Развитие женственности — психология

Как развить в себе женственность и стать девушкой мечты?

Главная / Саморазвитие

Женственность – то качество, которое пытаются в себе развить многие представительницы прекрасного пола. Кажется очень странным, если их природа уже наделила возможностью искусного манипулирования мужским полом и возможностью выглядеть великолепно, то почему же некоторые из них стремятся стать более женственными, что это им дает?

5 причин, по которым стоит развивать в себе женственность

Вы работаете в мужском коллективе. Очень часто окружающие люди сильно влияют на эмоциональное состояние других, а также на поведение. Если вам постоянно приходится работать в мужском коллективе, то постепенно желание выглядеть хорошо не станет привычкой, а уйдет в небытие.
Спустя месяц работы с мужчинами многие из них перестанут обращать внимание на какие-то ваши новые подвиги.
Работа либо другие обстоятельства заставили вас стать более жесткой, относиться с достаточно большой долей прагматичности к решению многих вопросов.
Вы занимаете руководящую должность.
В большинстве случаев таким женщинам не обойтись без частички с женственности, которую необходимо отрабатывать.
Вы никогда не задумывались о том, что необходимо выглядеть привлекательно перед мужским полом. Причем этот вопрос касается не только внешности, но еще и поведения, жестов, мимики, разговоров.
Вы хотите стать истиной леди, которая без особых усилий сможет добиться желаемого благодаря окружающим ее представителям сильного пола.

Есть и другие причины, по которым стоит проявлять женственность, у каждой они могут отличаться.

В любом случае рано или поздно многие барышни понимают, что в бешеном ритме современной жизни, из-за определенных условий и поведения им не хватает мягкости в поведении, внешнем виде, манерам и походке, благодаря которым мужчины готовы не только свернуть голову, но идти на край света.

Так что важно понять, как развить в себе женственность и покорять сердца.

Подходим к решению проблемы пошагово

Если вы поняли, что действительно нуждаетесь в развитии женственности, тогда советуем все ваши действия разбить на три отдельных блока:

Внешний вид.
Поведение, жесты и походка.
Манера разговора и общения.

Прорабатывая каждый из этих пунктов, можно добиться значительных результатов, при этом потратив немного времени. Важно понимать, что только комплексный подход в этом вопросе поможет вам добиться желаемого. Даже если вы шикарно одеты, на вас красивое платье и шпильки, а разговаривать будете басом и вести себя как настоящий мужчина, о женственности можно забыть.

Запомните, встречают по одежке

В вопросах, которые будут касаться женственности, большую роль будет отыгрывать внешний вид. Сюда будет относиться одежда, макияж, маникюр, аксессуары, прическа. Какие из этих пунктов необходимо учитывать в первую очередь и что вам поможет выглядеть более женственной?

Смена брюк, джинсов, лосин на платья и юбки. В последнем в дополнение можно использовать красивые кофты с рюшами, которые идеально будут подходить под ваш внешний вид.

Доказано факт, что мужчина намного больше внимания обращает на женщину, которая находится в юбке или платье.

Такой вид одежды поможет подчеркнуть красоту ваших ног, при этом необязательно, чтобы длина была достаточно короткой.

Обувь на каблуке либо шпильке. Важно подобрать удобный для себя вариант, ведь ни для кого не секрет, что многим мужчинам нравятся женщины на шпильке. Они делают походку более мягкой, красивой. К тому же нахождение на каблуках будет производить эффект напряжения мышц, за счет чего ноги будут смотреться более стройными.

Совмещение двух либо трех цветов в одном образе. Это касается как аксессуаров и одежды, так и макияжа. Не стоит выглядеть очень ярко, во всем должна соблюдаться золотая середина.

Постарайтесь отказаться от кроссовок и той обуви, которая очень похожа на мужскую. Если у вас невысокий рост, используйте каблуки на шпильках повыше. Если же, наоборот, природа наделила немаленьким ростом, тогда можно подобрать аккуратную обувь на небольшом каблучке или танкетке.

А я милую узнаю по походке…

Поведение каждой девушки и женщины может выдать, насколько в ней сочетаются женское и мужское начало. Бывает, что девушка выглядит действительно эффектно, но она имеет очень резкие движения, а по походке и общению напоминает мужчину. Чтобы не было такого дисбаланса, необходимо тщательно отработать все навыки.

Женственной считается походка, когда женщина передвигается неспешно, небольшими шагами. Это не значит, что необходимо семенить либо же делать очень мелкие шаги.

Если вам было чуждо хождение на шпильке либо каблуках, то эта задача потребует у вас больше времени на тренировки. Практиковаться можно дома.

Достаточно простым, но эффективным упражнением считается, если вы постараетесь ходить по комнате, держа книгу на голове. Это выработает осанку и походку более плавную, поскольку книга не должна будет падать.

Заметьте, любые ваши движения должны быть очень мягким и плавным. Забудьте о резкости и рывках. Вы всем своим видом должны показывать мягкость и покладистость. Это должно касаться манеры ходить, поворачивать голову, сменять позу, садится в кресло либо авто.

Используйте действия, которые смогут подчеркнуть ваше женское начало. Сюда относятся поправка свисающего локона, красивое забрасывание волос, игра с туфелькой. Если вы пьете кофе в кафе, едите десерт, делайте это неспешно, смакуя каждый кусочек. Это тоже будет показывать, что вы сможете прочувствовать каждый момент своей жизни, делаете это не спеша, наслаждаясь данным процессом.

Что делать с поведением?

Чаще всего это самый сложно отрабатываемый пункт в деле создания женственности. Объяснить это достаточно просто.

Многие женщины в настоящем мире являются целеустремленными лидерами, которые привыкли добиваться того, чего хотят. Но женственность с таким понятием является несовместимой.

Поэтому даже если душу человека не изменить, то внешнее поведение можно подкорректировать. Что для этого нужно делать?

Если вы общаетесь с мужчиной, не старайтесь казаться умнее своего собеседника. Так уж получается, что мужчины считают женщин намного глупее себя. Зачем разбивать этот миф, если мы действительно знаем, что это не так? Покажите, что ваш собеседник является настоящим профессионалом в той или иной тематике. Зачем подрывать его уверенность в этом?

Следите за своей речью. Она должна быть неспешной, осмысленной. Старайтесь искоренить слова-паразиты, при этом следите за правильностью произношения, не глотайте звуки и окончания. Вашу речь должно быть приятно слушать и слышать.

Голос. От этого также во многом зависит женственность. Насколько бы ни была приятной женщина, если она разговаривает басом, то стороны это смотрится действительно ужасно.

Голос должен «течь» и буквально пленять и очаровывать окружающих людей, поэтому надо поработать над этим пунктом.

Запишите себя на пленку и послушайте, как именно вы разговариваете, какова скорость вашего разговора, насколько мягкий и приятный у вас тембр голоса. Постарайтесь его изменить и послушайте, что получится теперь.

Главные преграды на пути к женственности

Обязательно стоит познакомиться с теми ловушками, которые могут быть на вашем пути. Их не так уж много, но незаметно они могут пошатнуть ваше желание к постижению такой науки и познанию всех премудростей в этом вопросе. К ним можно отнести:

Стремление за деньгами, карьерой, достижение своих целей, положение в обществе. К сожалению, это очень редко сочетается с таким качеством, как женственность. В большинстве случаев девушка либо женщина становится более грубой, отвыкает от мягких черт поведения, учится руководить. Поэтому с женственностью это практически не сочетается.

Постоянные капризы. Об этом можно говорить в противопоставлении женщинам-карьеристкам. Конечно, очень удобно снимать себя ответственность, переложив на мужчин.

С другой стороны, это не всегда будет проявление настоящей женственности. Это качество подразумевает под собой некую мудрость и знание жизненных принципов.

Поэтому лучше всего показывать, что вы зрелая и самодостаточная личность, но при этом бываете очень ранимы, без помощи вам не обойтись.

Попытки доказать, что вы сильная и независимая. Это вы можете знать внутри себя, но показывать это никому нельзя.

Если вы будете показывать, что вы без проблем зайдете в горящую избу, сможет остановить коня на скаку, любой мужчина задаться вопросом: «А зачем я ей нужен»?

У многих отсутствие женственности можно назвать качеством, которое передается по наследству. Вспомните, есть ли вокруг вас родственницы, которые показывают свой феминизм и независимость от мужского пола. Если есть, то вам необходимо действовать в корне противоположно.

Совмещайте эти советы, избегайте самых ярких ловушек, и в итоге вы сможете создать тот образ, который понравится не только окружающим, но и большому количеству представителей сильного пола.

Источник: https://kladvsebe.ru/samorazvitie/kak-razvit-zhenstvennost.html

Как развить в себе женственность. С чего начать? 7 шагов

Привет, мои хорошие! Очень рада писать для вас статью сегодня. Поговорим про то, как развить в себе женственность, потому что это чрезвычайно важная тема. Почему нужно этим заниматься? Потому что для нас очень важно чувствовать себя женственными, помнить о том, что мы, в первую очередь, прекрасные женщины и наше влияние на мир огромно.

Что мы имеем

Сейчас женщины развиваются или хотят развиваться по мужскому типу: через достижения, поступки, дисциплину, ограничения.

Мы всё меньше прислушиваемся к себе и не осознаём, чего на самом деле хотим, учимся полагаться только на себя и ни от кого не зависеть, хотя на самом деле много от кого зависим. Соревнуемся, конкурируем, не доверяем — и мир становится не таким уж и дружелюбным местом.

Мы считаем, что любовь нужно заслужить, что сами по себе мы недостаточно ценны. Мы привыкли, что любовь к нам зависит от того, хорошие мы или плохие, сделали мы что-либо или нет.

Неудачные семейные сценарии, в которых большинство из нас росло, и общественное мнение давят на нас и диктуют, какими мы должны быть.

Но ясно одно: бросая все свои ресурсы на развитие стойкости, ответственности, социальной успешности и социальной хорошести — мы горды собой, но чувствуем какую-то пустоту и неудовлетворённость внутри. Чего-то не хватает.

Активно развивая мужские качества, мы забываем о своей женской сути. Наши женские качества — нежность, доброта, понимание, забота, ласка — убраны в дальний ящик. Они были даны нам уже от рождения и нашей задачей было лишь сохранить их, в отличие от мужских качеств, которые нужно развивать.

Мы привыкли пользоваться мужскими качествами и теперь нам становится всё сложнее проявлять себя по-женски.

Начнём же позитивные изменения! Если вы будете следовать этим шагам, то точно станете женственнее. У вас будет хорошее настроение, внутреннее спокойствие, а не напряжение, лёгкость. С вами будет приятно общаться, да и вам самим с собой будет просто замечательно. Мир станет меняться по отношению к вам.

Просто попробуйте эти рекомендации о том, как развить в себе женственность, и посмотрите, что будет. Ладно?

Источник: http://modelinlife.ru/kak-razvit-v-sebe-zhenstvennost.html

Как развить женственность

Очень часто на форумах прекрасная половина человечества жалуется на то, что современные мужчины перестали быть сильным полом во всех смыслах этого слова. В свою защиту мужчины говорят, что женщины в погоне за карьерой и саморазвитием потеряли свои самые главные качества, присущие девушкам.

Понятие женственность представляет собой сочетание соответствующего внешнего облика и внутренних личных качеств, присущих слабому полу. Многие психологи советуют одиноким дамам стать женственней, и тогда счастливая семейная жизнь им обеспечена.

Вспомним героиню советского фильма Гайдара «Служебный роман» — начальницу Людмилу Прокофьевну, которую называли «мымра». Изменившись внешне и внутренне, она стала любимой женой и матерью. И на примере этого персонажа фильма в нашей статье рассмотрим, как развить женственность.

Настоящим женщинам свойственно обладать такими качествами, как нежность, мягкость, спокойствие, заботливость, доброта, красота. Для каждого человека первой женщиной в жизни является мама. От ее мировоззрения, отношения к окружающим и к себе лично зависит будущее детей. И для девочек, и для мальчиков именно мать считается образцом поведения во всех аспектах.

Развитие женственности у маленьких девочек начинается с детства, и формирование этого качества зависит от семейных ценностей. Практически все маленькие девочки любят розовые куклы, платья и заколочки.

Но можно встретить и таких малышек, которые предпочитают играть мальчишечьими игрушками и дружить именно с мальчишками.

И уже на этой стадии родителям стоит уделить большее внимание малышке, чтобы в будущем у маленькой девочки не было проблем.

Причины отсутствия женственности

Часто на улице можно встретить красивых, ухоженных женщин, на которых смотреть приятно, пока они не начали разговаривать. Повышенные тона, хамство, недовольное выражение лица — и этого достаточно, чтобы пройти мимо и не познакомиться с точки зрения мужчины.

Бывают и такие случаи, когда знакомая миловидная девушка погрязла в бытовой среде и из принцессы превратилась в так называемую серую мышь.

У каждой прекрасной дамы свои причины такого поведения, но все они связаны с психологическим состоянием женщины. Разобравшись в причинах такого поведения женщины, можно скорректировать ее поведение.

Самые распространенные причины отсутствия женственности:

Девочку воспитывали как мальчика. Отсутствие матери в семье или желание родителей иметь сына сказывается на поведении девочки. У нее не наступает пробуждение женственности, потому что она не видит необходимости в этом. Такой девочке легко играть с мальчиками, ее познания в мужской тематике вызывают уважение, но не восхищение и обожание. В мужских компаниях она незаменима, но в их глазах такая девушка всегда будет лишь другом. И в будущем это принесен немало страданий.
Слишком женственная мать. Мать только и занималась, что своим внешним видом и навязывала такое поведение ребенку, поэтому подобная реакция является бунтом. Либо частая критика по поводу внешнего вида дочери вызвала такую защитную реакцию.
Женщина подверглась насилию. В период подросткового созревания мальчики не всегда корректно себя ведут: поднимают юбки, пытаются против воли прикоснуться. Вместо того, чтобы разобраться с проблемой, родители и педагоги советуют девочкам носить такую одежду, которая не провоцирует и не вызывает влечения. Последовав совету, очень сложно перестроиться на другую модель поведения. Если женщина подверглась физическому насилию, то найдутся злые люди, которые будут обвинять саму жертву, которой хочется быть незаметной.
Послеродовая депрессия. Такой период связан с трудностями и осознанием представительницы прекрасного пола в роли матери. В такой период желание нравиться всем отсутствует из-за особого состояния психики.
Бытовая рутина. Дом, семья, работа — обязанности по дому и отсутствие свободного времени, и раздражение, как следствие. Супругу стоит помогать по дому и выделять для женщины время на занятие собой.
Отсутствие денежных средств. Прекрасным дамам свойственно жертвовать собой ради близких. Экономия на себе ради счастья домашних — не лучший выход.
Сложная жизненная ситуация. Смерть кормильца, война и другие причины вынуждают женщину занять место мужчины и выполнять не свою роль.
Эмансипация и прочие идеологии. Борьба феминисток за права женщин иногда доходит до абсурда, поэтому мужчинам лишний раз не хочется связываться с такими женщинами. «Гипертрофированная мансипама»— эту фразу произнес известный персонаж из мультфильма «Смешарики» — Бараш в адрес свинки Нюши, которая не обращала внимания на его ухаживания и занималась мужской работой.
Нежелание заводить детей, в соответствии с теорией чайлдфри, губит женскую сущность, заложенную природой.
Руководящая должность. Такие кинокартины, как «Москва слезам не верит», «Служебный роман» наиболее точно отображают поведение такого типа женщин. «Сухая, бесчеловечная, черствая, оценивающий взгляд руководящего работника» — вот характеристики героинь в глазах мужчин. Став начальницей, женщина не замечает, как манера поведения в семье становится похожей на офисную и служит причиной конфликтов.

Этапы пробуждения женственности

Вспомним старый советский фильм «Служебный роман». Постепенно Людмила Прокофьевна превращалась в прекрасную женщину, за которой хотелось ухаживать. Начала она не только с внешнего вида, но и изменила отношение к жизненным ситуациям. Обратившись к женственной Верочке, героиня получила дельные советы, которые стали «крылатыми» выражениями.

Чтобы стать настоящей женщиной в глазах мужчин, необходимо:

Полюбить себя. Нужно выделять время на хобби, шопинг, походы к стилисту. Самодостаточная женщина всегда вызывает уважение и привлекает внимание.
Подобрать особый стиль и научиться специальным манерам. Женственность и элегантность в этой ситуации — два неразделимых понятия. Платья, юбки в классическом стиле подчеркнут хрупкость и нежность прекрасной леди. Прически, макияж выделят внешнюю красоту. А вот умение преподнести внешнюю красоту и удачно подобранный образ называется элегантность. Осанка, походка, красивая речь — основные показатели элегантности. Все эти навыки — целая наука, которую при желании можно освоить. Просмотр передач о модных тенденциях, чтение книг по этикету, советы интеллигентных подруг помогут измениться.

Самосовершенствование в поведении. Раздражительность, крик, употребление нецензурной брани характеризует женщину не с лучшей стороны и вызывает только негативные эмоции.

Таким образом, не важно, по какой причине девушка забыла о том, что она — представительница слабого пола. Важно лишь то, что упорный труд по самосовершенствованию принесет плоды и ощущение гармонии с собой, И это будет лучшая награда.

Видео по теме статьи

Источник: http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/psihologia/5609-kak-razvit-zhenstvennost.html

7 книг о женственности

Природой женщине дано все для того, чтобы быть нежной, выразительной, трепетной, как цветок. Но при нашем неумолимом ритме жизни нужно приложить немало усилий, дабы не переключиться в режим «сильной и независимой», с периодическими звучаниями мужененавистничества.

Женщина — ценный сосуд, в котором женственность и мудрость должны создавать особую энергию, привлекающую мужчину.

Быть женщиной — настоящее искусство и сегодня мы подобрали 7 книг, которые могут помочь вспомнить, что такое быть женщиной, если вдруг кто-то начал об этом забывать.

№ 1

Лариса Ренар. «Круг женской силы. Энергия стихий и тайны обольщения»

Лариса Ренар — автор бестселлеров для женщин, психолог, руководитель «Академии частной жизни», где обучает женщин строить гармоничные отношения с любимыми и быть счастливыми в жизни.

Основная идея книги — правильное поведение женщины в отношениях с мужчиной, о том, как важно сохранять ее энергетическую целостность и не тратить впустую свои силы на борьбу с тем, что можно урегулировать и обрести полноценное женское счастье.

Тонкости поведения женщины, во многом, влияют на благополучие ее будущего, и Лариса Ренар дает очень важные практические советы о том, как прислушаться к своему женскому началу.

Автор приводит несколько методик энергетических практик, которые могут помочь почувствовать себя полноценной женщиной и выйти из любой ситуации достойно.

№ 2

Джейми Кэт Каллан. «Француженки не спят в одиночестве»

Джейми Кэт Каллан — не просто автор, а женщина с изысканными манерами, привитыми ей еще с детства. Она проинтервьюировала огромное количество француженок, чтобы разгадать секрет их шарма и привлекательности. В результате, ее статьи и книги помогли многим женщинам понять себя и обрести способность радоваться жизни.

Эта книга — гимн ненавязчивости, в ней нет прямых указаний что и как делать, но положительная энергетика от французского шарма еще долго не выветрится из памяти, заставляя чувствовать себя немного парижанкой.

Самое важное для женщины, по мнению автора, любить себя и жить в свое удовольствие, не обременяя себя лишними сложностями.

В книге есть много примеров поведения француженки в разных жизненных ситуациях и всегда она выходит из положения с достоинством, присущим настоящей женщине, которая стремится быть совершенной и получать от жизни только положительные эмоции. Этому стоит поучиться.

№ 3

Ольга Валяева. «Предназначение быть Женщиной»

Ольга Валяева называет себя практическим ведическим психологом, является автором книг и статей о природе женщины, ее женственности и месте в жизни.

Суть книги проста — быть абсолютной женщиной. Счастье женщины зависит в первую очередь от нее самой, и автор предлагает обратиться к истокам женского предназначения, отступая от навязанных современным обществом моделей поведения.

Суть любви женщины к себе — проявление любви к своему мужчине, детям, которая приносит ей ощущение полноценности и женской состоятельности.

Автор описывает разницу между предназначением мужчины и женщины, излагает принципы правильных взаимоотношений ради духовного роста друг друга и, как следствие, гармонии в жизни обоих. Сила женского начала — безгранична.

№ 4

Наталья Покатилова. «Рожденная женщиной»

Наталья Покатилова — выпускница факультета психологии МГУ им. Ломоносова, интернатуры по медицинской психологии и психотерапии Российского Государственного Медицинского Университета, член «Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги», автор и ведущая тренингов для женщин.

Быть женщиной — нелегкий труд, но этот труд должен доставлять удовольствие.

Автор предлагает несколько упражнений, которые помогают осознать свою женственность, почувствовать женскую энергию, объясняет причины женского поведения со стороны ее физиологических и психологических особенностей и предлагает разобраться в себе до состояния созидательной женственности. Эта книга показывает отличную от современной точку зрения в поведенческой модели женщины, позволяя открыть для себя иные грани восприятия самой себя и построения отношений с окружающими.

№ 5

Хелен Анделин. «Очарование женственности»

Хелен Анделин — писатель и лектор, выступавшая на темы брака и семейной жизни, автор бестселлеров о женском предназначении, мать восьмерых детей.

Эта книга для тех, кто устал быть стервой и хочет стать женщиной. Женщина, по мнению автора, имеет огромный потенциал для того, чтобы быть любимой, счастливой и вести к успеху своего мужчину, но не все умеют этот потенциал правильно использовать.

В книге переплетается личный опыт автора, психология и религиозные тонкости, и она предназначена, прежде всего, для женщины, которая готова духовно самосовершенствоваться, понимать в чем она не права и меняться во имя собственного блага.

А самое главное в книге — фундаментальные основы, которые должны присутствовать в жизни каждой женщины, прежде всего — женские качества, способные оказать благоприятное влияние на вашу жизнь.

№ 6

Барбара де Анджелис. «Время любви. Как раскрыть женственность и пробудить страсть»

Барбара де Анджелис — автор популярных бестселлеров по проблемам женской психологии, известный американский психолог.

Страсть — вот основной источник существа. По мнению автора, в женщине должна быть страсть ко всему: к жизни, в сексе, в отношениях. Страсть должна пронизывать каждый день, наполнять его смыслом, открывать новые возможности, выражаться во всем.

И после постижения страсти, после того, как вы обретете способность искренне делиться ей, приходит время любви, близости, подлинных мгновений. Автор предлагает раскрыть в себе движущую силу для того, чтобы способность любить была абсолютной. В книге очень много сказано о любви.

К себе, как женщине, к миру и к партнеру, описываются формы проявления любви: во взгляде, прикосновениях, словах. Одним словом, после прочтения этой книги, хочется жить страстно и любить безгранично. Не это ли истинная женственность?

№ 7

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева. «Семь дорог женственности»

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева — доктор психологии, директор Института сказкотерапии, психотерапевт, автор множества книг по психологии.

Эта книга — удивительное путешествие по сказочным историям для женщин, которые хотят найти себя и свое счастье.

Практики, описанные в книге, очень необычны и позволяют проникнуть вглубь своего подсознания, открыть себя изнутри.

В очень доступной, знакомой каждой женщине сказочной форме, автором изложены простые истины женского самопознания. Женственность — главный ключ к женскому счастью, а искать этот ключ или нет — каждый для себя решает сам.

Источник: https://www.love2beauty.ru/woman/wishlist/articles/seven-books-of-femininity

Как развить женственность?

Женщине часто трудно оставаться женственной, особенно если она занимает лидерские позиции. Некоторые из них уже поняли, что они достаточно сильны, чтобы преодолевать барьеры жизни и достижения желаемых целей.

К сожалению, такие женщины обычно жертвуют самыми ценными вещами, которые они имеют, чтобы оставаться влиятельными и успешными.

Они знают, что не имеют никакого права расслабиться и показывать свою слабость, потому что одна ошибка может стоить им всего.

Я не карьеристка по натуре и я не согласна с тем, что у каждой женщины должна быть стальная воля, как у Маргарет Тэтчер. Я думаю, что у такой женщины в сердце не остается места для эмоциональности, нежности, чуткости, доброты и нежности. Женственность неотъемлемая часть женской природы.

Женственность – это ключ и оружие, которое может помочь каждой женщине очаровать мужчину своей мечты. Мужчины очарованные нежной и женственной женщиной, часто готовы свернуть горы ради неё.

Женщины, которые могут творить красоту и уютную домашнюю атмосферу, всегда будут в окружении успешных и мужественных мужчин. Хотя женские черты следует прививать девочкам с раннего детства, а если вы уже взрослая, то у вас есть ещё шанс перевоспитать себя и развить в себе женственность довольно в короткий промежуток времени.

Предпочитайте женский стиль

Я заметила, что современные женщины любят носить мужскую одежду. Они обычно это делают для разных целей.

Кого-то считает, что мужская одежда удобные, в то время как другие чувствуют себя в 100 раз увереннее в мужской одежде или должны придерживаться определенного дресс-кода.

Женщины, которые предпочитают носить джинсы, рубашки, футболки, кроссовки и выглядят модно, красиво и стильно, но не женственно.

С годами женщины привыкли мужскому стилю и постепенно теряют чувство женственности.

Они начинают носить короткие стрижки и забывают о драгоценностях или других вещах, которые делают их женственными и помогают им выглядеть ярко на фоне холодного окружения.

Это нормально – пробовать что-то новое и экспериментировать с модой, но самое важное не переступить черту, ведь необычные стили могут оказать большое влияние, как на мужские и на женские умы.

Развивайте женский голос

Голос женщины – невероятно важная вещь, которая может увеличить её женское очарование или оттолкнуть людей. Современные мужчины устанавливают высокие стандарты качества для себя и окружающих, особенно когда дело доходит до отношений с противоположным полом. Они находят женщин с пронзительным женским голосом более привлекательными.

Если по одной или другой причине вы не имеете ангельский голос, то не должны впадать в уныние. Во-первых, сделайте запись своего голоса для себя, чтобы услышать его, как другие люди слышат и проанализировать, какой у вас голос. Если вы имеете более низкий, скрипучий и грубый голос, рассматриваете различные методы тренировки женского голоса.

Но тон голоса не единственная вещь, на которой вы должны сосредоточиться. Развивайте женскую речь, расширяйте свой словарный запас и улучшайте грамматику. Как только вы достигнете всех этих целей, вы сможете покорять сердца мужчин с помощью одной или двух фраз.

Обращайте внимание на свои мысли и чувства

Трудно изменить что-то в жизни, если есть полная дисгармония в вашем внутреннем мире. Много женщины не могут достигнуть нового уровня женственности, потому что они стали жертвами укоренившихся чувств и эмоций.

Психологи утверждают, что ненависть, обиды, негатив, зависть и навязчивые мысли могут привести к разным соматическим расстройствам и могут украсть женственность.

Все невыраженные эмоции обычно вызывают усиленное мышечное напряжение, спазмы и оказывают негативное влияние на эмоциональное состояние женщин.

В результате, женщинам трудно сохранить женственность и правильную осанку вследствие мышечной скованности. Их грациозные и красивые движения постепенно становятся неловкими.Я не хочу пугать вас. Я просто хочу, чтобы вы осознали, что необходимо решить внутренние конфликты и обрести душевное равновесие, прежде чем стать женственной, успешной и обаятельной.

Общение

Сегодня многие женщины мало общаются с друг другом, потому что они искренне считают, что женской дружбы не существует. На мой взгляд, этот выбор не рационален, поскольку ограничивает их возможности.

Если у вас нет желания заводить друзей, то вы можете просто держать связь с другими женщинами. Оглянитесь вокруг и вы увидите, что этот мир полон мудрых, благополучных, по-настоящему женственных и добрейшей души женщин.

Активное общение с такими личностями увеличит вашу женскую энергию и помогут вам стать более успешной во всех делах.

Только женщины могут понять все ваши чувства и переживания без слов, потому что есть сильная эмоциональная связь между вами.

Я – также тот, кто не верит в чистую и искреннюю женскую дружбу, но я не отказываюсь общаться с женщинами. Мне моя мама и бабушка всегда были моими образцами для подражания. Они передавали свой опыт и учили меня вести себя, как настоящая леди несмотря ни на что. Даже сегодня я всё ещё спрашиваю у своих дорогих женщин ценный совет и извлекаю новые уроки от них.

Не берите слишком много на свои плечи

Та женщина, которая думает, что она может сделать всё сама, часто успешна. Они не понимают, что их чрезмерная независимость и гордыня крадут их духовную энергию.

Иногда можно притвориться, что вы милая, женственная, хрупкая женщина и позвать мужчин на помощь. Доблестные и мужественные мужчины будут даже рады протянуть руку помощи прекрасной женщине. Плюс, вы сможете уделять достаточно времени на свой внешний вид и саморазвитие.

Настоящая женщина должна иметь четкое представление о своём призвании и уметь расставлять приоритеты. Те, кто не может представить свою жизнь без детей, не стоит совмещать карьеру и семейную жизнь. Лучше выбрать приоритетное дело и делать его на отлично, чем сделать попытку убить двух зайцев одним выстрелом и всё потерять.

Старайтесь быть многогранной личностью

Привлекательные, интересные и женственные женщины всегда открыты для перемен и считают, что их способности безграничны. Каждая женщина прекрасна, уникальна и многогранна, как бриллиант.

Если вы хотите привлечь мужчину и стать более женственной, то должны быть готовы действовать как актриса, мама, жена, дочь или сестра в разнообразных жизненных ситуациях, развивать умение перенаправлять внимание с одной вещи на другую.

Этот навык даст вам возможность забыть о ваших проблемах и заставит вас улыбнуться, как будто всё замечательно, даже если это не так. Мужчины обожают уверенных женщин, тех кто может контролировать свои эмоции и оставаться женственной, независимо от того, что происходит в их жизни. Такие женщины обречены на счастье, потому что их женственность повышает самооценку мужчин.

Держите ваш дом и ум в чистоте

Ваш дом не просто здание или место, где вы живёте, но и сильный энергетический центр. Есть мощная энергетическая связь между вами и вашим домом.

Вы никогда не достигнете желаемого уровня женственности, если у вас дома грязно и неуютно, потому что вы женщина и хранительница домашнего очага.

Нет необходимости тратить двадцать четыре часа в сутки на уборку дома, но чистота и уют являются женскими моральными обязательствами.

Кроме того, заботясь о чистоте в вашем доме, настоятельно рекомендуется очистить ваше тело и ум. Но как можете вы сделать это? Самый простой способ очистить ваш ум от негативных мыслей и восстановить силы – это принять контрастный душ или ванну с морской солью. Вода является отличным средством, которое может быстро смыть негативную энергию.

Женственность – это набор поведений, нравов, взглядов и представлений, свойственных настоящей женщине. Это означает, что каждая женщина имеет шанс активировать и увеличить свою женскую энергию.

Источник: https://selempi.ru/krasota/kak-razvit-zhenstvennost.html

Развитие женственности — Читайте здесь!

— Вы хотите больше зарабатывать, быть успешной женщиной? Приезжает гуру, он может с вами встретиться, у него есть чему научиться – как продвигать себя в сети, как достичь известности, как стать миллионером…

— Нет, не хочу.

— Как??? Вы не хотите больше денег? У вас нет каких-то желаний, целей???

— У меня есть желания и цели, но я не хочу … быть мужчиной.

Было время, когда я с удовольствием посещала бизнес-тренинги и даже была бизнес-тренером. Научилась ставить цели, мотивироваться и мотивировать других, идти напролом и добиваться желаемого. Но что стало с моей женственностью? Дают ли такие лекции и поведение ей развитие?

Все больше людей, в частности женщины любят посещать различные лекции, семинары, тренинги. И это здорово, когда мы заботимся о личностном и духовном развитии. Тут играет роль сама тематика занятий, для кого они предназначены и чему могут научить.

Но что такое успех для женщины?
Разве успех женщины измеряется ее должностью или получаемым гонораром?
Или зачем тогда успех, если нет счастья в личной жизни?
Как найти компромисс?

Развитие женственности происходит благодаря наработке женских качеств. К слову, эти качества нам дарованы природой изначально. Они есть у девочек, но с возрастом, в силу современного мальчишеского воспитания теряются. Потому что не нужны девочке интегралы, лучше научиться, как варить борщ и вообще как правильно выйти замуж, как умиротворять и дарить безусловную любовь.

Раньше я была против одомашнивания девушек, панически боялась стать домохозяйкой. И что? Постоянный стресс на работе выбивал меня из колеи. Дома я хотела одного, чтоб меня никто не трогал, подальше б забежать от мужа, детей и отдохнуть. Так нет же. Я всем нужна…

Через какое-то время меня стало беспокоить то, что муж не хочет развиваться, читать, ходить на семинары, как я. Он остался прежним, а я выросла.. вот такое было ощущение. Мне казалось, что наше различие с годами только усиливается, да и это стали замечать другие. Появилось непонимание во многом: способах воспитания, питания, развлечения.

У меня опускались руки, и я думала о разводе. Позади почти 18 лет совместной жизни, двое детей. Я думала, что, наверное, это не мой человек, и я не смогу с ним быть до старости.

Я пыталась терпеть, но страдала.
Я пыталась воевать, и опять страдала.
Я пыталась уходить, но возвращалась.

И однажды меня так попустило. Потому что я перестала ходить на «мужские» тренинги и гнаться за успехом.

Развитие женственности

Только возвратив себе свою женскую сущность, я стала счастливой. Я сумела расслабиться и больше не брать на себя лишние обязательства, не переживать по поводу заработка, оплаты коммунальных услуг, не думать о хлебе насущном.

Было непросто признать лидерство мужа в доме и то, что муж умнее, довериться мужскому авторитету. Это сильно ударяло по моему эго, еще бы, я всегда чему-то обучалась, имею несколько корочек и выучила многих людей. Я знаю такие вещи, которые не снились моему мужу…

Нет, я не стала притворяться глупышкой, я по-прежнему образована и умна, просто нет соперничества и нет надобности доказывать снова и снова свою правоту. Не надо требовать, не надо скандалить. Все, что нужно от жизни, можно получать без этого и быть абсолютно счастливой женщиной.

Теперь можно полностью погрузиться в творчество и .. помогать другим. Да, это как раз то, в чем мое призвание. Я позволила себе заниматься делом моей жизни и при этом принадлежать семье, то есть не гнаться за деньгами и успехом.

Я не могу сказать, что финансов поубавилось или я чувствую, что неуспешна. Напротив!

У меня есть планы, цели, желания, много всего, я же женщина. 🙂 И я знаю, как вдохновлять мужа, как предотвращать непонимание и разность взглядов, как развиваться самой во благо семьи, как радоваться жизни и как добиваться своего но… по-женски. Это чувство гармонии в себе, к которому я так долго шла.

Муж не стал читать книги, но иногда он с удовольствием слушает лекции в моем пересказе, мы смотрим полезные фильмы. Но больше всего нашу семью спасла моя внутренняя работа, которая состояла в развитии женственности.

И я могу делиться опытом! Могу передавать энергию женственности и подсказывать, исходя из житейского и психологического опыта. Могу быть полезной в деле развития женственности.

Здесь, в онлайн-журнале, я могу делиться с вами теоретическими положениями, которые приняла в своей жизни. Они опираются на духовные знания и опыт психологов-практиков, в том числе и мой. Но есть еще психологические тренинги специально для женщин!

Как развить женственность?

Многие женщины обращаются к нам с вопросами: Как развить женственность, сексуальность, как развить женскую энергию, как увеличить женскую силу.

В блоге мы рассматривали некоторые рекомендации, но поверьте, развитие женственности в женской группе (женский тренинг) дает несравненно больше.

Вы получите практический результат сразу и пролонгированно, раскроете свой потенциал, разовьете женственность, которую будет легко поддерживать всю жизнь, потому что вы приобретете этот важный и, пожалуй самый главный навык (остальное приложится: и деньги, и призвание, и мужчина).

На тренинге нет лекций и нравоучений, есть практические упражнения, они и дают опыт, который позволяет развивать себя, свою женственность.

Онлайн-тренинг для женщин от автора

Людмила Пономаренко

Источник: http://xn—-dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai/ne-xodite-na-muzhskie-treningi-ispoved-avtora

Женственность это сочетание характера и внешности: как развить и раскрыть в себе её признаки

Женственная женщина способна беречь семейный очаг, воспитывать детей, встречать мужа с работы, всегда быть красивой, пребывать в хорошем настроении.

Именно так многие воспринимают понятие женственности, предполагая, что для достижения больших успехов и построения карьеры этого не достаточно.

Действительно, быть руководителем отдела или возглавлять филиал компании может только сильная женщина, но женственность является главной помощницей — благодаря ей легко оказать должное влияние на мужскую половину сотрудников, добившись признания.

Женственность глазами мужчин определяется целым рядом факторов — внешняя привлекательность и ухоженность играют не последнюю роль в этом понятии. Однако внутренний мир тоже имеет огромное значение, поэтому молодые люди ценят девушек, наполненных женской силой. Именно они представляют воплощение женственности.

Что это такое?

Что такое женственность? В чем она проявляется? Многие девушки задаются этими вопросами, когда испытывают неудачи в личных взаимоотношениях. Они так хотят понравиться парням, а те видят в них исключительно подруг. Возможно, именно женственности не хватает для обольщения противоположного пола?

Чаще так и происходит, ведь понятие женственности достаточно обширное. В него входят чувствительность, нежность, честность, преданность, мягкость, внешняя красота, стройность, скромность.

Именно эти качества помогают мужчинам ощущать себя сильным полом, понимая, что женщины не справятся без них. К сожалению, многие представительницы слабого пола забывают о своем природном происхождении, становясь грубыми, неприятными, называя это независимостью.

Увы, счастья в личной жизни или больших успехов в работе они вряд ли добьются.

А как же сексуальность?

Что значит быть женственной? Является ли сексуальность синонимом этого понятия? И как обрести женственность? Разумеется, это два взаимосвязанных качества, дополняющие друг друга.

Однако сексуальность имеет лишь одну цель — добиться своего партнера для интимных отношений, будущей совместной жизни или продолжения рода.

Сексуальная энергия обладает невероятной мощью, однако если использовать только ее, то женщина автоматически превращается в сексуальный объект.

Внешние признаки

Женственность глазами мужчин разделяется на внешнюю и внутреннюю, поэтому существует мнение, что их привлекают только те особы, которые пробуждают желание. Когда девушка вызывает определенный набор положительных эмоций у мужского пола при одном лишь взгляде, это называют внешней женственностью.

Как развить женственность? Научиться быть привлекательной внешне? Важно ли уметь подбирать одежду и образ? Что делать, если подавленная женственность никак не хочет возвращаться, а девушка не знает, с чего начать? Женственная девушка в первую очередь должна обладать красивыми длинными волосами — во все времена женщины с густыми локонами пробуждали мужской интерес. Но сейчас нередко можно увидеть девушек с короткими стрижками. Они тоже могут быть привлекательными. Некоторые правила устарели, но одно прочно закрепилось — главное, чтобы волосы были чистыми и ухоженными.

С чего начинается женственность? Со стройной фигуры — сколько бы ни говорили о внутренней красоте, полные люди выглядят нездоровыми, а это уже минус. Воспитать в себе женственность, забыв о похудении невозможно — важно не стремиться соответствовать стандартам общества.

Лучше быть в нормальном весе, регулярно заниматься спортом, правильно питаться. Выполняя эти нехитрые манипуляции, девушка добьется прекрасного результата, при этом ее кожа и внешность будут красивыми, здоровыми, а энергичность поможет казаться легкой и целеустремленной.

Женственность глазами мужчин начинается с ее гардероба — каждая особа должна иметь большой выбор платьев, туфель на высоких, но устойчивых каблуках, юбки и прозрачные блузки. При этом предпочтительны нежные оттенки тканей без намека на брутальность. Длина моделей не должна быть короткой, иначе девушка покажется вульгарной, а не женственной.

Что такое женственность глазами мужчин? Это ее сдержанный макияж — никому не нравятся яркие краски на глазах, напоминающие грим артистов. С точки зрения мужчин им приятны женщины с макияжем, приближенным к естественному.

Фигура, маникюр, ухоженность — понятие женственности невозможно без этих факторов. Гладкие волосы, красивый, завершенный образ, чистая отглаженная одежда, приятный парфюм — все это придает женщине те самые нотки, которые ни при каких обстоятельствах не останутся без мужского внимания. Вот, в чем заключается основа женской красоты.

Внутренние признаки

Внутренняя женственность является более сложным понятием — у каждого могут оказаться особые требования к ней. В целом выделяют особую силу, человечность, понимание, искренность. Рассмотрим наиболее частые признаки женственности, раскрывающие внутренний мир прекрасной половины человечества:

Женственные девушки всегда расслаблены, спокойны, им не знакомы раздражительность или нервозность, они никогда не устраивают истерики, не высказывают злобу, даже если оппонент заслуживает этого. Они словно кошечки, расположились на своем месте, дарят окружающим гармонию, но при необходимости сразу же берутся за дело, не отвлекаясь на лишние разговоры.
Секреты женственности и привлекательности включают в себя хрупкость — даже если дама может сама справиться, не стоит показывать свою самостоятельность. Мужчина должен думать, что она беззащитна, и только он способен помочь ей. Поучительные речи, указания, тяжелый взгляд, воплощающий мужское начало, в обольщении не нужны.
Женственность — это умение слушать, участвовать в разговоре, быть эрудированной, интересоваться темой, обладать нормальными речевыми навыками, развивать познания. При этом важно уметь хранить доверенные секреты.
Понимание тоже входит в секреты женственности — мужчины ценят, когда их не просто слушают, а понимают и поддерживают. Важно увеличить время совместного общения.
Настоящая женственность подразумевает разумность в проявлении эмоций — не стоит становиться бездушной, равно как достигать состояния истерии. Естественные эмоции всегда выглядят разумно и не вызывают лишних вопросов и домыслов по отношению к девушке.
Что прибавляет красоты? Беременность и дети — можно быть чертовски сексуальной, необыкновенно красивой и ухоженной, но природные инстинкты и женское предназначение не способы стереть никакие ухищрения косметологов, модельеров и других законодателей моды. Возможность быть мамой увеличивает силу женщин.

Идеальный образ

Сочетая признаки внутренней и внешней женственности в целом, перед глазами мужчины создается образ, для которого характерно женственное поведение. Его критерии заключаются в:

внутренней мягкости;
уважении, доверии к партнеру;
способности не провоцировать конфликтные ситуации;
ласке, присущей только мягкому характеру;
любви к ребенку;
стройной фигуре;
длинных волосах;
отсутствии вредных привычек;
стремлении самосовершенствоваться;
чистоте во всех смыслах.

Как научиться быть женственной?

Как развить в себе женственность? Как пробудить те качества, которыми характеризуются женственность и сексуальность? На самом деле для этого достаточно ознакомиться с простыми истинами, доступными каждой женщине. После этого не будет возникать вопроса, как воспитать женственность, и что делать для раскрытия женского потенциала?

Воспитание женственности начинается с:

Ощущения счастья — для развития женственности необходимо научиться улыбаться вопреки невзгодам. Мужчины стремятся к девушкам, которые открыты, лучезарны, не взваливают всю гору проблем сразу. Важно также научиться радоваться мелочам, чтобы каждый его поступок приносил счастье, пусть даже это будет букет сорванных ромашек или надпись с признанием любви под окном.
Недоступности — чем сложнее ее завоевать, тем меньше захочется потом отпускать. Женственная женщина ценится за недоступность, однако слишком увлекаться тоже не стоит.
Слабости — женственная девушка по природе своей слаба, нуждается в защите, поэтому стремление доминировать в паре чаще приводит к расставанию.
Эффектности — развитие женственности невозможно без работы над внешним образом. Сделать это можно самостоятельно, изучая форумы или блоги, в которых подробно описывается, как сочетать одежду, носить её, как правильно краситься и т. д. Или можно обратиться за помощью к стилисту, сходить в салон красоты, где мастера помогут создать эффектный образ.
Романтики — женственность и чувственность подразумевают прогулки по парку, поцелуи под луной, просмотр мелодрам, поездки на катере, любование закатом. Стремление затащить мужчину в дорогой ресторан точно не украсит девушку, а вот предложение прогуляться по набережной или парку побудит мужчину совершить романтический поступок.
Умении любить — женственная женщина становится еще прекраснее, когда она влюблена, а чувства взаимны. Увы, многие особы считают, что им не нужны постоянные отношения, боясь потерять сексуальность. Они боятся будущего, ведь не знают, как вернуть женственность потом. На самом деле, постоянная работа над собой и искренние чувства не дадут зачахнуть женским качествам и силе.
Возможности вдохновлять — красота и женственность способны заставлять мужчину строить карьеру, вы пробуждаете в нем желание добиваться повышения, писать стихи. Поэтому все неудачи должны забываться, не стоит о них напоминать. Ее умеренная похвала, внушение мысли о том, что все получится, ведет к значительным результатам. Женственное поведение подразумевает вдохновение мужчин.
Хозяйственности — раскрытие женственности и обретение уверенности в себе невозможно без приучения к содержанию быта и умения готовить. Женщина, у которой все идеально в доме, во внешности и на работе, является мега-сексуальной особой.

Природа женственности не так уж сложна — проявление нежных качеств, регулярные упражнения для развития (йога и медитация), изучение обучающих ресурсов, стремление научиться готовить и следить за собой способны разбудить женственность и элегантность. Даже дикая и закрытая особа может пробудить в себе качества женственности.

Сегодня часто проводят уроки, семинары на эту тему, на них рассматривается психология, отношения с мужчиной, ищут ответ, в чем заключается женственность и как открыть в себе женственность и нежность.

Однако сколько бы ни говорили на подобных лекциях, психологическое консультирование базируется на основах, о которых говорилось выше.

Возрождение женственности возможно в любом случае и доступно каждой женщине!