Ревизия: что я хочу и что я делаю — психология

«я не знаю, чего я хочу» (психология), чего я хочу психология | Метки: ты, ты

http://vika-pekarskaya.livejournal.com/18194.html

  Сознаете ли вы, что в своей крайней точке это состояние смертельно опасно?

Когда ребенок ощущает какую-то жизненно важную потребность (в еде, внимании, уходе, любви и т.п.), которую он не в силах удовлетворить самостоятельно, он зовет на помощь.

Младенец плачем привлекает внимание матери и, ожидая, что она придет и даст то, в чем он нуждается.

Если мать не приходит (или делает не то), ребенок будет чувствовать, как потребность становится все острее и острее, и будет плакать и кричать сильнее: потребность сама никуда не исчезнет.

Если проигнорировать его нужду в еде и уходе, ребенок просто не выживет. Результаты неудовлетворения потребности в любви не так очевидны, потому, что убивают не сразу.

Потребность в любви – самая сильная потребность человека. И если к ребенку так никто и не придет, он, конечно, перестанет кричать и плакать, но не от того, что потребность чудным образом исчезла, а от истощения. Ребенок в бессилии и отчаянии, он очень страдает, и к нему приходит понимание, что эта его нужда не может быть удовлетворена никогда никем и никак.

Он начинает искать источник страдания, и находит: это его собственные желания, и чем больше он хочет, тем больше он будет страдать.

Так начинается путь «избавления от желаний».

Он учится забывать о своих чувствах и нуждах. Чтобы отвлечься от боли и неудовлетворенности, ребенок будет старательно учиться: это дети с ранними достижениями, ранними интеллектуальными успехами (уже в 2-3-4 года они начинают читать и считать). Ему свойственны самообвинения.

Убежденность «я не такой», «я недостаточно хорош» подпитывается невозможностью направить матери свой гнев за то, что та, например, оставила в яслях и ушла. По сути, он направляет гнев, адресованный матери, на себя. «Она ушла не потому, что она плохая (мама не может быть плохой), она ушла, потому что я плох и не заслуживаю любви».

Он очень рано научается оправдывать («понимать») других: «она ушла, потому, что ей надо зарабатывать деньги, и я не имею права требовать от нее быть со мной».

И тогда во взрослом возрасте мы имеем:

1. «Я не знаю, чего я хочу». «Я хочу, чтобы вы мне сказали, что я хочу». Неумение тратить на себя деньги и другие ресурсы. Вера в собственную недостойность лучших условий, лучшей одежды, лучшей работы. Много альтруизма, желания заботиться о других. (Человек неосознанно делает другим то, в чем нуждается сам).

2. «Я не знаю, что я чувствую». Разучился очень давно… Они не чувствительны настолько, что постоянно перерабатываются, переутомляются до истощения.

3. «Я не имею право просить, требовать – даже хотеть чего-то от других людей, особенно от тех, кто для меня ценен». («Я даже знаю, почему они мне это не дадут: у них свои дела и интересы, им не до меня»). «Я никому не нужен», «Меня никто не любит». (В это просто невозможно поверить).

4. Сильнейший страх быть отвергнутым, отсюда – одновременно – демонстрация независимости (как компенсаторное поведение) и самозабвенное прилипание к человеку. Так проявляется страх повторения раннего детского отвержения, «не-принятия», «не-любви».

5. «Я ни на кого не злюсь, я добрый». «Если что-то идет не так, это я сам виноват». Страх предъявлять негативные чувства. Самообвинения и масса негативных убеждений о самом себе. И под всем этим — страх чувств, страх злости, и много отчаяния; сильнейшая борьба между импульсами любви и ненависти.

Это описание характера депрессивного человека. Его 2 основные проблемы (1. хроническое не удовлетворение потребностей и 2.

невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств) с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.

Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо он «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе — даже от самогигиены. Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель. На фоне безнадежности, отчаяния и истощения, нет сил, энергии даже на мышление. Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ… Трудно понять — чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то. Наоборот — у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.

Это –  невротическая депрессия (лечение антидепрессантами требуется в случае клинической депрессии, когда  главный фактор — биологический, а не психологический).
 

Все это можно предупредить, не доводить до такого результата.

Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам:

1. Выучить нижеследующий текст наизустьи повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:

Я имею право на потребности. Я есть, и я — есть я.

Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности…

Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь…

Я имею право жаждать любви и любить других…

Я имею право на достойную организацию жизни…

Я имею право выражать недовольство…

Я имею право на сожаление и сочувствие…

… по праву рождения.

Я могу получить отказ. Я могу быть один.

Я позабочусь о себе в любом случае.

 
Комментарий добавлен 26.08.2009 г.
Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам оп себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувстовать, найти ей подтверждение в жизни. Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать.  Что от него самого, от его представленией о мире и о себе в этом мире,  зависит то, как он проживет эту жизнь. А эти фразы — лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».

2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле…

…тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.

Как заметить ранние признаки депрессивности у других.

Если вы думаете, что человек с депрессивным характером выглядит грустным, или ноет и жалуется все время, то это отнюдь не так. Часто (особенно в молодом возрасте) это очень милый, отзывчивый, общительный и обаятельный человек. Он редко обижается, он всем доволен. Он без труда найдет, как оправдать неблаговидные поступки других людей.

Истинный критерийпрост: если он близок к вам, вы никогда не услышите от него прямых требований любви и внимания, требования остаться, если вы уходите, требования изменить ваши планы, если вы хотите что-то не то, чего он ожидал.

От ваших искренних признаний в любви, он будет либо сбегать (обесценивать, не замечать, игнорировать, хитро отклонять), либо плакать, если сбежать не получится. Потому, что это очень больно – понимать, как сильно ему нужна любовь, которой так долго нет.

Как давно мир «должен» ему любовь… 

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/105045672-67296361/

Тест 6 комнат: как понять, чего я хочу от жизни?

Как понять, чего вы хотите на самом деле? Каковы ваши истинные желания, связанные с семьей, карьерой, любовью, сексом? Осознав их, вы cделаете первый шаг к осуществлению своей мечты… А поможет в этом авторский тест психолога из Тулы – Анжелы Харитоновой.

Представьте себе  бескрайний Океан Желаний — бурный, бушующий или спокойный, умиротворенный — как вашей душе угодно. Затем мысленно отправьтесь побродить  по побережью. Представьте, что в одной из скал вы обнаружили странную находку — таинственную дверь.

Откройте ее. Там, за железной дверью, находится длинная лестница, ведущая в подземелье. Начните спускаться по ней — ничего не бойтесь, вы в полной безопасности. Спустившись глубоко под землю, вы увидите длинный коридор со множеством дверей. Начнем с первой.

Добро пожаловать!

За первой дверью, в которую вы вошли, оказалась кухня. Рассмотрите ее повнимательнее, во всех деталях опишите предметы мебели, бытовую технику, посуду и все-все-все, что находится в этом помещении.

А теперь представьте, что вы становитесь любым предметом из кухни.

Что это за предмет? Что он делает?  Для чего предназначен? Насколько он важен и нужен? Как часто им пользуются? Наконец, если бы он обладал чувствами и желаниями, то чего бы пожелал? А теперь нарисуйте этот предмет.

Открыв вторую дверь, вы обнаружили рабочее пространство —  офис. В нем, как и в любом офисе, кипит работа. Рассмотрите его, представьте себя любым предметом из этого офиса.

Что это за предмет? Что он делает?  Для чего предназначен? Насколько он важен и нужен? Часто ли используется? Чего мог бы пожелать? Словом, отвечаем на те же самые вопросы, что и в случае с кухней.

А затем рисуем и этот предмет.

За третьей дверью находится спальня.  По аналогии с двумя предыдущими помещениями, мы внимательно ее рассматриваем и выбираем любой предмет, с которым чувствуем некое сходство. Затем отвечаем на те же самые вопросы и рисуем выбранную нами вещицу.

За четвертой дверью может располагаться что угодно — решать вам. Нарисовав в своем воображении любую картинку, не забудьте в очередной раз выбрать предмет, ответить на хорошо известные вам вопросы и нарисовать то, что выбрали.

Но это еще не все: теперь представьте, что в этом самом помещении вы заметили Пятую дверь, ведущую на на чердак. И, конечно же, решили туда забраться.

Обшарив чердачное помещение, выбираем очередной, завалявшийся там предмет и проделываем с ним все то же самое, что и с предыдущими четырьмя.

И, наконец, шестая дверь – секретная.  А теперь спуститесь в подвал и найдите там дверь, закрытую на замок.

Но у вас есть ключ! Открыв последнюю дверь, вы невольно зажмуриваетесь от золотистого света. Этот свет исходит от Золотого Зеркала, стоящего в центре подвала.

Вы заглядываете в зеркало, но  видите в нем не свое отражение, а что-то очень и очень важное для себя. Что это? Нарисуйте.

Итак, у вас получилось 6 рисунков. Это — 6 ваших представлений о себе, 6 желаний… Давайте поговорим о них поподробнее.   

Предмет на кухне. Кухня – это ваши желания, касающиеся семьи, уюта, быта. Каждый предмет мы расшифровываем индивидуально и творчески. Но все же, у каждой вещи имеется своя символика. Если вы представили себя каким-то простым предметом быта (кастрюля, ложка  и т.п.

) – в семье вы выполняете далеко не самую главную роль, вы просты, трудолюбивы, в вас нуждаются, но не очень ценят. Бытовая техника – уже посложнее, с «интеллектом» — вы жена, которая справляется со всеми делами шустро и с умом. Холодильник, шкаф – желание иметь много вещей, быть наполненной внутренне.

Предмет украшения – ваза, картина на стене, статуэтка – вы видите себя не как жену-хозяйку, а как «королеву на кухне». Самое главное здесь – желание предмета и его предназначение.

Это ваше потаенное желание! Устраивает ли его своя роль или он хочет чего-то другого? Если вы —  ваза на столе и  мечтаете, чтобы в вас поставили цветок, желаете питать его водою, чтобы он цвел, то ваше желание — отдавать свою женскую энергию. Может, мужу? А может, это мечты о ребенке? Окончательную расшифровку вы даете себе сами.

Предмет в офисе. Это социальные желания и представления о себе, связанные с работой, карьерой. Символика предмета и его расположение расскажет вам, какую роль вы выполняете в рабочем коллективе, социуме.

Например, вы видите себя компьютером в самом центре офиса, и все люди  крутятся вокруг вас, значит вы – интеллектуальный центр в коллективе.

А может, вы — чашка кофе, которая заряжает энергией всех сотрудников? Самое главное – что хочет предмет, как он сам относится к своей роли.

Предмет в спальне. Это любовные желания и представления о своей сексуальности. Мягкая подушечка, роза в вазе, милая безделушка, духи, свеча – все имеет свою символику. Свеча – ярко горит, но сгорает. Роза – ею любуются, она красива и ароматна. Подушечка – нежная, мягкая, уютная.

Читайте также:  Качества личности - психология

Не очень хорошо, если в спальне вы представили себя предметом, который вообще не имеет отношения к любви. Например, книга на полке. Значит, с сексуальностью на данный момент что-то не так.

Может быть, вместо того, чтобы любить, вы слишком много думаете? И конечно, самое важное – желания предмета, они подскажут вам, о чем вы мечтаете в сфере любви и близости.

Четвертая комната. Это ваши индивидуальные, не похожие на других желания. Какая сфера жизни еще для вас важна, кроме семьи, любви и работы. Может быть, это творческая мастерская? Или библиотека? Расшифровываем предмет и его желания. Вы уже знаете, как.

Чердак. Это все, что «от ума». Возможно, это не истинные ваши желания, а навязанные обществом, стремлением быть как все.

Секретная комната. А вот это может оказаться самым важным, это желание из самой глубины подсознания. Этот образ может подсказать вам, как жить дальше, дать ответ на главный для вас вопрос.

Это расшифровываете только вы сами. Образы из подсознания могут быть запутанными.

Если вам не очень понятен образ, который возник в зеркале, можете мысленно зайти внутрь зеркала,  поговорить с этим образом, а потом поговорить от имени этого образа. И тогда все прояснится.

Автор теста — психолог Анжела Харитонова (г.Тула)

Источник: http://sova-golova.ru/?p=3000

Читать

Здравствуйте, мои читатели! Обнимаю всех тех, кто читал мои прежние книги, жму руки тем, с кем познакомлюсь теперь.

Я возвращаюсь.

Не писал давно, соскучился, материала накопилось много, очень хочется все воплотить в книги. Несколько книг. Ждите!

Какие новости?

Жизнь идет.

Синтон (напоминаю – ударение на втором слоге), из опыта которого рождаются книги мои и моих коллег, давно уже не Клуб. Синтон теперь – серьезный и известный Тренинг-Центр (www.syntone.

ru), один из крупнейших тренинговых центров России, коллективный член Международной Ассоциации профессионалов развития личности.

В Синтоне работают профессионалы, проводим личностные тренинги, бизнес-тренинги ведем в партнерском Тренинг-Центре «Бизнес-класс» (www.classs.ru).

Я отметил пятидесятилетие, здоров, бодр, счастлив дома с самой любимой женой на свете, любуюсь нашими девочками и по-прежнему весь в работе. Заходите на сайт www.nkozlov.ru, будете в курсе тренингов и новостей.

Последнее увлечение – Психологос (www.psychologos.ru), энциклопедия практической психологии. Загляните, можете поучаствовать в ее создании, возможно, увлечетесь этим так же, как и я.

Ирина Чекмарева, оформляющая своими солнечными рисунками все мои книги, все такая же веселая и молодая, хотя стала уже бабушкой. Жизнь идет!

Вдохновения нет, поэтому пишу прозу.

А.С. Пушкин

Поздний Пушкин отличается простотой и прозрачностью слога. Кто-то из современников говорил, что талант Пушкина угас и автор исписался, но, похоже, это была та зрелость мастерства, когда суть становится важнее, чем игра формы.

Зрелому Пушкину стало важно писать просто – так, чтобы яркость образов и блеск рифм не заслоняли смысл.

Также и Борис Пастернак, начинавший круговертью сумасшедшего Марбурга, взрывавшего звучание и поэтический строй, завершал свое творчество удивительно стройной классикой.

В родстве со всем, что есть, уверясь

И знаясь с будущим в быту,

Нельзя к концу не впасть, как в ересь,

В неслыханную простоту.

Опыт мастеров может быть ориентиром, и эту книгу мне действительно хотелось написать без зауми, так, как я бы рассказывал это своим друзьям. Везде, где можно, я старался писать максимально просто и коротко.

Очень давно мне рассказали, что можно жить как гармонически развитая личность. Я тогда плохо представлял, что это такое, но идея мне определенно понравилась. Мне захотелось это сделать. Путь оказался не простой, но интересный и достойный, об этом пишу.

Это книга о жизни, об эффективной жизни, но – не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности.

Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла. Или одного стакана водки – по количеству необходимых калорий на день объем достаточный.

Калории – это еще не все.

Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность. Почему-то верится, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей. Настоящая, правильная жизнь – определенно богаче!

Сейчас многие говорят и думают, что правильного нет, что у каждого свой совершенно уникальный жизненный путь, к которому не может быть какой-то единой мерки.

Утверждается, что чья-то жизнь не может быть более правильной, чем чья-то другая, как нет единого покроя одежды, подходящей всем, и рассказ о правильной жизни есть только навязывание совершенно разным людям частного мнения того, кто об этой правильной жизни рассказывает.

Верно, бывает и так. Только когда на одежде вы видите кривые или неаккуратные строчки, вы понимаете, что это одежда не от лучших модельеров. Творческий подход к жизни – это одно, а неумелая или неаккуратно построенная, а то и поломанная жизнь – другое.

Если вы думаете, что правильная жизнь – трудная и скучная, в которой много работы и мало радости, то у вас неправильное мнение о правильной жизни. Правильная жизнь естественная, легкая и радостная, и я вас в нее приглашаю.

Возможно, вы уверены, что правильная жизнь – это сплошное заставление и дисциплина. Это не так. Когда вы себя заставляете – это неправильная жизнь. В правильной жизни работы не больше, чем в жизни любой другой.

Ведь что такое работа? Работой мы обычно называем то, что делать не хочется, но приходится. Когда вы начинаете жить правильно, вам уже ничего не «приходится», и по внутреннему ощущению вы работать перестаете.

Вы будете делать все, что надо, но если вы делаете это естественно, это станет для вас частью жизни, но не работой.

Позавтракать с утра – надо, и для этого нужно даже сесть за стол и себя покормить. Но разве это работа? Вы это делаете для себя, завтракаете с удовольствием. И в правильной жизни вы точно так же делаете все. Как само собой разумеющееся, делаете все дела, которые вам сделать надо обязательно.

Кому-то кажется, что правильная жизнь – это дополнительное напряжение и нагрузка. Совсем не так. Конечно, какие-то усилия будут всегда. Попрыгать на дискотеке – ну, тоже нагрузка, но мы же не против? Чтобы построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько на поругаться. Так зачем тогда тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?

Зачем тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?

В настоящей правильной жизни я не могу обещать вам полного и абсолютного счастья, вы часто будете переживать и дефицит, и нехватку. Вы это обязательно почувствуете.

Когда вам категорически не будет хватать целой жизни, когда вы всем телом будете ощущать, что вам позарез нужно три жизни последовательно и хотя бы две параллельно, когда каждый день для вас страшно короткий – у вас правильная жизнь!

Круг, который вы видите, олицетворяет Колесо Жизни, и вам предлагается сделать пометки на каждой из осей этого колеса: насколько вы удовлетворены тем, что вы имеете, насколько вы реализовали себя в данном направлении.

Проснулся утром – убери свою планету.

Антуан де Сент-Экзюпери

Насколько вы удовлетворены тем, что вас окружает? Начните с того, что вам ближе всего: например, со своего стола. Ваш стол может быть грязным, заваленным, неудобным – или вашей радостью, куда руки ложатся и за которым работать хочется.

Дальше – ваша комната, квартира, ваш рабочий кабинет… Вы живете в этих пространствах: они вам по душе? Дом, в котором вы живете, – вы им любуетесь? Подъезд, через который вы проходите каждый день, вас устраивает? Город, в котором живете вы и будут жить ваши дети, – это именно тот город, в котором вы хотите жить? Страна – вы выбираете именно эту? Итак, насколько вас устраивает или нет это окружающее вас пространство? Свою оценку поставьте на оси черточкой.

Источник: https://www.litmir.me/br/?b=113245&p=5

Как понять, что я хочу

Только изучив свое психическое устройство, можно понять, кто ты, как тебе стать счастливым, чего ты хочешь на самом деле, где желания твои, а где — навязанные и позаимствованные. Это необходимо, чтобы понять, что ты хочешь от жизни, как реализовать то, что задано тебе природой.

2 1019 14 Октября 2017 в 23:52

Вот не надо снова заводить эту старую песню… Что жизнь конечна, что надо прожить ее так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитое и т.д. Я и так никогда не была против прожить ее правильно и с удовольствием. Вы только дайте мне ответ на простой вопрос: что я хочу? Сейчас хочу. И сейчас дайте ответ.

Я живу сегодня, мне уже не 16, но я так и не разобралась, как понять себя, чем заниматься, как наполнить свою жизнь тем, что сделает ее осмысленной, счастливой и радостной.

Я даже не возражаю проверить очередную «методику, которая позволяет точно определить, чего ты хочешь и что сделает тебя счастливым, независимо от возраста, опыта и жизненной ситуации». Да, я уже много где искала ответ, но еще не потеряла надежду, и она оправдалась.

Как это было у меня: что я хотела и не получила

Когда мне было лет 25, ко мне в руки попала мотивационная книга. Я не знала, чего я хочу на самом деле, но мне понравилась идея заработать много денег — например, миллион.

Я нашла сетевую компанию и проработала там больше года, прочитывая одну мотивационную книгу за другой, пытаясь строить планы и ставить промежуточные цели, «перепрограммировать свое подсознание» аффирмациями о том, что «я легко заработаю миллион к такому-то году» и многое другое.

Преодолевая возрастающее внутреннее сопротивление, я заставляла себя работать. Вопрос — чего я хочу от жизни — не прояснился. Тесты психологов, советы лучших менеджеров — все было.

А ответа на вопрос — не было. К счастью, моя сетевая компания в скором времени прекратила свое существование.

Это помогло мне достаточно быстро сойти с ложного пути и начать искать то, чего я хочу от жизни на самом деле.

Я обратила внимание на внутреннее состояние — оно было отвратительным. Я много времени посвятила цели, которая не принесла результата, не сделала меня счастливее, наоборот — я была крайне деморализована.

Я не могла понять, чего я хочу, как мне жить дальше и к чему стремиться.

Неудивительно, что с таким настроением мне совсем расхотелось общаться с людьми, поэтому я решила заниматься фрилансом и довольствоваться малым.

Однажды в интернете я наткнулась на информацию о системно-векторной психологии. Именно тренинг Юрия Бурлана помог мне понять, кто я, как я могу реализовать себя в жизни и что мне нужно для счастья.

Почему мы делаем не то, что желаем

У каждого человека есть желания, которые заложены в нем природой. Они обязательно обеспечены свойствами для реализации. Системно-векторная психология Юрия Бурлана называет эти «комплекты» желаний и талантов для их исполнения векторами.

Но проблема в том, что наши желания и свойства скрыты в бессознательном, то есть, по сути, мы не всегда осознаем, чего хотим на самом деле — так, чтобы от души. Не зная себя, живешь «не свою» жизнь, потому что не знаешь, как понять, чего ты хочешь.

Зато ты видишь, чего хотят и достигают другие. Видишь, что считается престижным, востребованным и модным, и вслед за остальными начинаешь стремиться к тому же.

Хотя на самом деле при этом ты руководствуешься ложными стереотипами, навязанными обществом, друзьями, родными, ставишь цели, которые тебя не вдохновляют.

Думаешь, что хочешь заработать много денег, а на самом деле ты хочешь купить на заработанные средства уютный дом с большой кухней и небольшим садом и иметь дружную, шумную семью, которая будет в нем жить.

Читайте также:  Приваживание - психология

Или наоборот, стараешься быть примерной женой и матерью, а на самом деле тебе тесно в четырех стенах, но ты была бы счастлива, если бы сосредоточилась на карьере.

А может быть, тебе и не надо выбирать между домом и работой и ты от природы способна реализовать все да еще при этом покорить Эверест?

А ведь достаточно просто определить, соответствует ли моя действительность тому, что я хочу от жизни. И тестов не надо — два состояния человека говорят сами за себя:

  • Плохое внутреннее состояние говорит о том, что мы не реализуем свои настоящие желания.
  • Хорошее внутреннее состояние — свидетельство того, что наши желания реализуются.

Как понять, чего ты хочешь от жизни

Психика человека — это его желания. Особенности в каждом векторе задают определенные ценности, к которым стремится человек, — сознательно или бессознательно.

Например, желание к имущественному и социальному превосходству — это желание обладателя кожного вектора. Для реализации у него есть рациональный ум, предприимчивость, хорошо развита логика, способность к экономии.

Желания человека с анальным вектором — передавать опыт и знания, заслужить уважение и почет в обществе. Эти желания обеспечены свойствами для реализации —обладатель анального вектора наделен аналитическим умом, отличной памятью, терпелив, внимателен к деталям. Эти качества позволяют ему стать профессионалом своего дела, а настоящих профессионалов всегда уважают.

Желание звукового вектора ведет его обладателя к сосредоточению, к поиску смысла. Кстати, именно поэтому звуковики часто сосредоточены на себе настолько, что почти не слышат других, когда к ним обращаются. Осознать свои желания им значительно труднее, чем остальным, поэтому обладатели звукового вектора часто страдают тяжелыми депрессиями, которые нередко сопровождаются мыслями о суициде.

Звуковик хочет узнать — ни много ни мало — все о смысле жизни, смысле существования человечества, жизни на земле, замысле всего, что существует.

Зрительный вектор наделяет своего обладателя желанием и способностью любить, сострадать, сопереживать, переживать эмоции, создавать эмоциональные связи с людьми.

Каждый из восьми векторов — это целая система, которая, развиваясь с момента рождения, определяет мировоззрение человека, систему ценностей и даже его сексуальность.

А человек, как правило, обладает не одним, а несколькими векторами, и все они влияют на его характер, определяют его желания, порой противоречивые и оттого еще менее понятные.

Все, что ты хочешь, скрыто в психике

Только изучив свое психическое устройство, можно понять, кто ты, как тебе стать счастливым, чего ты хочешь на самом деле, где желания твои, а где — навязанные и позаимствованные. Это необходимо, чтобы понять, что ты хочешь от жизни, как реализовать то, что задано тебе природой.

Благодаря этому знанию моя жизнь полностью изменилась, как и жизни других людей, прошедших тренинг.

Как понять, чем заниматься в жизни? Начните с бесплатного онлайн-тренинга Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии

Источник: https://www.YBurlan.ru/biblioteka/rom3-kak-ponjat-chto-ja-hochu

Самопознание: кто я и чего хочу от жизни?

В определённые моменты своей жизни человек часто задумывается о том, как он живёт, какие делал ошибки и чего ему ещё нужно достичь.

Познать своё предназначение можно лишь тогда, когда вы досконально разберётесь в себе. Следуя советам психолога, вы легко разберётесь с вопросом, как понять себя.

Самопознание

Самопознание — многоступенчатый процесс, основанный на глубоком анализе своей жизни. Чтобы понять себя и достичь гармонии со своим внутренним миром, необходимо разложить по полочкам и вновь собрать воедино своё прошлое, настоящее и желаемое будущее. При этом нужно действовать открыто, не обманывая себя, признавая каждую совершённую ошибку.

Рекомендуем: Как научиться принимать себя?

Оптимальное взаимодействие со своей душой возникает только после понимания своих желаний. Но это не значит, что вы должны взять под контроль свои чувства и эмоции. Наоборот, ведите себя естественно, не притворяйтесь.

Проявляйте свои настоящие чувства: если хотите улыбаться — улыбайтесь, плакать — плачьте, смеяться — смейтесь и т.п. Когда вы пытаетесь контролировать своё психологическое состояние, негативная энергия разрушает ваше тело. Обычно это приводит к развитию психосоматическх болезней.

Графический анализ

Для того, чтобы вам было легче разобраться, как понять себя, психология предлагает распространённый метод — графический анализ. Возьмите чистый лист бумаги и подумайте о том, всё ли правильно идёт в вашей жизни, чего в ней не достаёт.

Расчертите лист на 5 колонок, в каждой из которой ответьте на вопрос:

  1. Какой вы человек?
  2. Что вам нравится?
  3. Что вы любите?
  4. Опишите события, доставившие вам положительные эмоции.
  5. Что вам не нравится в вашей жизни?

Рекомендуем: Как изменить себя внутренне?

Отвечать можно кратко, можно подробно, углубляясь в тонкости ваших чувств. Составив список, вы сможете проанализировать его и разобраться, что для вас необходимо жизни, а что находится на втором плане.

Этот метод самоанализа используют не только опытные психологи, но и обычные люди. С его помощью очень просто узнать, как понять самого себя.

Взгляд внутрь

Это психологическое упражнение позволяет услышать свой внутренний голос. Следуйте нижеперечисленным рекомендациям, и вы на время окунётесь в свой внутренний мир.

  1. Сядьте как можно удобнее. Позаботьтесь о том, чтобы вас не беспокоили и не нарушали тишину.
  2. Одну руку положите на солнечное сплетение, другую — на лоб. Закройте глаза и старайтесь ни о чём не думать.
  3. Представьте, что вы в одиночестве идёте по дороге, ведущей к яркому свету. При этом не пускайте в голову посторонние мысли.
  4. Слушая тишину внутри себя, вы сможете расслабиться и получить мощный заряд бодрости и энергии.
  5. Пробудьте в таком состоянии несколько минут.

Лишь погрузившись в свой внутренний мир и избавившись от посторонних мыслей, вы сможете найти ответы на сложные вопросы — как понять, что для вас сейчас важно, чего вы хотите, о чем беспокоитесь. После окончания упражнения глубоко вдохните и выдохните.

Рекомендуем: Как полюбить себя?

Специалисты утверждают, что данная терапия очень действенна для тех, кто хочет разобраться, как понять себя, чего хочешь от жизни. Выполняя ежедневно это упражнение, вы откроете в себе новые возможности, которые будут радовать вас в будущем.

Техника «Фильм»

Это высокоэффективный метод самопознания, рекомендуемый западными психологами.

  • Представьте, что вы находитесь на очень интересном киносеансе. Вам показывают фильм про незабываемые моменты вашей жизни.
  • Когда вы просмотрите своё прошлое, мысленно возьмите пульт и переключите канал. Теперь вам предоставляется возможность стать режиссёром серии про ваше будущее.
  • Сравните эти два фильма. Проанализируйте, что следует кардинально поменять в жизни. Выделите то, что вас не устраивает в себе. Постарайтесь понять, что нужно сделать, чтобы избавиться от давления подсознания и комплексов.

Рекомендуем: Что такое саморазвитие?

Это упражнение помогает правильно понять себя и научиться принимать важные решения. Оно представляет собой тест, пройдя который вы прочертите прямую черту между прошлым и будущим. Выполнять его рекомендуется несколько раз, как только вы захотите лучше понять, что сейчас происходит в вашей душе.

Рисунок интуиции

Данный способ самопознания используют практически все психологи, помогающие своим клиентам разобраться в себе.

  1. Возьмите карандаш и чистый лист бумаги.
  2. Закройте глаза и расслабьтесь.
  3. Мысленно задавайте себе волнующие вас вопросы.
  4. На каждый из них отвечайте рисунком.
  5. Проанализируйте, почему вы нарисовали именно этот предмет.

Главным условием выполнения этого упражнения является отсутствие напряжённости. Рисовать нужно не задумываясь, основываясь на интуиции. Таким образом, вы сможете вычислить особенности своего логического мышления, сопоставив его с решением насущных проблем.

Итак, мы рассмотрели самые эффективные способы самопознания, которые предлагает психология. Как понять себя и других людей — вопрос сложный, но вполне решаемый. Только прислушиваясь к своим внутренним чувствам, нам станет легче выбрать правильный путь в жизни.

Источник: http://www.grc-eka.ru/sam/samopoznanie-kto-ya-i-chego-xochu-ot-zhizni.html

Откровения психотерапевтов: почему я делаю то, что я делаю

Автор Evgeniy в 01/10/2013. Опубликовано Психотерапия

Психотерапевты делятся своим опытом и рассказывают, как они пришли к психологии, что их заставило профессионально заняться этой специфической деятельностью, которая требует постоянного эмоционального вовлечения и которая сильно изматывает.

В этом месяце в нашем регулярном выпуске, в котором врачи рассказывают о личной и профессиональной жизни, мы решили узнать, что мотивирует клинических психологов делать то, что они делают.

Почему они выбрали данный род деятельности? Почему они занялись терапией?

Быть психотерапевтом – это тяжелая работа. Такая работа эмоционально истощает и постоянно ставит трудные задачи. Она заключается в помощи клиентам избавляться от глубоко укоренившихся, разрушительных сценариев на поведенческом и ментальном уровне.

Также она способствует преодолению серьезных психических заболеваний. Обычно для этого требуется примерять на себя самые разные роли, начиная от закупщика и заканчивая секретарем.

Для многих изначальным стимулом к карьере в области психологии послужили личные обстоятельства.

Клинический психолог и специалист по женскому психическому здоровью Кристина Г. Хибберт, доктор психологических наук, пошла на занятия психологией, когда ее восьмилетняя младшая сестра умерла от рака.

“Мне показалось, что все, чему я научилась, помогло мне оправиться. У меня появилось желание помочь другим добиться того же”. Она также стремилась исправить положение в семье. Однако на сегодняшний день причины у доктора Хибберт изменились.

«Я пошла в аспирантуру и на последнем году обучения у нас было курс, на котором каждый из нас должен был представить «историю жизни» за два часа. В конце занятий преподаватель задавал вопросы и давал комментарии.

Я прошла через столько боли и потерь: смерть моей сестры, последующие кардинальные перемены в семье, рак у мамы, семейное психическое заболевание, послеродовая депрессия, – обо всем этом я рассказала на занятии.

Когда я закончила преподаватель спросил: “Вы ведь знаете, почему на самом деле Вы занялись психологией?”

Я ответила утвердительно. “Я знала настоящую причину на протяжении многих лет: чтобы исправить мою семью. Но, – продолжила я, – теперь я знаю, что не могу изменить близких. Теперь я просто хочу понять их и себя”. Ему понравился мой ответ и мне тоже.

Я делаю то, что делаю, не только потому, что я люблю помогать другим, но и потому, что это помогает мне развиваться».

Дебора С., доктор психологических наук, стала психологом, после того как испытала всю силу психотерапии на себе. Дебора С., автор двух книг о депрессии, сама преодолела психическое расстройство, и это ее вдохновило помочь другим.

«Я прошла через депрессию, опасную для жизни, и психотерапия меня спасла, когда я была подростком. Это изменило мою жизнь так, что я просто обязана была узнать о ней больше.

Тот курс терапии привел меня не только к научной степени по психологии и определившемуся карьерному пути, но и помог найти свое призвание в жизни. Мне нравится помогать людям в беде, помогать им почувствовать себя лучше.

Для меня большая честь познакомиться с ними, их историями, их сильными и слабыми сторонами и помочь им оценить свою уникальность. Нет ничего прекраснее, чем быть свидетелем того, как человек находит свою опору и как меняется его жизнь».

Для Джойс Мартер, профессионального консультанта в области психологии, решение стать терапевтом также был обусловлено личными причинами, хотя она и не поняла этого сразу. Она считает, что именно эта работа научила ее языку и способу смотреть на мир так, чтобы понимать себя, клиентов и окружающий мир.

“Когда я поступила в аспирантуру, я почувствовала, что вернулась домой. Я нашла коллектив, который ценит умение анализировать жизненный опыт на более глубоком уровне, что, как я считаю, приносит глубокое внутреннее удовлетворение и помогает поддерживать душевное равновесие”, – сказала Мартер, среди прочего возглавляющая практику под названием «Баланс в городских условиях».

Клинический психолог Райан Хоуз, доктор наук, после того как его мать умерла, когда ему было 10, отправился на консультацию к психотерапевту. Именно тогда он увлекся психологией.

«Через несколько лет я осознал, что у меня был огромный интерес к людям, к тому, что ими движет, искренняя тяга помочь тем, кто в беде, и умение переводить разговоры на более глубокий уровень.

Читайте также:  Сообщение - психология

После кажущегося нескончаемым пребывания в ВУЗе и профессиональной подготовки, странная работа, которая заключается в том, чтобы сидеть и вести беседы, стала тем, что я делаю ежедневно (кроме того, я оплатил мои студенческие долги)».

Хоуз делает то, что он делает, потому что ему интересны истинная природа его работы и возможность оказать клиентам поддержку в душевном исцелении.

«Конечно, все эти годы в ВУЗе научили меня, что есть нечто большее, чем умение говорить и слушать. Теория, методика, диагностика, планирование лечения, сила рамок, границы, правила и роли – это просто сделало работу еще более интересной.

Но лучшая часть работы в том, как все эти элементы соединяются вместе, чтобы способствовать внутреннему росту и исцелению людей. И все это происходит, пока ты сидишь в удобном кресле и говоришь с людьми о тех проблемах, которые занимают наиболее важное место в их жизни».

Психолог Джон Даффи, доктор наук, всегда знал, что хочет помогать людям. После того как он освоил несколько курсов по психологии, он понял, как именно.

Тем не менее он не стал продолжать в этом направлении, по крайней мере не сразу.

«Мои родители не видели большое будущее в этой области в то время, так что я был специалистом в бухгалтерии и работал в крупной компании на протяжении многих лет.

Однако невозможно расхотеть стать врачом, и я вернулся в аспирантуру в 30», – сказал Даффи, автор книги «Надежный родитель: радикальный оптимизм в воспитании подростков».

Сегодня, как и Дебора С., и другие клиницисты, Даффи воспринимает свою работу как честь.

«Не так много в жизни я люблю больше, чем то чувство после сеанса психотерапии, что я помог кому-то лучше узнать себя либо кого-то еще или избавиться от внутреннего беспорядка и хаоса, которые давно царили в душе. Для меня быть психотерапевтом – огромная привилегия, и это одна из самых важных работ, на которую мы способны».

Источник: http://aboutyourself.ru/psiterapiya/otkroven-psixoterapevtov.html

Как понять, что я хочу? Часть 1: «Введение». Статья. Психология. Самопознание.ру

Не знаю, как ты, а вот я раньше прилюбливала поиграть в эту игру (с собой и с другими):

— Чего такая напряжённая?

— Да вот чего-то хочется…

— А чего хочется?

— Да кто бы знал…

Синдром «незнаючтохочу»обычно нападает утром — «В чём же мне сегодня пойти?» И может сопровождать целый день — «Чем сегодня займёмся?», «Что б такого вкусненького съесть?», «Пойти или не пойти в кино?», «А на какой фильм?»…

Вот мужикам везёт — ситуация «Витязь на распутье» серьёзная, но всего один раз.

А мы — каждый божий день! И ведь иногда вопросы-перспективы — посерьёзнее, чем у витязя…

Действительно, масштаб бедствия «незнаючтохочу» разнится от выбора салата в меню до выбора проекта (или работы в целом, мужчины мечты, вообще жизненного пути…).

Ну и по времени ситуации выбора длятся от напряжённых минут до мучительных месяцев, а иногда и лет.

Ситуация «не знаю, что хочу» действительно занимает огромное место в нашей жизни.

Поэтому я решила написать серию статей на эту тему.

Сегодня первая часть — рассмотрим главные вариации этого синдрома.

Ну и подсказки — «что делать» — тоже будут.

  • Итак, первая разновидность синдрома — когда есть предложение (или даже несколько), и ты никак не можешь решиться — согласиться или нет (или какой вариант выбрать) — те самые меню, гардероб, предложение о работе или руки и сердца.

Если тебя чаще всего беспокоят именно такие ситуации, то тебе особенно полезна будет третья часть данного цикла, которая будет посвящена принятию решения.

Ну а пока я её не написала, можешь воспользоваться старым добрым советом: «Когда стоит выбор, просто подбрось монетку. Это не даст верный ответ, но в момент, когда монетка в воздухе, ты уже знаешь, на что надеешься».

Конечно, в отношении салата или платья это сделать легче, чем в отношении предложения о работе. Но даже если в момент «монетка в воздухе» ты ни на что не надеешься и целиком полагаешься на судьбу, можешь поддержать себя тем, что «неправильных решений не бывает. В каждый момент времени человек выбирает наилучшее для него решение». По крайней мере, так верят в нашей секте.

  • Вторая разновидность синдрома «незнаючтохочу» — есть ощущение (яркое или смутное), что чего-то хочется. Обычно начинается с того, что ты оглядываешься по сторонам и понимаешь — то, что есть в твоей жизни, тебя не устраивает (отношения, внешний вид, здоровье, работа, образ жизни…). Но на что поменять? Чего именно хочется? Вопросы в голове бегают, а ответы не появляются. «Не знаю, куда бечь» — очень точная характеристика.

Про что это и что делать в такой ситуации?

Мой ответ — пришло время Перемен. Непростое, но очень мощное время. Я об этом много пишу. И ещё напишу в четвёртой части этого цикла.

А пока хочу поделиться с тобой одним интересным методом. Попробуй на бумаге, в столбик написать «Что я не хочу» в той ситуации, в которой нахожусь. А рядом напиши противоположность — может, это даст тебе подсказку, что же хочется?

Есть очень похожий вариант, но с другим акцентом — вроде всё хорошо в моей жизни, меня всё устраивает, если разобраться. Но… душа покоя не находит — удовольствия, яркости, чего-то особенного (или большого, главного) в жизни нет.

Если твой вариант этот — значит… ты стала слишком взрослой. И забыла о своём внутреннем ребёнке, его жажде жизни, куче желаний, открытости и непосредственности. Напишу об этом подробнее в пятой части.

А пока — надо хорошенько повеселиться и подурачиться! Придумай подходящий для тебя вариант и срочно выполняй! Напряжение уменьшится, свежий взгляд на жизнь и себя появится. А заодно — силы и желание что-то со своей жизнью сделать.

  • Ну и последний вариант. Ты вдруг понимаешь, что ничего не хочешь. Совсем ничего. Живёшь, как есть, берёшь, что дают… И вопрос стороннего человека (например, мой): «А чего ты хочешь в своей жизни?» — ставит тебя в тупик. Ты начинаешь перебирать варианты в голове, и они все тебе кажутся бессмысленными, мелкими, неинтересными, примитивными (подчеркни своё)…

То, что есть сейчас в твоей жизни — вроде нормальное, устраивает (или ты даже не думала об этом?).

Есть лишь ощущение, что «это как-то странно — ничего не хотеть».

Если эта ситуация про тебя — поздравляю, ты в Кризисе. Нормальном таком кризисе про смысл жизни. Ты правильно понимаешь, что об этом мы будем говорить в… шестой(?) части этого цикла статей (вот это планы у меня!).

Что могу посоветовать сейчас?

Займись своим телом:

  • Во-первых, это вернёт тебя в реальную жизнь из твоих глубокомысленных и очень далёких размышлений о тщетности жизни.
  • Во-вторых, тело сразу же отзовётся бодростью и прибавлением жизненной силы — а она тебя сейчас очень понадобится.
  • И в-третьих, когда ты найдёшь новые смысли и ориентиры (а это обязательно случится!), будет гораздо приятнее отправляться к ним в здоровом и красивом теле.

Так что выбирай любые способы. Если есть силы — занимайся любой физической активностью. Нет сил — иди на массажи и спа. Тело в любом случае будет благодарно.

На этом первую, вводную часть заканчиваю. Пока определись для себя — какая из этих ситуаций больше про тебя? Это и будет первым шагов к изменениям!

P.S. Ах да! Про что будет вторая часть? Про то, почему мы попадаем во все эти ситуации.

И, конечно, пока будем рассматривать причины, новые подсказки, как выбираться из синдрома «незнаючтохочу», тоже найдутся!

Название статьи кому-то покажется грустным. И даже жестоким. Но всё так и есть. Понаблюдайте сами.Обратите внимание на комментарии к моим статьям на блоге и в соцсетях, за последнее время — огромное количество людей говорят примерно так: «Я чувствую, что дальше так жить нельзя, не хочу, но… не предпринимаю… Читать дальшеОна проснулась от телефонного звонка. Это, конечно, была подруга детства Наташка, которая жила в Штатах и вечно путалась в часовых поясах. И, конечно, она поздравляла с днём рождения.— Привет, дорогая! Ты как? Чувствуешь приближение старости? С днём рождения тебя!— И тебе доброе утро! Кстати, у нас… Читать дальше
Во время тренингов, психологических игр, индивидуальных консультаций меня часто спрашивают: «Оля, а что ты думаешь по этому поводу?».Я не спешу отвечать на этот вопрос. Сначала присматриваюсь к той, что его задаёт.Есть три категории спрашивающих.

  • Первая. Они запутались, не понимают, куда смотреть… Читать дальше
Не знаю, как вы, а я очень хочу быть успешной. Для меня это важно, и я прикладываю к этому всяческие усилия.Вот только мои усилия для многих выглядят странноватыми — я то бегаю, как заведённая и переделываю за неделю столько дел, что сама удивляюсь: «неужели в сутках 24 часа всего?». А иногда в разгар… Читать дальше
Фобия — это неосознанный сильный страх чего-либо. Фобические состояния происходят наряду с тревогами, паническими атаками, страхами.Фобии сопровождаются выраженной вегетативной реакцией в виде резкого побледнения или покраснения, потливости, сердцебиении. Непосредственно самовосприятие состояния… Читать дальшеЕсли посмотреть на природу «чувства собственной значимости», то можно найти причины и следствия в глубоком страхе и желании подчинить окружающих. Как ни странно, речь идёт о любви и безопасности.Наверное, стоит вспомнить о такой уникальной вещи, как эмоции. Особенно интересно то, что считается негативными… Читать дальше
Когда человек рождается он попадает в поле души семьи, души рода, т.е. внутренняя душевная организация уже состоит из людей, которые попадают из поля вместе с рождением (или до рождения с генетической информацией).Осознавание ощущения людей происходит при взаимодействии с ними: с папой, с мамой, с братьями… Читать дальшеВ какой момент начинается работа супервизионной группы? Когда именно можно сказать — «клиент на группе». В момент формирования группы или в тот момент, когда уже все собрались и выбирается ведущий группы, а может все это происходит намного раньше?Собственно процесс супервизии намного глубже, и сложнее… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/kak_ponyat_chto_ya_hochu_chast_1_vvedenie/

Почему я хочу стать психологом?

В мире существует множество профессий. Оканчивая школу, молодой человек задумывается над дальнейшей жизнью и задает себе вопрос «Кем я хочу стать?».

Владимир Маяковский сказал:

У меня растут года,

 будет и семнадцать.

 Где работать мне тогда,

 чем заниматься?

На этот вопрос каждый отвечает по-разному. Кто-то слушает старших и выбирает ту профессию, что посоветуют. Кто-то сам решает, иногда наперекор родителям.

На мой взгляд, профессию нужно выбирать осознанно. То есть учитывать склонности, способности и желания, сравнивая их с возможностями, которыми обладаешь. Немаловажную роль играет востребованность на рынке туда. Этот показатель самый важный. Получив образование, нужно устроиться на работу. Иначе, зачем учился?

Оканчивая десятый класс, я размышляю над собственным выбором.

Для меня это, действительно, проблема. Я много трачу времени на подбор подходящего варианта. Все профессии имеют свои плюсы и минусы. Анализируя свои интересы, прислушиваясь к себе, склоняюсь к выбору профессии психолога.

Почему же именно мне нужно быть психологом? Мне интересно с людьми. Я, слыша о проблеме человека, пытаюсь сделать все возможное, чтобы ему помочь. Подруги спешат поделиться  неприятностями. Им становится легче после разговора со мной, а я чувствую свою нужность.

Я считаю, что профессия психолога всегда актуальна: люди во все времена нуждались и будут нуждаться в сочувствии, в решении их проблем.

Все профессии делятся на группы: Человек- техника, Человек – знаковая система, Человек – художественный образ, Человек – природа , Человек – человек.

В последней группе (Человек – человек) основой являются знания психологии. Например, учитель, чтобы объяснить материал, должен проанализировать возраст детей, их особенности восприятия, и учесть это. И тогда, все, что скажет он, будет воспринято и понято. Врачу, также, нужно доверять. Без понимания нет успешного влияния лекарств. Лечит не только таблетка, но и внимание.

Я считаю, что каждый человек должен знать психологию. Умение общаться – очень важное умение для человека. Как говорить с другим человеком? Как слушать другого человека? Эти моменты важны. Без этого сложно найти друзей и взаимодействовать с ними.

Человек, который умеет хорошо общаться, как правило, преуспевает в жизни. Профессию психолога считают в обществе престижной. Особенно сегодня, когда расширяется сфера услуг. Семейные психологи приходят на помощь в сложных жизненных ситуациях. Помощь необходима жертвам в авариях, перенесшим потрясение при террористических актах.

К выбору профессии нужно относиться очень серьезно, ведь ты выбираешь себе дело на всю жизнь. Если выбор правильный, то работа всегда будет приносить тебе радость и удовольствие. Это поможет достичь в жизни многого. В противном случае, выбранная профессия может разочаровать тебя. Неудовлетворенность работой приводит к ненависти к этой работе.

Нужно помнить и о том, что любая работа требует самоотдачи. Нельзя думать только о себе, о своих интересах. Именно психолог способен не думать о себе ради других. Это благородная профессия.

Значит, нужно найти такую профессию, чтобы она нравилась и подходила тебе, чтобы приносила пользу. Чтобы ты чувствовал себя самим собой.

Сделанный мною выбор важен не только для меня, но и для моих родных и близких. Именно их поддержка поможет освоить профессию. Я надеюсь, что смогу ее получить и приносить пользу другим.

В конце стихотворения Владимир Маяковский заключает:

Книгу переворошив,

намотай себе на ус —

все работы хороши,

выбирай на вкус!

Ребята, смелее идите к намеченной цели!

Орфография и пунктуация автора сохранены.

Источник: https://moeobrazovanie.ru/esse_pochemu_ya_hochu_stat_psihologom_5.html

Ссылка на основную публикацию