Круглосуточная терапия — психология

Для психологов: личная терапия и супервизия в психологическом консультировании — Круглосуточная психологическая помощь онлайн «Точка опоры»

На мой взгляд, супервизия в психологическом консультировании – вещь обязательная. Не потому что так обязывают правила и традиции обучения психологов в большинстве стран мира, а потому, что это – наиболее реальный способ научиться работать.

Почему это так, зачем нужна супервизия, отличаются ли супервизия и индивидуальная терапия психолога, для чего нужен психолог-супервизор, и что могу лично я предложить коллегам в плане супервизий – об этом и пойдет речь.

Навигация по статье «Приглашаем психологов на личную терапию и на супервизию в психологическом консультировании»

Представьте: вас научили теории, на практике показали некоторые техники, вы их, возможно, тренировали в группе, и вам даже (бывает далеко не во всех вузах) помогли осознать ваши личные переживания в связи с этими техниками.

А конкретнее – вам удалось уловить связь между тем, что вы лично переживаете как человек, как личность (у которой не может не быть своих проекций, ожиданий, фантазий, травм и всего того, с чем работать придется всю жизнь) и вашим восприятием тех или иных методик, вашим поведением как терапевта, психолога.

Но уловить принципиальную связь — одно, а научится отслеживать свои собственные внутренние переживания, эмоции, уметь осознавать, как конкретно взаимодействует в этом процессе «мое» с «его, клиента» – совсем другое, и этому придется учиться. Ведь не сразу же, например, после объяснения теории автовождения и пары практических уроков, вы сели и поехали?

Нет, вам наверняка пришлось немало километров намотать по городу вместе с инструктором, чтобы привыкнуть видеть знаки, смотреть в зеркала, грамотно оценивать скорость, свою и чужую, расстояние до других участников движения и свое поведение на дороге.

Умение осознавать свои реакции именно в контакте с клиентом (параллельно не теряя способности осознавать и реакции клиента) – это та привычка, которую и помогает выработать психолог-супервизор.

Я много раз задавал себе вопрос – можно ли выработать эту привычку навсегда? Есть ли такое состояние, в котором супервизия для психолога, даже изредка, была бы уже не нужна?

И пришел к ответу, что вряд ли. Бывают длительные периоды работы, когда все идет вполне успешно, психолога не беспокоят никакие серьезные личные проблемы, он достаточно проработан в своей личной терапии, чтобы не натыкаться на одни и те же грабли не только в собственной жизни, но и с клиентами, и, казалось бы – чего еще желать?

Но даже в таких случаях, когда есть практика, опыт, собственная проработанность, всегда найдется клиент-вызов, всегда найдется трудный случай или, возможно, трудный именно для вас как для психолога.

Мне хотелось бы в этой части остановиться на одном моменте: некоторые выпускники вузов всерьез считают, что индивидуальная терапия для психолога – вещь необязательная. Ну, подумаешь, есть проблемы – а у кого их нет?

Логика, которой они руководствуются, примерно такая: «Ну не было же у меня там каких-то ужасных травм? Никто не избивал, насилия не было, детство вроде вполне обычное, ну да, не клеится личная жизнь и уверенности не так чтобы хватает, но какие мои годы-то? Со временем рассосется…»

Но дело совсем не в «ужасных травмах» и не в том, что кто-то требует от психолога обязательно счастливой и устроенной личной жизни вот прямо по окончании вуза. Дело в другом.

В умении встречаться со своими болезненными эмоциями. В умении контактировать с ними в присутствии другого и с другим по их поводу.

В том, чтобы понимать – как чувствует себя клиент? Как работает психологическое консультирование и психотерапия именно изнутри?

Я реально не знаю ни одной причины, по которой индивидуальная терапия для психолога оказалась бы не нужна.

«Нет проблем»?

Если вы успокаиваете (а точнее, обманываете себя) подобным способом, значит, вы не развиваетесь и не продвигаетесь на иные уровни осознанности и бытия. Наличие проблем (если вам не очень нравится это слово – назовем их задачами) означает мотив развиваться и повышать качество собственной жизни.

Если у вас нет этого мотива – что вы можете дать клиенту? Что будет чувствовать клиент рядом с тем, кто или не признает собственных задач развития или просто не развивается?

«Я достаточно проработан»?

Пока мы живы, вряд ли бывает достаточно. Это, опять же, про отсутствие развития, только по иной причине. Возможно, вы занимались собой и действительно смогли разгрузить основной багаж базовых травм.

Но кто сказал, что по мере жизни не возникают новые задачи? Возможно, это про ваш страх перед чем-то новым, страх потерять некое устойчивое положение вещей? Как только вы решили остановиться на достигнутом – вы начали регрессировать. Человек – существо динамическое, он все время в движении.

И если у него нет новых целей и новых препятствий – выходит, он уверенно деградирует, увы.

Разве вы относитесь к психотерапии и консультированию как к волшебной таблетке? Не вам должны сказать новое, а вы – сами себе. И только вы можете этого захотеть.

Ваш личный терапевт вряд ли обязан быть умнее вас по каким-то «объективным» критериям. Он должен лишь уметь предъявить вам вас самого, а от вас требуется только готовность это увидеть.

Почему вы не хотите этого видеть – вопрос к вам.

«У меня достаточно знаний, я сам разберусь»?

Возможно, и разберетесь. Но тогда зачем работать психологом и доказывать другим, что это эффективно? Ваши потенциальные клиенты говорят именно это – «я сам разберусь».

Зачем же их разубеждать и писать на форумах об эффективности психотерапии, вашего подхода и вас конкретно? А если вы считаете, что вся разница только в полученных знаниях – тогда отправляйте клиента учиться психологии.

Вы имеете право рекомендовать клиенту только те способы, в которых уверены сами.

«Меня будут осуждать и критиковать»?

И такое я слышал от психологов. Если это ваш случай — остается только задать вопрос о вашем собственном отношении к клиентам. Надеюсь, всем читающим психологам известно о механизме проекции.

«Наверное, это еще не та проблема, в которую стоит вкладывать деньги»?

Тут оттенков много. От «она покажется терапевту незначительной» (опять проекции и домысливания) до «ну ведь все еще пока не критично». Однако, когда будет совсем плохо, возможно, вам понадобятся уже врачи.

Не исключено, что это тоже будет ценный опыт, который приведет вас к пониманию того, на какой стадии развития проблемы стоит искать обратной связи о себе самом. Но стоит ли идти путем такого опыта – решать вам.

Возможно, более экологично – действовать «на опережение», а не ждать, пока «гром грянет».

Понятно, что вышенаписанное не значит, что психологу придется ходить на терапию годами раз в неделю как на работу, причем всю жизнь. На все есть свое время, свои периоды, свои запросы.

Когда-то мы проживаем отрезки своей жизни, наслаждаясь полученными эффектами от всех наших предыдущих вложений в себя. Но когда-то все равно наступает новый этап, выходят на первый план новые потребности, а с ними и новые препятствия.

И именно препятствия позволяют нам лучше узнать самих себя. Стоит ли психологу избегать этого процесса? И отказываться от способа решения своих задач, который он сам же пропагандирует? – вам решать, что вы сами считаете наиболее логичным и обоснованным.

Обсуждение возможности работы происходит только при минимальном, по моим меркам, количестве часов личной терапии у психолога, которое необходимо для того, чтобы выпускник психологического вуза мог прочувствовать это изнутри и разобраться со своим отношением к клиентской позиции, а также хотя бы начать разбирать свои основные задачи.

Индивидуальная терапия психолога и супервизия для психолога – сходства, различия, пересечения

Супервизия для психолога и индивидуальная терапия психолога часто пересекаются. Казалось бы, эти вещи легко разграничить, ведь индивидуальная терапия психолога не рассматривает его в качестве профессионала. Но может ли сам психолог вынести за скобки личной терапии свои переживания и как профессионала в том числе?

И наоборот, если, разбирая клиентский случай, психолог осознает свои реакции и прямую их связь со своими личными травмами, нерешенными проблемами, или вообще через призму клиентского случая узнает о том, что еще не решено и не проработано в нем самом, то можно ли в полной мере отделить одно от другого?

Но, тем не менее, различия провести можно.

Во первых, личная терапия и супервизия в психологии отличаются, прежде всего, фокусом внимания. Помним, что в одном случае заявлена личная задача, в другом – профессиональная.

И как бы не пересекались личные задачи психолога с профессиональными, психолог-супервизор будет сам удерживать внимание коллеги-клиента на основной точке его запроса или корректировать запрос, если возникает ощущение, что, допустим, у коллеги есть в большей степени потребность решать не ту задачу, на которую изначально был направлен фокус внимания.

Во-вторых, супервизия в психологии имеет обучающую направленность, в отличие от личной терапии. Хотя, безусловно, занимаясь собой, мы попутно можем научиться тем техникам, методикам и стратегиям, что использует наш терапевт, но это скорее – побочный эффект.

В супервизии же вполне реально поставить задачу не только осознать самого себя в контакте с конкретным клиентом, но и получить взгляд другого специалиста на стратегии и техники терапии в отношении этого клиента. И психолог-супервизор, соглашаясь на подобный контекст работы, становится обязан предоставить коллеге свой взгляд, опыт, методы и стратегии терапии.

В-третьих, индивидуальная терапия для психолога – вещь с гораздо более узкими рамками, чем супервизия. Тут много условий, о которых я говорил, в частности, в статье о терапевтическом контракте. И если коллега-психолог запрашивает личную терапию, на него распространяются те же правила и рамки, что и на всех остальных клиентов, аналогично соблюдаются и обязанности терапевта.

С супервизией же ситуация может быть более мягкой. Например, если принято в случае длительной терапии поддерживать отношения только с одним специалистом-психологом, то в случае супервизии психолог-супервизор может быть не один.

Психолог-супервизор также нередко совмещает несколько ролей – например, супервизорами выступают преподаватели, которые, с одной стороны, ставят оценки, принимают зачеты (и куда деться от неизбежностей аттестации при обучении?), с другой – ведут супервизорские группы и индивидуальные супервизии.

Бывает и так, что совмещаются роли «психолог-супервизор» и «работодатель».

Такое нередко случается, когда опытный психолог начинает в рамках психологического центра, например, постепенно делегировать поступающих клиентов тем, кто еще начинает свой путь в профессии, параллельно повышая уровень своих сотрудников через супервизии и как бы передавая все то, чему он сам смог научиться, дальше.

Это выгодно всем сторонам – вчерашние студенты получают психологическую практику, которая развита и обеспечена именем и репутацией уже опытного психолога. Организатор же получает дополнительный доход, а также возможность решать более сложные профессиональные задачи (связанные с обучением других специалистов в супервизиях).

Что я предлагаю как психолог-супервизор и личный терапевт

В первую очередь, скажу, что супервизия для психолога и личная терапия для коллеги – два, все-таки, разных мира, на мой взгляд.

Если вы решили пройти у меня личную терапию – помимо осознания и решения ваших собственных задач вы вполне можете получить и обучающий эффект. Однако, запрос на личную терапию исключает (как минимум на этот период) наше сотрудничество как коллег.

Если в процессе нашей работы вам также захочется работать в моем проекте в качестве консультанта, мы сможем начать обсуждать эту тему только после завершения вашей личной терапии, при условии корректного завершения терапевтических отношений и некоторой паузы по времени.

Но если у вас нет никакого опыта и для начала есть потребность решить свои задачи – это вполне адекватный путь для начала профессиональной жизни. И я не могу не помнить о личном опыте в этой связи: все мои серьезные продвижения в отношении профессии происходили практически всегда после удачных личных процессов с хорошими терапевтами.

Не всегда это были долгосрочные запросы, но связь между какими-то позитивными сдвигами в профессии и различными формами консультирования и психотерапии, которые я запрашивал – осознаю очень хорошо.

Если у вас уже есть некоторый опыт консультирования и личной терапии, вы нуждаетесь в расширении практики и дальнейшем обучении – смогу быть вам полезным как психолог-супервизор.

Бывает, случается так, что запросы супервизии пересекаются с запросами личного характера. В таких случаях границы и рамки обсуждаются индивидуально, но, как правило, я лишь обозначаю возможное направление работы в личной терапии, которую вы вполне можете проходить у другого терапевта. А основной акцент делаю на осознание себя в работе с клиентом и на техники и стратегии терапии.

Что стоит знать обо мне в ракурсе терапии и супервизий

Некоторые ключевые сведения можно почерпнуть в разделе «о руководителе проекта». Помимо этого добавлю еще несколько фактов:

• Опыт работы – более 15 лет постоянной практики, более 500 часов личной терапии и супервизий в рамках разных подходов и направлений
• Представляю возможность обучения дистанционной работе психолога, помощь в адаптации методик различных школ под формат skype (форматы аудио+видео, или только аудио)
• Возможность обогатить ваш терапевтический арсенал методами и техниками из разных психологических школ, сформировать работающие стратегии терапии, адаптированные именно к вашим способностям и предпочтениям
• Все элементы обучения – исключительно практического свойства, демонстрируемые в режиме тренинга, с конкретными примерами и вашим непосредственным участием
• Возможность обучиться работе со специфическими запросами – ЛГБТ, гендерная дисфория, вопросы ЭКО и приемных детей, глубинная психосоматика – психологические причины некоторых заболеваний, трудности принятия неизлечимых заболеваний и многое другое

И последнее: я провожу супервизии и индивидуальную терапию только в формате skype. Это будет особенно полезно тем, кто хочет перевести свою работу психолога в дистанционый формат и не быть жестко привязанным к месту и кабинету.

Чтобы записаться на супервизию и/или личную терапию к Антону Несвитскому, отправляйте свой запрос на e-mail: tochka.opory24@yandex.ru

либо оставляйте в этой форме:

Если у Вас возникли вопросы по темам:

супервизия в психологии, личная терапия психолога

или любые другие вопросы, Вы можете задать их нашим психологам:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с дежурным психологом, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на форуме.

Копирование материалов сайта без ссылки на источник и указания авторства – запрещено!

Приглашаем психологов на личную терапию и на супервизию в психологическом консультировании:

Для психологов: личная терапия и супервизия в психологическом консультировании

Источник: https://PsyHelp24.org/superviziya-psihologa/

Психологу нужен психолог — Сергей Смирнов

Часто люди, когда узнают что я психолог, шутят: «Психологу нужен психолог».

Что они имеют в виду? Они хотят сказать что психологи — дурачки какие-то и им самим бы подлечиться. Потому что все знают что у психологов с головой не все в порядке. На какого психолога ни глянь — ну больнушечка™ же!

И, как ни странно, они во многом правы.

Нужно понимать что среди людей нет абсолютно здоровых. Есть мнение что психологи считают себя психически здоровыми людьми, а вот своих клиентов считают какими-то больными. На деле это, конечно, не так.

Любой нормальный психолог напротив, знает о том, что у него есть и неврозы и стереотипные реакции и прочие прелести психической жизни.

Куда чаще отрицают наличие психологических проблем как раз те, кто к психологии не имеет отношения.

Тараканы живут в голове и психолога и клиента. Разница лишь в том, что хороший психолог со своими тараканами близко знаком.

Индивидуальная терапия психолога

Психологам настоятельно рекомендуется пройти индивидуальную психотерапию. Часто авторы статей «как выбрать психолога» предлагают читателям обращать внимание на наличие часов терапии у психологов. Почему же это так важно?

Я не просто сумасшедший, я психиатр!

Индивидуальная терапия приводит к тому, что психолог знакомится со своими тараканами. Он уже не просто стереотипно действует, а позволяет себе стереотипно действовать или не позволяет.

Он не просто невротически реагирует, а знает что сейчас его реакция невротична.

Он не просто выбирает способ поведения, он уже способен знать почему именно такой способ он избрал и ради чего он это поведение затеял.

Иными словами, в результате индивидуальной терапии повышается уровень осознанности психолога.

Зачем нужна индивидуальная терапия психолога?

Более осознанный терапевт в состоянии оказать более профессиональную помощь клиенту. Во-первых, он не будет вовлекать вас в свои любимые игры и стереотипы взаимодействия.

Если психолог страдает от хронической вины, он не сможет высказать вам что-то неприятное (а именно в такие моменты и может произойти терапевтический эффект), а малейший намек на ваше недовольство выбъет его из рабочей колеи и он либо начнет защищать себя, либо, чего доброго — напдать на вас: «А чего это ты раскомандовался, кто тут психолог — ты или я?»

Если психолог нарцисс — он будет пытаться продемонстрировать вам свое мастерство и знания, будет делать все чтобы заслужить ваше одобрение, восхищение или любовь. Только вам это вряд ли поможет.

Во-вторых, «проработанный» психолог будет способен отличать свои собственные эмоции от ваших.

На мастер-классе два студента-психолога распределили роли. Один был терапевтом, а другая — клиенткой. В процессе работы всплыла история из детства клиентки.

Она рассказала как в детстве она украла у мамы кусок шоколадки, который она отложила к чаю.

А когда кража обнаружилась, мама сказала ей фразу «Моя дочь не ворует!» которая глубоко засела в бессознательном клиентки и всплыла только сейчас, в процессе работы.

Психолог начал работать со снятием вины и предложил упражнения для проработки чувства вины за воровство шоколада. Это ввело клиентку в недоумение, но она согласилась проделать эту работу.

В этот момент вмешался руководитель и прервал работу. Был произведен разбор, на котором выяснилось что психолог совершил ошибку, начав работать с виной. Психолог решил что главная проблема в ситуации с воровством шоколадки — вина.

Но на самом деле проблема клиентки была в том, что фраза «Моя дочь не ворует» означала отказ или состояние близкое к отказу матери от нее.

Клиентка тогда была сильно напугана и травма находится именно здесь, а не в том, что она что-то украла.

Таким образом, психолог бессознательно осудил клиентку за воровство и подумал что логично для нее было бы испытывать вину, с чем и начал работать. Стоит ли говорить, что в реальной ситуации такая работа была бы просто бессмысленной.

Этот пример показывает какое влияние могут оказывать эмоции и стереотипы самого психолога на процесс терапии. Если бы психолог в данном случае, имел больше часов индивидуальной терапии, он бы с большей вероятностью отловил свое осуждение и сделал бы на него поправку, что позволило бы ему задать дополнительные вопросы клиентке, либо просто увидеть источник проблемы.

В-третьих, есть среди психологов мнение, что психолог сможет психологически подрастить клиента только до своего уровня, не выше. Следовательно, психолог должен постоянно работать над повышением своего уровня, узнавать себя лучше, приобретать большую осознанность. Тогда он сможет быть более полезным и эффективным.

Супервизия

Еще одна вещь, для которой одному психологу нужен другой — супервизия. Это процесс обучения «в поле».

Психолог рассказывает своему супервизору тяжелые случаи своих клиентов (с сохранением конфиденциальности конечно), рассказывает о проделанной работе, о своих гипотезах и мерах, которые он принял в этой связи.

Супервизор указывает на ошибки, советует посмотреть под новыми углами и указывает на то, что психолог упустил из виду. Это ведет к профессиональному росту психолога за счет большого опыта супервизора.

Кроме того, психолог — тоже человек. Он испытывает эмоции, в том числе — и в процессе консультирования. Если психолог испытывает, например, вину по отношению к клиенту, но знает что она невротическая (вот где снова помогает индивидуальная терапия!), он может вносить коррективы в свою работу.

Сеанс может пройти эффективно, на высоком профессиональном уровне, но психолог после него будет чувствовать себя не очень хорошо из-за подавленной вины. В задачи супервизора входит проработка такой ситуации: снятие симптома, диагностика причин его появления и проработка.

Супервизор оказывает психологическую поддержку психологу.

Так что да, психологу нужен психолог. И если психолог вам говорит что ему не нужен — это повод опасаться его. Лучше выбирать психолога, который знаком со своими тараканами. Одного из своих, например, я посадил в низ страниц этого сайта. Он очень гостеприимный, кстати.

Источник: http://Sergey-Smirnov.ru/psy-for-psy-supervision

Где в Москве хорошо лечат психические расстройства?

Многие из нас подвержены тем или иным психическим расстройствам: депрессии и навязчивым состояниям, нездоровым зависимостям, шизофрении и паническим атакам и т. д.

Многие зачастую стесняются таких недугов, считают их «ерундой» и не придают им особого значения, по крайней мере, на начальной стадии развития.

Но психическое здоровье ничуть не менее важно, чем физическое, ведь человек гармоничен, и одно в нем влияет на другое: в здоровом теле – здоровый дух, и наоборот.

Если вы стали замечать у себя или своих близких неприятные психические симптомы, и болезнь прогрессирует, стоит обратиться к хорошему и опытному специалисту. Он найдет индивидуальный и гуманный подход к своему пациенту и поможет ему снова стать здоровым и счастливым.

Корсаковский психиатрический центр

Для жителей Москвы одним из лучших мест для лечения психических болезней является Корсаковский психиатрический центр, созданный при поддержке специалистов частной клиники им. С. С. Корсакова. Центр перенял столетний опыт и лучшие традиции в лечении наркологических и психических заболеваний.

Здесь работают специалисты клиники С. С. Корсакова, а также Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Помощь оказывается круглосуточно и без выходных. В Центре имеются 1 наркологическое, 2 психиатрических, 1 амбулаторное отделения и палата интенсивной терапии. Также работает наркологическая и психиатрическая бригада для оказания помощи пациенту на дому и его дальнейшей госпитализации в стационар.

В центре проводят полноценную комплексную диагностику согласно всем стандартам оказания помощи и в дальнейшем подбирают индивидуальное лечение для каждого. Также на базе центра обучают студентов и подготавливают новые кадры, ведут научную деятельность. Узнать о Центре больше информации можно на официальном сайте — psychiatric-clinic.ru

Что здесь лечат?

Сотрудники Центра изучают и лечат различные расстройства и заболевания: шизофрению, тревожные расстройства и панические атаки, депрессивные состояния, алкоголизм, наркоманию, токсикоманию и игроманию, бессонницу, навязчивые состояния, расстройства в пищевом поведении.

• Оказание неотложной наркологической помощи. У зависимого человека постепенно развивается патологическое влечение к спиртным напиткам или наркотикам, из-за чего в организме происходят необратимые изменения. Из-за алкогольной зависимости постепенно разрушаются следующие органы: печень, ЖКТ, поджелудочная железа, почки, центральная и периферическая нервная система, эндокринная система. Летальный исход наступает в случае осложнений. При обнаружении алкогольной или наркотической зависимости стоит начинать лечение как можно раньше.
• Борьба с депрессией. Длительное депрессивное состояние ведет к потере жизнелюбия, интереса и работоспособности. У человека начинаются проблемы, после чего идет воздействие на физическое здоровье: понижается иммунитет, заболевают внутренние органы. Многие не воспринимают свое депрессивное состояние за нарушение психики, а потому просто-напросто тихо переживают его и не обращаются за помощью. В числе первых «звоночков» депрессии – подавленность, апатия, продолжительная неуверенность в себе. Не нужно стесняться и бояться попросить о помощи в такой ситуации.
• Лечение бессонницы. Проводится на базе индивидуальной диагностики. Перед назначением индивидуального терапевтического курса врач изучает всю картину состояния пациента, чтобы верно определить причину его бессонницы. Помимо нарушения ночного сна для нее характерны следующие признаки: раздражительность, усталость, сонливость, плохая концентрация внимания и сниженная работоспособность.
• Лечение панических атак – анонимно и эффективно. Сотрудники Центра помогают справиться с такими состояниями с помощью следующих действий: купирование приступа фармакологическими препаратами, лечение вторичных синдромов (депрессии, агорафобии и т. д.), предотвращение рецидива с помощью лекарств и психотерапии.
• Лечение шизофрении. Предусмотрены индивидуальный подход и грамотная терапия. Специалисты Центра пользуются известными во всем мире и эффективными шкалами и системами для определения степени болезни. Для лечения используется фармакопсихотерапия, которая включает в себя прием нейролептиков, купирующих симптомы. Для поддержания эффекта используется психотерапия, арт-терапия, гештальт-терапия, индивидуальные и групповые занятия. Все лечение проводится индивидуально и конфиденциально.

В амбулаторном отделении проводят консультацию, профессиональный осмотр у психиатра и нарколога, выдают справки. Для больных, имеющих зависимости, предусмотрена реабилитация. 

Источник: https://elhow.ru/zdorove/bol-i-ee-lechenie/gde-v-moskve-horosho-lechat-psihicheskie-rasstrojstva

Лечение расстройств психики

Частная клиника «Спасение» уже 19 лет осуществляет эффективное лечение различных психиатрических заболеваний и расстройств. Психиатрия – сложная область медицины, требующая от врачей максимума знаний и умений. Поэтому все сотрудники нашей клиники – высокопрофессиональные, квалифицированные и опытные специалисты.

Когда обращаться за помощью?

Вы заметили, что Ваш родственник (бабушка, дедушка, мама или папа) не помнит элементарных вещей, забывает даты, названия предметов или даже не узнает людей? Это явно указывает на некое расстройство психики или психическое заболевание. Самолечение в таком случае не эффективно и даже опасно.

Таблетки и лекарства, принимаемые самостоятельно, без назначения врача, в лучшем случае на время облегчат состояние больного и снимут симптомы. В худшем – нанесут здоровью человека непоправимый вред и приведут к необратимым последствиям. Народное лечение на дому также не способно принести желаемых результатов, ни одно народное средство не поможет при психических заболеваниях.

Прибегнув к ним, Вы лишь потеряете драгоценное время, которое так важно, когда у человека нарушение психики.

Если у Вашего родственника плохая память, полная потеря памяти, иные признаки, явно указывающие на психическое расстройство или тяжелую болезнь – не медлите, обращайтесь в частную психиатрическую клинику «Спасение».

Почему выбирают именно нас?

В клинике «Спасение» успешно лечатся страхи, фобии, стресс, расстройство памяти, психопатия. Мы оказываем помощь после наркомании и алкоголизма, помощь при онкологии, осуществляем уход за больными после инсульта, стационарное лечение пожилых, престарелых пациентов, лечение рака. Не отказываемся от больного, даже если у него последняя стадия заболевания.

Многие государственные учреждения не желают браться за пациентов в возрасте за 50-60 лет. Мы помогаем каждому обратившемуся и охотно осуществляем лечение после 50-60-70 лет. Для этого у нас есть все необходимое:

• пансионат;
• дом престарелых;
• лежачий хоспис;
• профессиональные сиделки;
• санаторий.

Старческий возраст – не причина пускать болезнь на самотек! Комплексная терапия и реабилитация дает все шансы на восстановление основных физических и мыслительных функций у подавляющего большинства пациентов и значительно увеличивает продолжительность жизни.

Наши специалисты применяют в работе современные способы диагностики и лечения, самые эффективные и безопасные лекарственные препараты, гипноз. При необходимости осуществляется выезд на дом, где врачами:

• проводится первичный осмотр;
• выясняются причины психического расстройства;
• ставится предварительный диагноз;
• снимается острый приступ или похмельный синдром;
• в тяжелых случаях возможно принудительное помещение больного в стационар – реабилитационный центр закрытого типа.

Закрытая больница «Спасение» — место, где принудительно или добровольно прошли успешное лечение тысячи алкоголиков и наркоманов. Лечение в нашей клинике стоит недорого. Первая консультация проводится бесплатно. Цены на все услуги полностью открытые, в них заранее включена стоимость всех процедур.

Родственники больных часто обращаются с вопросами: «Подскажите что такое психическое расстройство?», «Посоветуйте как помочь человеку с тяжелой болезнью?», «Сколько с ней живут и как продлить отведенное время?» Подробную консультацию Вы получите в частной клинике «Спасение»!

Мы оказываем реальную помощь и успешно лечим любые психические заболевания!

Проконсультируйтесь у специалиста!

8 (495) 642-20-38

Мы будем рады ответить на все Ваши вопросы!

Источник: http://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/lechenie-rasstrojstv

Лечение психиатрических заболеваний

Психическое здоровье является неотъемлемой частью благополучной и успешной жизни. Напряженный ритм жизни, перегруженность, напряженная работа могут приводить к возникновению психических расстройств, развитию психических заболеваний. В любом возрасте каждый человек разным образом реагирует на обстоятельства, вызывающие стресс.

У одних потрясения вызывают тягу к алкоголю, другие замыкаются в себе, третьи теряют веру в себя. Выход в сложной ситуации всегда можно найти. Квалифицированный психиатр поможет справиться со многими проблемами, они:

• помогут преодолеть состояние депрессии,
• вылечат от неврозов и шизофрении,
• окажут содействие в преодолении страхов и фобий.

Пациенты с психическими расстройствами требуют самого пристального внимания. Уход за ними очень сложен. Лечение психиатрических заболеваний в медицинском центре в Мытищах происходит как в стационаре, таки в домашних условиях.

Особенности лечения

Медицинский центр в Мытищах представляет собой не просто профильное учреждение, в котором лечат многие формы психических заболеваний. Здесь пациент обязательно получит положительный результат от лечения.

В центре оказывается помощь если у пациента возникают специфические проблемы на почве злоупотребления алкоголем и наркотиками. Наркомания, алкоголизм, токсикомания успешно излечиваются в условиях стационара.

Поводом для вмешательства специалиста являются тяжелая депрессия, психоз, попытка суицида, аффективное состояние, насильственные действия, неконтролируемое поведение.

Лечение в стационаре приносит свои плоды. В изоляции от многих раздражающих факторов при внимательном уходе психически больной постепенно возвращается к нормальной жизни. Медицинский центр оснащен современным диагностическим и процедурным оборудованием, используется передовой терапевтический инструмент.

Только на основании общей картины поведения пациента, и по полученным данным, в ходе исследований назначается эффективный метод психотерапии. В медицинском центре пациент может рассчитывать на полную анонимность и неразглашение. Принципом клиники является оказание анонимной психиатрической помощи.

Достоинства медицинского центра

Своих родственников и знакомых нужно обязательно вернуть к нормальному состоянию. Психиатрическое отделение справится с этим на профессиональном уровне. Лечение психических заболеваний и расстройств лучшими специалистами высокой квалификации обязательно даст положительный результат, облегчит страдания больного.

На завершающем этапе лечения обязательно необходима медицинская реабилитация в клинике. Она проводится по индивидуальной программе. Амбулаторная помощь в клинике позволяет помочь многим пациентам, если в госпитализации нет существенной необходимости.

Слаженная работа команды специалистов позволяет найти пути в лечении психических заболеваний и расстройств, ведущие к полному выздоровлению пациента от угнетающих личность недугов.

Источник: https://altravita-n.ru/lechenie-psikhicheskikh-rasstrojstv-alias

Личная терапия для психолога

Личная терапия для психолога обязательна. В странах Запада это привычная практика, тогда как наши коллеги-соотечественники часто считают, что пробы себя в роли клиента на занятиях в университете вполне достаточно, а после можно только проходить супервизию время от времени. Но на деле это не так. К тому же супервизия и личная терапия дают совершенно разные результаты.

Почему супервизия не заменит личную терапию?

Прежде всего, у этих понятий совершенно разный фокус внимания.

В то время как супервизия направлена на повышение уровня Вашей квалификации как специалиста при проработке проблемы другого человека, личная терапия рассматривает самого психолога как клиента.

И при этом практически не имеет решающего значения его профессиональная принадлежность (конечно, если не брать в расчет специфику проработки эмоционального выгорания специалиста).

Кроме того, хоть и кажется, что, получая помощь коллеги в вопросах работы с конкретным случаем, осознаешь собственные реакции на происходящее, личная их проработка со специалистом все равно будет иметь большую результативность.

Личной терапии быть

Что же удерживает психологов от прохождения личной терапии? Здесь имеют место быть несколько основных моментов.

• Отрицание собственных проблем. Но тем не менее все мы люди, и с трудностями сталкивается каждый из нас.
• Проблемы кажутся достаточно проработанными. И все же даже тогда, когда базовые ситуации разобраны, от возникновения новых трудностей никто не застрахован.
• Проблемы представляются некритичными. Кажется, что это пока не та ситуация, в решение которой нужно вкладывать силы и средства. А что если совсем скоро будет уже поздно?..
• Стремление справиться своими силами. Конечно, на определенном этапе это вполне возможно. Но все же терапевтический эффект взаимодействия с психологом заключается не только в полученных им знаниях, но и в опыте. И у ваших коллег опыт совершенно точно другой, отличный от вашего.

«Ну что нового я узнаю от другого психолога?» – иной раз можно услышать и такой вопрос. Или еще одна его вариация: «Ну чем мне это поможет?». А ведь клиентам вы наверняка не раз говорили, что помочь себе могут только они сами, а не кто-то другой. Терапия – не волшебная пилюля, а психолог – не маг. И ваш коллега только укажет вам путь и поможет взглянуть на проблему с другой стороны.

Как это – быть клиентом?

Представьте такую ситуацию. К психологу приходит человек с проблемой, которую он хотел бы решить. Он готов прилагать к этому усилия, он открывается перед специалистом и демонстрирует полную вовлеченность в процесс. А психолог ведет себя странно и, вместо того чтобы работать над запросом клиента, как будто отстраняется и замыкается в себе?

Или еще одна ситуация. Клиент также достаточно мотивирован на решение конкретной задачи. Он готов работать над собой и старается выполнять рекомендации психотерапевта, но его отталкивает сама манера общения последнего. Ему кажется, что психолог пытается выставить себя в лучшем свете, показать все свои профессиональные навыки и достижения, а насущная проблема клиента для него второстепенна.

А вы понимаете это чувство? И готовы ли вы сесть в кресло клиента?

Источник: http://dubinskaya.com/lichnaya-terapiya-dlya-psihologa

Сеть клиник «Психическое здоровье»

Каждый седьмой человек в нашей стране в течение жизни сталкивается с тем или иным психическим расстройством. Психическим заболеваниям подвержены люди любого возраста и социального положения.

К счастью, большинство психических расстройств поддаются грамотному лечению.

В нашей клинике можно получить помощь при любых психических заболеваниях — легких и тяжелых, характерных для детей и пожилых людей, протекающих давно или только недавно обнаруженных.

Почему стоит выбирать именно нас:

Полная и своевременная диагностика – залог успешного лечения

Нарушения в работе эндокринной системы, нейроинфекции, нарушения иммунитета и даже опухоли могут стать причиной психических расстройств. Крайне важно выявить все причины заболевания для верного назначения лечения.

В нашей клинике проводятся следующие диагностические исследования: ЭЭГ, вызванные потенциалы, гормональные анализы крови, иммунный статус, выявление инфекций и др.

Подробнее о диагностике  

Точный выбор препарата и его дозировки

Большинство психотропных препаратов вызывают множество побочных эффектов. Среди них — увеличение уровня гормонов, гипотония, резкий рост массы тела.

Именно поэтому в клинике принят принцип монотерапии — назначение одного, наиболее подходящего пациенту, препарата. Для точного подбора дозировки лекарства определяется уровень препарата и его метаболитов в крови.

Регулярный мониторинг концентрации лекарства в ходе лечения также помогает избежать побочных эффектов

Подробнее о фармакотерапии  

Безопасное немедикаментозное лечение

Мы широко применяем немедикаментозные методы терапии, такие как биологическая обратная связь, транскраниальная магнитная стимуляция, аудиовизуальная стимуляция. Их использование позволяет в некоторых случаях обойтись без психотропных препаратов.

При комплексном применении данные методы увеличивают эффективность медикаментозного лечения.

Эти методы являются безопасными, что делает их особенно ценными для лечения беременных женщин, детей и пожилых людей с нарушениями сердечно-сосудистой системы или печени. 

Подробнее о методах инструментальной терапии  

Командная работа

Согласно принятым во всем мире стандартам, лечение ведётся командой специалистов: психиатром, клиническим и социальным психологом.

При необходимости к лечению привлекаются врачи других специальностей – эндокринологи, неврологи, иммунологи. Клиника строго отслеживает качество оказываемых услуг.

Все сотрудники клиники имеют соответствующие сертификаты и регулярно проходят курсы повышения квалификации и тренинги.

Наши специалисты  

Научный подход к терапии

Наши сотрудники постоянно участвуют в международных и российских научных конференциях, публикуют научные статьи. Познакомиться с нашими работами можно здесь…

Руководитель клиники В.Л. Минутко является автором таких книг, как «Депрессия», «Шизофрения», «Расстройства пищевого поведения» и др. Также В.Л. Минутко является держателем патента на методику «Комплексного лечения алкоголизма» — уникального метода борьбы с этим недугом. 

Наша библиотека  

Вы можете рассчитывать на нашу помощь! 

Если Вы или близкий Вам человек заболел психическим расстройством – не впадайте в отчаяние! Наша квалификация и профессиональный опыт помогут справиться с болезнью.  Качественную медицинскую помощь Вы можете получить в клинике «Психическое здоровье».

Вам нужна консультация? Остались вопросы? Наш телефон

Источник: https://psyclinic-center.ru/

Круглосуточный стационар в Москве

Клиника Брейн Клиник располагает круглосуточным стационаром в Москве. Лечение в условиях круглосуточного стационара позволяет в быстрые сроки стабилизировать острые (неотложные) состояния, использовать наиболее активные (интенсивные) методы лечения, требующие постоянного контроля со стороны врачей.

В круглосуточном стационаре Брейн Клиник в Москве разработаны и успешно применяются методики активного лечения неврологических, психических и наркологических болезней.

В стационарном отделении клиники организовано отделение интенсивной терапии, где под постоянным круглосуточным надзором проводятся экстренные и активные лечебные манипуляции (снятие отравления, купирование психозов, перевозбуждения и панических приступов, стабилизация вегетативной нервной системы, стабилизация иных жизненно важных функций организма). Круглосуточная терапия в стационаре позволяет решать сложные лечебные задачи, которые невозможно выполнить в домашних условиях или условиях амбулаторного лечения.Круглосуточное пребывание в стационаре Брейн Клиник позволяет более углубленно решать и диагностические задачи: при многих неврологических и соматических заболеваниях, нарушениях поведения и психических расстройствах для уточнения диагноза и правильной квалификации состояния требуется постоянное наблюдение за физическим и психическим состоянием (т.н. «мониторирование»). Многие болезненные состояния могут «обостряться» в разное время суток (ночные панические атаки, утренние «пароксизмальные» состояния, делириозные состояния, гипногогические галлюцинации, спутанность в вечерний период и др.).Поэтому нахождение в стационаре под постоянным контролем доктора делает возможным более точную постановку диагноза и оценку эффективности лечения.

В клинике Брейн Клиник большое внимание уделяется наблюдению медицинским персоналом за пациентом и его состоянием, для этого в круглосуточном стационаре клиники постоянно находится опытный врач, медсестра и палатная медсестра.

С точки зрения ограждения от внешних стрессовых факторов (а при многих болезненных состояниях даже «позитивные» внешние раздражители могут ухудшать общее состояние), пребывание в круглосуточном стационаре имеет высокое лечебное действие: «вырванный» из своей обычной среды (дом, работа и т.д.) пациент с признаками перевозбуждения нервной системы значительно быстрее восстанавливается. Доктора Брейн Клиник называют этот метод помощи «эффектом терапевтической изоляции».

После выписки из круглосуточного стационара, при необходимости продолжения лечения и реабилитации амбулаторно (дома), пациенты и их близкие не теряют связь со своим лечащим врачом (в отличие от большинства клиник, где пациенты «передаются» в амбулаторные отделения и поликлиники) и наблюдаются у своего доктора до окончания лечения.

Для комфортного пребывания и эффективного лечения в круглосуточном стационаре клиники, помимо традиционного пребывания в стационаре, созданы дополнительные удобства:

• размещение пациента с родственниками
• организация индивидуального питания
• индивидуальный пост палатной медсестры
• посещение родственниками в удобное для них время
• организация учебного (рабочего) процесса во время прохождения курса терапии
• Качественное «домашнее» питание
• Клинический минимум анализов (общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, кровь на инфекции, анализ на содержание психоактивных веществ)
• Электрокардиография (Э.К.Г.) и пульсоксиметрия
• Оценка терапевтического состояния и неврологического статуса
• Патопсихологическое исследование
• Медикаментозная терапия
• Психотерапия (индивидуальная и групповая, персональный подбор эффективных психотерапевтических методик)
• Физиотерапия (электро — сон, транскраниальная электроаналгезия, мезодиэнцефальная модуляция)
• Круглосуточный контроль физического и психического состояния врачом

Госпитализация в стационар Брейн Клиник возможна по направлению доктора. Приемный покой Брейн Клиник работает круглосуточно.

Для получения интересующей Вас информации о стационарном лечении

звоните по тел. +7495-1354402 .

Источник: https://brainklinik.ru/kruglosutochnyj-stacionar/

Личная терапия для психологов

Каждый практикующий психолог-консультант и психотерапевт в соответствии с профессиональной этикой должен периодически проходить курс личной терапии у своего более опытного коллеги. Это непосредственно связано с его возможностями как профессионала.

Задайте себе вопросы:

1. Сможет ли психолог-консультант помочь своему клиенту, если у самого аналогичная проблема не решена?
2. Поверит ли клиент психологу, который ведет себя неуверенно и имеет какие-то проблемы с самооценкой?
3. Способен ли специалист максимально включиться в терапевтический процесс, если в ходе консультации врываются мысли о собственных проблемах?
4. Консультация — это общение. И если у психолога есть трудности в общении, отразится ли это на результативности его помощи в худшую сторону?

Личную терапию проводит для Вас Мария Минакова:

Подробнее о психологе

• Директор Центра Психологии и Тренинга
• Действительный Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
• Дипломированный психолог
• Сертифицированный психотерапевт (в России и Германии)
• Ведущая авторских обучающих программ для психологов
• Автор множества публикаций в научных и популярных журналах и изданиях

Обращение Вашего терапевта:

«Если Вы ставите перед собой задачу достичь серьезных успехов в работе с людьми и стать действительно хорошим психологом, оставьте заявку на личную терапию или позвоните мне по телефону 8 (968) 811-00-30. Не тяните до последнего, время в нашей профессии особенно ценно.»

Личная терапия проводится для Вас очно или в Skype. Стоимость часа психотерапии для психолога — 4500 руб. При выборе большего времени сессии цена становится наиболее выгодной для Вас (1.5 ч — 6000 руб., 2 ч — 7000 руб.).

Отзывы о личной терапии для психологов

С помощью личной психотерапии Вы сможете:

• Справиться с актуальными проблемами
• Проработать запросы, тянущиеся из детства, до которых у Вас «не доходили руки»
• Привести в порядок свою жизнь в различных ее сферах
• Повысить качество Вашей работы за счет проработки собственных трудностей (они перестанут оказывать влияние на Вашу работу)
• Дать Вам уверенность в этичности своей работы
• Узнать с позиции клиента новые техники и приемы, которые возьмете в собственную работу

Своей длительной и успешной практикой мы уже многократно доказали эффективность интенсивных программ личной терапии для психологов. От своих проблем важно избавляться как можно скорее, в идеале это стоит начать делать уже в процессе Вашего обучения.

Источник: http://maria-psy.ru/?q=lichnaya-psihoterapiya-dlya-psihologov

Бесплатная психологическая помощь: что важно знать? — Шаг вперед

В настоящее время в России сложился довольно обширный рынок психологических услуг. Как правило, все они платные. Но есть и возможность получить психологическую помощь бесплатно.
Мы часто слышим: «бесплатный сыр бывает только в мышеловке».

Многие считают, что бесплатная психологическая помощь неэффективна, так как и у клиента, и у психолога в этом случае нет достаточных стимулов для серьезной совместной психологической работы.

Далеко не всегда это верно, поскольку эффективность психологической помощи зависит от профессионализма психолога и мотивации клиента, а не от стоимости услуг.

Но все же тем, кто решил воспользоваться бесплатной психологической помощью, стоит обратить внимание на несколько важных моментов.

Где можно найти бесплатную психологическую помощь?

Бесплатную психологическую помощь оказывают:

— государственные психологические центры и службы помощи (Московская служба психологической помощи населению, Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России, Телефон доверия экстренной психологической помощи, Московская служба психологической помощи 051, Телефон доверия для детей и подростков при Государственной инспекции по защите прав детей, Мобильная служба круглосуточной экстренной помощи детям и их семьям и др.);

— общественные организации (Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры», Региональная общественная организация «Анна» (Ассоциация «Нет насилию»), Благотворительный фонд «Нет алкоголизму и наркомании» и др.);

— учебные заведения (Телефон доверия бесплатной экстренной психологической помощи «Ярославна» психологической консультации Института практической психологии и психоанализа, Московский городской психолого-педагогический университет, Центр психологического консультирования в Высшей школе экономики и др.);

— различные психологические центры в целях продвижения своих услуг (например, круглосуточная психологическая помощь онлайн «Точка опоры»).

С подробным списком бесплатных психологических служб можно ознакомиться здесь.

Что важно знать о бесплатной психологической помощи?

Она имеет свои особенности.

1. Обычно бесплатная психологическая помощь ограничена по количеству сеансов – бесплатным может быть только первый прием или определенное количество приемов (5–10). Так, например, при обращении в Московскую службу психологической помощи населению (МСППН) клиент имеет право на получение до пяти психологических консультаций в краткосрочной психологической помощи и до десяти психологических консультаций в рамках долгосрочной помощи. Это хорошо в том случае, если у вас конкретная и относительно простая проблема, например, конфликтная ситуация на работе, но может быть недостаточно для решения серьезных психологических проблем, таких как длительная депрессия, утрата близкого человека, потеря интереса к жизни и пр. В последнем случае может понадобиться достаточно продолжительная по времени психотерапия.
2. Часто бесплатные приемы ведут начинающие психологи, не имеющие практического опыта консультирования, или стажеры. Поэтому стоит быть готовым к тому, что начинающий психолог будет вести себя неуверенно, слишком нервничать и переживать о том, насколько хорошо он вас консультирует.
3. При бесплатной психологической помощи клиент должен быть готов к отсутствию полной конфиденциальности. Так, консультирование в рамках учебного процесса (например, в Институте практической психологии и психоанализа) может проходить в формате «за стеклом». Это значит, что за ходом вашей беседы с психологом наблюдает группа студентов, которая находится за так называемым зеркалом Гезелла (стекло, выглядящее как зеркало с одной стороны и как затемненное стекло с другой). По окончании сеанса ваш случай может обсуждаться группой в учебных целях. О таком формате клиент должен быть предупрежден заранее. Не получится сохранить полную конфиденциальность и в случае обращения к психологу на форуме в Интернете, в рамках формата «вопрос – ответ» в журнале и пр. Если вы не хотите, чтобы под вопросом в Интернете или в печатном издании стояло ваше имя, можно воспользоваться псевдонимом или попробовать задать вопрос анонимно.
4. Первый психолог или психотерапевт, к которому вы попадете, может вам не подойти. В этом нет ничего страшного. Возможно вам придется встретиться с несколькими психологами, чтобы в итоге найти того, кому вы будете доверять и с кем у вас установится хороший терапевтический контакт. В рамках получения бесплатной психологической помощи вы также имеете право сменить психолога, но, как правило, при определенных условиях. Так, например, в Московской службе психологической помощи населению можно заменить психолога-консультанта, если клиент переехал и не может посещать специалиста в прежнем отделении службы или в случае возникновения конфликтной ситуации. Смена психолога производится не более одного раза по согласованию с начальником отдела и администрацией службы.
5. Клиент, который не платит сам за психотерапию или психологическую консультацию, часто склонен обесценивать ту помощь, которую получает. Он может сомневаться в квалификации психолога, который консультирует бесплатно, или не чувствовать своей ответственности за процесс, пропускать или отменять встречи. Поэтому, например, в случае неявки клиента на прием к специалисту два раза без предварительной отмены консультации, МСППН оставляет за собой право предоставить следующую консультацию клиенту не ранее чем через три месяца.  МСППН может отказать в дальнейшем приеме клиенту, не выполняющему рекомендации психолога.

Несколько общих советов тем, кто решил воспользоваться бесплатной психологической помощью.

1. Если вам нужна срочная психологическая помощь – не откладывайте обращение к психологу. В этом случае можно воспользоваться телефонами экстренных психологических служб или круглосуточными телефонами доверия.

1. Выясните заранее все условия бесплатной психологической помощи: количество встреч, возможность пропуска или отмены сеансов, возможность заменить психолога-консультанта, гарантии конфиденциальности полученной психологом информации, что в свою очередь рассчитывает получить психолог, оказывая вам бесплатную консультацию (например, описать ваш случай в научной статье или получить отзыв для публикации на своем сайте и пр.)

1. Поинтересуйтесь у психолога, какое образование он получил, к какой психологической школе он принадлежит (психоанализ, гештальтпсихология, экзистенциальное направление и др.) проходит ли он личную терапию, супервизию. Посмотрите отзывы о центрах, оказывающих бесплатную психологическую помощь, или о конкретных психологах в Интернете. Не обязательно соглашаться на любое предложение бесплатной помощи. Всегда есть выбор. И вы сами несете за него ответственность.

1. Если психологическая помощь оказывается бесплатно, это не значит, что она не должна быть профессиональной и качественной. Если чувствуете, что психолог ведет себя непрофессионально (к чему-то пытается вас склонить, манипулирует вами, недостаточно вежлив, нарушает границы профессиональных отношений и пр.), лучше отказаться от такой помощи и сменить психолога.

1. В рамках бесплатной психологической помощи начинающий психолог может предлагать вам какие-то новые (прежде всего для него самого) методики и приемы психологической работы, экспериментировать или, наоборот, будет чересчур осторожен и склонен действовать по определенной схеме. Если при этом вы чувствуете себя дискомфортно – всегда можно дать обратную связь психологу. Не будьте слишком строги к начинающим психологам, ведь в психологической работе важен не только опыт, но и качество психологического контакта между психологом и клиентом. Также важно помнить, что часто начинающие психологи работают в сопровождении опытных супервизоров.

Еще раз подчеркиваем, что эффективность психологической помощи, прежде всего, зависит не от ее стоимости, а от вашей готовности к собственной психологической работе, к внутренним изменениям и от профессионализма психолога.

Источник: https://shag-vpered.org/besplatnaya-psihologicheskaya-pomoshh-chto-vazhno-znat/