Либидо — психология

Что такое либидо?

Что такое либидо?Либидо - психология

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд ввел новое понятие в психоанализе – либидо, —  оно олицетворяет сексуальные желания, инстинкт поддержания жизни и созидательную энергию, в обиходе это слово используется для обозначения силы сексуальных желаний и возможностей.

Мнение психоаналитиков

Впервые понятие либидо появилось в 1868 году, и было введено М. Бенедиктом. Тогда оно рассматривалось только как сексуальное поведение человека.

В трактате «Теория либидо» Фрейд обозначил либидо как центральную идею психоанализа.

Он утверждал, что сексуальное влечение развивается и модифицируется в течение всей жизни человека и является основой его поступков и желаний.

Он разделил либидо на три компонента: либидозное влечение, либидозный импульс и либидозный объект. Вместе с сексуальными желаниями и половыми связями можно говорить о единстве объектов влечения.

Ученый выделил пять стадий развития данной психической энергии:

  1. Оральная фаза, которая проявляется в акте глотания и сосания и наиболее выражена в первые полтора года жизни человека;
  2. Анальная фаза, во время которой ребенок учится контролировать акт дефекации. Это происходит до 3, 5 лет;
  3. Фаллическая стадия наступает в возрасте до шести лет. Ребенок идентифицирует свой пол и «знакомится» с половыми органами:
  4. Затем наступает латентная фаза, во время которой происходит становление ребенка как личности через знакомство с противоположным полом;
  5. Генитальная стадия, во время которой подросток познает половую жизнь.

Во второй дуалистической теории влечений Зигмунд Фрейд противопоставил либидо и мортидо. Он рассматривал либидо как созидательную жизненную энергию, которая лежит в основе сексуальных желаний и удовольствий.

Ученый не связывал либидо только с сексом, а рассматривал его в более широком понимании – любовь во всех ее проявлениях, страсть, вожделение.

 Он был уверен, что если энергия либидо не находит применения и выхода, она может стать разрушающей и привести к расстройствам психики.

Карл Юнг, ученик Фрейда, рассматривал либидо несколько в другом ключе, а не концентрировался на проявлениях сексуальности и плотских желаний. Он проводил параллели с восточными энергиями Ци и Прана, искал объяснения в образе жизни менее развитых народностей. Юнг говорил, что человек испытывает потребность в выражении энергии, а это можно сделать разными способами (музыка, живопись).

Применение теорий на практике

Понятие «либидо», как и многие другие в психологии, носит больше гипотетический характер. Его нельзя доказать, визуализировать, но на основании данного предположения можно объяснить множество психических явлений.

В практическом психоанализе нарушение выхода энергии рассматривается как одна из причин невроза. Зигмунд Фрейд писал о невротике как о человеке, чьи побуждения и желания имеют негативную и несколько эгоистическую окраску.  Эта мысль основывается на теории, что застой либидо может привести к нарушению психических функций.

Поэтому основная задача современного психоанализа состоит о том, чтобы высвободить затаенные желания и потребности, помочь человеку их осознать и дать им достойный выход и применение. Пациенты, зная о такой точке зрения, иногда хотят не решить свою проблему, а просто примириться с ней. Но данная позиция является в корне неверной и ведет к усугублению расстройств.

Если рассматривать либидо в более узком смысле, то можно говорить о психосоматических расстройствах половой сферы на бессознательном уровне.

Проблемы сексуального влечения

Проблемы либидо могут лежать в двух плоскостях: гиперсексуальность и гиполибидомия.

Гиперлибидомия – это патологическое увеличение сексуальных потребностей, что провоцирует повышенную сексуальную активность.

Естественно, что понятие нормы в таком интимном плане довольно индивидуально, но при данной патологии происходит также увеличение количества сексуальных партнеров и изменение сексуального поведения.

При этом на первый план выходит реализация возросших сексуальных потребностей и методы достижения целей не всегда законны и соответствуют нормам морали.

У мужчин повышение либидо называется сатириазис, а у женщин – нимфомания.

Женское либидо повышается при гормональном дисбалансе, органических поражениях головного мозга и некоторых проблемах психологического характера (детские травмы, желание компенсировать свою неполноценность и другие).

У мужчин причиной повышенной сексуальности могут быть также заболевания центральной нервной системы, психические расстройства и гормональный дисбаланс, но и нарушения работы коры надпочечников, повышенное содержание адреналина и тестостерона.

Гиполибидомия или снижение либидо – это резкое снижение сексуального желания, которое может иметь функциональный или органический характер.

Далеко не всегда просто поставить данный диагноз, так как не многие женщины и мужчины могут свободно признаться врачу или партнеру в сниженной сексуальности. Причины, которые вызывают данной состояние можно разделить на две группы.

К первой относятся различные заболевания половых органов, гормональные нарушения или соматические заболевания.

Ко второй группе можно отнести факторы, в лечении которых может помочь грамотный психолог или психоаналитик:

  • Сексуальные комплексы довольно разнообразны. Они могут формироваться на фоне подавляемых или долго нереализуемых сексуальных желаний и потребностей. Это может  быть невинный фетиш, комплекс «маленького полового органа» или мнимой импотенции. Иногда это люди, которые убеждены в своей сексуальной несостоятельности или те, первый половой опыт которых был недостаточно удачным. Либидо таких людей снижено, что проявляется в замкнутости, нежеланию разговаривать на волнующие темы или разнообразить сексуальную сферу;
  • Снижение либидо и проблемы полового влечения у партнеров могут быть вызваны патологической ревностью, изменами в прошлом, недостаточной духовной близостью и многими другими проблемами. Если партнеры или супруги недовольны друг другом в эмоциональной сфере, то в таких случаях страдает и сексуальная жизнь;
  • Снижение сексуальной активности может быть связано с несколько завышенными ожиданиями. Пациент может быть неудовлетворен своей половой жизнью с партнером и винить в этом его или самого себя. Это иногда может привести к импотенции у мужчин и фригидности у женщин.

Принципы и методы терапии гиперсексуальности

Лечение данного расстройства является этиологическим. Врач в первую очередь должен выяснить причину, которая лежит в основе патологически повышенного либидо.

Если причиной является различные психологические травмы, то нужно комбинировать психотерапию и медикаментозное лечение. Этот принцип справедлив для обоих полов.

В качестве самопомощи пациенту необходимо наладить режим дня, увеличить физические нагрузки и перейти к более активному образу жизни, то есть стать более занятым человеком. Для снятия напряжения можно принимать седативные препараты или пить успокаивающие настои трав (мята, мелисса, липа, зверобой, пустырник).

В том случае, если причины гиперсексуальности кроются в нарушении гормонального обмена, то врач должен назначить оптимальную дозу гормональных препаратов и наблюдать за динамикой.

Коррекция гиполибидомии

Восстановлением сниженной сексуальности занимается врач сексолог, который проводит полное гормональное обследование и определяет причины данного состояния. Схемы лечения индивидуальны и зависят от особенностей каждого случая.

Для некоторых пациентов будет достаточно консультации психолога или психотерапевта. Ведь часто снижение либидо является результатом психологического давления или длительного стресса. Встречаются случаи, когда человек теряет интерес к половой жизни вследствие завышенных требований к своему партнеру. С таким пациентом достаточно будет грамотной психологической помощи и поддержки.

Иногда снижение либидо происходит в супружеской паре после многих совместных лет жизни. Супруга жалуется, что пропало желание, а муж говорит о недостаточной силе и новизне ощущений.

Таким парам можно посоветовать сменить обстановку не только в спальне, но и в повседневной жизни.

Ведь стоит отказаться от рутины и немного выйти из зоны комфорта, как появляются новые желания, стремления, а ощущения от ставших привычными вещей меняются.

Существует огромное количество медикаментозных средств, которые могут помочь улучшить качество и количество половой жизни.

Есть ряд препаратов, повышающих женское либидо, которые не только усиливают сексуальное желание, но и способствуют увлажнению влагалища и усиливают и продлевают оргазм.

На рынок выпущены препараты, которые состоят преимущественно из натуральных компонентов.

Авлимил — это таблетки, в состав которых входит комплекс трав (листья малины, шалфей, имбирный корень, валериана, кудзу и другие). Их можно принимать как после беременности, так и во время менопаузы. В состав таблеток Аргин Макс входит аргинин, женьшень, витаминный комплекс и необходимые женщине минералы.

Популярными стали препараты на гелевой основе (Sensual-гель, Алюра). Эти препараты можно использовать как в качестве интимной смазки непосредственно перед сексом, так и ежедневно.

У мужчин список препаратов намного шире, а их состав варьируется от травяного сбора до комплекса гормонов.

Один из наиболее известных – таблетки Виагра с действующим веществом цитратом силденафила. К той же группе относятся Сиалис и Импаза, при применении которых количество побочных эффектов несколько меньше.

Народные способы

Существует масса народных средств, которые помогают бороться со сниженным либидо у женщин и мужчин.

Для повышения сексуальной активности мужчин и женщин можно с успехом использовать настои трав – мята, зверобой, крапива, клевер.

Также хорошие результаты дает настои из цветков боярышника: 3 столовые ложки залить тремя стаканами холодной воды и дать настояться в темном месте.

Повышение либидо у мужчин народными средствами включает в себя также употребление сока алоэ, который нужно смешать с кагором и медом.

Так как повысить либидо у женщин можно не только с помощью традиционных медикаментов, стоит попробовать добавить в рацион некоторые продукты питания. Например, корень имбиря, черника, лавровый лист, сельдерей, мед.

Источник: https://ODepressii.ru/obschee/libido.html

Что такое либидо — значение в психологии, возникновение изменений, лечение повышенного и пониженного

Что такое либидо - значение в психологии, возникновение изменений, лечение повышенного и пониженного

Женщины и мужчины просто обязаны знать, что такое либидо, и какие факторы влияют на его изменение. Об этом еще говорил Зигмунд Фрейд. В идеале либидо требуется повышать, иначе начинаются серьезные проблемы с собственной сексуальностью, зарождается комплекс неполноценности. Дополнительно требуется изучить, что такое либидинозная потребность, насколько совместимы эти два понятия.

По сути, этот термин отвечает за повышенную сексуальную активность и мужскую силу. Либидо характеризует внутреннюю энергию, необходимую для возбуждения и обострения инстинктов самца.

Так можно объяснить причину появления сексуальных влечений, естественные физиологические потребности представителей сильного пола. При физическом, психическом здоровье проблем с половой активностью не возникает.

Проблемы, связанные с сексуальным поведением, свидетельствуют о сниженном либидо, необходимости своевременно обратиться к специалисту.

Врач-психолог Зигмунд Фрейд, посвятивший большую часть своей трудовой деятельности изучению психоанализа, настаивал, что энергия сексуального влечения напрямую влияет на психоэмоциональное здоровье человека.

По его мнению, либидо стимулирует мужскую половую мощь, психогенное здоровье, обеспечивает творческий потенциал. Сниженная сексуальная активность становится причиной психических расстройств, приводит к неврозам, раздражительности, неуверенности в себе и собственной сексуальности.

Получается, что по теории Фрейда либидо определяет поведение человека.

На либидо влияет ряд психологических и физиологических факторов, причем такие изменения не в лучшую сторону.

Например, восстановить либидо при гормональных нарушениях можно медикаментозными способами, а от критических эмоциональных состояний реально избавиться только на приеме у психолога, сексолога.

Прежде чем начать эффективное лечение, требуется достоверно определить причину ухудшения общего состояния здоровья, снижения мужского либидо, после чего искоренить провоцирующий фактор. В этиологии патологического процесса лежат:

  1. Гормональный сбой. Недостаточная выработка гормона тестостерона провоцирует проблемы с повседневными эрекциями. Возникает необходимость в дополнительном приеме гормональных препаратов.
  2. Психологические изменения. Половое влечение снижается при депрессиях, стрессах, хронической усталости. Если не восстановить психическую энергию, дело может дойти до импотенции у мужчин, фригидности у женщин.
  3. Хронические болезни. В данном случае речь идет о патологиях сердечно-сосудистой, половой, нервной и эндокринной систем, которые одинаково развиваются у женщин и мужчин, склонны к рецидивированию.
  4. Наличие вредных привычек. Это присутствие в жизни пациента алкоголя, никотина, которые снижают выработку тестостерона. В таком случае о безупречном физическом здоровье речи быть не может.
  5. Нерегулярный секс. При изменении (снижении) насыщенности половой жизни появляется апатия к сексу. В психологии имеется обратный эффект, когда интенсивная интимная жизнь со страстью и многочисленными оргазмами тоже приводит к снижению полового влечения.
  6. Возрастные изменения. Речь идет о прогрессирующей андропаузе, которая сложно поддается коррекции даже медикаментозным путем, является необратимым изменением в организме мужчины.
  7. Другие патогенные факторы. Это такие хронические диагнозы, как сахарный диабет, ожирение, гипотериоз, тиреотоксикоз, которые нарушают гормональный фон, подрывают мужское либидо, снижают насыщенность, остроту ощущений при половом контакте.
Читайте также:  Аттитюды и поведение - психология

Усиление либидо

Если проблема со здоровьем уже существует, требуется выбрать так называемый «усилитель» уровня тестостерона. Повышать либидо у мужчин рекомендуется при участии лечащего врача, поскольку поверхностное самолечение может стать основной причиной импотенции. Вот ценные рекомендации компетентных специалистов:

  1. Чтобы проблем с половой активностью не возникало, требуется принимать витамины, выполнять тренировочные комплексы для простаты.
  2. Чтобы повышать либидо, требуется обеспечить полноценную фазу сна, правильно питаться, полностью отказаться от вредных привычек, избегать стресса, перенапряжения.
  3. Не лишним будет заниматься йогой и медитацией, поскольку с отсутствием желания часто связаны внутренние конфликты, душевные противоречия.
  4. Не рекомендуется принимать травы седативного действия, транквилизаторы, ноотропы, поскольку эти лечащие средства могут спровоцировать повышенную сонливость, апатию.
  5. Если либидозная энергия снижена, чтобы обеспечить высокое либидо, требуется пройти курс медикаментозной терапии в домашней обстановке.

У мужчин

Усиление либидо производится официальными и альтернативными методами, дома и в стационаре без возникновения побочных явлений. В обоих случаях повышать собственную сексуальность требуется под строгим врачебным контролем, при этом рекомендованы следующие лекарственные препараты:

  1. Сеалекс форте. Растительный БАД содержит активные компоненты в виде экстрактов женьшеня, лакрицы, коры йохимбе, зеленого чая. Натуральная формула благотворно воздействует на эректильную функцию, повышает сексуальную активность. Принимать положено по 1 капсуле во время приема пищи ежедневно на протяжении 1 месяца.
  2. Дамиана. Растительный препарат из категории БАДов, который выпускается в форме капсул. Активные компоненты усиливают чувствительность полового члена, локально стимулируют кровоток в области таза. Принимать положено по 1 таблетке во время трапезы на протяжении 1 месяца.

Повышение либидо у женщин

Указанная проблема может быть диагностирована и в женском организме. Представительница слабого пола расстроена отсутствием желания, но не до конца понимает значение слова либидо. Мало того, что у женщины пропадают оргазмы, еще романтические свидания вместе с сексуальными прелюдиями больше не доставляют удовольствия, не вызывают возбуждение. Вот рекомендации специалистов:

  1. Рекомендуется включить в суточные рацион специи и остроты, которые принудительно стимулируют либидо.
  2. Повышенная физическая активность дома или в тренажерном зале – еще одно золотое правило, чтобы на выходе получить высокое либидо и полноценную сексуальную жизнь.
  3. Сублимация сексуальной активности тоже помогает восстановить либидо, возбуждаться и ощутить радость, удовлетворение полового контакта.
  4. Чтобы повышать либидо женщине, требуется увеличить фазу сна, избавиться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
  5. Повышать либидо женщины может Виагра и другие медицинские препараты с аналогичными фармакологическими свойствами по рекомендации лечащего врача.

Препараты

Чтобы обеспечить усиление либидо в самые кратчайшие сроки, врачи рекомендуют женщинам прибегнуть к медикаментозным методам. Вот эффективные лекарства:

  1. Сиалис. Этот медицинский препарат отлично помогает расслабиться перед сексом, повышает чувствительность наружных половых органов и остроту ощущений при оргазме. БАД выпускается в капсулах, а курс лечения определяется сугубо индивидуально.
  2. Силденафил. Это отечественная Виагра для женщин, тоже производимая в форме таблеток. Активные компоненты расширяют сосуды в половых органах, за счет чего обеспечивают возбуждение и выделение естественной смазки. В упаковке 4 капсулы, которые принимать ежедневно.

Продукты питания

В рационе приветствуется присутствие специй, острот и имбиря, поскольку этот так называемые «стимуляторы» эрекции. Помимо этого, в лечебном меню рекомендованы следующие пищевые ингредиенты:

  • мясо и рыба;
  • телячья печень и почки;
  • семена кунжута, мака и тыквы;
  • кукуруза и чечевица;
  • любые морепродукты;
  • зелень (петрушка, шпинат);
  • фрукты и овощи.

Народные рецепты

Чтобы повысить сексуальную активность, многие пациенты выбирают альтернативные методы лечения. Главное, чтобы в организме не было аллергии на растительные компоненты натурального состава. Если противопоказания и побочные явления исключены, вот эффективные домашние рецепты:

  1. Необходимо соединить по 30 г высушенных плодов шиповника и рябины, залить сырье 700 мл кипятка. Затем настоять под крышкой, процедить, принимать внутрь утром и вечером на протяжении 2 – 3 недель.
  2. Измельчить корень аира болотного, соединить с медицинским спиртом в соотношении 1:5. Настаивать состав требуется на протяжении 2 – 3 недель. Принимать внутрь показано 3 раза за день по 20-25 капель.

Видео

Источник: http://sovets.net/15210-chto-takoe-libido.html

Уровни либидо

От чего зависит положение в обществе? Почему одни становятся лидерами и ведут за собой миллионы, а другим не удается стать главой в собственной семье? Можно ли развить в себе лидерские качества и изменить судьбу? Ответы на эти, и многие другие вопросы дает понятие об уровнях либидо и его влияние на взаимоотношения человека с обществом.

Что такое либидо и почему оно бывает разным?

Согласно трудам Зигмунда Фрейда, либидо — одно из основных понятий психоанализа. Оно обозначает сексуальное желание или половой инстинкт. Этот термин необходим для описания разнообразных проявлений сексуальности.

Фрейд определил его как энергию влечения ко всему тому, что охватывается словом «любовь»: половая любовь, себялюбие, любовь к родителям и детям, всеобщее человеколюбие и т. д.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает расширенное и дополненное понятие либидо — это не только сила желания, но и инструмент ранжирования в обществе.

Благодаря разности уровней либидо происходит естественное определение положения человека в обществе, начиная с первобытных времен. Также уровень либидо во многом определяет видовую роль человека, то есть, его место и предназначение в этом мире.

Уровни либидо согласно системно-векторной психологии

Самое сильное либидо принадлежит людям с уретральным вектором. Вождь стаи, ведущий за собой свой народ. Люди его типа «горят» — настолько велика их жажда жизни и сила отдачи во внешний мир.

Абсолютные альтруисты, уретральники отдадут все, до последнего, включая собственную жизнь, если потребуется спасти стаю.

Если все остальные испытывают нехватки в случае неполучения благ, уретральник испытывает угнетенность, не имея возможности отдавать.

Уретральные люди — единственные, в ком жив сексуальный инстинкт животного.

Люди остальных векторов рождают потомство для продолжения своего рода (или не рождают вовсе), а уретральник или уретральница поддерживают продолжение живого вещества во времени и пространстве.

Не только спасая стаю от голода и войн, но и отдавая эякулят или принимая его по нехваткам. Вождь совокупляется со всеми не взятыми женщинами, а уретральница берет под крыло кожно-зрительных мальчиков, которые не имеют природного права на самку.

Самый сильный уровень либидо необходим уретральнику для признания его вождем и беспрекословного подчинения остальных членов стаи. Он стоит на вершине иерархии. Именно благодаря силе его фромонов стая становится единым организмом, в котором каждый его «орган» выполняет свою роль.

Следующими по величине либидо идут анальные люди. Мощное, недифференцированное либидо у анальных мужчин и такое же по силе, но абсолютно дифференцированное, у женщин. О причинах недифференцированности либидо подробнее вы можете прочесть в библиотеке портала. Сила анального либидо нужна, прежде всего, для исполнения видовой роли учителя и наставника.

Слабое недифференцированное либидо не гарантировано бы привязанности, заботы и любви к подрастающему поколению. А без желания передать весь накопленный опыт человечество оказалось бы на грани вымирания.

Задумайтесь, много ли мог бы дать учитель, ненавидящий детей? Или тот, кому плевать, научатся маленькие воины метать копья или скрываться от хищников? У плохих учителей практически не бывает хороших учеников. А когда речь идет не просто об оценках, а о выживании рода, то нужны самые лучшие, преданные и заботливые учителя.

Именно сила желания к мальчикам, ингибированная и вытесненная наружу в виде любви и привязанности обеспечила эффективную передачу информации из поколения в поколение.

Либидо кожников относительно слабое. Они существенно проигрывают уретральникам и анальникам в марафоне феромонов влечения – их самки выбирают лишь когда первых и вторых разобрали. Но продолжить свой род нужно каждому.

Поэтому кожные мужчины выработали для себя обходной маневр — женщины охотно становились их женами и рожали детей за блага, приносимые кожниками с охоты или войны. Именно кожный мужчина первым предложил женщине шкуру убитого хищника и лакомый кусок мамонта в обмен на разрешение совокупиться.

И закрепил за собой право совокупляться именно с этой женщиной путем щедрых подарков и подношений.

Слабое либидо было дано кожникам не зря. Невысокая «популярность» среди женщин ставит кожного мужчину в неприятное положение. И если анальник все время отсиживает в пещере и учит подростков, то кожник большую часть жизни проводит с уретральником.

Быстрый, ловкий и смекалистый кожник отличается от мышечных воинов, которым нужно вначале показать, что делать. Вождь отмечает быстроту и силу кожника, и возводит его в ранг командира.

Приближенность к вождю и наблюдение за его поведением, его влиянием на стаю и те блага, которые он получает, рождают в кожном мужчине амбиции. Он стремится во всем подражать вождю, пытаясь занять его место в иерархии. Благодаря амбициозности кожник изобретает и совершенствует.

Это ему нужно больше шкур, мамонтятины и золота, и ради получения больше действительной надобности он улучшает оружие, изобретает колесо или рисует перед уретральным вождем хитрый план захвата соседнего племени и их благодатных земель.

Реализованные кожные мужчины и по сей день изобретают и совершенствуют. И зарабатывают, зарабатывают, зарабатывают. Они создают союз с анальными женщинами и устремляют всю свою энергию в благосостояние семьи. Неразвитые же пускают всю свою силу на погоню за юбками.

Непомерные амбиции заставляют мечтать о лаврах победителя, не прикладывая особых усилий к их достижению.

А стремление казаться харизматичным уретральником с сильным либидо толкает их в беспорядочные половые связи, внушая уверенность — чем больше женщин (при чем, только самых желанных), тем лучше.

Сила мышечного либидо и вовсе невелика. Мышечники не находят в совокуплении ничего увлекательного или интересного. Для них секс — способ продолжить род. Мышечные женщины обладают хорошим здоровьем и прекрасно справляются с вынашиванием и рождением детей.

В мышечном «мы» нет места амбициям, стремлению вести за собой или желанию обучать. Они и есть ведомые. «Мы» важнее «я», нет индивидуальности, есть коллектив. Таким образом, мышечники становятся идеальными воинами — сплоченной командой, подчиняющейся командам сверху.

Отсутствие сильного желания обеспечивает контроль над войском и эффективное руководство мышечными воинами в мирное время. А без этого невозможны успешные кампании и завоевания.

Ведь, если все будут стремиться к славе уретральника, стая перегрызется внутри себя и погибнет, не выходя из пещеры.

В мирное время мышечные мужчины — усердные земледельцы, скотоводы и строители. Их семьи прочны, потомство многочисленно. Они испытывают истинное удовольствие в тяжелом труде, без которого весьма затруднительно выживание стаи. Обильный урожай, выращенный и собранный заботливыми руками.

Откормленный и здоровый скот, крепкие стены и оградительные сооружения, за которыми живут женщины и дети.  Благодаря мышечникам анальнику есть кому передать все свои знания, а уретральнику — кого повести в бой.

Экономный и запасливый кожник надежно припрячет выращенный  мышечником ресурс для жиз

Природой нам дано разное по силе желание, которое во многом определяет нашу судьбу. Правильно развитое, осознанное и сублимированное желание – залог реализация наших врожденных талантов. Выполнение своей видовой роли, которая напрямую связана с уровнем либидо – ключ к счастливой и гармоничной жизни. Будьте счастливы!

Поделитесь этим с другими:

Источник: http://xn—-7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/sistemno-vektornaja-psihologija-jurija-burlana/urovni-libido/

Что такое либидо?

Что такое либидо?Либидо - психология

Либидо – это термин, пришедший из психоанализа, благодаря деятельности знаменитого австрийского психолога Зигмунда Фрейда. С латинского, это слово можно перевести как «страсть», «похоть» и «желание».

На самом деле, практическое применение либидо имеет с этими словами мало общего. Фрейд считал, что каждый человек от рождения наделён двумя доминирующими в его психике инстинктами: жизни и смерти. Так вот либидо – это инстинкт жизни.

Что касается инстинкта смерти, то его Фрейд называл «мортидо».

В широкой трактовке либидо можно рассматривать как сексуальное желание или сексуальный инстинкт. Изначально, термин возник для того, чтобы описывать сексуальность в различных её направлениях. По мнению создателя психоанализа, либидо – это энергия, которую человек проявляет ко всему тому, что он любит. Следовательно, существуют различные формы любви:

  • Половая любовь.
  • Нарциссизм (любовь к себе).
  • Гуманизм (любовь к людям).
  • Любовь к родине.
  • Любовь к родителям.
  • Любовь к детям и т.д.

Фрейд ввёл этот термин в научный оборот, чтобы с помощью него объяснять различные психические расстройства, такие как неврозы, нарушение нормальной социализации, сублимацию и прочее.

Нужно отметить, что Фрейд был далеко не первым, кто использовал термин «либидо» в трактовке человеческой сексуальности. Первые упоминания о феномене сексуальности, как о пороке, присутствуют в трудах Августина Блаженного.

Теория либидозной социализации Фрейда

Социализация – это процесс становления личности. Проще говоря, это процесс «вхождения» человека в то или иное общество. При нормальном полноценном развитии ребёнка, социализация будет успешной, а значит, человек будет иметь нормальную психику.

По мнению психолога Фрейда, социализируясь, человек проходит через пять основных стадий:

  • Оральная – начало жизни до полутора лет. Ребёнок питается материнским молоком и получает удовольствие во время кормления.
  • Анальная – от полутора до трёх лет. Ребёнок получает удовольствие при мочеиспускании и при экскреторной деятельности.
  • Фаллическая – от трёх до шести лет. В этом возрасте у мальчиков формируется, так называемый, Эдипов комплекс, а у девочек – комплекс Электры. Согласно мнению Фрейда, у детей на подсознательном уровне возникает половое влечение к родителю противоположного пола, а вместе с этим, возникает и ревность. Мальчики ревнуют матерей, а девочки, соответственно, отцов.
  • Латентная – от шести до двенадцати лет. Ребёнок активно познаёт окружающий мир, вбирая как можно больше информации о нём. Также, он примиряет на себя множество социальных ролей. Чаще всего, это делается во время игр. Например, девочки играют в «дочки-матери», а мальчики в «войнушки».
  • Генитальная – от двенадцати лет и до конца жизни. Человек, начиная с этого возраста, воспринимает себя как человеческую особь, обладающую инстинктом размножения.

На каждой из данных стадий есть своё либидо, то есть, своё удовольствие. Если на какой-либо из фаз развития возникли нарушения, это может привести к серьёзным психическим расстройствам в будущем.

Либидо в трактовке Юнга

Карл Гюстав Юнг продолжил учение своего наставника Зигмунда Фрейда о либидо, внеся в него свои дополнения. По мнению Юнга сексуальная энергия, которую Фрейд понимал как либидо, это лишь одна из его многочисленных частей.

Он говорил о том, что есть в человеке психическая энергия, которая состоит из других видов энергий, одной из которых является либидо.

Получается, что Фрейд видел в этом термине гораздо больше, чем Юнг, отдавая ему доминирующие позиции в объяснении человеческого существа.

Таким образом, каждый человек имеет своё либидо. У кого-то оно ярко выражено, а у кого-то «дремлет». Так или иначе, сексуальность должна находить свой выход, ведь если этого не будет происходить, человек будет больше подвергаться всевозможным стрессам, депрессиям и нервозам.

Поговорим о том, как пробудить либидозную энергию в человеке.

Способы «разбудить» своё либидо

К сожалению, часто мы сталкиваемся с целым рядом проблем, препятствующих раскрытию нашей сексуальной энергии. В результате мы имеем сексуальное неудовлетворение и, в лучшем случае, испорченное настроение.

Нераскрывшееся либидо означает, что человек не может полностью раскрепоститься в постели.

Почему это возникает? Причин может быть много: плохая сексуальная совместимость партнёров, неуверенность в собственной привлекательности, стеснение, зажатость в момент половой близости и так далее.

Женщинам в этом плане гораздо сложнее, чем мужчинам. Они более требовательны к партнёру, чувствуют больше ответственности за исход процесса и готовы идти на компромиссы, ради получения удовольствия обоих. О мужчинах этого сказать нельзя. Стало быть, с проблемами нераскрытого либидо дамы сталкиваются куда чаще.

Одной из главных причин этого, является отсутствие прелюдий перед сексом. Женский мозг устроен таким образом, что, для того, чтобы его выключить и полностью отдаться чувствам, нужно много времени. Чего нельзя сказать о представителях сильного пола. Этот факт был доказан сексологами уже множество раз.

Например, американский сексолог из Торонто, Меридит Чиверс, провела исследование, в котором предложила мужчинам и женщинам просмотр эротических видео для того, чтобы проследить у них период генитального возбуждения.

Так вот женщинам, чтобы возбудиться от просмотра эротики, понадобилось куда больше времени, чем мужчинам, которые начинали возбуждаться практически сразу.

Ещё одна распространённая причина сна либидозной энергии у дам – это длительный приём гормональных и психотропных препаратов.

Это может существенным образом повлиять не только на отношение женщины к сексу и сексуальности, но, также, изменить её психологическое самочувствие.

Стало быть, если после приёма таких лекарств, вы столкнулись с проблемой отсутствия сексуального желания или даже полной апатии по отношению к этому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу замены данного лекарства на другое.

Лори Бротто, современный психолог, занимающийся изучением сексуальной энергии, разработала четыре правила, следование которым помогает женщине «разбудить» своё либидо:

  • Медитация. Суть метода в том, чтобы научиться концентрироваться на предстоящей близости. А сделать это можно с помощью любого объекта. Сама Лори Бротто советует взять монетку. Покрутите её, изучите все её стороны. При этом если вы будете отвлекаться на что-либо, постарайтесь снова сконцентрироваться на монетке. Всё это нужно делать для того, чтобы в момент полового акта активизировать сексуальную энергию, а это возможно только в том случае, если исключить все факторы среды, о которых вы можете думать в этот момент.
  • Тело. Изучите его. Главное, не придавать какие-либо оценки. Откиньте все мысли о том, что вам нравится и не нравится в своём теле и теле своего партнёра. Вы должны думать только о том, что вы являетесь женщиной, а ваш партнёр – мужчиной. Лори Бротто рекомендует взять маленькое зеркальце и, с его помощью, разглядеть все участки своего тела. При этом не забывайте о том, что вы не должны давать себе каких бы то ни было оценочных суждений.
  • Самовнушение. Этот метод должен чередоваться с предыдущим. Разница в том, что после рассмотрения себя любимой в зеркале, вы должны внушить себе, что вы сексуальны и желанны. Станьте перед зеркалом и скажите себе: «Я красивая, я сексуальная, я желанная». Чем чаще вы будете повторять эти слова, тем быстрее сами в них поверите.
  • Создайте гармонию тела и души. Для этого, вы должны достичь сексуального возбуждения самостоятельно. Использовать в этих целях можно абсолютно любые способы и средства. Например, можно воспользоваться вибратором, посмотреть порнофильм, написать о своей эротической фантазии, в общей, заняться всем тем, что вызывает у вас сексуальное возбуждение. При этом, вашего партнёра не должно быть рядом, так как гармонии можно достичь только в одиночестве.

Таким образом, следуя данным правилам, любая женщина может сделать для себя доступным сексуальное удовольствие, раскрыв энергию своего либидо.

Источник: http://TopKin.ru/voprosy/raznoe-voprosy/chto-takoe-libido/

Простыми словами о либидо и его влиянии на нашу жизнь

Простыми словами о либидо и его влиянии на нашу жизнь

Впервые слово либидо было упомянуто в психоанализе З. Фрейдом. Он рассматривал его как собирательный термин, состоящий из любви к себе, чувств между мужчиной и женщиной, любви к родителям и себе и общего человеколюбия.

Фрейд рассматривал понятие глубже, чтобы впоследствии объяснить причины возникновения неврозов, стрессов и общего психического развития человека.

По его мнению, именно либидо влияет не только на сексуальное влечение человека, но и на его поведение в обществе.

В современном мире либидо ассоциируется только с сексуальными взаимоотношениями, не вникая в ранее обоснованную смысловую нагрузку.

Мужское либидо

У мужчин либидо проявляется на подсознательном уровне и выражается половым влечением к женскому полу. Либидо полностью контролирует частоту возникновения потребности в интимной близости. Для мужчин крайне важно стремление к продолжению собственного рода.

Выделяют следующие составляющие либидо (как у мужчин, так и у женщин):

  • Физиологическая – определяется нормальным функционированием половых гормонов мужчины, которые обеспечивают способность к зачатию ребенка. Половое влечение в организме мужчины полностью контролируется гормоном тестостероном. При нарушении гормонального фона соотношение половых гормонов в организме отклоняется от нормы и снижает половое влечение.
  • Психологическая – помогает определиться в выборе сексуального партнера. Желание будет зависеть от привлекательности партнера.
  • Духовная – полностью зависит от чувств, которые испытывают оба партнера (любовь, дружба, привязанность, интересы).

Но под воздействием многих внешних факторов либидо может быть снижено. Для того чтобы определить пониженное либидо в организме необходимо знать следующие симптомы:

  1. Снижение полового влечения;
  2. Отсутствие сексуального желания;
  3. Отвращение к половому акту.

Эти симптомы наиболее тесно взаимосвязаны с проблемами психологического характера. Страх и паника перед предстоящим половым актом приводят человека с состояние дискомфорта.

Причиной снижения либидо у мужчин также служит гормональный сбой в организме. Он сопровождается следующими симптомами:

  1. Повышение тембра голоса;
  2. Выпадение волос;
  3. Лишний вес.

Вышеперечисленные уровни снижения мужского либидо требуют немедленной консультации со специалистом.

Вместе с тем существует проблема повышенного либидо. Для некоторых это может быть огромным поводом для радости, но в основном это может указывать на возникновение серьезной болезни – эромании или сексоголии.

Когда сексуальное влечение находится уже в бесконтрольном состоянии. Из-за этого заболевания рушатся крепкие семьи, возникают беспорядочные связи, приводящие к инфекционным заболеваниям. Возможно возникновение интереса к детям или животным.

Сексуальные потребности выходят на первый план, занимают все мысли и отметают другие интересы.

При первых симптомах в изменении сексуального влечения необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Основными признаками повышенного либидо являются:

  • Частое сексуальное влечение к противоположному полу;
  • Отсутствие контроля над похотью и постоянная смена половых партнеров;
  • Отсутствие оргазма;
  • Неудовлетворенность после секса;
  • Желание овладеть объектом вожделения даже без согласия;
  • Частая мастурбация;
  • Просмотры порнографических фильмов;
  • Отсутствие интереса к общественной жизни.

Беспричинное повышение уровня либидо свидетельствует о том, что в вашем организме произошел серьезный сбой. Поэтому необходимо выяснить причину его возникновения вместе со специалистом.

Женское либидо

К сожалению, изучению вопроса о женском либидо уделяется гораздо меньше времени, чем мужскому. Многие психологи уверяют, что половая активность у женщин обуславливается сложными внутренними процессами. У женщин либидо заканчивает процесс своего формирования примерно к 20 годам. Полное формирование зависит от различных психологических и социальных факторов.

Снижение полового влечения у женщин может быть спровоцировано следующими причинами:

  1. Заболевания эндокринной системы;
  2. Негативное влияние от приема лекарственных препаратов;
  3. Гормональный сбой;
  4. Сильные стрессовые ситуации;
  5. Невроз;
  6. Переутомление;
  7. Отсутствие сексуальных отношений длительный период времени;
  8. Употребление алкоголя или курение.

Выделяют несколько главных симптомов, которые указывают на пониженное женское либидо:

  1. Полное отсутствие полового влечения к партнеру;
  2. Отсутствие возбуждения и чувства удовлетворения во время секса;
  3. Избегание интимной близости с партнером.

Для многих женщин снижение либидо или его отсутствие не представляет никакой проблемы. У них нет потребности в удовлетворении своих фантазий и желаний. Они занимаются сексом только потому, что так нужно делать. Но данная проблема должна быть разрешена, так как впоследствии можно получить серьезный диагноз – фригидность.

Повышение женского либидо

Самым распространенным способом является приобретение специальных препаратов повышающих женское либидо.

Разнообразный выбор лекарственных средств позволяет каждой женщине подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Но, решая проблему таким методом, вы не избавляетесь от причины ее возникновения.

Поэтому следует обратиться за консультацией к врачу, который поможет выявить причину и подобрать необходимый курс лечения.

Также существует большое количество народных методов способных решить эту деликатную проблему. К примеру, уделите особое внимание вашему рациону питания. В еду можно добавлять чеснок или острый перец. Эти специи способствуют улучшению аппетита и повышению сексуального влечения.

Еще одним действенным способом в повышении либидо является употребление морепродуктов. Благодаря жирным кислотам, которые содержатся в этих продуктах, ваше либидо восстановится до нужного для вас уровня.

Фитотерапия – эффективное средство при повышении сексуального влечения. Экстракт женьшеня, алоэ и дикого ямса разбудит вашу страсть и желание.

Не забывайте и о вашем психологическом комфорте. Он во многом способствует повышению вашего либидо. Избавляйтесь от комплексов и стеснения. Только ваш позитивный настрой позволит преодолеть все трудности и поможет возродить сексуальное влечение к вашему партнеру.

Источник: http://9psy.ru/prostymi-slovami-o-libido-i-ego-vliyanii-na-nashu-zhizn

Что такое либидо

Что такое либидо

Слово «либидо» пришло в нашу речь из латыни, его дословные значения — это «страсть», «влечение» и «жажда».

Но его популяризации мы обязаны психологической теории психоанализа, в частности, ее создателю Зигмунду Фрейду.

Именно этот австрийский психолог в качестве одного из основных понятий в своей работе использовал либидо. Разобраться, что это такое поможет более глубокое рассмотрение психоаналитической концепции.

Теория психоанализа

Фрейд и его последователи рассматривали психику человека как динамическую, вечно меняющуюся систему. Либидо в этом слаженном механизме играет ключевую роль источника активности человека. В совокупности с инстинктом сохранения эти два понятия составляют комплекс влечений, который называется «Влечение к жизни» или Эрос.

К.Г. Юнг считал, что его наставник слишком сужает значение этого термина, низводя его исключительно к сексу. Сам же Юнг выступал за рассмотрение либидо как универсальной психической энергии, способной принимать самые разные формы. В его концепции либидо приобретает почти мистический смысл, являя собой нечто, не поддающееся четкому описанию или осмыслению.

Развитие либидо

В психоаналитической теории сформирована концепция психосексуального развития, согласно которой человек и его сексуальная энергия проходят через несколько стадий развития. Деление происходит по принципу того, стимуляция каких зон вызывает у человека наибольшее удовольствие на разных временных промежутках.

Оральная фаза

Начинается от рождения и заканчивается примерно, когда ребенку исполняется полтора года. На данном этапе в еще неразвитой психике человека половое влечение неотличимо от инстинкта самосохранения. Таким образом, удовлетворение главной потребности в пропитании через сосание материнской груди означает, что основная концентрация энергии либидо базируется в области рта.

Анальная фаза

Этот этап детской сексуальности охватывает полтора года и завершается, когда ребенку исполняется три.

В жизни человека появляется элемент контроля, так как возникает возможность и потребность контролировать экскреторную деятельность.

По этой причине акты дефекации начинают вызывать удовольствие и интерес у детей. Формируется волевая структура психики, которая также будет отвечать за контроль либидо.

Интерес к противоположному полу

Фаллическая фаза

Занимает период между третьим и шестым годом жизни. Вступая в этот этап, дети начинают проходить процесс половой идентификации, осознавать себя как мальчиков и девочек.

Либидо сосредотачивается вокруг главных атрибутов принадлежности к полу – половых органов. Повышенный интерес к ним проявляется в удовольствии от стимуляции и начале мастурбации.

Одновременно с этим у ребенка возникает интерес к половым органам представителей противоположного пола, к вопросам о том, откуда и как появляются дети.

Латентная стадия

Приходится на начало школьного периода и длится до 12 лет. Характеризуется в основном тем, что либидо в своих проявлениях отходит от сексуальной сферы и переходит в более «мирные» русла, такие как учеба, развитие социальных навыков и контактов, творчество.

Генитальная стадия

Начинается в 12 лет и завершает процесс психосексуального развития. Период полового созревания у детей обуславливает акцент либидо на сексуальной функции. Формируются стремления к поиску сексуального партнера.

В развитии и формировании отношений с партнерами выделяют три компонента, связанные с раскрытиями разных сторон того, что такое либидо:

  • Платоническое либидо стимулирует получение удовольствия от общения с объектом эротического интереса и времяпровождения с ним.
  • Эротическое либидо побуждает к контактам с партнером: поцелуям, прикосновениям, поглаживаниям, объятиям и прочим физическим контактам.
  • Сексуальное либидо проявляется в стремлении к половой близости, удовлетворению своей сексуальной потребности и потребности партнера.

Стремление к половой близости

Только при нормальном и сбалансированном функционировании данных составляющих можно говорить о здоровых отношениях.

Если какая-либо из психосексуальных фаз развития проходит с осложнениями, либидо не способно продолжать смещаться на другие области, согласно возрастным нормам.

Оно фиксируется (фиксацию называют по стадии, на которой она произошла – оральная фиксация, анальная фиксация) и вызывает психологические проблемы у человека во взрослой жизни.

Современное значение

И все же что такое либидо, на самом деле? На современном этапе развития психологии «либидо»— это слово, означающее половой инстинкт или сексуальную энергию человека. Но это не значит, что содержание данного понятия сводится только к половым отношениям.

Согласно психоанализу, энергия либидо лежит в основе таких явлений, как привязанность, дружба, любовь к близким, к себе и даже к миру. И все же в самом ключевом своем смысле либидо – это сексуальное желание, влечение, причем бессознательное. Это означает, что не всегда человеком осознается сила этой энергии и ее влияние на повседневную жизнь.

Дело в том, что, согласно Фрейду, на пути человека к свободному выражению своей сексуальной энергии лежит личностная структура, именуемая «Сверх-Я». Это, говоря простым языком, мораль или система запретов, сформированная в человеке обществом в процессе взросления и социализации.

Например, если человек воспитан в консервативных традициях, которые не позволяют ему свободно проявлять свою сексуальность, его бессознательная энергия либидо не находит выхода. Так возникают различные неврозы и внутриличностные конфликты.

В такой ситуации человек может «с головой» уйти в работу или хобби, а может даже стать жертвой какой-либо зависимости. И все это время он не будет осознавать, что корень его проблем кроется в подавляемой сексуальности. Такую огромную роль играет в нашей жизни энергия либидо.

Факторы, влияющие на либидо

Либидо – это подвижная, постоянно изменяющаяся структура. Оно может угасать и вспыхивать с новой силой, переключаться между разными объектами или фиксироваться на конкретном. Психологи и представители других наук выявили ряд факторов, влияющих на изменения либидо.

Гормональные факторы

Основной зоной мозга, отвечающей за сексуальное влечение, является мезолимбический путь, являющийся подструктурой лимбической системы. Иными словами, это тот участок мозга, который способствует развитию эмоций и чувств удовольствия.

Своего рода механизм внутреннего вознаграждения. Главную роль в развитии сексуальных желаний принадлежит гормону дофамину, который иначе еще называют гормоном счастья.

Поэтому при хандре или низком либидо рекомендуют есть черный шоколад, который способен повышать уровень дофамина в крови.

Кроме этого на сексуальное влечение влияют такие гормоны:

  • Высокое содержание повышает либидо: тестостерон и другие андрогены, эстроген, окситоцин.
  • Высокое содержание снижает либидо: прогестерон, серотонин.

Половое влечение у женщин

Изменения либидо у женщин в ходе менструального цикла связаны непосредственно с влиянием этих гормонов. Так, при повышении уровня тестостерона, который сопровождает процесс овуляции, у многих женщин значительно возрастает половое влечение.

И напротив, когда после овуляции регистрируется повышение уровня прогестерона, женщины часто испытывают сложности в достижении оргазма. Последние же дни цикла сопровождаются высокой стабильной концентрацией тестостерона. Это приводит к уплотнению слизистой оболочки матки, что стимулирует нервные окончания, заставляя женщин чувствовать возбуждение.

У мужчин повышение либидо при воздержании связано с тем, что отсутствие эякуляции провоцирует усиленную выработку тестостерона в организме.

Психологические и социальные факторы

Не стоит недооценивать влияние психологических и социальных факторов на сексуальное желание. Либидо способны снижать недостаток приватности или психологической близости между партнерами, стресс или усталость, депрессия и невозможность сосредоточиться.

Факторы окружающей среды, такие как длительное пребывание на чрезмерно ярком свете или в очень шумной среде, также могут уменьшать возбуждение.

Среди других причин также выделяют эпизоды сексуального насилия, боязнь быть отвергнутым/-ой и боязнь вступления в сексуальный контакт, тревога относительно привлекательности собственного тела.

Физиологические факторы

Снижение либидо наблюдается при обилии вредных привычек. Этому способствуют курение, чрезмерное употребление алкоголя и некоторые наркотики. С возрастом уровень сексуального влечения у мужчин и женщин также может варьировать.

И хотя особенности организма каждого отдельного человека могут выбивать его из статистики, принято считать, что у мужчин пик сексуальности приходится на подростковый возраст, а после чего начинается постепенное снижение. У женщин же все происходит иначе.

Начиная с периода полового созревания, их либидо растет и достигает пика в районе тридцати лет. Многие лекарства в качестве побочного эффекта имеют воздействие на сексуальную сферу человека.

Так, гормональные контрацептивы, антидепрессанты, антибиотики, опиаты и бета-блокаторы известны своим негативным влиянием на либидо.

Таким образом, либидо играет важную роль в нашей психике, контролируя не только сексуальную сферу, но и многие другие области жизни. Либидо – это источник человеческой страсти, порыва и влечения, способный не только доставить физическое наслаждение, но и придать сил для создания чего-то прекрасного.

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Источник: https://MenSila.com/potenciya/libido/chto-takoe-libido/

Ссылка на основную публикацию