Этапы отношения к любви — психология

Психология любви: семь этапов любви

2.03.2017
Вероника Ткачева
комментарии: 0

Психология любви активно изучается людьми на протяжении развития нашей цивилизации.

И современные психологи пришли к тому же выводу, что и описано в древних мудрых текстах науки жизни: чувство любви имеет свои стадии любви. Выделяется 7 стадий любви. Через эти этапы любви проходят абсолютно все пары.

Изучив все семь этапов любви, женщина сможет лучше понять, на чем строится психология мужчин в любви.

Настоящее глубокой искреннее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, открыть в себе этот источник любви и счастья.

1 этап любви — Влюбленность

Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» — так назвали первый период ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и крови влюбленных.

Центры негативных эмоций и рационального мышления, считай, блокируются этими двумя мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу.

Влюбленность обычно заканчивается свадьбой или началом совместной жизни.

2 этап любви — Пресыщение

Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самыми супругами. Именно на этапе пресыщения становятся заметными недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что мозг, наконец, начинает работать в своем обычном режиме.

Период может затягиваться и меняться местами с обновленной влюбленностью, если в семье рождаются дети именно в отрезке времени влюбленность-пресыщение.

3 этап любви — Отвращение

Третий этап – настоящее испытания для будущей любви. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству, закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивает на годы или чередуется время от времени с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что человек оказался не тем. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться.

Развод именно в период отвержения чреват хождению по кругу. Многие мужчины и женщины, разведясь, снова со временем влюбляются, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения.

Некоторые попадают в своеобразную воронку разводов, когда каждый следующий брак снова и снова разбивается о быт, недостатки и эгоизм.

4 этап любви — Смирение

Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясным, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу.

В ход идет специальная литература, общение с психологами, долгие и часто нелегкие беседы супругов начинают напоминать не поле битвы, а стол переговоров. Это учения, подготовка к любви. Каждый начинает понимать, что нужно начинать с себя: учиться прощать, понимать, принимать, терпеть.

Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, — удел женщины, более гибкой от природы личностью. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать и ее.

5 этап любви — Бескорыстие, Служение

Во всех предыдущих этапах хорошие поступки подразумевали под собой ответную реакцию. Оба супруга, делая что-то хорошее своей половинке, осознанно или неосознанно ожидали ответного поведения.

В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обеим супругам.

Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки любви.

6 этап любви — Дружба

Вот тут уже начинает проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе.

Период дружбы иногда может длиться годами и десятилетиями, ведь супруги чувствуют себя вполне комфортно. Чаще всего дружба проявляется ярко тогда, когда дети уже немного подросли и у родителей достаточно времени друг на друга.

Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7 этап любви — Любовь

Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие.

Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботится о нем, принимать его индивидуальность.

Этап любви выше простого влечения или привычки, именно в любви супруги раскрываются и гармонично дополняют друг друга, их недостатки аккуратно сглаживаются, а достоинства отражаются друг в друге. Гормоны в этот раз уже не кипят, это спокойное и радостное принятие всего человека, целостность.

Сейчас в редких парах можно наблюдать, как оба супруга наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. Это считается эталоном, идеалом любви.

Но следует понимать, что такое настоящее чувство не дается просто так и не возникает на пустом месте — все счастливые пары долго выращивают свою любовь и часто идут к ней через ненависть и охлаждение.

В этом случае стоит помнить награду своего пути и стараться со своей сторны делать все, чтобы сохранить хрупкий цветок любви, согреть его и напоить своей любовью.

Узнать свой личный гороскоп даты будущего замужества

Узнать свой Таро расклад на любовные отношения

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Источник: http://www.TaroTaro.ru/portal/article/psihologiya-lyubvi-sem-etapov-lyubvi

8 этапов любви — психология

Когда любовь только начинается, и все пылает страстью, все мы надеемся, что никаких подводных течений нет и быть не может. И это очень большая иллюзия! На каждом этапе развития отношений надо знать правила игры и степень риска.

Этап первый – слепая страсть

Время — от двух дней до двух недель.

Да, она именно слепая, потому что никто не видит и категорически не хочет замечать недостатки другого. Да и есть ли они? Бешеный выброс эндорфинов (гормонов радости) превращает вас обоих в маленьких детей, для которых мир еще более цветной, чем все цвета спектра.

Период безудержной страсти плодотворно скажется на твоей фигуре, но, увы, может подточить здоровье. Влюбленные мало спят, пьют больше чем обычно спиртных напитков и злоупотребляют физическими нагрузками.

Этап второй – игра без правил

Вы уже определились с чувствами – любите, хотите, сходите с ума…

Как далеко вы готовы зайти в этом? Когда первая страсть начинает чуть-чуть притухать, а вы еще не наигрались, каждый стремиться разнообразить ваш досуг самыми невероятными способами.

Многие пары на этом этапе позволяют себе лишнего. С одной стороны – ты знаешь, что он никуда не денется – слишком уж горячо! С другой, так хочется проверить, как далеко он готов пойти ради тебя? Не заиграйся!

Этап третий – игра по правилам

Теперь вы больше не мучаете друг друга. Время провокаций и «проверок на вшивость» миновала – вы твердо решили официально объявить себя парой, а может быть и жить вместе, и даже пожениться.

Не надо тыкать его носом в каждую провинность, как непослушного щенка. Не надо каждый день спрашивать любит ли он тебя? И, упаси тебя Бог, пытаться изменить его привычки и вторгнуться в святую святых – сферу его жизненных интересов.

Этап четвертый – колкий лед

На этом этапе вы вдруг начинаете безумно сомневаться во всем. А любовь ли это? А сможете ли вы быть верны друг другу? А понимаете ли вы на самом деле друг друга?

Если на поддержание или борьбу со своим волнением, страхами и беспокойством ты тратишь больше времени, чем на ваши отношения – тебя явно занесло не туда.

Этап пятый – охлаждение

Именно на этом этапе чаще всего и расстаются стабильные и крепкие пары. Он или она чувствуют плохо объяснимое охлаждение к партнеру и принимают его за уход любви. А на самом деле, это только короткий этап пресыщения и усталости, который нужен для того, чтобы переосмыслить предыдущий опыт и настроится на новый этап отношений.

И если ты все сделаешь правильно и не будешь предпринимать кардинальных действий, очень может быть, что вы все начнете с начала. Да, именно с этапа номер один.

Этап шестой – обретение уверенности

Если вы прошли вместе огонь и воду, а главное – холодные трубы (предыдущий этап) и все-таки остались вместе, вы действительно созданы друг для друга. И вот тут можно уже строить общий дом, рожать детей, открывать совместный бизнес, оформлять друг на друга страховки.

Этап седьмой – разобщенность

Вот до этого этапа лучше не доходить никогда. Но, если он все-таки наступил, пора бросить все силы на реабилитацию ваших отношений. Разобщенность приходит незаметно.

Кажется, еще вчера вы все время были вместе, вам было о чем поговорить, и ты легко отменяла дела, если он просил тебя, помочь ему или просто приехать домой пораньше.

А сегодня ты готовишь ужин и вдруг вспоминаешь, что последний раз вы ужинали вместе, кажется, на прошлой неделе. Или на позапрошлой?

Этап восьмой – проверка

Она наступает тогда, когда на предыдущем этапе вы не потрудились что-то изменить. Обычно у тебя или у него появляется другой партнер или судьба неожиданно подкидывает новый вариант развития событий. Длительная командировка или измена. Переезд в другой город или очарование коллегой по работе. У одного захватывает дух от новых перспектив, у другого качается под ногами земля.

Источник: http://www.psihologic.ru/page/jetapy-ljubvi-psihologija

Стадии (периоды) отношений на пути к настоящей взаимной любви

Чтобы ваша любовь прошла испытание временем, цените и прощайте друг друга. И любите не только друг друга, но и мир вокруг вас.

Продолжение статьи Почему мужчины скрывают свои чувства? Психология отношений мужчины и женщины, в которой говорилось о том, кто такие Дистанцеры и Преследователи и статьи Этапы отношений мужчины и женщины (см. предыдущую статью). Или как достичь настоящей взаимной любви, в которой были описаны первые три этапа-периода на пути к настоящей взаимной любви.

Понимание природы этапов отношений очень важно, потому что основной причиной множества расставаний на физическом или эмоциональном уровне является именно то, что партнеры не понимают какой именно период переживает их любовь. Любовь всегда растет, только не мешайте ей это делать.

4 этап. Переходный период.

Серьезные перемены требуют переходного периода, чтобы появилась возможность самому изменить поведение и перейти на следующий этап.

Чтобы увидеть и понять ту роль, которую каждый из партнеров играет в борьбе самолюбий, необходимовойти в шкуру партнера.

Когда один из партнеров меняется в потоке развития отношений , он создает пространство для роста взаимоотношений и изменения в желаемом им направлении своего партнера.

Иногда для перемены нужен временный разрыв, потому что страх утраты — это самый сильный мотив для необходимых перемен. Боль разрыва стимулирует позитивные изменения и рост. Разрыв в данном случае — это возможность разрушить старое и начать все сначала, привнеся на новый этап все хорошее что было на прежних стадиях. Если пара учится быстро, то разрыва может и не понадобится.

Рекомендации как себя вести в этот период: Ожидайте перемен и будьте к ним готовы. Преследователи — наберитесь терпения и настройтесь на положительный исход перемен.

Дистанцерам следует комментировать свои действия нацеленные на перемены. Необходим доброжелательный диалог, а не молчание или обвинения друг друга. Для обоих партнеров — цените перемены и используйте на пользу вашим отношениям.

Пробуйте новые подходы, чтобы перемены оказались эффективными.

Любую негативную ситуацию рассматривайте не с позиции ее возможных неприятных последствий, а с точки зрения поиска решения по ее урегулированию.

5 этап. Этап разрыва.

Большинство пар достигает такой точки в своих отношениях, когда им приходится решать вопрос разрыва. Один из них думает о разрыве или идет на разрыв, или оба решаются расстаться хотя бы на несколько часов или день.

Разрыв часто происходит на эмоциональном уровне, даже если пара физически остается вместе. Если пара расходится и делает это в запальчивости и гневе, то они скорее всего не сойдутся.

Но если пара расходится с любовью, если этот шаг является активным, а не реактивным, отношения можно оживить и даже получить пользу от временного разрыва. Большинству пар необходим этот этап, чтобы их отношения перешли на новый уровень близости.

Этот этап может длиться несколько часов, дней, недель, месяцев, но чаще всего двух месяцев хватает, чтобы Дистанцер осознал «пустому», возникшую в его жизни.

На этом этапе очень важно восстановить контакт с родителями и Дистанцеру простить (мысленно или в активном диалоге) своего родителя -преследователя, а Преследователю — родителя-дистанцера.

Рекомендации как себя вести в этот период: Когда какие-то поступки или, наоборот, бездействие вашего партнера запускают негативные эмоции в вашей душе, спросите себя: «Случалось ли такое со мной раньше?» Проанализируйте отношения, царившие в семье ваших родителей, и отношения с другими партнерами, чтобы суметь вовремя изменить тактику и не проецировать старые раны и страхи на своего партнера.

Не оставляйте ничего на волю случая. Не дожидайтесь следующего раза, когда будет хуже предыдущего. Примите тот факт, что обстоятельства изменились, и действуйте соответственно.

Включайтесь в активный диалог и будьте внимательны к потребностям партнера. Остерегайтесь нарушать границы партнера, иначе ему станет не комфортно, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Не стоит говорить о том, что нужно делать другому. Действуйте сами, совершенствуйте себя, а не другого — он изменится вслед за вами.

Вопрос: — Почему бывшие возвращаются к нам тогда,когда мы перестаём страдать и начали строить новую жизнь,в которой вполне счастливы?
Ответ: а) — Зная, что отношения обречены, все равно пытаются возобновить их (отношения пришли к окончательному завершению)
б) — Пара успешно прошла испытание расставанием и одиночеством (отношения выходят на новый уровень развития)

6 этап. Этап построения.

После этапа разрыва наступает этап построения. Это второй шанс для обретения подлинной, длительной любви. Пары, которые расставались, чтобы соединиться и пройти через этот этап, вступают в самые прочные и близкие отношения. Они еще больше ценят свои отношения, потому что помнят что были на волосок от расставания.

Некоторые пары расстаются окончательно (эмоционально или физически), в страхе от нового этапа расставания. Их страшат проблемы, выполнение обязательств — потому что они не дают себе в полной мере получать удовольствие от возродившейся взаимной близости. Их пугает новый разрыв и потеря все этих прелестей совместных отношений.

Но кто боится неприятностей, тот проходит мимо радостей жизни.

Также этому периоду свойственно то, что конфликты и напряженность, вызванные разрывом, пробуждают в партнерах страсть. Вот почему физическая близость на этом этапе приобретает особое значение.

Рекомендации как себя вести в этот период: Сообщайте, когда вы хотите проявить привязанность к партнеру и когда вы нуждаетесь в знаках внимания сами. Не стесняйтесь и посмотрите, как партнер отнесется к проявлению чувств.

Сообщайте, что вам нужно пространство, и определите для этого специальное время. Сообщите о воссоединении и возобновляйте отношения с любовью и теплотой, даже если отношения вас пугают и тревожат. Не укоряйте и не сердитесь, справляйтесь со своей тревогой сами, положитесь на интуицию.

Открывайте свои чувства искренне, но не будьте излишне эмоциональны, если этого не требуется.

7 этап. Этап возрождения романтики.

Строите ли вы новые отношения после разрыва или ваши отношения развиваются спокойно и поступательно, все равно настало время поменять тактику и перейти к этапу возрождения романтики. Этот этап очень важен для любой пары, но и не бывает простым. Результаты заслуживают затраченных усилий.

Необходимо помогать своей любви восходить, все время подбрасывать дрова в огонь любви.

Рекомендации как себя вести в этот период: Не занимайте оборонительную позицию: цените партнера и ведите честную игру. Находите решения, а не уходите в сторону. Оборонительная позиция ведет к расширению и усилению конфликта и нечестной игре. Корректируйте свое поведение, чтобы партнер мог изменить свое.

Обнимите партнера, когда вам хочется удалиться и уйти прочь. Не забывайтео чувстве юмора, когда кто-то из вас вступает в борьбу самолюбий. Будьте готовы к тому, что ваши раны заболят сильнее, когда ваш партнер изменится. Будьте готовы к отступлению, если таким образом вы можете поднять отношения на новый уровень. Не позволяйте прошлому мешать вашим отношениям.

Отвечайте за себя и относитесь к партнеру как к равному.

«Возьмитесь за руки в темноте и тогда вы вместе сможете найти включатель».

8 этап. Этап настоящей и долгой любви.

На этапе настоящей и долгой любви партнеры продолжают расти и развиваться вместе и по отдельности. Когда пара достигает этого этапа — отношения перестают причинять им эмоциональную боль, а раны детства уже затянуты под воздействием взаимной любви.

Партнеры умеют безболезненно разрешать конфликты, понимая что они — естественная часть совместной жизни. Но есть безопасное пространство для противоречий, диалога и работы над разногласиями «в команде». Они понимают, что конфликты не означают разрыв отношений, они средство, чтобы обоим стало более комфортно в обществе друг друга.

Поэтому выяснения отношений не перетекают в борьбу самолюбий — они становятся совместным решением спорных моментов.

У партнеров на этой стадии развития отношений есть время для романтики, веселья, совместных игр. Они более не воспринимают друг друга как должное или как средство удовлетворения своих потребностей, «бальзам» от ран детства и прежних неудачных отношений.

Партнеры уважают друг друга, разделяют проблемы другого, готовы принять негативные качества любимого человека как шанс для дальнейшего роста и развития. Они находят радость в преодолении проблем и поэтому не страшатся их. Партнеры помогают себе и другому понять, как сделать то, что ему не понятно.

И не наказывают друг друга за то, чего не усвоили.

Реальная любовь превосходит эйфорию, потому что она вечна. Романтика и головокружительные чувства теперь возникают из безопасности и связи между партнерами.

Любить истинно может только вполне созревшая душа и в таком случае любовь видит в крепких отношениях свою высочайшую награду. В.И. Белинский.

Рекомендации как себя вести в этот период: «Работайте» в команде, играйте честно, пусть романтика станет частью вашей жизни. Продолжайте вносить новое в свои отношения. Цените друг друга и наслаждайтесь вашими отношениями.

Взаимная любовь всегда растет, только не мешайте ей это делать так, как ей нужнее всего на каждом своем этапе развития отношений.

(в статье были использованы материалы из книги «Создавай, не разрушая» практикующего семейного психотерапевта Б.И.Вейл)

Стадии (периоды) отношений на пути к настоящей взаимной любви.

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Назад: Как пережить расставание? Любовь, боль.. и радость новой жизни!
Вперед: Этапы отношений мужчины и женщины. Или как достичь настоящей взаимной любви.

Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-znakomstv-i-otnoshenij/559-stadii-periody-otnoshenij-na-puti-k-nastoyashchej-vzaimnoj-lyubvi

7 стадий развития отношений

Когда смотришь на жениха и невесту, сердце радуется. Влюбленные не могут оторвать друг от друга глаз, они счастливы и им кажется, что так будет продолжаться всегда. Даже в голове не укладывается, что может быть по-другому. Но, к сожалению, правда жизни иногда идет в разрез с этими ожиданиями.

Уже через пару лет (а иногда и того меньше) совместной жизни у некоторых пар нежные чувства сменяются скандалами, упреками и взаимными обвинениями.

Почему же так происходит? Как эти двое, еще недавно искренне любившие друг друга, могут говорить в адрес своего избранника такие ужасные слова? Куда делось то прекрасное чувство, которое казалось бесконечным как Вселенная? Могут ли вообще отношения длиться целую жизнь?

Взаимоотношения мужчины и женщины – это путь, в который они отравляются вдвоем. Будет ли он долгим или коротким, интересным или банальным зависит от них двоих. А еще можно сказать, что отношения – это процесс, и как любой процесс они имеют свои стадии или этапы. Вот об этих стадиях развития отношений я и предлагаю поговорить.

Мне встречались разные версии, которые выделяли от трех до девяти уровней отношений, но больше всего меня заинтересовала система, берущая свое начало в ведических текстах, которая очень хорошо соотносится с современной семейной психологией.

Прежде чем перейти к рассмотрению этих стадий развития взаимоотношений, стоит отметить, что партнеры далеко не всегда проходят их синхронно: один, к примеру, может уже оказаться готовым к пятому этапу, а другой застрять на третьем. Время прохождения всего этого цикла тоже может быть очень разным, но для достижения последних этапов обычно требуется не менее 7 лет.

1. Влюбленность

Да, да. Это именно тот период, про который написано столько стихов, спето бесчисленное количество песен, снято множество фильмов.

Влюбленный человек буквально теряет голову от нахлынувших на него чувств, у него словно вырастают крылья за спиной, и кажется, что гравитация едва-едва удерживает его в материальном мире. «Любимая, я подарю тебе эту звезду».

Но на то, что вызывает вдохновение у творческих людей, ученые смотрят со скепсисом. «Все дело в физиологии», — говорят они. Гарвардский профессор Хелен Фишер исследовала влюбленных при помощи томографа и пришла к следующему выводу.

Мозг влюбленного человека усиленно выделяет некоторые гормоны, отвечающие за чувство удовольствия и эйфории. А вот негативные эмоции и рациональное мышление блокируются.

Особенно высокая активность отмечалась в тех зонах мозга, которые отвечают за желания, мотивацию, влечение и зависимость.

И вот что интересно: с такой же силой эти зоны реагируют на кокаин! Активность мозга влюбленного и мозга человека, принявшего этот наркотик, выглядят очень похожими.

Состояние такой «химической любви» или пылкой влюбленности длится 12-18 месяцев. Если бы этот период продолжался дольше, организм пострадал бы от истощения, нервного и физического. Отмечено, что многие влюбленные действительно ощутимо теряют вес.

С психологической точки зрения происходит следующее. Мужчина и женщина, пораженные стрелой Амура, открыли для себя друг друга и испытывают сильное влечение. Это подобно вкушению изумительного и до сих пор незнакомого плода. Вкус хочется ощущать снова, снова и снова. Поэтому данная стадия еще называется стадией насыщения.

2. Стадия пресыщения

Но любой вкус, даже самый прекрасный, не может постоянно быть новым. Постепенно мы начинаем привыкать к нему и пресыщаться им. Как только любимая или любимый начинают жить с вами вместе, эта стадия уже не за горами. У кого-то на это может уйти год, а некоторым достаточно нескольких месяцев.

Состояние длительной влюбленности может сохраняться тогда, когда соблюдается определенная дистанция в общении. Отсюда и долгие романтические отношения, которые развиваются на расстоянии при переписке или редких встречах.

Когда же люди начинают жить вместе, они постепенно начинают замечать в своем избраннике не только достоинства, но и недостатки, которых оказывается не так уж и мало.

3. Отвержение

Состояние отвержения наступает тогда, когда «химия любви» уже перестаёт действовать. Розовые очки испаряются, и человек начинает сомневаться в партнере и размышлять, не поторопился ли он с выбором. Здесь начинаются ссоры и выяснения отношений.

Читайте также: Будущее - психология

По сути, здесь есть только два варианта: научиться принимать партера со всеми его недостатками и перейти на новую ступень отношений или встать на «тропу войны», безуспешно пытаясь переделать другого человека под себя. Для многих пар эта стадия оборачивается полным разочарованием в избраннике и разрывом отношений.

На этой стадии люди часто начинают думать, что они выбрали не того партнера. Кажется, что с другим человеком все сложилось бы иначе. Они разрывают старые отношения, заводят новые, но как только доходят до этой же стадии вновь чувствуют разочарование и снова готовы пуститься на поиски «идеальных отношений».

Если не суметь перейти на новый уровень, то такое хождение по кругу может продолжаться всю жизнь.

4.Терпение

В традиционном обществе религиозные и культурные традиции способствуют сохранению брака, но в современном обществе они сильно ослаблены. Помочь пройти эту трудную стадию современному человеку может понимание и работа над собой.

Многие интуитивно это понимают и именно в этот период чаше всего обращаются за консультацией к психологу, читать специальную литературу, посещать семинары. Кризис третьего года совместной жизни часто совпадает с третьей-четвертой стадией, это тот самый момент, когда любовная лодка разбивается о быт.

Можно наблюдать такую картину: к началу четвертой стадии у многих уже появляется ребенок, женщина переносит на него практически все свое внимание. Отношения становятся гораздо более будничными. Но раз теперь уже появились новые общие цели, имущество, дети, то не получается идти только на поводу эмоций и желаний. Поэтому приходится терпеть.

Но задача этого периода вовсе не заключается в том, чтобы сжав зубы терпеть тяготы совместной жизни. Если поступить так, то такое терпение может рано или поздно лопнуть или же наступит момент, когда дети вырастут.

Тогда старая проблема вновь поднимет голову и пара почувствует, что тот «клей», который удерживал их вместе все эти годы, исчез, а они вновь оказались перед неразрешенной ситуацией: что им делать друг с другом дальше. Задача этого периода заключается совершенно в другом. Терпимость к ближнему – это ростки мудрости и настоящей любви.

Это шаг, который помогает победить эгоизм, принять индивидуальность другого человека и понять что «если хочешь что-то изменить, начни с себя». Если вы умеете уважать не только свои собственные мнения и желания, но и потребности партнера, и видите в нем индивидуальность, а не тесто для лепки своего идеала, поздравляю, прохождение этого этапа близится к концу. В данный период тоже бывает ссоры, но они уже управляемые, и есть понимание, что из-за туч через время вновь появится солнце.

«Очень немногие люди знают, что такое любовь. Девяносто девять процентов людей, к сожалению, думает, что сексуальность это любовь. Но это не так. Сексуальность, страсть очень животна, она, несомненно, имеет возможность перерасти в любовь, но это не настоящая любовь, а только возможность» Ошо Дзен Таро. VI аркан.

5. Служение

По сути, только с этого этапа мы начинаем приближаться к понятию «Любовь». В начале развития отношений может показаться, что влюбленные и так ее достигли и могут бескорыстно и с радостью делать что-то для своего партнера.

Но так ли это на самом деле можно понять лишь спустя некоторое время, когда утихнет «химия любви» и поступками человека начнут руководить его истинные убеждения, а не эндорфины.

Если на предыдущих стадиях мотивы были достаточно эгоцентричны, то здесь другой человек воспринимается не как источник удовольствия, а как объект служения.

Если мы хотим, чтобы кто-то выполнял ваши желания, это может не входить в планы другого, но если мы сами показываем готовность послужить другому человеку, то он вряд ли откажется. И со временем, возможно, у него появится искренне желание ответить вам тем же. На востоке все еще жива традиция, там для большинства людей совершенно понятно, что любовь не появится на ровном месте, ее необходимо взращивать, ее нужно заслужить.

6. Уважение

Это результат предыдущего этапа. Люди уже хорошо знают друг друга, они прошли вместе через многие жизненные испытания. Партнеры научились делать приятное и нужное друг для друга, не требуя себе чего-то в замен. У пары накапливается «банк доверия» и благодарности. Партнеры могут легко обмениваться энергией, мыслями и чувствами.

7. Любовь

Это тот самый долгожданный плод, который созрел в результате терпения, понимания и заботы друг о друге. Пара понимает друг друга с полуслова, испытывает огромнейшее наслаждение при общении. Это настоящее духовное достижение и до этого уровня доходят лишь очень немногие.

Когда мы созреваем, мы можем начать испытывать любовь, которая лежит за пределами влечения и уважает уникальную индивидуальность другого человека.

Мы начинаем понимать, что наш партнер часто действует как зеркало, отражающее невидимые аспекты нашей истинной сущности и помогает нам стать более цельными.

И мне кажется, что именно такой любви посвящены слова апостола Павла: «любовь долго терпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает».

Если бы я никогда в жизни не видела конкретных примеров, подтверждающих истинность этих слов, то решила бы, что все написанное выше — еще одна красивая теория.

Но несколько раз в жизни мне довелось встречать пары, которые находясь уже в весьма преклонном возрасте прогуливались под ручку по аллее парка или ехали в метро.

И было в их лицах и глазах что-то такое, что сразу выделяло их из толпы, они светились умиротворением и тихим счастьем. Они что-то рассказывали друг другу, улыбались и, казалось, не замечали вокруг никого кроме друг друга.

Истинная Любовь – не случайный подарок судьбы, а награда за усилия, стремление преодолевать трудности и большую работу над собой.

А вообще свою жизнь надо прожить так:

Источник

Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/ludi/2702

Как пройти 7 стадий любви, не оступившись? Психология любви и отношений

Каждый человек – даже самый ярый материалист – в глубине души мечтает встретить настоящую любовь, которая продлится всю жизнь и, возможно, даже дольше.

Однако психология любви говорит о том, что не все так просто: прежде чем получить глубокое искреннее взаимное чувство, нужно пройти 7 стадий любви, каждая из которых имеет свой характер и свое значение в формировании отношений.

В чем заключаются эти семь этапов любви и как правильно вести себя, чтобы не оказаться в замкнутом круге, будучи вынужденным все время возвращаться в «первый класс»? Именно об этом мы и поговорим.

7 этапов любви

Психология любви активно изучается людьми на протяжении всего существования человека. И современные психологи пришли к тому же выводу, что и описано в древних мудрых текстах для счастливой жизни – это чувство имеет свои стадии любви. Выделяется 7 стадий любви.

Через эти семь этапов любви проходят абсолютно все пары – конечно, если не распадаются до того, как придет время для каждой из этих ступеней к настоящим отношениям (а ведь часто для их преодоления требуется целая жизнь!).

Изучив все семь стадий любви, вы сможете лучше понять психологию любви.

Настоящее глубокое искреннее чувство развивается с годами, ведь всем нам требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Большинство это понимает, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, открыть в себе этот источник любви и счастья. Давайте рассмотрим 7 стадий любви, чтобы в своих собственных отношениях делать все правильно.

1 этап любви: влюбленность

Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал! Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» – так назвали первый период романтических отношений скептики-ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин в первое время властвуют в голове и крови влюбленных.

Центры негативных эмоций и рационального мышления практически блокируются этими мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу.

Влюбленность обычно логически приводит события к свадьбе или началу совместной жизни.

2 этап любви: пресыщение

Когда люди начинают жить вместе или проводить много времени рядом, накал страстей спадает, любимый человек становится чем-то привычным, даже обыденным. Влюбленные сыты друг другом. Рутина вступает в свои права. Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самими супругами.

Именно на стадии любви, называемой пресыщением, становятся заметными недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что сознание влюбленных, наконец, начинает работать в своем обычном режиме. Этот период может затягиваться, если в семье рождаются дети именно в отрезке времени влюбленность-пресыщение.

3 этап любви: отвращение

Третья стадия любви – настоящее испытания. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивает на годы или чередуется с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, когда каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, – и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что выбор партнера оказался ошибочным. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться.

Развод именно в период отвержения чреват хождением по кругу. Многие мужчины и женщины разведясь снова со временем влюбляются друг в друга, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения.

4 этап любви: смирение

Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясно, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу.

Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, – удел женщины, более гибкой от природы личностью. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать и ее.

5 этап любви: бескорыстие и служение

В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обоим супругам.

Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки истинной любви.

6 этап любви: дружба

Вот тут уже начинают проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе.

Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7 этап любви: любовь

Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие. Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботиться о нем, принимать его индивидуальность.

Сейчас в редких парах можно наблюдать как оба супруга наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. Это считается эталоном, идеалом любви.

Но следует понимать, что такое настоящее чувство не дается просто так и не возникает на пустом месте – все счастливые пары долго выращивают свою любовь и часто идут к ней через ненависть и охлаждение. В этом случае стоит помнить о награде, которая ожидает вас на финише, и стараться со своей стороны делать все, чтобы сохранить хрупкий цветок любви, согреть его и напоить своим теплом.

Источник: http://www.artofcare.ru/top/7366.html

Этапы любви

Первый этап сумасшедшей влюблённости характерен обманом зрения и восприятия, когда вы видите у своего любимого или любимой только лучшее стороны внешности и характера.

А при умении быть внимательными, ласковыми и профессионально целующимися вы становитесь идеалами вне конкуренции. Классические романы повествуют об этом периоде отношений, знаменитые и трогательные стихи рождаются в этом состоянии.

Об этом чудном этапе отношений слагаются песни, пишутся сценарии красивых фильмов о любви.

Прочь отрицательные эмоции и рациональное мышление.

Химия мозга и крови претерпевают изменения, тут господствуют гормоны: окситоцин – гормон любви и удовлетворения и эндорфин – гормон удовольствия и радости.

Каждая встреча влюблённых превращается в праздник. Этот период длится примерно от года до полутора лет, обычно логически завершается браком и считается отправной точкой совместного проживания.

Второй этап – это пресыщение, связанное с постоянным привычным мельканием влюблённых в поле зрения, встречи в конце рабочего дня становятся прозаичными и не несут в себе праздника. Влюбленные уже насытились постоянным контактом, а тут ещё быт безжалостно вступает в свои права.

Период пресыщения недолгий, но за это время проявляются и замечаются недостатки у каждого. И не потому, что они пытались их скрыть, просто вы оба уже вышли из под власти гормонов и начали разумно мыслить.

Этап пресыщения может быт краткосрочным и затянувшимся, а может чередоваться с этапом влюблённости, если в этот период в семье появляются дети.

Самый тяжёлый этап на пути к настоящей любви – состояние отвращения супругов. И влюблённость куда-то подевалась, да и насыщение минуло, а недостатки партнёра даже гипертрофируются на фоне рассосавшихся достоинств. Из состояния равновесия выводят даже ранее любимые и очаровательные поступки.

Это этап расцвета эгоизма при утрате розового цвета в спектре восприятия. Но без этого этапа не достичь глубокого чувства. Это состояние может затянуться, а может чередоваться и с другими этапами.

Именно на этом состоянии отношений распадаются браки, создаются новые, которые вновь разбиваются на том же самом месте об эгоизм, бытовые проблемы и недостатки партнёров.

Взаимосмирение и взаимослужение. Понимание того, что перестроить под себя партнёра не следует и бесполезно, вы начинаете воспринимать его таковым, каков он есть.

Это своего рода приспособление к сосуществованию, развивается самокритика. Если ранее вы требовали и ждали достойного ответа на любой благородный поступок, то на этом этапе дорогому человеку всё даётся безвозмездно и от души.

Вот так и появляются на свет первые росточки большой любви.

Вот вы уже достигли настоящей дружбы. Она подразумевает понимание и поддержку, глубокое уважение. Полностью изучены характеры друг друга, привычки, супруги научились бесконфликтно решать все вопросы. Все поступки обосновано нужные и приятные. Общность интересов достигла своего оптимального уровня. Это длительный и комфортный этап в отношениях.

И вот оно совершенство – любовь. Вы оба заслужили и выстрадали это чувство. Закономерность обусловлена уже вашим духовным единством, вы понимаете друг друга по взгляду.

Немногие достигают этого этапа, так как пережить предыдущие могут только уже умудрённые опытом люди, у которых на смену влюблённости, страсти и привычки приходит долгожданное чувство любви. Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Уже сглажены все недостатки, а достоинства находят отражение друг в друге.

Какое умиление вызывает мило и увлечённо беседующая пожилая пара, их глаза светятся от мудрого счастья, а ведь они не с первого дня в таких отношениях, им пришлось пережить и неприязнь и пресыщение.

Психология утверждает, что периода дружбы и взаимоуважения пара достигает через 7 до 15 лет совместного сосуществования и только после этого он плавно перерастёт в истинную любовь. Мы желаем вам достичь этого гораздо раньше!

Источник: http://sashenka7.ru/psihologiya-otnosheniy/lyubov/etapy-lyubvi/

Этапы отношений между парнем и девушкой

«Прошла любовь, завяли помидоры», — цинично пел профессор Лебединский… «Любовь живет три года», — самоуверенно утверждал Фредерек Бегбедер… В самом деле, отношения между мужчиной и женщиной – одна из самых животрепещущих тем для каждого из нас.

Многие пары сетуют на то, что отношения изменились и стали мало похожими на те, что были ранее. Значит ли это, что чувства угасли? Конечно же, нет.

В психологических кругах принято говорить об этапах отношений, каждому их которых характерен свой стиль поведения:

влюбленность;
пресыщение;
отвержение;
терпимость;
служение;
взаимоуважение;
любовь.

Через вышеперечисленные этапы проходят все парни и девушки состоящие в отношениях без исключений. И, поэтому, знать о специфики каждого из них, если вы хотите выстроить гармоничные и долгосрочные отношения с партнером, просто необходимо. Итак, остановимся более подробно на данных этапах.

Влюбленность: «ах, как хочется любить»

Первый этап, именуемый «влюбленностью» — самый сложный из всех. Его опасность заключается в том, что многие пары считают его истинным проявлением любви, а последующие за ним этапы – проявлением угасания чувств. Для данного этапа характерен накал страстей, провоцируемым как подъемом эмоционального фона, так всплеском гормонов.

Безусловно, данный этап является наиболее привлекательным для влюбленных: весь мир видится сквозь «розовые очки», одно появление объекта влюбленности заставляет сердце биться быстрее, только от одного прикосновения партнера мурашки начинают бежать по коже… Такой период жизни влюбленной пары, в среднем, длится не более года.

И причина кроется не в охлаждении чувств.

С точки зрения физиологии, состояние влюбленности и эйфории, в котором пребывают пары в начале отношений, не должно продолжаться долго, а тем более, всю жизнь.

Как ни приятно было бы находиться в состоянии эйфории, продолжительные процессы, связанные с колебанием гормонов, негативно сказываются на общем здоровье организма и психическом состоянии человека.

Поэтому, по пришествие года отношения переходят на второй этап отношений, часто характеризуемый как промежуточный.

Пресыщение – неизбежный этап каждых долгосрочных отношений, характеризуемый утратой былых страстей и чувственного пыла. Партнеры начинают более трезво оценивать друг друга, зачастую подмечая малоприятные качества «второй половины».

Отношения перестают быть всепоглощающими: появляются новые интересы, не связанные с партнером. К сожалению, многие люди принимают данный этап за охлаждение чувств и разрывают союз. По статистике, большинство пар расстаются именно на данном этапе.

А, для тех, кто принял для себя решение продолжать отношения, ждет новое испытание – третий этап.

Отвержение: уйди, не хочу тебя видеть

Окончательно избавившись от розовых очков, мы все четче и четче начинаем подмечать недостатки партнера. Наша «половина» теперь не идеальный образ, сотканный только из положительных сторон и достоинств. Теперь он обычный человек, обладающий противоречивыми качествами и чертами характера.

Человеку, как правило, тяжело смириться с такой внеплановой метаморфозой. Отклонение от идеала воспринимается как крах надежд и того образа, что мы сами себе воссоздали.

Часто партнеры винят друг друга в неприятной для них динамике чувств: «ты не тот, кого я полюбила», «как я могла в тебе так заблуждаться» и т.д.

Но, преодолев данный этап, партнеры выходят к новому витку отношений, который может привести к взаимопониманию и близости.

Терпимость: я принимаю тебя

Четвертый этап (принято называть его «терпимостью») олицетворяет собой естественного сближения людей. Этап характеризуется началом принятия партнера как целостную личность, со всеми его положительными и отрицательными качествами.

На место «слепого» обоготворения приходит интерес к особенностям человека, его интересам и, конечно, личности. В отношения, находящиеся на данном этапе, страсть исчезает, но появляется близость.

Например девушка может рассказать своему парню свои самые сокровеные секреты, которые он до этого могла рассказать лишь своей близкой подругой.

Если на этапе «влюбленности» разлука с любимым человеком нам невыносимо тяжела, мы считаем дни-минуты-секунды до встречи, то для данного этапе характерна легкая грусть. Грусть, не перекрывающая в масштабности все остальные чувства, но оставляющая ощущение того, что не хватает по-настоящему близкого человека.

Этап, следующий после «терпимости». Отношения достигли такого духовного уровня, что появилось уважение к интересам и потребностям партнера. Многие скажут: такое было и раньше в начале отношений.

Нет, в период влюбленности было «слепое» услужение, готовность пренебрегать своими (даже самыми важными) интересами ради объекта воздыханий.

В данном периоде уважение к интересам партнера складывается иным способом: вы принимаете то, что ваши с партнеров интересы, потребности и нужды часто не совпадают.

Например девушка может смериться с тем, что ее бойфренд будет смотреть сегодня футбол с друзьями, а не пойдет с ней в кино. И вы готовы жертвовать своими интересами ради любимого человека, в случае, если для него это действительно важно. При этом вы осознаете свои личные границы и не будете поступать вопреки своим убеждениям, желаниям или принципам.

Взаимоуважение: как хорошо, что ты есть

Взаимоуважение – наивысшая ступень человеческого взаимодействия, когда партнеры уважают личности друг друга без оглядки на какие-то действия. Многие психологи считают, что взаимоуважение – это главный признак гармоничного и счастливого союза. Вслед за взаимоуважением растет и доверие между партнерами, которые точно знают, что в трудную минуту они могут положиться друг на друга.

Одновременно в отношениях возникает легкость и простота общения, которые часто бывают между старыми друзьями. Мы полны доверия к партнеру, легко говорим с ним на любые темы, не опасаясь встретить с его стороны непонимание.

Партнеры не только с теплом вспоминают прошлое и строят долгосрочные планы на будущее. В первую очередь партнеры живут в настоящем, наслаждаясь совместной жизнью. Такие партнеры – отдельные личности, со своими потребностями, интересами, планами и целями.

При этом они гармонично дополняют друг друга, представляя собой, по истине, «нерушимый союз».

Любовь во всех ее проявлениях

Завершающий, самый главный этап человеческих взаимоотношений, до которых не каждая пара доходит, — это любовь. Да-да, вопреки распространенному мнению, любовь приходит не сразу. Любовь одного человека к другому – это глубокое и спокойное чувство. Ее можно назвать истинным пониманием того, что, близость между вами и другим человеком ценнее, чем страсть и яркие эмоции.

А напоследок я скажу…

Каждая пара проходит через 7 этапов отношений. Конечно, не каждый союз приходит к гармоничной и искренней любви, многие пары расстаются намного раньше.

Что можно посоветовать, чтобы сохранить отношения крепкими на долгие годы? В первую очередь, внимательность к партнеру и своим чувствам. Во-вторых, — заземление и оценка реальности происходящего.

Быть может ваш партнер больше не дарит вам каждую неделю цветы, потому что не знает, как это для вас важно?

Психологи утверждают, каждая пара переживает свои подъемы и трудности, в каждых отношениях случаются моменты недопонимания и обид. Как узнать, стоит ли продолжать отношения? Ответ прост: если невзирая на все недостатки отношений, вас они не разрушают, а поддерживают, то это и есть успешный союз.

Источник: http://psychology-s.ru/etapy-otnoshenij/