Силовик | Тип личности, стиль влияния
Силовик — тип личности, склонный преодолевать препятствия прямо, используя силу, не боясь столкновения и легко прибегая к жестким мерам.
При обсуждении разногласий и в решении проблем Силовик предпочитает прямые силовые решения. Свою точку зрения усиливает аргументацией, укрепляет уверенностью, при необходимости проявит настойчивость.
На выпад он готов ответить выпадом, на удар ответ ударом, атаку встретит встречной атакой.
В захвате в первую очередь применит не методичность или хитрость, а силу, при встрече с препятствиями — усилит напор, пробивая и опрокидывая. Во влиянии его стиль — силовое давление, постановка перед фактом (метод свершившегося факта), волшебный пендель, жесткий подкуп: он сделает предложение, от которого «невозможно отказаться»…
Обращаясь к сотрудникам, в выборе между просьбой, предложением и требованием чаще выберет — требования.
Организуя себя, полагается не на желания, мотивацию и прочее заинтересовывание, а включает волю. Зачем действовать мягко и осторожно, когда можно действовать надежно? Для него нормально принуждать как себя, так и других.
При этом неверно думать, что Силовик — негативная личность, причиняющая тем, с кем он взаимодействует, отрицательные переживания. Силовик может быть и негативным, и позитивным, и это зависит даже не столько от используемого им арсенала, сколько от направленности его использования.
По стилю влияния для негативного силовика-руководителя характерны запреты, критика и разборки, обвинения и наказания (отрицательные подкрепления), угрозы и увольнения, требования, требования, требования… — и такой стиль напоминает личностный стиль Ястреб.
Однако силовик может быть и другой: позитивный силовик запретит вам ругать себя, даст распоряжения: больше о себе заботится, обязательно отдыхать; будет вас критиковать, когда вы относитесь к себе без должного внимания, устроит вам разборку, если вы его не послушали и снова отнеслись к себе без уважения.
Позитивный силовик будет настаивать, что вы умны, талантливы, что вы достойны уважения, что у вас все — получится, и он вас в этом — убедит!
В качестве негативного манипулятора, Силовик использует эмоциональную атаку, настаивание, давление понтами или авторитетом, давление на жалость, обращение к совести, чувству долга или вины. Однако Силовик может пользоваться и позитивными манипуляциями и позитивными внушениями, и тогда обращение к высшим чувствам и лучшим намерениям помогает человеку проявить свои лучшие качества.
Умный силовик избегает тупого давления и предпочитает точное, точечное воздействие. Грубое насилие — не его стиль, при том что развивающее насилие — вполне его.
В формуле эффективного влияния «Умный человек с железной рукой в бархатной перчатке» Силовик олицетворяет железную руку. Другие стороны эффективного влияния воплощены в типажах Душки и Тактика.
Силовики чаще — мужчины. Мужчин воспитывают, как силовиков, и среди мужчин этот стиль взаимодействия считается не только нормой, но и достоинством. Женщины тоже могут быть Силовиками, но им этот стиль внутренне не близок, им в первую очередь ближе стиль Душки.
В отличие от Тактика, уходящего от личного столкновения, Силовик готов идти в столкновение «лоб в лоб», готов действовать лично, прямо и смело, и если его действия успешны, на этом он зарабатывает настоящий авторитет. Ни один другой стиль такого личного авторитета создать не может. Женщины таких Силовиков считают мужчинами харизматичными.
Силовик как упражнение Дистанции
Возможно, вы захотите развить в себе черты Силовика. Если вы уже работали по Дистанции. вам будет проще, поскольку упражнение «Силовик» включает в себя следующий список заданий:
- Жесты уверенности: рубка дров, Ха, четкость движений.
- Голос: ниже, мычание, энергичное пение, сильные стихи (паспорт Маяковского).
- Корпус уверенности, импульс вперед, выход в центр.
- Приказы, требования, распоряжения. Доброе утро, Вьетнам!
- Твердое нет, уверенный отказ.
- Внутреннее состояние «Я Хозяин!»
Источник: http://zabolel.info/psychology/silovik
5 стадий принятия проблемы человеком или как решать проблемы быстрее (24.12.2012)
Впрочем, статья и так дает понять, что она не только для «компьютерщиков» подходит. Написана с участием психолога, а уж ролик про жирафа в конце — вообще шедевр, все детально и понятно.
Итак, первая стадия: Отрицание:
— первый механизм психологической защиты: игнорировать проблему или спихнуть ее на кого-нибудь другого;- является тормозящим фактором.
Обычно, в этот момент человек даже не хочет думать о неблагоприятном исходе событий. Хотя эти события могут накапливаться и дать по голове уже не снежком, а снежным комом.
Вспомним Стива Джобса: отрицал-отрицал рак у себя — и где он теперь;
— вытесняем отрицание, используя логические аргументы и факты. Если фактов не хватит — нужно добывать еще информацию. Второй способ: мягкий, уважаем желание замалчивать факт, но при этом намекаем на действия к улучшению ситуации.
Гнев:
— второй механизм психологической защиты. Человек скатывается в обвинения; и обоснованные, и не обоснованные. Основная позиция — виноваты другие;- является тормозящим и разрушительным фактором.
Гнев ориентирован больше на борьбу, чем на поиск компромисса. Если в отрицании человек не видит проблемы, то в гневе он видит только силовые решения.
В итоге человек быстро устает как психологически, так и физически; а также портятся отношения с коллективом;
— если во время гнева указывать на промахи человека, то гнев усиливается, то есть психологическая защита укрепляется.
Методы: амортизация (сложно спорить с тем, кто не сопротивляется), исключение слова «ты» (часто вызывает вспышки гнева), преуменьшение проблемы («мы не рефакторили, мы всего лишь оптимизировали пару функций»), смена гадостей на радости («я зануда? Для QA занудство — положительная черта, спасибо»), дать иллюзию контроля ситуации, разбить сложную проблему на несколько простых. Нужно учитывать, что в состоянии гнева человек воспринимает факты как угрозу. Если вы заставите его принять реальность аргументами, то сами станете объектом агрессии.
Торг:
— третий механизм психологической защиты.
Когда человек уходит в торг, он, фактически, признает, что ситуация совершилась, но вместе с этим человек ищет пути (неконструктивные пути), чтобы не столкнуться с результатом ситуации;- торг следует отличать от попытки договориться, в торге все преувеличено и слегка искажено.
В торге многие вещи доводятся до крайности. Часто торг выглядит как попытка откупиться от проблем. Самое плохое в торге это надежда, надежда на авось, на то, что все само собой наладится.
Из-за этой надежды человек принимает неправильные решения; ожидает тогда, когда надо действовать, пытается выгородить себя в тот момент, когда надо решать проблемы. Важно знать, что стадию торга часто используют мошенники: в этой стадии желание откупиться от проблемы делает человека очень уязвимым;
— вывести из состояния торга очень сложно. Нужно убедить собеседника не давать лишних обещаний, нужно поднимать самооценку, нужно чтобы человек был постоянно во внимании другого человека. В состоянии торга человек весьма уязвим для критики, поэтому критика может вернуть состояние гнева.
Депрессия:— четвертый механизм психологической защиты, это способ изоляции от реальности. Человеку нужно время, чтобы примириться с фактами и восстановить силы, потраченные во время Гнева;- можно выделить два вида депрессии: подготовительную и реактивную.
Различить их просто. Подготовительная — это депрессия, связанная с негативными событиями в будущем, которые с очень высокой вероятностью случатся.
Мозг человека склонен округлять проценты вероятности до ответов «случится» — «не случится», при этом правила округления весьма индивидуальны.
Реактивная депрессия — это депрессия, связанная с негативными событиями в прошлом, то что уже случилось, то что уже не изменить и надо как то с этим жить. Опасность депрессии: пессимистичность, малая активность, человек зациклен на своих проблемах (возможно и преувеличение этих проблем);
— выход из депрессии: отдохнуть, отвлечься и переключиться, использовать время для простой монотонной работы, не требующей творческих способностей. Признание проблем и поддерживающие комплименты — это лучшая стратегия.
Принятие:
— это не механизм психической защиты, а реактивный механизм, когда человек принимает ответственность за все свои поступки.
Обычно, в этом состоянии человек адекватно оценивает свои возможности и препятствия на пути к достижению цели.
Принятие демонстрирует окончание реактивной цепочки и выход из нее, обычно в этом состоянии человек наиболее адекватен по отношению к своим силам и возможностям;- в принятии человек снова логичен;
— на этапе принятия лучше всего поддержать человека, выслушать, назначить задачу.
Вывод, как решать проблемы, достаточно прост: признать их сразу, вычеркивая из жизни первые 4 стадии (тормозящие механизмы психологической защиты). Чтобы это делать — нужно быть сильным человеком, а это — всего лишь удел тренировок. В итоге должен получиться проактивный человек, полностью отвечающий за свои поступки, умеющий быстро решать проблемы и не бояться их.
Источник: http://www.Bad-Good.ru/2012/december/quicker-decision.html
Драка как силовое решение вопросов
Хочу коснуться очень актуальной темы для современной молодежи и вообще, для любого человека. Речь пойдет конечно о драках.
Это, к сожалению, необходимый элемент жизни и зачастую свои права приходиться отстаивать при помощи силы и кулаков.
Не в коем случае я не поддерживаю такой метод решения вопросов, но часто силовое воздействие является единственным верным ходом. Собственно о том, как это правильно делать, мы и поговорим.
Наша цель.
Во-первых договоримся сразу — наша цель остановить нападение или любое противоправное действие направленное против нас лично или любого человека или предмета. Закон предусматривает не только право на оборону себя, но и любого человека или собственности.
Когда бить.
Опять же обращаемся к закону. Немного перефразируя статью о необходимой обороне, получим вполне удобную формулу. Любое нападение (либо противоправное деяние) можно считать начатым, когда со стороны противника высказаны либо каким-либо другим образом показаны его противоправные намерения. Конечно же приведу пример.
Стоим на остановке, наслаждаемся хорошей погодой. Подходит хулиган и просит закурить. Получает ответ что мы не курим и вообще спортсмены. Злодей в нецензурной форме высказывает намерение намылить нам шею. Плюс движется к нам, с явным желанием исполнить это намерение. Закон разрешает нам не ждать, пока он ударит первый.
Все, можно вспоминать уроки бокса.
Как бить.
Друзья, используйте перчатки. Если их нет, то носите с собой. Если все-таки их нет, то не бейте никого руками. Руки (как и морда) легко разбиваются. А чем болен наш противник можно только догадываться. Чем еще можно бить подумайте сами, конечностей полно.
Что потом.
Чтобы исключить неприятные последствия со стороны закона, нужно принять некоторые меры. Плюс это будет по человечески, мы в отличии от некоторых, цивилизованные люди. Вызовите человеку скорую помощь.
Ведь он упал (когда мы его оттолкнули) и кажется разбил себе лицо. Потом позвоните полиции и расскажите о нападении. Лучше, если ваш рассказ подтвердят несколько свидетелей.
Что следует помнить.
99,9% конфликтов можно решить словами. Не буду философствовать на эту тему, вы лучше меня это знаете. Занимайтесь спортом. Походите на бокс, занятия по самообороне. Помните, что в уличной драке нет правил и ваш оппонент может позвать друзей или достать нож. Имейте ввиду, что люди, проходившие мимо, могут совершенно не верно понять ситуацию и потом расскажут полиции как студент-очкарик напал на невинного пьяного молодого человека в спортивном костюме.
Лучшая драка это та, которой не было.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
Источник: http://lovertalks.com/blog/rights/284.html
Психология принятия решений
Нам всем приходится постоянно принимать в своей жизни различные решения, важность и сложность которых мы далеко не всегда осознаем, поскольку не можем предугадать всех возможных последствий этих решений. Поэтому нередко наши решения оказываются ошибочными и приводят нас не к желаемому результату, а к неприятным последствиям.
Однако если подойти к процессу принятия решений более серьезно, с, так сказать, научной точки зрения, то качество и правильность принимаемых человеком решений существенно возрастет.
Психология принятия решений, о которой пойдет речь в этой статье, позволяет нам понять – как мы принимаем решения, что нами движет в тот момент, когда мы делаем выбор в пользу одной из альтернатив, во время принятия того или иного решения. Это очень важно понимать, чтобы видеть, на чем основываются наши решения и к чему они нас могут привести.
Так что я уверен, что эта статья окажется полезной для абсолютного большинства людей, так как мы все без исключения постоянно принимаем в своей жизни те или иные решения и хотим, чтобы они были правильными.
Так как же мы с вами принимаем решения? Что нами в этот момент движет, какие потребности и желания нами руководят? Давайте разбираться. Первое, на что я хотел бы обратить ваше внимания, дорогие друзья – это вера человека в правильность своего решения.
Часто в основе принятия того или иного решения, помимо мотивации, желаний, целей и потребностей, лежит полная уверенность человека в правильности своих суждений и расчетов.
Если человек убежден, а говоря точнее – если он верит в то, что из пункта А, благодаря определенным действия он попадет в пункт Б, то невзирая ни на какие сомнения и тем более возражения других людей, которые могут быть вполне обоснованными, он будет действовать именно так, как считает нужным.
При этом расчеты его могут быть в корне неверными, но поскольку он смотрит на них под определенным углом, под углом собственной правоты – он не станет допускать возможности того, что может ошибаться. Иными словами, очень часто люди принимают решения – веря в истинность своих убеждений и в правильность основанных на них расчетов.
И чем сильнее эта вера, тем сложнее ее поколебать, чтобы вынудить человека обратить внимание на множество других моментов его решения, которые он в силу узости своего взгляда на него не замечает.
Сам он, разумеется, не мысля достаточно широко, не может сменить точку зрения на свое решение, так как не имеет представления о том, что она может быть иной и к тому же более правильной. Знаете, что в таком случае управляет человеком в момент принятия им того или иного решения? Им управляет эго.
Именно оно вынуждает его верить в собственную правоту и не обращать внимания ни на какие сомнения и тем более мнения и возражения других людей. Наше эго, друзья, мешает нам мыслить объективно. Оно нам, безусловно, необходимо, так как позволяет нам быть личностью, способной отстаивать в этом непростом мире свои интересы, оно способствует нашему выживанию и помогает нам добиваться успеха в жизни. Но когда мы не контролируем свое эго – оно ослепляет нас.
Следующее, что влияет на качество принимаемых нами решений – это время, которое может быть сильно ограничено. В некоторых случаях острая необходимость в принятии быстрого решения, вынуждает человека принимать это самое решение, будучи не до конца уверенным в его правильности, потому что ситуация, в которой оно принимается, не оставляет времени на его обдумывание.
Это, пожалуй, самое неприятное, что может случиться в нашей жизни, когда мы сознательно делаем то, чего не хотим делать, но что мы вынуждены делать. И вы, наверное, ни раз оказывались в такой ситуации, когда вам нужно было принять решение, а времени на его обдумывание совсем не было.
Помните, что вы в этот момент чувствовали? Беспокойство, нервозность, страх – верно? Вот, в основе принятия срочных решений лежит именно страх. Это страх, как перед теми последствиями, которые могут наступить, если вы примите то или иное решение, так и перед теми последствиями, с которыми вам придется иметь дело, если вы его не примите.
И порой очень непросто определиться с тем, к какому страху лучше всего прислушаться – к тому, который призывает действовать, или к тому, который призывает не спешить. Стоит также сказать, что страх перед принятием решения может быть вызван и другими факторами, как внешними, так и внутренними.
Поэтому далеко не всегда ограниченность по времени приводит к тому, что человеком во время принятия решения движет страх. Тем не менее, смысл все тот же – если человеком движет страх, а страх – это эмоция, а эмоции – отключают разум, то велика вероятность того, что он примет неправильное решение, не сумев грамотно оценить все его плюсы и минусы.
Поэтому так важно иметь сильный, уравновешенный характер и благодаря ему сохранять спокойствие даже в самых экстремальных ситуациях, чтобы руководствоваться своим разумом, а не эмоциями, при принятии тех или иных решений.
И все же, я считаю, что возникший во время принятия решения страх, чем бы он не был вызван, хоть нехваткой времени, хоть чем-то еще – это не самое страшное, что может произойти с человеком.
Все-таки, куда страшнее, или лучше сказать, хуже – ошибаться вслепую, когда даже нет возможности подготовиться к тем неприятным последствиям, к которым тебя может привести твое неправильное решение, если оно действительно окажется неправильным.
То есть, когда человек ослепленный своим эго принимает неправильное решение, даже не догадываясь о том, что оно может быть неправильным – это намного хуже, чем если бы он движимый страхом принял решение и при этом допустил вероятность того, что оно может оказаться неверным и привести его к негативным последствиям, а значит, и думал бы о том, как к этим вероятным негативным последствиям подготовиться. Из этого следует вывод – если обстоятельства не вынуждают вас спешить с принятием решения – не спешите! Перед принятием любого, особенно важного для вас, прямо-таки, судьбоносного решения – найдите время подумать, посомневаться, поискать другие точки зрения на тот вопрос, по которому вы собираетесь принять решение, чтобы, во-первых, не принимать решение на эмоциях, а во-вторых, не уповать на веру в собственную безоговорочную правоту, а руководствоваться разумом, делая выбор в пользу одного решения и в ущерб другим возможным решениям. Непростая задача, понимаю, но ее необходимо постоянно решать, чтобы принимать максимально правильные решения.
Теперь давайте поговорим о том, на чем еще помимо эго базируется уверенность человека в своей правоте, когда он принимает то или иное решение? По моим наблюдениям, в своей основе уверенность человека в собственной правоте основывается также на его невежестве, из-за которого он просто не допускает вероятности того, что есть другие варианты решения той или иной задачи, проблемы, что есть другие точки зрения на тот или иной вопрос и соответственно другие решения этого вопроса. При этом эго человека питается его невежеством. Оно как бы говорит ему – если ты не знаешь других вариантов решения стоящей перед тобой задачи, проблемы, то значит, их и не существует. То есть, эго мешает человеку признать собственное невежество, оно не позволяет ему допустить вероятности того, что он чего-то не знает и поэтому может ошибаться. Следовательно – перед принятием того или иного решения, даже если вы уверены в собственной правоте и не хотите допускать вероятности того, что вы можете ошибаться, из-за того, что чего-то не знаете – хотя бы ради любопытства допустите, просто допустите вероятность того, что существуют другие, пусть неправильные, неважно, но другие точки зрения на тот вопрос, на ту проблему, ситуацию, по которой вы собираетесь принять решение. Сначала допустите вероятность существования этих точек зрения, без всякого допущения того, что они лучше вашей нынешней точки зрения, чтобы ваше эго не сопротивлялось, а затем постарайтесь их найти, изучив дополнительную информацию по своему вопросу, проблеме, ситуации, чтобы взглянуть на свое решение через эти точки зрения. То есть, уповайте на любопытство, заставляя себя более тщательно изучать ту или иную ситуацию, вопрос, проблему, по которой вы собираетесь принять решение. Кто знает, вдруг вы найдете еще более интересное, не обязательно лучшее, а просто более интересное решение, которое окажется для вас чуть более выгодным. Это ведь допустимо, верно? Речь не идет о том, что вы не правы, речь идет о более интересном, более выгодном варианте решения того или иного вопросы, проблемы. Только и всего. Как видите, эго ваше в данном случае не страдает.
Следующее, на что я хотел бы обратить ваше внимание, дорогие читатели, говоря о психологии принятия решений – это избыток информации. Когда мы знаем мало – это не очень хорошо. Как мы с вами уже выяснили, недостаток информации по тому или иному вопросу сужает наше представление о нем.
А значит, при принятии решения по этому вопросу, мы не можем учесть, уж если не всех, то во всяком случае максимально известное нам количество возможных последствий, к которым наше решение может нас привести, и не можем сравнить свое решение с другими решениями, которые теоретически могут оказаться более лучшими.
Но дело в том, что мы сегодня живем в такое время, когда проблема недостатка информации давно вытеснена проблемой ее избытка. Ведь когда информации слишком много, и она противоречивая, то нам очень легко запутаться в ней. Избыток информации сбивает нас с толку и не позволяет окончательно определиться с правильностью нашего решения.
И чем у человека пытливее ум, тем больше в нем сомнений относительно того, что он знает достаточно, чтобы принять правильное решение. Понимаете, в чем проблема? Поэтому иногда, для принятия правильного решения, человеку необходимы не знания, а решимость. То есть, необходимо быть смелым, чтобы рисковать, идя навстречу неизвестности.
Ведь быть уверенными на все сто процентов в правильности своего решения мы не можем.
Мы просто не в состоянии учесть всех существующих нюансов того вопроса, по которому мы принимаем решение, а также всех тех факторов, которые на наше решение повлияют, как бы мы не старались пролить свет на все имеющиеся в нем темные области, собирая все больше и больше информации.
Ибо так устроен мир, что он для нас всегда будет загадкой, так как он слишком сложен, чтобы мы могли знать о нем абсолютно все. Так что теория неопределенности вынуждает нас рисковать. Поэтому нужно уметь игнорировать те моменты, из-за которых мы откладываем принятие решения/решений на потом, чтобы начать в некоторой степени действовать вслепую. Другими словами – нужно уметь преодолевать страх перед неопределенностью, чтобы не позволять ему мешать нам принимать решения.
Теперь давайте поговорим о различных наших недостатках, а для кого-то и достоинствах, таких как: повышенная эмоциональность, негативные черты характера [лень, глупость, высокомерие и прочие], а также невежество, жадность, агрессивность, самоуверенность и многих других человеческих качествах, которые хоть и необходимы нам для определенных жизненных ситуаций, в том числе и для принятия правильных решений в этих ситуациях, но в некоторых случаях они могут оказаться весьма вредными для нас и наших решений. Эти недостатки, достоинства, нам необходимо в себе замечать, чтобы понимать, какие из них и в какой степени влияют на наши решения. То есть, вы должны знать, какой вы человек с объективной точки зрения. Следовательно, вам нужно учитывать влияние именно ваших личностных качеств [достоинств и недостатков] на ваши решения, посредством, во-первых, изучения своего прошлого опыта и в частности своих прошлых решений, а во-вторых, с помощью прогнозирования возможных, подчеркиваю, возможных негативных последствий, к которым вас могут привести принятые вами под влиянием тех или иных ваших достоинств и недостатков решения. Скажем, если вы агрессивный человек, то вы должны понимать, какие решения вы обычно принимаете, находясь в возбужденном состоянии, и к чему они вас приводили раньше и теоретически могут привести в будущем. Или, если вы знаете, что обычно вам лень рассматривать все возможные решения, которые вы можете принять в той или иной ситуации, а также, вам лень учитывать все возможные последствия этих решений, то обязательно учитывайте эту свою склонность к принятию простых и очевидных решений, чтобы, либо делать исключение для отдельных ситуаций, которые требуют серьезного подхода, а значит и более продуманных решений, или будьте готовы к тем последствиям, к которым ваши прямолинейные решения могут вас привести. Есть еще вариант – вы можете исправить свои недостатки, чтобы в будущем они не влияли негативным образом на ваши решения. Тут уже вы сами решаете – работать вам над собой или нет.
Еще я хочу вам сказать, что какими бы продуманными не были ваши решения, они все равно могут оказаться неверными. То есть, вы всегда можете ошибиться, приняв то или иное решение, как бы вы его не продумывали и не просчитывали. И вы к этому должны быть готовы всегда, морально прежде всего.
Крайне важно, чтобы ваши ошибки, которых в этой жизни не избежать – не вызвали у вас страх перед принятием решений в будущем. Поэтому, повторю – морально всегда будьте готовы к тому, что вы ошибетесь и поэтому старайтесь всегда иметь запасной план действий, а лучше несколько планов, на тот случай, если ваше решение все-таки окажется неверным.
Можно, конечно, действовать по ситуации, ибо всего не учтешь, иной раз нужно мыслить и действовать гибко и быстро, чтобы исправить ситуацию или обойти непредусмотренные препятствия по ходу движения.
Но все же с психологической точки зрения, быть готовым к другим решениям, к другим действиям, очень важно, ибо так человек настраивает себя на активное решение проблем, а не на их пассивное созерцание. Ведь неприятные неожиданности, хуже ожидаемых неприятностей. Поэтому если какое-то ваше решение оказалось неверным, помните – это нормально, это допустимо.
Так что не падайте духом и ищите другие способы решения стоящей перед вами задачи, проблемы. Не нужно отказываться от действий и уходить в стороны, если что-то не получается с первого, да хоть даже со сто первого раза. Психология принятия решений опирается в том числе и на настойчивость. Чем более вы настойчивы, тем выше ваши шансы на то, чтобы принять правильное решение, пусть и не с первого раза.
И наконец, давайте с вами посмотрим на то, как мы принимаем решения, когда очень сильно чего-то хотим. Мы ведь все знаем о том, как сильно наши желания побуждают нас к принятию, порой абсолютно необдуманных решений, следствием которых является не ожидаемая радость, а полное разочарование.
Когда человек очень сильно чего-то хочет, он опять-таки, находясь в возбужденном состоянии испытывает эмоции, которые, как мы с вами уже знаем – отключают его рассудок, они расслабляют человека, и он перестает критически воспринимать действительность.
В таком состоянии им очень легко манипулировать, держа перед его носом конфетку, которую он страстно жаждет заполучить.
Обратите внимание на то, как вы принимаете решения в таких ситуациях – как во сне, словно вы загипнотизированы, верно? Вы чего-то так сильно хотите, что в вашем воображении, обычно не без помощи других людей, вырисовывается очень яркая, очень красочная, очень приятная картина будущего, в котором вы незамедлительно хотите оказаться. И вы говорите себе – я поступлю так, потому что это правильно? А правильно это потому, что вам так хочется. И вы принимаете решение, даже не задумываясь о том, насколько верным оно является. Вам просто хочется верить в то, что оно правильное.
Но, друзья, в таких ситуациях, прежде чем идти навстречу своему миражу, объясните себе – почему ваше решение, основанное на ваших желаниях, является правильным? По сравнению с чем оно правильное? Какие у вас имеются доказательства того, что оно правильное? И есть ли другие решения, которые могут помочь вам ваше желание удовлетворить? Очевидно, что есть. А раз так, то вы должны их учитывать. Ведь идя на поводу у своих желаний, каждый из нас должен понимать, что чем сильнее наше желание – тем быстрее нам хочется его осуществить, а чем быстрее мы хотим его осуществить, тем мы менее разборчивы в способах его осуществления. Следовательно, мы можем совершить массу ошибок, выбирая самые легкие и быстрые пути осуществления своего желания. Эмоции и красивые образы могут начисто лишить нас рассудка, без которого в этой жизни правильные решения принять практически невозможно. А ведь путь к чему-то очень хорошему легким быть не может. Иначе бы все люди уже давно имели все то, что хотят иметь, и даже больше.
Поэтому, чтобы спуститься с небес на землю – не поленитесь задать себе, пусть и не очень неприятные, но все же весьма полезные и необходимые для включения вами своего разума вопросы, касающиеся того способа, с помощью которого вы хотите удовлетворить то или иное свое желание.
Чем больше таких вопросов вы себе зададите, тем легче вам будет справиться со своими эмоциями, которые отключают мышление, а значит и решение вы сможете принять более взвешенное и обдуманное. Следовательно, высока вероятность того, что это решение окажется верным.
А вам ведь, именно такое решение и нужно, не так ли?
Источник: https://psichel.ru/psihologiya-prinyatiya-reshenij/
Доклад А.Г.КАРАЯНИ на Втором Всероссийском съезде психологов силовых структур на базе Казанского СВУ. Казань. 01/09/2016
ДОКЛАД председателя общественной организации «Общество психологов силовых структур» доктора психологических наук профессора КАРАЯНИ Александра Григорьевича на Втором Всероссийском съезде психологов силовых ведомств на базе Казанского суворовского военного училища.
Уважаемые товарищи!
Прежде всего, от имени Президиума ОПСС хотел бы выразить искреннюю признательность и благодарность общественному совету во главе с ШОЙГУ Юлией Сергеевной, психологической службе Вооруженных сил России во главе с полковником ДЬЯЧУКОМ Игорем Алексеевичем, командованию Казанского суворовского военного училища за тот огромный труд, который сделал возможным проведение нашего съезда.
Уважаемые коллеги! Наш форум проходит в сложное время. В результате злонамеренной политики США, подобно торфяному пожару в разных регионах планеты вспыхивают очаги военных конфликтов, мятежей, революций.
Свергаются законные правительства политически и экономически стабильных государств, сеются смерть, разруха, страдания. Пожары военных конфликтов все ближе подбираются к границам нашей страны.
Их дым уже витает над нами.
Беспрецедентных масштабов сегодня достигла террористическая опасность. Терроризм из прячущихся в подполье бандитских ячеек вырос в гигантскую силу, претендующую на власть в целых государствах и регионах мира. Все более частыми и драматическими становятся природные бедствия и техногенные катастрофы.
Действительно сложное, судьбоносное время. Время, которое определяет истинную ценность и состоятельность людей, социальных групп и организаций. И это время востребует нас.
Сегодня уже невозможно представить уходящую в поход подводную лодку, поднимающийся в небо истребитель, спешащий на помощь отряд спасателей, несущий службу персонал атомной электростанции без профессионального участия ПСИХОЛОГА.
Наше государство, общество, российские граждане выдают нам беспрецедентный кредит доверия. И наша с вами задача состоит в том, чтобы повседневно это доверие оправдывать. Жанр такого мероприятия, как съезд, предполагает подведение итогов того, что сделано за отчетный период, оценку выполнения решений предшествующего съезда. Оглядываясь на прошедшие три года, необходимо сказать, что нами сделано немало.
За это время наше сообщество выросло количественно и качественно, доказало свою состоятельность и необходимость. Сегодня общественные советы Общества действуют во всех регионах России, в том числе, в Крыму.
Важнейшим результатом нашей работы стало то, что силовые психологи во взаимодействии с Российским психологическим обществом (РПО) оказали реальную помощь в строительстве и становлении психологической службы Вооружённых сил РФ.
Мы сформулировали свое видение службы и на расширенном совещании у заместителя Министра обороны РФ — статс-секретаря генерала армии ПАНКОВА Николая Александровича, вместе с руководителями психологической службы ВС отстояли свою позицию. И в настоящее время психологическая служба ВС РФ является одной из самых крупных и динамично развивающихся психологических структур в России.
С первых дней строительства службы остро встал вопрос о создании методической базы ее деятельности. Силовые психологи и тут выступили консолидировано.
В течение короткого времени были разработаны: учебник «Военная психология» для специалистов психологической работы, двухтомный учебник «Военная психология» для вузов, «Настольная книга военного психолога», учебные пособия по психологической подготовке, психологической помощи участникам боевых действий, по защите личного состава от информационно-психологического воздействия противника.
Можно сказать, что методическая база психологической работы в ВС в целом сформирована. Мы искренне желаем военным психологам успешной и плодотворной деятельности!
Уважаемые товарищи!
В решениях первого съезда психологов силовых структур в качестве важнейшей задачи было определено создание и развитие системы методического обеспечения подготовки психологов по открывшейся в 2011 году специальности «Психология служебной деятельности».
К сожалению, жизнь заставила нас ввести эту специальность при отсутствии учебников и учебных пособий по ряду учебных дисциплин.
В течение двух послесъездовских лет авторскими группами психологов силовых ведомств, во взаимодействии с гражданскими специалистами разработаны: учебник «Психология служебной деятельности» и одноименное учебное пособие.
Кроме этого в русле проекта информатизации и электронизации военного образования преподавателями кафедры психологии Военного университета разработаны 54 электронных учебника по всем дисциплинам учебного плана специальности «Психология служебной деятельности».
Эти учебники наряду с текстовым материалом содержат исторические справки, комментарии, слайды, учебные видеофильмы или видеофрагменты, анимацию, тесты, задания, списки литературы и т.д.
Хотя – это лишь первое приближение к результату, это уже хорошая база для движения вперед. Мы с полным основанием можем сказать о том, что методическая база подготовки психологов по специальности «Психология служебной деятельности» создана и динамично развивается.
В решениях первого съезда в качестве приоритетной задачи было определено наращивание взаимодействия и обмена опытом между психологическими структурами силовых ведомств. Мы можем с удовлетворением констатировать, что такое сотрудничество в последние годы активно развивалось на всех уровнях.
Первый уровень такого сотрудничества составляет взаимодействие между курсантами и студентами силовых ведомств. Здесь можно говорить о сложившихся традициях такого взаимодействия.
Ежегодно проходят открытые научные конференции курсантов-психологов Московского университета МВД России, Военного университета ВС РФ, в которых принимают участие представители вузов силовых ведомств.
Материалы этих конференций обобщаются и становятся достоянием всех курсантов.
За прошедшие 3 года проведены 2 шоу-викторины «Психологическая баталия», в которых приняли участие курсанты и студенты Военного университета, Московского университета МВД России, Голицынского пограничного института ФСБ России, команда МЧС, МГУ.
Полезный опыт взаимодействия на студенческом уровне получен в рамках действующего на базе Военного университете Английского клуба психологов. Здесь кадеты, курсанты, студенты (в том числе иностранные) и преподаватели разных организаций и учреждений совершенствовали психологические знания, навыки владения психологическим английским языком, делиться опытом, налаживали взаимодействие.
На уровне преподавателей вузов силовых ведомств взаимодействие развивалось в рамках конференций, семинаров, круглых столов. В этом плане можно отметить научно-практические конференции, проведенные 2014 и 2015 годах в Военном университете, посвященные психологии страха, методике проведения учебной дисциплины «Психологическое обеспечение служебной деятельности», современному состоянию американской военной психологии. В октябре этого года планируется проведение научно-практической конференции «ПСИХОЛОГИЯ СЛУЖЕНИЯ».
На уровне специалистов-практиков взаимодействие осуществлялось на двух площадках: в рамках форума «Безопасность» на базе ЦЭПП МЧС России проводились ежегодные международные научно-практические конференции, связанные с обсуждением вопросов психологического обеспечения ликвидации последствий катастроф и радиационных инцидентов. На базе таможенной академии проводилась ежегодная конференция силовых структур, посвященная широкому спектру проблем психологической работы.
В отчетный период продолжала совершенствоваться практика проведения ДОБРОВОЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ АТТЕСТАЦИИ силовых психологов. За это время ее прошли десятки силовых психологов. Здесь, как и прежде, тон задавали психологи МЧС.
Высшей формой взаимодействия силовых психологов является КОНКУРС ПСИХОЛОГОВ СИЛОВЫХ СТРУКТУР «СИЛА ДУШИ» проводимый по инициативе и при методическом обеспечении общественного совета ОПСС под руководством Ю.С. Шойгу. В последние годы к участию в конкурсе подключились психологии Росатома. В этом году размышляют об участии в конкурсе психологии Центра подготовки космонавтов.
Было бы справедливо заметить, что на конкурсы психологов, проводимые в ВС РФ, МВД России, все чаще приглашаются представители других силовых ведомств в качестве членов жюри и почетных гостей. Силовые психологи координировали свои усилия при обсуждении проекта ЗАКОНА О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ.
В прошедшие 3 года мы наращивали сотрудничество с силовыми психологами других стран. В 2015 году в Санкт-Петербурге и в Москве были проведены две российско-британские научно-практические конференции, посвященные психологической реабилитации участников боевых действий.
Первый съезд ОПСС поставил задачу обеспечить вхождение силовых психологов в Российское психологическое общество (РПО) в качестве коллективного члена. Это решение съезда реализовано. Наше сообщество стало первой в России структурой, которая вошла в РПО как коллективный член.
В полном объемы выполнено решение первого съезда о создании полноценного сайта Общества. Такой сайт создан Общественным советом на базе портала МЧС. Сегодня он накапливает ресурс, оттачивает свою форму и совершенствует работу.
В целях стимулирования служебной активности силовых психологов использовались наши общественные награды. За прошедшие годы наградами Общества психологов силовых структур отмечены:
Премией ОПСС имени М.И. Дьяченко отмечен вклад в создание и развитие психологической службы ВС РФ ее руководителя – полковника ДЬЯЧУКА Игоря Алексеевича. Таким образом, на сегодняшний день уже 5 человек награждены серебряной премиальной медалью.
Почетным знаком ОПСС «Орденом «За служение науке» за прошедшие три года награждены известные в нашей стране психологи — БРАТУСЬ Борис Сергеевич, ЖДАН Антонина Николаевна, ЖУКОВ Юрий Михайлович, РЕШЕТНИКОВ Михаил Михайлович, ФИЛОНОВ Лев Борисович. В целом, за годы существования ОПСС этим орденом награждены многие ученые и практики, относящиеся к элите отечественной психологии.
Почетным знаком ОПСС «Медалью за вклад в развитие военной психологии» за отчетный период награждены 15 психологов, в том числе первый иностранный специалист — главный военный клинический психолог – Президент британского общества психологов Джейми Хакер Хьюз – за двухтомный труд «Борьба со стигмой».
Десятки наших коллег награждены грамотами и дипломами ОПСС.
Эти награды высвечивали и делали достоянием силовых психологов достижения и опыт коллег. Таким образом, можно с полным основанием констатировать, что решения первого съезда ОПСС выполнены в полном объеме, сотрудничество между психологическими службами силовых ведомств развивалось целенаправленно и плодотворно. Однако впереди нас ждут еще более масштабные и ответственные задачи.
Учитывая дальнейшую эскалацию опасных тенденций в военно-политической обстановке в мире, ОПСС необходимо усилить свой вклад в повышение профессионализма и консолидации силовых психологов. Я бы предложил провести совместное учение психологов силовых ведомств, на котором отработать все аспекты профессионального взаимодействия в рамках военного инцидента.
Представляется также целесообразным ДОВЕРНУТЬ ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ всех наших конкурсов и билеты по сертификации психологов в сторону решения актуальных для служб задач профессиональной деятельности.
В настоящее время идет разработка новой редакции ФГОС ВО по специальности «Психология служебной деятельности». Надо сделать так, чтобы мы не остались в стороне от решения этой судьбоносной для нас задачи, чтобы новый стандарт способствовал подготовке настоящих профессионалов для наших психологических служб.
Важнейшей нашей общей задачей является подготовка к Европейскому психологическому конгрессу, который пройдет в июле 2019 года в Москве. Этот конгресс по масштабу (5 тысяч участников из 20 стран) можно приравнять к психологическим Олимпийским играм. Мне представляется, что мы должны включить в проект решения нашего съезда рекомендации психологическим службам, направленные на то, чтобы достойно представить отечественную и, прежде всего, силовую психологию, каждую службу на этом форуме.
Уважаемые товарищи!
Задачи, стоящие сегодня перед нами – масштабны и ответственны. Но опыт предыдущей нашей совместной работы показывает, что они нам вполне по плечу, если мы действуем вместе. Я желаю нам всем сил, энергии, ответственности, чтобы оказаться на высоте требований этих задач. ***
Посвящение Второму Всероссийскому съезду психологов силовых структур.
Автор — Лейсан ЗАКИРОВА, пресс-служба Главного управления МЧС России по Республике Татарстан.
Материал по теме:
Торжественное открытие Второго Всероссийского съезда психологов силовых структур
Психологи силовых структур обменялись опытом в Казани
Мастер-класс психолога МЧС Евгения УЧАЕВА в рамках проекта «Научись спасать жизнь».
Ирина БАРАНЦЕВА. Мастер-класс по теме «Развитие невербальной формы интеллекта МЕТОДОМ ПРАВОПОЛУШАРНОГО РИСОВАНИЯ»
Источник: https://aleksey-pelevin.blogspot.ru/2016/09/01092016.html
Силовые игры в Драматическом Треугольнике
В прошлой статье мы рассмотрели 3 роли Треугольника НЕ-счастья и на каких жизненных позициях они основываются. Для большей иллюстрации, сегодня, привожу примеры игр, которые Вы используете для силового управления эмоциями и поведением Вашего партнера по общению.
Силовые игры по Эрику Берну
Силовая игра — это общение, которое предполагает 2 уровня: социальный (открытый) и психологический (скрытый) и базируется на игнорировании или обесценивании партнера.
Силовые игры в отношениях
Силовые игры всегда заканчиваются расплатой — эмоциональным дискомфортом, которое испытывают участники игры.
Впервые ввел понятие «игра» и точно описал и типировал психологические бессознательные игры основатель транзактного анализа Эрик Берн в 1975 году. Его книга «Игры, в которые играют люди» — стала бестселлером и не утратила популярности в настоящий день.
Почему мы играем в игры?
Люди играют в силовые игры, чтобы добиться психологической расплаты — платы («выигрыша»), которую они неосознанно стремятся получить.
Во время игр наш Взрослый не ведает, что вытворяют Родитель и Дитя.
Причины участия в играх:
Силовые игры в Драматическом Треугольнике
Треугольник НЕ-счастья
Характер игр может стать более понятным, если проанализировать его с точки зрения ролей Драматического Треугольника.
Скрытые цели ролей:
ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ — хочет укрепиться в ощущении своего превосходства над другими, игнорируя и обвиняя окружающих, хотя в его оценках никто не нуждается.
СПАСИТЕЛЬ — ищет доказательства собственного превосходства, обесценивая (игнорируя) других и «помогая» им, хотя в его помощи никто не нуждается.
ЖЕРТВА — обесценивает и других, ищет подтверждения того, что ей страшно не везет и того как несправедливо с ней обходятся другие люди. Или ищет других подтверждений своей никчемности.
Игры Преследователя
«Если бы не ты» — участники этой игры пытаются убежать от ответственности, обвиняя других.
Например, начальник отдела, играет в эту игру, когда ссылается на «тупость, лень и безразличие» своих подчиненных, оправдывая собственное нежелание предпринять меры по повышению эффективности работы своего отдела.
«Ну что, попался, сукин сын?» — другая игра Преследователя, ищущая козлов отпущения.
К примеру, подчиненный постоянно собирает «улики», которые он использует в качестве повода для нападок для своего начальника при любом удобном случае.
Приведите в комментариях Ваши собственные примеры этих 2-х излюбленных игр Преследователя.
Игры Спасителя
«Я только пытался помочь» — в этой игре Спаситель пытается быть полезным, в то же время ища подтверждения тому, что «в этом мире тщетно ожидать благодарности».
Например, Ваш сослуживец отравляет Вам жизнь, то и дело давая Вам непрошенные советы и предлагая ненужные решения.
«Что бы Вы без меня делали?» — играющий в эту игру убеждает всех в своей незаменимости.
Например, сотрудник играющий в такую игру ръяно берется за выполнение новых поручений и тщательно оберегает других от того, чтобы им достались эти задания. В результате коллеги избегают ее общества, зато охотно пользуются ее услугами, не давая ничего взамен.
Приведите в комментариях Ваши собственные примеры этих 2-х излюбленных игр Спасителя.
Игры Жертвы
«Пни меня!» — играющий провоцирует окружающих на приступы раздражения и гнева.
Пример. Человек может играть в эту игру не только с друзьями, но и с коллегами по работе, вечно беспокоя сослуживцев по пустякам, пуская сплетни и не исполняя обещаний.
«Да, но…» — любители этой широко распространенной игры избегают принятия решений. Профессиональные «Спасатели» беспомощно барахтаются в замаскированных сетях, расставляемых игроками в «Да, но…», ибо все их советы и предложения в результате оказываются отвергнутыми.
Пример. Некоторые мои знакомые играют в нее, запрашивая советы у психолога и объясняя почему именно этот совет не поможет. В результате устав «советовать» в никуда я начинаю избегать этих людей.
Приведите в комментариях Ваши собственные примеры этих 2-х излюбленных игр Жертвы.
Смена ролей в ходе игры
В зависимости от того, что наше бессознательное хочет получить или доказать с помощью игр, мы, как правило, выбираем одну из этих 3-х ролей в качестве основной.
Однако мы также меняем наши роли в ходе игры.
Рассмотрим пример смены ролей во время игры «Пни меня» между худой девушкой и ее подружкой толстушки, которая не принимает себя.
Пример. Игра «Пни меня»
В ходе игры «худышка» и «толстушка» меняют роли, так «толстушка» начинает с позиции Жертвы и заканчивает игру в роли Преследователя. А «худая» подружка начинает с позиции Спасателя, а затем становится Жертвой, реагируя на переход к роли Преследователя со стороны «толстушки».
Первая смена ролей:
Подруги поменялись ролями, и первая игра закончилась, тем не менее они продолжают.
Вторая и третья смена ролей:
Как видите, игра может заходить на второй, третий и далее круги.
Игры могут проходить между 2-мя участниками, а могут быть внутри, между различными эго-состояниями одного и того же человека. Так например, человек, который хочет похудеть дает себе самому обещание, что перестанет обжираться на ночь и начнет делать зарядку. Через несколько дней, нарушив обещание человек начинает оправдываться или ругает сам себя.
Напишите в комментариях, примеры силовых игр, свидетелями или участниками которых Вы были.
Источник: http://PsymanBlog.ru/psyhologiya-sudjbj/silovye-igry-v-dramaticheskom-treugolnike/
Интернет-служба экстренной психологической помощи
19 Марта 2012
В последние годы все активнее происходит процесс объединения в профессиональное сообщество и взаимодействия психологических служб силовых ведомств.
Несколько лет назад была создана межрегиональная общественная организация «Общество психологов силовых структур», а в мае прошлого года начал свою работу Общественный совет этой организации, в состав которого вошли специалисты МЧС, МВД, Минобороны, Федеральной таможенной службы и Федеральной службы исполнения наказаний.
Общественный совет создан, в первую очередь, для решения вопросов, влияющих на профессиональную деятельность психологов, которая сильно отличается от работы обычного психолога. Во-первых, в силовом ведомстве один и тот же «универсальный» специалист решает широкий спектр задач по психологической диагностике, подготовке, коррекции и реабилитации.
Во-вторых, психолог не только защищает интересы своего работодателя – Министерства или Службы, но и должен соблюсти все профессиональные этические принципы по отношению к «клиентам» — сотрудникам ведомства.
Еще одно отличие от работы обычного психолога – вместо уютного кабинета, в котором должны проходить консультации, «силовой» психолог работает в экстремальных условиях — зонах боевых действий и чрезвычайных ситуаций.
В связи со спецификой деятельности психологов в силовых ведомствах остро стоит проблема качества подготовки специалистов-психологов, приходящих на работу в эти ведомства.
Существует и ряд других важных вопросов: слишком разный уровень методических материалов, коррекционного и диагностического инструментария, представленного на рынке, отсутствие профессиональной оценки и критериев качества представленных материалов, недостаточный уровень нормативно-правовой регуляции деятельности специалистов-психологов.
Все эти вопросы сегодня особенно актуальны, поскольку в России на уровне Федерального законодательства деятельность по оказанию психологической помощи никак не регламентируется и не лицензируется.
Именно поэтому не существует никой гарантии, что специалист, который оказывает психологическую помощь, является грамотным, квалифицированным и соблюдает этические нормы и принципы, принятые в профессии.
Первыми шагами в решении этой проблемы могла бы стать добровольная общественно-профессиональная сертификация по принципу той, которая проводится за рубежом, где ни один специалист-психолог не может работать без сертификата, подтверждающего его профессиональные качества.
В настоящее время о готовности провести такую оценку своего профессионализма заявили психологи силовых структур.
Первыми, пожелавшими пройти сертификацию, стали психологи МЧС России из разных регионов страны – 10 специалистов успешно сдали экзамен и получили номерные сертификаты Российского психологического общества.
Сертификация будет проводиться несколько раз в год, и в ближайшее время ее начнут проходить специалисты и из других силовых ведомств.
Несмотря на схожесть работы, психологические службы в силовых структурах решают и уникальные задачи, которые напрямую связаны со спецификой деятельности ведомствах. Так, специалисты психологической службы МЧС России оказывают экстренную психологическую помощь пострадавшим при чрезвычайных ситуациях.
Руководство министерства Российской Федерации по чрезвычайным ситуациям еще в 1995 году задумалось о необходимости создания такой службы, которая бы работала с людьми, чьи родственники погибли или пострадали при чрезвычайных ситуациях, поддерживала пострадавших и самих специалистов, работающих в экстремальных условиях. Эта идея воплотилась в 1999 году в создании психологической службы МЧС России. Сегодня это более 700 специалистов во всех регионах нашей страны, которые каждую минуту готовы прийти на помощь людям, оказавшимся в беде.
С момента создания на психологическую службу МЧС России возложено две основные задачи.
Первая, традиционна для силовых ведомств – задача психологического сопровождения деятельности личного состава МЧС России: спасателей, пожарных, врачей, летчиков и других.
Это профессиональный отбор, психологическая подготовка, коррекция и восстановление психического здоровья, решение проблем, возникающих в связи с выполнением профессиональных обязанностей.
Вторая задача уникальна – оказание первой психологической помощи при чрезвычайных ситуациях. Оказание экстренной психологической помощи населению, пострадавшему в чрезвычайных ситуациях, является функцией МЧС России, утвержденной Указом Президента Российской Федерации. Это направление работы во многом предопределило формирование и развитие психологической службы министерства.
12 лет назад, когда экстренная психологическая помощь только начала формироваться как область прикладной психологии, специалисты много спорили, возможен ли вообще такой вид работы, насколько он будет эффективен. Сегодня оказание экстренной психологической помощи – это неотъемлемая составляющая мероприятий по ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.
Экстренная психологическая помощь сравнима со скорой медицинской – чем быстрее она будет оказана, тем больше шансов, что пострадавший человек сохранит свое психическое здоровье и сможет вернуться к нормальной жизни.
Именно поэтому психологи МЧС России прибывают в зону чрезвычайной ситуации одновременно со всеми оперативными службами и работают в круглосуточном режиме до окончания работ по ликвидации последствий чрезвычайной ситуации.
Первые действия психолога в ЧС – помочь пострадавшему человеку справиться с сильнейшими эмоциональными реакциями. Это могут быть страх, гнев, агрессия, обида, тревога, безысходность, чувство утраты. Все эти острые реакции на стресс очень энергозатратны и опасны как для самого человека, так и для психологического здоровья окружающих.
В задачи психологов, которые работают в зоне чрезвычайной ситуации входит не только оказание экстренной психологической помощи, но и информационно-психологическая поддержка родственников погибших и пострадавших. Фактор неизвестности и информационного вакуума оказывает одно из самых пагубных воздействий на психику пострадавших людей.
Довольно долго экстренная психологическая помощь развивалась в рамках работ по ликвидации последствий крупных федеральных чрезвычайных ситуаций в России. А с 2008 года началось активное развитие региональной составляющей, специалисты психологической службы стали чаще выезжать на местные чрезвычайные ситуации, количество выездов растет в разы год от года.
В повседневной жизни психологи МЧС России решают широкий круг задач по трем основным направлениям, которые неразрывно связаны между собой: психологическая диагностика, подготовка, профилактика и реабилитация.
В рамках психодиагностического обеспечения проводятся различные исследования. Это и профессиональный психологический отбор, который позволяет оценивать степень соответствия кандидатов на работу в МЧС России к требованиям профессии.
Это и динамическое наблюдение за психологическим состоянием сотрудников Министерства в период прохождения службы, работы или учебы, которое позволяет выявлять психологические последствия, связанные с профессиональной деятельностью.
Такие обследования проводятся как в плановом режиме – раз в два года, так и после каждой крупной чрезвычайной ситуации.
Кроме того, существует система социально-психологических исследований, которая позволяет оценить психологическое здоровье не только одного человека, но и коллектива в целом. Также психологи участвуют в работе аттестационных комиссий различного уровня.
Второе направление работы – это психологическая подготовка сотрудников МЧС России. Когда это направление работы только начинало развиваться, специалисты психологической службы столкнулись с рядом сложностей.
Во-первых, те, на кого направлена система обучения, не имеют базового психологического образования, поэтому нужно было создать такую систему, которая позволяла бы в короткое время освоить специалисту достаточно большой объем специфических для него знаний и навыков.
Во-вторых, психологические знания, которые нужны специалистам МЧС России для того, чтобы осуществлять свою профессиональную деятельность, находятся в совершенно разные сферах психологии. Курс психологической подготовки должен отвечать на два запроса. Первый — что нужно сделать специалисту, чтобы в условиях экстремальной работы, самому остаться здоровым человеком.
Второй — что нужно знать и уметь специалисту для того, чтобы общаться с людьми, с которыми он сталкивается в процессе профессионального общения. Это и коллеги, с которыми нужно уметь эффективно взаимодействовать, и пострадавшие в чрезвычайных ситуациях, находящиеся в сложном психологическом состоянии.
Ведущим специалистам психологической службы удалось учесть все эти аспекты и создать целостную и непрерывную систему психологической подготовки, позволяющей поддерживать знания и навыки в актуальном состоянии.
Следующее направление работы — профилактика и коррекция тех психологических проблем, которые возникают у специалистов в ходе их профессиональной деятельности в МЧС России.
Система психологического сопровождения в большой мере направлена на профессиональный психологический отбор, диагностику, психологическую подготовку и профилактику, но, тем не менее, может возникать потребность и в коррекционных мероприятиях.
Это связанно с тем, что специалисты экстремальных профессий сталкиваются с рядом психологических проблем, зачастую связанных с профессиональной деятельностью.
Эти состояния требуют внимания специалиста в рамках коррекционной и реабилитационной работы.
Психологическая коррекция может происходить в разнообразных формах, программа разрабатывается индивидуально, в зависимости от потребностей, которые определяются в ходе диагностических мероприятий.
Наиболее часто коррекционные мероприятия происходят в виде индивидуальных консультаций с психологом или групповых занятий.
Кроме того, психолог в коррекционной работе использует психофизиологическое оборудование, которое применяется как для профилактики функциональных расстройств, так и повышения резервных возможностей и восстановления организма.
Психологическая служба МЧС России постоянно развивается. За последние годы подготовлены нормативные документы по всем направлениям деятельности и создан методический инструментарий, появились стандарты в области психологической диагностики и подготовки.
Еще одна важная задача – подготовка специалистов в области психологии экстремальных ситуаций. Это новое и очень востребованное направление деятельности, поэтому на базе МГУ им.
Ломоносова с участием ведущих сотрудников психологической службы был создан государственный стандарт по специализации «Психология экстремальных и кризисных ситуаций», которая является основой для подготовки таких специалистов.
Данная программа активно внедряется и в других вузах России.
Источник: http://www.psi.mchs.gov.ru/events/spetsifika_raboty_psihologov_v_silovyh_strukturah/year2012
Загрузка...
