Как выбрать тренинг? — психология

Тренинги личностного роста: как выбрать и как получить максимальную пользу

Первые тренинги личностного роста появились в России во времена лихих девяностых и со временем успешно укоренились в нашей стране, как и прочие  атрибуты «развитого капитализма». Сегодня в России насчитываются сотни, а то и тысячи компаний разной величины, предлагающие нам всевозможные тренинги личностного роста.

Родоначальником же тренингов личностного роста принято считать Александра Эверетта, американца который в 1968 году открыл в Техасе тренинг «Динамика Разума».

Эта чудодейственная методика, в короткие сроки обещала сделать лидером любого неудачника. Тренинг стремительно приобрел популярность, в первую очередь среди владельцев торговых сетей, занимающихся прямыми продажами и сетевым маркетингом.

Он стал основой для обучения и подготовки успешных коммивояжеров и сейлз-менеджеров.

Суть тренингов личностного роста

Что такое тренинг личностного роста и какова его суть можно понять из рекламных объявлений компаний предлагающих эти услуги.

Тренинги личностного роста — это занятия, которые направлены на увеличение потенциала человека, на раскрытие и совершенствование тех качеств, которые помогают нам добиться успеха в различных областях.

Целью тренинга является изменение жизненной позиции на привычные вещи, изменение привычных стереотипов мышления и поведения, которые мешают человеку стать счастливее и успешнее.

На тренингах личностного роста акцент делается на качественные и позитивные изменения личности человека. С помощью специально разработанных методик человек программируется на успех и чувствует себя после этого более уверенно, спокойнее и свободней в любой жизненной ситуации.

Виды тренингов личностного роста

По большому счету личностные тренинги можно разделить на два основных формата:

ТРЕНИНГИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ЕСТЕСТВЕННОМУ ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ  – оказывают оздоравливающий эффект, снимают препятствующие развитию и личностному росту блоки, укрепляют потенциал и создают наилучшие условия для дальнейших успехов.

К данному виду можно отнести психотерапевтические тренинги, которые позволяют жить легче, лучше, ярче, более гармонично и наполнено.

Их целью является ориентированность на глубокие внутренние переживания, они направлены на исцеление и как бы перепрашивают все прошлые негативные ситуации.

Однако программы тренингов личностного роста данного типа работают не только с прошлым человека, но и с его настоящим, помогая найти выход и научиться проще и легче справляться с трудными ситуациями как в личной и социальной сфере жизни, так и в творческой.

Лучшими тренингами естественного личностного роста многие считают — трансформационные тренинги.

Они направлены на работу с такими глубинными и определяющими механизмами как осознанность, убеждения и ценности, механизмы психологической защиты и компенсации… С человеком прошедшим эти тренинги происходят значительные изменения – расширяется мировоззрение, человек испытывает чувство озарения, освобождается от ограничивающих убеждений и негативного влияние окружения. В итоги человек, превозмогая собственные границы, с легкостью покидает зону комфорта и открывает для себя новые возможности.

ТРЕНИНГИ АКТИВНОГО ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Данный вид тренингов дает знание и направлен на развитие у человека определенных навыков. К тренингам активного личностного роста относятся тренинги по развитию лидерских качеств, повышению профессиональной квалификации и эффективности, тренинги по риторике и ораторскому мастерству, тренинги уверенности, тренинги обучающие тому, как правильно ставить цели и добиваться их и т.д.

Кроме своей направленности тренинги делятся на проводимые в живую, собирающие большие аудитории и онлайн тренинги личностного роста, которые проводятся через интернет.

Какая польза от тренингов

Говоря о сути тренингов, пользу которую они несут, мы уже частично раскрыли. Это развитие навыков, приобретение знаний, обретение уверенности в себе и т.д.

Помимо этого следует сказать — тренинги полезны еще и тем, что позволяют окунуться в обстановку способствующую размышлению над своими жизненными целями и вообще над смыслом собственной жизни.

Также данное мероприятие помогает завязать полезные знакомства, найти единомышленников и друзей.

Еще одним плюсом является тот факт, что за тренинги приходится платить. Объясняю – человек так устроен, что редко ценит доставшееся ему легко и даром.

А когда за занятие приходиться выложить определенную сумму, то ценность полученных знаний возрастает в разы. Ведь глупо не воспользоваться тем, что купил.

Поэтому в большинстве случаев улучшается усвояемость и повышается мотивация изменить жизнь к лучшему.

Как выбрать тренинг

Выбрать тренинг личностного роста и понять, насколько он качественный и полезный можно по ряду признаков:

ПО ОТЗЫВАМ И РЕКОМЕНДАЦИЯМ ЛЮДЕЙ.

Понятно, что чем больше людей нашли конкретный тренинг для себя полезным, вероятность того что его прохождение принесет и вам пользу значительно выше, чем если бы вы стали посетителем никому не известного тренинга, проводимого неизвестным коучем. Еще лучше если среди тех, кто может порекомендовать данный тренинг, есть более или менее известные личности, которые дорожат своей репутацией.

Отзывы на тренинги личностного роста в интернете — это первое на что вам следует обратить внимание при выборе лучшего из них. Но следует быть разборчивым и отличать хвалебные отзывы, написанные самими тренинг компаниями от отзывов реальных людей!

При выборе тренинга  нередко люди полагаются на мнения знакомых, прошедших нужный им тренинг личностного роста. Безусловно, к таким рекомендациям стоит прислушаться — они помогут осознанно принять решение. Только следует обратить внимание на несколько аспектов.

Во-первых, на то насколько близок вам человек по уровню развития, в плане мировосприятия, эмоциональности и рациональности, по уровню внутренней  силы и самооценки. Во-вторых, следует с настороженностью отнестись к суждениям с крайними значениями – с избыточной восхищенностью и критичностью.

Восхищение может быть следствием скрытых манипуляций тренера, а критичность может появиться в результате, если ваш знакомый случайно очутился на тренинге, не подходящем ему по убеждениям или например по степени жесткости.

Объективной будет выглядеть такая рекомендация, который опишет вам все положительные и отрицательные стороны тренинга, без раскрытия его содержания.

[ad#yan4megduabzacami]

ПО ОПИСАНИЮ. Программа тренинга личностного роста должна содержаться в описании хотя бы в краткой форме. Зачастую в объявлениях говорится лишь только о том, каких успехов вы сможете добиться после прохождения тренинга и ни слова о методике, на которой основано данное обучение.

Если описания нет вообще, то стоит  задуматься! Данная ситуация может говорить о безалаберности и необязательности тренера. Чему у такого тренера вы сможете научиться?

Также хочу обратить ваше внимание на хитрости и приемы, используемые при рекламировании тренингов саморазвития. Бывает, что манера составления рекламного текста для тренинга и сам текст агрессивны и содержат в себе глупые уловки, отпугивающие умных людей.

Ну вот например: «Выбор за вами – пройти тренинг или оставаться всю жизнь неудачником! Что вы выбираете?» или «Вы можете потратить эту сумму с пользой и пройти наш тренинг личностного роста, а можете купить на эти деньги … бутылок водки…» ну и т.д., примеров можно привести массу.

Так вот, такая агрессивная реклама с одной стороны может говорить о то, что тренерам и компаниям нужны только ваши деньги, с другой стороны эти тексты могут составляться копирайтерами и рекламными агентствами, которым лишь бы что-нибудь да продать.

Не стоит пугаться такой вызывающей рекламы (законы жанра), но с другой стороны, если вы читаете оригинальное и прочувствованное описание — это большой плюс и веское основание уделить мероприятию свое внимание.

ПО ИНФОРМАЦИИ О ТРЕНИНГОВЫХ ЦЕНТРАХ. Тренинги личного роста могут проводиться независимыми коучами, а могу проходить на базе тренингового центра. Если вы выбрали тренинг, предлагаемый тренинговым центром, то подробно изучите его сайт и учтите следующие моменты:

• С какого периода работает компания. Молодые центры могут предлагать самые свежие и интересные программы, там, как правило, высок энтузиазм тренеров, но слабая материальная база, и вероятнее всего, в ходе тренинга вас ожидают некоторые неприятные моменты – низкий уровень проведения, не очень хорошая организация процесса, некомфортные условия  и так далее.
• Какие именно характера тренинги проводит эта тренинговая компания. Занятия могут быть рациональными и более прикладными  либо же наоборот логически необъяснимыми и эзотерическими. Это просто отследить по задачам этого центра, названиям тренингов и темам, обсуждаемым на форуме сайта компании.
• С какими тренинговыми центрами или тренерами данный центр сотрудничает. Имеет ли своих коучей либо работает только с приглашенными тренерами. Если в штат тренинговой компании входят свои учителя, то это большой плюс демонстрирующий ее целенаправленность и постоянность.

Сегодня в России существует не малое количество авторских центров по личностному росту и в них в основном развиваются мысли и идеи руководителя центра.

Поэтому следует хотя бы поверхностно ознакомиться с основными идеями этих руководителей и оценить, согласны ли вы с их мнением и близко ли оно вам по духу.

Если да, смело записывайтесь на тренинг этого центра – качество предоставляемых в них услуг очень высокое.

К таким центрам относятся — Центр позитивной психологии «Разумный путь» (Александр Григорьевич Свияш), Центр «Синтон»  (Николай Иванович Козлов),  Институт развития человека (Мирзакарим Санакулович Норбеков),  тренинг-центр Марика Хазина и другие. Лучшие тренинги личностного роста проводятся именно в них.

Существуют компании, не имеющие своих тренеров (особенно те, которые специализируются на бизнес-тренингах) и работающие только с фрилансерами (приглашенными тренерами). Оценивать такие центры не стоит, тут надо заострить внимание на персоне конкретного коуч-тренера.

ПО ИНФОРМАЦИИ О ТРЕНЕРЕ. Достоверная и подробная информация о людях проводящих психологические тренинги личностного роста — важный аспект, который должен быть вами обязательно проанализирован и учтен при выборе тренинга.

Хорошо когда тренер личностного роста имеет успехи не только в сфере обучения, но и прошел некоторый путь развития и имеет реальные достижения в той или иной области.

Человек, обладающий большим масштабом личности, богатым жизненным опытом, четкой жизненной позицией даст больше чем самоучка, который постигал все премудрости данной профессии по книгам и бесплатным онлайн семинарам.

Не маловажным (однако, и не столь значимым) является наличие у тренера высшего образования (желательно педагогического или психологического). Впрочем, в данной области можно встретить отличных специалистов без образования и практических достижений, но это скорее исключение из правил.

Обратите внимание на личность автора понравившейся вам книги о саморазвитии. Узнайте, не ведет ли он тренинги. Если да, то имеет смысл записаться на них – в итоге вас не разочарует хотя бы их содержание, что часто бывает при прохождении тренингов незнакомых коучей.

На что еще следует обратить внимание при выборе тренинга:

ЖЕСТКОСТЬ. Если у вас возникла необходимость в трансформационном или психотерапевтическом тренинге, знайте, что они сильно отличаться по мере воздействия на человеческую психику.

Если у вас ранимая и чувствительная душа, то вам необходимы тренинги помягче. Если вы не сильно ранимы, но и не считаете себя слишком сильной личностью, то вам подойдут тренинги незначительной или средней жесткости.

Если же вы уверенный человек с сильным несгибаемым стержнем, то вам прямая дорога на жесткие тренинги.

[ad#Реклама в текст поста]К сожалению, мало кто указывает подобную информацию, но тренинговые центры и индивидуальные коуч-тренеры, являющиеся участниками Международной Ассоциации профессионалов развития личности, обязаны на своих сайтах и в рекламных буклетах делать пометки о степени жесткости того или иного тренинга.

ЦЕНА. Надо понимать, чем громче имя тренера и выше качество тренингов, тем больше цена.  Конечно, данная зависимость соблюдается не всегда, но в целом это тенденция.

Однако важно не то, какая стоимость у тренинга, а то, какое соотношение его цена имеет с ценой решения ваших проблем и приобретенных знаний. Чем больше вы приобретаете, тем выигрышнее является это соотношение. Эффект может выражаться в чем угодно.

В улучшении здоровья или отношений с окружающими, в  приобретенных профессиональных навыках или в улучшении самооценки, в доходе, наконец. Ведь это все выражается в цифрах.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ. Если на стадии формирования группы вы сталкиваетесь с плохой организацией, часто это является результатом непрофессионализма  Выбирая тренинг, обратите внимание на то, насколько профессионально вам ответили. Если вы звоните в тренинговый центр и вам с домашнего телефона отвечает случайный посредник, то вряд ли вас ждет высокое качество услуг.

При отправлении заявки через интернет возьмите на заметку то, как быстро вам ответили, перезвонили ли вам для подтверждения и уточнения заявки, напомнили ли о предстоящем мероприятии накануне его проведения – все эти простые правила для нормальной  организации в порядке вещей, а вот любители-энтузиасты, которым хочется «спасать человеческие судьбы» часто их не выполняют.

МЕСТО и ВРЕМЯ. Естественно стоит учесть место и время проведения тренинга. Кому то чтобы побывать на семинаре тренера с мировым именем придется ехать в другой город или даже другую страну. Сможете ли вы на время тренинга оставить свою семью и работу?

Как получить от тренинга максимальную пользу

Максимум пользы от тренингов личностного роста вы получите, в случае если правильно подберете по-настоящему подходящий.

Тренинг должен соответствовать вашим потребностям, которые вы испытываете на данный момент — решать актуальные проблемы и помогать развить именно необходимые вам сегодня навыки.

Поэтому прежде чем искать подходящий тренинг не поленитесь выяснить, что именно вам нужно в себе изменить или улучшить. Предварительная подготовка — Залог успеха! Проведите основательный и честный самоанализ.

Вспомните все свои последние неудачи, разберитесь в причинах, им сопутствовавших, и определите каких конкретно навыков либо качеств вам не хватило, чтобы их избежать, ну или превратить их в победы (к слову сказать, самоанализ неудач штука намного действенная, чем всякие там визуализации желаний или аффирмации).

Таким образом, вы получаете довольно полную картину собственных недостатков, одновременно являющихся замечательными возможностями для саморазвития и достижения успеха. Следовательно, тренинги, которые вы станете посещать, и должны быть направлены именно на устранение этих недостатков и использование этих возможностей.

Быть может вам необходимо научиться контролировать свои эмоции или устранить низкую самооценку, приобрести навыки соблазнения, справиться с высокомерием, обидчивостью и завистью или может вы нуждаетесь в изучение английского языка… Для того чтобы деньги не пропали даром и вы получили от тренинга пользу — определитесь с тем что вам действительно важно!

Ну и конечно самым важным условием эффективности обучения, является наличие потребности к самосовершенствованию и стремление человека к самостоятельному построению новой жизни.

Источник: https://constructorus.ru/samorazvitie/treningi-lichnostnogo-rosta.html

Психологические тренинги: как выбрать?

Психологический тренинг: выход или ловушка?

Психологические тренинги – это мощнейший толчок к новой жизни, эффективный способ изменить себя, источник новых знаний и… отличный способ заработать деньги! Масса специалистов, психотерапевтов, тренеров получает свои заработки совершенно честно и законно. Но наряду с полезными психологическими тренингами можно встретить и массу мошеннических, вредоносных курсов.

WomanJournal.ru рассказывает о том, как выбрать хорошие тренинги личностного роста, которые действительно изменят твою жизнь к лучшему, и как изобличить мошенников, чьи курсы не только не принесут пользы, но и могут быть опасны!

Начнем с азов! Наверняка, ты не раз слышала жуткие истории о том, как после психологических тренингов у людей начинала «ехать крыша», они впадали в депрессию, менялись не в лучшую сторону, а в самых крайних случаях даже шли на суицид.

Отсюда вопрос: почему так много мошеннических школ и опасных тренингов? И почему так много людей становятся их жертвами? Да потому что на тренингах преподают профессиональные «мозгоправы», т. е. профессиональные манипуляторы.

А люди, пришедшие на тренинг, обычно находятся не в лучшем состоянии (тревоги, пониженная самооценка, депрессия), и они представляют собой легкую добычу. Манипулятор обещает им «спасение» и «новую жизнь». Ну а за надежду на новую жизнь люди традиционно готовы платить…

Как же найти хорошие психологические тренинги и отличить их от мошеннических?

Начни с собственного мини-исследования. Опроси знакомых, может, кто-то порекомендует хорошие курсы. При этом внимательно смотри на самого знакомого: если подругас восторженным блеском в глазах рассказывает, как ей помог такой-то тренинг, а у самой тем временем проблемы на работе, муж загулял, здоровье не ахти, прислушиваться к такой рекомендации не стоит.

Всегда равняйся на людей счастливых, гармоничных и успешных. Такие люди могут быть наглядным доказательством того, что тренинг хорош и эффективен. Можно также почитать рецензии на психологический тренинг в журналах (а вот рецензии на сайте самого тренинга могут быть написаны подставными людьми, так что на них обращать внимания не стоит).

Как отличить эффективный тренинг от опасного?

Ты можешь пойти на психологический тренинг к популярному психотерапевту. Такие люди уже сделали себе имя. Они выпускают книги , выступают на ТВ. Их тренинги могут стоить дороже, зато это практически гарантированный способ избежать «разводки», ведь публичным людям не нужен скандал.

Однако, придя в незнакомую школу, чтобы записаться на психологический тренинг, ты можешь и сама разобраться, что к чему. Главное, придерживайся простой техники безопасности:

Смело расспрашивай все, что тебя интересует, и все, что тебе непонятно. Ты имеешь право знать, кто тебя будет тренировать, какая у человека квалификация, какой опыти т. д.

Ты можешь поговорить с кем-то уже прошедшим такой тренинг (люди, которым понравился результат тренинга, часто записываются на тренинги более высокого уровня в той же школе).

Если чувствуешь, что отвечают тебе уклончиво или раздражительно, – уходи!

Внимательно следи за тем, как с тобой общаются до или во время психологического тренинга. Если пытаются пристыдить, вызвать чувство вины, запугать, разворачивайся и уходи – это типичные приемы манипуляторов. Например: «Если вы сейчас не пройдете этот тренинг, от вас уйдет муж» и т. п.

Хорошие тренеры, как правило, умеют изъясняться очень ясно и доступно. Если тренер корчит из себя великого гуру, говорит загадками и в ответ на твои вопросы и просьбы объяснить что-то непонятное намекает, что «истину познать дано не каждому», найди себе другой психологический тренинг и другого учителя!

Самое главное, попадая на тренинг, внимательно слушай себя! Конечно, тренинги предполагают не всегда комфортные для тебя ситуации. Задания бывают разные. Например, просить милостыню у прохожих, станцевать посреди улицы (отличный способ избавиться от идеализации общественного мнения).

Или забраться на стремянку и упасть спиной на руки остальных членов группы (упражнение на доверие). Запомни, на тренингах ты будешь постоянно получать вызов. Но только тебе решать, готова ли ты его принять или пока нет.

Личностный рост должен осуществляться с той скоростью, которая комфортна тебе! А если на тебя давят, пытаются заставить что-то сделать, запугать или манипулировать – уходи! Тренинги должны приносить радость, вдохновение, облегчение!

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/psihologicheskie-treningi-kak-vybrat.htm

Как выбрать тренинг

В этой статье я хочу дать рекомендации о том, как выбрать подходящий вам тренинг. Понятно, что буду писать ориентируясь на наш центр, но общие принципы подходят и для других тренинговых центров.

Данные рекомендации касаются именно открытых тренингов — тех, на которые люди ходят, платя собственные деньги. Это вряд ли подойдёт для корпоративных вариантов, когда выбор тренинга и необходимость его посещения определяет руководство

Зачем вам тренинг

Первое, с чем стоит определиться — а нужно ли вам на тренинг вообще? Чего вы от него хотите?
Многие люди ходят на тренинг по самым разным причинам, хотя обучение одна из главных. Наиболее часто встречающиеся варианты я приведу ниже.

• научиться новому — тренинг даёт новые знания;
• получение навыков — тренинги дают навыки, а книги и фильмы только знания, к тому же на тренингах тренер и другие участники демонстрируют навыки, и во многом обучение проходит бессознательно, на основе того, что наблюдаешь;
• обратная связь — на тренинге можно получить качественную обратную связь о том, насколько хорошо у тебя получается;
• с пользой провести время — тренинги это ещё и досуг, но с пользой;
• интересно — многим просто интересно узнавать новое и встречать новых людей;
• мотивация — чтобы получить навык нужно тренироваться, дома часто как-то не получается, а раз на тренинг пришёл надо заниматься;
• новая компания — на тренинги ходят довольно интересные люди, с определёнными интересами, ведь не всякий человек захочет тратить собственные время и деньги на обучение;
• решение проблем — на многих тренингах обучают решать проблемы — как свои, так и чужие;
• интересное общение — тут можно пообщаться на разные темы, при чём это может быть в рамках упражнений;
• личностный рост — многим просто нравится «улучшать себя»;
• расширить границы — тренинг даёт возможность выйти за привычные ограничения, даже за те, о которых не знаешь;
• творчество — многие тренинги тренируют креативность и помогают проявить себя.

Это только часть поводов, зачем и почему ходят люди на тренинги. При этом поводов может быть несколько — собственно, тренинги как раз и хороши тем, что здесь можно одновременно и научиться новому, и провести время, и пообщаться с интересными людьми.

А вот в каких случаях на тренинги ходить не стоит. Здесь я выскажу свои личные соображения.

• «не надо меня тренировать, я не хочу тренироваться«;
• есть конкретная проблема, вроде «бросит курить» или «избавиться от страха перед перелётами», и человек не собирается обучаться решению таких проблем «вообще» — в таком случае лучше обратиться к консультанту, результат скорее всего будет достигнут качественнее и быстрее;
• нет желания обучаться в группе — в таком случае можно либо попробовать пообучаться самостоятельно, либо нанять себе коуча (индивидуального тренера);
• нужны знания, а не навыки — если интересны только знания, но не навыки, лучше обратиться к книгам, обучающим компьютерным программам, видозаписям;
• психическое заболевание — тренинги не ориентированы на лечение таких заболеваний, лучше обратиться к специалисту.

Критерии выбора

Что стоит оценивать при выборе тренинга:

• тема — тренируют ли на тренинге нужные вам навыки;
• тренер — от него зависит очень многое, нравится ли вам его стиль ведения, подача информации, харизматичность и т.д.;
• время — тренинги бывают вечерние (2-4 часа вечером), на все выходные (суббота — воскресение целиком), интенсивы (5-20 дней подряд);
• место — если тренинги проходят вечером, хочется, чтобы добраться можно было совсем быстро, а на интенсив можно съездить и в другой город;
• стоимость — немаловажный параметр;
• люди — какие люди ходят на занятия, комфортно ли вам рядом с ними;
• удовольствие — и самое главное, получаете ли вы от процесса удовлетворение.

Что именно для вас важнее — решать вам. Есть люди, которым тема не столь принципиальна, лишь бы было интересно — важен интересный тренер и группа. Для другого человека более важны навыки и удобное время и место.

Если вы хотите получить конкретный навык стоит подобрать подходящий тренинг. Например, есть общие программы, вроде «Практик НЛП» или «Мастер НЛП», которые тренируют универсальные наборы навыков. Есть же тренинги ориентированные на более спецаилизированные навыки (пишу для нашего центра):

И так далее. Могут быть специлизированные тренинги по рекламе, работе с телом или использованию определённой психологической модели.

Попробовать

«Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Для того, чтобы принять правильное решение, стоит попробовать всё это на себе. Описания и впечатления других людей — это одно, а собственный опыт — это совсем другое. У нас в центре у большинства тренингов первое занятие бесплатное — чтобы вы могли поучаствовать и решить, насколько сильно вам это нужно.

Люди разные, и «один любит арбузную корочку, а другой — свиной хрящик». Сходите на бесплатное занятие, поучаствуйте в процессе, посмотрите на тренера. Может быть вас устраивает тренер и группа, но это не совсем та тема которая вас интересует. Или тема та, но стиль ведения вас не слишком устраивает. А вот на этом тренинге всё полностью подходит.

Попробуйте и после этого принимайте решение.

Источник: http://trenings.ru/treningi/poleznye-stati/857-kak-vybrat-trening.html

Как выбрать правильные курсы по психологии?

Дата публикации: 15.07.2016

Психология, как наука о душе (в переводе с греческого), помогает нам лучше понимать себя, свои реакции, а также реакции окружающих нас людей, и тем самым научиться управлять психическими процессами и эмоциями. Знание этой науки поможет выстраивать эффективное взаимодействие в социуме.

Если вы решили стать профессиональным психологом, то обучение можно пройти в одном из вузов, который предлагает курс по психологии. Но данная наука может быть полезной в любой сфере деятельности и сделать вас успешной и интересной личностью.

Знание психологии поможет развитию ваших способностей и раскрытию творческого потенциала

Наиболее распространенной формой обучения психологии сегодня являются семинары, курсы и тренинги. Они учат преодолевать различные трудности, мешающие всестороннему развитию человека.

Что дают курсы психологии?

Психологические курсы знакомят с основными понятиями этой науки, историей ее развития, новыми научными достижениями. В ходе обучения вы получите навыки быстрой адаптации в незнакомой компании или новом рабочем коллективе. Полученные знания помогут избавиться от скованности в общении и приобрести новые интересные знакомства.

Если ваша профессия связана с постоянным взаимодействием и общением с людьми (переговоры, презентации и т. д.) и вы хотели бы повысить свою эффективность, то курсы риторики помогут решить эту задачу. Здесь вы научитесь правильно и изящно излагать свои мысли, чтобы иметь успех у аудитории.

Современным направлением психологических курсов является курс психолога-аналитика. Он направлен на изучение потребительского поведения: определение целевой аудитории и методов повышения покупательской способности. Данный курс будет полезен людям, чья деятельность связана с активными продажами.

Зачем нужны психологические тренинги?

Тренинги являются особой, пожалуй, наиболее эффективной формой обучения. Они направлены на снятие различных ограничений, мешающих человеку развиваться в личной и профессиональной сферах деятельности.

В атмосфере тренинга сконцентрированы опыт и знания как ведущего, так и участников группы. Здесь можно максимально быстро найти ответы на интересующие вопросы и научиться решать разные задачи в игровом режиме.

Обратная связь, полученная от участников тренинга, поможет освоить максимально эффективные способы взаимодействия с людьми

Какой тренинг выбрать, зависит от ваших потребностей и профессиональной деятельности.

Так, например, если ваша цель достичь успеха в бизнесе, то одним из способов движения к ней будет участие в тренинге ведения эффективных переговоров.

Здесь вы научитесь правильно выстраивать презентацию коммерческого предложения и взаимодействовать с партнерами, а это непременные условия для достижения успеха.

По каким еще критериям выбирать тренинги?

Помимо тематической направленности того или иного психологического тренинга (курса), в своем выборе можно ориентироваться на опыт и профессионализм ведущего, а также отзывы участников и выпускников.

В учебном центре «Аристек» все курсы проводят дипломированные специалисты с многолетним профессиональным стажем. В короткие сроки они смогут познакомить вас с основными понятиями и научить эффективному взаимодействию в социальной среде.

Психологические тренинги и курсы одинаково полезны как профессионалам, так и начинающим специалистам. Прорабатывая в игровой форме реальные ситуации, участники смогут по-новому оценить свои действия и сделать соответствующие выводы. Приобретенный опыт и практические навыки будут способствовать вашему успеху.

Источник: http://www.aristek.ru/blog/kak-vybrat-pravilnye-kursy-po-psihologii/