Булимия — психология

Психология болезней: Булимия, чрезмерный аппетит

Булимия - психология

Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им. © Ключи к жизни

Причины болезниСтрах. Потребность в защите. Осуждение своих эмоций.Возможное решение, способствующее исцелениюЯ в безопасности. Чувствовать и переживать эмоции безопасно. Мои чувства — нормальное явление, и окружающие люди принимают мои чувства такими, какие они есть.Причины болезниЧувство безнадежности и ужаса. Вспышки ненависти к себе.Возможное решение, способствующее исцелениюЯ любима, меня лелеет и поддерживает сама жизнь. Я уверенно иду по жизни.Физическая блокировкаПри булимии человек постоянно испытывает неконтролируемый голод, ест лихорадочно и очень много.Эмоциональная блокировкаЭта болезнь имеет такой же характер, как и анорексия, но, кроме того, больной булимией ненавидит свою мать. Анорексия связана со страхом быть отвергнутым, булимия связана со страхом быть покинутым. Булимия обычно развивается у человека, который хотел бы оторваться от своей матери, но по каким-то причинам не может это сделать и поэтому впадает в другую крайность, то есть начинает нуждаться в постоянном присутствии матери. У такого человека очень часто возникает ощущение, что его мать стремится занять в его душе все место, вытесняя при этом даже его любовь к отцу.Так как булимия – это потеря контроля над собой, логично предположить, что больной булимией сдерживает в себе любовь и уважение к матери, а также не хочет признать в ней женщину. Кем бы он ни был, мужчиной или женщиной, такое отношение к матери мешает ему установить контакт со своим женским началом. Это отношение характерно для холодных и жестких людей, которые утратили контакт со своими потребностями и не позволяют себе реализовать свои желания.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от булимии, возможно, в детстве или юности ты счел, что твоя мать занимает слишком много места в твоей жизни или что ты занимаешь слишком много места в ее жизни.

Какая-то часть тебя отвергает твою мать, а другая часть боится быть покинутой.

Когда у тебя происходит очередной приступ булимии, эта вторая часть тебя старается наверстать все то время, в течение которого первая часть игнорировала мать.

Также очень вероятно, что ты по каким-то причинам чувствуешь стыд перед матерью. Ты должен очень тщательно проанализировать свою реакцию на мать и постараться максимально раскрыться.

Ты узнаешь, что она испытывала те же проблемы, что и ты, в отношениях со своим родителем твоего пола, а также что она любит тебя гораздо сильнее, чем ты думаешь.

Источник проблем не в том, что произошло с твоей матерью или между вами, а в твоем отношении к этому событию.

Сегодня 16 мая 2018 г.

Карта дня: 3 ♦

Источник: https://tragos.ru/psychology-diseases/bulimiya.html

Психология нервной булимии — Сайт о булимии

«Психология нервной булимии: Когнитивный подход» — книга Майры Купер, доктора Оксфордского университета, одна из трех, написанных этим автором о булимии.

<\p>

Книга «The psychology of bulimia nervosa: A cognitive perspective» заинтересует скорее специалистов, психологов и психотерапевтов, поскольку в ней, в основном, приводятся результаты исследований, связанных с булимией, из которых можно узнать много интересного, например, что 34% женщин, страдающих булимией, спонтанно излечиваются от нее после рождения ребенка, тогда как у 58% женщин после рождения ребенка симптомы усиливаются.

Книга пока не переведена на русский язык, поэтому в этой статье я вкратце расскажу о когнитивным подходе к пониманию психологии булимии. В конце статьи вы сможете скачать книгу «Психология нервной булимии» на английском языке.

Согласно автору книги «Психология нервной булимии», негативный или травматический ранний опыт приводит к формированию убеждений, которые способствуют развитию и поддержанию булимии.

Этот ранний негативный опыт может быть экстремальным, например, девушка могла пережить сексуальное, физическое или эмоциональное насилие, или менее экстремальным, например, в детстве она могла страдать от пренебрежения или невнимания.

Этот опыт, а также семейная стратегия обращения с едой и весом приводят к формированию двух основных типов убеждений: что поддержание низкого веса может обеспечить девушке принятие другими («Если я сброшу вес, я буду больше нравиться окружающим») и что оно может гарантировать ей самопринятие («Если я сброшу вес, то это будет означать, что я стоящий человек»). Обычно эти убеждения дополняются своими негативными противоположностями — «Если я наберу вес, окружающие не будут меня уважать» и «Если я наберу вес, я не смогу хорошо к себе относиться».

Когда с девушкой происходит какое-то неприятное событие, у нее активируется ее общее убеждение о самой себе  -«Я не хороший, не стоящий человек, неудачница». Эти мысли вызывают тревогу и негативные мысли о себе, связанные с весом и полнотой. Еда является для страдающих булимией способом снизить тревогу и облегчить переживание негативных мыслей.

Майра Купер с коллегами обнаружила, что с булимией связано 4 важных категории автоматических мыслей: положительные мысли, связанные с тем, как еда может помочь пережить сложные эмоции (например, «Если я сейчас поем, мне станет легче» и «Если я сейчас не поем, то не смогу выдержать эти неприятные переживания»); отрицательные мысли, связанные с едой (например, «Я наберу вес и стану толстой»); мысли об отсутствии контроля (например, «Я не могу остановиться»); разрешающие мысли (например, «Я съем только один бисквит»).

Этим комплектом мыслей нервная булимия отличается от нервной анорексии, при которой отсутствуют положительные мысли о еде, связанные со способностью еды пережить неприятные эмоции, и от компульсивного переедания, при котором отсутствуют отрицательные мысли о еде, связанные со страхом набрать вес и потерять тем самым симпатию окружающих и собственное уважение.

Когда девушка переживает сложные эмоции, у нее активируются сначала положительные мысли, связанные с едой, которая может помочь ей пережить сложную ситуацию, затем разрешающие мысли и мысли об отсутствии контроля, тревога снижается, отрицательные эмоции уменьшаются, а затем срабатывают отрицательные мысли связанные с едой, и девушка вызывает рвоту. Так порочный круг замыкается.

Скачать книгу «Психология нервной булимии: Когнитивный подход» на английском языке можно бесплатно в формате pdf.

Источник: http://bulymia.ru/psixologiya-nervnoj-bulimii/

Булимия — лечение, симптомы, причины, нервная булимия как расстройство психики

Булимия - лечение, симптомы, причины, нервная булимия как расстройство психики

Психическое расстройство, возникающее при приеме пищи называется булимией или нервной булимией.

Это заболевание характеризуется чувством приступообразного непреодолимого голода и резким усилением аппетита.

Во время таких приступов больные теряют способность контролировать количество поглощаемой пищи. Булимия как расстройство психики поражает в основном молодых женщин с нестойкой психикой.

Причины и симптомы булимии

Причин возникновения булимии много. Сюда входят нарушения психического здоровья, плохая самооценка, наследственность, проблемы личного характера и их «заедание», желание довести свое тело до неких стандартов, сильная депрессия, недостаток минералов и солей в организме, повышенный уровень тревожности.

Существует два типа данного заболевания психики. К первому типу относится классическая булимия, ко второму типу – болезнь в стадии анорексии. Причины и симптомы булимии для обоих типов неодинаковы.

Больные булимией первого типа после приема большого количества еды тут же начинают от нее избавляться, путем вызова рвоты, слабительных клизм или диуретиков. Больные вторым типом булимии, напротив, принимают очень ограниченное количество пищи, усиленно занимаются спортом и не применяют способы избавления от съеденной пищи.

К симптомам заболевания включают большой аппетит, резкие и сильные боли под ложечкой, общую слабость. Также симптомами булимии являются царапины и ссадины на пальцах рук, возникшие при вызове рвоты, обезвоживание организма от применения диуретинов, воспаление пищевода, неврастения, болезни сердца.

перейти наверх

Очень мало людей, особенно среди женщин, которые были бы довольны своей внешностью. Многие из женщин не могут с этим смириться. Пытаясь сделать свою фигуру идеальной или хотя бы приблизить к существующим стандартам красоты, они прибегают к длительным изнурительным диетам.

По окончании диеты, изголодавшись, человек набрасывается на пищу, выбирая самые красивые и крупные кусочки, отдавая предпочтение сладостям. В это время контроль над количеством съеденного практически отсутствует. Такая зависимость и называется нервной булимией.

Неуверенные в себе ранимые люди, находясь в состоянии постоянного стресса от одиночества, скованности различными условностями стараются заглушить в себе это состояние удовольствием от процесса поглощения еды.

перейти наверх

Булимия и анорексия

Суть этих типов булимии одна. Первая – это нервное обжорство и освобождение желудка от пищи, чтобы не поправиться, вторая – отказ от приема пищи, чтобы похудеть.

Обычно после бесконтрольного приема пищи больные ощущают угрызения совести, сомнения. Больные булимией могут скрывать свое заболевание, поддерживая длительное время нормальный вес и форму.

Анорексических больных можно сразу определить по их худобе.

Часто анорексия может переходить в булимию, а булимия в анорексию. Причиной болезни всегда являются частые диеты. Поэтому, начиная очередную диету, следует подумать, не навредит ли она здоровью человека. Молодые люди, находясь на этапе развития личности, больше обращают внимание на внешние стандарты, забывая о физическом здоровье и духовном становлении.

Соблюдая диеты, человек на короткое время добивается желаемого стандарта. Однако после этого обязательно наступит срыв, после которого пропадает уверенность в себе и уважения себя, как личности.

Если человек уже находится во власти булимии и анорексии, вернуться к прежней нормальной жизни ему будет очень трудно.

Здесь можно порекомендовать прекратить скрывать свое расстройство и обратиться к специализированным врачам, так как оно чрезвычайно опасно для физического и психического здоровья, несет с собой расстройство личности и потерю нормального образа жизни.

перейти наверх

Лечение булимии

Приступая к лечению булимии, прежде всего необходимо забыть обо всех диетах. Будет прибавка в весе, но с этим придется смириться. Нужно приучить себя питаться сбалансировано, небольшими порциями.

Не следует допускать тяжести в желудке после приема еды. Придется отказаться и от шумных застолий до выздоровления.

Эффективными будут помещения психотерапевта, медицинские препараты для успокоения и антидепрессанты.

К перечисленным действиям можно прибавить также медикаментозное лечение. Наиболее эффективным средством является антидепрессант «Флуоксетин». При приеме этого антидепрессанта больной чувствует улучшение настроения, у него проходит напряженность, тревожность, страх. Порядок приема и дозы назначает врач индивидуально.

При более тяжелом течении заболевания больного госпитализируют. В клинике могут применять специальные программы реабилитации. Многим пациента помогает групповая терапия, где они чувствуют себя не одиноким, находясь среди подобных себе. Применяются также сеансы гипноза.

Если человек хочет избежать ожирения, от булимии нужно обязательно избавиться. Ожирение возникает от постоянного переедания и чревато различными хроническими недугами. Последствиями булимии как психического расстройства могут быть также неврастения, зависимость от лекарств, нарушение отношений с родными и близкими людьми, потеря интереса к жизни, возможна даже внезапная смерть больного.

Источник: http://PsyTheater.com/bulimiya-kak-rasstrojstvo-psixiki.html

Психологическая помощь при булимии

ПРО БУЛИМИЮ

Булимия в переводе с греческого означает «бычий голод».

Специалистами булимия определяется как одно из расстройств пищевого поведения, основными проявлениями которого являются частые приступы неконтролируемого обжорства и компенсаторное поведение после него (однако это далеко не все критерии!)

Читайте также:  Оценка - психология

Про булимию написано довольно много книг, статей и есть масса интернет-ресурсов.

На нашем сайте вы сможете узнать всё самое главное про булимию в одном месте. Начиная от вопроса современных критериев, заканчивая тем, как избавиться от булимии.

ПРИЗНАКИ БУЛИМИИ

Ниже представлены современные признаки нервной булимии на основе DSM-V (диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам). Почему именно это руководство является наиболее современным и признанным в мировом сообществе психологов, психотерапевтов и врачей-психиатров – читайте здесь

Итак, булимию можно диагностировать, если у человека наблюдаются ВСЕ из перечисленных ниже признаков:

A. Повторяющиеся приступы обжорства. Обжорство характеризуется двумя пунктами:

  • Количество еды в дискретный промежуток времени (часто не более 2-х часов) значительно выше, чем то, которое бы смогли съесть другие за тот же промежуток времени и при тех же самых условиях.
  • Чувство отсутствия контроля во время приступа обжорства (к примеру, чувство, что человек не может перестать есть или контролировать, что и в каких количествах он ест)

B. Периодическое неприемлемое компенсаторное поведение, нацеленное на предотвращение увеличения веса: вызывание у себя рвоты, злоупотребление слабительными, диуретиками или другими препаратами, голодание или чрезмерные физические нагрузки.

C. Обжорство и неприемлемое компенсаторное поведение оба проявляются, в среднем, хотя бы один раз в неделю на протяжении трех месяцев.

D. Самооценка сильно зависит от фигуры и веса тела.

E. Нарушение отсутствует исключительно во время проявления нервной анорексии.

Очень важно понимать, что если вы обнаруживаете у себя какой-то один или несколько из этих признаков, это ещё совсем не значит, что у вас нервная булимия.

Чтобы ставить такой диагноз, нужно иметь все 5 признаков булимии.

Только в этом случае уместно задаваться вопросом, как избавиться от булимии.

Поэтому если вы, например, после еды иногда вызываете рвоту или пользуетесь слабительными, но у вас нет регулярных приступов обжорства – значит, у вас нет и булимии. Если вы периодически переедаете до состояния боли в желудке, но никогда после этого не прибегаете к средствам компенсации (рвота, слабительные и пр.) – у вас нельзя диагностировать булимию.

С другой стороны, если вы обнаружили у себя все из указанных признаков булимии, то к этому надо отнестись очень внимательно. Потому что если это на самом деле булимия, то у неё есть очень серьёзные последствия. И увеличение веса в этом случае – далеко не самый страшный вариант.

ПОСЛЕДСТВИЯ БУЛИМИИ

Физиологические последствия булимии:

  • Аменорея или перебои в менструальном цикле у женщин
  • Нарушения водно-солевого баланса
  • Часто существенная или необратимая потеря зубной эмали
  • Часто кариес
  • Увеличение слюнных желёз
  • Проблемы со стулом вследствие употребления слабительных
  • Серьезные сердечные и скелетные миопатии вследствие частого употребления сиропа ипекакуаны, нацеленной на провоцирование рвоты.
  • Редко разрыв пищевода, желудка, сердечная аритмия

Кроме физиологических последствий булимии есть и психологические:

  • Постоянная тревога в отношении пищи
  • Чувство вины и стыда за свои приступы обжорства
  • Необходимость постоянно скрывать от окружающих своё компенсаторное поведение (особенно рвоту)
  • Снижение самооценки из-за осознания ненормальности своего пищевого поведения и невозможности с ним что-либо сделать
  • Трудности в получении удовольствия от еды

Естественно, что когда человек сталкивается с такими серьёзными последствиями булимии, у него всё чаще и чаще начинает звучать в голове вопрос: как же избавиться от этого серьёзного расстройства пищевого поведения?

КАК ПОБЕДИТЬ БУЛИМИЮ?!

Сразу развеем один из самых распространенных мифов про то, что булимию можно победить самостоятельно в домашних условиях.

К сожалению, в 99% случаев это не так.

Есть множество проблем, с которыми обычный человек может справиться самостоятельно. Но вот психические расстройства к ним не относятся, а булимия согласно официальному определению DSM-V – это психическое расстройство.

И хотя лично мне такая трактовка не очень нравиться, потому что как бы навешивает на человека ярлык «психически больного», но с другой стороны, это подчёркивает серьёзность проблемы. При булимии психика работает не так, как в норме.

И пищевое поведение очень сильно нарушено. Это очень важно учитывать при лечении булимии.

И чем дольше человек пытается справляться с этим самостоятельно с помощью диет, физических нагрузок, голодания, тем будут тяжелее последствия булимии.

Поэтому на вопрос «как избавиться от булимии» прежде всего надо ответить – «с помощью специалиста».

Какого специалиста?

— Либо врача-психиатра с дополнительной специализацией в области психотерапии и диетологии, а ещё лучше, в области терапии расстройств пищевого поведения

— Либо психолога или психотерапевта с дополнительной специализацией в области терапии расстройств пищевого поведения

Как победить булимию с помощью квалифицированной помощи специалиста?

Расскажу, как работаю я с данным расстройством.

Вы записываетесь на диагностическую 30-минутную онлайн-консультацию, которую я провожу без дополнительной оплаты.

Задачи такой консультации – уточнить диагноз булимии, лично познакомиться друг с другом, задать друг другу все интересующие вопросы, определить серьёзность текущего состояния и в конечном итоге – договориться о форме и содержании дальнейшей работы (или не договориться, если мы не подойдём друг другу, что тоже вполне нормально).

Мы составляем устный терапевтический контракт на всё время работы. Он включает в себя психологические и организационно-финансовые вопросы. В частности, один из важных вопросов – длительность курса психологических консультаций при работе с булимией.

В большинстве случаев это минимум 6 месяцев.

Мы начинаем работать в режиме регулярных консультаций по Скайп, как правило, 1 раз в неделю (иногда чаще, но не реже).

На первом этапе работы исследуем вашу личную жизненную историю и причины возникновения булимии.

На втором этапе создаём условия, при которых от этих причин можно избавиться.

На третьем этапе формируем навыки, которые будут помогать вам по-другому решать текущие жизненные проблемы, не обращаясь к обжорству и компенсаторному поведению.

На четвертом этапе вы закрепляете полученные знания, оттачиваете новые навыки, учитесь преодолевать срывы (когда хочется вернуться к старым привычкам).

На пятом этапе, если есть необходимость, мы прорабатываем те психологические проблемы, которые всплывут параллельно булимии, чтобы удовлетворённость в ключевых сферах вашей жизни стала выше.

Разделение на этапы, конечно, довольно условно, и не означает, что они идут строго один за другим.

Таким образом, я не занимаюсь лечением булимии в медицинском смысле слова, а провожу курс психологического консультирования / психотерапии для людей, страдающих от булимии.

Кто я?

Меня зовут Леонов Сергей, я психолог с 13-летним опытом работы, в том числе, последние 9 лет специализируюсь в области психотерапии расстройств пищевого поведения, обучении осознанному питанию и коррекции веса.

Подробно обо мне можно посмотреть здесь.

А если вам важно почитать отзывы клиентов, то они есть здесь.

НАЧАТЬ ЖИТЬ БЕЗ БУЛИМИИ

Некоторые клиенты, которые обращаются ко мне за помощью, в самом начале говорят о том, что они не верят, будто можно вылечиться от булимии (или другого расстройства пищевого поведения).

Я глубоко убеждён, что решить можно практически любые психологические проблемы, к которым относится и булимия.

Вопрос лишь в том, каким способом человек это делает. И, если он выбрал адекватный способ, то готов ли он потратить достаточно времени и сил, чтобы начать жизнь без булимии.

Что даёт жизнь без булимии?

Спокойные комфортные отношения с едой. Когда вы едите, когда хотите, что хотите и сколько хотите, и при этом – вам хорошо и комфортно.

Возможность получать от еды удовольствие вместо постоянного стыда или вины. А еда и должна в норме приносить удовольствие.

Уважительное и спокойное отношение к своему весу и своей внешности. Когда ваши внутренние ощущения своего тела и внешнее отражение в зеркале вас полностью устраивают.

Возможность вести более активный образ жизни, не будучи скованными постоянными цепями компенсаторного поведения и мыслями о еде.

Возможность начать любить себя. Причём любить не в каком-то абстрактном философском смысле, а в очень конкретном. Говорить самой себе больше приятных слов, хвалить себя, гордиться собой, считать себя достойной любви, внимания, признания, принимать себя со всеми своими особенностями, быть интересной самой себе.

Всё это возможно!

Вопрос лишь в том, когда вы примите решение начать жить без булимии!

Если же вы уже на пороге принятия такого решения, но немного сомневаетесь, помогу ли вам именно я, то вот несколько доводов в пользу того, что скорее всего, смогу помочь.

В чём плюсы работы со мной?

Работа из любой точки мира.

Поскольку работаем в онлайн-формате, то неважно, в какой стране вы живёте. Главное, чтобы у вас был стабильный доступ в интернет. У меня есть клиенты как в родном Екатеринбурге и других городах России, так и в Казахстане, Англии, Австрии, Германии и других странах.

Удобный график.

Договариваемся о времени консультаций с учётом ваших пожеланий. Это могут быть будни или выходные, утро, день или вечер.

Бесплатная первичная консультация.

Где вы сможете понять, подхожу ли я вам как специалист.

Приемлемые цены.

По сравнению с очными консультациями, онлайн-консультации чаще всего стоят дешевле. Стоимость Скайп-консультации у меня равняется 1500 руб./час

Ответственное отношение к своей работе.

Я люблю то, чем я занимаюсь, и в то же время, мне всегда важно, чтобы клиент получал результат. Поэтому я стремлюсь вкладываться в работу на 100%. Этого же всегда жду и от клиентов.

Запишитесь на бесплатную диагностическую консультацию прямо сейчас!

Источник: https://xn--80aaobgib9abaddafqx1a.xn--p1ai/uslugi/psyhologicheskaya-pomoch-pri-bulimii/

Как вылечить булимию: основные психологические причины болезни

Как вылечить булимию: основные психологические причины болезни

Под нервной булимией понимают специфическое расстройство приема пищи, имеющее несколько характерных признаков, в том числе отличающееся непреодолимой тягой к потреблению пищи и перееданию, рвотой, вызываемой зачастую больными специально, для торможения набора массы тела.

Рекомендуем: Вред газировки

Довольно часто булимии причиной являются болезни ЦНС, психические расстройства, нарушения работы эндокринной системы. Тяга к чрезмерному потреблению пищи (перееданию) обычно проявляется в следующих формах:

  1. приступообразное переедание, при котором сильный аппетит возникает внезапно;
  2. постоянное жевание, при котором человек не может перестать кушать;
  3. неконтролируемое ночное питание и переедание.

Практически каждый приступ переедания сопровождается нервным перенапряжением, сильным стрессом для психики и организма, мучительным чувством голода, слабостью в организме, болевыми ощущениями в подложечной области.

Рекомендуем: Способ улучшения памяти

Чрезмерная еда значительно ухудшает физическое состояние больного. У него развиваются такие осложнения, как неврастения, острая сердечная недостаточность и др. Чтобы вылечить такое нарушение здоровья, нужно, как можно скорее устранить психологические причины булимии.

В чем заключаются метафизические причины булимии

Как и в случае со многими другими болезнями, метафизика заболевания булимии достаточно проста и понятна. Данная болезнь имеет прямую взаимосвязь с боязнью быть покинутым. Нередко булимия развивается у людей, которые опасаются быть покинутыми, не могут стать частью общества из-за ошибочного ощущения своей бесполезности.

Рекомендуем: Причины варикозного расширения вен

Булимия – состояние, при котором человек полностью теряет над собой контроль. Такие люди имеют сложные отношения с матерями, сдерживают свою любовь к матери, не могут наладить контакт со своей женской сущностью.

Зачастую больные булимией – не слабые и беспомощные люди, а жесткие и холодные женщины и мужчины, всячески ограничивающие свои мысли и желания, не удовлетворяющие полностью любые свои потребности.

Если человек страдает расстройством приема пищи (в данном случае речь идет о переедании), он нередко полагает, что слишком активно участвует в жизни матери, и она занимает в его жизни определяющее место.

С одной стороны, такие люди могут проявлять агрессию к матерям, стараются оттолкнуть их от себя, с другой стороны, больной булимией понимает, что слишком зависим от матери, ощущает острую необходимость в ее заботе.

Читайте также:  Естественность - психология

Распространенной метафизической причиной булимии считается сильное чувство стыда перед матерью. Болезнь не отойдет до тех пор, пока отношения с матерью не примут естественный характер, не будут клониться в сторону чрезмерной опеки или желания оттолкнуть.

Больной булимией боится окружающего его мира. Переедая, он закрывается от житейских проблем и невзгод, пытается восполнить то, чего ему не хватает в жизни. Важно осознать, что бесконтрольное потребление пищи не решит никаких проблем, не сделает вашу жизнь лучше и светлее.

Быстро устранить психологические причины булимии поможет ежедневное повторение мотивирующих фраз:

  • «Я самостоятельный человек, который не нуждается в постоянной опеке и заботе».
  • «У меня сбалансированные отношения с матерью, в которых все чувствуют себя комфортно».
  • «Мать занимает в моей жизни важное, но не ключевое значение».
  • «Я не боюсь общества, являюсь его активным и полноценным участником».

Копирование материалов публикации Как вылечить булимию: основные психологические причины болезни допускается с указанием активной ссылки на сайт Хорошие привычки.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Источник: https://horoshieprivychki.ru/prichiny-boleznej/psihologicheskie-prichiny-bulimii

Нервная булимия

Нервная булимия

Нервная булимия — распространённая форма психологического расстройства пищевого поведения. Вместе с анорексией и компульсивным перееданием, булимия стала бичом современного общества.

Увеличение объёмов доступной высококалорийной пищи и гиподинамия способствовали развитию эпидемии ожирения в ряде стран с высоким уровнем жизни. Вместе с тем пропаганда «худых» идеалов красоты заставляет миллионы людей пребывать в состоянии постоянного стресса из-за несоответствия общепринятым стандартам.

Получается замкнутый круг: переедание-стресс-переедание, в который чаще всего попадают молодые женщины в возрасте от 13 до 35 лет. 

Что такое нервная булимия?

Булимия (кинорексия, волчий голод) — пищевое расстройство, для которого характерны периоды обострённого чувства голода с приступами неконтролируемого поглощения больших объёмов еды. Как правило, приступы переедания сменяются чувством вины и собственной несостоятельности, которые приводят к острой фазе очищения.

 Булимик может прибегать к помощи мочегонных и слабительных средств, самостоятельно вызывать у себя рвоту, садится на жёсткую диету, усиленно заниматься физическими упражнениями.

После очищения наступает период стабильности, но длится он недолго и, в конце концов, больной булимией снова срывается, а «круг» повторяется снова и снова. 

Главная опасность булимии заключается в её скрытом протекании. Часто родные и близкие такого больного даже не подозревают о наличии у него пищевых проблем. Внешне булимик может быть вполне обычным человеком с нормальной массой тела.

Он не станет избегать публичных застолий, как анорексик или откровенно переедать в присутствии других людей, как человек, страдающий компульсивным перееданием.

Поэтому выявить вовремя булимию бывает сложно, ведь сам больной не признаёт наличия у себя пищевых проблем, а внешне она может никак не проявляться много лет. 

Признаки нервной булимии

В период острой фазы для больного характерно неконтролируемое поглощение огромных объёмов еды. Булимик буквально съедает все, что попадается в поле его зрения, при этом пища плохо пережёвывается, проглатывается большими кусками.

Только острая боль в желудке или тошнота может заставить булимика перестать есть. После такого срыва наступает полное раскаяние и попытки исправить последствия такого обжорства.

Больной может закрываться в туалете, чтобы вызвать рвоту, пить мочегонные, слабительные препараты, ставить себе очищающие клизмы. 

Как правило, неконтролируемые срывы способствуют угнетённому настроению, развитию депрессивных состояний. Булимик часто бывает поддавленным, уставшим, страдает от внутренних конфликтов.

Для таких больных характерны замкнутость, скрытность, резкие колебания настроения. Нередко булимик ощущает себя абсолютно беспомощным и очень одиноким.

Он не может контролировать ситуацию, но при этом не признаёт наличия у себя проблем, следовательно, и не просит о помощи других. 

Хотя внешне булимика тяжело распознать, ведь он не страдает истощением как анорексик, существует ряд косвенных признаков, которые могут выдать его секрет. Во-первых, это частые заболевания горла — ангины и фарингиты.

Во-вторых, у больных булимией всегда проблемы со здоровьем ротовой полости: кариес, пародонтоз, разрушение зубной эмали, стойкий неприятный запах изо рта. Часто у них очень сухая с сероватым оттенком кожа и тусклые, ослабленные волосы.

Также больные булимией страдают болезнями желудочно-кишечного тракта, общей слабостью и обезвоживанием. 

Диагностика и последствия нервной булимии

Постановкой диагноза «булимия» занимаются врачи и клинические психологи на основе осмотра и анализов больного. Самостоятельно диагностирование у себя булимии довольно проблематично, ведь булимики не признают наличие  проблем с едой.

Булимия редко приводит к летальному исходу и больной может долгие годы жить в порочном круге «диета-переедание-очищение». Но, и как любое другое хроническое заболевание, булимия отражается на общем состоянии здоровья.

Она способствует развитию болезней ротовой полости, желудка и кишечника; нарушает работу почек, поджелудочной железы; может стать причиной аменореи и бесплодия у женщин. 

Источник: http://sam-sebe-psycholog.ru/articles/nervnaya-bulimiya

Булимия

Булимия

Булимия — это психическое расстройство, связанное с приемом пищи, для которого характерно резкое усиление аппетита, начинающееся в виде приступообразного мучительного голода. Данному заболеванию подвержены зачастую молодые женщины, у которых психика наиболее подвержена влиянию. Больные не имеют силу воли и не способны контролировать объем съедаемой пищи.

Булимия причины

Заболевание провоцируют некоторые болезни центральной нервной или эндокринной системы, психические отклонения.

Булимия и ее причины: наследственность, образ жизни, заниженная самооценка, психологические нарушения, импульсивность, проблемы личного характера, нехватка серотонина, «заедание» проблем, долговременные диеты, повлекшие срывы в еде; стремление к перфекционизму, активные занятия спортом; общественный заказ на стройность, как стандарт; депрессия, дисбаланс электролитов (солей и минералов), навязчивые мысли и действия, повышенная тревожность.

Булимия симптомы

Выделяют заболевание двух типов. Первый тип – это классический и второй тип – это стадия анорексии.

Первый тип отмечается рвотой, злоупотреблением диуретиков, слабительных, клизм.

Второй тип булимии характеризуется компенсирующим поведением. Больной голодает, активно занимается спортом, не злоупотребляет клизмами, слабительными, диуретиками, не вызывает рвоту.

Данное заболевание характеризуется постоянными, длительными, очень мучительными приступами голода и невозможностью остановиться перед огромным количеством пищи.

Больные выбирают для трапезы красивые, большие, жирные куски пищи, очень любят сладкое. После трапезы стараются, как можно быстрее избавиться искусственно от пищи, вызывая рвоту.

Часто используют мочегонные средства, а так же клизмы.

Симптоматика заболевания включает общую слабость, боли в подложечной области, повышенный волчий аппетит.

Нарушенное пищевое поведение имеет свою схему, для которой характерен внезапный приступообразный аппетит, приводящий к поглощению большого количества пищи или свойственно присутствие постоянного голода с желанием поглощать пищу именно в ночное время суток.

Булимия и ее симптомы: обезвоживание организма; повреждения на пальцах, которыми больной провоцирует рвоту; воспаление пищевода; подергивания мышц и непроизвольные судороги; диарея, дисбактериоз, внутренние кровотечения, обострения в работе печени и почек, нарушения менструального цикла, заболевания неврастенического характера, болезни сердца.

Булимия признаки

У больного имеется повышенная тревожность, его посещают навязчивые действия и мысли, имеется поврежденная зубная эмаль и проблема с деснами, наблюдается обезвоживание организма, воспаление пищевода, непроизвольные судороги, подергивания мышц, беспокоит диарея, дисбактериоз, внутренние кровотечения, обострения в работе печени и почек, имеются нарушения менструального цикла, болезни сердца, неврастенические проявления.

Булимия нервная

Людей удовлетворенных своей внешностью единицы и не все могут с этим смириться. В погоне за идеальной фигурой или после снятия нервного напряжения люди попадают в ловушку булимии.

Как это происходит? После голодания или нервного перенапряжения человек набрасывается на пищу, не имея силы воли остановиться. По этой причине люди становятся зависимы от нервной булимии.

Личности, которые страдали от нервной булимии — это принцесса Диана, знаменитая манекенщица Твигги, внучка Эрнеста Хемингуэя Марго Луиза, фотомодель Кейт Мосс, Элвис Пресли, ведущая аэробики и актриса Джейн Фонда.

Причины нервной булимии кроются в постоянном стрессовом состоянии, в ранимости и неуверенности человека, а также в одиночестве, скованности разными условностями. Именно поэтому сам процесс поглощения пищи приносит человеку радость, удовлетворение.

Анорексия и булимия

Булимия и анорексия одновременно противоречивые и одинаковые по своей сути заболевания. Разберемся в их сути.

Булимия — это нервное обжорство, с последующим опустошением желудка, чтобы не поправиться, а анорексия — это добровольный отказ от еды для похудения.

Больных булимией беспокоят угрызения совести, сомнения, потеря контроля над происходящим. Само поведение очень напоминает поведение анорексичных людей.

Отличает их от больных анорексией — умение длительно скрывать свое заболевание, а также удерживать вес в пределах нормы.

Бывают смешанные синдромы, при которых анорексия способна эволюционировать в булимию и наоборот. Одна из причин появления заболеваний анорексия и булимия это многочисленные диеты.

Поэтому прежде, чем садиться на диеты или попадать под влияние чужого мнения, стереотипов — подумайте о своем здоровье.

Особенно это касается молодых людей, когда на этапе становления как личности, воспринимаются стандарты внешние, а не духовность человека.

Чем это грозит? На какое-то время вы добьетесь желаемого стандарта, однако со временем будет происходить конфликт с самим собой на ментальном уровне, и вы перестанете себя уважать, пожелаете вернуться к привычному ранее образу жизни, но не сможете этого сделать.

Если же вы уже находитесь под властью этих недугов, то хочется порекомендовать перестать скрывать свое состояние и обратиться к специалистам. В первую очередь к психотерапевту или психиатру. Эти недуги несут в себе большую опасность для здоровья, которой предшествует расстройство личности с утратой привычного образа жизни.

Если вы думаете, что о вашей проблеме не узнают, то вы глубоко ошибаетесь. Такое скрывать долго не возможно.

Булимия лечение

Очень сложно одному справиться со своей проблемой. Как избавиться от булимии самостоятельно? Для этого будет необходимо приложить волевые усилия и окончательно для себя принять решение о необходимости выйти из этого состояния. Далее забудьте про всевозможные диеты.

Да, небольшая прибавка в весе произойдет, но это единственное с чем вам придется смириться. Ваша задача состоит в сбалансированном питании небольшими порциями без ожиданий позывов на голод. Ни в коем случае не должно быть ощущения тяжести в желудке, чтобы не возникло желание вырвать пищу.

С того момента, когда вы приняли для себя решение вылечить болезнь, откажись до выздоровления посещать дни рождения и другие застолья.

Как лечить булимию? Эффективны сеансы психотерапии, антидепрессанты, успокоительные препараты и терпение родственников.

Лечение булимии включает сложный комплекс действий, который направлен на восстановление расстроенного питания.

На возникновение булимии влияет воздействие неблагоприятных факторов, которые в свою очередь провоцируют появление эмоциональной отстраненности, напряжения, тревоги, переживания из-за травмирующих обстоятельств, возникновение неудовлетворенности собой, депрессии, личностной деперсонализации. Вследствие этих причин необходимо позволить организму полноценно отдохнуть, отказаться от всех видов диет и переедания.

Психологическое лечение заболевания включает психотерапию, на которую возложена перестройка работы организма на отношение к процессу употребления пищи. Необходима в лечении консультация диетолога.

Как вылечить булимию? Методы лечения булимии направлены на устранение истинных причин болезни. Зачастую женщины, подверженные заболеванию, успешно скрывают страсть к еде, тайно желая избавиться от этой проблемы.

Читайте также:  Ответственная формулировка цели - психология

Больным кажется, что весь мир от них отвернулся, и они взамен ничего не получают. Эту несправедливость пациенты заедают пищей.

В группе риска зачастую оказываются спортсмены, гонящиеся за высокими результатами, а также люди занятые шоу бизнесом, модельным бизнесом, танцами, балетом.

Приступы булимии прогрессируют после личностных ссор, конфликтов, неудач, споров, накативших депрессий, разочарований. Первичные формы булимии отмечаются психологическим дискомфортом. Больной сурово критикует, а также негативно оценивает свои действия, испытывая вину за переедание.

Полнейшее выздоровление включает необходимость принять и пропустить через себя проблему заболевания. Скажите себе стоп! Измените свой жизненный график, питание, а также прекратите угождать общественному мнению. Вы живете один раз и собственную жизнь необходимо прожить интересно.

Сильный человек живет для себя, а вовсе не для кого-то.

Лечение булимии заключается в формировании индивидуального образа питания, основанного на мере, индивидуальности и получении кайфа. Еда — это удовольствие, необходимая энергия, которую очень важно планировать.

Как еще лечить булимию? Медикаментозное лечение булимии включает антидепрессанты, например Флуоксетин. Антидепрессивный эффект Флуоксетина сочетается со стимулирующим. У больного улучшается настроение, снимается напряженность, уходит тревожность, дисфория и чувство страха.

Лечебный эффект после препарата ощутим спустя четыре недели после начала терапии. Суточная доза составляет 60 мг в три приема. Пожилым людям суточную дозу рекомендуют снизить.

Болеющим анорексией, а так же с печеночной и почечной недостаточностью суточное потребление Флуоксетина уменьшают до 10 мг.

При самых отягчающих обстоятельствах булимии необходимо обращаться к психиатру и при необходимости больного госпитализируют. Пациента помещают в клинику, где применяют специальные программы по реабилитации.

Прогнозы булимии при своевременном лечении благоприятны. Врач назначит соответствующее обследование, а также изучит историю заболевания.

Пациенту будет показана диетотерапия, рекомендованы советы относительно изменения образа жизни. Большинству пациентам результативно помогает групповая психотерапия.

Испытывая чувство стыда, больные чувствуют себя намного лучше, когда узнают, что они не одни в своем поведении.

Иногда врачи применяют гипноз или обучают больного технике самогипноза. Цель метода помочь в контроле желания неограниченно съедать пищу. После булимии профилактические меры включают здоровую, адекватную, психологическую обстановку в семье, а также эмоциональную поддержку больного.

Последствия булимии

Основным последствием булимии выступает ожирение. Булимия и ожирение очень взаимосвязанные между собой заболевания. Если булимию не лечить, то она способна привести к ожирению.

Ожирение проявляется в избыточном отложении жировой ткани человеческого организма из-за постоянного переедания.

Заболевание имеет тенденцию хронического прогрессирования, которое приводит к разным недугам, нуждаясь впоследствии в пожизненном лечении.

Зачастую проблема заболевших булимией остается на личном уровне, а лечение сводится к самолечению, что представляет опасность для здоровья. Грамотное и результативное лечение булимии и ожирения осуществляется под руководством врачей.

Специалисты могут помочь достичь пациенту желаемого веса и потом держать его постоянно в норме.

В настоящий момент врачи относят ожирение к обменному хроническому заболеванию, а  главной причиной ожирения считают булимию, которая приводит к нарушению работы мозга, отвечающего за аппетит.

Последствия булимии — это не только лишние килограммы, а и проблема с деснами, с зубной эмалью, с пищеводом, с кишечником, с сердцем, а также сбои в работе печени, почек.

Булимия и ее последствия это еще и неврастения, наркотическая, лекарственная зависимость, утрата интереса к жизни, разрушение отношений с близкими и возможный летальный исход.

Источник: http://psihomed.com/bulimiya/

Пищевая зависимость (булимия): причины, лечение :

В последнее время в мире стремительно растет количество людей, страдающих от пищевых расстройств. «Отношения» с пищей превращаются в настоящую проблему: кто-то доводит себя до истощения, другие поглощают такое количество еды, которого хватило бы на нескольких человек. Самыми распространенными пищевыми расстройствами являются анорексия и булимия. О последнем и пойдет речь в этой статье.

Что такое булимия: основные сведения

Булимия представляет собой нервное расстройство, которое проявляется в том, что человек начинает поглощать огромные количества пищи.

Заболевший человек испытывает приступы неутолимого голода: именно поэтому пищевая зависимость и получила свое название, которое дословно можно перевести как «бычий голод». Иногда булимию называют кинорексией, или волчьим голодом.

Во время приступа голод настолько силен, что может даже наблюдаться боль в районе живота.

Казалось бы, люди, страдающие от булимии, должны быстро набирать довольно большой вес. Однако это не так. Для таких пациентов характерно наступающее сразу же после приступа переедания желание избавиться от поступившей пищи.

Проявляется это в вызывании рвоты, употреблении неумеренных количеств мочегонных и слабительных препаратов, а также усиленных занятиях спортом.

Иногда люди, страдающие от булимии, пытаются голодать, чтобы избавиться от набранных во время «пищевого запоя» калорий.

Основные формы заболевания

Можно выделить три основные формы булимии:

  • приступообразное употребление большого объема еды;
  • непрерывное переедание, при котором человек ест почти постоянно, не в силах заставить себя остановиться;
  • ночные приступы: в этом случае волчий аппетит просыпается исключительно в ночное время.

Кроме того, выделяют первичную и вторичную формы булимии.

Первичная форма представляет собой постоянное, неконтролируемое сознанием желание поглощать пищу, вторичная же пищевая зависимость является следствием нервной анорексии.

Она связана с тем, что чувство голода иногда толкает больных, страдающих анорексией, к перееданию, после которого следует чувство вины и попытки очистить организм путем рвоты или приема слабительных препаратов.

Физиологические причины булимии

Как и любое другое нарушение пищевого поведения, булимия может быть вызвана целым рядом причин.

Часто пищевая зависимость становится следствием органических расстройств нервной системы: нередко приступообразный голод наблюдается при эпилепсии или становится последствием черепно-мозговой травмы.

Приступы переедания нередко сопровождают психические заболевания, например шизофрению или обсессивно-компульсивное расстройство, иначе называемое неврозом навязчивых состояний. Иногда волчий голод наступает из-за того, что в крови повышается уровень содержания инсулина.

Психологические причины булимии

Далеко не всегда причины переедания являются очевидными. Современные исследователи полагают, что это заболевание имеет социально-этнические корни. Такая точка зрения вполне обоснована, ведь обычно булимией страдают женщины, живущие в странах, где ценится стройная фигура, а внешности придается первостепенное значение.

Есть и психологическая причина булимии: человек при помощи еды может пытаться скорректировать собственное эмоциональное состояние.

При этом больные словно погружаются в младенческое состояние, когда поглощение пищи было связано с приятными впечатлениями безопасности и ощущением материнской близости.

То есть при булимии человек утоляет эмоциональный голод, так как не имеет других способов испытать положительные эмоции. Со временем формируется зависимости от еды, при этом ее вкус больные практически не чувствуют: главное для них — это ощутить наполненность желудка.

Кто склонен к булимии?

Так как пищевая зависимость бывает вызвана психологическими причинами, можно выделить основные психологические свойства лиц, склонных к этому заболеванию. Специалисты отмечают, что больные имеют завышенные требования к себе: точно так же, как и люди, страдающие нервной анорексией, они являются «вечными отличниками».

Отмечается, что булимией нередко заболевают дети из обеспеченных семей. Конечно, это связано не с доступностью большого количества еды, а с тем, что в таких семьях дети испытывают мощное давление: родители то и дело напоминают о том, что ребенок ни в коем случае не должен подвести семью и не имеет права не оправдать завышенные ожидания родственников.

Часто больные страдают от одиночества и непонимания окружающих, склонны к депрессиям и сниженному настроению.

Булимия: симптомы

Конечно, распознать пациентов с булимией сложнее, чем людей с нервной анорексией, которые весят гораздо меньше нормы. Однако некоторые симптомы можно заметить даже невооруженным взглядом. Как проявляется булимия? Симптомы следующие:

  • разрушение эмали зубов. Это связано с тем, что больные часто вызывают у себя рвоту, а желудочный сок действует на эмаль не лучшим образом;
  • обезвоживание организма;
  • вес больного может сильно меняться в течение короткого промежутка времени;
  • на пальцах, которые больной помещает в рот, чтобы вызвать приступ рвоты, заметны царапины;
  • из-за рвоты воспаляется пищевод;
  • постепенно нарушается водно-солевой баланс организма, в связи с чем у больных могут наблюдаться судороги;
  • у женщин, страдающих от булимии, могут наблюдаться нарушения цикла, в том числе и аменорея;
  • в том случае, если пациент злоупотребляет слабительными препаратами, расстраивается работа желудочно-кишечного тракта;
  • в тяжелых случаях возможны тяжелые внутренние кровотечения.

Опасна ли пищевая зависимость? Лечение при первых ее проявлениях просто необходимо. Нужна срочная помощь специалиста. Но об этом — немного позже.

Поведенческие проявления

Больные булимией люди патологически сосредоточены на проблеме лишнего веса, еде и подсчете калорий. Кроме того, наблюдается излишняя самокритичность: например, женщины, страдающие от булимии, могут постоянно жаловаться окружающим на собственную полноту, при этом не имея лишнего веса.

Важно отметить, что постепенно булимия начинает разрушать не только тело, но и личность человека.

Из-за необходимости вести тайную жизнь и постоянных приступов переедания, сочетающихся с принудительными чистками желудка, больные становятся нервными и раздражительными, что сказывается на отношениях с близкими людьми.

Кроме того, пациенты часто полностью теряют интерес к жизни, будучи поглощенными своими патологическими переживаниями, что, в свою очередь, может стать причиной суицида.

Если вы заметили, что близкий человек стал замкнутым и раздражительным, употребляет большие количества пищи, а после каждого приема еды отправляется в туалет, чтобы вызвать рвоту, необходимо сразу же обратиться к специалистам. В противном случае изменения могут стать необратимыми: булимия разрушает организм человека и приводит к гибели.

Можно ли самостоятельно избавиться от булимии?

Как избавиться от пищевой зависимости? Булимия — сложное комплексное заболевание, требующее довольно долговременного и непростого лечения. Больным может казаться, что достаточно проявить волю, чтобы отказаться от переедания, однако это не так: постоянные срывы лишь усугубляют чувство вины.

Как избавиться от пищевой зависимости? Это сделать самостоятельно очень сложно. Булимию можно сравнить с наркоманией, только в роли наркотика выступает пища.

И если наркоману порой необходимо предпринимать немалые усилия, чтобы достать очередную дозу, то еда в наше время достаточно доступна.

Это существенно затрудняет самостоятельные попытки больных избавиться от зависимости: сложно представить наркомана, который смог бы держать себя в руках, видя наркотики в открытом доступе на прилавках супермаркетов.

Булимия: лечение

Лечить булимию могут только специалисты, при этом важно, чтобы реабилитация протекала под контролем врача-психиатра. При этом активное участие в терапии должен принимать специалист-гастроэнтеролог.

Хорошие результаты может дать систематическая работа с опытным психологом, который сможет выяснить, какие переживания клиент пытается заедать. Задача психолога — помочь человеку найти другие способы решения проблем и научить справляться с эмоциональными нагрузками, не поглощая огромные количества пищи.

Как еще устраняется булимия? Лечение пищевой зависимости проводится с помощью когнитивной терапии, которая помогает пациентам выстроить гармоничные «отношения» с едой. Конечно, если булимия вызвана повреждениями головного мозга, работа с психологом вряд ли будет эффективной: в этом случае может понадобиться прием психотропных препаратов, которые будут сдерживать мучительное чувство голода.

Источник: https://BusinessMan.ru/new-pishhevaya-zavisimost-bulimiya-prichiny-lechenie.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию