Жизненная энергия — психология

Психическая энергия, жизненная сила человека (ФИЗИС) — как повысить, накопить и сохранить

У каждого человека есть психическая энергияжизненная сила, условное название — «Физис».

Эта жизненная энергия является скрытой силой, необходимой для успешной жизнедеятельности людей, для позитивного, оптимистического и рационального мышления, для мотивации на успех и достижения целей, для созидания, креативности и творчества, для длительной активности и радости в жизни, ощущения счастья, а также, психическая энергия «Физис» помогает противостоять стрессам, психологическим и физическим перенапряжениям, усиливает иммунитет, помогая противостоять болезням, и, конечно, жизненная сила не дает человеку впасть в депрессию и апатию, помогает человеку быть всегда на высоте и в тонусе, в гармонии с собой, с другими и всем миром — быть удачливым и счастливым.

У тех людей, у которых психической энергии в избытке, у них могут открыться некоторые сверхспособности: от банальной сверхинтуиции и экстрасенсорики до открытия «третьего глаза», ясновидения, телепатии и телекинеза…(правда, эти способности человека пока мало изучены, но есть некоторые тенденции…)
У тех же, у кого жизненной силы мало, т.е. их психическая энергия тратится ни весть куда, те люди, как правило, слабы духом — малодушны, пассивны и пессимистичны, они часто впадают в депрессию, у них низкая толерантность к фрустрации («обломам») и стрессам…

Апатия и уход в себя, нытье и жалобы (жалость к себе), раздражительность и частая смена настроения, недовольство собой и жизнью — их «вечные» спутники… Их суть — неудачники…а «любимые» словосочетания — больше в сослагательном наклонении: «вот если бы» да «ка бы»…

Как повысить психическую, жизненную энергию, как накопить и сохранить силу жизни «Физис»

Многие люди могут задать вопрос: Можно ли повысить психическую, жизненную энергию, и как накопить или сохранить жизненную силу? Давайте разберемся.

Источник жизненной энергии — весь организм человека: и физика и психика, и у каждого человека, как единственного и уникального индивида, природой заложен свой собственный запас психической энергии и жизненной силы «Физис».

И этого запаса вполне достаточно, чтобы развиваться, достигать успехов и самоактуализивоваться, в соответствии со своими потребностями, желаниями и природными возможностями.

Проблема нехватки жизненной энергии у человека, обычно, не из-за того, что ее мало в организме — как правило, ее достаточно (кроме некоторых патологий) — а из-за того, что каждый отдельный индивид, в силу своей жизненной программы (сценария жизни), неосознанно расходует свою психическую силу и энергию не по назначению, а именно — не на созидание, а на разрушение, в том числе, на саморазрушение.

Дело в том, что в процессе жизни накапливается много негативной психологической, эмоциональной энергии — это тоже сила, но направленная на разрушение всего: и своего здоровья, межличностных отношений, и окружающего мира…и своего будущего…

Но негативная энергия может накапливаться только в случае, когда человек не научен завершать жизненные ситуации и отрабатывать негативные эмоции, т.е.

у него соответствующий жизненный сценарий, психотип и акцентуация характера, вместе с глубинными установками и стереотипными убеждениями — изначально, по своему, запрограммированному в детстве сценарию, человек становится неудачником, в той или иной степени.

Поэтому, накопив негативы, человек тратит часть (иногда бОльшую) своей психической энергии на борьбу и противостояние этой негативной энергии, т.е., по сути, на борьбу с самим собой. (внутриличностный конфликт)

И чтобы повысить психическую энергию и жизненную силу, и сохранить ее для чего-то полезного, нужно не накаливать новую, а высвободить уже имеющуюся… Что и будет выглядеть, и прочувствуется, как увеличение психической силы и энергетики.

А для этого понадобится отработать и удалить — и в будущем не накапливать — бОльшую часть негативной, эмоциональной энергии.

Для этого подойдут, в зависимости от мощи накопленного негатива, как тренинги, например для релакса и медитации, техники самогипноза или позитивные аффирмации, так и, в более сложных случаях — групповая или индивидуальная психотерапия, например когнитивная и психоанализ…(транзактный анализ)…

И, конечно, в дополнение к природной психической энергии, для увеличения жизненной силы, и, возможно, открытия в себе сверхспособностей, можно, и даже нужно, накапливать и сохранять в себе положительные эмоции, вместо негативов…

Психоаналитическая консультация

Психоанализ онлайн (восстановление жизненной энергии)

Упражнения и тренинги по поднятию жизненной энергии и сохранению жизненной силы

Пройдите психодиагностику: психические тесты

Обязательно загляните в психотерапевтический журнал: читайте полезные статьи и советы

Источник: http://xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai/samopoznanie-cheloveka/psikhicheskaya-ehnergiya-zhiznennaya-sila-cheloveka-fizis-kak-povysit-nakopit-i-sokhranit/

Куда уходит жизненная энергия и как ее вернуть?

«Куда уходит детство
В какие города
И где найти нам средство
Чтоб вновь попасть туда…»

Когда не хватает энергии для реализации себя, нет сил, т.е. мы хотим, но не делаем, планов много, а сил нет. Или — есть силы, но не можем себя заставить.

Куда уходит энергия? И как ее вернуть?
А между тем, энергия уходит корнями в детство. Для ответа, рассмотрим теорию личности с точки зрения Фрейда. Именно Фрейд привнес в психологию (тогда еще психиатрию) закон сохранения энергии из физики, который гласит: «ничего не возникает ниоткуда и не исчезает в никуда».

Ведь человек рождается с огромным запасом энергии (психической, адаптивной), этот запас энергии настолько велик, что если его использовать, человек может достичь всего, что пожелает. Нет пределов развитию человека. Но почему-то мы эту энергию не используем, а бывают ситуации, когда ее просто нет.

Вопрос – куда она девается? Если учесть, что эту энергию в течение жизни нельзя потратить полностью, она всегда в нас присутствует.Сравнить потенциал жизненной энергии можно с унаследованным капиталом: когда деньги вложены в различные проекты, акции, недвижимость и прочее.

Денег много, но их нельзя извлечь по желанию сиюминутно, так как они в проектах, в работе. То же самое и с нашей энергией. В нас содержится колоссальный запас энергии, который распределен на поддержание защитных систем организма.Итак, рождается ребенок, в нем работают пока только бессознательные инстинкты.

Это первая структура при рождении, структура бессознательного — Ид. Ид — это все наши инстинкты, желания, рефлексы, источник природной, биологической энергии. Дальше, ребенок растет, он начинает ходить, затем – говорить. И в какой-то момент, ребенок начинает выделять себя из окружающего мира, он четко себя определяет как «Я сам».

Таким образом, формируется Эго. Где часть энергии из бессознательного, идет на формирование и поддержание системы Эго, трансформируясь в сознание.Почти параллельно или чуть спустя, формируется Суперэго — морально нравственный цензор.

Формируется Суперэго под воздействием и благодаря родителям, правилам воспитывающей среды, которые, вводя в жизнь ребенка определенные правила (ограничивающие его на определенные действия, где что-то можно и что-то нельзя), стараются обезопасить его от угроз. Что нормально.

Родительские установки в разных семьях, они всегда разные, так, например, где-то нельзя открыто радоваться в окружении других людей, а где-то, нужно быть открытым и доброжелательным. Где-то учат давать отпор другим детям, а где-то, учат, что драться не хорошо.

Как рассказывала моя знакомая: она учила своего ребенка не кусаться, потому что он может обидеть другого мальчика/девочку, а мама ребенка, который ходил в одну группу с ее сыном, говорила, что кусаться не хорошо, потому что это не гигиенично: «не кусайся — не бери в рот грязь, это не гигиенично». Где-то ограничивающих правил очень много, а где-то — их практически нет, если ребенком мало кто занимается.На эти родительские установки также выделяется часть энергии. Чем больше установок, тем больше уходит на них энергии.

Итак, данная человеку от рождения энергия храниться в бессознательном, Ид, часть уходит на Эго, собственную идентичность «Я» и часть на поддержание Суперэго (родительские и социальные нормы, правила).

Что происходит с жизненной энергией, куда она девается?
Стандартный пример. Допустим, ребенок идет с мамой в магазин, в магазине ему нравится определенная игрушка, он просит купить ее. Мама, исходя из своих соображений, отказывает в покупке. Ребенок продолжает просить, плакать, кричать на весь магазин, но, так ничего и не получает.

Таким образом, у ребенка в сознании возникает конфликт: «хочу — нельзя», возникает дискомфорт. В результате возникшего дискомфорта, формируется психологическая защита, которая направлена этот дискомфорт устранить. При этом нереализованное желание опускается в бессознательное.На психологическую защиту и вытеснение нереализованного желания тратится энергия.

Всё, капельки этой израсходованной энергии нет. Энергия тратится один раз и на всю жизнь (ровно то количество, которое было выделено на процесс защиты и вытеснение). Один пример – не критично, нормально, но, если ситуаций много, разных ситуаций, когда ребенок часто чего-то не получает, когда что-то терпит или смиряется.

То формируется определенный рефлекс на любую неприятность. Например, ребенок терпит то, что может ему не нравится в детском саду, он молчит, не говорит (ввиду того, что критическое мышление еще отсутствует и, он не может оценить ситуацию как опасную).

Тем временем, «неудовлетворенное» остается неотреагированным, вытесненным в бессознательное за счет формирования психологической защиты.Психологические защиты, такие как: вытеснение, отрицание, замещение и др., вызывают напряжение.

Развивается рационализация – механизм, за счет которого мы объясняем свои поступки, «объяснялки» того, почему не сделали то или иное действие (оправдания). Или – проекция, перенос (тоже, распространенная психологическая защита). Так, раздражение – это признак проекции. Нас раздражает то, что резонирует с нами. Если попробуете разобраться, найти

эти раздражающие элементы, качества, то беспокоящее чувство пройдет.

«Вот где собака зарыта»!
Идут проявления потребностей из Ид, эти проявления потребностей – разные. Сюда также относятся и травмы (психологические и физические). О физических травмах Фрейд не говорил, но о них говорил Гроф, основатель направления «холотропное дыхание».

Ребенок может перенести и насилие и болезни, где он находится один, без мамы, папы и его состояние сопровождается болью. Скорее всего, такое состояние будет неотреагировано. Это все создает дискомфорт, который будет вытеснен в бессознательное.Чем больше неудовлетворенных потребностей. Тем больше они вытесняются.

Итак, что происходит? Есть Эго («Я»), при вытесненных запретах Эго становится очень маленьким.Появляется заниженная самооценка.

Примечательно, что техники на поднятие самооценки – это хорошо, но они будут эффективны мало, т.к. идет перераспределение энергии, здесь нужно повысить самооценку, а значит и уверенность, для чего нужна дополнительная энергия. Откуда ее взять?

Все наше неудовлетворенное, неотреагированное — травмы, оно все вытесняется в бессознательное за счет психологических защит (видами защит).Чем больше ребенок пережил травматических событий, тем больше у него формируется комплексов. А чем больше вытесненного, тем меньше Эго.

У детей, современных детей, время расписано поминутно на разные кружки и занятия. Но, зачем ему это, лично он понимает свою мотивацию мало, просто потому, что «надо», так говорят родители (надо от Суперэго).За счет установок, может быть адаптивное Суперэго, а может быть раздутое, за счет бессмысленных «надо» и «нельзя».

Таким образом, ситуация с «Ид – Эго – Суперэго» выглядит следующим образом: на ребенка давит с одной стороны желание «хочу», а с другой стороны — установка «нельзя». От чего Эго уменьшается. При конфликте «хочу – нельзя», развивается невроз.Когда Эго маленькое — это не только заниженная самооценка, но и малая осознанность.

Человек всегда может найти выход из ситуации, но если Эго сужено, то вариантов у такого человека просто нет. Он не может посмотреть шире.А если Суперэго большое – это тоже плохо, здесь ребенок сам по себе, ограничений нет, как следствие — развивается социопатия «захотел – сделал».

В результате всех этих процессов, накапливаются хронические блоки напряжения. В теле возникают телесные зажимы, энергия уходит на формирование этих телесных зажимов.Как от этого избавиться и как получить энергию? – Надо это выплеснуть, надо отреагировать тот опыт и энергия освободиться.

Увеличится «Я», увеличится уверенность, появится больше осознанности, чтобы задействовать силы.

Читайте также:  Любить - значит знать любимого - психология

Например, трансперсональный подход в психотерапии ориентирован на данную симптоматику, используя при работе дыхательные техники, дает возможность отреагировать тот самый опыт.

Очень экологично, не выводя травму непосредственно на осознание.За счет дыхания, в измененном состоянии сознания, человек идет за ощущениями эмоции – это есть отреагирование, без вывода в осознание фактов причин, — высвобождается энергия.

О трансперсональном подходе можно узнать подробней, например, на сайте института психотерапии и клинической психологии.

Жизненная энергия — наше богатство и, счастье, легкость бытия — зависит от нас!Умение правильно оценить свои силы, распределить их, направить в нужное русло, на актуальное – определяет итог любого действия. Если итог неоднократно печален, то значит – силы потрачены зря или тратятся зря.

Энергия направляется на действия для решения той или иной задачи и должна окупиться, а в лучшем случае – увеличиться.

Это как с вложенным рублем в экономике, где вложенный рубль, приносит два, т.о. на каждый вложенный рубль, вы получаете и этот рубль обратно и еще два в виде отдачи – прибыли.

Притча: «Продавец счастья».Здравствуйте. Вы счастье продаете?— Да.— Хм. А скажите, вот, сколько стоит, например 5 минут счастья?— Полжизни. — Как дорого! А сколько ж тогда 3 дня могут стоить?— Полжизни.— А три мешка?— Да без разницы. Полжизни стоит счастье.— То есть я могу взять, сколько захочу на свои полжизни?— Да, сколько сможете.— Хм.

А в чем прикол?— Да ни в чем. Берите сколько влезет. Вон в углу мешки стоят. Сколько возьмете — все ваше.— Черт! А что ж оно у вас такое тяжелое-то?!— Не тяжелое, а трудное. Попробуйте, вон тот слева, там полегче.— ЫЫЫЫЫЫ… Нет. Не подыму, пожалуй…— Вы не надрывайтесь. Возьмите сколько сможете.— Хм.

А как понять сколько смогу?— А вы понемножку начните. Возьмите сначала 5 минут. Выдержите, потом 10. И так далее. Неторопитесь. Многие сразу не могут.— А вы потом еще дадите?— Конечно. За ваши полжизни вы можете взять сколько угодно счастья. Сколько вам будет посилам. Можете попозже еще зайти.— И вы еще дадите?— Господи, да конечно.

Что нам, счастья жалко, что ли? Вы возьмите сейчас немножечко.Походите, привыкните, зайдете еще. Сразу-то оно непривычно конечно. У вас вон, какая душевнаямускулатура дряблая, куда вам сразу много-то? А так подкачаете постепенно и с каждым разомсможете все больше.— Спасибо. Ну, я пойду?— До свиданья.

— Можно еще глупый вопрос напоследок?— Можно подумать остальные были умные. Валяйте.— А, почему такая странная цена: полжизни?

— Это не цена. Это себестоимость…

Куда уходит жизненная энергия и как ее вернуть?

Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-samorazvitiya/kak-dobitsya-uspekha/16002-kuda-ukhodit-zhiznennaya-energiya-i-kak-ee-vernut

Энергия жизни , психическая энергия. Что нам нужно знать ?

Роман Михаила Булгакова «Белая гвардия» кончается словами: «Всё пройдёт. Страдания, муки, кровь, голод и мор. Меч исчезнет, а вот звёзды останутся, когда и тени наших тел и дел не останется на земле. Нет ни одного человека, который бы этого не знал.

Так почему же мы не хотим обратить свой взгляд на них? Почему?» Космос, звёзды, беспредельность Вселенной — это символы вечных ценностей, тоски и зова к высшему… Из глубин духовного мира к человеку приходит этика истинных ценностей вне социального строя, политики, экономики, исторических событий.

Человек «вспоминает» своё божественное происхождение, и у него «включается» генетический код — вертикальное развитие, восхождение в мир огненный. «Человеческая духовность не есть наше изобретение. Мысль человека отображает Мысль космическую, сознание человека отображает космическое Сверхсознание, духовность человека связана с высшим духовным планом бытия» (Александр Мень).

Насколько человек невидимой нитью связан с «высшим духовным планом бытия», настолько у него развита психическая энергия, энергия света, созидания и сопротивления невзгодам плотного плана. Насколько человек живёт в едином потоке света, настолько у него интегрировано мироощущение и согласованность всех ценностей и всех уровней проявленного и тонких планов.

Символом психической энергии является огонь, олицетворяющий: любовь, Дух,Бога, истину, знания, жизненную силу, очищение, возрождение, справедливость…

«Благодатный огонь» пронизывает всё бытие, дающий смысл, развитие и жизнь от маленькой клетки до галактических систем…

Психическая энергия самая утончённая и восходящая, потому что «…ПЕРВООСНОВОЙ является Святой Дух и Божественный Свет, а не «золотая» низкочастотная Тьма!»(«Откровения людям Нового века» от 17.05.11, стих 24, книга VIII). Человек носитель непостижимой и сокровенной энергии, её мощи и потенциала. Качество жизненной силы обеспечивает бесконечное разнообразие индивидуальностей.

Каждый атом, нейрон, импульс вырабатывает энергию как внутри нас, так и во вне.

«Электричество — это пространственный огонь. Каждая клеточка тела — электрическая батарейка. Каждый нервный импульс -огненный ток. Огненно каждое действие мозга. Человек есть огонь, уявляемый в действии постоянном. Все действия и процессы в организме огненны тоже…» (Грани Агни Йоги, т.3).

Как эволюция подчинена законам мироздания, так и психическая энергия РАЗВИВАЕТСЯ, трансформируется по цикличным принципам и закономерностям.

Многие учёные, на пороге нового понимания, доказывают, что Духовный мир человека целостный и многомерный и является неразрывной частью сферы Разума.

Чтобы разорвать цепи ограничений при познании психического мира, используются научные положения из общей теории систем и квантовых закономерностей.

«Психическая энергия (мышление, чувства, интуиция и проч.) находится, как установили физики, в диапазоне сверхвысоких частот и имеет прямое отношение к тонкому миру.

Говоря иными словами, в процессе мышления мы используем энергию тонкого мира, а мозг наш способствует закручиванию торсионных полей души. Поэтому многие физики (например, Г. Шипов, В.

Лобанков) проводят прямую аналогию между тонким миром и миром психической энергии, а душами (духом) людей считают сгусток энергии тонкого мира в виде закрученных (торсионных) полей» (Э. Мулдашев).

«Носителей психических функций, сознания и подсознания нужно искать в области элементарных частиц и связанных с ними полей» (Н.И. Кобозев).

Исследователи в области психофизики утверждают о воздействии психической энергии на все физические процессы, события, судьбы людей и что с помощью торсионных полей могут объяснить механизмы, происходящие в любой системе.

«… Но если в Проявленном плане человеку не всегда дана возможность сразу видеть результаты своего мышления, то на Тонком плане эта ПСИХИЧЕСКАЯ энергия (или Торсионные поля) становится самой настоящей реальностью, изменяющей в ту или иную сторону не только ауру самого человека, но и ауру окружающего Пространства»(«Откровения людям Нового века» от 08.05.12, стих 13, книга IX).

КАЧЕСТВО психической энергии отличает людей друг от друга.

Качеством мыслей и самосовершенствования можно усиливать, утончать и направлять в энергетические центры (чакры) через импульс огненной нити, которая связывает с Высшим миром, определяет развитие, сохранение и творческую модальность истинной человеческой сущности. «В человеческом теле — чакры — фокусы торсионных полей. Чем выше расположена чакра, тем выше частота поля» (Г. Шипов).

Проникновенный взгляд во внутреннее пространство собственной психики даёт инструменты для интегрированного развития центров, формирование себя как многомерной божественной сущности. «Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в собственную душу» (К.Г. Юнг).

«…а для этого просто необходимо научиться видеть в себе СОТВОРЦА и, открыв все чакры, увидеть собственное внутреннее “Я”»(«Откровения людям Нового века» от 19.05.10, стих 24, книга VII).

Психическая энергия обладает свойствами и особенностями:

• Стремительность и мгновенность — для передачи мысли не нужно времени, она проходит через все уровни пространства и является источником информационных программ;

• Постоянно пополняется и растёт — берём энергию из Высшего мира при условии направленности к любви и созиданию: «В ответ на этот импульс на человечество идёт энергия Света от Высших Божественных сил, и если импульс психической энергии человечества несёт положительный заряд, тогда энергия Света даруется людям в семикратном размере»(«Откровения людям Нового века» от 16.07.06, стих 22, книга III).

• Целостность и непрерывность — она не знает отдыха, а только переходит с одного уровня на другой (с физического плана в тонкий, и наоборот).

«Психическая энергия обладает, прежде всего, свойством магнита» (письма Е.И. Рерих). Притяжение различных энергий и волновых потоков может принести разрушение оболочкам и их структурам. Знание Канонов Вечности, постоянное самосовершенствование и глубокая Вера не только защищают психическую энергию, но укрепляют, увеличивают потенциал адаптации и восхождение по спирали эволюции.

Концентратом и проводником энергии является сердце.

«Есть чувство правды

в сердце человека,

Святое вечности зерно:

Пространство без границ,

теченье века

Объемлет в краткий миг оно».

(М.Ю. Лермонтов)

Неравнодушное, открытое, наполненное любовью, способно нести не только свет, но и зажигать сердца других, менять вектор сознания людей и окружающее пространство в позитивную сторону.

• Духовная энергия — источник самоотверженности, подвига и служения.

«Психическая энергия может проявляться лишь при мужестве и доверии. Вот почему в книгах Учения так настаивается на развитии в себе этих двух основных качеств духовности» (письма Е.И. Рерих).

«Чувства, качества, свойства и мысли, выводящие человека за пределы личности малой, такие, как подвиг, самоотвержение, сострадание, устремление, служение людям, сверхличная любовь к Обликам Высшим и все прочее, им созвучащее, являются серебряным мостом для духа, завоёвывающего бессмертие своё» (Грани Агни Йоги).

В истории много примеров как сила духа преображает обычного человека, способного на безымянный подвиг во имя справедливости и защиты своей родины.

Несколько выдержек из книги Роберта Кершоу «1941 год глазами немцев» показывает, как могучий, непобедимый и единый русский дух вводил в состояние полного ужаса и страха противников.

«На Восточном фронте мне повстречались люди, которых можно назвать особой расой. Уже первая атака обернулась сражением не на жизнь, а на смерть» (Ганс Беккер, танкист 12-й танковой дивизии).

«Ефрейтор Фриц Зигель в своём письме домой от 6 декабря писал: «Боже мой, что же эти русские задумали сделать с нами? Хорошо бы, если бы там наверху хотя бы прислушались к нам, иначе всем нам здесь придётся подохнуть».

«Мы почти не брали пленных, потому что русские всегда дрались до последнего солдата. Они не сдавались. Их закалку с нашей не сравнить…» (Танкист группы армий «Центр»).

«В такое просто не поверишь, пока своими глазами не увидишь. Солдаты Красной Армии, даже заживо сгорая, продолжали стрелять из полыхавших домов» (Офицер 7-й танковой дивизии).

«Гнетущее впечатление на наступающие войска производили и такие эпизоды: после успешного прорыва приграничной обороны, 3-й батальон 18-го пехотного полка группы армий «Центр», насчитывавший 800 человек, был обстрелян подразделением из 5 солдат. «Я не ожидал ничего подобного, — признавался командир батальона майор Нойхоф своему батальонному врачу. — Это же чистейшее самоубийство атаковать силы батальона пятеркой бойцов».

• Любое проявление психической энергии продолжает своё излучение, действие по инерции. Можно изменить вариации хода мыслей, действовать локально, но негативный или позитивный сюжет событий будет от предыдущих мыслеформ и поступков.

В этом мощь и тайна психической энергии, о которой надо заботиться, проявлять осторожность в сфере поиска себя вне нравственных законов и нечистых помыслов.

К Светлой, созидающей мысли и желанию потоком приходит энергия творчества, вдохновение и новые возможности самореализации.

• Вектор развития психической энергии в позитивную сторону дарует качества чувствительности и различения. Открывается внутреннее зрение, способность заглянуть в будущее, считывать любую информацию в пространстве Разума, различать тонкую грань между добром и злом, проявлять справедливость в момент нарушения гармонии.

• Труд — это основа самосовершенствования, раскрытия сознания и точка отсчёта наращивания и действия психической энергии.

Читайте также:  Референтность - психология

«Даже при низшем труде человек творит проявление огненной энергии. Отнимите от него труд, и он неминуемо впадёт в маразм, иначе говоря, утеряет огонь жизни» (Агни Йога «Мир Огненный»). «…будет труд, как мысленный, так и физический. В этом движении собираются энергии из пространства» (Агни Йога «Сердце»).

«… ибо Знания ЕСМЬ огромная внутренняя работа, причём постоянная работа над собой, и, как Я говорил, ЕСМЬ каторжный труд, который и может привести человека к СВЕТУ!»(«Откровения людям Нового века» от 09.11.14, стих 12, книга XI).

Безусловно, рутинная, повседневная работа должна быть одухотворена радостью и терпением. Только радостный, постоянный, непрерывный и систематический труд включает энергию и ритм встречных волновых потоков. И только в непрерывных потоках укрепляется и увеличивается жизнеспособность и вдохновение от напряжения и поиска.

УПРАВЛЕНИЕ психической энергией является самым важным методом для роста сознания и укрепления энергетического потенциала.

В.И. Вейник, академик, доктор технических наук, профессор, в одной из своих лекций приводит пример как чувства и эмоции оказывают влияние на окружающий мир и наш потенциал:

«Однажды, изучая свойства нового хронального явления, я измерял силу отталкивания между четырьмя положительно заряженными навесками воды с помощью весьма чувствительных крутильных весов, позволяющих фиксировать миллиардные доли грамма.

Услышав в коридоре какой-то шум, я вышел из своей комнаты и увидел, что мой малолетний внук совершил поступок, опасный для его жизни. В состоянии стресса я велел ему впредь никогда ничего подобного не делать.

Вернувшись в комнату, я обнаружил, что хрональная сила обратилась в ноль: моё стрессовое отрицательное излучение полностью нейтрализовало положительный заряд всех навесок.

Сделанное наблюдение натолкнуло на представление, что мысль материальна, что наши ощущения, чувства, мысли, слова и поступки служат источниками соответствующего хронального поля, содержащего полную информацию обо всех этих ощущениях и мыслях».

НАГНЕТАНИЕ психической энергии открывает возможность вырваться из сетей ограниченной реальности и стереотипного восприятия мироустройства.

«…лишь психическая энергия даёт нам истинную жизнь. Но накапливается эта драгоценная субстанция не в тихой и спокойной жизни, но лишь в великом напряжении. Статистика долголетия показывает нам, что самыми долголетними были люди наиболее деятельные, наиболее напряженно работавшие.

Следовало бы обратить внимание врачей на тот факт, что все ленивые люди чаще всего болеют и скоро умирают, ибо они не выработали в себе запас психической энергии, который увеличивается при напряжении. Если бы это было обратно, то никакая эволюция не была бы возможной» (Письма Е.И. Рерих).

НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ помогает синтезировать, совмещать и обобщать накопленный опыт и увеличивать энергию.

«Есть люди, которые от природы обладают наблюдательностью. Они, помимо воли, подмечают и крепко запечатлевают в памяти всё, что происходит вокруг.

При этом они умеют выбирать из наблюдаемого наиболее важное, интересное, типичное и красочное.

Слушая таких людей, видишь и понимаешь то, что ускользает от внимания людей малонаблюдательных, которые не умеют в жизни смотреть, видеть и образно говорить о воспринятом» (К.С. Станиславский «Работа актёра над собой»).

ЗДОРОВЬЕ — это показатель сбалансированной психической энергии. Сознание, мировоззрение, ментальность, жизненная идентификация, этика, культура — все эти аспекты обуславливают физическое и духовное состояние человека.

Внутренний и внешний диссонанс происходит от того, что духовная сущность человека не может сгармонизироваться с энергией Космоса и идёт нарушение энергообмена.

У организма не происходит самоисцеления и ощущения присутствия жизненной силы для творчества, роста и взаимодействия с людьми.

«Поэтому в материальной оболочке (теле вашем), не имеющей подпитки энергии Духа (Света) и получающей энергию только от материального (природного) источника (от продуктов питания), происходит зашлаковывание каналов и нарушение сбалансированного энергообмена»(«Откровения людям Нового века» от 25.07.06, стих 13, книга III).

Организм — система саморегулирующая, самообновляющая, и все процессы происходят в резонансе с Высшим миром. Поступление энергии света дарует устранение нарушений, активизацию энергетического поля, восстановление психической и физической сфер, устранение любой негативной информации.

Источник: https://cont.ws/post/189450

Жизненная энергия — где взять и как не потерять?

Еще со школьных времен нам известно, что энергия не появляется из «ниоткуда» и никуда не исчезает. Она просто переключается из одного состояния в иное, от одного объекта к иному.

Люди могут аккумулировать данную энергию для удовлетворения своих нужд, а также они способны делиться ею с другими людьми.

Поскольку человек располагает и телом, и душой, то для нормальной жизни энергия нужна 2 видов: психическая и физическая. Где брать энергию и ка не растратить ее впустую?

Физическую можно почерпнуть:

— выполняя физические упражнения;

— из полноценного сна;

— питаясь качественными продуктами питания.

Все это знают даже дети. И практически все люди в нашем обществе получают все это с лихвой.

Если, конечно же, есть желание (множество людей не выполняют физические упражнения, употребляют не столько качественный, сколько вкусный продукт питания, и мало спят).

Но если даже образцово-показательно выполнять все 3 пункта, то энергии все равно не будет достаточно. Точнее, будет хватать едва, и организм человека будет функционировать на пределе своих возможностей. Чего не хватает? Верно, психической энергии.

Приобретение психической энергии гораздо многообразнее и в некотором роде это достаточно индивидуальный процесс. Однако общие пути выделить можно. Человек заряжается, когда:

— его любят;

— его хвалят;

— его поддерживают;

— его понимают и принимают;

— он занимается любимым делом;

— он находится на природе.

Но в повседневной жизни случается намного больше моментов, когда человек не получает, а теряет психическую энергию. Передача данной энергии реализовывается при помощи эмоций.

Надо учитывать, что когда отдаются другому человеку положительные эмоции, то заряжается энергией и донор, и реципиент. А отрицательные эмоции истощают автора и подзаряжают получающего. Не важно, что они подзаряжают плохой энергией, главное, что энергия отошла от вас к другому.

А он отдаст эту энергию дальше — наорет на кого-то дома… От энергии плохого качества все стараются поскорее избавиться.

Давайте разберемся, где люди часто растрачивают энергию.

Если не расходовать силу на напряжение, то энергии станет намного больше. Недостаток энергии вытекает от напряжения. Например, если человек торгуется во время сделки – это излишнее напряжение. Постарайтесь представить 2 ситуации – когда вы, не торгуясь, заплатите и когда жизненно нужно выбить скидку. Есть различие в самочувствии после сговора.

Перечень ситуаций, где совершается потеря психической энергии, выливаясь с отрицательными эмоциями, очень большой. Если у человека мало способностей к определенному виду деятельности, тогда он будет затрачивать много энергии на поддержание этой деятельности. Например, если человек малообщительный, то для него даже легкая беседа будет энергозатратной.

Если человеку нравится чем-то заниматься, он будет заряжаться энергией. Если он будет делать что-либо по обязанности или через силу – энергопотеря ему обеспечена.

Ясное дело, что устранить все неприятные действия из своей жизни невозможно. Поэтому важно помнить, что любые действия, связанные с утратой психической энергии, должны быть компенсированы действиями, которые в радость. Тогда можно будет подзарядиться и сохранить энергетический баланс. Тогда вы всегда будете находиться в приподнятом расположение духа.

Источник: http://www.garmoniazhizni.com/2013/10/01/zhiznennaya-energiya-gde-vzyat-i-kak-ne-poteryat/

Портал знаний о Жизни

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:

— Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.

— Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.- Неосознанные мышечные зажимы.- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела:

— Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д.- Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.- Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:

— Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т.д.- Наличие нерешенных проблем в прошлом.- Эмоциональные зажимы и травмы.- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:

— Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.- Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.- Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.- Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.

Накопление энергии на уровне физического тела:

— Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов.- Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути.- Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т.д.- Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов ( техника нидра-йоги и др.).- Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и т.д.

Накопление энергии на уровне эфирного тела:

— Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д.- Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.- Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.- Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чак- Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накопление энергии на уровне астрального тела:

— Способность поддерживать повышенное настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни.- Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики.- Проработка эмоциональных зажимов и травм.- Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми.- Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами.- Развитие в себе божественной любви ко всему сущему.

Накопление энергии на уровне ментального тела:

— Практика медитации, тратаки, осознавание своих мыслей на протяжении всего дня.- Остановка не нужных и негативных мыслей.- Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя с мыслями (понимать, что я – не мысли).

— Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.

Источник: http://www.po-znanie.ru/human-energy

Жизненная энергия или из чего мы сделаны

На тему жизненной энергии написано много различных статей, но практически все они связаны с изотерикой что ли, даже не знаю, как правильнее сказать.

Понятия жизненная энергия связываются с понятиями энергии космоса, Божественной энергией, внутренними силами человека и способностями черпать эти силы из окружающего мира. Ни в коей мере не ставлю это под сомнение.

Скорее всего, как мне говорят люди духовно более развитые, чем я, я ещё не дорос до мироощущений высшего порядка.

А я этого и не отрицаю, буду работать в направлении собственного развития, а пока позволю себе описать понятие жизненная энергия со своей сегодняшней позиции.

Позиции обычного технаря, который понимает, что ковёр самолёт, утопия, не потому, что ничего тяжелее воздуха летать не может, а потому, что в его конструкции не соблюдены элементарные законы аэродинамики.

На первый взгляд, жизненная энергия человека формируется из всего многообразия аспектов жизни. Это в первую очередь здоровье человека и немаловажный фактор его внешний вид и сексуальность. Его социальный статус, финансовые возможности, образ жизни. Это и интересы и увлечения или их отсутствие.

Всё, из чего складывается образ человека в жизни, можно и нужно, добавить в этот список. Очень важным является момент подпитки всего этого. А это уверенность в своей работе или бизнесе, положение в семье и коллективе. Все жизненные взаимодействия человека есть участники формирования жизненного статуса, включая его личные комплексы и всех тараканов в голове.

Читайте также:  Публичное выступление - психология

Да, это всё архиважные факты, но является ли это мерилом жизненной энергии?

По моим понятиям однозначно нет. Практически весь этот жизненный коктейль, является просто точкой отсчёта, относительно которой формируется энергетическое поле человека. И это поле может быть любой величины и любого знака. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Попробую объяснить свои слова. Давайте представим себе такую картину, Вы встретили очень красивого человека. Специально не разделяю мальчиков и девочек. Этот человек Вам очень нравится своей внешностью. Но, давайте, сравним свои ощущения от общения с этим человеком в хотя бы двух крайних случаях.

Первый случай — это когда этот человек очень трепетно относится к своей внешности. Ему постоянно нужно повышенное внимание окружающих людей к своей персоне. Постоянное восхищение тем, как он или она выглядит. Его подчёркнутое внимание к самым незначительным деталям его внешнего вида.

И как Вы будете себя чувствовать с таким человеком? Однозначно плохо, просто на основании того, что его жизненная энергия в области его внешних данных имеет очевидный и огромный провал.

Этот человек, по этому параметру, энергетический вампир, не представляющий своей жизни без внешней подпитки в этом секторе. И как бы Вам не нравился он внешне, Вы не сможете с ним находиться долго. Этот человек Вас однозначно будет утомлять.

Ведь постоянно восхваляя его, Вы будете отдавать ему свою жизненную энергию в этом секторе. А, отдавая, однозначно понижать свой потенциал касающийся Вашего собственного внешнего вида.

А теперь второй случай, когда Вы, общаясь с тем же очень красивым человеком, занимаетесь чем угодно, только не его внешностью. Вы куда-то ходите, вместе с ним, с кем-то встречаетесь, проводите время вместе. Да, хоть просто спорите и занимаетесь каким-то общим делом. И что же на выходе, Вам бесконечно комфортно оттого, что рядом с Вами красивый человек.

Вы гордитесь, что у Вас такой спутник в жизни. А гордость за того, кто рядом, более всего повышает самооценку, жизненный тонус и жизненную энергию. Этот человек, просто своей красотой уже является энергетическим донором. Хотя, у него даже и мысли нет, что он что-то отдаёт.

Просто потому, что у него так много в этом секторе жизненной энергии, что он и не догадывается, о её существовании.

А если такой же подход перенести на остальные аспекты жизни, то всё встанет на свои места. Ну, предположим у человека есть некий набор, который определяет жизненный уровень. Допустим это дом, машина, работа, финансовые накопления, социальный статус, здоровье, сексуальность, допишите сами кто что хочет. Этот набор может быть совсем другим, это не важно.

А ощущать себя, мне представляется, можно всего в трёх состояниях.

  • Первое, это неудовлетворённость тем, что имеешь, т.е. своими возможностями относительно своих потребностей.
  •  Второе, это полный баланс потребностей с возможностями.
  •  И третье, избыток возможностей относительно своих потребностей.

Думаю, что не надо объяснять в каком случае человек имеет жизненную энергию, которая так привлекает нас. Какие люди нам максимально комфортны и желанны. Конечно, я описал скорее математическую модель идеального человека, в жизни так не бывает.

В жизни, у каждого человека есть области и с избытком энергии, и с паритетным уровнем и с явным недостатком этой жизненной энергии.

Но, всё равно, восприятие нами человека зависит от доминанты в его характере какого-то одного из перечисленных состояний.

https://www.youtube.com/watch?v=y_flcsuMRc8

Сразу стоит оговориться, в данном случае не нужно путать понятия жизненная энергия с любыми другими параметрами и характеристиками человека.

Самая распространённая ошибка, когда он имеет то, к чему Вы стремитесь. Предположим более высокий уровень жизни, нежели Ваш или шикарный дом загородом о котором Вы мечтаете.

Какой во всём этом смысл, если этому человеку самому не хватает имеющихся денег и дом он мечтает поменять на больший, предположим. В этом случае, восхищению подлежат явные энергетические провалы этого человека, и очень быстро наступит осознание ошибки.

 И ничего кроме разговоров о его жизненных трудностях и о том, как много ему не хватает, Вы от такого человека не получите.

В рамках одного топика, высказать все мысли на эту тему мне представляется физически невозможным. И я постараюсь в дальнейших рассуждениях, описать своё восприятие и поведение людей во всех трех состояниях самоощущения. А вот насколько Вы согласны со мной в определении понятия жизненная энергия, мне искренне интересно.

Пожалуйста, напишите в комментариях, что Вы думаете на этот счёт. Уверен, что Ваше мнение, будет очень интересно не только мне, а и всем заинтересовавшимся этой статьёй.

Пожалуйста, не жадничайте…..

Источник: http://i-magik.ru/psikhologiya/zhiznennaya-energiya-ili-iz-chego-my-sdelany.html

Причины потери энергии человека. Как мы растрачиваем энергию, и как можно ее накопить

Физическое тело

Физическое тело самое проявленное на материальном плане. Оно обеспечивает совокупность всех органов и систем, его составляющих, и связей между ними. Физическое тело является системой жизнеобеспечения. 

— Позы, требующие повышенного расхода энергии: сгорбленность, сутулость или чрезмерно раскованное положение тела.

— Хронические заболевания, сопровождающиеся болями и другими отрицательными ощущениями.

—  Зажимы в мышцах, даже не осознанные

— Движения резкого и хаотичного характера, копирующие другого человека, который может быть энергетическим вампиром. Такие примеры можно увидеть на дискотеках.

Эфирное, или энергетическое тело человека

Эфирное тело вырабатывает энергию наших чакр. Эту энергию потом реализуют физическое, ментальное и астральное тела в виде наших способностей, умений, навыков, отношений с внешним миром и людьми.

Эфирное тело отвечает за сохранение и уплотнение энергии. Это тело повторяет контуры физического тела. Оно копирует его силуэт, выдаваясь за границы тела на 3-5 см.

Искажения,напряжения и недостаток энергии, возникающие в эфирном теле, ведут сначала к воспалениям и расстройствам, и, как следствие, к физической деградации органов нашего тела (то есть к болезням).

 В случае правильной коррекции и восстановления вслед за исправлением эфирного тела начинается исцеление физических органов.

В эфирном теле находятся те самые энергетические по­токи, в том числе те «чудодейственные меридианы», которые врачи используют при акупрессуре и акупунктуре.

Причины потери энергии на эфирном уровне: 

— Неправильное дыхание, когда вдох происходит длиннее выдоха, а также дыхание через рот и т.д.

— Недостаточное общение с природой пребывание на свежем воздухе 

— Состояние слабости и пониженного энергетического тонуса, которое воспринимается как норма.

Астральное тело — это тело эмоций.

Когда человек эмоциональный, но отходчивый, то  отрица­тельная жизненная энергия человека в астральном теле достаточно быстро рассасываются и выравниваются.

А когда у человека есть затяжные негативные эмоции, такие как постоянная обида на жизнь или людей или хроническую агрессивность по отношению к дру­гим людям (демократам, коммунистам,евреям, бывшему мужу, начальнику и т. п.

) или к жизни, то эти эмоции становятся долговремен­ными сгустками отрицательной энергии эмоций. Такие сгу­стки в астральном теле оказывают негативное влияние на эфирное тело и на физическое, травмируя энергетические потоки и здоровье.

Причины потери энергии на астральном уровне:

— Все отрицательные эмоции, такие как: депрессия, гнев, пессимизм, зависть, уныние, агрессия и т.д.

— Желания, противоречащие друг другу и разрывающие человека на части.

— Конфликты внутри человека, где участвуют различные эмоции, привязанности, зависимости и т.д.

— Нерешенные в прошлом проблемы

— Зажимы и травмы на эмоциональном уровне

— Влияние на человека отрицательных эмоций окружающих людей

— Тревожный сон или расстройства сна: кошмары, бессонница, сон в неположенное время, чрезмерная или недостаточная продолжительность сна

Ментальное тело

Это тело знаний и мыслей челове­ка. Оно бывает развито у исследователей, ученых и людей, которые увлекаются изучением знаний (история, бо­таника, архитектура и т. п.). Слабые проявления этого тела у тех, кто больше занят физическим трудом.

Ментальное тело выдается за границы физического тела на 10-20 см и в основном повторяет его силуэт.

Оно состоит из энергии мен­тального плана (еще более тонкой), которая исходит из го­ловы и распространяется вокруг всего тела. Чело­век, который усиленно размышляет, расширяет свое ментальное тело и направляет в него энергию.

Жизненная энергия человека на ментальном уровне отражает наши устойчивые мысли и убеждения. Сгустки такой энергии принято называть мыслеформами.

Мы можем создавать мыслеформы только из энергии ментально­го тела (в том случае, если наши убеждения безэмоциональны), или поддерживать наши убеждения эмоциями. Тогда мыслеформа будет состоять из энергии ментального и астрального тел.

Такие мыслеформы более устойчивы, и если они поддерживаются негативными эмоциями, то воздействует отрицательно на все тела человека, вплоть до физического.

 Чем тоньше энергия отрицательного воздействия, тем к большим последствиям это воздействие приводит.

Когда у нас нечеткие и размытые убеждения или знания, то мыслеформы тоже размыты и нечетки.. Если же наши убеждения завершенные и устойчивые, то мыслеформы совершенно четко очерчены.

Причины потери энергии на ментальном уровне:

— Хаотичное мышление, неспособность контролировать их и осознавать

— Отрицательные мысли, которые ведут у отрицательным эмоциям

— Чрезмерное пребывание в собственных мечтах.

— Частое размышление о проблемах прошлого, не важных в данный момент

Способы накопления энергии для каждого уровня:

Способы накопления энергии на физическом уровне: 

— Необходимо вести здоровый образ жизни: правильный режим дня, физических упражнений, сна. Правильная диета: режим питания, полезный состав пищи и отказ от интоксикантов.

— Лечение болезней

— Различные чистки организма: прием отваров трав, чистка с помощью йогических методов (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), лечебное голодание, чистка различных органов.

— Использование медитации с целью снятия зажимов в мыщцах

— Применение восточных дисциплин: тай-цзи цюань,кундалини йога, цигун, тай-чи

Способы накопления энергии на эфирном уровне:

— Осознанное дыхание и попытки исправить его в правильном направлении: дышать носом, а не ртом, выдох делать длиннее вдоха и т.д.

— Жить в гармонии с природой и часто находиться на свежем воздухе.

— Во время понижения тонуса сохранять спокойствие и не отождествляться с ним.

— Применение различных энергетических дисциплин, где происходит концентрация на чакрах и других точках тела с целью овладения тонкой энергией.

Способы накопления энергии на астральном уровне тела:

— Независимо от обстоятельств жизни, постоянно пытаться поддерживать хорошее настроение

— Использование различных психологических и духовных практик с целью преодоления склонности к отрицательным эмоциям.

— Тщательная работа над эмоциональными травмами и зажимами

— Позитивные отношения с людьми и открытое общение

— Устранить возможность общения с энергетическими вампирами.

— Развивать в себе чувство божественной любви ко всему сущему.

Способы накопления энергии на ментальном уровне:

— Способность на протяжении всего дня осознавать свои мысли, практиковать медитацию

— Останавливать отрицательные мысли

— Наблюдать за  своими мыслями и понимать, что я — не мысли, т.е растождествлять себя с ними.

— Понимать, что каждая мысль влечет за собой кармические последствия.

Если информация оказалась для вас полезной, поделитесь ей с друзьями с помощью социальных кнопок на панели справа

Красивый фильм, трансформация реальности

  Социальные комментарии Cackle

Источник: Жизненная энергия человека, причины потери энергии, способы накопления энергии

Источник: http://semdorog.ru/publ/razvitie_osoznannosti/zhiznennaya_energiya_cheloveka/5-1-0-70

Ссылка на основную публикацию