Мифы и заблуждения в психологии
Но далеко не всегда «психологическая» информация, почерпнутая людьми часто даже не из научных источников, становится полезной. Скорее наоборот, такие знания могут стать основой для глубоких заблуждений. Давайте рассмотрим самые распространенные психологические мифы, чтобы выяснить, что же в них правда, а что домыслы незнающих людей.
Миф первый. Выплесните агрессию – и вам сразу станет легче
Этот миф очень распространен.
Ну кто не слышал подобного совета от друзей или знакомых? Считается, что если вы будете сдерживать свое эмоциональное проявление и позволите эмоциям накапливаться, это может вылиться в ярость, и вы сорветесь социально не допустимым образом. Поэтому советуют «выпустить пар» — побить боксерскую грушу, порвать в клочья фотографию ненавистного босса или же покричать на подушку. Потом конечно же потребуется чистка подушек.
Некоторые виды терапии строятся вокруг этой концепции, предлагая человеку выплеснуть на определенный предмет гнев, который предназначается для кого-то другого.
В действительности же, согласно данным исследований, это совершено недейственным метод. Когда человек выражает свой гнев даже с помощью груши или подушки, его озлобленность не уменьшается. Это может сделать его еще более недовольным собой и усугубить ситуацию.
Работать надо над причинами того, что вызывает реакцию гнева, учится вырабатывать позитивную или нейтральную реакцию на событие. А сделав выражение своего гнева своеобразной традицией, мы только глубже укореним его в нашей жизни.
Это можно сравнить с употреблением определенного вида алкоголя в целях борьбы с пристрастием к выпивке.
Миф второй. Верьте в себя. Таким образом вы добьетесь успеха
Высокая самооценка действительно является одной из важных составляющих успеха, в то время когда низкое мнение человека о себе служит препятствием для любых его достижений. Огромное количество книг и обучающих программ берут за основу эту идею. Все они говорят о важности высокой самооценки для человека.
Правда, и тут существует «но». Все хорошо, как известно, в меру. Важно, чтобы самооценка человека основывалась на его реальных положительных качествах и умениях.
Исследования в этой области показали, что дети школьного возраста с завышенной самооценкой часто становятся агрессивными, когда их превосходство над другими ставится под сомнение.
Это приводило к разочарованию и расстройству.
Важно быть уверенным в том, что вы не аутсайдер, и работать над навыками, которые поспособствуют достижению успеха: навыков общения, умения справляться со стрессовыми ситуациями, развивать свои умения и таланты. Тогда возникнет прекрасная основа для роста самооценки.
Миф третий. В рекламе используются секретные сообщения, которые влияют на подсознание
Это утверждение в разные периоды принимает различные формы. Так раньше можно было услышать версию о том, что рок исполнители наполняют свои песни сатанинскими текстами, которые можно услышать, если прокрутить трек в обратном порядке. Якобы, такая музыка могла повлиять на сознания слушавших ее подростков.
Очень много разговоров и про 25-й кадр, являющийся сообщением в рекламе, которое показывают настолько быстро, что его улавливает подсознание, но которое сознание не успевает зафиксировать. Такое сообщение должно заставлять человека исполнять призыв делать то, что нужно рекламодателю.
Много внимания в современной литературе и СМИ уделяется также теме нейролингвистического программирования, с помощью которого человек может полностью контролировать другого, незаметно используя для этого определенные фразы или выполняя специальные действия.
Предполагается, что используя эти методы, можно обойти сознание человека и воспользоваться его подсознанием, чтобы направить его действия в определенное русло.
На самом деле, многие эти методы далеко не так действенны, как о них говорят.
Мозг не способен улавливать сообщение, прокрученное в обратном порядке, если только вы не потратили на это годы тренировки.
Есть также версия, что исследование в кинотеатре, в котором 25-й кадр содержал сообщение, призывающее есть попкорн, было сфабриковано и не проводилось в реальной жизни никогда.
Если бы существовал столь простой и доступный универсальный метод управления людьми, то человек, которому он был бы известен попросту правил бы миром. А что было бы столкнись два, владеющих секретом, человека в противостоянии?
Миф четвертый. Используя детектор лжи, можно точно определить, правду ли говорит человек.
Детектор лжи или полиграф стали использовать в начале прошлого века, а правоохранительные органы начали пользоваться ним в 1920-х годах. Более чем 80 лет устройство совершенствовали и даже начали строить вокруг его действия целые телешоу.
На самом деле, устройство это измеряет определенные физиологические реакции человеческого организма, которые происходят с ним, когда человек лжет.
Исследование 2003 года, которое провели специалисты Национальной академии наук США, обнаружило очень слабую способность устройства различать ложь.
Дело в том, что процедура задействования детектора лжи и результаты, полученные с его помощью, имеют очень большое количество переменных, влияющих на них. Начиная от физического состояния человека и его типа личности, заканчивая многочисленными техниками обмана полиграфа – все это способно изменить данные с точность до наоборот.
Миф пятый. У вас гомофобия — вы скрытый гей
В кино и на телевиденье часто эксплуатируется персонаж, который ненавидит геев, потому что сам оказывается впоследствии представителем сексуальных меньшинств.
Есть в этом мифе некоторая доля правды, согласно результатам исследования проведенного в 1994 году. В нем участвовали 64 студента, 35 из них были признаны гомофобами. Оказалось, что большинство из группы гомофобов возбуждались во время просмотра порнографических сцен с участием геев.
В науке, на самом деле, не используется такое понятие как гомофобия, которое бы означало действительную фобию человека. Сегодня это слово – популярный термин, которое используется для описания совершенно разных эмоций и отношения по поводу сексуальности.
Гомофобами могут окрестить и человека со строгими консервативными взглядами на сексуальную жизнь, и человека, который испытывает реальную агрессию к представителям сексуальных меньшинств.
По некоторым данным, более половины населения планеты считает гомосексуализм морально неприемлемым, но можно ли называть их всех гомофобами?
В шоке
Источник: http://v-shoke.com/item/197-mify-i-zabluzhdeniya-v-psihologii.html
Заблуждения психологии
Не так давно в одной из соцсетей знакомая выложила полезные советы родителям – что не нужно говорить детям.
Те фразы, что с завидным постоянством многие поколения родителей продолжают повторять своим чадам. Советы весьма здравые. С одним «но» – подходят далеко не всем.
Давайте взглянем системно на некоторые фразы, общие рекомендации психологов и попробуем разобраться, помогут ли эти полезные советы родителям?
Какой же ты психолог, если твой ребенок растет непослушным? Если он делает то, что хочет он, а не то, что считают нужным взрослые? Неужели системно-векторная психология, раскрывающая тайны устройства психики человека, не дает знания для того, чтобы воспитать детей послушными?
Так вопрошает меня собственная мама, наблюдая как мой сын (ее единственный внук) буквально стоит на голове.
Развитие памяти у детей многие родители считают одной из приоритетных задач. При этом очень распространено убеждение, что память, как и мышцы, у любого ребенка можно развить, «накачать», нужно лишь выполнять специальные упражнения, рекомендованные современными психологами.
Желание родителей развить память своего ребенка вполне понятно — современные школьные программы предъявляют достаточно жесткие требования к подрастающему поколению и хорошая память — одно из таких требований.
Вы смотрите на своего ребенка и умиляетесь его эмоциональности, его бурным восторгам, его ежедневной радости познания? У вас трепещет что-то в груди, когда вы видите его сияющие от любви глаза? И разглядываете мир по-новому – его детским восторженным взглядом?
Или же нет?
Быть может, вам просто хотелось бы, чтобы ваш малыш был очень эмоциональным и чувственным? А на самом деле он сдержан, не разделяет ваших восторгов по поводу окружающей красоты и не торопится проявлять к вам свою любовь?
Многие мамы и папы сегодня уверены: чем больше всего будет уметь их ребенок, тем успешнее он будет в жизни. Тем удачнее сложится эта самая жизнь. Детей чуть ли не с пеленок учат чтению, рисованию, музыке, танцам…
Мамы некоторых малышей замечают, что их дети с раннего возраста упорно боятся многих вещей. Один ребенок боится купаться, другой – оставаться в одиночестве, третий боится темноты, четвертый – посторонних людей. Но чаще всего эти дети боятся всего вместе. И если взрослые страхи нам самим кажутся обоснованными, понять причину детского ужаса порой непросто.
Какие-то мамы пожимают плечами: «Перерастет». Другие не церемонятся и жесткими методами пытаются «выбить дурь» из детских голов. А третьи озабоченно ищут разные методики, которые могли бы помочь малышу преодолеть свой страх.
Некоторые родители считают, что у ребенка с детства должна быть развита сила воли. И посвящают этому вопросу массу воспитательных мероприятий.
Кому-то удается достичь заметных результатов, а кто-то не добивается ничего, кроме проявлений детского упрямства, равнодушия или своеволия. Поскольку есть интерес у родителей, популярная психология пытается давать на этот счет свои советы. Но и они не работают.
Почему? Потому что сила воли для разных людей проявляется в разных вещах, а психологи, рассматривая это явление обобщенно, допускают массу ошибок.
Не добивается целей лишь тот, у кого их нет, и тот, кто ничего не делает для их реализации. Целеустремленность — главное качество личности. Умение ставить цели — первая ступенька к успеху.
Насильственное кормление детей наносит непоправимый вред их психическому развитию. Голод — это та нехватка, которая стимулировала человека с древних пор к деятельности, к развитию.
Почему наши предки ходили на охоту, преодолевали свою лень? Да потому, что им хотелось кушать! На пустой желудок не поспишь, не отдохнешь.
Голод не тетка… Вот и добывали мамонтов, совершенствовали орудия труда, эволюционировали.
Почему ребенок врет? Несмотря на то, что проблема детской лжи психологами изучается уже давно, недифференцированный подход не дает возможности найти ответ на этот вопрос.
Одним из заблуждений современных психологов является следующее утверждение: «Вымыслы, уловки и ложь ребенка — это лишь проявление более зрелых и логичных форм воздействия на окружающих, нежели сложившийся еще в младенчестве стиль эмоционального давления (истерики, слезы, выпрашивание и т.д.)»
Источник: http://epsychology.ru/razdel/zabluzhdeniya-psihologii
Заблуждения психологов
Общение как с начинающими, так и с продвинутыми коллегами-психологами привело меня к пониманию ряда заблуждений, свойственных современным российским психологам. Конечно, эти заблуждения необходимо осознавать и преодолевать. В этом и заключается цель настоящего текста.
Итак, современным российским психологам (не всем, к счастью) свойственны следующие заблуждения.
Заблуждение 1. Достижения научной психологии являются чисто теоретическими и в реальной практике психологического консультирования не применимы.
Заблуждение 2. Чтобы осуществлять психологическое консультирование нужно освоить какое-нибудь направление западной психотерапии. И вообще помочь клиенту можно, только психологически воздействуя на него.
Заблуждение 3. В России есть специалисты, которые могут де-факто и де-юре научить методам западной психотерапии. А если и нет — не важно, ведь психотерапевтические навыки — это как целительский дар или экстрасенсорные способности — возникают сами по себе под влиянием высших сил.
Поэтому образование вообще не нужно — хватит и курсов повышения квалификации, да что там курсов — достаточно просто прочитать несколько переводных книжек по психотерапии или прослушать подкасты и посмотреть видеоролики — и все, психотерапевтический дар, природная эмпатия или некое умение понимать людей сами проявятся.
Заблуждение 4. Помимо западной психотерапии основной инструмент психолога — это психологические тесты.
Заблуждение 5. Владеть математикой (статистикой) на достаточно высоком уровне психологу не нужно. Нет необходимости читать о проведенных научных исследованиях, а уж тем более проводить собственные исследования. Все это ерунда, главное — это собственные эмоции и фантазии, подход к клиенту, а не объективные научные данные.
Заблуждение 6. Собственный социальный опыт (наличие здоровой семьи, полноценной работы, устоявшихся принципов, широкий круг общения и пр.) психологу не нужен, если он владеет методами западной психотерапии.
Любой социально-дезадаптивный тип, прошедший пару курсов по психологии может быть успешным психологом-консультантом.
Психолог, он ведь как священник, которому нет необходимости быть безгрешным для отправления культа: отсутствие у психолога серьезных проблем, наличие устойчивого положения в обществе и пр. вовсе не нужны для оказания помощи клиенту: благодать и так снизойдет.
Заблуждение 7. Идиографический подход имеет дело с научными фактами и является полноценным методом научного исследования. На основании одного случая можно делать далеко идущие выводы и даже создавать новую психотерапию.
Заблуждение 8. В России отбою нет от желающих проходить психологическое консультирование и получать психотерапию: крикни, и побегут на прием, поэтому психологи очень богаты.
Заблуждение 9.
Прошлое человека, особенно его детство, определяет настоящее и будущее человека; имеют место феномены вытеснения, проекции, сублимации; отрицательные эмоции нужно отреагировать, а очаги напряжения (зажимы) снимать и т.д. и т.п. — эта окрошка взглядов по сути представляет собой предельно упрощенную смесь научно не обоснованных, да еще и поверхностно понятых обрывков психотерапевтических концепций.
Заблуждение 10. Психолог не может давать клиенту советов, не должен снабжать его данными научной психологии, не должен навязывать клиенту собственных представлений. Психолог должен сидеть в открытой позе, активно слушать клиента, отзеркаливать его и проявлять эмпатию, а клиент сам найдет решение своей проблемы.
Заблуждение 11. Быть психологом означает иметь легитимную возможность манипулировать людьми, воздействовать на них, наводить порядок в их душах, самоутверждаясь таким образом.
Вообще быть психологом значит быть мастером влияния на людей, а психология — это тайное знание, позволяющее использовать людей, ставить их в зависимое, подчиненное положение.
Психология — это престижный, современный способ быть гуру/шаманом/экстрасенсом/целителем, сидеть в магическом салоне — это не комильфо, а вот в психологическом центре — другое дело.
Заблуждение 12. Магические, энергетические, энерго-информационные, шаманские и пр. «фишки» можно уверенно считать полноправной частью репертуара современного психолога. Например, можно использовать в психологическом консультировании карты таро или хрустальные шары — а что: чем не проективные методики? Вообще, вся помощь — это заставить человека верить в исцеление.
Заблуждение 13. Психология — это не наука, а, например, искусство. Соответственно, психологическое образование — это не образование, а что-то вроде театральной школы-студии, все обучение в которой сводится к снятию зажимов, осознанию чувств, переживанию состояний, отыгрыванию эмоций и упражнениям в эмпатии.
Эти заблуждения не только препятствуют психологам действительно реализоваться в профессии, но и снижают научный уровень современных психологических исследований и в итоге затрудняют переход от алхимии к настоящей науке о душе.
Александр Невеев
Источник: http://asher.ru/my/interesting/psychologists_error
10 заблуждений относительно психологии
В настоящее время психология «обросла» большим количеством заблуждений, которые широко бытуют среди населения. А многие просто не понимают, чем занимаются психологи и зачем они нужны.
Заблуждение первое: психология является новым веянием в науке и модной тенденцией в обществе. Многие уверены, что психология появилась недавно, и поэтому полагают, что она является временным явлением, чем-то сиюминутным. Этим объясняется часто встречающееся несерьезное, поверхностное отношение к психологии как науке.
Однако если люди о чем-то не знают, это не значит, что этого не существует. На самом деле психология имеет вполне серьезный научный статус и внушительную историю. Психология развивалась в течение нескольких тысячелетий и преподавалась в университетах всего мира, включая Советский Союз, а затем и Россию, в течение как минимум полутора предыдущих веков.
В советский период истории нашей страны психология действительно не была столь популярна, как сейчас, но она существовала, развивалась и решала вполне конкретные задачи. В постсоветский период области применения психологии значительно расширились, люди увидели не только привлекательность этой науки, но и ее реальные практические возможности.
Многие только на этой волне занялись ею, но сама она возникла намного раньше.
Заблуждение второе: психология сродни хиромантии, астрологии или экстрасенсорике.
Ничего подобного! Психология не имеет с ними ничего общего. Она является серьезной наукой, находящейся на стыке естественных, философских и общественных наук.
Она имеет строгие, доказательные методы исследования и всегда опирается только на факты и на экспериментально доказанные теории. Те, кто сравнивают психологов с астрологами или гадалками, просто ничего не знают об этой науке.
Именно поэтому, если вы решили найти психолога и получить консультацию по какому-то личному вопросу, стоит избегать рекламных объявлений, обещающий психологию, гадание и экстрасенсорику «в одном флаконе».
Профессиональный психолог, получивший соответствующее образование и имеющий истинное представление о своей профессии, никогда не станет использовать сомнительные, недоказуемые методы и ставить под сомнение возможности психологии, смешивая ее с ненаучными практиками.
Заблуждение третье: психология занимается больными людьми, а здоровым людям она ни к чему. Многие именно в силу этого заблуждения избегают всякого соприкосновения с психологией, а предложения типа «может, вам проконсультироваться у психолога» воспринимают как оскорбление или сомнение в их психическом здоровье.
На самом деле психология занимается нормальной психикой и нормальным поведением, изучает его механизмы и закономерности. Психическими патологиями занимается не психология, а психиатрия – специальная медицинская отрасль.
Заблуждение четвертое: в психологу ходят люди слабые, зависимые, безвольные, а сильному человеку психолог не нужен.
Конечно, это не так. Именно слабые, неуверенные в себе люди порой неспособны осознать собственную проблему, поэтому они часто отрицают ее не могут найти в себе силы пойти на консультацию, а тот, кто набрался решимости с помощью психолога менять что-то в самом себе гораздо более честен с самим собой и зрел как личность.
Поэтому обратиться к психологу – не означает проявить слабость. Скорее наоборот – часто обращение за консультацией является проявлением внутренней силы и готовности изменить свою жизнь.
Заблуждение пятое: психологии нельзя научиться, она связана с особыми способностями, которые либо есть от рождения, либо их нет.
Здесь психологию путают с религией, считая психолога кем-то вроде священника, исповедника. Но если религия требует совершенно особой комбинации качеств, то психология требует скорее упорства.
Упорство, гибкое, живое мышление, большой запас общих и специальных знаний, общая позитивная установка по отношению к миру – вот что является самыми важными профессиональными качествами психолога, и, конечно, их можно развить в ходе обучения.
Разумеется, важно, чтобы человек чувствовал в себе некоторую склонность к этой профессии, но неверно думать, что психологом нельзя стать посредством хорошей профессиональной подготовки, собственной воли и усидчивости.
Заблуждение шестое: если у человека есть друзья, они помогут лучше любого психолога.
Это заблуждение является, пожалуй, самым распространенным: очень многие считают, что посторонний человек не способен понять проблему так, как поймет ее близкий друг, и что чаепитие за задушевной беседой является лучшим средством психотерапии. Многие ошибочно полагают, что обычная житейская мудрость может заменить психологические знания.
На самом деле все это — опасные иллюзии. Друг или знакомый действительно иногда может помочь снять напряжение, выплакаться, выговориться, но он вряд ли сможет взглянуть на проблему со стороны, как это может сделать психолог, который видит вещи более объективно.
Кроме того, друг или знакомый, давая вам советы, делает это исходя только из собственного опыта и обычно советует поступить так, как поступил бы он сам.
А вы уверены, что его выбор всегда верен? Подумайте, если человек обладает некоторыми базовыми медицинскими навыками, например, может поставить укол или измерить давление, доверите ли вы ему операцию на вашем сердце? Так почему тому, кто просто обладает здравым смыслом и некоторым субъективным опытом, вы столь легко доверяете операции с вашей душой?
Заблуждение седьмое: психолог – это человек без изъянов, у которого нет личных проблем.
На самом деле психолог является таким же человеком, как и все остальные. Конечно, неуравновешенный, грубый или терзаемый собственными проблемами человек вряд ли может помочь другому, но с другой стороны психолог не может быть идеалом.
Он также в обычной жизни имеет слабости, может проявлять не самые лучшие черты характера. То, чем психологи действительно могут отличаться от остальных людей, — это развитая способность анализировать собственные состояния и чувства.
Кстати, профессиональные психологи никогда не ведут работу с клиентами, если сами в этот период переживают серьезные личные проблемы или травматические события.
Заблуждение восьмое: психолог и психоаналитик – это одно и то же.
На самом деле психоанализ – это лишь небольшая часть психологии, отдельная школа и отдельная система методов анализа и коррекционного воздействия, идущая от трудов Зигмунда Фрейда. На западе для того, чтобы стать психоаналитиком, нужно учиться много лет и получать многоэтапную специализацию в институтах психоанализа.
В нашей стране психоаналитиком может называться только такой психолог, который получил базовое психологическое образование, а затем получил специальный сертификат Российского Института психоанализа после продолжительного обучения.
Поэтому потребителям консультационных услуг следует опасаться тех психологов, которые слишком легкомысленно называют себя психоаналитиками.
Заблуждение девятое: стоит только найти хорошего психолога, и он решит все ваши проблемы. Любой практикующий психолог вам подтвердит, что очень многие ожидают от консультантов своеобразной «таблетки» – некоторого полумагического действа, от которого все проблемы быстро разрешатся. Конечно, это не так.
Консультирование – это длительный кропотливый труд и психолога и клиента! В консультационной работе психолог скорее направляет клиента, помогает ему понять суть проблемы, выявить скрытые ее стороны, обратить внимание на то, что может казаться неважным, а на самом деле являться ключом к решению проблемы.
Далеко не всегда психолог может дать однозначный ответ на вопрос «что делать?», но всегда он может сказать, что нужно сделать, чтобы это понять.
Поэтому если вы хотите обратиться за психологической консультацией, не ожидайте быстрого «избавления», а будьте готовы к тому, что вам самим придется приложить немало сил, энергии и здравого смысла, чтобы совместно с психологом добиться положительного результата.
Заблуждение десятое: заключение психолога может стать приговором.
Те, кто находится во власти этого заблуждения искренне считают, что психолог принимает судьбоносные решения, в результате чего, например, ребенка могут перевести в спецшколу, претендента на вакантную должность – отклонить, подозреваемого — осудить. Это вызывает некоторый трепет перед психологом, боязнь и подозрительность по отношению к нему.
На самом деле, ни в одной из областей, где применяется психология (медико-психолого-педагогическая экспертиза, профотбор, судебная психологическая экспертиза и т.п.) психолог никогда не выносит каких-либо решений.
Функции психолога – собрать как можно больше психологически точных данных об исследуемом человеке, создать целостную картину его поведения, понять его особенности и причины тех или иных поступков.
Эти выводы оформляются как заключение, которое является лишь одним из оснований для каких-либо судьбоносных решений, которые принимают другие специалисты (врачи, педагоги, руководители предприятий, судьи). Психолог никогда не оценивает людей и их поступки, а лишь описывает, анализирует их особенности.
Разумеется, мифы и заблуждения относительно психологии не исчерпываются десятью перечисленными, но, избавившись от тех, что описаны здесь, легко избавиться и от всевозможных других. Открытый, позитивный взгляд на психологию, точные знания о ней – вот то, что поможет любому правильно понять ее сущность.
Источник: https://www.atlaszdorovia.ru/articles/10/8101/
Феномен истины или иллюзия вины
О ПСИХОЛОГИИ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Трудно сохранять смирение
такому великому человеку, как я.
Мохаммед Али.
Разметка мира. Стереотипы и заблуждения.
Изначально «стереотип» — метафора относительно мышления, пришедшая из типографского дела, где стереотип — монолитная печатная форма, копия с типографского набора или клише. В современной социальной теории и психологии стереотип — устоявшееся отношение к происходящим событиям, выработанное на основе сравнения их с внутренними идеалами. Система стереотипов составляет миропонимание.
Помимо экономии усилий, стереотипы ещё и ядро нашей личной традиции, способ защиты положения в обществе. Они представляют упорядоченную, более или менее непротиворечивую картину мира.
В ней удобно разместились привычки, вкусы, способности, удовольствия и надежды — это картина возможного мира, к которому мы приспособились. В этом мире все действуют ожидаемым образом.
Поэтому неудивительно, что любое изменение стереотипов воспринимается как посягательство на основы мироздания.
Система стереотипов — гарантия нашего самоуважения; проецируют во внешний мир осознание наших ценностей; защищают наше положение в обществе и наши права, а следовательно, стереотипы наполнены чувствами, предпочтениями, приязнью или неприязнью, ассоциируются со страхами, желаниями, влечениями, гордостью, надеждой. Объект, который активизирует стереотип, оценивается эмоционально и здесь рождаются заблуждения.
Но ЗАБЛУЖДЕНИЕ не порок, но пребывать в этом состоянии долго просто глупо и опасно.
Заблуждение – это представление, мысль или ход мысли, относительно которых хотя и существует уверенность, что они правильны, тем не менее, они не соответствуют истине, фактическим обстоятельствам, предмету (материальная ошибка) или противоречат законам логики (формальная ошибка).
Некоторым нашим коллегам дороги их заблуждения, которые они называют принципам, убеждениями, верой наконец. Но всё имеет свою цену и заблуждения тоже: утрата доброго имени, авторитета, бизнеса, свободы или даже жизни.
Источники заблуждений предубеждение, спешка, недостаток энергии, внимания и сосредоточенности или устойчивости мышления; недостаточный познавательный материал; субъективные настроения, предрасположения, пристрастия; беспорядочная обработка, плохое знание или игнорирование источников ошибок, опрометчивые обобщения, доверчивость и т.д.
Заблуждения о справедливости.
Забавно, наше законодательство лишь однажды вспоминает о справедливости (ст.3 п.6 ГК Украины) Выходит, что такое основополагающее нравственное явление любого общества законодателя, в принципе, не заботит.
Отсюда «правота» истца или ответчика, — у каждого своя, разумеется (справедливость оценки(адекватность), будет опираться не только на законы, непосредственно регулирующие какую-то конкретную область правоотношений (относящуюся к предмету спора), но и на процессуальный закон (справедливость процесса).
Иными словами, это означает, что важны не только ссылки на законы, аргументы и доказательства, но и правильность подачи этих аргументов с соблюдением процедуры, но в свое время.
И хороший адвокат может «разбить» самые «железобетонные» аргументы оппонента, доказав что эти аргументы были поданы с нарушением установленной процедуры. А раз так, то и справедливый результат (решение) становится недостижимым.
Заблуждение о красноречии адвокатов.
Насмотревшись американских фильмов об адвокатах, где произносятся длинные пафосные речи, иногда наши коллеги увлекаются курсами риторики, забывая, что умение убеждать в нашей действительности направлено не присяжных (малоопытных обывателей), а профессиональных судей.
И, чем серьезнее вопрос, тем большие усилия должны быть приложены адвокатом дабы воздействовать на эмоции судей. А в судах второй и третьей инстанции подход к делам вообще формализованный, и от адвоката требуется уже серьезное владение «красноречием письма» или точнее сказать знание процессуальных нюансов.
Заблуждение о коррумпированности судов. Коррупция есть, — это отрицать бессмысленно. Однако, не так все страшно… Во-первых, ради дел с невысокой «ценой вопроса» никто не будет рисковать. Даже если судиться с государственными структурами — не нужно считать что судьи не идут против гос. органов. Это не так.
Во-вторых, судебная система сложна и иерархична. Потому всегда можно подать отвод судье, подать апелляцию, жалобу в квалифкомиссию и т.д. Выражаясь простым языком: «всех не купят». И, в-третьих, про коррумпированность судов чаще всего говорят нечистоплотные адвокаты. Эти «специалисты подобны флюсу – полнота их одностороння» (К.Прутков)
На самом деле, конечный результат судебного процесса зависит только от ума, профессионализма и настойчивости. Любые факты можно интерпретировать по-разному – процесс это дискуссия «по поводу», а законодательство — противоречиво (т.е.
нередко есть возможность найти «подходящий» нормативный акт); прецедентного права у нас нет (более того: один и тот же судья может вынести кардинально разные решения по почти полностью идентичным делам)… поэтому все зависит только от того, как вести дело (ну и, конечно, от времени и терпения, т.к.
если дело откровенно «дохлое», то выиграть его хотя и возможно, но процесс обжалований и пересмотров не быстрый и ввиду таких обстоятельств «игра не стоит свеч», т.е. гонорар не окупит затраты).
Заблуждение о скорой юридической помощи (SOS-предприниматель!)
Юридическая помощь скорой не бывает! Это факт! И любой честный адвокат предупредит, что судебное дело длится от трех месяцев. Меньше не бывает, больше — да! Кроме того, чем дольше адвокат работает над судебным делом до подачи в суд искового заявления – тем лучше для клиента.
Ведь подготовка дела в суд – это самый важный этап: анализ судебной практики, обоснование и формулировка правовой позиции, сбор доказательств по делу – все, из чего складывается благоприятный исход дела, проводится на стадии подготовки искового заявления, встречного иска и т.д.
Заблуждение о специализациях или опыте по аналогичному делу
На самом деле ни адвокаты, ни юридические фирмы никакой специализации не имеют. Даже адвокаты чередуют уголовные и гражданские процессы, занимаясь в основном уголовными делами.
Говорить про каких-то земельных, налоговых и корпоративных юристов или адвокатов вообще нет смысла! И если есть маркетинг вообще, то в юридической работе он тоже есть. Это игра на публику, не более.
Опыт по аналогичным делам тоже величайшая «утка» — надо сказать, это требование столь же невыполнимо, как и бесполезно. В одном только Гражданском кодексе 1308 статей плюс 11 переходных положений. И где же найти специалистов на каждую статью?! Конечно, найти их нельзя. Как говорится, плохой специалист имеет твердые знания, а хороший – имеет умение найти эти знания.
Заблуждение о «бесплатной» правовой помощи
Вроде бы все всегда знали, что «бесплатный сыр только в мышеловках». Однако, как же много охотников до «бесплатных» консультаций. И кто же задумается, что бесплатные консультации, в лучшем случае, будут предоставлять только стажеры, помощники, начинающие юристы. Т.е. в лучшем случае получится консультация неопытного юриста. А в худшем… долго рассказывать!
В нашей Школе адвокации мы работаем и с заблуждениями тоже. Только реальность освобождения от этих иллюзий уже не пугает – она становится Полем наших действий, где МЫ хозяева ПЕРЕМЕН, а не кто-то другой!
И.Покотило, адвокат-психолог. Руководитель Школы адвокации ААУ
Источник: http://tillo.ucoz.ua/publ/psikhologija_zabluzhdenij/1-1-0-13
10 обидных заблуждений о психологах
Источник: Кадр из фильма «Анализируй это»Многие россияне относятся к представителям этой профессии настороженно, потому что плохо представляют себе, чем занимается психолог.
Из-за этого непонимания и незнания — всевозможные догадки, заблуждения и недопонимания.
Чтобы вычленить самые распространенные, я попросила 50 взрослых пользователей Facebook поделиться их идеями, размышлениями, представлениями о психологах и собрала высказывания в группы.
Психолог — ясновидящий
Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его.
Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».На самом деле.
Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции. В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями. Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.
Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.
Психолог — шарлатан и лентяй
Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»На самом деле.
Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.
Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора. Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию.
Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.
У психолога все прекрасно
На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что : «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога.
У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.
Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью. Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.
Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.
Психолог знает, как надо жить
Довольно распространен миф, что психолог знает, как жить, может дать советы и рекомендации на любую тему. Желательно по пунктам, и чтобы клиенту это понравилось.На самом деле. Для начала стоит упомянуть, что профессиональный психолог в принципе не дает советов.
Это запрещено профессиональным кодексом именно потому, что психолог не может и не должен знать, кому и как лучше жить. Работа направлена на поиск индивидуального решения для каждого человека, во время которого психолог сопровождает клиента.
Специалист задает правильные вопросы, пока клиент не найдет для себя верный ответ.
Психолог совершает магические ритуалы
«Когда я впервые шел к психологу, думал, он будет жечь свечи», — поделился воспоминанием один мужчина. «Я думал, она будет делать что-то, чего я не смогу отследить — гипноз, манипуляции с подсознанием», — рассказал другой респондент.На самом деле. У психолога высшее академическое образование, он изучал основы анатомии и физиологии центральной нервной системы, психиатрии. Деятельность профессионала основана на знаниях о человеческой психике и научно обоснована.Важно отличать психолога от экстрасенса, эзотерика, астролога, парапсихолога. Любые действия специалиста согласовываются с клиентом с обоснованием и обозначением их цели.Психолог может использовать трансовые методы, например, чтобы расслабить клиента (релаксация, медитация, визуализация). Отличие от «манипуляций с подсознанием» в том, что методы используются в интересах клиента и только с его согласия.При соблюдении техники безопасности психолог не может навредить человеку, даже обращаясь к его бессознательному (например, к ранним воспоминаниям).
Психолог никогда не злится
«Хороший психолог не может выражать агрессию», «Он не должен испытывать и тем более открыто проявлять негативные эмоции по отношению к другим», — поделились опрашиваемые мною люди.На самом деле. Скорее наоборот, психолог обучен быть в контакте со своей злостью (а она возникает время от времени у любого человека) — а это значит, замечать ее, конструктивно выражать, не разрушая при этом ни себя, ни окружающих, и не доводя ситуацию до точки кипения.В нашей культуре не принято выражать агрессию, но от этого она не исчезает, а лишь блокируется, приводя к психосоматическим расстройствам (язва, гастрит, аллергия, депрессия), либо доходит до состояния аффекта, когда человек не в силах себя контролировать.Психолог же старается не допустить ни того, ни другого, поэтому экологичное выражение злости может быть и в сессиях с клиентом (например: «Когда вы опоздали на 20 минут, я почувствовал раздражение, и прошу вас впредь предупреждать меня»). Таким образом психолог демонстрирует, что выражать свои чувства можно конструктивно.
У психолога не все в порядке с головой
Вот что я услышала о психологах несколько раз за время моего «сбора данных».На самом деле. Большинство психологов действительно пришли в профессию, чтобы «разобраться в себе». Те, кто остались, обычно «разобрались в себе» достаточно хорошо, чтобы помогать другим делать это.
Тенденция обесценивать психолога связана с подавленным страхом перед тем, что тот может обнаружить, узнать про клиента. И тогда, заранее обезоружив психолога в своих глазах — «да он сам странный», — можно справиться со своей тревогой.
Психолог может делать детей удобными для родителей
Семь из десяти опрошенных родителей так или иначе считают, что психолог может добиться от ребенка желаемого поведения, хорошей учебы и послушания. «Психолог умеет „переделывать“ детей под нужды взрослых», — так думают опрошенные мною родители.На самом деле.
Симптомы, предъявляемые ребенком и неприятные для родителей, показывают, что у ребенка есть какая-то проблема и в настоящий момент его поведение — это единственный способ, которым он может попросить о помощи.Задача психолога — в первую очередь облегчить жизнь ребенка и помочь ему договориться с родителями.
Бывают ситуации, когда в ходе терапии ребенок, наоборот, начинает предъявлять свою злость или выражать протест, поскольку они с психологом прорабатывают, например, какие-то ограничивающие установки. Становясь увереннее, в целом, он начинает быть смелее и в семье.
Иногда то, что полезно ребенку и приятно родителям, совпадает, — например, ребенок начинает конструктивно выражать свои просьбы без претензий, но в некоторых ситуациях ожидания и реальность расходятся.
Психолог должен работать бесплатно
Распространено мнение, что психолог — неискренний человек, потому что ведет разговоры «о личном» за деньги. «Психолог должен работать безвозмездно, ведь это его миссия —помогать другим» — примерно так звучит это заблуждение.
Встречаются клиенты, которые считают обязанностью психолога заниматься благотворительностью, то есть бесплатно уделять клиенту дополнительное время или просто не устанавливать никаких временных ограничений. В таких случаях попытка установления границ воспринимается как непрофессионализм, отсутствие сопереживания по отношению к клиенту и его проблемам.На самом деле.
Это продолжение идеи, что психолог, в сущности, ничего не делает, а просто «сидит и слушает». Эта работа очень энергозатратна, психологи подвержены выгоранию больше, чем представители других профессий.Чтобы лучше понять, на что похожа его работа, можно поставить эксперимент: 7-8 часов подряд поговорить со знакомыми об их трудностях.
Кроме того, считается, что бесплатная работа малоэффективна для клиента и обесценивается, раз это не на столько ценно, чтобы вкладывать свои ресурсы.
У клиентов психолога проблемы с головой
Проходить психотерапию — стыдно, нормальные люди в психологе не нуждаются. Ходят только ненормальные.На самом деле. Это заблуждение укоренилось в нашем обществе еще в советские времена и плохо поддается корректировке.
У клиентов психолога как раз нет «проблем с головой» в общепринятом смысле, то есть нет психических заболеваний.Специалисты этого профиля получили психологическое образование, а не медицинское, поэтому психолог (в отличие от психиатра) не имеет права ставить диагнозы и выписывать лекарства.
Области применения его знаний — психологическое консультирование здоровых людей.Если проблема выходит за пределы нормы, то психолог перенаправляет клиента к психиатру или работает с врачом в паре. Обращение за помощью к психологу не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья.
Как правило, запросы к специалисту касаются проблем семейных, эмоциональных, проблем в отношениях, достижения целей, работы с тревогой и страхами.
Источник: https://netrmed.livejournal.com/193542.html
10 обидных заблуждений о психологах
Из-за этого непонимания и незнания — всевозможные догадки, заблуждения и недопонимания. Чтобы вычленить самые распространенные, я попросила 50 взрослых пользователей Facebook поделиться их идеями, размышлениями, представлениями о психологах и собрала высказывания в группы.
Психолог — ясновидящий
Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его.
Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».
На самом деле. Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции.
В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями.
Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.
Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.
Психолог — шарлатан и лентяй
Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»
На самом деле. Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.
Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.
Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора.
Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию.
Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.
У психолога все прекрасно
На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что : «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».
На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога. У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.
Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью.
Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.
Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.
Психолог знает, как надо жить
Довольно распространен миф, что психолог знает, как жить, может дать советы и рекомендации на любую тему. Желательно по пунктам, и чтобы клиенту это понравилось.
На самом деле. Для начала стоит упомянуть, что профессиональный психолог в принципе не дает советов.
Это запрещено профессиональным кодексом именно потому, что психолог не может и не должен знать, кому и как лучше жить.
Работа направлена на поиск индивидуального решения для каждого человека, во время которого психолог сопровождает клиента. Специалист задает правильные вопросы, пока клиент не найдет для себя верный ответ.
Психолог совершает магические ритуалы
«Когда я впервые шел к психологу, думал, он будет жечь свечи», — поделился воспоминанием один мужчина. «Я думал, она будет делать что-то, чего я не смогу отследить — гипноз, манипуляции с подсознанием», — рассказал другой респондент.
На самом деле. У психолога высшее академическое образование, он изучал основы анатомии и физиологии центральной нервной системы, психиатрии. Деятельность профессионала основана на знаниях о человеческой психике и научно обоснована.
Важно отличать психолога от экстрасенса, эзотерика, астролога, парапсихолога. Любые действия специалиста согласовываются с клиентом с обоснованием и обозначением их цели.
Психолог может использовать трансовые методы, например, чтобы расслабить клиента (релаксация, медитация, визуализация). Отличие от «манипуляций с подсознанием» в том, что методы используются в интересах клиента и только с его согласия.
При соблюдении техники безопасности психолог не может навредить человеку, даже обращаясь к его бессознательному (например, к ранним воспоминаниям).
Психолог никогда не злится
«Хороший психолог не может выражать агрессию», «Он не должен испытывать и тем более открыто проявлять негативные эмоции по отношению к другим», — поделились опрашиваемые мною люди.
На самом деле. Скорее наоборот, психолог обучен быть в контакте со своей злостью (а она возникает время от времени у любого человека) — а это значит, замечать ее, конструктивно выражать, не разрушая при этом ни себя, ни окружающих, и не доводя ситуацию до точки кипения.
В нашей культуре не принято выражать агрессию, но от этого она не исчезает, а лишь блокируется, приводя к психосоматическим расстройствам (язва, гастрит, аллергия, депрессия), либо доходит до состояния аффекта, когда человек не в силах себя контролировать.
Психолог же старается не допустить ни того, ни другого, поэтому экологичное выражение злости может быть и в сессиях с клиентом (например: «Когда вы опоздали на 20 минут, я почувствовал раздражение, и прошу вас впредь предупреждать меня»). Таким образом психолог демонстрирует, что выражать свои чувства можно конструктивно.
У психолога не все в порядке с головой
Вот что я услышала о психологах несколько раз за время моего «сбора данных».
На самом деле. Большинство психологов действительно пришли в профессию, чтобы «разобраться в себе». Те, кто остались, обычно «разобрались в себе» достаточно хорошо, чтобы помогать другим делать это.
Тенденция обесценивать психолога связана с подавленным страхом перед тем, что тот может обнаружить, узнать про клиента.
И тогда, заранее обезоружив психолога в своих глазах — «да он сам странный», — можно справиться со своей тревогой.
Психолог может делать детей удобными для родителей
Семь из десяти опрошенных родителей так или иначе считают, что психолог может добиться от ребенка желаемого поведения, хорошей учебы и послушания. «Психолог умеет „переделывать“ детей под нужды взрослых», — так думают опрошенные мною родители.
На самом деле. Симптомы, предъявляемые ребенком и неприятные для родителей, показывают, что у ребенка есть какая-то проблема и в настоящий момент его поведение — это единственный способ, которым он может попросить о помощи.
Задача психолога — в первую очередь облегчить жизнь ребенка и помочь ему договориться с родителями. Бывают ситуации, когда в ходе терапии ребенок, наоборот, начинает предъявлять свою злость или выражать протест, поскольку они с психологом прорабатывают, например, какие-то ограничивающие установки. Становясь увереннее, в целом, он начинает быть смелее и в семье.
Иногда то, что полезно ребенку и приятно родителям, совпадает, — например, ребенок начинает конструктивно выражать свои просьбы без претензий, но в некоторых ситуациях ожидания и реальность расходятся.
Психолог должен работать бесплатно
Распространено мнение, что психолог — неискренний человек, потому что ведет разговоры «о личном» за деньги. «Психолог должен работать безвозмездно, ведь это его миссия —помогать другим» — примерно так звучит это заблуждение.
Встречаются клиенты, которые считают обязанностью психолога заниматься благотворительностью, то есть бесплатно уделять клиенту дополнительное время или просто не устанавливать никаких временных ограничений. В таких случаях попытка установления границ воспринимается как непрофессионализм, отсутствие сопереживания по отношению к клиенту и его проблемам.
На самом деле. Это продолжение идеи, что психолог, в сущности, ничего не делает, а просто «сидит и слушает». Эта работа очень энергозатратна, психологи подвержены выгоранию больше, чем представители других профессий.
Чтобы лучше понять, на что похожа его работа, можно поставить эксперимент: 7-8 часов подряд поговорить со знакомыми об их трудностях.
Кроме того, считается, что бесплатная работа малоэффективна для клиента и обесценивается, раз это не на столько ценно, чтобы вкладывать свои ресурсы.
У клиентов психолога проблемы с головой
Проходить психотерапию — стыдно, нормальные люди в психологе не нуждаются. Ходят только ненормальные.
На самом деле. Это заблуждение укоренилось в нашем обществе еще в советские времена и плохо поддается корректировке. У клиентов психолога как раз нет «проблем с головой» в общепринятом смысле, то есть нет психических заболеваний.
Специалисты этого профиля получили психологическое образование, а не медицинское, поэтому психолог (в отличие от психиатра) не имеет права ставить диагнозы и выписывать лекарства. Области применения его знаний — психологическое консультирование здоровых людей.
Если проблема выходит за пределы нормы, то психолог перенаправляет клиента к психиатру или работает с врачом в паре. Обращение за помощью к психологу не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья. Как правило, запросы к специалисту касаются проблем семейных, эмоциональных, проблем в отношениях, достижения целей, работы с тревогой и страхами.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: https://health.mail.ru/news/10_obidnyh_zabluzhdeniy_o_psihologah/
Загрузка...
