Интроверт — психология

Интроверт

Интроверт – это тип личности, сосредоточенный в большей степени на своем внутреннем мире и в меньшей степени на внешнем. Несмотря на свою необщительность, интроверты могут быть очень приятными и интересными собеседниками, если с ними правильно общаться на интересующие их темы.

Эти вдумчивые люди могут многое рассказать, да и слушать других они тоже умеют. Также интроверты часто оказываются достаточно преданными и надежными друзьями, на которых можно положиться. Но чтобы стать другом интроверта, нужно заслужить его доверие, причем не словами, а делами.

Вообще, это очень интересные и в некоторых случаях даже загадочные люди, в которых скрыт большой потенциал. Без всякого преувеличения можно сказать, что во многих интровертах живет гений, но он, как правило, спит. А чтобы его разбудить и позволить ему проявить себя в полной мере – нужно помочь интроверту раскрыть все свои внутренние возможности.

Такие люди могут многое дать миру, если мир пойдет им навстречу. Что же, давайте посмотрим, что еще такого интересного мы можем узнать об интровертах.

Для начала, давайте задумаемся, а что, собственно, мы с вами уже знаем об интровертах? В основном, мы знаем о них то, что пишут об этих людях в книгах и статьях по психологии, авторы которых часто достаточно сжато и шаблонно описывают данный тип личности.

Во многих книгах и статьях, которые мне довелось читать, за редким исключением, интроверты описываются довольно-таки поверхностно, поэтому имеющихся в них сведений об этих людях недостаточно для того, чтобы понимать, кем на самом деле являются люди подобного типа, в чем их особенности и преимущества перед теми же экстравертами.

Поэтому, я считаю, следует повнимательнее присмотреться к интровертам, чтобы лучше их понять и увидеть в этих людях то, чего часто не видят в них окружающие, в том числе и сами интроверты. Вообще, многие ли люди пытались понять интровертов, многие ли пытались понять душу этих людей, разглядеть их возможности и изучить их внутренний мир? Нет, не многие.

Ведь это очень непросто – понять человека, который закрыт от тебя, который живет своим внутренним миром и не собирается пускать в него всех подряд. И еще сложнее помочь такому человеку себя раскрыть, ведь для этого необходимо быть искренне заинтересованным в успехе этого человека и стараться всячески помочь ему его достичь.

Но если мы будем это делать, если мы будем помогать интровертам реализовывать свой внутренний потенциал, мы получим больше созидающих гениев, которые сделают наш мир лучше. Давайте теперь посмотрим, что там у нас психология говорит об интровертах.

Психология, как известно, рассматривает два типа личности, принципиально отличающихся друг от друга – это экстраверты и интроверты. Сии понятия были введенные такими известными психологами как Карл Густав Юнг и Ганс Юрген Айзенк.

Экстраверт – это тип личности, который ориентирован на внешние условия, на окружающих его людей, на взаимоотношения с ними, в общем, все его поведение ориентировано на проявление во вне. Интроверт – это полная ему противоположность, этот тип людей ориентирован больше на себя, а точнее, на свой внутренний мир.

Интроверт живет больше внутренним миром, не обращая внимания на мир внешний. Он погружен в себя, не разговорчив, но вдумчив, часто очень внимателен, может хорошо вникать во многие вещи, которые экстраверт воспринимает поверхностно.

Я считаю, что из интровертов получаются очень хорошие аналитики, если конечно, развивать в них аналитические способности, потому что спокойствие и рассудительность таких людей, наилучшим образом способствуют изучению ими разного рода событий и явлений, требующих всестороннего рассмотрения.

Я сам больше интроверт, чем экстраверт, поэтому понимаю, насколько это важно – уметь основательно погружаться в то, что ты изучаешь. Для этого необходимо обладать не только нужными знаниями и умениями, но и соответствующим характером. Ну что же, давайте для начала рассмотрим с вами типичное поведение и образ жизни интроверта, и воспользуемся с вами логическим мышлением, а также знаниями психологии человека, чтобы лучше понять этих людей.

Интроверт больше предпочитает одиночество. Чем меньше вокруг людей, тем комфортнее он себя чувствует. Таким людям приятнее общаться с теми же книгами, нежели с другими людьми. Но не всегда.

Иногда им очень нужен собеседник, чтобы поделиться с ним своими мыслями и внутренними переживаниями, но желательно такой, который будет их слушать, будет уделять им внимание, будет спокоен при общении с ними. Интроверт склонен к творчеству, внутренним переживаниям, а также к размышлениям и мечтаниям. У таких людей, по моим наблюдениям, очень хорошее воображение.

Считается, что тут все дело в энергии, которая поступает к человеку и является для него стимулирующим средством. И если для экстраверта важно подпитываться за счет окружающих, что стимулирует его на общение с ними, то интроверт прекрасно получает всю необходимую ему психическую энергию во время сна.

Поэтому для интровертов общение с людьми не является способом повышения психической энергии, им вполне хватает той энергии, которую они имеют внутри себя, внутри своего собственного мира, для того, чтобы жить отчасти отрешенной жизнью.

Но опять-таки, какой человек не нуждается в поддержке и вдохновении, особенно в тех делах, для которых нужна уверенность в себе и полная самоотдача? Я поэтому и говорю, что интровертам нужно помогать себя раскрыть – их нужно поддерживать и вдохновлять, чтобы они смогли себя в полной мере проявить. Но для этого, к ним нужно войти в доверие, а это непростая задача.

Интроверт в большей степени человек пассивный и нередко неуверенный в себе, но во многих случаях это только видимая пассивность и неуверенность. Дело в том, что интроверты склонны к глубоким размышлениям, поэтому их активность в большей степени выражается в умственных изысканиях, а не в беспрерывных действиях и пафосном поведении, поэтому со стороны это может показаться пассивностью.

Что касается неуверенности в себе, то здесь многое зависит от того, как интроверт сам оценивает свой характер, свое поведение и свой образ жизни.

Ведь неуверенный в себе человек потому таковым и является, что в основе его психики лежит его собственное мнение о самом себе, как о неуверенном в себе человеке, и поэтому его контакты с окружающим миром ограничены, в том числе и по этой причине, а не только потому, что по характеру он интроверт.

Так что судить об интроверте, как о замкнутом в себе человеке и поэтому неуверенном в себе, все же не следует, так как в жизни такие люди могут иметь вполне приемлемый для них статус. А их закрытый образ жизни имеет свои преимущества, причем порой весьма существенные.

Вообще, у интровертов много достоинств и сильных сторон, о которых многие из них, к сожалению, не знают и даже не догадываются, и поэтому не могут их в полной мере развить. Однако хороший психолог способен помочь интроверту, если тот нуждается в такой помощи, использовать весь свой потенциал по максимуму.

Стоит также отметить, что с интровертами часто очень приятно иметь дело. Не со всеми конечно, но со многими, потому что в них чувствуется ответственность и преданность, которые вызывают доверие к ним. Также с интровертами очень приятно общаться один на один.

При таком общении интровертный человек способен рассказать о себе намного больше, чем при общении в компании, а также он более расположен к тому, чтобы очень внимательно и вдумчиво выслушать своего собеседника.

Общение с интровертом не бывает напряженным, поскольку для него всякая возможность рассердить собеседника является катастрофой. Интроверты не любят напряженную и энергичную беседу, они больше склоны к спокойному общению, коего и стараются придерживаться.

Такие люди не требуют коллективизма, они вполне самостоятельные и могут работать вне команды. Что, кстати, не всегда учитывается теми, на кого они работают.

Поскольку интроверты не желают привлекать к себе лишнее внимание, избегают публичности и, что называется, выхода на сцену, их всегда можно заприметить где-нибудь в стороне, так сказать, на задней парте, в углу.

Это в свою очередь позволяет им быть скрытными и наблюдательными, производить детальный анализ любой ситуации, делать более или менее объективные выводы. Интроверты часто гораздо умнее, чем о них думают окружающие люди, но они не всегда демонстрируют свой ум.

Им вполне достаточно делать только для себя нужные выводы, для решения своих текущих проблем и задач. Красоваться на публике они не любят, им это ни к чему.

Коммуникация с такими людьми нередко затруднена.

Поэтому для человека, желающего завести разговор с интровертом, который не хочет идти на контакт, важно подходить к началу разговора очень осторожно, просто и непринужденно, без какой-либо негативной реакции на слова и поступки интроверта, поскольку именно ее он и боится, поэтому и не желает идти на контакт.

Если вы хотите расположить к себе интроверта, независимо от того, к какому типу личности вы сами относитесь, вам нужно лишь ярко продемонстрировать свою искреннюю заинтересованность им, ну и конечно же польстить ему, после первого же произнесенного им слова, фразы.

Такие люди хоть часто и не глупы, но ничто человеческие им не чуждо, поэтому любое ваше восхищение ими, пусть даже оно будет явно наигранным, обязательно вас с ними сблизит. Интроверта легко склонить на свою сторону, если войти в его внутренний мир и стать частью этого мира.

Но иногда это можно сделать, просто надавив немного на него. Только не надо полагать, что сказав вам «да», интроверт позже не поменяет своего решения, хорошенько подумав над вашим предложением, над вашими словами. Поэтому если вы все же желаете получить свое от такого человека, куйте, что называется, железо, пока оно горячо.

То есть, не давайте интроверту слишком много времени для раздумий, добивайтесь от него нужных вам действий сразу, если физически он готов их совершить. Впрочем, если вы человек честный и порядочный, или просто никуда не спешите, то вам необязательно торопить интроверта, что-то ему предлагая, давя на него.

Скорее наоборот, вы должны предоставить ему время на обдумывание вашего предложения, чтобы войти к нему в доверие. И потом, не забывайте, что люди все разные, независимо от их характера, так что общаясь с каждым конкретным человеком, необходимо принимать во внимание многие его индивидуальные особенности, чтобы это общение оказалось полезным для вас обоих. В каждом из нас есть черты и интроверта, и экстраверта, поэтому к каждому из нас требуется индивидуальный подход.

Тем не менее, нельзя не принимать во внимание тот факт, что чем больше давать интроверту времени для размышлений, тем выше вероятность того, что он придет к правильному для себя, и, возможно, неправильному для вас выводу, согласно которому ваши интересы ему не так уж и сильно окажутся нужны, чтобы в чем-то вам помогать и в чем-то идти вам навстречу. И поэтому он найдет способ вам отказать. Так что интроверта надо, так сказать, заговорить, плавно втянув его в беседу, чтобы таким образом склонить его к нужным вам решениям, действиям. А для этого необходимо вначале вступить с ним в диалог. А чтобы вступить с ним в диалог – вы должны знать, чем вы можете его заинтересовать. Несмотря на то, что интроверты не испытывают острой потребности в общении, так, как экстраверты, они все же люди, и здесь даже не надо быть психологом, чтобы понять, что общение и внимание требуется каждому человеку. Поэтому в отношении интровертов лучше быть более смелым, напористым и вести себя уверенно, но не нагло, если при спокойном и уравновешенном общении вам не получается добиться от них нужной реакции. Не думайте, что все интроверты одинаковые, и что ко всем ним требуется одинаковый подход. Ничего подобного. Такие люди могут быть гибкими как пластилин, который при малейшем давлении принимает нужную вам форму, а могут быть прочными как сталь, которых силой и напором не только не сломаешь, но и наоборот, еще больше закалишь. Поэтому будьте внимательными, при общении с интровертами, тщательно изучайте внутренний мир этих людей, вникая в каждое произнесенное ими слово, перед тем, как выбирать подходящую модель поведения с ними.

Я, благодаря собственным наблюдениям, считаю, что активность в общении с интровертом обязательно должна быть. Даже если вы сами относитесь к этому типу людей, если сами не любите идти на контакт с другими людьми, без особой необходимости, то для того, чтобы чем-то заинтересовать интроверта, вам придется стать более активным, смелым и уверенным в себе.

То есть, при необходимости, можно надеть маску активного и уверенного в себе человека, на некоторое время, чтобы с этой позиции о чем-то договориться с интровертом. Потом ваше естество все равно выйдет наружу, но хуже вам от этого не станет, ведь главное установить контакт с человеком, главное, войти к нему в доверие и заинтересовать его собой.

А для этого все средства хороши, ведь только при полноценном общении друг с другом, мы можем друг от друга получить много пользы. Люди мы все разные, к каждому из нас необходимо подбирать свой ключик.

В одном случае полезно будет подстроиться под человека, чтобы он согласился установить с вами контакт, в другом, необходимо быть полной противоположностью человеку, чтобы он сам проявил к вам интерес.

Не надо думать, что интроверт больше тянется к людям с аналогичным характером, ведь некоторые интроверты абсолютно безосновательно считают себя неполноценными членами общества, и поэтому недолюбливают, как себя, так и других, таких же как они интровертов.

Это ошибочная позиция, но неуверенный в себе интровертный человек, недовольный своей жизнью, считает ее верной, поэтому тянется не к таким же людям, как он сам, а к экстравертам, то есть, к тем, кого считает более уверенными в себе людьми.

В общем, конечно, Карл Юнг хорошо дал определение разным типам людей, но в целом все сводится к все той же уверенности в себе, которой чаще больше у экстравертов, нежели у интровертов. Так что человек с высоким положением в обществе, частенько оказывается экстравертом.

Впрочем, в человеке, как правило, живут оба этих типа, поэтому говорить о ярко выраженных интровертах или экстравертах, чаще всего не приходится. К тому же, поведение человека в течение жизни может меняться, в зависимости от обстоятельств, поэтому многие качества его характера не являются постоянными.

За свою практику я не раз наблюдал за изменениями в поведении человека, которые происходили из-за воздействия на него различных внешних факторов. Более того, я сам помогал этому произойти, когда это было нужно.

Так что интроверты могут стать больше похожими на экстравертов, если ряд произведенных действий с их психикой изменит их отношение к себе и окружающим. А экстраверты, соответственно, могут стать похожими на интровертов, как по своей собственной воле, так и по воле внешних факторов. Сделайте самого отстраненного от общества молчуна более уверенным в себе, и вы увидите, что у него тоже есть голос, есть свое представление о том, как что-то должно быть устроено, есть свое мнение, которое он обязательно начнет высказывать.

Уверенность, друзья, творит с людьми чудеса. И к какому бы типу личности человек ни относился, именно уверенность этого человека в себе, в значительной степени определяет его поведение и активность в обществе. А значит и его успех.

Так что, друзья мои, к какому бы типу людей вы не относились – в жизни вы можете добиться всего, чего только пожелаете, если будете активно заниматься саморазвитием. Понимаю, что звучит это несколько банально, но тем не менее, это весьма актуальное напутствие, особенно в наше время, когда у людей имеются поистине грандиозные возможности.

Интроверсия и экстраверсия – это просто наиболее распространенный критерий категоризации личности в психологии. Не стоит уделять ему слишком много внимания. На самом деле ваша личность намного сложнее, намного интереснее и загадочнее.

Вам только нужно ее в себе развивать, чтобы не быть просто интровертом или экстравертом, или кем-то еще по мнению разных психологов, а быть человеком, сочетающим в себе множество различных черт характера, да и просто интересной личностью.

Так что не так важно, кто вы — интроверт или экстраверт. Вам просто нужно понять, как вам ужиться с этим миром, как найти свое место в нем, как добиться своих целей, чтобы жизнь ваша не прошла даром. Ваш внутренний мир не должен конфликтовать с внешним, или противопоставляться ему. Он должен его формировать. В этом мире все существует в гармонии.

Поэтому когда человеческая психика не подавлена, и когда человек полон уверенности в себе, то кем бы он ни был – у него все в жизни будет хорошо. Интровертам, и не только им, нужно стремиться всеми силами раскрывать свои возможности, им нужно реализовывать свой потенциал, а он у них поистине огромен. Тогда и им самим, и всему миру будет только лучше.

Источник: https://psichel.ru/introvert/

Кто такой интроверт: особенности личности и взаимодействие с ним

Интроверты погружены во внутренний мир и прекрасно чувствуют себя в одиночестве. Эта ориентированность не патологична, исправлять интроверта не нужно. Поймите этих не слишком общительных людей и оцените преимущества их характера.

Интроверт – это тип личности человека

В зависимости от взаимодействия с окружающим миром люди делятся на интровертов и экстравертов. Подобную классификацию ввел выдающийся психиатр и психолог Карл Густав Юнг. Расскажем, что представляют собой первые, каковы их отличительные черты и особенности поведения.

Что такое интровертность

Это тип личности, ориентированный на внутренний мир. Интроверты комфортно чувствуют себя в одиночестве, в контакте с узким кругом людей, тогда как необходимость продолжительное время находиться на людях истощает их психически, забирает силы.
Жизненную энергию они черпают в самих себе, поэтому для них важна возможность периодически уединяться.
Это врожденная особенность личности, так что при всем желании стать экставертом (личностью, ориентированной на внешний мир) невозможно.
Интроверсия – не патология, не проявление асоциальности, это нормальное состояние человека.
Интровертность можно было бы трактовать как своего рода стеснительность, замкнутость, однако это совершенно не так.
Интроверты могут чувствовать себя вполне раскованно и свободно, не бояться аудитории, но при этом сохранять особенности своего психологического типа.

Черты характера интроверта

Популярную поговорку «Семь раз отмерь, один раз отрежь», похоже, придумали интроверты. В их жизни нет места спонтанности, для них во всем важен порядок. Они никогда не действуют под влиянием эмоций, свои чувства держат под контролем, а поэтому не совершают необдуманных поступков, не рубят сплеча.

Интроверты спокойны, вдумчивы и рассудительны, благодаря чему склонны к аналитическому мышлению. Немногословны, пунктуальны и педантичны. Не подвержены чужому влиянию. Независимы в суждениях и мыслят самостоятельно.

Обладают сильной волей. Главное для интровертов – их внутренний мир. Самоанализ, рефлексии – особые черты их внутренней жизни. Люди этого типа – глубокие и вдумчивые.

Неагрессивны, вежливы, честны – в этом состоит их защита от внешнего мира.

Источник внутренней подпитки

Интроверты учатся, работают, вступают в тысячи контактов с внешним миром и теряют при этом свою психическую энергию. Чтобы восполнить ее, им необходимы тишина и одиночество.

Для интроверта очень важно иметь свою «норку», где можно в состоянии абсолютного душевного комфорта предаться размышлениям, восстановить душевное равновесие, прийти в себя, чтобы завтра с новыми силами вернуться в мир людей и забот.

Запомните, что помогает интроверту пополнить психическую энергию:

Размышления в тишине и одиночестве.
Свое пространство, где он может находиться столько, сколько ему понадобится.

Как вести себя с интровертом

Если ваш партнер – интроверт, помните о том, что после продолжительного контакта с множеством людей ему необходимо восстановить душевные силы. Вечером не спешите к нему с вопросами о том, как прошел день. Не обижайтесь на немногословные ответы.

Он ведет себя так не потому, что равнодушен к вам и холоден (интроверты чувствительные, любящие и верные партнеры), а потому что после длительного соприкосновения с внешним миром чувствует себя как выжатый лимон.

Ему нужно помолчать, сосредоточиться на себе и таким образом вновь обрести утраченный баланс.

Люди этого типа с особым пристрастием относятся к такому понятию, как личное пространство. Это не только личная зона в доме, куда нет доступа другим членам семьи, но и отсутствие требования полностью раскрывать себя, свой внутренний мир.

Кстати, в общественных местах интроверты очень остро реагируют на любые попытки нарушить их так называемую интимную зону, которая достигает не менее 50-60 сантиметров. Им крайне неприятны чужие прикосновения, даже если это дружелюбное похлопывание по плечу или прикосновение в руке.

Вы замечали, как некоторые люди буквально шарахаются в сторону, стоит неосторожно дотронуться к ним. Это реакция интровертов на нарушение личного пространства.

По той же причине они не воспринимают бесцеремонное поведение, нахальный прямой взгляд в глаза с близкого расстояния и прочие проявления бестактности.

Не требуйте от интроверта быстрого принятия решений. Ему необходимо время для того, чтобы поразмыслить над проблемой. Только взвесив все «за» и «против», он может предложить какой-то вариант действий. А спешка и давление способны только лишить его энергии.

Давление общества

Как замечают психологи, современный мир в большинстве своем ориентирован на экстравертов, людей, открытых общению, для которых многочисленные контакты с окружающими – источник энергии. То есть в общественном сознании именно экстравертность – синоним успешности, востребованности.

Практически вся система образования построена на воспитании экстраверсии. Интровертов же общество склонно в большей степени порицать за то, что они ограничивают социальные контакты, и недооценивать.

Им ставят в упрек необщительность и отсутствие лидерских амбиций, то, что они лучше действуют в одиночку, а не в группе, не любят рисковать, не абсолютизируют деньги и социальный успех.

В связи с этим иногда интроверты вынуждены притворяться экстравертами. Переступив через себя, они становятся веселыми и общительными. Но это им дорого стоит. Такое не свойственное их типу поведение быстро утомляет и опустошает. Побыв «экстравертам», они спасаются одиночеством, чтобы восстановить внутренний баланс.

Впрочем, психологи считают, что интровертам все же для гармоничного состояния необходимо сочетать стремление к уединенности и размышлениям с «выходом в свет». В противном случае легко утратить связь с социумом.

Мифы об интровертах

1. Необщительность

На самом деле интроверты общительны – они просто не любят шумных компаний, предпочитая встречи один на один.

2. Неспособность руководить

Напротив, интроверты со своей способностью не только слушать, но и слышать и воспринимать чужие идеи, а также принимать взвешенные решения – очень хорошие руководители. Впрочем, переговоры – не их конек, но во многих других областях деятельности интроверты показывают себя превосходными руководителями.

3. Интроверты умнее экстравертов

Так нельзя утверждать. Просто у них ум – разный. Экстраверты эффективнее в стрессовых ситуациях, когда нужно быстро принимать решения, еще и по многим вопросам, а интроверты показывают более высокие результаты, когда требуются упорство, настойчивость и кропотливая работа.

Подтипы интровертов

Поскольку деление людей на интровертов и экстравертов все же условно, ученые разработали более подробную классификацию этих психологических типов. В частности, интроверты делятся на два подтипа: сенсорный интроверт и интуитивный интроверт.

Сенсорный интроверт:

может сосредоточиваться только на одном деле;
сосредоточен на настоящем, не думая о будущем;
легко разбирается в деталях, но плохо представляет себе картину в целом
предпочитает отвечать на вопросы со всей точностью.

Интуитивный интроверт:

может сосредоточиваться на нескольких делах сразу;
больше сосредоточен на будущем, поскольку оно его интригует, а настоящий момент менее интересен;
старается избегать детализации;
предпочитает отвечать на общие вопросы.

Книги об интровертах, которые стоит прочесть

Американка Марти Лэйни, психотерапевт и преподаватель, написала книгу «Преимущества интровертов». Ну что ж, ей лучше знать, ведь и сама она из этой породы.

А Сьюзан Кейн, выпускница Принстона и Гарвардской юридической школы, издала книгу «Интроверты – как использовать особенности своего характера».

Эти книги помогают лучше понять себя и эффективнее использовать свои особенности для своего блага.

Рекомендуем к прочтению статью «Экстраверты и интроверты: особенности, качества и свойства типов личности»

Источник: https://BBF.ru/magazine/26/6342/

Интроверт и экстраверт — психотип, который определяет суть человека

Главная > Психология > Интроверт и экстраверт — психотип, который определяет суть человека

В последнее время стало очень модным следовать различным психологическим течениям и учениям. Одним из самых популярных сегодня можно считать Карла Юнга с его описанием основных психотипов человека.

Для начала, разберемся, что же это такое? Это не просто психологический термин, легко расшифровывающийся при помощи Википедии.

Умение вовремя распознать интроверта и экстраверта — удобное качество, способное вывести общение и взаимодействие между людьми на новый уровень.

Главные нюансы, которые нужно знать об интроверте

Итак, интроверт — это человек, все мысли, действия и события в жизни которого направлены строго на него самого. В какой-то степени, этот психотип можно отнести к такой категории людей, как «разумный эгоист». Интроверт — это тот, кто действует во благо себя, не ущемляя интересов окружающих. Очень удобный психотип. Как распознать этого «smart-эгоиста»?

Основные признаки интроверта

Идеальное одиночество. Представители этого психологического подвида очень комфортно ощущают себя вне общества. Чем больше они имеют возможности побыть наедине с собой, своими мыслями, эмоциями и впечатлениями, тем лучше они себя ощущают.
Их одиночество — это своеобразный способ перезагрузки и подзарядки личности.
Практичность во всем. Интроверты всегда все продумывают заранее. Их очень сложно назвать идеалистами и даже оптимистами. Это такой тип личности, который всегда настроен прагматично, реалистично.
Они всегда знают, чего хотят и как этого достичь.
Узкий круг общения. Интроверт очень избирательно относится к своему окружению. Любовь к одиночеству вовсе не означает, что этот психотип не любит общаться или сторонится людей.
Просто будучи практичными во всем, они с такой же осторожностью заводят новые знакомства, как и планируют, допустим, отпуск или поездку.

Об экстравертах — начистоту

Что бы ни говорили об интровертах, но их антиподы не менее интересны. Конечно, эмоциональность и экспрессия у экстравертов не просто бьет ключом. Активность и яркость — это основа их психологического типа.

Как узнать экстраверта

Внимание. Общение. Марш! Можно сказать, что экстраверт — это своеобразный энергетический вампир, который питается энергией и вниманием окружающих. Чем больше на него обращают внимания, тем ярче он светится. Чем больше с ним общаются, тем веселее и красноречивее он становится.
Яркие краски и громкая музыка. Экстраверты с большим удовольствием окружают себя красивыми неординарными вещами, слушают громкую, иногда даже агрессивную, музыку. Это такие люди, которые склонны к необдуманным переменам, импульсивным поступкам и самым активным действиям в выбранном деле.
Самовыражение и ведущая роль в обществе. Экстраверт — это человек, который всегда стремится быть первым, лучшим и единственным в своем экземпляре. Он всегда очень искренен, легко идет на контакт с любым человеком.
Экстраверт склонен разочаровываться в людях, поскольку заранее предвосхищает поведение малознакомого человека.

Разновидности

Оба эти психотипа практически не существуют в чистом, девственном виде, без примесей. Как и все в нашем мире, они имеют определенный набор качеств, ценностей и принципов, благодаря которым они делятся на несколько типов:

логико-сенсорный. Экстраверт этого типа обладает повышенной аккуратностью, склонностью к последовательности и принципиальности. Интроверт стремится к гармонии, качеству и эстетичности, проявляет волевые качества;
логико-интуитивный. Экстраверт систематизирует, организует, рационализирует и изобретает, предпочитает спорт, здоровье и открытость в отношениях. Интроверт анализирует, наводит порядок, беспрерывно трудится, дружит с интуицией, всегда вежлив, почтителен и правилен в отношениях с окружающими;
этико-сенсорный. Реалистично и прагматично действующий экстраверт, настроенный тем не менее, на праздник, уют и хорошее настроение, противопоставляется здесь интроверту с постоянной маской на лице. Никогда не знаешь, что скрывается за его лояльностью, терпимостью и невозмутимостью;
интуитивно-этический. Мечтательный, интригующий, оптимистичный и вдохновляющий экстраверт всегда знает, на что направить свои силы, чтобы получить максимальную прибыль и выгоду. Интроверт же этого типа очень активно занимается нравственными аспектами жизнедеятельности человека. Любит обучать, настаивает на своем понимании морали и чести.

Это — далеко не все типы двух антиподов личности, однако — самые яркие и наиболее часто встречающиеся в повседневности. Они склонны перемещаться в течение всей своей жизни из одного «состояния» в другое, применительно к обстоятельствам их окружающих.

Профориентация для интроверта и экстраверта

Для интровертов наиболее предпочтительны так называемые наблюдательные профессии: исследователь, ученый, художник, писатель или индивидуальный предприниматель.

Кто никогда не объединится в группу с другими единомышленниками? Кому даже в голову не придет поделиться с окружающими своими мыслями и идеями? На эти вопросы — один ответ: интроверт. Ему никогда не будет нужно всеобщее признание, почет и похвала.

Они сами знают свою цену, сами могут оценить свою работу и адекватно отреагировать на ее результат.

Из экстровертов выходят отличные воспитатели, учителя и преподаватели, артисты, спикеры, организаторы. В силу того, что они всегда стремятся быть в центре внимания, им прекрасно удаются публичные выступления. А благодаря своей искренности и природной общительности, экстраверты легко справляются с обучающими профессиями.

Среди интровертов и экстравертов практически равнозначно разделены управленческие должности.

С одним только отличием: первые стремятся к вершине и власти, опираясь исключительно на себя, свои знания, делают это для своего личного самосовершенствования; вторые же, совершают все свои действия, направленные на повышение, с оглядкой на общество, коллектив. Экстраверты никогда не станут делать того, что осудят окружающие. Ведь тогда, будет категорически сложно подняться на пьедестал почета и славы.

Экстраверт в отношениях

Принципы поведения этого психотипа в обществе имеют вполне понятные особенности. Остается выяснить, как они строят семейные и любовные отношения:

Гормон радости. У экстраверта его в избытке. Этот человек ежедневно открывает для себя что-то новое в окружающем его мире. Не перестает удивляться сюрпризам, которых, казалось, уже можно и не ждать от будничной рутины. Чтобы привлечь внимание экстраверта, достаточно устроить ему поход туда, где он ранее еще не бывал.
Эмоции — налицо. Сколько бы вы ни пытались прочесть что-либо на лице экстраверта, в этом нет ни малейшей необходимости. Кто еще сможет вам сказать в лицо как приятное и нежное, так и абсолютно неприятное и грубое? Только такой человек, как экстраверт, способен признаться в симпатии при первой же встрече и «толсто» намекнуть на малейшие недостатки.
Дружественные связи. Вступая в отношения с экстравертом, следует понимать, что у вас теперь появятся новые друзья — его. С вашими вам теперь будет значительно сложнее общаться, хотя сами представители этого психотипа будут не прочь завести новые знакомства, на первом месте, все же будут именно его товарищи.
Все и сразу. Так уж устроены они: берут от жизни все, требуя при этом все больше и больше. Главное для экстравертов — как можно быстрее увидеть не только результат своих действий, но и получить за них награду. Они с большим удовольствием потратят все на что-то, что считают неимоверно интересным в данную минуту. Не склонны к накопительству и сбережению.

Особенности взаимоотношений с интровертом

Если вы решили заарканить в свои сети самоориентированного человека, то вам следует обратить внимание на следующие нюансы:

Человек действия. Интроверт никогда не будет бурно изъясняться в обуревающих его чувствах. Как говорится, они умрут вместе с ним. Однако его отношение к вам будет очень ярко выражено поступками.
Легкость молчания. Поскольку слова для интроверта — это лишняя трата энергии и времени, то они с большей вероятностью выберут себе в спутники того, с кем есть о чем помолчать. Его речь никогда не изобилует нежностями, эпитетами, метафорами и прочими литературными тропами. Он всегда говорит сухо и по делу.
Независимость и выбор. Интроверт необычайно капризен в плане ограничения свободы. Замкнуть его в какие-либо рамки — означает попросту потерять его. Несмотря на свою замкнутость и кажущуюся отстраненность, эти люди терпеть не могут, когда их контролируют. Это они, скорее, будут подсказывать как вам жить и молча решать ваши общие проблемы.
Вторая скрипка. Если вы хотите покорить сердце интроверта, придется сделать первый шаг, подать ему положительный пример. И так — во всем. Не только в начале отношений, но и в дальнейшей жизни. Они склонны обдумывать каждый свой шаг и каждый поступок, поэтому не стоит ждать от интроверта спонтанных сюрпризов и необдуманных предприятий.

Два совершенно противоположных психотипа абсолютно спокойно и гармонично сосуществуют в совместной жизни. Все дело в умелом подходе к взаимоотношениям и реальном желании добиться долгих и счастливых совместных дней.

Источник: https://devochki.guru/psihologiya/introvert-i-ekstravert-psihotip-kotoryj-opredelyaet-sut-cheloveka.html

Психология интроверта: меняйте то, что поменять можно, и научитесь жить с тем, что изменить нельзя

А вам – интроверту со стажем длиною в жизнь – экстравертные друзья тоже советовали: «Расслабься и не парься»? Каждый раз, когда замечали, что вы испытываете дискомфорт в больших компаниях, советовали пойти подвигаться? Или пойти раззнакомиться со всеми поближе? Действительно, чем ни консультация психолога и, заодно, психотерапевта? Хороший совет. Даже замечательный, но только неосуществимый. Вы и рады бы «не париться», но…

Слушать «психологов» или думать, как психолог

Этим и отличается наш сайт по психологии от тысяч других, поддерживающий интровертов в согласии с окружающим миром – отличается системным подходом:

во-первых, мы критически относимся к универсальным советам «для всех»;
а, во-вторых, системный подход позволит вам не допускать стратегических ошибок при выборе решения, а, значит, облегчит вам и решение тактических задач.

Заодно и от некоторых иллюзий избавит.

Что надо искушённому интроверту, а что необязательно

Поэтому мы не будем подробно рассказывать, кто такой интроверт. Если вы здесь, то, вероятно, тоже «по жизни» ориентируетесь, в первую очередь, на свой внутренний мир и уже что-то знаете. Если хотите, проверьте свои представления о себе в рубрике «Тесты». Но мы сосредоточимся на другом.

В стремлении описать жизнь интроверта и психологию отношений как Систему восприятия, понимания и проявления, мы раздели сайт на соответствующие разделы. На странице «О проекте и о себе» вы, кстати, можете узнать, кто такие «мы». Однако главных рубрики – три.

В разделе «Логика выбора интроверта» вы прочитаете не только о том, как интроверту найти работу или выбрать, познакомиться и сохранить партнёра. Оценив свою жизнь с точки зрения основ житейской логики и психологии, вы сможете откорректировать задачи на долгосрочный период. А, значит, вам не придётся возвращаться в жизни и переделывать всё с нуля десять лет спустя.

Оптимизировать поведение здесь и сейчас вы сможете благодаря статьям раздела «Методология поведения». А пройдя несколько эпизодов в уникальном игровом блоке «Игра интроверта», вы сможете в режиме реального времени проверить, насколько вам помогли информационные статьи.

Естественная польза для интроверта

Одним словом, всё – максимально полезно, максимально в тему.

Мы даже вопросы в статьях старались ставить именно так (в нужной плоскости и с нужным акцентом), чтобы вам не пришлось искусственно достраивать «мостики».

Начните свои психологические изыскания, например, со статьи Общая стратегия выбора интроверта или Суть мотивации интроверта и посмотрите, что получится.

И поделитесь ссылкой на сайт с друзьями, знакомыми и родными, чтобы они, прочитав материалы, поняли, кто вы, и поняли вас. Чтобы вы каждую минуту чувствовали лёгкость от того, что вас понимают.

Источник: http://i-introvert.com/

Психологический тип – интроверт

Известный швейцарский психиатр Карл Юнг, изучая личность человека, выделил два типа – интроверт и экстраверт. При этом основной упор делался на склонность людей ориентироваться в большей степени на внутренний или же внешний мир. Рассмотрим подробнее, кто такой интроверт, его особенности в зависимости от пола и возраста, и можно ли изменить свой психотип.

Особенности характера

Чтобы узнать характер интроверта и кто это, нужно рассмотреть особенности его поведения. Считать их застенчивыми неправильно. На самом деле они общаются выборочно с небольшим числом людей и не любят больших компаний. Какими особенностями характера наделены интроверты:

Несклонны заводить частые новые знакомства. Для интроверта это связано с ощутимыми энергетическими затратами;
Чувствуют себя неуютно в большом скоплении народа. Любые собрания, митинги вызывают у таких людей дискомфорт;
Интроверт нервничает при мысли о предстоящем собеседовании. Первые минуты он не может сосредоточиться, но быстро приходит в себя и умело проявляет свои способности;
Честность – одно из достоинств интроверта. Поэтому он всегда верен своим друзьям, хоть их у него и немного;
Для расслабления и восстановления энергии интроверту достаточно побыть одному, ничего не делая;
Получив сообщение на телефон, он может прочитать его только тогда, когда будет свободен;
Чтобы довериться человеку интроверту, нужно время. Поэтому для создания отношений, ему надо узнать партнера получше;
Интроверт привлекает людей своей вежливостью. Гостям, приходящим в его дом, создается приятная и комфортная обстановка;
Планирование для такого человека очень важно. Он должен все продумать заранее;
Интроверт старается создать баланс между временем, затраченным на общение, и периодом одиночества.

к оглавлению ^

Простой тест

Существует один из самых простых тестов для определения психологического типа. Его придумал профессор психологии Бруклинского колледжа – Глен Хасс (Glen Hass). Для него не нужно отвечать на вопросы. Достаточно пальцем той руки, которая является основной «написать» у себя на лбу букву Q.

Наблюдающий должен заметить, в какую сторону обращен ее хвост. Если влево, то человек, скорее всего, экстраверт. Начертание хвостика в противоположную сторону свидетельствует о том, что испытуемый интроверт. Дело в том, что экстраверты «располагают» букву таким образом, чтобы смотрящему человеку было удобнее читать.

к оглавлению ^

Общение с интровертом

Психологию человека невозможно переделать. Как следует вести себя с интровертом:

Его личное пространство нельзя нарушать неожиданно. Необходимо заранее договариваться о встрече, чтобы дать ему время на моральную подготовку к общению;
Не ожидайте от него быстрой реакции на предложение или вопрос. Выдержите паузу, дайте ему время на обдумывание и формулирование ответа;
Нежелательно перебивать интроверта во время беседы. Он может подумать, что собеседник слушает его невнимательно. Поэтому либо не ответит на вопрос, либо, сказав что нужно, замкнется в себе и прекратит разговор. На все это он тратит много энергии;
Интроверты – личности ранимые. Обидеть их легко, но при этом они могут даже не показать своих чувств. Интроверт все запомнит и слова, и свои эмоции;
Вызвать его на откровенный разговор очень сложно. Для этого нужно проявить терпение и настоящую заинтересованность. Он сразу определит фальшивые эмоции;
Активность и возбуждение мозга интроверта постоянно находится на высоком уровне. Поэтому ему тяжело дается общение. Чтобы не напрягать его, можно иногда переходить на письменное общение.

Интроверты – верные хорошие друзья. Нужно только знать, как можно понять интроверта и научиться общению с ним.

к оглавлению ^

Очень сложно приходится ребенку интроверту, если родители экстраверты. Им бывает трудно понять склонность малыша к одиночеству. Его замкнутость и отчужденность у чрезмерно общительных родителей может вызывать огорчение и удивление. Их настораживает, что ребенок не желает обсуждать свои дела, происшествия в садике или школе. Как нужно поступать взрослым в этом случае:

Нужно понять, что ребенок нуждается в одиночестве. Таким образом, он получает энергию;
Родители должны помочь ему в общении с другими детьми и взрослыми. При этом нужно учитывать характер ребенка;
Нельзя заставлять ребенка отвечать и говорить, когда он этого не желает. Нужно дать ему время пока он сам не захочет общаться;
Чтобы привыкнуть к новой обстановке и людям, ребенку-интроверту нужно время. Не форсируйте события.

к оглавлению ^

Интроверт женщина

Душа женщины-интроверта загадочна и таинственна. Не каждому дано завоевать ее любовь. Что она испытывает:

Сдержанность. К этому приводит некоторая неуверенность женщины в себе. Ей важно мнение и восприятие собеседника. Она боится обидеть его, поэтому всегда слушает с особым вниманием. Больше молчит, чем говорит;
Чувствительность и замкнутость. Женщина-интроверт редко открывает свою душу мужчинам. Ее нужно завоевать, очаровать. Только тогда она полностью откроется перед ним;
Мечтательность. Женщина-интроверт стремится найти мужчину, который поймет ее, оценит и которому она сможет полностью довериться;
Желание быть нужной. Об этом не обязательно открыто говорить. Она отлично понимает, когда без нее человек не справится. Она любит помогать другим людям.

к оглавлению ^

Интроверт мужчина

Не особо дружелюбный консерватор, который тщательно «охраняет» личное пространство – так можно охарактеризовать мужчину-интроверта. Что еще можно сказать о таком психотипе:

Слово мужчины-интроверта – кремень. Это значит, что он всегда сдерживает обещания и говорит о том, в чем лично уверен;
Его нельзя поддавать прессингу. Мужчину-интроверта не заставишь делать того, что он не желает. От тех, кто пытается этого добиться, он просто уходит;
Такой тип мужчин предпочитает «плыть по течению». Он не готов принимать скоротечные решения и спонтанные действия;
Им несвойственно бурное проявление любви. Испытывая чувства, они могут даже не говорить об этом. Его любовь проявляется в особой заботе к предмету обожания.

к оглавлению ^

Преимущества интроверта

Если сравнивать его с противоположным психотипом, то он обладает следующими преимуществами:

Не привязаны к материальным ценностям, не меркантильны. Для интроверта гораздо важнее личностное развитие, чем накопление материальных благ;
Отличаются высокой концентрацией на том, что делают. Пусть даже на это уходит много времени;
Обладают хорошим воображением. Сосредотачиваясь на своем внутреннем мире, интроверты придаются мыслям и мечтам. Благодаря этому у них часто «рождаются» интересные идеи;
Наблюдательность и немногословность, которые позволяют замечать все до мельчайших подробностей;
Преданность. Интроверты очень редко близко сходятся с другими людьми. Но если они впускают кого-то в свой мир, то будут безоговорочно преданными друзьями или партнерами;
Умение слушать позволяет им владеть информацией. Такое качество делает их отличными собеседниками;
Среди интровертов много творческих личностей. Находясь наедине с собой, они раскрывают свои таланты.

к оглавлению ^

Амбиверт – золотая середина

Тот же Карл Юнг пришел к выводу, что в мире практически не существует чистых интровертов, так же как и экстравертов. Основная масса людей относится к амбиветрам. Это человек, который обладает в определенной степени характеристиками обоих психотипов.

Иногда во время стрессового состояния, люди способны кардинально менять линию поведения. В зависимости от конкретной обстановки, человек может проявлять характеристики интроверта или экстраверта.

Таким образом, проявляется гибкость натуры и способность подстраиваться под ситуацию.

к оглавлению ^

Как стать экстравертом

В мире интровертов гораздо меньше, чем экстравертов. Поэтому им очень сложно уживаться с окружающими.

А может ли интроверт стать экстравертом по своему желанию? Конечно, все исполнимо. Что для этого нужно сделать:

Больше общайтесь;
Приучите себя мыслить позитивно;
Притворяйтесь экстравертом, проявив несвойственную веселость и бодрость;
Активизируйте свою социальную жизнь, займитесь спортом, записавшись в группу;
Чаще знакомьтесь с людьми, стараясь чувствовать себя более уверенно;
Проявляйте инициативу, не бойтесь обращаться к людям с просьбой и советом;
Сильно и долго не зацикливайтесь на своих мыслях, чтобы не проявились психические расстройства.

Независимо от того, к какому типу относится человек, главнее всего внутренний комфорт. И неважно, интроверт вы или экстраверт.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Источник: http://woman-l.ru/psixologicheskij-tip-introvert/

Интроверты и экстраверты — два типа личности

В психологии широко используется классификация типов личности по критерию предпочтительной направленности: внешняя направленность – экстраверсия и внутренняя направленность – интроверсия. Экстраверты и интроверты – два типа личности, которые предложил выделять выдающийся психолог ХХ века К.Г. Юнг.

Внешняя и внутренняя направленность личности

Типичные экстраверты активные, энергичные, общительные личности, их деятельность направлена и ориентируется на внешний мир.

Типичные интроверты живут внутренней жизнью больше, чем внешней, они сдержанные, молчаливые, рассудительные.

Типичного интроверта или экстраверта встретить сложно. Определяя тип личности, говорят, что человек, скорее интроверт, чем экстраверт или наоборот.

Каждый тип содержит ряд врожденных качеств личности, а также и те, что были воспитаны в процессе жизнедеятельности.

Дихотомия «экстраверсия-интроверсия» – это условное деление на две части возможных черт и качеств личности.

В течение жизни индивид может корректировать свою направленность, развивать несвойственные своему типу личности черты и качества. К примеру, если тихому и неразговорчивому интроверту для профессионального роста потребуется овладеть ораторским искусством, он разовьет в себе качества экстравертов: экспрессивность речи, общительность, умение убеждать.

Кроме того, тот или иной тип личности в определенной ситуации может проявляться как противоположный. В экстремальной ситуации или, напротив, в доверительной атмосфере человек может раскрыться по-новому, действовать непривычным образом.

Экстраверсия

Экстраверты яркие личности. Они общительные, оптимистично настроенные, инициативные. Люди этого типа все делают быстро, энергично, смело. Их энергия направляется во внешний мир, и оттуда же приходит. Экстраверты эмоциональны и экспрессивны. Предпочитают шумные компании, так как любят говорить, шутить, смеяться, умеют мотивировать и заинтересовывать людей.

Экстраверты ориентируются на общественные стандарты, требования, мнения. Они конформисты, прекрасно приспосабливаются, лабильны и лояльны.

Из отрицательных черт экстраверсии можно отметить: эгоистичность, назойливость, безрассудность, импульсивность, непостоянство, несдержанность, наглость, безответственность, склонность ко лжи и агрессии.

Из экстравертов получаются хорошие специалисты в сфере услуг и социальной сфере, лидеры, организаторы, активисты движений. Им подходят профессии артиста, юриста, менеджера, ведущего на радио и телевидении. Для экстраверта важен статус, достижения, внешний вид.

Интроверсия

У интровертов богатый и глубокий внутренний мир. Их внутренняя направленность обуславливает сосредоточенность, сдержанность, ответственность, наблюдательность, рассудительность.

Для интровертов важнее то, какой человек внутри, а не снаружи. Они чуткие, отзывчивые, сострадательные, несмотря на возможную внешнюю холодность и сдержанность. Они больше думают, чем говорят, любят размышлять и анализировать. Интроверты принципиальны, нравственны, имеют собственное мнение и взгляды на жизнь. Им некомфортно в незнакомых компаниях, предпочитают узкий круг близких людей.

При интроверсии хорошо развита интуиция и воображение. Интроверты – метатели и фантазеры. Чувства их глубоки, продолжительны, искренни, а поступки продуманы и целесообразны.

Отрицательная сторона интроверсии: замкнутость, тревожность, неуверенность в себе, нерешительность, чрезмерная осторожность, самокритичность, пассивность, трудности в общении и проблемы адаптации в новых условиях.

Интроверты бывают прекрасными специалистами в сфере науки, искусства и культуры: аналитиками, учеными, воспитателями, психологами, программистами, художниками.

Ждем Вашей оценки

Источник: https://ourmind.ru/dva-tipa-lichnosti-ekstraverty-i-introverty