в себе терпение, мы приходим к равновесию, урегулированию себя, своего внутреннего Я.

Люди придумали себе иллюзию – нужно делать все быстро, множество дел одновременно, тогда мы все успеем. Но заметьте, когда мы торопимся, накапливается еще больше дел, в десятки раз больше. И мы совершенно ничего не успеваем.

Обратите внимание на это и сами легко увидите.

Как сформировать терпение в себе?

● Моя любимая тема: все приходит к нам из детства. Продолжу. Свои корни терпение приобретает в семье.

Родители как мудрые учителя для своего ребенка просто обязаны терпеливо объяснять, рассказывать и показывать ему все, что ново для ребенка, тем более то, что вызывает беспокойство у него. Спокойно отвечать на все его вопросы, обучая тем самым терпению.

Конечно, сами родители показывают пример для подражания. Если они сами не обладают терпением и все время торопятся, находятся в состоянии раздражения, чего ждать от детей?

● Прилагать максимум усилий для собственного роста, непрерывно обучаясь в разных областях. Это может быть прочтение книг, различные учебы, тренинги, семинары. Это физические, энергетические и духовные практики, способствующие внутреннему росту. Постоянно обучаясь, человек вырабатывает привычку к знаниям, вырабатывая терпение.

● Верить в себя, свои силы и возможности. Человек может все, если захочет. Сформировать терпение может каждый. Но это не простой  труд, а трудиться многие не хотят.

● Учиться доводить начатое дело до конца, какие бы трудности не приходилось преодолевать. Многие пасуют перед трудностями и оставляют начатое, начиная делать что – то другое и снова встречаются с теми же проблемами. Это признак нетерпения. Поставте перед собой четкую цель и находите пути к её достижению.

Терпения и удачи!

Источник: http://v-izhikowa.ru/terpenie-v-nashey-zhizni/

Как перестать терпеть и начать жить

Эта робкая надежда на то, что терпение — залог будущего счастья, порой оказывается страшной ловушкой: жизнь-то проходит, и пока вы терпите, а не живете — проходит мимо…

2 7464 4 Декабря 2014 в 20:27

Держись за авось, поколе не сорвалось.
Русская народная пословица

Нужно ли терпеть оскорбления мужа, придирки свекрови, усмешки коллег, хамское поведение начальства, наплевательское отношение ребенка к себе? Нужно ли терпеть житейские неурядицы и неудовлетворенность собой и своей жизнью? А вдруг стерпится — слюбится, а вдруг ситуация выровняется в положительную сторону, а вдруг за свое терпение вы будете сполна вознаграждены когда-нибудь потом?

Эта робкая надежда на то, что терпение — залог будущего счастья, порой оказывается страшной ловушкой: жизнь-то проходит, и пока вы терпите, а не живете — проходит мимо.

Как прекратить терпеть и начать жить?

Данные о природе человека, точные психологические знания помогают пролить свет на «темные пятна» в нашей жизни и понять, когда есть смысл немного потерпеть, а когда терпение — прямой путь к забвению.

Системно-векторная психология позволяет нам легко решить подобные задачи. К примеру, вы вышли замуж за мужчину, казавшегося вам надежным, спокойным, крепким семьянином, но после свадьбы он потерял работу и превратился в раздражительного критикана, предпочитающего придираться к жене по пустякам, полежать на диване перед телевизором и не желающего искать новую работу.

Что делать жене: нужно ли терпеть ей или нужно быстро избавиться от мужа-обузы и искать нового супруга, не теряя времени?

Без знаний психологии мы будем рассуждать бесконечно: разве не должна быть жена с мужем не только в радости, но и в горести, разве не должна она его поддержать в нелегкий час, потерпеть? За терпение Бог дает спасение, гласит народная мудрость.

Другая точка зрения говорит о другой стороне медали: горбатого могила исправит — раз муж уже сейчас со своими обязанностями семейного кормильца не справляется, то что от него ждать дальше.

Пока не поздно, а бабий век, как известно, недолог, нужно устраивать свою личную жизнь с другим человеком.

Опять же находим подтверждение своим действиям в народной мудрости: лучше пропасть, чем терпеть злую напасть.

Со знаниями по системно-векторной психологии мы рассуждаем не о ситуации в целом, не собираем сведения о том, как у кого подобный случай решился, а разбираем конкретную ситуацию с конкретными людьми.

В данном примере муж явно обладатель анального вектора — спокойный, надежный, домашний, но при этом, оказавшись без работы (то есть без реализации заложенных в нем врожденных свойств), он меняет свое поведение: критикует окружающих по мелочам, не хочет ничего делать, ищет виновных в своих несчастьях. Соответственно, причина негативного поведения анальника — отсутствие самореализации в качестве отличного профессионала в своей деятельности, а придирки, «пиление» жены только усугубляют его внутреннее состояние, так как у него изначально заложено, что мужчина — главный в доме, кормилец семьи. Как реагирует раненый зверь, если его по больному месту задевать? Вот так и реагирует безработный анальник, с каждым разговором жены о его неполноценности в качестве «настоящего мужика» градус ссор только повышается.

Выход есть: понимая природу анального человека, жена помогает ему найти работу, помогает сделать этот первый шаг, который ему сложно дается, через похвалу, эмоциональную поддержку, и семья будет спасена, гармония прежних отношений вернется.

Кроме того, психологические знания помогают понять, в каких случаях терпение просто опасно: например, когда муж бьет жену, поливает туалетной лексикой — нужно бежать от такого мужчины без оглядки, не уговаривая себя потерпеть ради детей, достатка, официального статуса замужней женщины.

Жизнь с анальным фрустрантом, чьи свойства анального вектора не только не реализованы, но и не развиты (развитие векторов происходит до пубертата, и в этом смысле действительно горбатого могила исправит), губительна в прямом смысле слова.

Такой запросто покалечит, убьет, не рассчитав однажды силу своего удара, я уж не говорю о поломанной психике детей, живущих вместе с таким «папой».

Итак, человек создан природой для счастья, как птица для полета, терпение же очень часто мешает людям быть счастливыми — из-за незнания, по глупости, из-за нежелания что-то менять и пр.

Каждый из нас волен самостоятельно сделать выбор, понимая, что время — это самое бесценное, что у нас есть.

Я призываю вас вооружиться самыми современными и практическими психологическими знаниями и научиться умению различать, в каких случаях терпение полезно, а в каких губительно.

Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии

Источник: https://www.YBurlan.ru/biblioteka/kak-perestat-terpet-i-nachat-zhit

Терпение — это важное качество каждого человека. Где «набраться» терпения и кому оно нужно? :

«Терпи, казак, – атаманом будешь!» — говорят в детском саду.

«Терпение и труд всё перетрут», — учат в школе.

Даже если в детстве эти слова кажутся лишь заученными фразами, они записываются в подсознании и накладывают свой отпечаток.

Необходимое качество

Не зря эти пословицы так живучи, ведь терпение – это качество человека, которому нет равных. Это ценная способность к самоконтролю, к владению собой в любых ситуациях. Это выдержка и умение ждать. Самообладание в негативных условиях.

Слово «терпение» означает способность спокойно и сдержанно ожидать каких-либо результатов или событий. Данное качество помогает добиваться успеха в любых сферах жизни.

Где оно применяется и кому оно нужно?

Умение терпеть пригодится там, где обстоятельства не зависят от воли и желания. Оно сохранит силы в попытке преодолеть препятствия и спасёт от необдуманных поступков. Кому оно нужно?

• Родителям. Этой группе его требуется очень много. Воспитывать подрастающее поколение задача не из лёгких. Часто происходит столкновение интересов, в результате чего могут возникать ссоры, споры и обиды. Тут взрослые просто обязаны проявлять терпение. Во-первых, потому что несут ответственность за ребёнка, и во-вторых, потому что подают пример ведения диалога своим детям. Они ведь хотят вырастить терпеливых детей.
• Учащимся. Разным категориям учеников терпение необходимо для того, чтоб досидеть до конца урока, довести до конца начатое домашнее задание, дочитать книгу, доучить пьесу и еще много всего доделать.
• Боссам, шефам и им подобным. Терпение – это то, что поможет начальнику объяснить задание до конца, выслушать подчиненного и спорить на совещаниях интеллигентно.
• Подчиненным. Оно нужно для качественного выполнения заданий и поручений, общения с начальством, да и с другими сотрудниками в офисе.
• Детям. Терпение нужно, чтобы дождаться маму в детском саду, доесть кашу и нарисовать кактус.

Терпение — это внутренний ресурс, который нужен всем независимо от социального и имущественного статуса, возраста и пола.

К чему приводит нетерпение

Говорят, нетерпение – лучший способ потерять время. И это действительно так. Отсутствие терпения приводит к тому, что начатое дело не доводится до конца и возникает необходимость каждый раз начинать всё сначала. Это касается абсолютно любого дела. Если говорить о собственном бизнесе, то, брошенный на полпути, он обернется еще и потерей денег.

Нетерпение способно отравить жизнь тому, для кого «промедление смерти подобно». В основном это люди, нацеленные на моментальный и несомненный результат, желающие быстрой отдачи от своей деятельности.

Неспособность терпеть портит взаимоотношения между людьми в любых сферах жизни, приводит к разводам, увольнениям, стрессам, болезням, авариям. Нетерпеливые люди чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и страдают от гипертонии. Для особо невыдержанных становятся мукой пробки на дорогах, очереди в магазинах или воспитание детей.

Где его взять?

Библия гласит: терпение – это добродетель. Как же стать добродетельным? С возрастом, как правило, приходит мудрость. А одной из составляющих мудрости является терпение.

Конечно, порог терпения каждого человека зависит и от темперамента. Кто-то уже родился с развитой способностью терпеть. А что делать тому, у кого врождённого терпения недостаточно?

Для того чтобы жизнь обрела гармонию, необходимо учиться терпению, приобретать его. Существует масса рекомендаций о том, как развить в себе данное качество.

Считаем до 10

Этот метод в основном относится к той ипостаси терпения, которое определяется как выдержка, самообладание. Прежде, чем потерять терпение и дать волю чувствам, нужно в уме досчитать до 10.

За эти десять секунд первоначальные эмоции уступят место рассудительности или хотя бы немного немного утратят свой пыл. Конечно, особо нетерпеливые субъекты считают очень быстро. Но все-таки первые пять секунд помогут.

Постепенно счёт будет становится медленнее, и с каждой единицей будет легче мобилизовать терпение. Толковый человек сразу почувствует разницу.

Заполнить время ожидания

Время имеет очень большую ценность. Терпение многих людей грозит лопнуть в те моменты, когда приходится ждать. Ожидание кажется пустой тратой времени и причиной того, почему не сделаны другие дела.

Чем больше значения человек придаёт времени, тем реальнее вероятность потери терпения. Это способно одного привести в бешенство, а другого довести до отчаяния.

В любом из этих случаев качество жизни ухудшается, настроение стремится к нулю, а надежды гибнут.

Но есть выход. Для того, чтобы необходимость ждать не стала испытанием, нужно эффективно заполнить время ожидания. Так «ждун» превратится из жертвы во властелина над временем. Можно читать книгу в очереди, сочинять стихи во время долгой поездки, заниматься визуализацией, ожидая, когда пробка на дороге сдвинется с места, или делать физические упражнения, гуляя с ребёнком.

Источник: https://www.syl.ru/article/304694/terpenie—eto-vajnoe-kachestvo-kajdogo-cheloveka-gde-nabratsya-terpeniya-i-komu-ono-nujno

Как нам научиться терпению и сдержанности, быть терпеливым и спокойным

Здравствуйте друзья.

Сегодня я хочу спросить у вас, а умеете ли вы терпеть, можете ли вы быть терпеливыми. Или вам даже не нравится это слово. Скорее всего, нет.

Обычно хочется получить все сразу, а если этого не случается, мы сильно разочаровываемся или даже впадаем в депрессию.

В этой статье я расскажу вам, как научиться терпению и сдержанности, как стать терпеливым человеком, расскажу также про смирение и терпимость.  
 

Сила терпения

В жизни без терпения нельзя. Хотите ли вы стать здоровыми, счастливыми людьми. Или же хотите достичь определенных целей, стать финансово благополучным или сделать что-то стоящее в жизни, вы должны научиться ждать и знать, как набраться терпения.

Ведь, например, здоровье нельзя получить сразу. Человек долгое время издевался над своим организмом, а когда организм сдался и заболел, он хочет выпить какую-нибудь таблетку и сразу вылечиться. Но так не бывает.

Вот на этом нереальном желании больного, очень много делается денег. Придумываются якобы волшебные таблетки, предлагаются всевозможные консультации и обещания нереально быстрых исцелений. Человек находит в интернете чудо средство и сразу его покупает. Но он не хочет сам работать над собой, над своим здоровьем.

А ведь только так, в основном своими силами, можно стать здоровым и счастливым. Врачи лишь помогают организму вылечиться, особенно в тяжелых случаях, когда нужна операция.

Всю основную работу он должен сделать сам. В организме заложены огромные силы самоисцеления. Нам нужно самим заниматься своим здоровьем и смиренно ждать результаты. А для этого нужно   вырабатывать терпение.

И так во всех сферах жизни.  
 

Как выглядит терпение

Железное терпение это важное качество человека, помогающее ему добиваться любых, даже сложных целей, не опускать руки в тяжелых ситуациях, быть спокойным и трезвомыслящим, а значит всегда правильно принимать решения.

Ведь желаемое не всегда дается  легко. Часто возникают определенные трудности. Столкнувшись со всевозможными препятствиями на своем пути, человек просто опускает руки и сдается. Причина тому завышенные требования от реальности и отсутствие элементарного терпения.

Поэтому если мы хотим чего-то добиться в жизни, стать здоровыми и счастливыми людьми, мы должны научиться быть терпеливыми. Ведь не зря говорят: «терпение и труд все перетрут».

Раньше терпение всегда считалось  хорошим тоном и почиталось как неотъемлемое качество мудрого человека. Терпение, мудрость и  добродетель всегда были вместе.

Сегодня, при современном темпе жизни, мы разучились терпеть. Мы не можем долго стоять в очереди, злимся и ругаемся с окружающими, если они заставляют нас ждать, не выносим ожидание результата своей работы.

И так во всех сферах жизни. Всем нам недостает терпения.

Неумение терпеть приводит к проблемам не только вне дома, но и в кругу семьи. Мы не терпеливы к своим детям, к любимым людям, из-за этого ругаемся с ними, портим отношения. Все это разрушает семейный очаг, приводит к разводам. Где взять терпение современному человеку?

Нетерпение как причина болезней

Я все время пытаюсь на этом блоге  вам показать, что отрицательные мысли и эмоции приводят к физическим болезням и дисбалансу в психике.

А как раз отсутствие терпения, порождает  шквал всевозможных плохих мыслей и эмоций, а значит, вы рано или поздно заболеете.

Все взаимосвязано. Вы не можете ждать улучшений в своей жизни, потому что недовольны тем, что сейчас имеете.

Не можете стоять в очереди, потому что вас раздражают люди, и вы вечно куда-то торопитесь.

Не можете быть терпеливы к детям и к любимому человеку, значит, вы злитесь на них и требуете от них, чтобы их поведение  соответствовало вашим представлениям. То есть тут взаимозависимый процесс.

Наличие внутри вас неправильных установок и отрицательных проявлений психики  порождает нетерпение. Но и само отсутствие терпения, влечет за собой новый шквал плохих мыслей и эмоций.

Все это высасывает наши силы, приводит к дисбалансу в психоэмоциональной сфере. Вот вам и нервное истощение, депрессия, неврозы, а также всевозможные болезни тела.

Так что хотите быть здоровыми, учитесь терпеть.  
 

Не нужно терпеть через силу

А сейчас я вам скажу прямо противоположное. Не нужно терпеть через силу. Если вы для терпения применяете силу воли и стиснув зубы что-то терпите, то вы заработаете себе также физические болезни и психические проблемы. Почему такое противоречие?

Часто приходится слышать советы, что нужно терпеть, терпеть и все будет хорошо. Но тут смешиваются два противоположных понятия, а многие психологи не понимают сути дела.

Если вы чего-то ждете через силу, применяете силу воли, сильно стараетесь быть терпеливыми, то это не то терпение, которое нужно человеку и которое избавляет его от множества проблем, о которых я говорил. Допустим, вы стоите в очереди, начинаете злиться, выходите из себя.

Но потом вспоминаете, что это не правильно, что нужно быть терпимее. Вы начинаете сдерживать свой гнев, всеми силами стараетесь его удержать. Вот тут вы совершаете большую ошибку.

Не давая проявиться гневу наружу, вы тем самым загоняете его внутрь, где он начнет локализоваться в теле и вызывать болезни.

Вы создаете излишнее напряжение, приводящее сначала к энергетическому, а затем физическому блоку.

А чем же настоящее терпение, которое  является признаком мудрости и которое нам  нужно, отличается от того терпения, когда мы сдавливаем эмоции и загоняем их внутрь.

Сейчас расскажу.

Как выработать, как развить терпение в себе

Для того чтобы по-настоящему стать терпимее нужно не терпеть свои эмоции, не терпеть тех людей, которые вас раздражают, не терпеть свою судьбу или окружающую действительность, а именно принимать и понимать. Вот это и есть настоящая мудрость, зрелость человека, приводящая к настоящему, а не мнимому терпению. И только так вы обретете здоровье и счастье.

То есть, стоя в очереди, мы не терпим свою злость, а понимаем, что очереди не избежать и нужно просто ждать.

Проходя черную полосу своей судьбы, мы не впадаем в депрессию от этого, а понимаем, что такова судьба, такова жизнь,  все наладится, пойдет белая полоса, нужно просто смириться и спокойно ждать.

Ну, или действовать для изменения жизни в лучшую сторону.

Но с пониманием обстановки, спокойно без суеты, потому что мы принимаем действительность такой, какая она есть, мы смиряемся, а не злимся на судьбу.

Когда дети, близкие люди делают не то, что мы хотим, то мы терпим это. Но терпя, это не значит, что мы терпим свою злость на них, а именно принимаем и понимаем их, их поступки.

А если нужно что-то изменить в их поведении, мы спокойно, потому что нет злости, идем на разговор, объясняем, ищем компромисс. Вот это и есть настоящее, а не мнимое терпение.

Настоящее правильное терпение еще называют терпимость.

Терпя свои отрицательные эмоции, мы  на самом деле не стали терпеливее, мы остались внутри такими же, просто прячем это от всех внутри себя. Только принятие и понимание дает настоящее терпение или сказать более правильней — терпимость. Терпение и понимание, терпение и смирение вместе превращаются в терпимость.

https://www.youtube.com/watch?v=mRnD6BjTcE4

Чем терпение отличается от терпимости можно подробно почитать в отдельной небольшой статье.

Чтобы по-настоящему стать терпеливее и спокойнее нужно:

1. Принимать реальность такой, какая она есть. Принимать и понимать людей.
   Если жизнь или кто-то не соответствует вашим ожиданиям, нужно смириться с этим и надеяться на лучшее. Ну, или действовать, но уже с трезвой головой, взвешенно принимая решение.
2. Быть осознанным. Часто причиной нетерпения является неконтролируемый шквал всевозможных отрицательных эмоций: злости, гнева, недовольства. Какое может быть тут терпение.  Во время осознанности вы не подавляете их, не терпите через силу, а осознаете их, смотрите со стороны, а значит контролируете. Например, вам нужно что-то вытерпеть, вы чего-то ждете. На вас сразу наваливается чувство злости и нетерпения. Что нужно делать? Не терпеть злость через силу, а включить здравый смысл и осознанность. Во-первых, вы должны смириться с ожиданием, понять, что от этого никуда не деться (смотри первый пункт), а затем увидеть со стороны свой гнев, свое нетерпение. Если вы включите трезвомыслие и сможете отстраниться от гнева, посмотрев на него со стороны, то гнев сначала уменьшится, а затем полностью исчезнет. Он не будет затуманивать вам голову, а значит, вы обретете ясность.  Это и есть осознанность, а она включается только когда вы, повторяю, трезво мыслите, можете создавать дистанцию между вами и вашими эмоциями,  когда вы расслаблены и спокойны. Поэтому читайте следующий пункт, а про осознанность более подробнее можно почитать, нажав на ссылку.
3. Быть расслабленным и спокойным. Если вы спокойно относитесь к любым ситуациям в жизни, то вы легко сможете быть терпеливым. Да, легко сказать будьте, но как это сделать при современном темпе жизни и при переизбытке всевозможных чувств и эмоций. Но не все так плохо. Во-первых, если вы будете следовать первому пункту, то станете спокойней по жизни. Ну а во-вторых, существуют специальные техники, которые обуздают шквал неконтролируемых проявлений психики, научат вас расслабляться, сделают вас более спокойным. Это шавасана, а также йога-нидра. Почитайте про них, перейдя по ссылке, попробуйте, и вы удивитесь, как сильно изменитесь в лучшую сторону, станете более спокойнее и терпеливее.

Специальных упражнений на развитие терпения не существует, просто следуйте моим рекомендациям, и вы непременно станете терпимее, а значит спокойнее. Я думаю, вы поняли как нужно тренировать терпение, что помогает человеку стать всегда терпеливым к жизни, к людям.

В конце статьи приведу вам мудрые слова о силе терпения.

В заключение хочу сказать, что если вы сможете быть спокойным и терпеливым человеком всегда, то сможете добиться успехов в любом деле.

Будь это хоть и повышение здоровья, обретение счастливой жизни, учеба, работа, достижение финансового благополучия и так далее.

Ведь в любом деле нужно не опускать руки при неудачах и идти дальше, а это возможно, если вы обладаете настоящим терпением — терпимостью. Чего я вам и желаю.

А сейчас я вам предлагаю вспомнить всем известную песню в исполнении Алисы Фрейндлих. Но теперь не просто послушайте ее, а вдумайтесь в слова песни.

Ведь в них заключена глубокая мудрость  смирения и принятия. Мы должны смириться с тем, что есть, с разнообразием погоды и даже со своим уходом из этого мира. Это не смирение проигравшего, это мудрое реальное смотрение на мир.

Не блуждание в своих фантазиях, а принятие мира таким, какой он есть на самом деле.

Только в этом случае мы можем трезво действовать в любой ситуации, научиться истинному терпению, сможем понять как стать добрее и конечно же терпимее к людям, к миру.  

Источник: https://zslife.ru/samorazvitie-kak-put-k-schastyu-i-zdorovyu/kak-nauchitsya-terpeniyu-sderzhannosti-byt-terpelivym.html

4 совета, которые помогут развить терпение

Терпение является наиболее ценной чертой для успешных людей. Сегодня вы узнаете, как развивать терпение легко.

Я привык думать, что для того, чтобы достичь какой-либо цели, необходимо определить ее, а затем просто использовать возможности для ее достижения. Как я позже понял, эта мысль была не совсем правильная. Ведь когда появлялись трудности и проблемы, желание двигаться дальше абсолютно пропадало и я начинал что-то новое.

Через некоторое время я посмотрел назад и увидел кучу моих незаконченных проектов. Все это случалось из-за отсутствия воли, лени и бездействия.

Почему я отказываюсь идти до конца к своей цели и начинал что-то новое, в то время, когда от меня требовалось еще несколько усилий? Либо я имел неправильные цели, либоя был действительно ленивым и безвольным человеком, подумал я.

Тогда я начал искать некоторую информацию в Интернете, нашел следующее… Без терпения достичь какой либо цели невозможно. Именно терпение позволяет доводить все свои цели до ума. Именно оно помогает двигаться вперед. И если цель слишком большая, терпение помогает разделить ее на несколько более мелких целей, а затем перейти непосредственно к работе.

Конечно, не все мои цели были действительно необходимы, но реальные цели не были достигнуты из-за отсутствия терпения. Осознав это я начал развивать эту необходимую черту характера в себе.

Как развить терпение

Чтобы развить терпение требуется довольно много времени, к тому же, терпение идет рука об руку с уверенностью, но это того стоит. Именно терпение и вера в себя помогает мне продолжать делать свою работу даже сегодня.

Я должен вас заверить, что это действительно стоит того. Когда вы разовьете ваше терпение вы будете иметь достаточно сил, время и желание для достижения любой цели. Теперь давайте выясним, как развить терпение…

1. Не обращай внимания на ваши отрицательные эмоции

Отвлекитесь, сосчитайте до десяти, сделайте глубокий вдох, подумайте о чем нибудь позитивном или лучше вспомните что-нибудь хорошее из вашей жизни. Если у вас останутся негативные эмоции попробуйте прогуляться, почитать книгу или зайти в тренажерный зал.

2. Не позволяйте себе оставить работу незавершенной

Составьте список незавершенных задач и попытаться закончить одну задачу за день. В будущем, старайтесь избегать незаконченную работу, для этого установите крайний срок для каждой задачи, это даст вам знать, что вы должны делать и когда это должно быть сделано. Чем меньше незавершенных задач, тем проще будет идти дальше

Если работаnm неприятно, подумайте, что это дает вам для того, чтобы иметь мотивацию для ее выполнения.

3. Будьте сдержанней к людям, которые раздражают вас

Оставайтесь сдержанными и попытайтесь понять тех людей, которые вызывают у вас негатив и неистовое желание вылить все свои отрицательные эмоции. Оставаясь сдержанным и спокойным в стрессовых обстоятельствах, вы почувствуете растущую силу внутри вас.

4. При определении целей, старайтесь не искать простых решений

Пусть путь к успеху будет долгим, но оно поможет вам развить терпение и укрепить ваше жгучее желание добиться своей цели. Делите большие цели на более мелкие, и самое главное проверьте, являются ли ваши цели действительно важными для вас.

Вывод

Теперь в заключение всего написанное выше, давайте определим формулу вашего успеха. Ваше горячее желание, плюс трудолюбие помимо большого терпения помогут вам достичь любой цели в вашей жизни. Просто помни это и не сомневайся в своих силах.

by HyperComments

Источник: https://probiznesmen.ru/4-soveta-kotorye-pomogut-razvit-terpenie/

Как научиться терпению? И терпеть, чтобы уйти? — Читайте здесь!

Свежие новости в мире психологии, намечается тенденция к тому, что жены бросают мужей. Причем семье 10-20 лет, а потом выясняется «Я терпела-терпела, и вот решилась».  Давайте разберемся, почему так получается? Что такое терпение, нужно ли терпеть до последнего, как научиться настоящему терпению?

Ошибочное представление о терпении приводит к тому, что терпение сводится к преодолению себя.  Это больно, неприятно и обидно.

Женщина терпит, когда муж выпивает, она терпит, когда муж принуждает к интимной жизни. Жена терпит любовниц мужа, его вранье, иждивение. Она терпит придирки, антикомплименты. Жена терпит невнимание и жадность, капризы в питании. Иногда жена терпит побои мужа.

• Психологическое насилие в семье

Напоследок она становится в позу и говорит ему: Хватит. Достало. Ухожу.

Странное потому, что в словаре значение слова терпение означает

«добродетель, спокойное перенесение боли, беды, скорби, несчастья в жизни».

Но разве жена спокойна, если в ней кипит буря эмоций? Или разве можно назвать добродетелью, когда муж напился, а жена ведет себя так, как будто ничего не произошло?

Женщина, которая ничего не делает с  эмоциями, автоматически подавляет их в себе и накапливает обиды. Ее сосуд становится переполненным, она не врет, когда говорит «терпения не осталось» или «это была последняя капля».

Есть еще один ошибочный путь, когда женщина вступает в открытую борьбу и подавляет мужское эго, перевоспитывает мужа, ставит на место и т.п. Она бурно и открыто выражает эмоции, но отношения не улучшаются. Она терпит, но не смиряется.

Нервы на пределе, терпение заканчивается. Со временем она тоже способна уйти. Ресурсы женщин не безграничны, они истощаются, и тогда мелочь становится последней каплей.

Как отличить правильное терпение?

Правильное терпение – это спокойное отношение к неприятной или сложной ситуации, с верой в ее изменение. Недостаточно веры, нужно еще понимать, как действовать дальше, чтобы ситуация изменилась.

Научитесь правильному терпению, и тогда последней капли вы не дождетесь.

Правильное терпение сродни мудрости. Жена терпит не потому, что у нее нет сил противостоять, и не потому, что она боится мужа и не потому, что она не знает, как с этим справиться.

Она терпит во имя Любви и светлого будущего. Она терпеливо ждет. Она способна прощать и делает это постоянно. 

При этом она не потакает слабостям мужа, а работает над отношениями. Таким образом слабости мужа не проявляются в крайних формах и не портят никому жизнь.

Как научиться терпению?

Первый шаг к терпению – это правильное понимание терпения и правильное умонастроение.

Второй шаг к терпению – это обращение за помощью к тем людям, которые способны научить терпению. Перенять опыт легче, чем изучать теорию.

Не стоит полагаться на саму себя.

Научиться можно у опытных счастливых жен, отметивших как минимум 20 лет семейной жизни, на специализированных тренингах, консультациях психолога. Научитесь выстраивать правильную тактику поведения с целью коррекции отношения мужа. Без манипулирования, без давления.

• Как помириться с мужем?
• Как сделать мужа счастливым?

Третий шаг – научиться можно у Бога, читая Библию, обращаясь к Нему за помощью в молитве. Главное, не оставаться со своей проблемой наедине, не терпеть, чтобы потом уйти. А терпеть, чтобы спасти семью.

Людмила Пономаренко

Источник: http://xn—-dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai/kak-nauchitsya-terpeniyu