Экзальтация — психология

Экзальтированный тип личности: признаки, особенности, психологическая характеристика

Классификация акцентуакций

26.11.2017

5 тыс.

3.3 тыс.

6 мин.

1

Поведение человека и его реакции на различные события в жизни зависят от типа нервной системы (темперамента ) и наиболее ярких черт личности (акцентуаций).

О существовании сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов научному сообществу было известно еще с античных времен. А вот теория акцентуаций сравнительно молода.

Первые работы в этом направлении были опубликованы в Европе в 70-е годы ХХ века, а в России имена авторов знаменитого опросника Леонгарда и Шмишека стали известны только в 1983 году.

В результате диагностики на основе нового подхода человек может быть отнесен к одному из 10 типов акцентуаций, для каждого из которых характерны специфические реакции на разные по виду и интенсивности виды нагрузок. В их число входит экзальтированный тип, который ярко выражен примерно у 15% населения Земли.

Экзальтированность — особенность личности, которая проявляется в необычайно интенсивной реакции на любые раздражители несоразмерно ярким и сильным проявлением эмоций.

Такое поведение может носить эпизодический характер, когда человек, например, плачет от счастья при встрече после длительной разлуки.

В таком случае речь идет об экзальтированной реакции, которая проявилась из-за длительных ограничений, после ожидания, ощущения тревоги и страха.

• Мясников: Устал повторять! Если ноют колени или тазобедренный сустав, срочно уберите из рациона…

В случаях, когда человеку свойственно всегда и везде невероятно бурно реагировать на любые события, речь идет уже об акцентуации — закрепившейся черте характера, которая связана с крайней степенью проявления тех или иных сторон эмоциональной жизни. Это крайность, которая стала моделью поведения, не связана непосредственно с типом нервной системы (темпераментом), слабо поддается коррекции средствами воспитания и морали.

Экзальтированные личности неизбежно привлекают к себе внимание. Они всегда находятся в водовороте страстей и сильных эмоций.

Перепады настроения происходят мгновенно, человек за секунды переходит из состояния безудержного веселья и восторженности к глубочайшему унынию, трагически воспринимая происходящее.

Поводом для таких эмоциональных «качелей» становится любая бытовая мелочь, которая в призме восприятия экзальтированной личности является весомым поводом для рыданий или хохота.

Экзальтированных личностей много среди романтических персонажей, поверженных в бурю эмоций в связи с любовными переживаниями (Ромео из «Ромео и Джульетты», Николай Ростов из «Войны и мира»). Если говорить о персонажах, более приближенных к нам по времени, то это Руби Роуз (телезвезда из фильма «Пятый элемент») и Король Джулиан (лемур из мультфильма «Мадагаскар»).

Проявление акцентуации такого типа наблюдается примерно у 15% людей. Их поведение нередко принимают за признаки психического расстройства. Аффективные взрывы неконтролируемых эмоций не имеют ничего общего с психиатрическими диагнозами. Поэтому экзальтированные личности в психологии и медицине рассматриваются как люди с сохранным психическим здоровьем.

Кроме резких перепадов настроения и необычайно ярких эмоций, экзальтированный тип акцентуации отличается следующими признаками:

• громкий голос;
• заразительный смех;
• дружелюбное отношение к людям;
• открытость и доверчивость;
• готовность помогать;
• добродушие;
• словоохотливость;
• сентиментальность.

Такие люди с удовольствием участвуют в массовых акциях и глобальных мероприятиях, любят находиться в гуще событий, но далеко не всегда специально стремятся к тому, чтобы оказаться в центре внимания.

Поначалу с ними это происходит самопроизвольно — таких примечательных персонажей сложно не заметить. Постепенно они привыкают быть в первых рядах и с удовольствием принимают знаки внимания от окружающих.

Они совершенно не стесняются проявлений своих чувств и очень восприимчивы к чужим эмоциям — как положительным, так и отрицательным.

Сами обладатели экзальтированной акцентуации характера очень влюбчивы, часто бывают назойливы в проявлениях своего неравнодушия, создают много шума и суеты. В своих чувствах они всегда абсолютно искренни и демонстрируют именно то, что чувствуют.

Люди экзальтированного типа любят и ценят общение, их неуемная энергия требует постоянной деятельности, активности, причем часто процесс оказывается гораздо увлекательнее результата.

Если во время работы эмоции угасли и интерес к делу пропал, экзальтированная личность бросит начатое и больше к нему не вернется.

Эти простодушные добряки никогда не ставят целью манипулировать кем-то с помощью слез. Все их бурные эмоции идут от чистого сердца, а зашкаливающая интенсивность радости и печали — психологическая особенность, которая со временем может сгладиться или усилиться.

В первом случае экзальтированность постепенно угаснет и характер человека либо станет более гармоничным и зрелым, либо приобретет признаки другой акцентуации.

В случае если эмоциональные «качели» приобретут еще больший размах диапазона, речь пойдет уже о пограничном с истерическим психозом расстройстве.

В отличие от акцентуации, которая является крайним вариантом нормы, психотические расстройства требуют обязательного медицинского вмешательства и адекватной терапии.

Знания характерных черт поведения недостаточно для того, чтобы утверждать о сформированности у человека акцентуации характера по экзальтированному типу. Для точного результата применяют несложную диагностическую процедуру.

Формирование личности по типу экзальтированной акцентуации (как и по любому другому) можно определить с помощью классического диагностического инструмента — опросника по Шмишеку, основанного на теории немецкого психиатра Карла Леонгарда о акцентуациях.

Первоначально тест из 88 вопросов, касающихся различных сторон личности человека, использовался в психиатрической практике для разграничения истинных расстройств и пограничных состояний. Позже нашел широкое применение в работе психологов с дисгармоническими личностями.

В конце 70-х гг. ХХ в.российский психиатр Е. А. Личко создал альтернативный вариант диагностики, позволяющий комплексно оценить степень выраженности всех возможных акцентуаций личности.

Интерпретация результатов позволяет получить подробное описание специфических черт характера, свойственных каждому из типов.

Нередко диагностика показывает, что человек, формально демонстрирующий признаки экзальтированного характера, обладает выраженной истероидной акцентуацией. Внешне она проявляется очень похоже — яркие эмоции, шумное поведение, резкие перепады настроения.

Но, в отличии от экзальтата, истероид мастерски имитирует эмоции и демонстрирует их с целью манипулирования окружающими. В этом смысле точная диагностика акцентуации очень полезна: позволяет вскрыть обман и перестать верить театральным эмоциям истероида.

Люди, которые своими эмоциональными всплесками напоминают экзальтированный тип, по результатам диагностики могут быть определены как представители параноидального (параноического) типа личности.

Их яркие пламенные речи, постоянное пребывание в гуще событий, склонность к избыточному жестикулированию похожи на экзальтированность.

Но вся активность параноида всегда связана с мнимыми или реальными опасностями, которые он всеми силами пытается устранить.

Важно понимать, что максимальные значения по шкале экзальтации, полученные по результатам диагностики, являются тревожным сигналом — такая модель поведения стала невероятно прочной, человек не умеет управлять своими эмоциями и не всегда понимает неуместность их интенсивности.

Такое состояние может быть пограничным, а после перехода опасного рубежа речь пойдет уже о развитии психического расстройства.

Поэтому по итогам диагностики хороший специалист обязательно даст рекомендации, которые помогут скорректировать поведение и сгладить чрезвычайно бурные проявления акцентуаций.

Непосредственно в экзальтированности ничего плохого и опасного нет. В определенном возрасте такое поведение является вариантом нормы. Для дошкольников 3-5 лет свойственны безудержный смех, интенсивная жестикуляция, сильные огорчения по несущественным для взрослых поводам.

Именно к этому периоду относятся аффективно-экзальтированные реакции, когда ребенок смеется или плачет так, что не может сам остановиться, буквально захлебываясь эмоциями.

По мере развития эмоционально-волевой сферы ребенок учится управлять своими эмоциями и соотносить их интенсивность с силой раздражителя.

Следующим этапом, когда акцентуации по экзальтированному типу снова ярко проявляются, становится подростковый возраст. На фоне гормонального взрыва и пубертата взрослеющий ребенок не справляется с эмоциями, смеется и плачет без видимой причины, не всегда справляясь с собой. И снова по мере того как гормоны приходят в норму, и нервная система дозревает, экзальтация подростка угасает.

В случае если нервная система отличается повышенной возбудимостью, социальная среда или другие условия препятствовали укреплению нервной системы и эмоционально-волевой сферы, подростковая экзальтация иногда наблюдается и у взрослых людей. Состояние эмоциональной нестабильности возвращается в любом возрасте у влюбленных, молодых родителей.

Экзальтированность часто становится неотъемлемой частью жизни людей творческих профессий — художников, поэтов, музыкантов, писателей, дизайнеров. Многие шедевры искусства создавались в состоянии эмоционального аффекта.

Этот факт прекрасно согласуется с тем, что в психологическом плане многие гении в каком-то смысле навсегда остаются детьми, способными непосредственно и ярко реагировать на окружающий мир.

Говорить об акцентуации как о закрепившейся черте характера уместно только в ситуациях, когда избыточные и слишком интенсивные эмоции — постоянная характеристика поведения и реакций взрослого человека.

Источник: https://neurofob.com/accentuate/ekzaltirovannyj-tip-lichnosti.html

Что такое экзальтация, или Кому нужны чужие проблемы

Экзальтацией называют крайне возбужденное, в первую очередь восторженное состояние. Воодушевленными бывают многие, при этом далеко не каждого футбольного болельщика после гола любимой команды можно назвать экзальтированным. Главное здесь то, что особой причины для радости у экзальтированного человека может и не быть.

T&P уже не раз писали о различных типах акцентуаций, но аффективно-экзальтированного типа темперамента пока не касались. Напомним, что акцентуацией называют определенное сочетание ярко проявляющихся черт характера, при котором у человека повышается уязвимость к некоторым психогенным воздействиям.

Люди с акцентуациями нормальны в общепринятом смысле — правда, иногда их отношения с окружающим миром и с собой строятся сложнее, чем у людей без столь ярких проявлений. Первым такие темпераменты выделил в отдельную группу и классифицировал немецкий психиатр Карл Леонгард.

Одним из десяти описанных им темпераментов был как раз аффективно-экзальтированный тип.

Леонгард назвал экзальтированность «темпераментом тревоги и счастья».

От страстного ликования до смертельной тоски таких людей отделяет один шаг (или двусмысленный взгляд, невнимательность друга, печальная новость по радио, капля пролитого на рубашку кофе — что угодно).

Спасает только то, что обратная дорога к счастью для них так же коротка. В психологии склонность к таким резким переменам эмоционального состояния называется повышенной лабильностью.

У людей с экзальтированным типом личности эмоции возведены в культ. Люди с таким темпераментом не только не сдерживают проявлений чувств, но и считают душевные переживания важнейшей составляющей человеческой жизни.

Часто они стремятся реализоваться в таких сферах, как религия и искусство, и в этом есть смысл: таких людей отличает хороший вкус и чуткость.

Они часто достигают успеха в творчестве — во многом потому, что ценность художественного произведения определяется итоговым эмоциональным воздействием на зрителя/читателя/слушателя, и вполне логично, что лучше это получается у того, кто сам способен к высокому накалу чувственных переживаний.

Много экзальтированных личностей и среди актеров, потому что генерировать поток эмоций для них естественно, нужно просто приучиться направлять его в конструктивное русло.

Конструктивной, по мнению Леонгарда, экзальтированность становится, когда к ней добавляются волевые способности.

В таком сочетании она превращается в страстность: восторг и отчаяние начинают выражаться в поступках, а не в переживаниях и идеях, что свойственно просто экзальтированному человеку.

Другой сильной (или слабой) чертой экзальтированных личностей является сострадание.

Телепередача о трудностях жизни в концлагерях или щенок с перебитой лапой могут привести их в отчаяние; заурядную неприятность друга они переживают болезненнее, чем сам пострадавший. В порыве они готовы на настоящие подвиги альтруизма и самопожертвование.

И этим нередко пользуются окружающие: чтобы взять денег в долг у экзальтированного человека, достаточно убедить его, что, например, покупка нового авто для вас — вопрос жизни и смерти.

Повышенная эмоциональность у людей такого типа проявляется в различных чертах: они контактны, улыбчивы, часто влюбляются и много говорят, но при этом обидчивы и склонны к паникерству.

Люди с таким темпераментом часто спорят, но до открытых конфликтов, как правило, дело не доходит.

Страх у экзальтированной личности имеет свойство резко нарастать, и даже в несерьезных ситуациях будут заметны его физиологические проявления — дрожь, холодный пот.

Хорошо проиллюстрировать экзальтированный тип личности можно с помощью героев художественных произведений. Своими необдуманными порывами и эмоциональными всплесками они накаляют страсти и поворачивают ход повествования, за что их и любят авторы. Подобный образцово-показательный типаж создал Достоевский в «Братьях Карамазовых».

Его героиня Катерина Ивановна собирается выйти замуж за Митю Карамазова не из-за того, что любит его, а потому что увлечена идеей его спасения. В какой-то момент, воодушевленная мыслью сделать свою соперницу Грушеньку напарницей в этом деле, она приглашает ее к себе.

Катерина Ивановна одухотворенно и восторженно говорит с гостьей, но когда понимает, что Грушенька над ней посмеялась, у героини происходит тяжелейший перепад настроения, который заканчивается тем, что «С Катериной Ивановной сделался припадок. Она рыдала, спазмы душили ее».

Примерно с такой амплитудой эмоциональных колебаний — от горделивого счастья до трагедии — она и живет на протяжении всего романа, в финале которого оказывается в тяжелой истерике во время суда над Митей. Ярким примером мужского экзальтированного образа можно назвать шекспировского Ромео.

Герой постоянно пребывает в крайнем состоянии возбуждения и либо задыхается от счастья близости к любимой, либо не находит себе места из-за трагедии вынужденной разлуки. Ромео просто не способен на переживания среднего порядка и во всем находит причины для усиления собственных чувств.

Экзальтированные личности располагают к себе окружающих умением сопереживать, искренне радоваться чужим успехам и сочувствовать горю.

Но и отталкивающие черты у людей с таким темпераментом примерно те же: излишняя тревожность, склонность к панике, драматизму и «увеличению громкости» без видимых на то причин.

Часто эффективное общение с экзальтированными людьми возможно, только когда их эмоции начинают ослабевать, а лучшая рекомендация для них — стараться снижать значимость переживаемых событий.

Как говорить

Неправильно: «Испанская инквизиция устраивала страшные экзальтации всем инакомыслящим». Правильно: экзекуции.

Правильно: «Мне с этой экзальтированной дамой совсем нет жизни: она то в облаках витает, то в истерике бьется».

Правильно: «Экзальтированность Феди утомляла всю группу: крики, возмущение и борьба за одному ему понятную правду были его верными спутниками».

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/15053-chto-takoe-ekzaltatsiya-ili-komu-nuzhny-chuzhie-problemy

Аффективно экзальтированный темперамент

Аффективно-экзальтированный темперамент, когда он по степени выраженности приближается к психопатии, можно было бы назвать темпераментом тревоги и счастья. Это название подчеркивает его близкую связь с психозом тревоги и счастья, который сопровождается резкими колебаниями настроения.

Описываемый темперамент может действительно оказаться ослабленной формой этого заболевания, но такая взаимосвязь не обязательна. В случаях, когда наблюдается чистая аффективная экзальтация, тем более не может быть и речи о патологии.

Аффективно-экзальтированные люди реагируют на жизнь более бурно, чем остальные. Темп нарастания реакций, их внешние проявления отличаются большой интенсивностью. Аффективно-экзальтированные личности одинаково легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных.

От «страстного ликования до смертельной тоски», говоря словами поэта, у них один шаг. Экзальтация в незначительной мере связана с грубыми, эгоистическими стимулами, гораздо чаще она мотивируется тонкими, альтруистическими побуждениями.

Привязанность к близким, друзьям, радость за них, за их удачи могут быть чрезвычайно сильными. Наблюдаются восторженные порывы, не связанные с сугубо личными отношениями.

Любовь к музыке, искусству, природе, увлечение спортом, переживания религиозного порядка, поиски мировоззрения — все это способно захватить экзальтированного человека до глубины души.

Другой полюс его реакций — крайняя впечатлительность по поводу печальных фактов. Жалость, сострадание к несчастным людям, к больным животным способна довести такого человека до отчаяния.

По поводу легко поправимой неудачи, легкого разочарования, которое другим назавтра уже было бы забыто, экзальтированный человек может испытывать искреннее и глубокое горе. Какую-нибудь рядовую неприятность друга он ощущает болезненнее, чем сам пострадавший.

Страх у людей с таким темпераментом обладает, по-видимому, свойством резкого нарастания, поскольку уже при незначительном страхе, охватывающем экзальтированную натуру, заметны физиологические проявления (дрожь, холодный пот), а отсюда и усиление психических реакций.

Тот факт, что экзальтированность связана с тонкими и очень человечными эмоциями, объясняет, почему этим темпераментом особенно часто обладают артистические натуры — художники, поэты. Артистическая одаренность представляет собой нечто в корне иное, чем научные способности в определенной области, например в математике. В чем заключается причина данного явления?

Во-первых, я полагаю, что сама по себе одаренность еще не обеспечивает возможности создания произведения искусства. Такое произведение рождается лишь тогда, когда творец способен к высокому накалу эмоциональных переживаний.

Если человек обладает глубоким умом и практическим здравым смыслом, то ничто не помешает ему развивать свои математические, технические или организационные способности.

Но при подобной разумной практической установке данное лицо не пишет стихов и не сочиняет музыку, хотя его природных данных хватило бы на это.

Во-вторых, эмоции сами по себе позволяют создавать верное суждение о возникающем произведении, давать ему верную оценку.

Уровень науки измеряется ее прикладным значением, ценность же художественного произведения познается лишь по эмоциональному воздействию.

Из этого следует, что неотъемлемым свойством поэта или художника прежде всего должна быть эмоциональная возбудимость. Вторым стимулирующим моментом для артистической натуры может быть наличие демонстративных черт характера.

Конфликты артистических натур с жизнью часто происходят из-за слишком большой чувствительности, «проза» жизни, ее подчас грубые требования им не по плечу.

Например, избыток чувств у Гельдерлина стимулировал его поэтическое творчество, но одновременно не давал приспособиться к повседневным жизненным требованиям. Возможно, его постоянная эмотивная возбудимость носила болезненный характер, так как во второй половине жизни у него развилось тяжелое психическое заболевание.

Гельдерлин всю жизнь больше страдал, чем испытывал порывы восторженной радости, но это было связано с большими жизненными трудностями, которые ему пришлось испытать из-за чрезмерной чувствительности. К началу душевного заболевания эта исключительная эмотивная возбудимость еще возросла. В письме к В.

Ланге он пишет: «Поверь мне, дорогой! Я боролся до смертельного изнеможения, чтобы сохранить высшую жизнь, в вере и в созерцании, о, да! Я боролся, страдая невыразимо, и полагаю, что мучения мои превышают все, когда-либо испытанное человеком».

В подобных жизненных гиперболах мы не только узнаем Гельдерлина, но одновременно получаем представление о силе импульсов, которыми возбудимость питала его поэтическое вдохновение.

Все типы акцентуаций

• Желание деятельности, погоня за переживаниями, оптимизм, ориентированность на удачу, активность, поверхностность, находчивость.
• Состояние восторга по незначительным поводам, при разочаровании — впадение в отчаяние. Возведение эмоций в культ.
• Мягкосердечие, боязливость, сострадание, полярная изменчивость настроения. Влечения и интересы неустойчивы. Стремление к эмоциональным контактам, развитая интуиция.
• Заторможенность, подчеркивание этических сторон, переживания и предчувствие неприятностей, ориентированность на неудачи, сниженность настроения, тоска.
• Взаимная компенсация черт, ориентированность на различные эталоны. Периоды ровного настроения сменяются периодами подъема или спада — от веселья до грусти.
• Боязливость, робость, покорность, ощущение неблагополучия и повышенное внимание к негативным сигналам. Колебания при принятии решений.
• Подозрительность, недоверчивость, обидчивость. Настойчивость, упрямство, тщеславие, стремление к лидерству. Переход от подъема к отчаянию, длительность одних и тех же эмоций.
• Максимальная приверженность к определенному порядку. Совестливость, ипохондрия, нерешительность, боязнь несоответствия Я идеалам. Большое значение внешней стороне дела и мелочам.
• Вспыльчивость, тяжеловесность, педантизм, ориентированность на инстинкты, агрессивность, упрямство, напряженность, раздражительность, властность.
• Эгоцентричность, самоуверенность, тщеславие, хвастовство, ложь, лесть, ориентированность на собственное Я как на эталон. Жажда признания, стремление быть в центре внимания.

Онлайн тест Леонгарда «Личностно-характерологические акцентуации»

Источник: http://brainmod.ru/tests/manual/accentuation/exaltation/

Что значит «экзальтированная личность»?

Что значит «экзальтированная личность»?

1. Экзальтация — это преувеличенная — до неадекватности — эмоциональность.Экзальтированный тип. Главная особенность бурная, экзальтированная реакция на события. Люди этого типа легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных, но при этом не имеют склонности к депрессивным реакциям, поскольку снова легко поддаются радости. Внутренняя впечатлительность и переживания сочетаются с их ярким внешним проявлением. В высказываниях экзальтированных личностей постоянно используются повышенные тона, яркие описания, красочные обороты. У них сильна тяга ко всему прекрасному. Имеют хороший вкус: из них получаются хорошие художники, дизайнеры, оформители. Эти люди привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, обладают чувством сострадания, проявляют яркость и искренность чувств.В то же время люди экзальтированного типа акцентуации порывисты, подвержены сиюминутным настроениям, панике. Даже при незначительных неудачах могут испытывать глубокое разочарование и прекращать начатые дела.

   Экзальтированным личностям свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Они часто спорят, но редко доводят дело до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях бывают как активной, так и пассивной стороной.

2. Экзальтированная личность.

   Характерной чертой этого темперамента является крайняя впечатлительность, что ведет к сильным перепадам настроения. C более бурными реакциями, высоким теплом их нарастания, большой интенсивностью их внешних проявлений.

   От страстного ликования до смертельной тоски у них один шаг. Любовь к музыке, искусству, природе, увлечение спортом, переживания религиозного порядка, мировоззренческие поиски все это способно захватить экзальтированного человека до глубины души.

   По натуре они, как правило, альтруисты и переживания за близких и знакомых у них очень сильны. Жалость, сострадание к несчастным животным способно довести такого человека до отчаяния.

   По поводу легко поправимой неудачи, легкого разочарования, которое другим было бы забыто на следующий день, экзальтированная личность может испытать искреннее и глубокое горе.

   Этим темпераментом особенно часто обладают артистические натуры, для которых эмоции сами по себе создают суждения о каких либо событиях или объектах, дают ему верную оценку. Негативным полюсом данной акцентуации является готовность к отчаянию , страх, слезы счастья при торжественных мероприятиях.

3. Тут ответ на вопрос:

Источник: http://info-4all.ru/obrazovanie/psihologiya/chto-znachit-ekzaltirovannaya-lichnost/

Трудности в обучении

Ко мне на прием был направлен 9-летний ребенок с трудностями в обучении, с невозможностью воспринимать учебный материал. Так мне объяснила по телефону специалист, которая его ко мне и направила.

В назначенное время на прием пришел мальчик и его бабушка, которую бабушкой назвать сложно. Кожно-зрительная по векторам — очень моложавая, подвижная, с готовностью идущая (можно сказать, стремительно бегущая) на контакт. Признаюсь сразу, что первый порыв, устремленный в мою сторону был мне очень приятен.

Приятно видеть людей не безразличных, а заинтересованных в тебе, но потом…

На мой вопрос: «С чем пришли? На что жалуетесь?» она 5 минут что-то очень ярко, красочно и эмоционально говорила. Из ее речи я не поняла ни слова.

Когда я второй раз попросила ее сформулировать проблему на меня опять обрушился поток слов, который я пыталась оформить в какой-то смысл, чтобы за что-то зацепиться, но безуспешно… Единственное, что я поняла, что мальчик в какой-то момент впадает в состояние оцепенения. И это было не проговорено, а показано.

Этот ступор я прочувствовала и на себе, когда после осмотра мальчик лег на кушетку, и я где-то минуту ходила вокруг него, так как начисто забыла весь алгоритм работы. Внутри меня трясло.

Я попросила бабушку сидеть молча, больше мне ничего не говорить и сознательно стала себя успокаивать. Давая себе команды: «Таня, успокойся! Дыши! Все нормально, сейчас будем делать то-то и то-то».

Через минуту состояние мое нормализовалось, и я смогла приступить к выполнению своих обязанностей.

Естественно, у мальчика было состояние стресса, «напряжение» в голове и в области грудо-брюшной диафрагмы. Его внутренний краниосакральный механизм был ограничен.

Мальчик по векторам был кожно-анально-зрительный. И мама, и его бабушка были носителями зрительного вектора. Бабушка в состоянии эмоциональной экзальтации в зрительном векторе. Мама, по всей видимости, тоже была в не совсем гармоничном состоянии. Сама бабушка говорила, что «ее дочь еще та еще истеричка и будет похлеще ее в своих эмоциональных проявлениях».

Конечно, верить всему, что говорят такие люди, не стоит. Все может быть сильно преувеличенно и иметь мало общего с реальностью. Но даже по одной бабушке было понятно, что парню в таких условиях жилось очень нелегко.

Проработав остеопатически с мальчиком, я объяснила его бабушке, что причина его состояния в поведении его близких.

Представителям анального вектора очень важны спокойный ритм и последовательность во всем, в том числе и в подаче информации. Они основательны во всем, что делают. Чтобы начать действие, такому ребенку нужно собраться, настроиться.

А начав, довести до конца. Это необходимые условия для его психологического комфорта и развития его свойств.

А тут эмоциональная экзальтация бабушки наряду с мельтешением, дерганостью в кожном векторе постоянно срывают его, мешая углубиться во что-либо. Ее внимание перепрыгивает с объекта на объект.

Не фиксируется долго на чем-то. Даже проследить ход ее мысли сложно. От нее поступают противоречивые сигналы – о чем она говорит, и что делать – ему непонятно.

Это вводит нуждающегося в последовательности мальчика в ступор.

Не жизнь, а вечная сцена

Зрительный вектор наделен эмоциональностью, которая в условиях нереализованности у человека может иметь экзальтированную форму. Их эмоции бурные, но при этом поверхностные. Такие зрительники все воспринимают очень преувеличенно, на пике своих эмоций. Таким поведением они расшатывают себя и окружающих. Это может вызывать раздражение и неприятие со стороны других людей.

Зрительники, остановившиеся в своем развитии, инфантильны. Они ничего сами не могут сделать. Только привлекают внимание. К себе. Но сегодня, когда существует реальная возможности реализовать весь огромный потенциал своих эмоций в помощи людям, оставаться на уровне охов и ахов недостаточно. Это не наполняет.

Таким зрительникам нужна публика. Им важно вызвать эмоции у других людей. Им нужно, чтобы ИМ СОПЕРЕЖИВАЛИ, СОЧУВСТВОВАЛИ. Это как ребенок, который привлекает к себе внимание своим плачем, истерикой или как-то иначе с одной только целью, чтобы получить желаемое.

И если ты начинаешь сопереживать ему, ты включаешься в СОУЧАСТИЕ. Ты начинаешь делать те вещи, которые он по каким-то своим причинам не может делать сам. Начинаешь за него делать его работу. Он становится паразитом на твоем теле.

При этом он всем своим видом может восхищаться тем, как ты это делаешь. Аплодировать тебе, стимулируя тем самым и дальше продолжать действовать в том же духе. Это в христианстве называется прелесть (лесть), большой грех, высшая форма лицемерия.

Другой человек на этой лести подпитывает свою гордыню.

Эмоциональный вампир. Клубок из страхов и эмоций

Варианты экзальтированного эмоционального поведения бывают разные. Очень было переживательно для меня наблюдать мою коллегу, которая буквально бегала от одной своей пациентки. Та постоянно ей названивала.

На сеансах плакалась о своих проблемах. После сеанса никуда не уходила, продолжала сидеть в коридоре возле кабинета знакомой и изливала свою душу людям, которые приходили на прием.

Все было так эмоционально…

Понятно, что это носительница зрительного вектора в состоянии страха. Понятно, что таким поведением она пытается привлечь к себе внимание окружающих. Создавать эмоциональные связи, чтобы ее не забыли… Чтобы в нужный момент стая не бросила, взяла под защиту. Инфантильное, беспомощное создание. К сожалению, полностью бесполезное…

Такое поведение не помогает устранить страхи. Наоборот, они усугубляются, потому что окружающим людям неприятно находится в обществе такого зрительника. У них дестабилизируется состояние, и они стремятся побыстрее уйти, оставив зрительницу наедине со своим страхом.

В состоянии страха человек выпадает из текущего момента здесь и сейчас и улетает в свои фантазии, чаще всего негативные сценарии. Это происходит бессознательно. Их хорошее воображение и образное мышление играет с ними злую шутку. В этот момент человек не воспринимает реальность и, соответственно, не может адекватно реагировать.

Он впадает в стресс, в состояние паники и ужаса. Как страшно жить! Ужас! Кошмар! Очень часто можно услышать от них такие слова. В этих словах нет конструктивной мысли, нет команды к действию. Есть только ощущение опасности (чаще мнимой), и организм в ответ на это начинает гнать адреналин. Именно на этом фоне нередко возникают панические атаки.

Экзальтация или глубина настоящих чувств

Эмоции – тип реагирования на происходящие события. У экзальтированного зрительника они кричат, сшибая с ног всех окружающих. Не реализуясь в общественно-полезной деятельности, они просто беспорядочно выплескиваются наружу, так и не оформившись в глубокое чувство – эмпатию, сопереживание, любовь.

Чувства – они глубже, они не кричат. Они тихо проживаются человеком внутри. Развитая чувственность помогает человеку акцентировать свое внимание на ближнем. Прочувствовать чужую боль и откликнуться на нее, поддержать. С таким человеком рядом тепло и комфортно.

Татьяна Караказова, врач

Статья написана с использованием материалов тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Раздел: Психология

Источник: http://svp.expert/psixologiya/karaul-emocionalnaya-ekzaltaciya-spasajsya-kto-mozhet/

Фазы любви: экзальтация и падение. Статья. Астропсихология. Самопознание.ру

Говорят, любовь есть явление божественное и не поддаётся анализу.

Но астрологи или тарологи, а также философы и психологи, вооружившись каждый своим инструментом, как хирурги со скальпелем в руках, беспощадно вскрывают этот замысел Божий.

Без надежды на благополучный исход операции, а значит рискуя получить сильный нагоняй! Но пусть уж лучше нас поставят в угол, чем обделят любовью совсем.

Напомню, что прерогатива любви в астрологическом смысле принадлежит 5-му дому гороскопа (знаку зодиака Лев). Особые положения планет в нём можно рассматривать как особые состояния дома или фазы процесса, а значит и темы (любовь, творчество, дети и пр.) поддаются описанию с этой точки зрения. Следует уточнить разницу между состоянием дома и его фазой:

1. Состояние дома описывается обителями и изгнаниями. Например, ты влюбилась, а вот как ты влюбилась — радостно, печально или в водопроводчика — опишут обитель и изгнание. То есть, обители-изгнания покажут качественную составляющую дома, насколько хорошо-плохо для тебя состояние любви.
2. Экзальтация-падение имеют другую природу. Они указывает на наличие или отсутствие явления или события вообще. Здесь не стоит вопрос о том, насколько это явление хорошо или плохо. Быть или не быть — вот в чём вопрос. Важно, пришёл к тебе водопроводчик или нет. Потом уже разберёшься, как его любить — по обители или по изгнанию.

В этом смысле экзальтация и падение в любом доме ставят человека перед экзистенциальным выбором («экзистенция» с лат. — существование). Ты вообще любить собираешься? Не в смысле какая тебе нужна любовь, а вообще нужна или нет?

5-й дом — это те ситуации, в которых мы испытываем эмоциональный подъём — влюблены, счастливы, творчески активны или просто чему-то рады.

Экзальтация — это возбуждённое «лицо» дома. Именно в состоянии экзальтации дом проявляется особенно ярко и выпукло. В 5-ом доме экзальтирует Плутон. Можно сказать, что Плутон и есть лицо любви.

Суть любви — это Солнце, а то, как любовь выглядит или какое впечатление производит — это Плутон (кстати, знак и дом, в котором находится Плутон в натальной карте человека, а также его аспекты, покажут нам лицо человека, когда он любит).

Плутон насыщает эмоции человека мощнейшей энергией. Когда вы влюблены, вы испытываете прилив творческих сил, готовы на риск и любые перемены. Плутон управляет сексуальной энергией. Настоящее лицо 5-го дома — это лицо влюблённой женщины перед сексом.

Дело здесь не в возбуждении физическом, а в её согласии на изменения, в готовности отдаться мужчине здесь и сейчас без всякого размышления о том, что будет потом. В Таро под управлением Плутона находятся два Старших Аркана — Смерть и Жрица.

Любовь как и Смерть обнажена до костей — в 5-ом доме происходит «срывание всех и всяческих масок». Видимо именно это имел в виду Воланд, когда говорил, что видел не только голых женщин, но даже женщин с начисто содранной кожей.

Смерть показывает истинное лицо любви — натуральное лицо человека, без косметики, без макияжа. Это лицо, которое не видно в жизни, но в котором проявляется божественный лик.

Жрица — это внутреннее преображение, которое изменяет человека внешне. Жрица — иньская карта. Поэтому особенно это заметно у женщин. Влюблённая женщина становится красивее.

Жрица включает программу воспроизводства вида — в организме женщины происходит эндокринный «сдвиг», по-другому начинают работать железы внутренней секреции, пробуждающие половое влечение. Сильная эмоция вызывает Жрицу, а значит поведение не контролируется.

Смерть и Жрица не управляются нами — это навязанные природой автоматизированные акты, которые на полную мощность включают инстинкт размножения. Логика природы проста и совершенна: нужно, чтобы двое заметили друг друга и слились в соитии. Для Жрицы главное — зачать.

Дальнейшее развитие отношений между полами природу не интересует, так как не имеет отношения к воспроизводству вида.

5-й дом — очень страстный и горячий. Поэтому мы не замечаем, когда он в обители (Солнце в 5-ом доме или во Льве; Старший Аркан Сила). Нам это кажется чем-то средненьким. Либо любишь, и любовь для тебя — горящие глаза (экзальтация), либо — нет (падение).

Экзальтированный 5-й дом — это не сама любовь, это её видимая, очевидная сторона, или если говорить о фазах — это пик любви, выраженный в сексуальном влечении. Мало кому удаётся почувствовать, что такое любовь без секса — не в смысле отрицающая секс, а ещё не дошедшая до этого, либо уже прошедшая это.

Это и есть середина (обитель) или гармония, которая нам не очень-то дана. Через линию экзальтация-обитель-падение проходит пульсация или событийная жизнь дома. Но обычно обитель мы проскакиваем, не замечая её.

Вы в кого-то влюбились, произошла экзальтация 5-го дома (к слову сказать и экзальтация, и падение долго длиться не могут, слишком неустойчивые положения), потом идёт спад и разрядка. Плутон разряжается через Уран (в месте своего падения — в Водолее, 11-ом доме).

Именно поэтому хочется отстраниться после секса или остаться друзьями. А должна была бы произойти Сила, т. е. должно было бы включиться Солнце. Можно сказать так, что Плутон в 5-ом доме — это либидо, а Солнце — это любовь…

Падение — это следующая фаза любви. Теперь любовь выглядит как Нептун. В Таро Нептун управляет Старшими Арканами Суд и Дьявол, его Нептунианская часть (стоит уточнить, что Дьявол относится к 9-му дому гороскопа, и им управляют две планеты — Юпитер и Нептун).

Нептун традиционно в астрологии связан с состояниями «повышенного осознания» — алкогольным или наркотическим опьянением и последствиями этого. Так вот, фаза падения 5-го дома и есть «отходняк» после бурно проведённого свидания.

В результате преображения до Смерти ты вдруг понимаешь, что твоя жизнь, которую ты вела до встречи с этим водопроводчиком, закончилась безвозвратно. Теперь по Суду ты готова изменить жизнь полностью — бросить дом, семью, отказаться от всего, что было. «Прощай старая жизнь, здравствуй новая жизнь!».

Обречённую решимость и готовность ко всему можно заметить в лицах тургеневских женщин и жён декабристов. Суд — это готовность отказаться от прошлого. Дьявол — готовность добровольно пойти куда угодно. 5-й дом — это настоящее, но в падении 5-го дома заложены последствия любви, т.е. взгляд в будущее.

Можно сказать так, что в любом падении есть мостик в будущее. На фазе падения мы либо опять экзальтируем в этот же дом, либо переходим, в другой дом, в другую ситуацию.

Если экзальтация негативна, с «перебором» (в астрологии — это негативные аспекты к экзальтирующей планете; в Таро — перевёрнутые карты в 5-ом доме), то человек может преувеличивать значение 5-го дома — живёт с надрывом, воспринимает жизнь как драму. А это значит, что и падение может быть таким же «аффективным».

По падению любовь воспринимается как трагедия. Например, ваш любимый вышел на кухню водички попить и задержался, чтобы ещё и перекусить чего-нибудь, а для вас это уже трагедия — вы чувствуете себя одинокой и брошенной. Суд — это трагическое восприятие ухода любви. Расставание с любимым воспринимается как конец света.

Без него нет жизни вообще. В крайнем варианте — самоубийство. Очевидно, нечто похожее происходит у лебедей. Гибель партнёра приводит к такому состоянию дискомфорта, что избавляет от него только смерть. По Дьяволу мир будет восприниматься как померкший, лишённый красок, серый и будничный.

Не отказываясь от жизни совсем, человек может её исказить до неузнаваемости — например, уйти в монастырь.

Пульсацию 5-го дома мы можем наблюдать, анализируя не только фазы любви с хронологической точки зрения, но и с точки зрения описания типа отношений. Например, если брать негативный аспект пульсации, то можно проследить как она «используется» в невротических отношениях:

1. На стадии экзальтации партнёры «раскачивают» друг другу нервы. Обиды, капризы, провокация ревности — всё, что вызывает прилив энергии.
2. На стадии падения нервная система истощается — начинаются извинения и покаяния.
3. В результате чувственность обостряется и наступает положительная экзальтация — партнёры неистово бросаются друг другу в объятия. Через какое-то время этот цикл повторяется.

Кроме этого, по выраженным экзальтации или падению 5-го дома можно описать типажи влюблённых:

1. Возьмём вариант позитивной экзальтации. Это поведение влюблённого, который чувствует прилив творческих сил, любовь его окрыляет, он всё чувствует обострённо, повышается впечатлительность, он пишет стихи и поёт серенады, развлекает предмет любви, блещет остроумием и т.д.
2. Иначе проявляется влюблённость по позитивному падению. Его можно описать как любовное томление. Если и пишет стихи, то никогда не осмелиться их прочитать. Душа обомлела, дыхание перехватило, сердце остановилось… «Ну вот, даже телефон не узнал…». Для такого возлюбленного характерно «растворение» в предмете любви.

5-й дом (как впрочем, и другие дома, касающиеся отношений) в силу своей яркости — очень благодарное поле для попытки взглянуть чуть-чуть по-другому на теорию астрологии и Таро, да и просто на жизнь. Думаю, что теперь, влюбившись в кого-нибудь, у вас будет больше шансов сделать свой собственный выбор в какой фазе вам оказаться.

Ну и напоследок можно сказать, что подход к особым положениям домов и знаков с точки зрения их пульсации не только открывает возможности изучения других сфер нашей жизни, но и даёт надежду на то, что мы можем её изменить.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/fazy_ljubvi_ekzaltaciya_i_padenie/

Экзальтированная и циклотимная акцентуации характера

Сегодня в посте, продолжающим цикл психокоррекции характера, речь пойдет о циклотимной, и о экзальтированной (лабильной) акцентуациях характера (темперамента).

Приветствую Вас, уважаемые посетители сайта практического психолога Матвеева Олега, желаю всем психического здоровья!

Экзальтированная и циклотимная акцентуации характера — психокоррекция

Экзальтированная и циклотимная акцентуации характера имеют некоторое сходство, а именно в частой и неожиданной смене состояний человека, чувств и настроений.
(тест акцентуация характера)
Но все же К. Леонгардом они выведены в отдельные блоки, как различные акцентуации характера.

Экзальтированная акцентуация в отличии от циклотимной менее прогнозируема в своих противоположных состояниях, которые более аритмичны, а «пики» и «пропасти» более неожиданные и яркие, внешне заметные.

Экзальтированная акцентуация характера

Яркая черта экзальтированного типа — способность восторгаться, восхищаться, а также улыбчивостъ, ощущение счастья, радости, наслаждения.
(Личностный опросник Айзенка: Темперамент)
Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние — от печальных.

Им свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Такие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых конфликтов.

В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств.

Могут быть паникерами, подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоянию печали, обладают лабильностью психики. (см. защита психики)

Психотренинг-упражнения для экзальтированных личностей

1) Аналитик
Развивайте в себе привычку анализировать все внезапные перемены в настроении: что произошло, что изменило мое настроение?

Чаще задавайте себе подобные вопросы.

А когда наберется два-три десятка ответов, посмотрите какие из причин встречаются чаще.

Теперь остается самое главное – исключить причины, по которым Ваше настроение так резко и неожиданно даже для Вас изменяется.
Постарайтесь не попадать в те ситуации, которые приводят к резкой смене настроения в плохую сторону.

2) Единственная роль
Попробуйте войти в образ, например, флегматичного, спокойного человека, который все видел, все знает, и прожить в этом образе несколько часов подряд.

Как бы Вам не было трудно, какие бы поводы и причины не возникали, Вам нельзя выходить из образа.

Реагируйте на происходящее так, как бы реагировал Ваш герой образа – флегматик.

Сначала спокойно обдумайте, что, собственно, произошло, соберите дополнительную информацию для принятия необходимого решения, отложите его еще на некоторое время (вдруг еще что-то произойдет), а только потом действуйте.

3) Раздражение отменяется
Как бы Вам не хотелось разрядить свое плохое настроение на ком-то из близких или знакомых, не делайте этого сразу.

Найдите другой способ – сделайте мини зарядку, послушайте любимую музыку, прогуляйтесь по парку.

Нужно сформировать в себе привычку – не проявлять свое раздражение сразу после его проявления, постарайтесь переключиться на что-то более приятное.

Попробуйте, для начала, прожить целый день, не раздражаясь на слова и поступки окружающих Вас людей. Если получилось, то увеличивайте срок этого упражнения до двух дней подряд.

Потом сделайте маленький перерыв и еще раз повторите. Два дня без раздражения. И снова увеличивайте длительность периодов без раздражения, например до трех дней подряд.

Циклотимная акцентуация характера

Характеризуется сменой гипертимных и дистимных состояний. Им свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий.

Радостные события вызывают у них картины гипертимии: жажда деятельности, повышенная говорливость, скачка идей; печальные — подавленность, замедленность реакций и мышления, так же часто меняется их манера общения с окружающими людьми.

В подростковом возрасте можно обнаружить два варианта циклотимической акцентуации: типичные и лабильные циклоиды.
(см. темперамент по Айзенку (подростковый))
Типичные циклоиды в детстве обычно производят впечатление гипертимных, но затем проявляется вялость, упадок сил, то что раньше давалось легко, теперь требует непомерных усилий.

Прежде шумные и бойкие, они становятся вялыми домоседами, наблюдается падение аппетита, бессонница или, наоборот, сонливость. На замечания реагируют раздражением, даже грубостью и гневом, в глубине души, однако, впадая при этом в уныние, глубокую депрессию, не исключены суицидальные попытки. Учатся неровно, случившиеся упущения наверстывают с трудом, порождают в себе отвращение к занятиям.

У лабильных циклоидов фазы смены настроения обычно короче, чем у типичных циклоидов. Плохие дни отмечаются более насыщенными дурным настроением, чем вялостью. В период подъема выражены желания иметь друзей, быть в компании. Настроение влияет на самооценку.
(характер)

Психотренинг-упражнения для циклотимных личностей

1) Черное и белое
В силу периодичности (цикличности) Вашего настроения воспринимайте «черную полосу» как неизбежный, и, главное, промежуточный период жизни, который обязательно сменится на белый.

И наоборот, когда эйфория (подъем настроения) заносит Вас в поднебесье жизни, помните – это не навсегда.

В период спада настроения используйте упражнения для гипотима.

В период подъема, при эйфории – используйте упражнения для гипертима.

Выполнение данных упражнений поможет Вам преодолеть негативные воздействия этих переменчивых акцентуаций характера на Вашу жизнь, что, в свою очередь, положительно скажется на Вашем личностном и карьерном росте, а также поможет в достижении успехов.
Желаю всем психического благополучия!

Консультация психотерапевта бесплатно

Психотерапия характера по Скайпу

Заказ личного тренинга для изменения характера

Читайте дневник психолога:

Множество психологического материала Вы найдете в СОДЕРЖАНИИ БЛОГА

Диагностика личности

Источник: http://xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai/psikhotrening/programma-psikhokorrekcii-kharaktera-ehkzaltirovannaya-i-ciklotimnaya-akcentuacii/