Приятные ощущения и положительные эмоции — психология

Какие бывают человеческие чувства: классификация и как в них разобраться

Классификация чувств

Чтобы разобраться с тем, какие бывают чувства, нужно понять по каким критериям их можно оценить. Критерии – еще одно основание для классификации.

Выделяют три критерия чувств:

  1. валентность (тон);
  2. интенсивность (сила);
  3. стеничность (активность или пассивность).

Таблица чувств №1 позволяет охарактеризовать любое сложное переживание:

КРИТЕРИИВИДЫ
ВалентностьПоложительныеОтрицательныеНейтральные (амбивалентные)
ИнтенсивностьСильныеСлабыеСредние по силе
СтеничностьСтенические (побуждающие к активности)Астенические (пассивные, расслабляющие)  

Например, человек может испытывать положительное сильное стеническое переживание. Это может быть любовь. Если интенсивность ощущений слабая, это просто симпатия.

Таблица чувств, характеризуя переживания, не позволяет назвать их словом. Название можно только предположить. У человека не всегда достаточно знаний и опыта, чтобы определиться как правильно назвать испытываемое душевное волнение. Это не удивительно, так как их очень много. Однако некоторые люди не могут назвать даже десяти чувств, а ведь столько, в среднем, испытывает человек ежедневно.

Третье основание для классификации социально обусловленных переживаний – в зависимости от базовой эмоции.

Американский психолог Пол Экман выделил семь базовых эмоций:

  • радость;
  • печаль;
  • гнев;
  • страх;
  • удивление;
  • отвращение;
  • презрение.

Таблица чувств №2 предполагает поиск названия испытываемого душевного переживания, отталкиваясь от первых четырех базовых эмоций:

БАЗОВАЯ ЭМОЦИЯПРОИЗВОДНЫЕ
СтрахБеспокойство, замешательство, паника, нервозность, недоверие, неопределенность, неуверенность, опасение, смущение, тревога, сомнение и другие.
ГрустьАпатия, отчаяние, вина, обида, озабоченность, печаль, подавленность, разбитость, стыд, скука, тоска, угнетенность, усталость и другие.
ЗлостьАгрессия, ярость, брезгливость, бешенство, гнев, зависть, ненависть, недовольство, омерзение, нетерпимость, отвращение, презрение, пренебрежение, ревность, досада, циничность и другие.
РадостьБодрость, блаженство, восторг, достоинство, доверие, любопытство, облегчение, оживление, оптимизм, покой, счастье, умиротворенность, уверенность, удовлетворение, любовь, нежность, сочувствие, эйфория, экстаз и другие.

Вторая таблица чувств дополняет первую. Воспользовавшись ими двумя, можно понять, что за сила овладела разумом и сердцем, как ее описать и назвать. А это первый верный шаг к осознанности.

Список моральных, интеллектуальных, эстетических чувств

На вопрос: «какие бывают чувства», каждый человек может дать свой ответ. Кто-то чаще испытывает сильные и глубокие переживания, а у кого-то они легкие и непродолжительные. Способность чувствовать зависит от темперамента, характера, принципов, приоритетов и жизненного опыта личности.

Чаще всего чувства классифицируют в зависимости от сферы, в которой находится объект переживаний:

Это симпатия и антипатия, уважение и презрение, привязанность и отчужденность, любовь и ненависть, а также чувства благодарности, коллективизма, дружбы и совести. Они возникают по отношению к действиям других людей или собственным.

Обусловлены нравственными нормами, принятыми в обществе и усвоенными личностью в процессе социализации, а также его взглядами, убеждениями, мировоззрением. Если чужие или свои поступки соответствуют моральным нормам, возникает удовлетворение, если нет – негодование.

У человека есть и такие переживания, которые возникают в процессе умственной деятельности или в связи с ее результатом: радость, удовлетворение от процесса и результата работы, открытия, изобретения. Это также и вдохновение, и горечь от неудач.

Душевные волнения возникают при восприятии или создании чего-либо красивого. Невероятные ощущения человек испытывает, когда видит красоты Земли или мощь природных явлений.

Человек ощущает чувство прекрасного глядя на маленького ребенка или на взрослого гармонично сложенного человека. Прекрасные произведения искусства и другие творения рук человека способны вызвать восторг и душевный подъем.

Так как эта классификация не раскрывает всю палитру чувств, их принято классифицировать еще по нескольким основаниям.

Чем отличаются чувства от эмоций

Все люди испытывают душевные переживания и волнения, но не все умеют их называть и выражать в словах. А ведь именно знание того, какие бывают чувства, помогает не только правильно определять, но и контролировать, управлять ими.

Люди в быту и некоторые психологи употребляют слова «чувства» и «эмоции» как слова-синонимы. Другие говорят что чувства – вид эмоций, а именно высшие эмоции. Третьи разделяют эти понятия: эмоции относят к классу психических состояний, а чувства к психическим свойствам.

Да, между ними есть прямая взаимосвязь, ведь они являются переживаниями человека. Без душевных волнений индивид бы не жил, а существовал. Они наполняют жизнь смыслом, делают ее разнообразной.

Но все же между чувствами и эмоциями есть существенные отличия:

  • Эмоции – врожденные и инстинктивные реакции организма на изменения окружающей среды, чувства – социальные, развитые в процессе воспитания и обучения переживания. Чувствовать человек учится, выражать эмоции все умеют с момента рождения.
  • Эмоции сложно контролировать усилием воли, чувствами легче управлять, несмотря на их сложность и неоднозначность. Их большая часть возникает у человека в сознании, эмоции часто не осознаются, так как связаны с необходимостью удовлетворить инстинктивную потребность.
  • Чувство меняется, развивается и угасает, варьируется по силе, по-разному проявляется, может перерасти в свою противоположность, эмоция – определенная реакция. Например, если человек испытывает ненависть к другому лицу, не исключено что это переживание перерастет в любовь, а эмоция страха всегда страх, независимо от объекта (она может быть и беспричинной). Страх либо есть, либо его нет.
  • Эмоции не имеют предметной соотнесенности, чувства – имеют. Они переживаются по отношению к чему-то или кому-то по-разному. Например, любовь к ребенку не то же самое, что любовь к супругу. А к примеру, недоумение всегда выражается одинаково вне зависимости от того что конкретно его вызывает.
  • Чувства – более сильный мотиватор, чем эмоции. Они побуждают, вдохновляют, толкают на совершение поступков в отношении объекта, на который они направлены. Эмоции лишь рождают действия в виде ответных реакций.
  • Эмоции – непродолжительные и поверхностные, хоть и яркие проявления, а чувства всегда сложные и сильные душевные волнения.

Бывает сложно определить, когда сочетание эмоций породит чувство, и какое высшее переживание выражается в той или иной череде эмоциональных проявлений. Это близкие, сопутствующие друг другу явления, но все же их нужно различать. Личность в ответе за свои высшие эмоции и за те поступки, которые они повлекут за собой.

Как управлять своими чувствами

Когда сильные переживания и волнения овладевают человеком, даже если они позитивные, психологический баланс нарушается.

Для психологического здоровья и благополучия нужно уметь в меру как радоваться позитивным чувствам, так и огорчаться от негативных.

Чтобы справиться с чрезмерными, мешающими адекватно реагировать и разумно поступать сантиментам, нужно:

  1. Охарактеризовать душевные ощущения: определить валентность, интенсивность, стеничность (Таблица чувств №1).
  2. Определить базовую эмоцию. Выбрать на что в большей мере похоже переживание: на страх, грусть, злость или радость (Таблица чувств №2).
  3. Определиться с названием и постараться разобраться в переживаниях самостоятельно.
Читайте также:  Правильный вечер, здоровый сон - психология

Иногда душевные порывы настолько овладевают человеком, что он в прямом смысле не может ни спать, ни есть. Длительные сильные переживания являются стрессом для организма. Не зря природой задумано, что даже яркий период влюбленности, когда кровь перенасыщена адреналином, окситоцином и дофамином, длится недолго, перерастая в спокойную и основательную любовь.

Вечный спор между разумом и сердцем это вопрос об умении регулировать эмоциональные, чувственные порывы посредством разума.

Испытывая глубокие и сильные переживания, человек проживает жизнь в полной мере. Ограничивать свою чувствительность неразумно, а порой просто невозможно. Все дело в том, какие переживания выбирает человек: позитивные или негативные, глубокие или поверхностные, настоящие или поддельные.

Какие бывают человеческие чувства: классификация и как в них разобраться Ссылка на основную публикацию

Источник: https://HeadLife.ru/kakie-byvayut-chuvstva/

Эмоции

Эмоции человека – это субъективные, очень сильные переживания, касающиеся важных событий или ситуаций. Они проявляются в виде ярко выраженного неодобрения или одобрения происходящего, и отражаются в форме переживаний.

Одно и то же событие у разных людей может вызвать противоположные чувства. Все мы разные и отношение к происходящему зачастую кардинально отличается, именно его мы и выражаем с помощью эмоций.

В основе данной функции лежат потребности, взгляды, интересы, а значит то, что нам безразлично не сможет затронуть или вызвать каких-либо чувств и изменить наше настроение.

До тех пор, пока люди будут чем-то интересоваться, их будут сопровождать эмоции.

Удивительно, но для нормального существования человеку нужны как положительные, так и отрицательные эмоции, вызванные чувством отчаяния, обиды, злости, неудовлетворенности.

Суть эмоций

Эмоции – это вид психологического состояния людей, они могут проявляться в форме чувств, а также настроений и глубоких переживаний. Можно даже утверждать, что они сопровождают все процессы и состояния психологического характера.

Основная роль эмоций заключается в налаживании определенной связи между реальным миром и тем, как он воспринимается человеком. Суть эмоций в возможности отражения окружающего мира не с помощью рациональных выводов и мыслей, а спонтанными ощущениями.

Кому-то это мешает, а другим, наоборот, помогает принимать верные решения.

Если бы эмоций не было в природе, люди оставались бы безразличными ко всему происходящему вокруг, их бы ничто не волновало. А ведь ничего не может быть хуже равнодушия!

С помощью эмоций, человек может давать оценку происходящему. Даже не владея языком, на котором говорит собеседник, мы можем получить немало информации о нем, всего лишь наблюдая за мимикой, проявлением чувств, повадками, поведением. Все дело в том, что с рождения все мы наделены «талантом» считывания эмоций.

Суть эмоций в данном случае можно охарактеризовать фразой «контакт налажен”. Малыш еще в утробе матери чувствует ее настроение, а значит, он уже владеет техникой считывания.

Развитие эмоций

Развитие эмоций человека начинается с рождения. Главным условием для воспитания положительных чувств является забота и любовь взрослых.

Зачастую дети, которые в детские годы были обделены лаской и любовью вырастают равнодушными и холодными. Также малышей необходимо приучать к чувству ответственности и заботе о близких.

Если нет младших сестер и братьев, можно завести домашнего питомца и позволить крохе за ним ухаживать: кормить, купать, играть и т. д.

Еще одним важным условием для развития эмоций у детей является контроль над их волнениями и чувствами. Они не должны быть ограничены субъективными переживаниями. Подобные ощущения необходимо реализовывать в действиях, поступках, занятиях. Иначе ребенок может вырасти слишком сентиментальным, и ему придется с большим трудом воплощать свои мечты и желания в реальность.

Свойства эмоций

К основным свойствам эмоций относят:

Выражается в изменении фаз протекания: напряжение сначала нарастает, а затем разрешается и убывает.

Эмоции абсолютно независимы: на них не влияет сфера деятельности или потребности людей.

Эмоциональные переживания могут видоизменяться и приобретать различный окрас. К примеру, страх иногда вызывает не только негатив, но и удовольствие от острых ощущений.

Проявляется в притуплении яркости переживаний, которые многократно повторяются и вызывают одни и те же чувства.

Выражается особенно сильными ощущениями при повторных воздействиях на психику человека. Выходит, что яркие эмоции суммируются, отчего их интенсивность возрастает.

  • Пристрастность, также можно охарактеризовать как субъективность.

Проявление чувств зависит от особенностей личности и темперамента. Одна и та же ситуация у разных людей может спровоцировать противоположные эмоции.

Эмоциональный фон человека оказывает влияние на восприятие окружающего мира. Если мы счастливы, нам все вокруг кажется радостным и красочным, и наоборот, испытывая чувство горести, мы все воспринимаем в темных тонах.

Нередко одно и то же событие или человек может вызывать в нас разные эмоции. Отличным примером служит ненависть и любовь, которые иногда «находятся» так близко.

Функции эмоций

Чувства и эмоции играют важную роль в развитии и существовании людей, так как на них возлагается немало положительных функций.

Ее также можно назвать регулирующей или побуждающей, так как именно эмоции направляют и побуждают к действию, заменяя продуктивное мышление.

Согласно утверждениям Дарвина, эмоции зародились в процессе эволюции. Они помогали всему живому определять важность различных условий для удовлетворения насущных потребностей. На выразительные яркие движения: (пантомимику, мимику, жесты), возлагается роль сигналов. Они указывают на потребности людей.

  • Коммуникативная функция эмоций.

Выражается в ярком проявление внутреннего состояния, которое позволяет лучше понимать окружающих, а им давать оценку нашему настроению. Оценивая эмоциональные изменения, мы делаем выводы о психике человеке, его волнениях, чувствах. Люди, которые никогда не находились в прямых контактах, благодаря наблюдениям могут понять чувства друг друга.

Моментальная реакция на то, что произошло в данный момент, может защитить от беды и опасности.

Выражение эмоций: о чем говорит дыхание и мимика?

Эмоции человека характеризуются специфическими телесными выражениями. Психическое состояние зачастую проявляется в мимике, изменение дыхания, интонации, сосудистых реакциях, жестах…

Трудно представить полноценное общение без речи.

Ее существенная роль в жизни человека, а также его взаимоотношениях с окружающими, ведет к тому, что для выражения эмоций используется понижение, еле заметное ослабление, чрезмерное повышения голоса.

Удивительно, но динамичность речи может противоречить содержанию сказанных слов. Огромное значение играет тембр голоса, темп, ритмичность, поставленные ударения.

  • Изменения кровообращения.

Данное выражение эмоций проявляется изменениями силы, а также частоты пульса, сужением или расширением сосудов, уровня кровяного давления. Данные факторы влекут за собой замедление и убыстрение кровяного тока, вследствие которого мы можем наблюдать отток крови от одних частей тела и прилив к другим.

Источник: https://MedAboutMe.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/emotsii/

Что такое положительные Эмоции? | 101Я

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Читайте также:  Немотивированное поведение - психология

это положительная ответная реакция на событие которое вызывает состояние радости и полностью соответствует ожиданию и внутренним установкам самого человека.

Положительные или позитивные эмоции для большинства людей являются основой их жизненного счастья и счастливых моментов.

    Позитивные эмоции являются производной от полученной позитивной энергии, направленной нам в различных видах — вербальной, мысленной, материальной или в сочетании,  приходящей к нам от других людей или вещей. Пример: Слово «Спасибо!..

» как благодарность за что либо — является частью энергетического положительного посыла вызывающее в человеке эмоцию удовлетворения. Материальна вещь такая как телефон вызывает Эмоции Радости и Счастливого момента , так как он включает в себя работу и результат положительного труда, положительной энергии большого количества людей.

               Основной источник позитивных Эмоций и Счастья в Вашей жизни — это Вы сами, Ваш внутренний Мир и все Ваши убеждения и установки.

    Сознание и подсознание , мозг человека,  осознавая, что нужный результат получен, достигнута цель или маленькая победа,  дают команду нашей эндокринной системе сделать мозгу приятное — выбросить в кровь гормон удовольствия и радости.

 С физиологической стороны где целый ряд биологических веществ в организме получили название гормоны Радости. Это такие как всем известные – эндорфин, серотонин, окситоцин, дофамин.

    Мощнейшим гормоном счастья является эндорфин. По принципу действия он схож с морфием. За выработку этого вещества отвечает отдел головного мозга – гипофиз.

Гипофиз контролирует работу всех желез внутренней секреции, стимулирует иммунитет, повышает болевой порог при ранах, травмах.

Ваше личное отношение к происходящему вокруг и внутри Вас определяет насколько Вы сами можете излучать улыбки и позитивные Эмоции.

Без позитивных эмоций — жизнь становиться печальной, человек входит в уныние, впадает в депрессии, истерики.

       Ещё более мощный вариант, когда в человеке, наряду с целой гаммой позитивных эмоций живут и высокие светлые чувства. В этом случае состояние счастья может приближаться к максимуму .

                   Что такое Эмоции и какие они бывают?   Для положительных эмоций и чувств существует одна единая основа — это счастливые моменты!     Именно счастливые моменты являются основой всех остальных позитивных состояний, эмоций и чувств.

Если в человеке нет радости с счастливых моментов то все остальные позитивные эмоции и чувства быстро затухают и умирают, и его жизнь превращается в сплошные страдания.

  У положительных эмоций и высоких чувств есть единая основа — это прежде всего позитивное отношение в чему-либо, позитивные мысли и установки.

Что такое Позитивное Отношение и обратная реакция?

             Позитивное отношение и положительная обратная это набор представлений и убеждений человека, жизненные установки и образы и его представление об окружающем мире и себе.

  Соответственно, негативные убеждения и представления — формируют негативное отношение, позитивные убеждения — позитивное.

Негативное отношение в свою очередь является основной для любых негативных эмоций.

https://www.youtube.com/watch?v=yB15hNwA35A

Для собственной позитивной эмоции и энергии которую эта эмоция излучает  — важно самому испытывать больше позитивных чувств и нужно сформировать в себе как можно больше позитивных убеждений и представлений об окружающем мире, о себе и своем Я.

Путь к счастью лежит через множество позитивных Эмоций!   Какие бывают положительные эмоции?

Позитивные эмоции  это —  радость разной силы с сотнями оттенков: Эмоция Радости, Эмоция Ликования, Эмоции Удовольствия , Эмоция Гордости, Эмоция Восхищения, Эмоция Влечение, Эмоция Предвкушения.

Позитивные эмоции,  как улыбка, смех  являются невербальными выражениями положительных эмоций. Некоторые эмоции, такие как Сочувствие и Милосердие очень тесно связаны с чувствами.

Как получить положительные эмоции?

Безусловно окружающий мир это не только бесконечный источник позитивных впечатлений и радостных моментов. Современное общество и мир очень разнообразен. Встречаются как очень позитивные события , так и очень негативные.

Это жизнь, поэтому встречаются как черные так и белые полосы. Нужно помнить, что для истинного и длительного состояния Счастья нужно аккумулировать источники своих положительных эмоций в виде дополнительных денежных средств, недвижимости, семейной жизни, денег, самостоятельного бизнеса.

Постоянно совершенствоваться, обучаться, ставить новые цели и достигать их. Конечно Вы скажете ,  что не в деньгах счастье , по классической крылатой фразе.

Однако — деньги являются застывшими фрагментами благодарности людей, и именно эта благодарность в нужный момент приносит значительное облегчение и эмоциональный подъем.

Есть один момент в положительных эмоциональных всплесках — сам человек должен быть открыт и восприимчив. Если он является сплошным негативом, его ничто в этом мире радовать и удовлетворять не будет. Напротив, даже что-то хорошее вокруг его будет злить и раздражать.

    Отсюда следует вывод: только развитие, формирование в себе правильных знаний, сильных позитивных убеждений создает внутри человека мощную основу для постоянного вырабатывания позитивных эмоций и чувств.

    Показателем того, что в своем развитии и по жизни в целом вы движетесь правильно, будет постоянно растущее удовлетворение жизнью и средняя линия Счастья.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Тренер проектов — оценка и реальное натаскивание отслеживание действий клиента по проекту клиента (личностные характеристики, клиента, ключевые компетенции, графики, консультации, рекомендации методов достижения целей, анализ реальности идеи в бизнес, проектный менеджмент, ресурсы, риски, ответы на вопрос — зачем все это нужно?

Источник: http://101ya.ru/chto-takoe-polozhitelnyie-emocii/

Положительные Эмоции — откуда их брать и какие они бывают?

Здравствуйте Друзья! Положительные или позитивные эмоции для большинства людей являются основой их жизненного счастья. И конечно, такие эмоции нужно уметь, как искру в себе высекать, а ещё лучше, чтобы они непрерывно фонтанировали в человеке). А без позитивных эмоций – жизнь становиться печальной, человек входит в уныние, впадает в депрессии, истерики и т.п.

Ещё более мощный вариант, когда в человеке, наряду с целой гаммой позитивных эмоций живут и высокие светлые чувства. В этом случае состояние счастья может приближаться к максимуму!

Прежде чем рассматривать, какие бывают позитивные эмоции и откуда их брать, рекомендую познакомиться с основными понятиями:

Положительные (позитивные) эмоции

Для положительных эмоций и чувств существует одна единая основа – это Радость! Именно радость и как эмоция, и как чувство, является родоначальницей всех остальных позитивных состояний, эмоций и чувств. Если в человеке нет радости, все остальные позитивные эмоции и чувства быстро затухают и умирают, и его жизнь превращается в сплошные страдания.

Читайте также:  Достижение - психология

Все остальные позитивные эмоции, по большому счёту, являются производной от Радости. Так же нужно заметить, что многие люди путают положительные эмоции с чувствами.

Например уважение и благодарность – это чувства, а не эмоции, хотя их можно выражать достаточно эмоционально.

Напомню, что чувства даются человеку Свыше и живут они в духовном сердце (в Атмане), а эмоции производят сами люди и их место это подсознание (нижние чакры).

Но у положительных эмоций и высоких чувств есть единая основа – это, как уже было сказано выше, радость и позитивное отношение в чему-либо. Именно позитивное отношение является базовой основой положительных эмоций.

Например, если вы ненавидите людей, то у вас практически нет шансов испытывать позитивные эмоции во время общения с ними. И наоборот, если вы кого-то любите, симпатизируете какому-то человеку – вы будете испытывать положительные эмоции при общении с ним.

И так во всём. Любите мороженное  – получаете удовольствие поедая его). Ненавидите пенку из кипячённого молока – испытываете отвращение от одного только вида этой пенки. И т.д.

Что такое Позитивное Отношение? 

Позитивное отношение к чему-либо это не спонтанное явление “вот так получилось, что я людей ненавижу…”. Позитивное отношение – это набор представлений и убеждений человека о чём либо или о ком либо.

По большому счёту, это приобретённые им знания, которые превратились в жизненные установки и образы, в его представления об окружающем мире и себе. Соответственно, негативные убеждения и представления – формируют негативное отношение, позитивные убеждения – позитивное.

Негативное отношение в свою очередь является основной для любых негативных эмоций.

Вывод очевиден: чтобы испытывать больше позитивных эмоций и чувств, нужно сформировать в себе как можно больше позитивных убеждений и представлений об окружающем мире, о себе и своей судьбе. А негативное отношение (убеждения и представления) – нужно убирать, заменяя его на позитивное.

Это и есть путь к Счастью! О том, что такое Счастье и какова его точная формула – читайте здесь!

Какие бывают положительные эмоции?

По сути, позитивные эмоции – это радость разной силы с сотнями оттенков:

  • Эмоция Радости.
  • Эмоция Ликования.
  • Эмоции Удовольствия (бывает множества видов и качества).
  • Эмоция Гордости (если гордость без радости – это уже гордыня).
  • Эмоция Восхищения.
  • Эмоция Влечение (притяжения).
  • Эмоция Предвкушения (чего-то хорошего).
  • Другие позитивные эмоции.

Многие эмоции, такие как сочувствие, милосердие граничат с чувствами, ими обладают более духовные люди, с открытым духовным сердцем и чистой Душой.

Где брать и откуда черпать положительные эмоции?

Безусловно окружающий мир это бесконечный источник позитивных впечатлений, но если сам человек набит сплошным негативом, его ничто в этом мире радовать и удовлетворять не будет. Напротив, даже что-то хорошее вокруг его будет злить и раздражать.

Поэтому, главный источник позитивных эмоций и счастья в вашей жизни – это вы сами, ваш внутренний мир: все ваши знания и убеждения, всё ваше личное отношение к происходящему вокруг и внутри вас.

Отсюда следует вывод: только развитие, формирование в себе правильных знаний, сильных позитивных убеждений создаёт внутри человека мощную основу для постоянного вырабатывания позитивных эмоций и чувств.

А показателем того, что в своём развитии и по жизни в целом вы движетесь в правильном направлении, будет постоянно растущая Радость в вашем сердце.

Если радость не растёт или постоянно гаснет, это означает, что есть ещё серьёзные не решённые внутренние проблемы, которые угнетают вашу душу.

Далее читайте и работайте по следующим статьям:

Если вы серьёзно эмоционально увязли, потеряли радость и чувствуете, что без индивидуальной помощи Наставника или Духовного Целителя вам проблему не решить – напишите мне, я смогу вам помочь!

С уважением, Василий Василенко

Источник: http://www.psychology-faq.com/polozhitelnye-emotsii-otkuda-ih-brat-i-kakie-oni-byvayut/

Какие бывают эмоции?

Эмоции человека отражают его отношение к происходящей действительности. Они являются непосредственной реакцией на что-либо окружающее нас. Предлагаем разобраться какие бывают эмоции и какую роль они играют в жизни каждого из людей.

Эмоции представляют собой реакцию человека на воздействие каких-либо внешних или внутренних раздражителей. Такая реакция человека имеет яркую окраску непосредственно связанную с удовлетворением или неудовлетворением его потребностей.

К основным эмоциям можно отнести следующие:

  • Интерес — это положительное эмоциональное состояние, которое способствует приобретению новых навыков и развитию человека. Интерес — это чувство любопытства.
  • Радость — одна из самых положительных эмоций. Как правило, она сопровождается самоудовлетворённостью или удовлетворённостью окружающим миром. Радость возникает у человека, когда он удовлетворяет свою актуальную потребность.
  • Удивление. Эта эмоция достаточно нейтральна. Она не имеет чёткого положительного или отрицательного знака. Особенность удивления в том, что оно тормозит предидущие эмоции и может перерастать в интерес.
  • Страдание — достаточно распространённое отрицательное эмоциональное состояние. Страдание можно сравнить с состоянием стресса. Его наиболее тяжёлая форма — горе.
  • Гнев — эмоциональное состояние появляющееся в ответ на препятствие в достижении поставленной цели.

К самым распространённым можно также отнести отвращение, презрение, страх, стыд и вину.

Учёными написано много трудов о том, какие бывают эмоции у человека. Обо всех них можно сказать одно: эмоции делают жизнь более красочной. Эти краски могут быть не всегда яркими и жизнерадостными, но в этом и заключается интерес и вкус жизни. 

По своей сути каждый человек обладает следующими чистыми эмоциями:

  • страх
  • гнев
  • уныние
  • радость

Эти виды создают комбинации остальных эмоций и чувств, которые человек может переживать ежедневно.

Зная, какие есть эмоции у человека их можно условно разделить на следующие группы:

  • нейтральные (любопытство, безразличие, изумление, удивление, спокойное созерцание);
  • положительные (предвкушение, гордость, любовь, уважение, привязанность, удовольствие, доверие, уверенность, восхищение и т. д. );
  • отрицательные (стыд, страх, испуг, тревога, обида, отчаяние, ненависть, возмущение, неприязнь, злоба, зависть, стыд, растерянность и т. д. ).

Проявление эмоций

Эмоции играют огромную роль в жизни людей. В разных эмоциональных состояниях меняется не только поведение человека, но и работа систем организма:

  • частота дыхания;
  • деятельность органов кровообращения;
  • пищеварительная активность;
  • работа желез внутренней и внешней секреции.

Под влиянием негативных эмоций у человека могут начать формироваться предпосылки к различным заболеваниям. Также, наоборот, при воздействии положительных эмоций у человека может начаться процесс выздоровления или исцеления.

Эмоции человека имеют и внешнее проявление заметное окружающим. Под влиянием эмоций происходит следующее:

  • меняется мимика;
  • появляется покраснение определённых областей тела;
  • меняется интонация и тембр голоса;
  • появляется побледнение;
  • учащается дыхание.

Источник: https://elhow.ru/psihologija/emocii/kakie-byvajut-emocii

Ссылка на основную публикацию