Зеркало — психология

Как разглядеть себя в «зеркале»

В последнее время я много раз сталкивалась с эффектом “психологическое зеркало” в моей жизни. Я стала осознавать, насколько сильно меня зеркалит окружающий мир.

Стала прислушиваться к сигналам, когда от окружающих я слышу сомнение в том, где сама чувствую неуверенность.

Как часто окружающие люди говорят о том, что не хотим замечать? Как часто меня в людях раздражает то, что на самом деле я отрицаю в самой себе?

Об эффекте зеркала я уже много раз слышала. Но знать и понимать — это разные вещи. Слепо поверить – это одно. А пропустить информацию через свое осознание, переварить, сделать ее своим опытом – это совсем другое.

Эту статью я написала вследствие собственных проработок и осознаний по теме отношений и психологических травм, которые вытеснены в подсознание.

Используя метод реинкарнационики, я просматривала конфликтные и травмирующие ситуации с позиций всех сторон-участников с целью получить объективную картину происходящего и пришла к неожиданному выводу.

По моим наблюдениям, чаще всего основой для взаимных обвинений и упреков во взаимоотношениях является «эффект зеркала»!

Что такое эффект зеркала?

Давайте представим обыкновенное стеклянное зеркало. Оно отражает всё то, что находится перед ним. По такому же принципу проявляется эффект зеркала в реальной жизни.

Люди вокруг вас и происходящие с вами события – ваши зеркала, отражение вашей внутренней жизни, вашего внутреннего содержания.

Человек – творец своей реальности. Мы сами своим поведением, поступками и мыслями создаем те события, которые с нами происходят во внешнем мире. В народной мудрости на тему схожести внутреннего и внешнего миров есть множество поговорок:

  • Что посеешь, то и пожнешь.
  • Эффект бумеранга.
  • Как аукнется, так и откликнется.
  • Бойся своих мыслей.
  • Что внутри, то и снаружи.

То, что вверху, подобно тому, что внизу, и то, что внизу, подобно тому, что наверху

. Гермес Трисмегист, “Изумрудная Скрижаль”, принцип космоподобия.

Всё, что вы видите во мне, — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас…

 Эрих Мария Ремарк

Психологическая защита от травм

На протяжении жизни человек сталкивается со стрессом, конфликтными ситуациями, находится в состоянии острых эмоций, переживает какие-то потрясения, получает психологические травмы.

Особенно в детстве такие психологические травмы оставляют продолжительный след, поскольку сам ребенок часто не в состоянии справиться с ситуацией.

В такие моменты наш организм, заботясь о нашем состоянии, включает психологическую защиту, чтобы избавиться от тревоги.

Психологическое зеркало напрямую связано с несколькими методами психологической защиты: проекцией (приписывания кому-то другому своих негативных личностных характеристик, таких как собственные неприемлемые мысли, чувства и поведение), вытеснением, надеванием поведенческих «масок» и другими.

Вытеснение, или «мотивированное забывание» представляет собой процесс удаления из осознания мыслей и чувств, причиняющих страдания. Вытесняться могут комплексы, боль, раздражение на себя.

Также возможен отказ от проявления каких-либо своих качеств и манер поведения, проявлений себя во внешнем мире. В результате человек забывает о своей тревоге, неудачах, о конфликтных ситуациях и травматических событиях.

Благодаря вытеснению человек может стать неспособным рассказать о своем тяжелом опыте.

Психоаналитик Зигмунд Фрейд заметил, что освобождение от тревоги путем вытеснения не проходит бесследно.

Для того, чтобы вытесненные эмоции не прорвались наружу, в сознание, требуется постоянная трата психической энергии. Вместо того, чтобы организму эти ресурсы направить в развитие, творчество, они тратятся на «поддержание плотины», созданной на защиту от боли.

Как люди зеркалят друг друга

Тем не менее, вытесненные чувства периодически напоминают о себе. Те качества, как положительные, так и отрицательные, которые мы в себе закрыли на замок, мы легко подмечаем в других людях. Мы заостряем свое внимание на этих качествах.

Бывает, что другой человек каким-то своим поведением, манерой разговаривать притягивает, словно магнит, словно в нем есть что-то такое, чего самому не достаёт. Так и есть!

Если вас что-то завораживает в других людях, то это качество, скорее всего, присутствует и в вас самих, только оно у вас находится в дремлющем состоянии.

И наоборот, если что-то раздражает, вызывает бурные негативные эмоции, агрессию – это является той частью вас, которую вы в себе не принимаете, отрицаете, осуждаете.

Вернемся к нашему примеру с зеркалом. Наблюдатель, смотрящий в свое отражение в зеркале, может подмечать в нем те вещи, которые ему нравятся, и, наоборот, не нравятся.

То, что мы видим в этом зеркале, зависит от его качества — прямоты или кривизны, поэтому наблюдатель может видеть как более прямое и четкое отображение себя, так и более исковерканное.

В зеркальном отображении также могут быть такие детали, которые наблюдатель в себе элементарно не замечает или избегает замечать. То, что вы в себе не замечаете, является вашим белым пятном. Но вы эти качества видите в других людях.

Мы упрекаем других людей в том, чего не желаем или не способны видеть в себе. Отношения с людьми — зеркало, через которое мы получаем обратную связь. Это зеркало, которое показывает отношения с самим собой.

Например, если вас бесят люди с неряшливым внешним видом, это не значит, что вы тоже одеваетесь неопрятно и не следите за своей одеждой, прической.

Скорее всего, в далеком детстве вас публично пристыдили за плохой внешний вид или маленькое пятнышко на одежде. Поэтому, будучи взрослым, вы не можете себе позволить плохо выглядеть.

Получается, это ваше подсознание оберегает вас от повторного переживания той боли, с которой вы не были готовы справиться.

После травмирующих ситуаций неосознанно могут создаваться поведенческие маски. Это можно сравнить с раной на руке, которую вы не стали лечить, а просто перевязали бинтом. Рана скрыта от глаз, но она не заживает. Вот этот бинт и есть эквивалент маски.

Ты решил, что так будет лучше всего, вроде бы ты и не ранен. Каждый раз, когда другой человек задевает твою руку, ты остро реагируешь либо от боли, либо из опасения испытать очередную боль.

Но тот посторонний человек совсем не виноват в вашей боли, более того, он даже может и не догадываться о вашем ранении! Представляете искреннее удивление вашего оппонента, когда вы реагируете непонятно на что?

Психолог Лиз Бурбо в своей книге “Пять травм, которые мешают быть самим собой” советует «замечать такие моменты и не пропускать их мимо себя. Их обязательно нужно проработать.

Дело в том, что таким образом мир, жизнь/Высшие силы/Вселенная (назовите это как вам больше нравится) хочет сообщить нам что-то очень важное о нас самих».

Действительно, на такие звоночки стоит обращать внимание, ведь это самые настоящие подсказки из подсознания.

Зеркало — инструмент для познания себя: что-то прояснить и принять в себе, высвободить психическую энергию, убрать блоки и травмы, снять с себя маски и задышать полной грудью!

Пример №1. Мой учитель – мое зеркало

С темой зеркал я вплотную соприкоснулась, когда старалась разобраться в причинах плохих взаимоотношений в семье. Вы знаете, каково это, когда приходится часто общаться с человеком, который тебя с пол-оборота приводит в бешенство?

Каково это, когда приходится терпеть ради поддержания «плохого мира». Я знаю, что это такое. Это изматывает и отравляет жизнь. Однажды мне надоело продолжать свою жизнь в таком качестве.

Я решилась поставить точку в наших непониманиях, разобраться, почему этот человек во мне вызывает столько претензий. В своем медитативном погружении я просматривала многие конфликтные ситуации.

Особенно остро я взрывалась, когда родственница начинала убирать в моем доме. Я воспринимала это как личное оскорбление.

Это были тяжелые просмотры текущей жизни, но все ситуации объединяло одно – мой гнев в ответ на предложение помощи и оказываемую помощь, советы, наставления.

Знаете, что самое странное? Глядя со стороны своей родственницы, я прочувствовала одну лишь любовь, исходящую ко мне, никакого осуждения или порицания. Ее реакция на мое раздражение – истинное непонимание происходящего, она расстраивалась и огорчалась.

Мне стало смешно и даже стыдно за себя. Я поняла, что мне совсем не желают зла, я прочувствовала очень нежное чувство любви ко мне, трепетную заботу.

Моя реакция показалась не адекватной произошедшему, поэтому я стала анализировать наше взаимодействие и искать причины уже в себе. Я прекратила искать виноватых. Вскоре я поняла, что меня «цепляет».

Конечно же, я увидела и определенные качества характера, которыми, к моему огромному сожалению, я тоже обладаю. Я поняла, какая боль, какие детские травмы во мне были.

Самым страшным для меня был страх быть отвергнутой — если я не уберу в доме сама, как в детстве, то меня накажут молчанием, меня отвергнут, мама не будет любить.

Когда я признала и поняла то, чему меня учат такие конфликтные ситуации, на душе стало легче. Я смогла с благодарностью отнестись к своему «зеркалу» и произошедшей ситуации.

На протяжении следующих недель взаимоотношения улучшились, на старые «крючки» я больше не реагирую с агрессией. Я просто тихо улыбаюсь про себя и продолжаю наслаждаться жизнью.

Теперь я позволяю себе принимать помощь от этого человека. Я больше не боюсь той детской боли.

Первый шаг к излечению травмы — признание и принятие.

Пример №2. Знакомлюсь со своими сомнениями и страхами через ребенка

Дети – это самые лучшие зеркала для родителей. У меня перед поступлением на учебу в Институт Реинкарнационики появилась такая проблема: как только я принимала решение идти учиться и переводила деньги за обучение – заболевал мой маленький ребенок.

В процессе медитации я поняла, что ребенок зеркалит мои сомнения. До определенного возраста ребенок находится в поле матери. Я побаивалась того, что мне может не хватить энергии на ребенка и на учебу одновременно.

Не зря ведь говорят, что наша сила там, где наши мысли. Получилось так, что я сама своими мыслями провоцировала респираторные заболевания у своего ребенка!

Когда я это поняла, то смогла поменять свое мышление на более позитивное. Я разрешила как обучаться самой, так и малышке быть здоровой!

Пример №3. След из прошлых жизней

Когда я создавала украшения из натуральных камней на заказ, мне было очень трудно попросить адекватную цену за свой труд. По каким-то причинам я называла заниженную цену, буквально за материалы, несмотря на то, что тратила на создание украшения огромное количество времени.

Я просмотрела ситуации, где я продавала свои работы, а также заглянула в свои прошлые жизни. Оказалось, что у меня была клятва помогать людям бесплатно, которая мешала зарабатывать себе на жизнь.

По правилу зеркала — что внутри, то и снаружи, — я поняла, что покупатели как бы считывают с меня эту информацию. Поэтому и предлагают смешные деньги за многочасовой труд. Прояснив для себя ситуацию, я смогла отменить это ограничение.

Подсказка для самостоятельной работы над собой

С отзеркаливанием положительных качеств обычно проблем не возникает, поскольку это не доставляет явного дискомфорта. «То, что тебе нравится в других людях, – запомни. Ты тоже можешь быть таким».

С отрицательными качествами важно разглядеть, что именно вызывает бурную эмоцию. Главный шаг к излечению травмы — признание и принятие.

После такой проработки снимается негативный заряд, появляется ощущение легкости, потому что есть понимание и принятие ситуации.

То качество, которое ты в себе признаешь, больше не цепляет. Оно больше не кричит тебе: “Признай меня!”. Оно получило свое внимание и признание.

Памятка:

Этот список можно долго продолжать. В одной небольшой статье невозможно все описать.

Живу с новыми осознаниями

Посредством собственных проработок, я поняла, что разговор с душой другого человека или просмотр планирования взаимного воплощения не всегда помогает решить проблемы во взаимоотношениях.

Бывает, что проблема заключается только в тебе самом, поскольку окружающий мир всего лишь дает обратную связь – зеркалит то, что скрыто в самом себе. Другой человек в твоих проблемах совершенно не виноват.

Необходимо брать ответственность за свою жизнь на себя, работать над собой. Я склоняюсь к мнению, что с психологическим зеркалом можно легко и эффективно работать, применяя реинкарнационные практики.

Теперь всегда, когда я слышу слово «бесит», у меня на лице появляется улыбка. Как же это знакомо! И как же всё просто и сложно одновременно… Это ведь так легко!

Хочется очень закончить эту статью замечательными словами персидского философа Омара Хайяма (1040-1123):

В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зелёной вязь, весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое.

P.S. А вы замечаете в своем окружении отзеркаливание себя? Поделитесь в комментариях, что вам это дает

Источник: https://journal.reincarnationics.com/psihologicheskoje_zerkalo/

Что означает принцип зеркала?

В психологии часто используют принцип зеркала, но что он означает, в чем его суть? Главный девиз этого метода – «Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой».

Читайте также:  Волюнтаризм - психология

«Принцип зеркала» – самый быстрый и правильным метод, которым необходимо воспользоваться, чтобы познать свое собственное «Я». Это правило должно касаться каждой сферы вашей жизни: работы, дружбы и даже отношений с противоположным полом.

Недаром очень часто можно услышать фразу: «Не судите по себе», в этом и проявляется «принцип зеркала».

Оцениваем себя

Этот метод помогает увидеть себя со стороны и понять, что вы делаете не так.

Например, вы наблюдаете за человеком, и его поведение очень раздражает, но на самом деле вы видите себя, только в подобных ситуациях признать это невозможно.

Ваше окружение отражает внутренний мир человека, который скрывается в каждом. Лучше всего «принцип зеркала» заметен на детях, так как они отражают поведение своих родителей.

Меняем жизнь

Для начала хорошо подумайте, чего вы хотите от жизни: хороших друзей, счастливую семью, карьеру и т.п., ведь, как известно, мысли реализуются. После этого необходимо подумать, какими методами достичь желаемого, хорошими или плохими? Хотите быть счастливой – относитесь также к другим.

Вот, к примеру, вы хотите найти хорошего и надежного парня, тогда думайте об этом постоянно и не изменяйте своим целям, как говориться, что ищешь, то и найдешь. Здесь нет никакой магии, просто в мире действует закон, что ваши поступки, общение с другими и т.п. приводят к соответствующему результату.

В этом случае действует принцип зеркала – «как ты, так и тебе».

Пара к паре

Многие люди очень похожи друг на друга, их объединяет одинаковое поведение и принцип общения, то есть если вы злая ненавистная стерва, то и окружение будет соответствующее. Прежде чем познакомиться с человеком проследите за его поведением, нравится ли вам это или нет, оцените его, смотря в «зеркало», то есть, сравните с собой.

Вот как нужно вести себя в отношениях, чтобы получить желаемое:

  1. Цель – только секс. В данный период жизни от противоположного пола вам нужны только плотские утехи, без какой-либо серьезности, тогда ведите себя соответственно. Одежда, поведение, речь, манеры, все должно сводиться к одному. Таким женщинам действительно повезло, так как они смогут найти достаточно много мужчин, которые преследуют подобную цель.
  2. Цель – серьезный и длительный роман. В этом случае поведение должны быть кардинально другим, в сравнении с первым вариантом. Доверяйте партнеру, цените его, любите, вдохновляете, благодаря такому поведению вы непременно добьетесь подобной реакции в ответ.

Смотрим в зеркало и делаем выводы

Многие женщины мечтают о красивых накаченных парнях, которые будут носить их на руках, но в основном это так и остается мечтой.

В чем причина? Посмотрите на себя в зеркало, как вы выглядите, похожи ли на женщину, которая достойна быть рядом с «принцем»? Если нет, тогда вперед к переменам.

Правильное питание, регулярные занятия спортом, шоппинг, салон красоты, все это поможет перевоплотиться и изменитьсвою жизнь к лучшему.

Строим жизнь самостоятельно

«Принцип зеркала» можно применить даже в планировании своего досуга. Хотите весело провести время со своими друзьями, но все почему-то молчат, тогда пора взять дело в свои руки и организовать вечеринку. Воплотите в жизнь все то, чего ожидаете от других, и ответная реакция не заставит себя ждать.

Вывод

Если сделать человеку что-то плохое, улыбкой он вам не ответит. Запомните раз и навсегда, что вы получаете то, что заслуживаете. Только таким образом вы сможете сделать свою жизнь гармоничной и счастливой.

Источник: https://womanadvice.ru/chto-oznachaet-princip-zerkala

Закон Зеркала

Каждый из нас рано или поздно проходит в своей жизни урок, называемый доверием или верою в себя. Верую, значит знаю. Если я не знаю себя, то, как я могу узнать и зеркально отразить другого человека? А именно в таких перипетиях и конфликтах обнажается суть нашей природы.

Когда мы обретаем веру в себя, тогда мы находим в других людях, партнёрах по жизни такое же по свойству/качеству/резонансу чувство. Ибо Закон Зеркала или Отражения никто не отменял.

«Человек, словно в зеркале мир – многолик.
Он ничтожен – и он же безмерно велик!»

Омар Хаям

Что мы проявляем — несовершенство ограниченной и невежественной личности или зрелость и гуманистическую направленность развитой индивидуальности под сенью светлой души?

Зеркало личности и зазеркалье души, по аналогии с известным персонажем Алисой из Зазеркалья, часто создают точку трения — внутренний конфликт, который является катализатором нашего взаимоотношения с собой и миром.

Дуальность/двойственность души и личности – это поле индивидуального опыта каждого человека, в котором он проявляет свои лучшие или худшие качества через служение себе/людям, неся свет/любовь или служение себе через манипулирование другими людьми.

ТЕОРИЯ И ЗАКОН ЗЕРКАЛА

«Почему вы все время говорите: «Не зарывай»? – спросила, наконец, Алиса с досадой.

– Что я зарываю? И куда? – Ум ты свой зарыла! А куда – не знаю!

 Льюис Кэрролл, «Алиса в Зазеркалье»

Теория Чарльза Кули — теория общественного зеркала или «зеркала личности» сводится к тому, что сравнивая себя с другими, у человека появляется собственное мнение из оценок других людей. Формирование оценки связано с вознаграждением. Поступки, которые поощряются в человеке, могут получить дальнейшее развитие:

• Мы анализируем, как к нам относятся люди. • Мы анализируем, как мы относимся к этой оценке.

• Мы анализируем, как мы реагируем на эту оценку.

Социолог Чарльз Кули использовал понятие “зеркало личности”, выдвинув идею, что самосознание индивида отражает оценки и мнения людей, с которыми он взаимодействует.

Позднее эту мысль подхватили Джордж Герберт Мид и Гарри Стэк Салливан.

Мид полагал, что самосознание человека является результатом его социальных взаимодействий, в ходе которых он учится смотреть на себя как бы со стороны, как на объект.

Причем решающее значение для самосознания имеет мнение не отдельных людей, а “обобщенного другого” — коллективная установка организованного сообщества или социальной группы.

В Дуэтике теория Зеркала приобретает форму Закона Зеркала, что означает овладение навыками или открытие способности находить и отражать достоинства, принимать и работать над несовершенствами.

ПРИНЦИП ОТРАЖЕННЫХ ОЦЕНОК

В психологии и социологии концепция «зеркала» известна под названием “принцип отраженных оценок”. Согласно ей, мы видим себя такими, какими нас видят другие люди (!?).

Только вот кто именно из других — вопрос. Ведь различные люди имеют о нас противоречащие одно другому мнения. Чье мнение окажется для нас значимым, зависит от многих факторов.

Прежде всего, это связано с возрастом человека.

  • Для детей, например, более значимым может быть мнение родителей, учителей.
  • Для взрослых людей — это могут быть мнения и оценки супругов, друзей, коллег.

Кроме того, разные люди в зависимости от пола и возраста полагаются на мнение различных других. Так, например, Джон Хоэлтер, опрашивая американских подростков — учащихся средней школы, установил, что девушки больше ориентируются на оценки своих сверстников, в то время как юноши полагаются на мнения своих родителей.

НЕСОВЕРШЕНСТВО ЛИЧНОСТИ

Личность – это поле опыта человека, включающее бессознательный и подсознательный уровни и тесную связь с эмоциональным и ментальным телами человека, воздействующими в свою очередь на эфирное и плотное физическое тела.

Несовершенство личности, неуправляемой и не центрированной в душе, имеет свои отличительные черты:

•стремление к господству и манипулированию • гордыня/чувство «избранности»/превосходства над другими • честолюбие • эгоизм/эгоцентризм

• чувство разобщённости/обособленности/отсутствие единства/любви к целому.

Другими словами, всем нам присущи качества несовершенной личности, правда, в разной пропорции. Поэтому не всегда просто не пользоваться личностным эгоцентричным инструментарием, тем более, когда он «всегда под рукой».

Но есть одно интересное НО. И это «но», заключается в том, что когда личность «устаёт» от качелей удовольствия/неудовольствия, во многом являющихся автоматической реакцией коллективного сознания умноженного на собственные детские комплексы и ограничения, она всё более индивидуализируется, подспудно реагируя на душевные импульсы.

ЛИЧНОСТЬ И ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

«Гармония – это сущностное качество души и её зеркального,

проявленного отражения – личности».

Автор

Личность, этимологически, с точки зрения Дуэтики, есть лишённая чёткого направления осознанного творения. Она же предстаёт, как  любовь, исследующая часть нового телесного сознания.

 Иными словами, личность есть поле опыта человека, ограниченного внешними и внутренними инструментами восприятия и отсутствием целостной картины собственного самоощущения, характерного для множества воплощений души.

В Дуэтике индивидуальность рассматривается как проявление души через личностный проводник.

Этимологически, индивидуальность представляет человека, как уникального искателя новых дорог интереса, воодушевляемого исследованием дуальности.

То бишь, индивидуальность – это Душа, проявляющаяся как дуальность «Я» и «не-я или динамичный интерес, возникающий у индивида согласно дуальному творению.

В индивидуальном развитии заложена последовательная программа развития души, предполагающая три фазы:

Иными словами, когда зеркала других людей не оказывают должного изменения, личность начинает всё больше обращать своё внимание на собственное зеркало в попытке заглянуть в зазеркалье.

И тогда, словно по мановению волшебной палочки приходит осознание, что внимание нужно направлять не на внешнее, ибо оно часто искажено, а на отражение внутреннего во внешнем. Ибо так формируется наше ценностное мироощущение. Всё необходимо пропускать через себя, как чувствознающую губку или сито. Только наше высшее «Я» — мерило всех вещей.

А ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ СВОЁ ЗЕРКАЛЬНОЕ ОТРАЖЕНИЕ?

«Наш мир — огромное зеркало, отражающее наше мировосприятие и самоощущение».

 Автор

Давайте попробуем ответить на ряд предлагаемых мною вопросов. В свою очередь я дам им свою трактовку.

• Что есть зеркало, когда мы в него не смотрим? Иными словами, существуем ли мы без зеркального отражения? – Безусловно, мы как душа существуем всегда, но телесно-личностный опыт имеет временные и пространственные рамки конкретной жизни.

• Насколько мы отличны от того, что видим и как себя ощущаем? – Наше умственное представление о себе может серьёзно отличатся от того, как мы себя чувствуем эмоционально и ощущаем телесно. Оно также зачастую отличается от  того прекрасного и светлого начала, которое есть в каждом из нас. Кроме того, другие люди могут видеть то, что сокрыто от нас самих.

• А как внешняя форма отражает нашу суть? – Тело, безусловно, храм души. И в каком виде мы содержим наш храм – почитаем его потребности (не только в здоровой еде и питье), но и полноценном отдыхе, физической активности или игнорируем их, зависит способность выражения души. Ведь не секрет, что болезнь – это способ души достучаться до личности.

• Есть ли дисбаланс между внутренним самоощущением и внешним выражением? – Зачастую есть, ибо так душа стремится к гармонии или балансу.

 А каково наше зазеркалье, скрывающее, как тёмные пятна, так и светлые лики? – Оно очень многообразно. На своих многочисленных сеансах Энергоинформационного Целительства я многократно убеждался в этом.

Более того, это мир удивительный и непредсказуемо прекрасный, даже если мы исследуем его «тёмные стороны», ибо у нас всегда есть возможность внести в эти скрытые и потаённые места свет осознания и преображения.

• Можно ли увидеть в собственных глазах душу, если они её зеркальное отражение? – Действительно, глаза человека — зеркало души. Их невозможно «спрятать» и скрыть в них лучащийся или даже непроявленный свет для того, кто хочет и может видеть.

• Как раскрыть своё величие и преобразить собственное несовершенство? – Это путь долгий, но преодолимый каждым из нас в своё время. На этом пути есть главные указатели. Первый – открыть собственное самосознание.

Второй – исследовать любовь и мудрость в конкретных реалиях жизни по отношению к себе и окружению. Возможно, открытые мною Законы Любви будут вам теми указателями, которые сделают путь короче, а путешествие приятнее.

 Какими зеркалами являются для нас другие люди – наши любимые, близкие, друзья и незнакомые? — Разными гранями и катализаторами того, чего стоит в себе изменить, преобразить с одной стороны и чего возможно избегать или сторониться с другой. Здесь нет единых критериев, кроме тех которые укладываются в концепцию служения себе и людям и искажений, которые присущи всем без исключения. Особенно это касается искажений любви.

• Служат ли наши недостатки камнем преткновения в самопознании? – Только в том случае, когда мы игнорируем их наличие и не используем как фундамент для преобразующей надстройки.

• Способна ли любовь преобразовывать несовершенства в индивидуальное многообразие? – Несомненно. И делает это она каждое мгновение нашей жизни, замечаем мы это или нет. Даже оказывая сопротивление Любви, мы подпадаем под её милосердный Луч Благодати.

 Как использовать Закон Зеркала, чтобы постичь собственное зазеркалье? – Для начала осознать, что все мы являемся частью Единого Творческого Начала, которое имеет индивидуальное многообразие, проявленного как наше высшее «Я» или Душа. И эта Душа проявляется как неповторимая индивидуальность, когда мы исследуем мир через собственное светоизлучающее качество любви, блага, непричинения вреда и свободной воли.

Возможно, многие вопросы покажутся вам несколько тяжеловесными, или у вас собственный взгляд на их интерпретацию. Это нормально и естественно, ибо индивидуальная неповторимость лишний раз подчёркивает красоту Божественного Замысла.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ВЕХИ

«Все мы — многогранные и многомерные зеркала друг друга, способные отзеркаливать и тёмные стороны личности, и светлые лики души».

 Автор

«— А где я могу найти кого-нибудь нормального? – Спросила Алиса.

— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально».

Льюис Кэролл. «Алиса в Зазеркалье».

Наш индивидуальный опыт, несмотря на кажущуюся обособленность, является зеркальным отражением процессов, происходящих с многими из нас, правда с собственным оттеночным окаймлением собственного полотна жизни. И это, безусловно, делает нас менее разделёнными и более отзывчивыми.

И действительно, сегодня всё чаще мы встречаемся в своей жизни с синхроничным, зеркальным отражением мыслей, чувств, ощущений других людей, вибрирующих с нами в унисон.

Хотя, быть может, кто-то ещё проживает в страхе, а кому-то слишком нереальными кажутся обещанные преображения и телесные трансформации.  Но в чём согласятся со мною многие из вас, так это в том, что мы, несомненно, изменились, став более отзывчивыми, чувствительными, думающими.

И вместе с тем, у нас всё те же, истинно человеческие потребности в любви, доверии, принятии, прощении, благодарности, которыми мы с удовольствием делимся с теми, кто готов не только нас услышать, но и отзеркалить нечто неуловимое и не до конца осознаваемое, а именно ощущение, именуемое присутствием света.

Каждый из нас рано или поздно проходит в своей жизни урок, называемый доверием или верою в себя. Верую, значит знаю. Если я не знаю себя, то, как я могу узнать и зеркально отразить другого человека?

А именно в таких перипетиях и конфликтах обнажается суть нашей природы. Когда мы обретаем веру в себя, тогда мы находим в других людях, партнёрах по жизни такое же по свойству/качеству/резонансу чувство. Ибо Закон Зеркала или Отражения никто не отменял.

И закончить эту статью я хочу словами Алисы, Льюиса Кэролла: «Не грусти. Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно».опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/165883-zakon-zerkala

Что отражает ваш партнер? Вглядитесь в зеркало

Так вот, если вы женщина, которая не удовлетворена своими отношениями с мужчиной, то автоматически это означает, что вы не удовлетворены той частью своей души, которая представляет собой ваши «мужские» качества. И рядом с вами будут постоянно оказываться именно такие мужчины, которые как в зеркале покажут ваше отношение к мужской части себя.

И наоборот, если вы мужчина, который не удовлетворен отношениями с женщиной, это значит, что вы не принимаете ту часть своей души, которая отвечает за женственность. И ваша женщина будет ярким представителем всех тех качеств, которые вы в женщинах так не любите.

Хочу обратить внимание на весьма парадоксальное явление. Именно властная и практичная женщина, которая привыкла принимать решения (т.е.

ведет себя больше по-мужски), как раз и не принимает в себе свои мужские качества и потому рядом с ней окажется партнер слабый и безвольный.

А тот мужчина, который боится своей женской части, не принимает ее, будет избегать принятия решений, что и привлечет к нему властную женщину.

Стало быть, все те качества, которыми вы недовольны в своем партнере, имеют прямое отношение к неприятию вами части себя. И партнер служит идеальным зеркалом, которое показывает нам процесс во всей красе.

Например. Из практики общения на консультациях с женщинами, которые тянут на себе семью и принимают основные решения вместо мужа, становится заметно, что самым большим желанием таких женщин является отдать супругу ответственность за принятие решений в семье! И в то же время они жестко критикуют своих мужей за то, что те лежат на диване и ничего не хотят делать.

Из этого следует вывод, что женщина больше всего на свете хочет отдать ответственность мужчине, но не может позволить себе этого сделать, ибо она таким образом контролирует свою реальность, потому что не может расслабиться и довериться своему мужчине.

Вот и получается, что муж такой женщины отражает ее страх в случае отказа от контроля и желание снять с себя ответственность за семью, которому она боится последовать.

Попробуйте обнаружить, какие ваши качества отражает ваш партнер? И почему вы не принимаете их в себе? Что произойдет, если вы позволите себе поведение, которое осуждаете в своем партнере?

К примеру, женщина, которая не имеет в семье права голоса и полностью подчиняется решениям супруга, мечтает о том, чтобы иметь свободные средства или распоряжаться семейным бюджетом.

Как правило, муж выдает жене деньги на «хозяйство» и очень неодобрительно относится к ее тратам «на себя». При этом муж кричит на жену, воспитывает ее, если она потратила лишние деньги, но сам не считает нужным отчитываться о своих тратах.

На консультации женщина говорила о том, что не может позволить себе повышать голос, а также обманывать мужа, утаивая от него размер своих доходов. Она считала это недопустимым и осуждала такое поведение.

То есть именно эти качества она не могла себе позволить! Что и демонстрировал ей супруг каждый божий день! И будет демонстрировать до тех пор, пока не исчезнет убеждение, что так делать нельзя, нехорошо, неприлично.

Следовательно, партнер всегда отражает те негативные черты, которые человек не приемлет в самом себе. И лучшим выходом будет внимательней вглядеться в зеркало..

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/23558/

Психология: Эффект зеркала

То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом. То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.

Если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Человек своим мироощущением создает свой, индивидуальный слой мира или «отдельную» реальность. В целом эта картина индивидуальной реальности зависит от того, как человек настроен по отношению ко всему, что его окружает, в чем он убежден, во что верит или не верит.

Но, парадокс еще и в том, что в то же время его настрой обусловлен тем и зависит от того, что происходит вокруг в его «индивидуальной» реальности.

Что же получается? А получается так называемая «замкнутая петля обратной связи» — «Реальность формируется как отражение образа мыслей человека, а образ, в свою очередь, во многом определяется самим отражением».

Если мы определим окружающую нас реальность , как наше зеркало, то становиться видно , как наше «зеркало» отражает именно нас, т.е. наш «внешний» мир отражает наш мир «внутренний», наш мир внутренних верований, убеждений, страхов, радостей и печалей.

Представим человека, который стоя перед зеркалом, устремляет на него все свое внимание, не пытаясь взглянуть на себя изнутри. Т.е. смотря в мир внешний , избегая своего внутреннего мира.

В такой схеме главную роль в цепи обратной связи играет не образ, а отражение. И в такой ситуации человек находится во власти зеркала, потому что, словно завороженный, смотрит на свою копию. И ему даже не приходит в голову, что изменив сам оригинал, т.

е свой внутренний мир он изменит и свое отражение, т.е. мир «внешний».

Как результат этой зацикленности внимания на отражении мы часто получаем то, чего активно не желаем.

Все мы помним еще из детства старые мудрости:

• «За что боролся — на то и напоролся»;

• «В соседском глазу соринку усмотрю, а в своем и бревна не замечу»;

Но приведу пример того как же работает наше «Зеркало» реальности:

• Внешность. Можно заметить, что практически все маленькие дети очень симпатичны. Откуда же берется столько взрослых, недовольных своим внешним видом? Все оттуда же — из зеркала, которое возвращает обратно все претензии. Вырастают красивыми те, кто внутренне уверен в своей красоте — вот в чем их секрет.

Действует правило: «Если я себе нравлюсь, то у меня появляется все больше оснований для этого». Но тут надо учитывать, что человек ,при этом, должен быть тотально искренен сам с собой. Действительно ли он в этом уверен или он только думает, что он уверен или хочет в это верить — это «две большие разницы «, как говорится.

Наши внутренние установки, программы транслируются нам на экране нашей «внешней»реальности.

Мир очень изобретателен и оперирует бесчисленным количеством образов, и само интересное во всей этой истории, что образы у каждого свои , так же как и установки, стереотипы и убеждения у каждого свои индивидуальные.

Например, мы все по-разному понимаем одно и то же слово. Так как с каждым словом у нас связаны свои индивидуальные ассоциации и свой индивидуальный опыт.

• Проведем эксперимент. Я называю слово «Человек».

Какой образ у вас сейчас возник в голове? Уверена, что у каждого свой, кто то представил мужчину лет 40, кто то бесполый образ трафарет, кто то видит его полным, кто-то худым и т.д. Т.е.

у каждого свои ассоциации с этим словом, т.к. опыт у каждого свой. И такой эксперимент мы можем провести почти со всеми словами нашего словаря. Вот так мы и общаемся.

Теперь вернемся к нашему «Зеркалу» реальности. Что же чаще всего мы видим в «зеркале»? А мы видим то, на чем больше всего сконцентрировано наше внимание.

Например, какие-то переживания всецело владеют вниманием человека. Он озабочен ими и тем, что его не устраивает. При этом думает о том, чего не хочет, и не хочет того, о чем думает. Вот такой парадокс. Но Зеркало внешнего Мира не учитывает наши желания или нежелания — оно просто в точности передает содержание внутреннего Мира , отражаемого образа.

• Еще один пример работы «зеркала»: Что очень не любишь, то и получаешь в своей жизни в избытке.

В результате еще больше раздражаешься, тем самым увеличивая силу своего чувства. Мысленно отправляешь всех «куда подальше»: «Да пошли вы все!.» А что «зеркало» ? Оно возвращает этот бумеранг обратно. Ты послал, и тебя послали туда же. Количество неприятностей возрастает в жизни.

Если стоять перед зеркалом и вопить: «Чтоб ты провалился!» — какое отражение там возникнет? Правильно, отражение » Как ты проваливаешься вместе со своим миром». Теперь давайте посмотрим на склонность к пессимистическим ожиданиям со стороны.

Правда же выглядит малопривлекательно?

А состояние : «А, все равно ничего не получится!» — подобно садомазохизму. Иногда можно подумать, что пессимист получает извращенное удовлетворение, упиваясь своей тяжкой долей: «Мир так плох, что дальше некуда. Ничего не изменишь. Полная фатальность.

Вот и поделом ему и мне вместе с ним!» Интересно, но такая патологическая привычка находить упоение в негативизме развиваясь порождает предрасположенность к обидам: «Я такой замечательный! А вы не цените! Вот он, верх несправедливости! Все, я обиделся, и не уговаривайте меня! Вот умру, тогда узнаете!»

И что в итоге получаем?

• То чего мы боимся больше всего, то и получаем.

• То чего пытаемся избегать, то с тем и сталкиваемся.

• Как мы думаем о себе, так и мир думает о нас.

• Мир отражает нам только то что, мы думаем, т.е. наши мысли.

• Мир Внешний — это зеркало нашего Внутреннего Мира

Источник: http://gadalka-da.ru/otnosheniya-m-zh/psihologiia-effekt-zerkala.html

Эффект «зеркала». О чем «зеркалят» раздражающие нас люди и что с этим делать

В принципе давно смутно понимала, что если сильно раздражает кто-то, что-то, значит дело во мне. Также и наоборот, если я раздражаю, то не факт, что причина именно я, а скорее всего совсем даже не я.

Видимо изучение Юнга в студенческие годы бесследно не прошло. Но ясности картины не хватало. И удачно попалась одна статья, расставившая все по полочкам. Это знание очень вдохновляет.

Особенно после целого дня казалось бы беспричинной злости. Вот что вынесла.

В психологии существует понятие «людей-зеркал», которые позволяют нам встретиться со своими страхами, отнестись с юмором к своим недостаткам, но изначально они нас просто бесят, до умопомрачения.

Раздражение обнажает ту проблему, которую нужно решить, а качества, которые «бесят» в другом человеке, это отзеркаливание наших изъянов. Понятно, что так злят они нас, потому что признаться себе в тех качествах, которые в других ужасают, ой как нелегко.

Проще пообсуждать, поосуждать, пожаловаться, а не видеть в этом подсказки для себя самих «белых и пушистых». Так ведь интереснее и поговорить есть о чем.

Если все-таки поняли идею, и захотелось взять на себя ответственность, то тут не всегда все на поверхности. Нужно покапать, прислушаться, что именно раздражает, какие чувства вызывает.

Иногда кажется, что ничего общего с человеком, и вы никогда так не поступаете, но если капнуть глубже, четко определить раздражитель, возможно именно такую претензию вы предъявляете себе, именно за эту черту ругайте.

Меня, например, часто «бесят» ленивые, нерешительные, спускающие все на тормозах, но именно это же раздражает меня в себе. Вообще о человеке очень многое может сказать именно то, что его раздражает.

Тут возникает классический вопрос «Что со всем этим делать?» Рекомендации следующие:

  • перечислить самые важные раздражители, отследить, что вас «бесит» и злит
  • не избегать их, а отнестись как к подсказкам, которые помогут поработать над собой, раскрыв те черты и эмоции, которые тормозят ваше развитие и движение
  • не торопиться, провести тщательный анализ, выявив суть, т.к. часто раздражитель маскируется и определить истинный бывает сложно.
  • Самое понравившееся в технике, то, что раздражение уходит, остается сказать спасибо такому зеркалу за возможность разобраться в себе и чуточку подправить.

    Стало невероятно легко после такого ясного открытия.

    Это азы психологии, но почему-то о них многие, как и я, забывают. А ведь эти знания настолько облегчают жизнь, что раздражение уходит само самой. Кто-то скажет — элементарные вещи. Да, это так, и, как правило, именно о них мы не вспоминаем в нужный момент, а придумываем сложности, где их нет и в помине.

    Лично мне эти знания были необходимы как воздух. Начинаю дышать полной грудью.

    Источник: http://comethesun.com/page/effekt-zerkala-o-chem-zerkaljat-razdrazhajushhie-nas-ljudi-i-chto-s-etim-delat

    Что отражает зеркало?Практическая психология

    Немецкий писатель Вольфганг Менцель заметил: «Одно зеркало бывает важнее целого ряда портретов». Испокон века галереи портретов именитых предков украшали лишь дома аристократов.

    Впрочем, и зеркала во все времена стоили очень дорого и встречались не в каждом доме. Их считали роскошью, помещали в замысловатые рамы и вешали на стены среди произведений искусства. Зеркало было одним из тех атрибутов, которые явно отличали дворец от хижины.

    Счастливчики, сумевшие разбогатеть и «выбиться в люди», спешили обрести эти атрибуты.

    И сегодня, стремясь создать подчеркнуто роскошную атмосферу, оформители отелей, ресторанов и казино вместе с обильной лепниной и позолотой непременно включают в интерьер крупные зеркала. Тут срабатывает укоренившееся в подсознании восприятие зеркала как дворцовой роскоши, хотя оно уже давно превратилось в заурядный бытовой предмет.

    Сегодня, как и раньше, в редком доме можно встретить живописные портреты, но едва ли найдется такой дом — пускай даже самый скромный — где не было бы зеркала. Мы привыкли к этому предмету и относимся к нему почти с таким же равнодушием, как к какой-нибудь табуретке.

    А между тем, зеркало — важный элемент Дома, его душевной атмосферы и эмоционального климата.

    Кого первым видит человек, поднявшись утром с постели? Еще не совсем пробудившись, он спешит первым делом умыться и в зеркале, которое неизменно висит над раковиной в ванной комнате, обязательно видит самого себя. Конечно, зеркало при этом выполняет и чисто бытовую роль — помогает человеку привести свое лицо в порядок.

    Но первый взгляд, брошенный поутру на собственное лицо, можно расценить и как своеобразный психологический ритуал. Дело в том, что каждому из нас присуща глубинная потребность — быть, существовать и постоянно находить во внешнем мире подтверждение своего существования.

    Беда нашего времени — обезличенное общение, когда каждый выступает не столько личностью, сколько какой-то функцией — покупателем, зрителем, работником…

    Ежедневно сотни взглядов скользят по нашему лицу, не замечая за ним личность. И наша главная потребность остается без удовлетворения. А ведь все прочие потребности — вторичные, производные.

    Мы едим, обустраиваем свое гнездо, пытаемся лечить наши хвори — ради того, чтобы обеспечить существование. То же самое, только неосознанно, делает любая живая тварь. Но человеку этого недостаточно.

    И потому люди возводят храмы и памятники, пишут книги, изобретают и проповедуют — с целью утвердить в этом мире свое существование, запечатлеть себя в чем-то значительном.

    Психотерапевты заметили: когда это естественное стремление блокируется, человек начинает медленно сходить с ума. Если ничто в этом мире не способствует его самоутверждению, человек рискует однажды впасть в крайнюю степень безумия: просто не узнать себя в зеркале.

    Не каждому дано создать бессмертный шедевр. Достижения большинства людей намного скромнее, но все равно — любое полезное дело позволяет человеку почувствовать свою значимость. Но самый первый шаг в удовлетворении этой потребности мы неосознанно делаем каждый день, встречаясь взглядом со своим отражением в зеркале — первым и самым явным подтверждением нашего существования.

    Так что не надо уподобляться случайному прохожему, который безразлично отводит глаза, едва скользнув взглядом но нашему лицу. Ведь именно такой «незамечающий» взгляд нас больше всего обижает и огорчает, заставляет почувствовать себя пустым местом. Зеркало способно подарить нам дружеский взгляд, исполненный одобрения и симпатии.

    Не будем отказывать ему в такой возможности!

    Кто-то, наверное, сочтет это преувеличением. Ведь принято считать, что функция зеркала очень проста — помочь нам оценить и чуть подправить свою внешность. Считается, что именно поэтому так любят прихорашиваться перед зеркалом женщины, обостренно чувствительные к своему внешнему виду.

    Однако это распространенное мнение недавно было опровергнуто шведскими психологами. В одном из крупных универмагов Стокгольма они установили большое зеркало и скрытую камеру. По наблюдению психологов, в течение одного дня в зеркало заглянуло 412 женщин и…

    778 мужчин! А ведь мужчины, действительно, придают меньше значения своей внешности (об этом достоверно свидетельствуют многие психологические исследования и тесты). Но у них более выражена потребность в самоутверждении.

    И неудивительно, что именно мужчины чаще бросали взгляд на свое отражение, неосознанно пытаясь хотя бы в такой форме подбодрить себя и обрести чуть больше уверенности.

    Поэтому не будем недооценивать свое домашнее зеркало. Помимо своей привычной службы оно может принести и немалую психологическую пользу, выступив искренним помощником, советчиком и психотерапевтом.

    Так, в минуты озлобления и гнева (а эти неприятные чувства, увы, посещают каждого) не торопитесь извергать громы и молнии на головы близких. Лучше подойдите к зеркалу и вглядитесь в свои искаженные черты. Неприятно, правда? Так постарайтесь придать лицу «более человеческое» выражение.

    Посвятив этому несложному усилию всего с полминуты, вы заметите, как раздражение стихает.

    Вообще, перед зеркалом полезно «репетировать» любую ответственную жизненную ситуацию.

    Вы намерены пройти какое-то серьезное испытание, провести важные переговоры, обратиться к кому-то с просьбой? А как вы при этом будете выглядеть — достойно или униженно, уверенно или жалко? Нет ничего проще — подойдите к зеркалу и посмотрите, настроив себя на предстоящее событие. Можно мысленно или даже вслух проговорить свои реплики и проследить, соответствует ли сказанному выражение лица.

    Зеркало живет нашей жизнью, часто отражая наши достоинства и слабости. Согласно древнему поверью, оно как бы впитывает в себя часть личности смотрящегося. Разбить зеркало — дурная примета: тем самым как бы отламывается какая-то важная часть нашего бытия, нарушается жизненная гармония.

    Вообще, народные поверья приписывают зеркалу многие мистические свойства.

    Тому можно верить или нет, но ясно одно: зеркало не в силах навязать нам неестественный для нас образ, но оно может показать то, что мы желаем в нем увидеть: унылое озабоченное существо, недовольное собою и миром, либо уверенного человека, хозяина себе, своему дому и своей судьбе. А кого вы предпочитаете увидеть?

    Источник: http://allmystic.ru/page/1201

    В жизни каждого из нас ежедневно происходят десятки, сотни различных событий. Часто мы не придаем им значения, но случается, что одни и те же события начинают повторяться с завидной регулярностью. Здесь есть много интересных и важных моментов, и сегодня я остановлюсь на одном из них – это окружающие нас люди.<\p>

    Посмотрите внимательно

    Вдруг, ни с того, ни с сего, мы начинаем замечать, что многие люди проявляют по отношению к нам сходные эмоции, есть нечто общее в их реакциях. Например, часто отвечают грубо, или отмахиваются в ответ на просьбу, или постоянно отказывают в чём-либо, хотя раньше преимущественно окружающие были милы, с удовольствием помогали и соглашались выполнить просьбы.

    Иногда нас может раздражать своим поведением какой-то один конкретный человек. Причем, он ведет себя так с завидной регулярностью, в результате нам даже начинает казаться, то он делает это специально.

    Мы разговариваем с ним, пробуем разные варианты исправления ситуации, но ничего не помогает. Человек продолжает вести себя именно так, как нам не нравится, раз за разом вызывая у нас отрицательные эмоции.

    Почему это происходит?

    Очень важно замечать такие моменты и не пропускать их мимо себя. Их обязательно нужно проработать. Дело в том, что таким образом мир, жизнь/Высшие силы/Вселенная (назовите это как вам больше нравится) хочет сообщить нам что-то очень важное о нас самих.

    Всё это – звоночки, намекающие на то, что в нашей собственной жизни что-то идёт не так. Как только вы поймете причину и исправите, то поведение окружающих чудесным образом изменится. Как бы странно это ни звучало, но это так.

    Достаточно лишь один раз качественно поработать с собой в ответ на серию таких звоночков, чтобы убедиться в том, что данная теория работает.

    Мир – это зеркало, и все навязчивые реакции других людей – это попытка мира обратить наше внимание на наш личный перекос, на то, чего мы не замечаем у себя. Если с этими сигналами из вне ничего не делать, то они будут идти по нарастающей, и приносить с собой всё более неприятные последствия. Не доводите до этого!

    Как работать с зеркалами?

    Окружающие люди, действительно, зеркалят нас. Они показывают нам нас самих, те наши качества, которые нужно проработать, принять. Иногда это бывает очевидно: на вас стали часто ругаться, значит вы сами часто ругаетесь. Сложнее, когда вас раздражает прямо противоположное качество в других людях.

    Например, вы – человек пунктуальный, а вас, как назло, окружают люди, крайне безответственно относящиеся ко времени. Конечно, тут первая мысль: «Нет, они не могут меня зеркалить! Я вообще не такой!». На самом же деле, вы просто не можете принять в себе это качество, оно вам необходимо, но вы от него отгораживаетесь всеми силами.

    Возможно, вам, иногда, очень хочется поваляться утром в кровати, но вы, как ответственный и пунктуальный человек, даже в выходной встаете в 7 утра, потому что «Время идёт!». Или вы настолько боитесь куда-либо опоздать, что вынужденное опоздание, например, из-за огромной пробки на дороге, вызывает у вас состояние сильнейшего стресса.

    А знаете к чему в итоге может привести такой образ жизни? К серьезным проблемам со здоровьем.

    Вот мир и намекает вам, пока ненавязчиво, о том, что надо бы быть более расслабленным. Он сообщает о том, что в вашей жизни произошел перекос в отношении ко времени, и надо эту сферу гармонизировать. Это, конечно, не значит, что нужно начать всюду опаздывать.

    Найдите золотую середину: перестаньте переживать, если никак не можете повлиять на ситуацию с вынужденным личным опозданием; прекратите штрафовать подчиненных даже за трехминутное опоздание, ведь иногда бывают действительно форс-мажорные обстоятельства.

    Начните относиться к пунктуальности спокойно, без фанатизма, и пустите в свою жизнь чуточку расслабленности.

    Если всё сделано верно, то люди вокруг вас станут заметно пунктуальнее. Конечно, любители опаздывать не исчезнут из вашей жизни навсегда, но их количество значительно сократится, а вы сами станете намного спокойнее и счастливее.

    Помните, что окружающие – это наши зеркала, и если вам перестает нравиться то, что вы в них видите, значит пришло время поработать с собой. Иногда с первого раза не удается понять, о чём хочет сказать нам мир, но не опускайте руки, а продолжайте анализировать. В конце концов вы обязательно докопаетесь до причины. Поверьте, результат того стоит!

    Источник: http://psy-day.ru/2015/04/effekt-zerkala-posmotrite-na-drugix-po-novomu/

    Ссылка на основную публикацию