Как оказаться интересным — психология

25 психологических трюков, которые реально работают

Сегодня мы поделимся с вами крутыми и полезными психологическими трюками. Они и правда работают. Прежде чем начать, хотим сказать: мы не оправдываем поступки людей, прибегающих к манипуляциям для достижения целей.

Тем не менее, есть масса приёмов, о которых надо знать. Они очень пригодятся в жизни. Другие люди могут управлять вами для своей выгоды (весь рекламный маркетинг построен на подобных принципах).

В нашей очередной подборке специально для вас — самые эффективные психологические трюки.

Подарки

Даже незначительный презент может тронуть человека до глубины души

Многочисленные исследования показали: предложив кому-нибудь пусть самый маленький сувенирчик, вы можете радикально поменять его отношение к вам.

Страдательный залог

Не стоит применять в общении метод прямого обвинения: он вызывает у собеседника рефлекторное отрицание

Чтобы не входить в конфронтацию с собеседником, но донести своё мнение, используйте в речи пассивный (страдательный) залог. Например, вместо «Ты не посылала мне электронную таблицу», скажите так: «Электронные таблицы не были отправлены».

Приём десяти минут

Иногда мозг «обманывает» нас, вызывая чувство лени и нежелания что-то делать. Но в процессе работы это ощущение может смениться интересом и активностью

Не чувствуете мотивации делать какую-то работу? Тогда всё равно заставьте себя делать её хотя бы на протяжении 10 минут. Даже если вы не сможете продолжить, 10 минут лучше, чем ничего.

Будьте уверенным

Зачастую окружающие принимают уверенного в себе человека за авторитетного, обладающего лидерскими качествами

Ведите себя как человек, который знает, что делает — и окружающие будут доверять вам. Конечно же, нельзя использовать данную уловку в противозаконных целях. И все же, проверено: в сложных ситуациях этот приём действительно работает.

Страх потери

На страхе потери спекулируют многие рекламодатели и менеджеры

Люди боятся что-то терять. Потому так успешна реклама «осталось два места слева» при сбыте билетов на автобус. Такой же принцип используют для стабильности продаж — он мотивирует людей купить товар. Помните об этой хитрости, и вы не станете жертвой манипуляций.

Иллюзия выбора

Иллюзия выбора потому считается иллюзией, что главная её цель — манипуляция, где при любом выборе инициатор игры одерживает победу

Вам надо заставить ленивого сослуживца или ребёнка сделать что-то? Дайте им лже-выбор! Что это значит? Если надо подмести пол и сложить бельё, просто спросите: «Ты хочешь складывать или подметать»? Они получат ощущение контроля, и примутся за работу с большим энтузиазмом.

Метод «Дверью по лицу»

Человек испытывает неудобство, отказывая в просьбе; и потому он с радостью помогает, если требования существенно снижаются

Этот маркетинговый трюк гласит: сначала потребуй от человека недосягаемого, а потом — того, чего хочешь на самом деле. Другими словами, если мечтаешь о щенке, сначала попроси пони.

Приём «Ногою в дверь»

Приучив кого-либо оказывать мелкие услуги, нетрудно сподвигнуть его и на что-то грандиозное. Человек привыкает к тому, что он обязан помогать

Этот трюк — ярая противоположность «двери в лицо». Если вы просите о маленьких услугах, то впоследствии люди станут склонны выполнять и нечто большее для вас.

Молчание — золото

Люди боятся затяжных пауз во время бесед. Достаточно лишь вспомнить тягостные моменты, когда за праздничным столом зависает молчание

Вам необходимо выудить побольше информации о ком-то, либо желаете заключить выгодную сделку? В этом поможет… молчание. Паузы в общении вызовут чувство неловкости, и ваш собеседник невольно будет стремиться заполнить их.

Открытый язык тела

Одним из главных признаков открытости человека являются руки, разведённые в стороны, повёрнутые ладонями вверх

Чтобы выглядеть более уверенно, используйте язык открытых жестов и поз в той или иной ситуации. Старайтесь не скрещивать руки на груди, использовать открытый взгляд и так далее.

Метод «Зеркало»

Каждый восхищается позитивными чертами в окружающих, которыми обладает он сам. Но и в других мы ненавидим то, что чувствуем в самих себе

Слегка подражая человеку, вы сможете настроиться «на его волну», вызвав у него расположение к своей персоне. Только не переборщите, чтобы не показаться странным и не оттолкнуть от себя собеседника.

Маленькие услуги

Желание быть нужным и причастным к коллективу других людей генетически заложено в нас с момента зарождения человечества

Когда вы просите о чем-то, или другие люди просят вас, у каждого появляется ощущение, что в нём нуждаются. Такое выражение благосклонности способствует сближению между людьми. Разумеется, речь идёт о небольших благодеяниях, и тут важно не переусердствовать.

Соглашайтесь

Базируйте общение на том, что вас объединяет с оппонентом; таким образом можно прийти к взаимовыгодному согласию

Это может стать мощным оружием, в особенности если вы — против. Поначалу обязательно найдите общий язык с собеседником. Например: «Я с вами согласен, но…», или же: «Я понимаю это, однако…»

Метод Тома Сойера

Заинтересовать и заставить работать — эффективный метод, который очень активно используется в теории управления

Известный герой романа Марка Твена применил мудрый психологический трюк. В чём он заключается? Если не хочешь что-то делать, притворись, что эта работа — интересная и весёлая. Возможно, кто-то вдохновится и выполнит её вместо тебя?

Признавайте свои ошибки

Обличая себя в маленьких недочётах, вы даёте другим ощущение величия, такому самокритичному человеку готовы простить многое

Хороший способ выстроить доверие — признавать свои ошибки, особенно мелкие. Также стратегически верно (хоть и неправильно с точки зрения этики) – взять вину за проступок, которого не совершал. Использование такого метода увеличивает степень доверия к человеку в дальнейшем.

Сохраняйте нейтралитет

Взвешенный подход ко всем ракурсам проблемы помогает решить её более эффективно

Этот способ — один из лучших секретов убеждения в мире. Покажите собеседнику, что готовы принять разные аргументированные доводы, и у того будет больше поводов вам доверять.

Оценивающий взгляд

Главное при встрече с подозрительными личностями — не показывать страха

Если вы часто гуляете по городу, этот приём может пригодиться. Когда увидите кого-то подозрительного, поймайте его взгляд (но не смотрите при этом угрожающе). Теперь посмотрите вниз, на ноги, после чего опять — в глаза.

В итоге быстро отведите взгляд в сторону и продолжайте путь. Это молчаливое «оценивание» подаст сигнал, что вы не увидели в человеке угрозы. PS: такой метод хорошо сработает, если у вас уверенный шаг и статная осанка.

Но даже если вы считаете себя невысоким, представьте себя большим и сильным, это поможет в данной ситуации.

Не спорьте по главному вопросу

Грамотное построение дискуссии помогает в решении многих, даже самых глобальных, проблем

Если вы участвуете в переговорах, не оспаривайте свою основную точку зрения. Лучше сразу перейдите к второстепенным аргументам. Например: вы хотите построить стену. Не спорьте о том, будет она построена или нет. Немедленно коснитесь вопроса, кто оплатит постройку. Тогда люди сочтут само существование стены как необходимость.

Улыбка для ребёнка

Азами невербального взаимодействия с окружающими младенец обладает практически с рождения

Если вы не являетесь родителем, ловите один секрет, меняющий ход жизни… улыбнитесь плачущему ребёнку, и произойдёт чудо! Вы будете приятно удивлены при виде того, как быстро сменится настроение малыша.

Укусите ручку

При улыбке наш организм посылает сигналы в мозг, а тот начинает вырабатывать эндорфины, гормоны радости

Такое странное действие вызовет у вас улыбку. Почему это произошло? Заставив себя улыбнуться (даже штучным методом), вы действительно почувствуете себя счастливее.

Избегайте говорить «но», или «однако»

Слово «но» собеседником воспринимается как отказ. Грамотно формулируйте предложения, так вы избавитесь от неудобных моментов в общении

Вы заметили, что даже в нашем информационном топе была использована приставка «но» – для выражения согласия? Хотя правда заключается в том, что люди более восприимчивы к словосочетанию «да, и…», чем к «да, но…».

Используйте имена

Каждому человеку приятно, когда его называют по имени

Использование в разговоре имени собеседника может увеличить его симпатию к вам. Однако не злоупотребляйте, чтобы не настроить его против себя.

Позвольте людям говорить

Умение внимательно слушать является очень редким на сегодняшний день

Даже если вы владеете информацией, разрешите человеку поучать вас, или показывать что-то, с его точки зрения, важное. Люди обожают учительствовать. Хотите, чтобы собеседник реально получал удовольствие от общения с вами? Просто позвольте ему говорить о себе любимом.

Вам предстоит интервью по телефону?

В офисных костюмах не увидишь ярких кричащих деталей, поскольку они рассеивают внимание

Наденьте свою деловую одежду, и это на полном серьёзе! Даже несмотря на то, что интервьюирование планируется в телефонном режиме, вы почувствуете себя более собранно и уверенно.

Да, я помню, ты рассказывал(а) мне об этом

Каждый из нас имеет в своём арсенале «коронные» рассказы. Некоторые из таких хочется озвучивать снова и снова

Если человек рассказывает что-то в очередной раз, не обрывайте его: «Я уже слышал это от тебя». Мягко напомните визави: вы не забыли его слова, и нет необходимости повторять информацию. Тем не менее, ваш собеседник поймёт: вы цените то, о чём он говорит.

Теперь вы знаете о психологических приёмах намного больше. Многие закономерности вы наблюдали в общении с близкими, сотрудниками, во время просмотра телевизионных реклам. Нашей целью было привлечь ваше внимание к таким явлениям. Надеемся, что теперь вы сможете более продуктивно решать межличностные проблемы и вовремя распознавать попытки манипулирования.

Источник

Мирослава созерцатель

• Активность: 40k
• Пол: Женщина

Мирослава созерцатель

Источник: https://sovetchiki.org/1114510975873583810/25-psihologicheskih-tryukov-kotorye-realno-rabotayut/

Как научиться психологии и начать жить? Пошаговое руководство к действию по самой актуальной профессии в мире — Вестник антиклеветы Системно-векторной психологии. Юрий Бурлан

Более сотен специальных техник, множество направлений и ежегодно растущая популярность профессиональных кафедр и школ – вот что собой сегодня представляет психология. Актуальна, как никогда: и в бизнесе, и в социальной жизни.

Еще десятилетие назад считалось, что миром владеет тот, кто владеет информацией. Сегодня просто информации недостаточно. Она должна быть конкретной – о человеке и его желаниях. Но вот на практике найти свет в потемках чужих душ наугад не очень получается. «Израненными пальцами, да по оборванным струнам».

Почему самая актуальная профессия в мире сегодня такая неоднозначная?

САМОРАЗВИТИЕ ПСИХОЛОГА, ИЛИ КАК СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ ОКАЗЫВАЮТСЯ ФИКЦИЕЙ

Отчасти связано это с тем, что психология говорит о сфере, малоизученной и активно развивающейся.

Некоторые в шутку называют ее «наукой о студентах-второкурсниках и белых крысах» – в честь этих самых двух категорий, на которых и ставится большинство психологических экспериментов.

И эксперименты действительно довольно часто напоминают разбросанные по столу паззлы, из которых ученые-теоретики пытаются составить общую картину.

А практика тем временем не ждет. Растет напряжение в обществе и общая нетерпимость друг к другу. Неприязнь и ненависть становятся нашими постоянными спутниками. Улыбнуться другому просто так не помогают ни IT-технологии с гаджетами, ни растущий уровень жизни.

А все потому, что внутри мы все такие же, какими были 6 тысяч лет назад. За всей внешней мишурой скрывается лишь одно сильное, непреодолимое желание. Быть счастливым.

Мы почти забыли, но наше бессознательное точно помнит: счастье – это когда ты понимаешь себя и других, а другие – понимают тебя.

Что делать, чтобы открыть для себя сверхвозможности психологии? Где найти то настоящее саморазвитие психологическое, которое даст ответы на наши вопросы? Как научиться отделять зерна от плевел, а эрудицию – от настоящих практических знаний по психологии? Предлагаем простой (но не легкий!) способ разобраться в том, что подкидывает нам жизнь.

Шаг 1. ОТБРОСЬТЕ СВОЕ МНЕНИЕ И ПОПРОБУЙТЕ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ

Великий Леонардо да Винчи считал, что «ничто так не обманывает нас, как наше мнение». Эпоха Возрождения прошла, но его высказывание актуально и по сей день. Оглянитесь, весь мир состоит из нашего собственного мнения.

Он в нашей голове, отражается в нас, как в зеркале. И зачастую оказывается лишь проекцией тех страхов, комплексов, желаний и потребностей, которые живут нами.

На поверку выходит, цельность мира – не что иное, как цельность собственно нас самих.

Мы до корней волос субъективисты. А значит, нам просто необходимо увидеть мир объективно, системно, целиком. Тогда-то (и только тогда) мы сможем получить реальное представление и о том, что нас окружает, и о себе, со всеми нашими достоинствами, слабостями и ограничениями.

Итак, вопрос, где обучиться на психолога, не эффективен. Нужно найти то, что позволит вам увидеть больше, чем вы видите сейчас.

Шаг 2. ПОЙМИТЕ, ЧТО ДВИЖЕТ ЛЮДЬМИ

Большинство современных людей позавидовало бы Сократу. Помните, он рекомендовал жениться, несмотря ни на что. Мол, попадется хорошая жена, будешь исключением, а если плохая — станешь философом. Но у нас, людей современных, действовать наощупь просто нет времени. Как и нет времени посвящать себя теории, которая не работает на практике.

Это непозволительная роскошь – прятаться за гаджетами и пускать жизнь на самотек. Понять, почему мы поступаем так, а не иначе, или почему у нас складываются/ не складываются отношения, сегодня потребность №1. Удовлетворить ее – значит, оказаться в нужном месте в нужное время. И никаких спекуляций вашими желаниями обществом потребления!

Шаг 3. НАЧНИ С СЕБЯ

Как говорил римский император Марк Аврелий, «наша жизнь есть то, что мы думаем о ней». А думаем мы о ней в основном следующее: ритмы ускоряются, жизнь дорожает, процессы автоматизируются. Представляете, какие усилия нужно делать человеку, чтобы ощущать при этом радость?

Но мысли, как и самого человека, не втиснешь в рамки, создаваемые сознанием. Управлять ими сложнее, чем мечтой с рекламных баннеров.

И все же при грамотном подходе мы способны на гораздо большее: обезвредить опасность, которая скрывается под незнанием самого себя.

Известный психиатр, основоположник аналитической психологии Карл Юнг считал, что это незнание для нас опаснее «водородной бомбы». Спасение в том, чтобы понять, кто ты такой. Если бы каждый сделал это, мир был бы гораздо светлее.

Скептики конечно возразят, что, мол, понимать не только себя, но и другого таким, какой он есть – утопия или фантазия. Но для десятков тысяч человек она уже стала конкретной реальностью.

Реальностью, в которой точно понимаешь природу психического и способы поведения человека в паре, в обществе, в различных ситуациях и знаешь, на что он пойдет, а что не сделает даже в самой сложной стрессовой ситуации.

Звучит безумно?

Возможно. Но только не для тех, кто уже получил результат.

Они поняли, что психология должна работать. Считаете также? Тогда вам сюда: http://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Статья написана с использованием материалов тренингов по системно векторной психологии Юрия Бурлана 

Источник: http://vestnik-svp.com/2014/11/kak-nauchitsya-psixologii/

Интересные статьи о любви, дружбе, семейных отношениях и здоровье с комментариями психологов

Хотите читать интересные  и полезные статьи по психологии с комментариями опытных психотерапевтов и психологов? Получить грамотные советы психолога?

Тогда вы попали по адресу!

На нашем сайте Пси-совет24.

ru вы можете как ознакомиться с интересными статьями на психологические темы, так и сами поделиться своей историей или ситуацией, по которой получите полезные советы от специалистов нашего портала.

Чтобы получить советы психолога или даже психологическую помощь онлайн, прямо на сайте, узнайте об этом больше и напишите нам, и на ваш вопрос ответят — быстро, профессионально и анонимно!

Нужен психолог в Москве или специалист (психотерапевт) по удаленной психологической работе через скайп? У нас есть такие психологи и психотерапевты! Читайте их статьи и комментарии и выбирайте, к кому обратиться: у каждого психолога в нашей команде есть своя страничка на сайте, где можно узнать необходимую информацию о его образовании и опыте работы — все, что необходимо для того, чтобы записаться к нему на консультацию.

Вам не нужна платная (консультация психолога) или бесплатная психологическая помощь, советы психолога? Тогда читайте уже опубликованные полезные статьи по психологии с комментариями и советами специалистов. Вот наиболее интересные, на наш взгляд, темы, о которых вы можете узнать уже сейчас.

Советы психотерапевтов и психологов на самые разные актуальные темы

Подчас деструктивные эмоции могут буквально раздирать нас на части. В статье о том, как успокоить нервную систему, даны ценные советы о том, как справиться с такими неприятными состояниями.

Еще один интересный материал на портале посвящен тому, как найти работу по душе и радоваться каждому рабочему дню — ведь такое действительно возможно!

Если же у вас непростые отношения с работой и вы делаете все, лишь бы не браться за нее, то думаем, что интересная статья с комментарием психотерапевта о лечении проскрастинации может оказаться очень полезной для вас.

О том, как пережить развод и при этом не развалиться на части — если не физически, то эмоционально — расскажет наш новый материал по ссылке выше. Уверены, он может оказаться очень кстати для любого человека, кому эта тема близка.

О том, как преодолеть такое состояние, как безответная любовь, расскажет другой наш материал — также с комментарием опытного семейного психолога.

А чтобы с вами таких ситуаций не случалось, стоит помнить о своем партнере и заботиться о нем. Поэтому мы подготовитли для вас материал о том, как правильно говорить комплименты мужчине, чтобы и ему было приятно, и вам самой тоже.

Для усиления же эффекта не забывайте наполнять ваши отношения приятными неожиданностями. В этом вам может помочь наша статья о том, что такое сюрприз для любимого и как его можно реализовать в жизни — с обоюдным удовольствием для обеих сторон.

Ну, а напоследок хотим напомнить о такой интересной теме, как сны и сновидения. В очень интересном материале мы рассказываем о том, что такое вещие сны, кому и почему они сняться и как стоит реагировать на их появление — в том числе с точки зрения психологии.

Советы психолога девушкам

Многие девушки, расставшись с молодым человеком, часто впоследствии жалеют и хотят узнать, как вернуть парня, несмотря на окончание отношений.

А иногда, наоборот, девушка после окончания романа пытается забыть парня, которого любит. Это не всегда бывает просто, поэтому несколько полезных рекомендаций психотерапевта могут оказаться очень полезными.

Это же относится и к размышлениям наших читательниц и психологов о том, какие девушки нравятся парням и что можно сделать для того, чтобы стать больше похожей на такую девушку.

Рекомендации психолога и психотерапевта женщинам

Одни из самых частых вопросов, которые возникают на приемах психолога, касается того, как полюбить себя и принимать себя такой, какая вы есть. Это не всегда бывает просто, и подчас служит причиной депрессий и сниженного настроения.

Поэтому на нашем сайте вы сможете найти и прочитать интересную статью о том, как поднять себе настроение, которое испортилось по самым разным причинам — с рекомендациями опытного психолога.

Здесь же маститые психотерапевты и психоаналитики раскроют вам секрет о том, как стать счастливой — насколько это возможно рассказать в рамках одной статьи, конечно.

Ну а какое счастье без любимого человека рядом и детей? Что делать, если женщине не удается забеременеть в течение длительного времени, и что делать с этим? Могут ли на это быть психологические причины? Могут, и об этом вы сможете прочитать в этой статье.

А о том, как привлечь в свою жизнь любовь, вы сможете узнать уже из другой статьи по ссылке.

К сожалению, жизнь любого мужчина или женщины не лишена серьезных трудностей и кризисов. Один из наиболее известных из них — это кризис среднего возраста у женщин или кризис середины жизни, хотя у мужчин он протекает обычно еще сложнее и ярче.

Как повысить самооценку?

Действительно, как повысить самооценку? Одна из довольно частых причин обращения к специалисту, когда человеку требуется помощь психолога или психотерапевта онлайн или «вживую» (очно) — это именно ситуации, когда человек хочет поднять свою самооценку и чувствовать себя хорошо и комфортно. Иногда даже не так важно, почему и из-за каких причин эта проблема возникла; гораздо важнее, как эту сложность преодолеть.

В этой статье вы сможете прочитать о наиболее действенные советы психолога по повышению самооценки, которые окажут вам хорошее подспорье в этом не всегда простом деле.

Но это еще не все! Мы подготовили для вас тщательный и очень интересный комментарий психолога по этой проблеме, в котором опытный психотерапевт дополняет интересные заметки нашего читателя, а кое-где — поправляет его. Очень познавательно!

Любовь на расстоянии

Отношения на расстоянии — это совершенно особенный тип отношений между любящими друг друга людьми, которые имеет свои сложности и подводные камни.

Как сохранить любовь на расстоянии? Могут ли в данной ситуации эффективно помочь советы психолога? Принято считать, что когда любимые люди в разлуке, это укрепляет любовь и делает такой роман более крепким и устойчивым. Так ли это на самом деле?

Прочитайте рассказ, присланный одной из наших читательниц на эту тему. Его также прокомментирует один из психологов нашего сайта. Он дает интересные рекомендации людям, которые вступили в такие отношения на расстоянии, и дает новый, непривычный взгляд со стороны на эту проблему.

Как выйти из депрессии самому

Как избавиться от депрессии самостоятельно? Депрессия — это состояние, которые часто называют настоящей чумой XXI века. И на это есть все основания: когда тоска, усталость, ненависть к себе захлестывают и лишают сил жить дальше — это действительно серьезно!

В этой статье вы прочтете об эффективных способах побеждать депрессию, рассказанные нашими читателями, а также сможете узнать мнение опытного психолога и психотерапевта по данной непростой проблеме.

Ведь в тех случаях, когда человек попадает в непростую жизненную ситуацию (например, женщина думает о том, как вернуть мужа в семью), ему обязательно нужна помощь, и советы психолога тут окажутся как нельзя кстати.

Главное при этом — узнать о них и эффективно воспользоваться этими рекомендациями.

Визуализация: что это и как она работает?

Наверняка многие слышали о том, что такое визуализация и что это за психологическая техника.

Что такое визуализация и действительно ли она работает? У нее есть свои плюсы и свои минусы, но знать о том, откуда взялись ее истоки, что это и как оно работает, будет полезно практически любому человеку.

По ссылке вы сможете узнать о том, что думают о визуализации наши читатели, о том, чего можно добиться с ее помощью.

А затем вы сможете прочитать мнение психолога и психотерапевта о том, что такое визуализация желаний. О чем следует помнить, начиная использовать на себе эту технику? Рекомендации и советы психолога: есть ли у этой методики личностного роста свои подводные камни? Ответы на эти вопросы вы найдете, прочитав эту интересную статью.

К этой теме близко примыкает все, что говорится про фильм «Секрет» — здесь вы найдете мнение психолога об этом документальном фильме и не только.

Перфекционизм или синдром отличника: как с ним справиться?

Что такое перфекционизм или синдром отличника? Почему и у кого он может возникать? Что можно сделать для того, чтобы свести последствия этого неприятного состояния к минимуму? Узнайте об этом, прочитав рассказ нашей читательницы, а также интересный комментарий психолога на этот рассказ.

Оказывается, с этим синдромом отличника не все так просто, как казалось на первый взгляд. Чтобы совладать с этой чертой характера, придется как следует потрудиться…

Интересные обзоры психологических фильмов

Мы регулярно публикуем на сайте обзоры наиболее интересных с точки зрения психологии фильмов. Рекоменуем вам взглянуть на эти любопытные подборки:

Лучшие психологические фильмы (по мнению редакции нашего сайта)

Фильмы, которые заставляют плакать и переживать главным героям

Подборка интересных исторических фильмов о любви и страсти

Лучшие психотерапевтические и психологические фильмы про космос и космические приключения

Лучшие, на наш взгляд, мотивирующие фильмы самых разных жанров

Наиболее интересные и качественные фильмы СССР про любовь и нежность

Лучшие психологические комедии всех времен (опять-таки, по скромному мнению психологов нашего портала)

Самые пронзительные фильмы о подростковой любви и романтических отношениях в этом нежном возрасте

Лучшие фильмы о любви, снятые за последние десятилетия

Ну и напоследок — снова немного юмора и любви: небольшая подборка из 20 лучших романтических комедий: можно и посмеяться и умилиться

Что дальше?

Хотите больше интересных материалов? Уже в самое ближайшее время на нашем сайте появится много новых статей об отношениях, семье, детях, дружбе, любви и многом-многом другом, где буду присутствовать интересные, полезные и местами неожиданные советы психолога для людей, которые сталкиваются с проблемами в этой сфере, о том, как успешно преодолевать их.

Заходите, вам понравится.

С уважением,

команда портала Пси-совет24.ru

Источник: http://PsySovet24.ru/

15 хитростей из психологии. Это полезно знать каждому! / Bubr. ru

Эти психологические приемы действительно работают. Так что стоит попробовать!

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он, скорее всего, поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.

5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.

6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.

7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.

8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).

9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.

10. Немало полезной информации можно извлечь, обращая внимание на положение ног собеседника. Если, скажем, носки его обуви смотрят в противоположную от нас сторону, это, как правило, означает, что человек хочет поскорее закончить разговор.

11.

Многим из нас доводилось присутствовать на собрании, в ситуации, когда имелись основания ожидать острой и неприятной критики от кого-либо.

При подобных обстоятельствах лучше всего сесть рядом с этим человеком. Практика показывает — он утратит весь свой пыл и намерение атаковать, или, по крайней мере, будет гораздо мягче.

12. Большинство людей не отличат великолепия от простой уверенности в себе. Если научиться всем своим видом демонстрировать уверенность, люди потянутся к нам.

13.

Хороший совет для тех, кто работает в сфере обслуживания: стоит повесить у себя за спиной зеркало.

Люди станут вести себя гораздо корректнее, ведь никому не нравится видеть себя раздраженным и злым.

14. Очень полезная привычка — замечать цвет глаз человека при знакомстве. Он неосознанно почувствует к нам симпатию вследствие слегка удлиненного зрительного контакта.

15.

Отправляясь на первое свидание, весьма разумно отвести партнера в какое-нибудь увлекательное место. Впоследствии положительные эмоции от этой встречи будут ассоциироваться с нами.

Источник: pansypanda.com

Источник: http://bubr.ru/post/view/987/

Это интересно

Психология — одна из сложнейших наук. Но вместе с тем, она невероятно увлекательна. Сегодня психологией интересуются не только профессионалы, каждый второй пытается найти ответы на вопросы «Кто Я?» и «Какой Я?».

Ещё первобытные люди задумывались о смысле жизни, смерти, предназначении человека, и, как следствие – о значении собственных сновидений.

Безусловно, всё это берёт начало ещё в религиозных обрядах и ритуалах, с помощью которых наши предки пытались защититься от непознанного. Из обычного человекопознания выросла целая наука – занимательная психология.

И её можно и нужно применять на практике, чтобы блистать в деловом обществе, оптимально развивать отношения в семье и, в конце концов, понять самого себя.

Несложные психологические тренинги и опыты, разработанные квалифицированными психологами, доступны каждому.

Мы пытаемся растолковать свои сны, учимся разбираться в людях, ищем взаимосвязь между группой крови человека и его характером и даже, порой, пробуем передавать мысли на расстоянии. И всё это ещё раз доказывает, что такая наука, как психология, может быть интересной.

Она окружает человека повсюду. Ежедневно приходится распознавать людей, чтобы не оказаться обманутым, разрабатывать стратегию своего поведения, чтобы повезло в любви или карьере.

Психология помогает найти ответы на многие вопросы, связанные с воспитанием ребёнка, отношениями между полами и глобальными вопросами бытия. С помощью специальных психологических заданий можно улучшить память, развить внимание, волю. Психология прочно входит в жизнь детей и подростков, в школах учат познавать себя.

В наше время, как никогда, психология важна в развитии ребёнка. Подростку бывает невероятно сложно найти своё место в обществе, понять, что хорошо, а что плохо. Хороший психолог научит преодолевать трудности, решать проблемы без стресса, мириться с окружающими.

Кроме того, с помощью психологических тестов можно определить склонности ребёнка, уровень его способностей.

В последнее время стало актуальным изучение влияния цвета на поведение и настроение человека. Один чувствует себя неспокойно в комнате с жёлтыми стенами, другому помогает расслабиться синий цвет, третий замечает, что красный повышает артериальное давление. Даже дизайнеры, разрабатывая проект интерьера, учитывают эти немаловажные факторы. И таким образом тоже приобщаются к психологии.

В наше время уже не стыдно обратиться к психотерапевту со своими переживаниями. Многие, как на западе, имеют личного или семейного психолога, который помогает правильнее выстроить свою жизнь.

Практическая психология будет интересна тем, кто хочет разобраться не только в себе, но и в других людях. Она ориентирована на обычных людей, далёких от этой науки.

Статьи во всемирной паутине, а также книги и пособия не пишутся на академическом языке, они вполне понятны обывателю.

Безусловно, такая литература содержит больше полезной информации, чем развлекательная, поэтому она довольно востребована.

Наиболее интересная психология в нашей жизни — практическая психология общения. Сами того не замечая, мы ежеминутно используем её. От того, как вы произнесли фразу, какие использовали интонации и жесты, зависит мнение слушателя о вас. Но это только в том случае, если слушатель способен распознать все эти тайные знаки.

Не каждому это дано от природы, но таким навыкам вполне можно научиться. Практическая психология общения состоит из множества правил, и мы пользуемся ими, даже не осознавая этого. Навыки практической психологии способны облегчить общение, а знающий их — полностью контролирует диалог.

К сожалению, не все знакомы с интересной психологией, многие не доверяют собственной интуиции, не придают значения жестам и выражению лица собеседника.

Чуточку психологом считает себя каждый второй любитель изучать «умные» журналы и брошюры. Психология – и в самом деле весьма полезная штука. Благодаря ей, можно увидеть жизнь под совершенно иным углом, разглядеть в близких и родных что-то новое и интересное.

Можно сравнить психологию с медициной, она ведь тоже лечит, пусть даже души людей. А сколько она предлагает всевозможных методик для профилактики раздражительности и нетерпимости. Эта занимательная наука способна сделать так, чтобы к вам потянулись окружающие, и вы стали душой компании, научит излучать только положительные эмоции.

А отдавая собеседнику тепло и радость, вы обязательно получите их взамен.
Приёмы практической психологии применяются в бизнесе, политике и личной жизни.

Современный человек, как правило, пользуется психологическими рекомендациями в какой-то отдельной области: в карьере, в собственных эмоциях или во взаимоотношениях мужчины и женщины. А если всё это взять в совокупности, можно ощутить всю полноту жизни.

Интересная наука делает всё, чтобы помочь нам избавиться от стрессовых ситуаций, научиться ладить с людьми, и наконец – стать счастливыми и обрести гармонию. Психология в данном случае — и педагогика, и философия жизни, и психотерапия «в одном флаконе».

Источник: http://www.CPS06.ru/eto-interesno/

Неизвестная реальность

— Что мы хотим от сегодняшней встречи, что каждый из вас хочет? Если мы это не выясним, то скорее всего уйдем неудовлетворенными, так и не поняв, зачем приходили. Как вы считаете, нужно ли нам это обсудить? Я предлагаю в качестве знакомства каждому высказаться о том, какой вопрос он хотел бы обсудить. Какой смысл вы видите в нашей встрече?

— Мне интересна биолокация.

— Вы сейчас убедитесь, насколько разнообразны интересы пришедших сюда людей.

— Я прошла школу Рерихов, познакомилась с Агни-йогой, Блаватской, Антаровой («Две жизни»). Теперь хотелось бы изучить психологию, тему общения.

— Почему именно психологию Что в связи с ней вы хотите узнать?

— Я в своей жизни сталкивалась больше с производственными вопросами. Была секретарем парторганизации, депутатом, вела комсомольскую работу. А психология была как-то в стороне, я ее не изучала. Меня интересует общение в коллективе.

— Вы были секретарем, значит довольно много общались. Можно ли сказать, что вы совершенно не знаете психологию

— Но есть ведь какие-то законы, научные труды…

— Вы хотите узнать какие-то закономерности, опираясь на которые, сможете получить нужные вам результаты?

— Да.

— А какой результат вы хотите получить?

— …?

— Считаете ли вы, что, зная некие законы психологии, вы сможете управлять поведением людей? Не этим ли вызвано ваше желание знать законы психологии

— Мне интересно познать других людей. Я приехала с Украины. Там все по-другому.

— Обязательно ли знать теорию, чтобы понимать других? Смотрите, сейчас мы разговариваем. Разве это не возможность для познания себя и других? Вот вы рассказываете что-то о себе. Считаете ли вы это общением? Ведь оно происходит сейчас независимо от того, знаете вы теорию или нет.

— Для меня этого мало. Я хочу знать больше.

— Так вас интересует теория или конкретный человек и общение с ним?

— Теория.

— Значит ли это, что вас больше интересуют теоретические представления о людях, чем непосредственное общение с ними?

— Да.

— Кто хотел бы прокомментировать наш разговор?

— Меня тоже интересует человек, но я пытаюсь понять его с помощью теории.

— Можете ли вы описать человека полностью, целостно с помощью какой-либо теоретической модели, понять его с помощью какого-то закона? Возможно, вы сталкивались с книгами, имеющими примерно такие названия: «Как удачно жениться», «Как управлять людьми» и т. д.

Встречались с такой литературой? Или книги, в которых предлагаются различные классификации психологических типов людей. Всякая психологическая теория предполагает свою классификацию человека. Каждая книжка психологического характера базируется на определенной теории, на определенном представлении о человеке.

Причем встречаются достаточно разные представления подобного рода. Вы не обращали на это внимание?

— Да. Но все они базируются на одних и тех же закономерностях.

— Не совсем так. Существует много подходов к представлению о человеке. И в каждом из них что-то есть.

— Что-то, безусловно, есть. Кто-нибудь из вас пробовал согласовать разные теоретические концепции о человеке, например, религиозные, психологические, философские? Вы обращали внимание, насколько враждебно относятся некоторые, скажем, религиозные течения друг к другу? Почему? Ведь все они говорят о любви, о Боге.

Так почему же возникают споры, вражда, войны? Только потому, что одна религиозная концепция не совпадает с другой. Что такое теория? Некая концепция, проводящая определенные представления о человеке, о его положении в мироздании, о том, кто он, и т. д.

Любая теория, с которой вы можете встретиться — религиозная, эзотерическая, философская, психологическая — несет некое видение того, что есть человек.

Зачем некоторые люди обращаются к изучению таких представлений, концепций и систем? Что вас привлекает в них? У некоторых людей возникают вопросы: «Кто я?», «Что такое жизнь, люди?», «Зачем это все?», «Куда мы движемся?» и т. д. Они начинают искать ответы.

Я начал сегодняшнюю встречу с вопроса: «Зачем вы обращаетесь к такой литературе?» Может быть, и у вас возникли такие вопросы и вы хотите найти ответ. Я бы хотел выяснить, от чего вы отталкиваетесь в своем интересе к психологии, эзотерике и т. п. Насколько глубок ваш интерес, насколько серьезен запрос.

Возможно, вы не до конца осознаете те внутренние вопросы и устремления, которые у вас имеются.

Итак, что же может вам дать изучение различных систем и представлений, связанных с человеком? Задавались ли вы подобным вопросом или рассматриваете свой интерес как нечто само собой разумеющееся? Интересно ли вам в этом разобраться?

— Читая психологическую литературу, я «примеряю» то, что там говорится, на себя. Я хочу разобраться сам в себе с помощью психологической литературы. Это главная причина того, что я обращаюсь к ней. Я хочу узнать, как мне общаться, как приспособиться к тому или иному человеку или к жизненным обстоятельствам.

— Хотите ли вы узнать себя?

— Но как?

— А вы обращали внимание на то, что, наблюдая за другими людьми, можно увидеть себя?

— Может быть.

— Вы не замечали, что в людях есть очень много общего, независимо от их пола, возраста, вероисповедания, национальности…

— Да.

— Очень многое можно узнать о себе через других. Вот сейчас кто-нибудь из вас увидел в другом себя?

— Я увидела, но мне все-таки хотелось получить некий теоретический задел, чтобы было интересно разговаривать.

— Хорошо. Скажите, а когда вам интересно?

— Мне интересно, когда говорится что-то разумное и новое для меня, близкое к психологии.

— Вы хотели, чтобы я прочел лекцию и изложил последние новинки научной мысли?

— Нет. Чтобы вы поделились тем, чем богаты лично вы с точки зрения психологии, чтобы это дало мне какой-то импульс, а не просто разговоры.

— А как много у вас в жизни было разговоров, которые вам что-то дали? У вас за плечами большая жизнь.

— Это давало мне общение с хорошими людьми.

Источник: http://bookap.info/okolopsy/pint_neizvestnaya_realnost/gl3.shtm

Как научиться психологии?

Психология (буквально «слово о душе») — наука о психике. Наверное, ни одна профессия не обросла таким количеством мифов и дилетантов, считающих себя особо успешными в этой области. Чтобы избавиться от предрассудков по поводу этой науки, а также выбрать интересную вам область психологии, в которую, возможно, вы захотите углубиться, ознакомьтесь с этой статьей.

Психология как наука

Психология выделилась в свое время из философии, а до этого развивалась как ее часть. Учеными создавались разнообразные теории, объясняющие психологические явления. Некоторые из них со временем подтвердились, другие утратили свою актуальность.

Современная психология — самостоятельная область знаний, экспериментальная и весьма разветвленная наука, исследующая психику человека и животных.

Отрасли психологии

Психология делится на две основные части:

1. фундаментальная (общая) психология.
2. прикладная психология.

В свою очередь, фундаментальная психология делится на психологию познавательных процессов и психологию личности, а вот прикладная область науки содержит почти столько отраслей, сколько существует сфер человеческой жизни, вот основные из них:

• дифференциальная психология;
• возрастная психология;
• педагогическая психология;
• экспериментальная психология;
• медицинская психология;
• психофизиология;
• генетическая психология;
• патопсихология;
• социальная психология;
• юридическая психология;
• трудовая психология;
• психодиагностика;
• психотерапия.

И это еще не полный перечень. Все отрасли прикладной психологии имеют свой собственный предмет изучения, при этом являются связанными между собой.

Как научиться психологии: выбирайте предмет

Если вы планируете заниматься психологией на профессиональном уровне, отправляйтесь в хороший вуз, если же вы хотите расширить свой круг знаний, определяйтесь с предметом, наиболее вам интересным.

Например, многих интересует психология взаимоотношений, а это часть социальной психологии. Руководителям могут быть полезны психология влияния и конфликтология (части трудовой психологии).

Молодым мамам хорошо бы ознакомиться с основами педагогической и возрастной психологии.

А вот коучинг и всевозможные тренинги — новомодные виды деятельности на основе психотерапии; некоторыми ее элементами (весьма урезанными, а значит, малоэффективными) пользуются пикаперы — молодые люди, знакомящиеся с девушками.

Как подобрать литературу

Пользуясь особым интересом людей к психологии, появляются желающие выдать за ее части такие псевдонауки и верования, как астрология или реинкарнация и т. д. Споры вокруг данной темы не стихают, однако пока официально ни то, ни другое не имеют отношения к науке психологии.

Занимаясь изучением интересующего вас вопроса, старайтесь не пользоваться источниками вроде женских журналов или популярных книг. Лучше почитайте настоящих корифеев вроде З. Фрейда, К. Юнга, Э. Берна, Р. С. Немова, Д. Б. Эльконина, Л. С. Выготского и других.

Чтобы получить начальные сведения, как одну из точек зрения по тому или иному вопросу, можете почитать статьи в разделе Психология на нашем сайте.

Источник: https://elhow.ru/psihologija/kak-nauchitsja-psihologii