Анатомический негатив — психология

Как стать спокойной – Женская Санга

Состояние спокойствия и удовлетворения — это самые ресурсные женские состояния. Из них можно творить, создавать, умиротворять, исцелять, поддерживать и глубоко понимать суть. Когда женщина внутренне спокойна, она получает доступ к своим глубинным ресурсам созидания реальности.

Кому из вас хоть раз в жизни удавалось прочувствовать состояние покоя, что вы находитесь в нужном месте и в нужное время, что все происходит, как должно происходить? Не правда ли, это удивительно приятное состояние?

Большинство женщин находятся в постоянной тревоге, волнении, страхах, переживаниях, обидах и даже гневе порой.

Все эти негативные эмоции не позволяют нам жить полной жизнью, видеть происходящее адекватно, быть радостной и счастливой.

И если мужская карма отрабатывается через уроки жизни, реальные физические события, то женская карма часто отрабатывается через настроения. Бывает, что накатывает грусть-печаль и сложно что-то с этим сделать.

Откуда берутся негативные эмоции

Обычно источником негативных эмоций бывают окружающие люди и их качества, иногда события, обстоятельства. Кто-то нам что-то не то сказал, не так посмотрел, обстоятельства сложились не так, как мы хотели, — и все, настроение испорчено. Нередко от раздражителей некуда деться, если это начальник, или свекровь, живущая вместе с вами, или соседка.

Для начала нужно разобраться в анатомии негативных эмоций и в их уроке, потому что каждая эмоция приходит к нам не просто так.

Практически в каждой негативной эмоции заложен урок принятия чего-то. А чего — вы должны разобраться сами.

Если свекровь лезет в вашу жизнь и постоянно активно проявляет себя, а вас это раздражает, то, возможно, вы подавляете в себе активность и любопытство. И вас раздражает, что кому-то можно так себя вести, а вам — нельзя. В других людях нас часто бесит то, что мы не позволяем себе.

Это не значит, что если вас раздражают алкоголики, то вам непременно хочется напиться. Возможно, вам тоже хотелось бы позволить себе расслабиться, забить на мнение всех окружающих и просто жить.

В любом негативе лежит позитивное намерение. Научитесь это видеть. Лишь увидев это, можно что-то сделать. Например, в случае с алкоголиками, стоит найти свои способы расслабления, позволить себе быть собой, жить как хочешь.

Женщины часто обижаются лишь потому, что хотят к себе лучшего отношения. Муж опоздал с работы, или ушел с друзьями, или уехал на выходные на рыбалку; мама что-то резкое сказала; подруга некорректно выразилась о нашей фигуре; начальник нагрубил — мы обиделись: хотелось, чтобы люди были более чуткими, внимательными, чтобы ценили нас и чтобы относились хорошо, верно?

Как реально обида помогает нам достичь близости в отношениях? Никак. Она только отдаляет людей. Если вы отследили свою привычку обижаться, следом за этим подумайте, какого отношения к себе вы хотели бы. Пусть это будут конкретные слова и конкретные фразы.

А следом за этим учитесь говорить и проговаривать: «Когда ты так со мной разговариваешь (так поступаешь), у меня появляется ощущение, что в этих отношениях нет моей ценности, что ты меня совсем не любишь. Мне очень неприятно, когда ты так говоришь (поступаешь).

Я бы хотела, чтобы в подобной ситуации ты поступал так-то. Мне было бы это очень приятно».

Алгоритм: как справляться с негативными эмоциями

  1. Отслеживайте свои негативные состояния и эмоции. Начните с наблюдения за ними. Негативные эмоции могут идеальным образом раскрыть наши «слепые» зоны — ту внутреннюю энергию, которая сейчас подавлена комплексами прошлого.
  2. Ищите за ними позитивное намерение.

    Задавайте себе вопросы, много вопросов. Копайте вглубь. Спрашивайте себя: «А почему мне это неприятно? Что особенно меня задевает? Чем эти люди отличаются от меня? Чем мы похожи? Будьте честны с собой».

  3. Реализуйте позитивное истинное намерение, а не его отрицание.

Вместо того чтобы злиться, что люди к вам не так относятся, научитесь сами к себе хорошо относиться. Вместо того чтобы раздражаться походами мужа с друзьями, соберите подруг и идите отдыхать вместе — в баню, в хамам, на спа, шоппинг, прогулку и т.д.

Вместо того чтобы впадать в уныние из-за того, что планы разрушились, используйте те возможности, которые предоставлены сейчас.

Если вам сложно — найдите человека, который умеет справляться с такими ситуациями и задавайте себе вопрос: «А как бы он поступил сейчас?» Или обращайтесь внутрь себя: «А если бы я была спокойна и гармонична, уверена в себе, самодостаточна, то как бы я отреагировала в этом случае?» К вам обязательно придут ответы.

И после этого все негативные состояния постепенно начнут уходить. Если вы, конечно, по-настоящему хотите с ними расстаться

Источник: http://womansanga.ws/kak-stat-spokojnoj/

Психосоматика и как эмоции влияют на заболевания

Отличие восточной и западной медицины в том, что только медицина Востока дает целостную картину видения организма, основывающуюся на целостной картине видения мира.

Медицина Запада, имеет несомненные успехи в области терапии неотложных состояний, хирургии, предотвращения эпидемических болезней и т.д.

Однако фундаментальная база ее ограничивается зниниями об анатомии и физиологии на уровне физического тела. Потому часто она напоминает садовника, удаляющего и опрыскивающего засыхающие листья, и не имеющего представления о вредителе, подъедающем главный корень растения.

Восточный же лекарь лечит не болезнь а больного. Помимо Аюрведы, к холистическим системам бесспорно относятся тибетская медицина, основывающаяся на трактате Чжуд-Ши, а из современных систем – остеопатия, или система доктора Эндрю Стилла.

Наличие духовно-философского ядра делает восточную меди­цину такой особенной. Действительно, трудно найти другую такую медицинскую традицию, которая бы столь последо­вательно была изложена с привлечением философских и метафизических терминов. Аюрведа и связанная с ней общими корнями тибетская медицина имеют в своей основе философское воззрение.

Основа этого учения лежит в успокоении ума и переосознании отрицательных эмоций. Ум лежит в основе всего прояв­ленного. Ум есть основа материи, и он же сотворяет и здоро­вье, и болезни. Это есть основная психосома­тическая предпосылка индийской и тибетской медицины.

Индуизм и буддизм нацелены на изучение природы ума и разви­тия осознавания и сострадания.

Практика аюрведы опирается на активное участие больного в процессе лечения, на осознании им с помощью врача, что его собственное невежество, подверженность страстям, неправильный образ мысли и жизни в целом привели его к болезни.

Эмоции сопровождают нас на протяжении нашей жизни, и первыми, кто учат нас подавлять их, чтобы быть социально приемлемыми, являются наши родители. Веря им и стараясь быть хорошим мальчиком/девочкой, мы старательно учимся их подавлять.

Мы тщательно задавливаем наши чувства, особенно те, которые являются малоприемлемыми с социальной точки зрения. Мы отрицаем, обуздываем, усмиряем и отказываемся признавать, что они существуют в нас. Однако любая возникшая в сознании и не выраженная эмоция, уходит в подсознание.

Выражение эмоций, особенно негативных, считается неприемлемым в обществе, и привычным становится нездоровое и непродуктивное подавление их. Вместо выражения чувств мы находим альтернативные виды деятельности: развлечения, спорт, алкоголь и курение и т.д. Это помогает отвлекать внимание от эмоциональных страданий и дает время, чтобы загнать их внутрь.

Перечисленные виды активности хороши сами по себе, если мы не пользуемся ими, чтобы заглушить боль и не признаваться себе в своей неспособности взаимодействовать со своим эмоциональным полем. Мы наконец становимся взрослыми и наше умение подавлять свои эмоции, становится неотъемлемой чертой нашего характера.

Мы превращаемся в заряженные частицы огромной скрытой силы. Что удивительно, не видя себя со стороны, часто мы даже не догадываемся, что задавливаем свои настоящие чувства и эмоции.

И наконец проблемы становятся явными: наш организм сигнализирует о различных болях, спина сутулится, в желудке или горле стоит ком, и мы не выдерживаем и взрываемся по пустяковому поводу..

Сдерживаемые эмоции переходят в заболевания.

Влияние отрицательных эмоций на организм

Переводя на язык привычных нам терминов, приведем таблицу, описывающую возможные механизмы действия отрицательных эмоций на тело человека.

Психологические процессыМеханизм действияРезультирующая нозологическая форма
Сдерживание эмоций, повышенная тревога, подавленный гневИзбыточный выброс кортикостероидных гормонов в кровь – снижение выработки гиалуроновой кислотыКоксартроз
Гиперответственность, эмоциональная усталость, длительное нервное напряжениеИзбыточный выброс кортикостероидных гормонов в кровь – снижение выработки гиалуроновой кислоты. Спазм мышц передней поверхности бедраГонартроз
Стресс, чувство тревоги, переутомление, психологическое перенапряжение, ощущение нехватки времениВозбуждение симпатической нервной системы – избыточное выделение гормонов стрессаГипертония
Подавленный плач, неразрешимое взаимное напряжение в семье, завышенные ожидания окружающихПри воздействии инициирующего фактора активируются тучные клетки и макрофаги, что способствует высвобождению медиаторов (гистамин, брадикинин и др.), которые воздействуют на мускулатуру дыхательных путей и проницаемость капилляров, вызывая интенсивную локальную реакцию, приводящую к приступу.Астма
Длительное перенапряжение, пребывание в состоянии тревоги или страха.Повышение концентрации соляной кислоты и выработка желудочного фермента гастрина 17.Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
Психологическая травма, потрясение, глубокая обидаИзбыточное выделение гормонов стресса – иммунная система прекращает уничтожение раковых клеток – бесконтрольное размножение клеток опухолиОнкозаболевания
Длительный стресс, жизненная драма, уязвленное самолюбие, обида, страхи, тревогиИзбыточное выделение гормонов стресса – снижение выработки инсулина, повышение уровня сахара в крови, уничтожение клетками организма инсулина или блокирование его действияСахарный диабет

Рекомендации аюрведы

Что же нам делать? Прежде всего, принять для себя возможность того, что мы можем испытывать любые эмоции. Не надо с ними бороться, попытаемся уйти от привычного подавления.

Затем – понять, что выражение эмоций лучше обычного избегания. И наконец, понять, что существует поле равновесия между неадекватным выражением и подавлением — это освобождение эмоций.

Современная психология и эзотерика владеют целым арсеналом методов. При наличии нашего желания мы сможем разорвать устойчивые паттерны психоэмоционального и соответственно, психосоматического реагирования и существенно увеличить вероятность избавления от болезни.

Источник: https://www.ayurveda-info.ru/psihosomatika.html

Спокойствие и удовлетворение — это самые ресурсные женские состояния

Состояние спокойствия и удовлетворения — это самые ресурсные женские состояния. Из них можно творить, создавать, умиротворять, исцелять, поддерживать и глубоко понимать суть.

Когда женщина внутренне спокойна — она получает доступ к своим глубинным ресурсам созидания реальности.

Кому из вас хоть раз в жизни удавалось прочувствовать состояние покоя, что вы находитесь в нужном месте и в нужное время, что все происходит так так должно происходить? Не правда ли это удивительно приятное состояние?

К сожалению, большинство женщин находятся в постоянной тревоге, волнении, страхах, переживаниях, обидах и даже гневе порой.

Все эти негативные эмоции не позволяют нам жить полной жизнью, видеть происходящее адекватно, быть радостной и счастливой.

К тому же нам женщинам приходится несколько сложнее, чем мужчинам, потому что мужская карма отрабатывается через уроки жизни, реальные физические события, а женская карма очень часто отрабатывается через настроения.

Бывает, что просто накатывает грусть-печаль и очень сложно что-то с этим сделать. Давайте разбираться как мы можем справляться с негативными эмоциями.

Откуда берутся негативные эмоции?

Обычно источником негативных эмоций бывают окружающие люди (и их качества), иногда события, обстоятельства.

Кто-то нам что-то не то сказал, не так посмотрел, обстоятельства сложились не так, как мы хотели — и все, настроение испорчено.

И очень часто от раздражителей просто некуда деться, если это начальник, или свекровь, живущая вместе с вами, или соседка по лестничной клетке. Что же делать в таком случае?

Для начала нужно разобраться в анатомии негативных эмоций и в их уроке, ведь каждая эмоция приходит к нам не просто так.

Есть одно базовое правило: мы испытываем негативные эмоции к тому, что не принимаем.

Практически в каждой негативной эмоции заложен урок принятия чего — то. А чего Вы должны разобраться сами и, в конце концов, принять это.

Например:

Если свекровь лезет в вашу жизнь и постоянно активно проявляет себя, а вас это раздражает, значит что вы , возможно, подавляете в себе активность и любопытство. И вас раздражает, что кому-то можно так вести, а вам нельзя. В других людях нас часто бесит то, что мы не позволяем себе.

Это не значит , что если вас раздражают алкоголики, то вам непременно хочется напиться, но , возможно, вам тоже хотелось бы позволить себе расслабиться, забить на мнение всех окружающих и просто жить.

В любом негативе лежит позитивное намерение. Научитесь это видеть.

И когда вы увидели свой «затык» , то тогда с ним уже можно что-то сделать, например в случае с алкоголиками — найти свои способы расслабления, позволить себе быть собой, жить как хочешь!

 Женщины очень часто обижаются только по одной причине — потому что хотят к себе лучшего отношения, правда ведь? Муж опоздал с работы / ушел с друзьями / уехал на выходные на рыбалку / мама что-то резкое сказала / подруга не корректно выразилась о нашей фигуре/ начальник нагрубил — мы обиделись.

Почему?

Потому что хотелось бы чтобы люди были более чуткими, внимательными, чтобы ценили нас и что бы относились хорошо, не так ли?

Позитивное намерение обиды — ощущение любви, взаимности и принятия, ощущения что вас ценят в этих отношениях

Но как реально обида помогает нам достичь близости в отношениях? Никак. Она только отдаляет людей.

Если вы отследили свою привычку обижаться — следом за этим подумайте какого отношения к себе вы хотели бы. Пусть это будут конкретные слова и конкретные фразы.

А следом за этим учитесь говорить и проговаривать : « Когда ты так со мной разговариваешь (так поступаешь) у меня появляется ощущение что у меня нет ценности в этих отношениях, что ты меня совсем не любишь. Мне очень неприятно когда ты так говоришь (поступаешь). Я бы очень хотела чтобы в подобной ситуации, ты поступал так то (…). Мне было бы это очень приятно».

Вот вам алгоритм:

1. Отслеживайте свои негативные состояния и эмоции (сначала просто наблюдайте за этим). Негативные эмоции смогут идеальным образом раскрыть наши «слепые» зоны, ту внутреннюю энергию, которая сейчас подавлена комплексами прошлого;

2. Ищите за ними позитивное намерение. Задавайте себе вопросы, много вопросов. Копайте вглубь. Спрашивайте себя: А почему мне это неприятно? Что особенно меня задевает? Чем эти люди отличаются от меня? Чем мы похожи? Будьте честны с собой.

3. Реализуйте позитивное истинное намерение , а не его отрицание. Вместо того, чтобы злиться что люди к вам не так относятся — научитесь сами к себе хорошо относиться.

Вместо того чтобы раздражаться походами мужа с друзьями — соберите подруг и идите отдыхать вместе, в баню, хамам, на спа, шоппинг, прогулку и т.д.

Вместо того чтобы впадать в уныние из-за того что планы разрушились, используйте те возможности которые предоставлены сейчас.

Если вам сложно — найдите в своей жизни человека, который умеет справляться с такими ситуациями и думайте «А вот как бы он поступил сейчас?» или обращайтесь внутрь себя «А если бы я была спокойна и гармонична (уверенна в себе, самодостаточна), то как бы я отреагировала в этом случае?». К вам обязательно придут ответы.

И после этого все негативные состояния потихоньку начнут уходить. Если вы конечно по-настоящему хотите с ними расстаться.

Очень убедительная статья Юлии Судаковой. Смогла зацепить меня и заставить задуматься над таким простым алгоритмом.)))

Источник: http://natalikraeva.ru/spokojstvie-i-udovletvorenie-eto-samye-resursnye-zhenskie-sostoyaniya/

Психосоматика: расшифруй сигналы своего тела

Пример с лимоном можно дополнить воспоминаниями о посещении стоматолога. Сидишь ты в очереди в кабинет, никто тебя не трогает, и лишь воображение рисует «приятные моменты», которые предстоит вскоре пережить – а сердце при этом колотится как бешеное и даже начинается активное потоотделение.

Мысль материальна – сегодня с этим соглашается все больше ученых! И многие наши так называемые «болезни» – это не что иное, как призывы нашего тела обратить внимание на внутреннее состояние и образ жизни.

Посредством одних только мыслей и эмоций в нашем теле запускается множество реакций. Как это происходит? Дело в том, что в процессе каких бы то ни было переживаний в организме выделяются вещества, которые влияют на работу различных органов (стимулируют или угнетают).

Например, гормон адреналин, вырабатывающийся в надпочечниках, побуждает наше тело к активным действиям, которые будут провоцировать расщепление этого гормона. Если же действия необходимой интенсивностиотсутствуют, оставшийся нерасщепленным адреналин разрушает стенки сосудов, что чревато развитием атеросклероза.

Хроники тела (подавленные, запрещенные переживания)

Симптом как хроническое напряжение чаще всего возникает, если какое-то действие перманентно сдерживается. Например, человек подавил в себе желание ударить кого-то. В итоге получается следующее: импульс был, напряжение высокой интенсивности в руке возникло, а действия не произошло (ведь бить людей в обществе не принято).

Даже после того как эмоциональное состояние стабилизируется и желание размахивать кулаками пройдет, напряжение не исчезнет само по себе. Выходит, переживания (злость, раздражение) оказались «замороженными» как на уровне чувств, так и на уровне действий.

Как правило (если подобная ситуация повторяется регулярно), со временем напряжение становится не очень заметным, вялым, но хроническим.

Если импульс не был отреагирован, то он фактически остается в теле – так возникают мышечные блоки и зажимы.

Обычно прикосновение к такому участку вызывает боль, поскольку на протяжении многих лет доступ к осознанию проблемы в этом месте был закрыт.

При подавлении эмоций страдает сердечная сфера. Известно, что мужчины чаще, чем женщины, умирают от сердечных недугов. Чтобы понять возможные психические причины этого, достаточно вспомнить, что в нашем обществе мужчинам «не разрешается» плакать и бить людей, то есть существует прямой запрет на выражение печали и агрессии.

При этом подавленная агрессия чудесным образом «рассосаться» не может, а вот привести к инфаркту вполне способна, поскольку спазмирующие во время сдерживания гнева сосуды перестают пропускать кровь в сердце. Кстати, исследования показали, что во время войн количество инфарктов резко снижается, поскольку вся агрессия выплескивается наружу.

Агрессия может быть причиной головной боли. Случай из практики: девушка, страдающая жуткими мигренями, заметила, что во время путешествий по другим городам и странам ей становится легче. Во время работы с психологом выяснилось, что для этой девушки важно не столько то, куда она едет, сколько то, что во время этих поездок она не видится с матерью.

С детства в родительской семье существовал строжайший запрет на агрессию, буквально переросший в культ «неагрессивности». Однако злость на маму, возникшая в детстве и не выплеснувшаяся до 30-ти лет, никуда не исчезла и регулярно трансформировалась в головную боль. В данном случае ощущение нереализованной агрессии было замешано на сильном чувстве стыда, ведь маму ненавидеть стыдно.

Что делать?

Осознать истинные причины подавляемых негативных эмоций – это уже полдела. И не нужно корить себя, если выяснится, что ярость, неприязнь и раздражение вызывают твои родные и близкие люди. Скорее всего, к личности мамы (мужа, ребенка) агрессия и злость не имеют никакого отношения.

Например, в описанном выше случае в ходе психотерапевтической работы выяснилось, что мама (из самых лучших побуждений!) в младенчестве туго пеленала свою дочь, а в школьные годы не разрешала ей в одиночку ходить в гости к любимой подружке – это и привело к неосознаваемой агрессии.

В случае с подавленными эмоциями эффективна телесно-ориентированная психотерапия. Снять мышечные блоки и зажимы помогают спонтанные танцы, любые яркие телесные проявления (пение во весь голос, «поединки» с боксерской грушей).

Простой, но действенный метод –покричать всласть, но не на окружающих и не на себя, а, скажем, в лесу. Также можно мысленно вернуться в ситуацию, когда эмоциональное напряжение возникло впервые – и позволить себе до конца прожить все негативные чувства.

Да, невозможно (да и незачем) откровенно признаться матери, что когда-то ты злилась на нее и хотела ударить. Но в психотерапии существуют особые методы (гештальт, символ-драма), которые позволят тебе прожить эти чувства до конца, причем не обличая близких людей и не раня их! 

Тело посылает sms (неудовлетворенные потребности)

Симптом как послание можно рассмотреть на еще одном примере из практики. На прием пришел молодой человек с нейродермитом – кожным заболеванием, которое вызывает зуд и шелушение кожи. Сам парень считал свое тело, пораженное болезнью, отталкивающим и непривлекательным.

Во время терапевтической работы прозвучала ключевая фраза: «Если я покрыт уродливыми пятнами, то ко мне никто не прикоснется», а также вспомнилась ситуация, когда оказанное внимание было крайне неприятно для него. В данном случае нейродермит сработал как защитная реакция организма, которому нужно, «чтобы его не трогали».

В некоторых случаях к симптомам-посланиям можно отнести и энурез у детей. Педиатры отмечают, что чаще это заболевание возникает у деток, живущих в нестабильной семейной обстановке. Работать с симптомом у ребенка в этом случае нет необходимости: достаточно родителям наладить свои отношения, и энурез у малыша проходит.

https://www.youtube.com/watch?v=d70Dbv7bEtw

В последнее время врачи все чаще говорят о том, что онкологические заболевания могут возникать у людей, которые очень сильно обижены на жизнь, не желают или не могут принять действительность такой, какая она есть.

Замечено, что многие онкобольные считают (в основном неосознанно), что мир устроен не так, как следовало бы, очень страдают от этого и буквально «начинают умирать».

Действительно, около 90 % нашего иммунитета направлено на постоянную борьбу с раковыми клетками, которые являются ошибками деления. Имеющий волю к жизни организм успешно борется и своевременно их устраняет.

Но если желания жить нет, иммунитет перестает работать, и раковые клетки получают возможность беспрепятственно размножаться.

У большинства пациентов, которые нашли в себе силы кардинально изменить свой внутренний мир, отказаться от привычных стереотипов и выстроить новое «Я», отмечается стойкая ремиссия.

Известный пример – американская писательница, психотерапевт Луиза Хей. У нее диагностировали рак матки, но Луиза вылечилась безо всяких операций – правда, для этого ей пришлось полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь, отпустить детские обиды на родителей и научиться любить себя.

Что делать?

Малоэффективно пытаться устранить симптом, заглушая его медикаментами. Намного действеннее найти способ удовлетворения той самой нереализованной потребности, о которой буквально кричит организм. Ведь многие люди отказывают себе в любви, ласке, заботе «просто так» – зато принимают эти чувства, когда больны.

Подумай, какую вторичную выгоду ты извлекаешь из своей болезни: например, когда тебе нездоровится, ты наконец можешь позволить себе ничего не делать.

Или муж проявляет заботу и приносит чай в постель, только когда ты лежишь с температурой под 40 *С.

Найди «мирный» способ реализации этой потребности – и у организма не будет необходимости «бить во все колокола», чтобы ты обратила на него внимание.

Отгадай загадку (постоянное эмоциональное напряжение)

Симптом как метафора, пожалуй, самый загадочный раздел психосоматики – порой наш организм просто поражает своей находчивостью и «креативом»! Так, резко ухудшающееся зрение может быть сигналом того, что человек не хочет видеть что-то (или кого-то) в своей жизни.

Боль в спине и сколиоз (нередко возникают как результат внутреннего напряжения от «тяжелой ноши») часто беспокоят чересчур ответственных людей, перфекционистов.

Даже неприятная шпора на пятке может быть сигналом к тому, что человеку очень хочется «пустить корни», то есть достичь ощущения стабильности.

Получив желаемое, организм устраняет шпору в рекордно короткие сроки.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки – из той же «оперы». Ведь бактерия, которая вызывает язву, живет у всех, но развивается только в ослабленной слизистой, что является результатом недостаточной работы сосудов, иннервирующихся блуждающим нервом, «мозговое представительство» которого подвержено воздействию психологических факторов.

Недаром язвительными в народе обычно называют тех, кто любит зло шутить, исходит сарказмом и злорадством (зачастую за этими проявлениями скрываются глубокие обиды). Язвы у таких людей начинают рубцеваться, когда они перестают обижаться или хотя бы начинают признавать свою обидчивость.

Что делать?

Научись слышать свой организм! Луиза Хей в своих книгах указывает, какие органы и системы нашего тела «отвечают» за те или иные эмоции. Ты можешь использовать эту информацию как ориентир в работе над собой. Возможно, твои собственные симптомы будут отличаться от общепринятых в психосоматике. «Разгадать» загадки своего тела позволяет такое упражнение.

Мысленно сконцентрируйся на том органе, который болит или в котором ощущается дискомфорт. Постарайся представить его – только не в виде картинки из атласа по анатомии. Пусть это будет любой образ, который первым придет тебе в голову.

Например, больное сердце может представляться в виде старого сада, полного острых камней обид, боли и разочарований. Мысленно проведи «ревизию» больного органа, полей его светом любви, расчисть острые камни и колючие ветки. Проводи такую работу до тех пор, пока во время визуализации больной орган не будет представать в виде позитивного, радующего глаз образа.

По материалам журнала «Твое здоровье»

Источник: http://edinstvennaya.ua/view/16694

Какие органы страдают от негативных эмоций

Говорят, что все болезни идут из головы. Об этом врачи догадывались еще в древние времена.

Сегодня же современная медицина приводит к сведению статистику, согласно которой, 60% хронических заболеваний появляются по причине «вредных» мыслей и переживаний.

Более того, успешное выздоровление пациента зависит от врачебной помощи только на 15%. Остальные 85% — от отношения больного к собственному здоровью и от настроя.

Какие же эмоции вызывают болезни и как негатив, переживания и тревоги могут отразиться на нашем организме?

Обиды, сплетни и преувеличение происходящего

Если человек часто обижается, причем беспричинно и надолго, то, скорее всего, у него проблемы с почками. Любители посплетничать и осудить могут также пострадать из-за болезней этого органа. А если человек склонен к преувеличению значимости проблем, то ему грозит киста.

Раздражительность, ненависть, гнев, несдержанность, хамство и грубость

Эти негативные эмоции часто становятся причиной болезней печени, желчного пузыря и селезенки. Избегайте подобных чувств, старайтесь найти хобби или дело, на которое бы вы направляли все свои эмоции. Проявите терпение к людям.

Мстительность и злопамятность

Всем знакомо выражение «держать камень за пазухой». Оно означает то, что человек сохранил какую-то злобу и ждет момента, чтобы нанести удар. Злопамятность и желание отомстить вызывают формирование камней во внутренних органах. В этом случае важно научиться прощать, отпускать и не держать злости на тем, кто сделал больно.

Отрицание любви, неверие, гордыня, зависть, ревность и тоска

Эти эмоции негативно влияют на работу сердца. Чтобы сердце работало как хорошие швейцарские часы, начните жить полной жизнью, радоваться каждому дню, не откладывая свое счастье не потом. Начните верить в любовь, доброту и людей.

Эгоизм, жалость к себе, страхи и безответственность за свою жизнь

Эти эмоции плохо влияют на эндокринную систему. Угнетается функция надпочечников, вероятны нарушения поджелудочной железы, может появиться диабет. Что делать? Понять, что вы не пуп земли, взять свою жизнь в свои руки и принять ответственность за каждое свое решение и поступок.

Самокопание, сомнения

Это провоцирует болезни легких — астму, бронхит, приступы одышки и пр. Что делать? Перестать сомневаться и все продумывать, и начать делать.

Злые намерения, темные мысли, плохие поступки

Сильный негатив, обращенный к людям, вызывает проблемы с кишечником. Если человек еще и жаден, то у него могут появится запоры. А если он любит осуждать, то у него может начаться диарея. Что делать? Обратить внимание на себя и свою жизнь.

Мягкотелость, готовность брать чужие проблемы на себя, страх удара со спины

Такие эмоции приводят к болезням, связанными с шеей — тут и позвоночник может заболеть и лимфы воспалиться.

Ощущение ненужности, ощущение одиночества

Болит спина, будто на человека навалился груз проблем, который ему приходиться тащить самому. Что делать? Проявить дружелюбие к окружающим, поверить в людей, научиться доверять и начать совершать добрые дела.

Сдержанность

Постоянная сдержанность и самоконтроль приводят к болезням головы и мигреням. Людям, которые постоянно держат себя в руках и не могут расслабиться показано чаще развлекаться, отдыхать и заняться тем, что выпустит их эмоции наружу, к примеру, спорт или танцы.

Старайтесь испытывать только положительные эмоции и будьте здоровы! Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

Всем известно, что события, происходящие с нами, во многом обусловлены нашими мыслями. И даже если …

Новость о том, что популярной певице Жанне Фриске поставили диагноз рак головного мозга, стала настоящим …

Вещий сон может присниться каждому из нас. Сны могут давать ответы на волнующие вопросы и …

Астрологам удалось выяснить связь между принадлежностью человека к Знаку Зодиака и сроком его жизни, и определить Знаки Зодиака, …

Источник: https://dailyhoro.ru/article/kakie-organyi-stradayut-ot-negativnyih-emotsij/

Спиритуальная анатомия

Спиритуальная анатомия человека – это часть магических знаний о природе человеческой души, одновременно появилась с пониманием тонкой божественной основы человека, строения его астрального и ментального тел, взаимодействия его энергетических оболочек с внешним миром.

Использование спиритуальной человеческой анатомии можно встретить и в шаманистических культурах, и во многих религиях, и в современном мире.

Считается, что тонкие тела невидимы для обычного человека, как другие миры и существа, их населяющие, но осознание пространства внутри себя и собственной энергии даёт особую силу, а также возможность использовать её по своему усмотрению.

С точки зрения парапсихологии, спиритуальная анатомия – это психологическая теория подсознания, которая всё больше и чаще производит революцию в мышлении современного человека, внося элементы психологии в магию, затрагивая, интересующий многих, вопрос: как действует магия и можно ли заставить подсознание работать определенным образом?Психолог также программирует различные состояния сознания, как и маг — различные символы, не нуждаясь в доказательствах существования подсознания, других миров или тонких энергий, а информационная модель, если она не нарушает законы природы, – распространяется быстрее света, не подчиняясь ограничениям пространства и времени.

В спиритуальной анатомии болезнь не объясняется вселением в человека посторонней сущности, которую необходимо изгнать, а энергетическим дисбалансом, неустойчивостью к негативным психическим воздействиям.

Первоначальным этапом на пути исцеления от физических и психологических страданий – является правильное дыхание и правильное питание. Дыхание – это такое же последовательное питание организма, как и употребление пищи для строительства и поддержания жизни в физическом теле.

Вряд ли кто-нибудь сможет наслаждаться тяжёлым, грубым и вредным воздухом, тем не менее, все поступающие в организм, вещества, мягко растворяясь и равномерно распределяясь внутри физического и тонкого тел, рано или поздно оказывают явный, отрицательный или положительный видимый эффект и для себя и для окружающих.

«Спиритуальные анатомы» считают, что у внешне здорового младенца есть несколько вариантов раскрытия и формирования оболочки – яйца, и если изначально это поле повреждено, он рождается мертвым, либо умирает при рождении.
Радиус тонкого тела больного человека – не более одного метра.

Однако когда здоровый человек часто испытывает гнев, страх и другие негативные эмоции, — его энергетическое поле сужается и сжимается до предела, нарушается целостность защитной «оболочки – яйца». На месте пробоев зарождается болезнь.

Обычно, они соответствуют тем органам живой плоти, на уровне которых возникает дефект.

Важным источником здоровья тонких полей является отдых. Отдых – это такая же работа, как физическая и умственная нагрузка, но в этом случае используется занятость энергии мысли и созидания. Например, — взаимодействие с природными элементами, рождёнными землёй, отшлифованными солнцем, водой и ветром. Растения и камни подбираются в соответствии с родным домом гороскопа или знаком зодиака.

Растения – нейтрализуют негативную энергию и снимают стресс.

Камни — источник природной и космической энергии, а кристаллическая структура натуральных полудрагоценных камней открывает наиболее лёгкий путь энергоинформационного обмена. Литотерапия — лечение камнями, позволяет качественно использовать магические свойства минералов и горных пород.

Разогретые камни прикладываются к тем отделам позвоночника, которые соответствуют энергетическим узлам – чакрам, оттуда целительная энергия циркулирует по всему организму.

Больные органы дыхания – соответствуют области шеи, сердечно — сосудистая система – центру грудины, органы пищеварения – солнечному сплетению, мочеполовые пути – области живота под пупком. Таким образом, используются точки позвоночника, которые параллельны этим областям.

Всего выделяется семь главных чакр, аккумулирующих и распределяющих физическую, умственную, эмоциональную и духовную энергии: темечко — голова, область лба над переносицей – межбровье, впадина между ключицами – щитовидная железа, центр грудной клетки — сердце, солнечное сплетение под грудиной – желудок, нижняя часть живота — детородные органы, и в завершение — ступни. Последнее имеет символический смысл, но мысленно используется при различных медитативных практиках, когда светящиеся белый свет или золотистый шарик, сначала очищается, разогревается, затем входит в тело человека через ступни, проходя через все чакры, выходит из темечка, затем образует светящийся каскад, создаёт эффект яйцеобразной оболочки, вновь опускаясь вниз, повторяя своё циркулирующее движение.

Очень хорошо избавляться от негативной энергии с помощью различных натуральных впитывающих или пластичных веществ, известных в магии своей способностью впитывать и притягивать информацию: воск и шерсть. Возможно именно поэтому, уже через несколько секунд после перебирания в руках куска воска или прикосновения к шерстяной ткани или меху, можно почувствовать облегчение.

Одежда играет непосредственную роль в гигиене тонких оболочек человеческого тела. С каждым годом натуральные ткани приобретают всё больше и больше понимания своей энергетической ценности для людей, и не только потому, что они более дороги и изготавливаются из натурального сырья.

Дело в том, что такая ткань способна блокировать и удерживать негативные флюиды, даже не требуя ежедневной стирки, и при этом они не вторгаются обратно в поле владельца. Порой сам хозяин чувствует, как ткань сохраняет накопившийся негатив, и в какой момент от неё следует избавляться.

Ещё один способ очищения от негатива — обряд сожжения волос. С точки зрения спиритуальной анатомии, волос – это хранитель информации прошлого, память о чувствах и событиях. Поэтому практиковалось избавление от волос перед казнью, либо в периоды особой скорби, роковых трагических событий.

Длинные распущенные волосы, напротив, символизировали энергетическую свободу, чувственное раскрытие своих глубоких эмоций и инстинктов.

Русская девица, вышедшая замуж, должна была заплетать косу, в знак послушания мужу, а распускание волос было неким интимным таинством, или просто признаком дурного тона.

Согласно магическим традициям, полезно состригать и сжигать лишь кончики волос, либо их фрагменты, выпавшие, вычесанные и собранные с расчёски или щетки.

Не уничтоженные своим хозяином, утраченные и утерянные волосы, подхватываются тонкими стихиями и беспокойными духами – элементалиями. Фрагменты волос, в своём «свободном полёте», способны вызвать сильную головную боль и недомогание.

Об этом свидетельствует старинная русская примета о том, что нельзя расчёсываться на ветру.

Известно также, что попавшие в руки недоброжелателя, волосы и ногти, могут быть использованы в различных магических ритуалах, признанных вызвать у их хозяина болезнь и даже смерть.

Астральное тело человека уязвимо, как во время бодрствования, так и сна. Движение и вибрация человеческого биополя, должны совпадать с полем Земли. Рекомендуется спать головой, на север, но, ни в коем случае, не на юг или запад.

Источник: http://ladydiary.ru/otdyh-hobbi-turizm/spiritualnaya-anatomiya.html

Саногенное и патогенное мышление

Мышление человека тесно связано с его психическим и физическим здоровьем. Великие мудрецы с древних времен рассуждали о влиянии мыслей и эмоций на жизнь человека. Они утверждали, что негативный образ мыслей порождает отрицательные эмоции и ведет к страданиям.

Современная психология полностью подтверждает это. Негативный образ мысли ведет к внешним и внутренним конфликтам, порождает болезни и приводит к раннему старению. Хорошим способом избавления от негатива в душе является обучение саногенному мышлению.

Рассмотрим, что такое саногенное мышление и чем оно может быть полезно.

Теория саногенного мышления

Доктор психологических наук Юрий Михайлович Орлов создал теорию так называемого саногенного мышления. Термин «саногенный» происходит от латинского «sanus», что означает «здоровый», «оздоравливающий». Таким образом, саногенное – это здоровое мышление. Ю.М.

Орлов написал замечательные книги: «Саногенное мышление», «Восхождение к индивидуальности», «Самопознание и самовоспитание характера», «Обида. Вина» и другие. В них он изложил основы своей теории.

Он исследовал человеческие эмоции и пришел к выводу, что они возникают не спонтанно, а в силу особенностей мыслей каждого конкретного индивида.

Система Орлова разработана с целью обучения человека сознательному контролю возникающих эмоций, для самопознания и самовоспитания характера. Такое умение позволяет избегать ненужных негативных эмоций, которые часто возникают у человека под воздействием внешних факторов.

Психологи уже давно доказали, что отрицательные эмоции негативно влияют на здоровье, провоцируя появление разных заболеваний. Если научить человека анализировать свои отрицательные эмоции и управлять ими, то можно избежать многих болезней.

Патогенное и саногенное и мышление – это две противоположности. Саногенное – это здоровое мышление, а патогенное – болезнетворное, ведущее к различным заболеваниям. Все люди периодически сталкиваются с неудачами, но одни быстро их забывают, а другие прокручивают неприятную ситуацию в голове вновь и вновь.

Например, человек поссорился с другом и услышал в свой адрес много неприятного. Событие уже прошло, но человек снова и снова вспоминает его, и негативные эмоции, такие, как гнев, обида или вина опять захлестывают его, не давая успокоиться.

Некоторые люди склонны годами вспоминать свои неудачи, постоянно переживая отрицательные эмоции.

Со стороны может показаться, что человек намеренно причиняет себе боль, вместо того чтобы успокоиться и забыть о давно прошедшем событии. На самом деле это не так, ведь ни один нормальный человек не будет сам причинять себе боль. Неприятные мысли возникают в голове непроизвольно, без желания самого человека. Это и есть патогенное мышление – ведущее к болезням и страданиям.

Люди, обладающие саногенным мышлением, наоборот, стремятся к благополучию и здоровью, не давая отрицательным эмоциям мучить себя. Это, как и в случае с патогенным образом мыслей, происходит автоматически. Для того чтобы мыслить позитивно, человек не прилагает лишних усилий – все происходит само собой, поскольку у него уже выработалась привычка к позитивному восприятию мира.

Саногенному мышлению можно обучиться, тем самым изменив свое восприятие реальности и улучшив качество жизни. Для этого нужно изучить основные признаки обоих видов – патогенного и саногенного – и постоянно приучать себя искать в каждой неудаче плюсы и не обращать особого внимания на минусы. Постепенно мышление начнет перестраиваться.

Признаки патогенного мышления

  • Постоянное переживание ситуации без попыток остановить негативные мысли и накопление все большего количества отрицательных эмоций.
  • Отсутствие рефлексии и желания посмотреть на себя со стороны, оценить ситуацию по-другому.
  • Склонность к накоплению обид, гнева, агрессии, чувства неудовлетворенности без желания избавиться от них.
  • Непонимание того, что отрицательные мысли и эмоции отражаются на физическом здоровье.
  • Неумение управлять своими мыслями, неосознанность мыслительных операций.

Признаки саногенного мышления

  • Умение отстраниться от переживаний и взглянуть на них со стороны.
  • Склонность к размышлениям в спокойном и расслабленном состоянии, когда негативные эмоции уже не возникают.
  • Понимание того, чем являются отрицательные эмоции и как они устроены.
  • Умение концентрировать внимание на объекте размышления.
  • Склонность к рефлексии, гибкость мышления.
  • Знание и понимание стереотипов человеческого поведения и культурных программ, укрепившихся в обществе.
  • Умение видеть преимущества в любой ситуации.
  • Склонность к позитивному восприятию мира и направленность на позитивные действия, оказывающие саногенное влияние на тело и душу.

Обучившись саногенному мышлению, человек сможет изменить свою жизнь к лучшему, избавиться от старых обид, научиться бороться со стрессом и находить положительные стороны в любой жизненной ситуации.

Источник: http://NewGoal.ru/sanogennoe-i-patogennoe-myshlenie/

Метафизические аспекты физических болезней или «Все болезни от нервов»

Здоровье — это естественное состояние человека. Но если для здоровья своего тела современный человек делает многое: занимается спортом, правильно питается, отказывается от вредных привычек (курения, употребления алкоголя), то практические советы по сохранению психического здоровья не так уж распространены.

Тем временем, эти две составляющие счастливого бытия неотделимы друг от друга. Мы отдаем предпочтение лечению болезней тела потому, что не можем игнорировать сигнал, возвещающий нам о «неполадках», – Боль. В век информации и глобализации, мы выбираем самые простые формулы и решения.

Поэтому, когда с экранов телевизоров улыбающиеся и довольные актеры устраняют Боль посредством одной таблетки, подобное решение, в час нужды, становится рефлекторным и бессознательным. Тем временем, Боль – то, что мы часто считаем лишь помехой в решении наших насущных проблем, может быть сигналом совершенно другого рода — голосом нашего подсознания.

Поэтому так важно выявить причину нашего недуга, а не заглатывать вторую и третью таблетку, не дожидаясь действия первой. Боль будет возвращаться вновь и вновь, пока проблема не решена, а лишь заботливо спрятана до лучших времен, которым никогда не суждено наступить.

О неразрывной связи нашей психики с физическим самочувствием заявляет такое направление в медицине как психосоматика (от др. греч. «psyche» — душа и «soma» — тело.). Психосоматика объясняет возникновение и течение телесных болезней, влияние психологических факторов. Психогенные боли обычно возникают в результате функционального изменения нервной системы.

Что, в свою очередь, приводит к изменению тонуса сосудов, ритму сердечной деятельности и дыхания, функциям желудочно-кишечного тракта и т. п.

Замечали ли Вы, как сжимается наш живот от страха, как начинает болеть голова, когда мы злимся, как мы не можем заснуть, когда чем-то встревожены? В основе психосоматического направления в медицине лежит поиск связей между характером  психического стрессового фактора и поражением определенных органов и систем.

Приведу один из примеров:    Любой стресс приводит к выбросу гормона действия — адреналина. Древнему человеку это было необходимо для выживания. Например, при нападении животного, гормон действия помогал ему быстро среагировать, защититься.

Но в современном мире чаще всего стресс длится долго, и его нельзя преодолеть за счет физической активности, так как он носит психологический характер. Поэтому наши негативные эмоции загоняются внутрь. Когда это повторяется вновь и вновь, наше внутреннее напряжение проявляется, например, в нервных тиках: дрожании ног, подергивании лицевых мышц и т.д.

Выбор органа для поражения зачастую связан с наследственной предрасположенностью. При ослаблении какого-либо органа, например, желудка, при раздражении или страхе, проблема будет все более усугубляться, порождая серьезные болезни. Не все болезни вызваны психогенными факторами, но человек, который эмоционально и психически уязвим, соберет все возможные заболевания.

Отсюда и выражения «схватить простуду, лихорадку, насморк», которые имеют схожие значения на разных языках. Эмоциональную разлаженность можно сравнить с ослабленным иммунитетом. Что приводит нас к мысли, что существует профилактика болезней не только Тела, но и Души. Немного истории Как известно, все новое — это давно забытое старое. И психосоматика не стала исключением.

Еще Платон в своем диалоге «Хармид» говорил: «..от души идет все – как доброе, так и злое, как на тело, так и на всего человека…». Термин «психосоматическая медицина» впервые был введен И. Гейнротом в 1818 г. Гейнрот считал, что злоба, стыд и нарушения в сексуальной жизни человека ведут к таким болезням как туберкулез, эпилепсия и рак.

Многое для развития психосоматики сделали Фридрих Ницще, который включил в свою философию новую мораль науки исцеления, и Зигмунд Фрейд, основой теорий которого стало изучение психосоматических заболеваний. Густавом Хейером и Э. Витковером в опытах с гипнозом было обнаружено влияние психических раздражителей на соматические функции, например, на работу печени.

Когда люди во время эксперимента испытывали радость, печаль или тревогу, поток желчи увеличивался. Гнев и злость вели к уменьшению выделения желчи. От внушаемых представлений изменялся и состав желчи. Например, под влиянием радостных чувств, желчь приобретала более желтую окраску. Ф.

Александер считал, что психосоматическое заболевание — это ответ органа на хронически повторяющееся эмоционально состояние. Реализация эмоций через  симпатическую нервную систему ведет к  гипертонической болезни, артриту, мигрени, диабету, а через  парасимпатическую — к  язвенной болезни, бронхиальной астме, язвенному колиту.

Наибольший вклад в разработку проблем психосоматической медицины внесли три национальные школы: американская, немецкая и отечественная, где главную роль играло учение И.П.Павлова о высшей нервной деятельности. Выдающийся немецкий психиатр Виктор фон Вайцзеккер (1886 — 1957) считал, что болезнь развивается в момент наступления кризиса: морального, психического, душевного.

И наконец, Клумбис установил, что тревога, обида воздействуют на электрокардиограмму, как  и средства, вызывающие спазм коронарных сосудов. Эти и многие другие исследования помогли сформировать современное представление о психосоматике, как направлении в медицине.   Что делать? Во-первых, поверить в то, во что поверить так сложно: мысли материализуются.

В нашем сознании, посредством страхов, желаний, надежд, создается тот мир, который мы затем видим вокруг себя, тот мир, в котором мы живем. Самое простое подтверждение этому, которое приводится всегда — это то, что оптимисты, люди, которые во всем находят хорошее, в конечном итоге избегают всех жизненных неудач и невзгод.

Кстати, возвращаясь к нашей теме, оптимисты и болеют реже (объяснение этому будет вытекать из того, что написано ниже). Но, конечно же, все люди разные, и по волшебству все оптимистами не станут.

Поэтому каждый должен найти к себе индивидуальный подход, чтобы, несмотря на все плохие мысли, которые ежеминутно лезут нам в голову, сформировать идеальную для себя модель мирового устройства, верить в нее, а затем обнаружить, что все вокруг будет под эту модель подстраиваться.

Для того, чтобы установить причину заболевания, нужно спросить себя: «Что мешает мне делать болезнь?» Бывает, что недуг — это бессознательный способ убежать от какой-то деятельности. В таком случае, важно понять какая деятельность неприятна для Вас, и как это можно изменить. Ведь по сути, ничего невозможного нет.

Если мы сможем вырваться из рутины и прислушаться к себе, то найдем ответы на давно мучавшие нас вопросы. Ведь ответ знает тот, кто задает вопрос, а вопрошаем мы. Наши болячки, в основном, это эмоции, которые не могут найти себе выхода. Например, долго сдерживаемый в себе гнев, обида могут привести к таким серьезным болезням, как рак.

Психосоматика призвана показать нам, как важно избавиться от негативных эмоций. Все негативные эмоции (не только по отношению к другим, но что важно, и к себе) — это «вредители» для нашей Души и Тела. Бороться с этими «вредителями» мы можем двумя путями: любовью и прощением.  Простить других не проще, чем простить себя самого.

А для того, чтобы простить себя, нужно принять себя такого, какой ты есть: со всеми страхами, неудачами, талантами и слабыми сторонами. Любовь, направленная внутрь и вовне, способна творить чудеса. Человек, живущий в гармонии с собой, живет в гармонии и с другими людьми. Если Ваши чувства задели, не стоит думать, что это было сделано специально.

«Обидчик» мог и не знать, что чем-то Вас ранил. Может оказаться, что причина обиды — лишь недопонимание того, что хотел выразить другой человек. Злость ходит по кругу, и тот, кто выплескивает свою раздраженность, усталость и негатив на другого человека, получит все бумерангом и с большей силой, иногда совершенно с неожиданной стороны.

Но прощение разорвет этот замкнутый круг и даст силы для реализации самых заветных желаний. Ведь когда мы устали, заболели, раздражены, ничто новое и прекрасное не способно родиться в нашей Душе. Психосоматика является дисциплиной, которая рассматривает человека как целое, как совокупность Телесного и Духовного.

Это взгляд, который заставляет по-другому посмотреть на фразу «В здоровом теле, здоровый дух». Может, мы придем к здоровью по пути от «мысли к телу», а не наоборот? Возможно ли врачевать психику и тело неотделимо? Я думаю, что это станет возможным, когда не только психиатры и психологи будут задумываться над этой проблемой, но и практикующие врачи-терапевты.

Пока я приведу несколько примеров объяснения причин болезней, которые дает психосоматика. Например, почему так часто подростки страдают от прыщей, акне? Подростковый возраст, как известно, переходный. В этом возрасте чаще всего мы стараемся примириться не с враждебным окружающим миром, а лучше понять себя, научиться владеть своими эмоциями. В этом возрасте мы боимся показать себя в невыгодном свете, ждем одобрения от окружающих, нередко в убыток проявлениям своей индивидуальности. Прыщи — подсознательное желание оттолкнуть от себя других, не дать разглядывать себя вблизи. Отношения с родителями — это самые важные отношения в нашей жизни. Конфликты в семье, затаенные обиды, чувство, что нас недостаточно любили в детстве — это причины самых серьезных болезней. Любопытно заметить, что депрессиям и истощениям более подвержены те люди, кто на протяжении долгого времени носили невысказанные или непонятые чувства, у кого не было взаимопонимания с родителем противоположного пола. Не существует времени, когда было бы поздно поговорить с мамой или папой, сказать, что Вы чувствовали и чувствуете сейчас.    Причиной внезапных острых болей, может стать чувство вины, если человек испытывает его с незавидной постоянностью. Такой «укол» — это упрек самому себе. Часто чувство вины необоснованно, а произрастает из слишком развитого чувства долга и заниженной самооценки. Грипп — это сигнал организма о том, что пора остановиться. Часто мы заболеваем гриппом, когда чувствуем, что оказались в тупике и грипп является как бы выходом их сложившейся ситуации. Когда у нас болит горло и нам больно глотать — это говорит о том, что мы не можем «проглотить» какую-то ситуацию. 

Боль в животе. Чаще всего выражение беспокойства, страха. Боль в верхней части живота — страх за кого-то, в нижней — за себя. Результат неприятия новых идей (новое приходится «не по вкусу»), желание все контролировать.

Голова. Не предъявляйте к себе завышенные требования, не нужно «бить себя по голове» при каждой неудаче. Боль в голове может быть вызвана страхом что-то возглавить, идти впереди и вести за собой других, часто результат перенапряжения.

Язва. Результат раздражения, чувства беспомощности. Человек чувствует себя объектом агрессии, «ест себя изнутри». 


Перелом. Человек не может смириться с разрывом, который уже произошел или который ждет в будущем. Результат сильных негативных эмоций к другому человеку.

Отравление. Вызвано мыслями о том, что кто-то из окружающих тебя «травит», например, нездоровыми или вредными мыслями.



Боль в сердце говорит о том, что человек забыл о своих нуждах, что принимает все «близко к сердцу», интересы других для такого человека в приоритете.

Аллергия. Внутренне противоречие, непринятие и одновременная любовь к близкому человеку, способ привлечения внимания. У ребенка бывает результатом частых ссор родителей.

Аллергику важно понять, что не стоит зависеть от одобрения других людей. Подчинение —  не единственный способ добиться любви.

Если объектом аллергии стали продукты, которые нравятся больше всего, то человеку сложно признать за собой право радоваться жизни.

В заключение хочу сказать, что наши возможности безграничны. Только внутренние «чудовища» встают на нашем пути к успеху — это страх, неуверенность, ненависть..а главное, недостаточная любовь к себе. Лишь полюбив себя и приняв, мы можем дарить любовь окружающим нас людям.

Алёна Кравцова

Источник: http://vegjournal.ru/psihologiya/samopoznanie/700-metafizicheskie-aspekty-fizicheskikh-bolezney-ili-vse-bolezni-ot-nervov.html

Ссылка на основную публикацию