Счастье и смысл жизни — психология

Мартин Селигман — Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни

Мартин Селигман

Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни

Эту книгу я посвящаю своей жене, Манди Маккарти Селигман, чья любовь подарила мне счастье, о каком я не мог и мечтать.

Трансцендентность

Без нас эта Вселенная проста, Подчинена тюремному порядку. Вращаются галактики по заданному кругу, И гаснут звезды в определенный час, Вороны поворачивают к югу, А стаи обезьян вступают в брачный гон.

Но мы, кто миллионы лет назад Был создан по тому же образцу, — Мы знаем, в чем ошибка. И мы сумеем изменить себя И, руки протянув через решетки, Друг друга вызволить из плена.

И пусть киты, питаясь мелкой рыбой, Заточены во глубине морей, Мы взбираемся на гребни волн И глядим вниз с облаков.

Марвин Левин, из сборника [1][1]

Последние полвека наука психология, по существу, занималась одной-единственной проблемой — психическими расстройствами человека. И надо сказать, достигла на этом пути немалых успехов. Нынешним психологам и психиатрам немало известно о депрессиях, шизофрении, алкоголизме.

Мы сумели выяснить, почему эти болезни возникают и как развиваются, какие биохимические процессы происходят при этом в организме и какую роль в них играет наследственность. Найдены и способы лечения.

По моим подсчетам, как минимум четырнадцать психических расстройств поддаются медикаментозному лечению и психотерапии, причем два из них излечиваются полностью.

Увы, этот замечательный прогресс достигнут дорогой ценой. Занимаясь исцелением больных, врачи-психотерапевты совсем забыли, что их помощь нужна и здоровым. Ведь люди хотят не только избавиться от недугов, им необходимо найти цель и смысл своей жизни.

Если, подобно мне, по ночам вы размышляете о том, как, образно говоря, подняться с уровня плюс два до плюс семь, — вместо того, чтобы изыскивать способ от минус пяти доползти до минус трех и почувствовать себя хоть немного менее несчастным, — боюсь, традиционная психология вас разочарует.

Пришло время создавать новую науку, изучающую позитивные чувства, чтобы помочь людям развить положительные свойства характера и достичь того, что Аристотель называл «благой жизнью».

В Декларации Независимости сказано, что каждый американец имеет право на счастье. На полках любого книжного магазина вы найдете сотни книг о способах самосовершенствования.

Тем не менее, как свидетельствуют научные данные, современный человек не в силах сделать себя счастливее. Дело выглядит так, будто каждому из нас установлен некий предел, все заранее взвешено и рассчитано.

Подобно тому, как сидящие на диете впоследствии вновь набирают вес, несчастливые люди лишь на короткий срок могут стать счастливыми, а счастливые недолго бывают несчастны.

К счастью, новые научные исследования свидетельствуют, что длительность «счастливых» периодов можно значительно увеличить. И здесь мы подходим к тому, чем занимается позитивная психология. Первая часть настоящей книги посвящена анализу положительных эмоций и способам их закрепления.

Распространенное убеждение, будто бы счастье мимолетно и неудержимо, — первое препятствие на пути к научным разработкам (и, конечно, практическим результатам) в этой области.

Вторым и более серьезным препятствием является убежденность в том, что счастье и любые другие жизнеутверждающие настроения на самом деле обманчивы.

Это распространенное заблуждение — насквозь прогнившая догма, в чем мой читатель, я надеюсь, вскоре убедится сам.

К разряду подобных прогнивших догм относится, к примеру, постулат о первородном грехе, который все еще находит сторон ников в нашем демократическом секуляризованном государстве.

Элементы этой теории Фрейд привнес в психологию XX века, ухитрившись представить все высшие ценности цивилизации — включая мораль, науку, религию и технический прогресс — как результат искусственной защиты от проявлений детской сексуальности и агрессии. Мы пытаемся подавить эти проявления, якобы превращая их в энергию, которая и становится двигателем прогресса.

Согласно Фрейду, я сижу за компьютером и пишу эти строки исключительно для того, чтобы подавить свое стремление насиловать и убивать, а также избавиться от других первобытных инстинктов.

Однако фрейдистская философия, сколь бы странной она ни выглядела в подобном упрощенном изложении, очень популярна среди психологов и психиатров, которые по сей день заставляют пациентов копаться в прошлом, выискивая негативные события, способные повлиять на склад личности. Успехи Билла Гейтса [3] последователи Фрейда объясняют ревностью к отцу, а гражданскую позицию принцессы Дианы — неприязнью к принцу Чарльзу и другим членам королевской семьи.

«Прогнившая догма» получила весьма широкое распространение в искусстве и общественных науках. Приведу один пример из тысячи.

Не так давно появилась документальная книга No Ordinary Time («Необыкновенное время») — захватывающая история Бенджамина Франклина и Элеоноры Рузвельт, написанная известным политологом Дорис Кернз Гудвин.

Оказывается, жена Рузвельта помогала чернокожим, бедным и инвалидам просто потому, что таким образом она «компенсировала самовлюбленность матери и алкоголизм отца». Похоже, автору не приходило в голову, что Элеонора Рузвельт могла руководствоваться обычными добрыми побуждениями.

Такие мотивировки наших поступков, как доброта [4] или чувство долга, многие психологи, а за ними и писатели вообще не принимают во внимание: по их мнению, в подоплеке обязательно должна быть спрятана какая-нибудь неблаговидная эгоистичная цель.

Думаю, можно заявить без преувеличений, что, при всей популярности этой догмы, не существует пока ни единого убедительного доказательства тому, что в основе хорошего поступка обязательно лежит что-нибудь скверное.

Уверен, что процесс эволюции в равной мере благоприятствовал появлению и достоинств, и недостатков, поэтому людей высоконравственных, добрых и способных помочь ближнему должно быть приблизительно столько же, сколько и тех, кто способен убить, украсть или живет только для себя. Этой двойственности человеческой натуры посвящена вторая часть книги.

Подлинное счастье мы обретаем, открывая в себе положительные качества, развивая их и активно используя в своей работе, любви и повседневной жизни.

Позитивная психология покоится на трех столпах: первый — изучение позитивных чувств, второй — выявление положительных черт характера и таких полезных особенностей, как интеллект и физическое развитие, третий — исследование позитивных явлений и учреждений в обществе (таких, как демократия и семья), которые способствуют развитию лучших человеческих свойств. Надежда, любовь и доверие особенно необходимы в тяжелые времена. В такие моменты поддержка позитивных институтов — демократии, семьи, свободной прессы — просто неоценима. В годину испытаний человек демонстрирует свои наивысшие добродетели: отвагу, цельность натуры, справедливость, преданность и т. п.

Источник: https://libking.ru/books/sci-/sci-psychology/270251-martin-seligman-novaya-pozitivnaya-psihologiya-nauchnyy-vzglyad-na-schaste-i-smysl-zhizni.html

Счастье как наслаждение и смысл жизни

Счастье это «наслаждение, переживаемое совокупно с ощущением смысла жизни»

Счастливый человек испытывает положительные эмоции и вместе с тем воспринимает свою жизнь как исполненную особого смысла.

Данное определение относится не к какому-либо единичному моменту, а ко всей совокупности того, что с нами в этой жизни происходит: человек может временами испытывать душевную боль, но в целом и общем оставаться счастливым.

Наслаждение связано с переживанием положительных эмоций здесь и теперь — это нынешнее благо; смысл же проистекает из ощущения своего жизненного предназначения, из будущих благ, источником которых являются наши сегодняшние дела и поступки.

НАСЛАЖДЕНИЕ

Первопричиной наших побуждений являются эмоции, именно отсюда берутся мотивы наших поступков. Само собой разумеется, что эмоции играют основополагающую роль во всех наших делах и устремлениях, в том числе и в нашем желании счастья. Почти невозможно представить себе жизнь, лишенную страстей. Если бы мы были лишены эмоций и соответственно побуждений к действию, мы бы ни к чему не стремились. Нам были бы безразличны наши мысли и поступки, а также их последствия. Поскольку эмоции — это основа мотивации, они естественным образом играют центральную роль в побуждениях, которые обусловливают наше стремление к счастью.

Однако просто быть способным к переживанию любых эмоций недостаточно. Для счастья нам необходимо переживание положительных эмоций; наслаждение — это важнейшая предпосылка полноценной жизни.

Как утверждает психолог Натаниэль Бранден, «наслаждение — не роскошь, а глубочайшая психологическая потребность».

Если в жизни человека нетникаких удовольствий и он постоянно испытывает душевную боль, ни о какой возможности счастья не может быть и речи.

Когда я говорю о наслаждении, я отнюдь не имею в виду переживание постоянного «пика» или экстаза. Все мы испытываем эмоциональные подъемы и спады. Время от времени — когда мы переживаем потерю или неудачу, — нами овладевает печаль, но это не мешает нам и дальше жить счастливой жизнью.

В действительности нереалистично было бы надеяться на то, что вся наша жизнь пройдет на пике счастья; это неизбежно приведет к разочарованию и чувству собственной неполноценности, а следовательно, к отрицательным эмоциям.

Для того чтобы быть счастливым, нет нужды непрерывно испытывать экстаз, не нужны для этого и сплошные положительные эмоции.Даже самый счастливый человек время от времени переживает подъемы и спады — но в целом настроение у него хорошее.

Почти в любой момент времени им движут положительные эмоции, такие как радость и чувство привязанности, а не отрицательные, такие как гнев или чувство вины. Наслаждение — это правило жизни, а страдание — исключение.

Если мы хотим быть счастливыми, нам необходимо ощущать, что, какие бы печали, испытания и несчастья ни встречались на нашем пути, в целом и общем мы по-прежнему испытываем радость бытия.

Вопрос: Мысленно перечислите все, что доставляет вам наслаждение, начиная с мелочей и заканчивая самыми важными и серьезными вещами.

Но действительно ли нам достаточно жить жизнью, отрадной для души? Являются ли сами но себе положительные эмоции достаточным условием для счастья? А как же тогда психопаты, которые испытывают эйфорические галлюцинации? А наркоманы, употребляющие разные снадобья, которые погружают их в состояние транса, или бездельники, целыми днями беззаботно валяющиеся на пляже? Неужели эти люди счастливы? Конечно нет. Положительные эмоции необходимы, но отнюдь не достаточны для счастья.

СМЫСЛ

Осознание своего предназначения влечет за собой нечто большее, нежели простой акт целеполагания. Если у нас есть цель и даже если нам удалось ее достичь, это еще не гарантия того, что мы ведем сколько-нибудь осмысленное существование. Для того чтобы ощутить, что мы живем не напрасно, необходимо поставить перед собой осмысленные цели.

Для того чтобы жить содержательной жизнью, необходимо сформулировать для себя такие цели, которые обладали бы значимостью лично для вас, а не были продиктованы стандартами и ожиданиями общества.

Если мы и в самом деле чувствуем, что живем не напрасно, у нас обычно есть ощущение, что мы нашли свое призвание.

Как сказал Джордж Бернард Шоу, «истинная радость жизни — приносить пользу ради достижения той цели, которую ты признал достойной».

Важно, чтобы мы сами выбирали себе цель исходя из наших собственных представлений о нравственности и личных пристрастий, а не пытались соответствовать ожиданиям других.

Мы устроены таким образом, что нам необходимо, чтобы наша жизнь имела какой-то смысл. Если у нас нет ни высшей цели, ни призвания, ни идеала, мы никогда не станем по-настоящему счастливыми людьми.

Для счастья нам недостаточно воспринимать свою жизнь как абстрактно полную смысла. Нам необходимо обрести смысл еще и на конкретном уровне нашего повседневного существования.

К примеру, помимо общей цели создать счастливую семью или посвятить свою жизнь освобождению угнетенных, нам необходимо решать конкретные задачи, имеющие отношение к этим целям, например пообедать с ребенком или принять участие в марше протеста.

Зачастую не так-то просто бывает жить одними мыслями о своем предназначении, которое маячит перед нами где-то вдали на горизонте: нам необходимо более конкретное и осязаемое чувство значимости тех дел и занятий, которым мы посвятим себя на следующей неделе, завтра, сегодня после обеда.

Вопрос: Подумайте, что именно придает вашей жизни смысл. Благодаря чему вы ощущаете или сможете когда-нибудь ощутить, что ваша жизнь не напрасна? Какие именно из ваших повседневных дел и занятий наполняют вашу жизнь смыслом?

Как сказал французский философ эпохи Возрождения Мишель де Монтень, «великий и славный шедевр человека — жизнь, посвященная цели».

Когда у нас есть предназначение — некая цель, которая определяет наши жизненные ориентиры и наполняет наши разрозненные действия смыслом, — мы перестаем ощущать жизнь как лоскутное одеяло, собранное из каких-то бессвязных обрывков, а начинаем воспринимать ее как шедевр.

Всеобъемлющая цель может объединить разрозненные дела и поступки, точно так же как всеобъемлющая тема симфонии объединяет разрозненные ноты.

Внутри себя и сама по себе каждая нота ничего особенного не представляет, но она обретает значимость и непреходящую красоту, если становится частью единого целого, будь то музыкальная тема или наше жизненное предназначение.

СЧАСТЬЕ И РЕАЛИЗАЦИЯ НАШЕГО ПОТЕНЦИАЛА

Когда мы пробуем разобраться, какая жизнь была бы для нас наилучшей с точки зрения смысла, нам необходимо также трезво оценить свой потенциал и задуматься, каким образом мы могли бы полностью реализовать свои способности.

«Счастье, которое искренне удовлетворяет, сопровождается максимально полным применением наших способностей и максимально полным постижением мира, в котором мы живем», — пишет философ Бертран Рассел.Человек может обрести удовлетворение, если будет внутренне ощущать, что занимается делом, которое требует от него полной отдачи.

Вопрос: Какие занятия потребовали бы от вас полной отдачи и помогли бы вам полностью реализовать свой потенциал?

ПОТРЕБНОСТЬ В СМЫСЛЕ И НАСЛАЖДЕНИИПодобно тому как одного лишь наслаждения недостаточно для счастья, точно так же недостаточно и одного лишь ощущения, что ты живешь не напрасно.Во-первых, если мы не будем получать достаточного эмоционального вознаграждения здесь и сейчас, то, какой бы громадный смысл мы ни вкладывали в свою работу, нам чрезвычайно трудно будет выдержать сколько-нибудь длительную нагрузку. Блестящие перспективы в будущем обычно способны побуждать нас к действию лишь на протяжении весьма ограниченного времени. Во-вторых, даже если мы сумеем сколько-нибудь продолжительное время отказываться от немедленного удовлетворения своих желаний — а именно так обычно поступают участники крысиных бегов, — мы почти наверняка не будем счастливы.

Для того чтобы быть счастливым, одного лишь наличия смысла в нашей жизни явно недостаточно. Нам необходимо не только ощущать, что наша жизнь имеет смысл, но и испытывать положительные эмоции; нам необходимо наслаждаться и настоящим, и будущим благом.

Моя теория счастья базируется на трудах не только Франкла, но и Фрейда. Принцип наслаждения, сформулированный Фрейдом, гласит, что мы главным образом побуждаемы инстинктивной потребностью в удовольствиях. В противовес этому Франкл утверждает, что нами движет не столько потребность в наслаждении, сколько воля к смыслу.

Как говорит он сам, «борьба за обретение смысла жизни является первичной мотивационной силой в человеке». В контексте стремления к счастью определенная доля правды есть и в теории Фрейда, и в теории Франкла.

Если мы хотим прожить полноценную, счастливую жизнь, нам необходимо удовлетворить и потребность в наслаждении, и волю к смыслу.

Лучший метод, позволяющий достичь максимально возможного уровня счастья, — это метод проб и ошибок, предполагающий предельную внимательность к тому, что происходит у нас внутри. Однако большинство из нас так и не удосуживаются задать себе «вопрос вопросов» — для этого мы слишком заняты.

А ведь Торо когда-то сказал: «Жизнь слишком коротка, чтобы спешить».

Если мы вечно крутимся как белка в колесе, это лишь означает, что нас не хватает ни на что другое, кроме неотложных повседневных дел, с которыми мы как-то пытаемся справиться, вместо того чтобы не¬много ослабить поводья и начать строить для себя счастливую жизнь.

Как утверждает Абрахам Маслоу, человек «не способен сделать разумный выбор в жизни, если у него не хватает отваги каждую минуту прислушиваться к себе, к своему собственному «я»». Важно, чтобы у нас было время рискнуть и попробовать сделать то, о чем говорит Маслоу, то есть задать себе определенного рода вопросы, которые помогут нам сделать разумный выбор.

Действительно ли то, чем я занимаюсь, наполняет мою жизнь смыслом? Действительно ли это доставляет мне наслаждение? Быть может, мой ум мне подсказывает, что следовало бы распорядиться своим временем как-нибудь иначе? Быть может, мое сердце говорит мне, что пора изменить свою жизнь? Нам необходимо прислушиваться, по-настоящему прислушиваться к своему сердцу и уму — к своим эмоциям и рассудку.

по книге Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым

также еще по книге ссылки:

Источник: https://anchiktigra.livejournal.com/158250.html

Психология о смысле жизни — Acroven — психология для каждого. Открой для себя удивительный и познавательный мир психологии

Психология о смысле жизни - Acroven - психология для каждого. Открой для себя удивительный и познавательный мир психологии

Многие люди во все времена задавали себе такой вопрос: «В чём смысл жизни?» Кто-то находил ответ, но большая часть человечества не могли понять своего предназначения. Есть наука, в которой очень хорошо сказано о смысле жизни. Это Психология. Что говорит Психология о смысле жизни?

Давайте разберёмся в этом вопросе, чтобы понять себя и вовремя преобразиться. И если мы не правильно живём, то стать на тот путь, который выведет нас на дорогу истинного счастья и познания того, для чего мы пришли в этот удивительный Мир.

Начать свою статью мне хочется со слов великого выдающегося человека. Он сказал:

В ЧЁМ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СМЫСЛ ЖИЗНИ?

Давайте зададим себе вопрос: «В чём смысл Вашей жизни?» Сможете ли Вы на него ответить? А ведь это путь, основа жизни. Вы должны понять своё предназначение, иначе жизнь может превратиться в существование без цели и метания человека из стороны в сторону. Или в итоге приведёт на дорогу, которая заведёт в тупик.

Это можно сравнить с человеком, который заблудился в огромном лесу. Один, безвольный человек, будет метаться, и не найдя выхода, умрёт обессиленный с голоду. А другой, который имеет большую силу воли, потеряв надежду на спасение, начнёт приспосабливаться к новой жизни.

Он сделает себе шалаш, будет питаться ягодами, грибами и корнями. Он , не теряя надежду, будет искать путь по солнцу, по звёздам, по ручейку. И в конце концов одержит победу. Ему удастся выйти из этого гремучего леса на волю к людям.

Множество людей смотрят на жизнь легкомысленно и так же обращаются с ней. Очень часто смысл жизни видят в разных сферах: в науке, работе, семье, детях, разного рода творчестве, стремлении к духовности и т.д. Но смысл жизни никогда не надо отождествлять с любой целью. Ведь когда мы достигаем этой заветной мечты, то всегда теряется смысл дальнейшей жизни.

Если для человека жизненным смыслом является работа, то потеряв её или выйдя на пенсию он начинает деградировать, а иногда и умирает, потому, что оказывается ненужным. Это касается и материальной и духовной цели.

Вся полнота самой жизни- образует именно смысл жизни. Здесь необходимо гармоничное сочетание всего и в центре должен находиться человек, который рождает любовь и творит счастье.

КАК ЛЮДИ ИЩУТ СМЫСЛ ЖИЗНИ

Многие люди смысл жизни ищут в сфере своих желаний и интересов. Да, стремлением к удовольствиям и избегая разных страданий мы можем сделать свою жизнь прекрасной.

Но здесь возникает вопрос: «Это ли самое главное?» Человек может стать эгоистом, если будет стремиться к пользе и личной выгоде.

И счастье, если оно противоречит Миру и Вселенским Законам приобретает совсем другой смысл. Его счастьем уже не назовёшь.

Многие смыслом жизни называют счастье и благополучие. А что мы подразумеваем под словом счастье? Это глубоко индивидуально для каждого человека. Существуют общие понятия для большинства людей. Это здоровье, любовь, дети, хорошие отношения с друзьями, родственниками, материальное благосостояние.

Но мне кажется, что его надо искать в самом себе. Я наведу Вам две цитаты прекрасного автора, психолога, которые отражают саму суть смысла жизни:

Анатолий Некрасов

Надо доказать своей судьбой, что Вы правильно выбрали и проложили свой путь. И за его направление вся ответственность ложится на Вас. И главный смысл человеческого бытия- это путь созидания смысла. Если бы не наши усилия в этом деле, то всё бы оказалось бессмысленным.

Никому с самого рождения не задано направление как человек должен жить и найти себе предназначение в этом Мире. Чтобы появился cмысл то его надо утвердить и на своём примере доказать это. Сначала необходимо полюбить саму жизнь, несмотря на её смысл.

Чтобы хорошо прожить свою жизнь Вам не нужно быть лучшими, чем Вы есть на самом деле. Не старайтесь стать выше других. Будьте просто самим собой, таким, как заложено в Вас Матушкой Природой.

И когда ставите перед собой вопрос: «Как понять смысл жизни, как и что делать?», то я Вам отвечу такими словами: «Вы поймёте как необходимо жить, когда начнёте себя любить и доверять себе!»

ПСИХОЛОГИЯ О СМЫСЛЕ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Много лет этим вопросом занимается наука Психология. Но до этого свои версии о том: «В чём смысл жизни?» выдвигали разные философы и деятели всех религий. Они долго спорили по этому поводу, но потом посчитали, что вопрос уже исчерпал себя, все уже понимают суть и это не так уже важно.

И вот именно Психология начала детально изучать такой важный вопрос и добилась очень хороших результатов. Она попыталась глубже познать эту тайну. Смысл жизни- это психологическая реальность. Она не зависит от тех факторов, конкретно в чём этот смысл видит человек.

Данная тема всегда актуальна и важная, как и сама жизнь. Человечество стремится наполнить своё существование смыслом. Это качество заложено в каждом из нас. И когда в действиях и поступках человека отсутствует смысл, то это отображается на самой его жизни.

Бессмысленная жизнь означает, что человек лишён той Божественной Внутренней Силы, которая позволяет ему взять в свои руки собственную судьбу. В результате он теряет способности, талант, мудрость и индивидуальность. И как сказал об этом великий психолог:

Значит, если человек утрачивает смысл жизни, то у него появляются психологические недуги и расстройства, душевное равновесие. депрессия, неврозы, алкоголизм. И это уже задача психологов и психиатров вывести человека с такого состояния и вдохнуть в него новую, полную смысла жизнь. Наука Психология играет в этом очень важную роль.

КАК ПОНЯТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ

Любой человек, в первую очередь, старается найти себя в этой жизни и понять смысл своего существования. И это предназначение он находит в той реальности и в мире, в котором живёт. Очень часто именно сама судьба указывает человеку путь. Как сказал Уильямс Джеймс:

«Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться.»

И в заключении этой статьи, подведя итог, дорогой мой читатель, я хочу сказать Вам следующее. Смысл жизни, на мой взгляд в том, что прожив свою жизнь и оглянувшись назад Вы с радостью хотели бы сказать:

Если мне пришлось бы прожить снова такую жизнь на земле, то я всё сделал бы так же.
Я не знаю, правильно ли я всё делал, был этот выбор самым верным, но в те моменты он мне казался самым лучшим.
Я не хочу ни о чём жалеть.
Я прожил свою самую лучшую жизнь.

Вам нет равных в выборе, никто не может оценить правильность Вашего предназначения в жизни.

И когда ищете ответ на вопрос: «В чём смысл жизни?», то обратитесь к самому главному подсказчику, своему внутреннему « Я». Только оно знает истинный ответ на Ваш вопрос.

Используйте свою могущественную силу Подсознания, удивительную способность интуиции и Вы найдёте для себя правильный ответ.

Счастья Вам, Любви, Удачи и Благополучия! Пусть Ваша жизнь всегда будет наполнена смыслом!

Источник: http://acroven.com/psihlogiya-o-smysle-zhizni.html

Счастье и смысл жизни — Радуга Счастья

Счастье и смысл жизни - Радуга Счастья

Наша жизнь – это счастье, но многие с этим не согласятся. Почему? Потому что у всех жизнь совершенно или почти разная, все имеют свои нормальные жизненные проблемы.

Вывод отсюда следующий: для всех людей понятие счастье – разное. Для кого-то это просто выспаться, поесть, поболдеть где-нибудь в компашки или у себя за пазухой и так далее и тому подобное.

И таких людей, на мой счёт – большинство.

Есть и иная категория, которая живёт своей жизнью ради других любимых ему людей. И это уже похоже на счастье. Так держать, ведь жить ради других это так благородно и правильно. Но есть одно НО. Не стоит этим сильно увлекаться.

Если чисто жить ради других людей и не думать о себе – можно попасть в беду. Но как не крути, жить и помогать другим людям это очень и очень похвально. Просто есть ещё второе НО. Человек может помогать другим людям только в том случае, если он способен помочь себе.

Это тоже закономерность. Всегда надо начинать с себя.

Третья категория – это та, которая живёт ради своего тщеславия. Таким людям нужно, чтобы на них обращали внимания, чтобы ради них шли на жертвы, чтобы им везде потакали. Но какая должна быть та самая жизнь. Ведь человек настолько ко всему привыкает, особенно к радостям жизни, что его уже ничто не способно удовлетворить?

Счастье и смысл жизни

Счастье – это иметь смысл жизни. Смысл жизни – это то, ради чего человек живёт на этой Земле. Видеть смысл жизни – это видеть перспективы будущего, стремление ради него.

И неважно, в каком Вы сейчас положении находитесь. У Вас может быть много радостей, смеха и позитива в Вашей жизни.

Но делает ли это Вас в действительности счастливым? Или душа каждый день куда-то зовёт и заставляет Вас пойти у себя наперекор?

Человек ситуативно может быть счастлив (выспался, вкусно поел, вдоволь напрыгался, понежился), но жизнь кажется пустой и от этого радости в сердце и душе не проявляется. Зато другой живёт в нищете, напряжении и выглядит как оборванец, знает ради чего он живёт и куда ему стремиться. Как написал Ницше: «Тот, кто знает ЗАЧЕМ, выдержит любое КАК».

Читайте также: Феминизация - психология

Счастье – это, по сути, не смысл жизни. Если говорить конкретнее, то оно может им являться, но это зависит от типов личности. Типы личности можно поделить на процессников ирезультатников. Давайте познакомимся с ними вкратце.

Процессники – это переживатели (чаще женщины). Такие люди живут своими чувствами и редко делают то, что им не нравиться, даже если это необходимо. Для них цель дня – это испытать больше радости.

Поэтому для них смысл каждого дня (и только этот диапазон) – это как можно больше испытать удовольствия в стандартных радостях: выпить пивка, поиграть в карты с друзьями, попусту поболтать.

Такие люди не обладают дальновидностью.

Результатники – самого название говорит за себя. Для таких людей важны цели и, жить согласно своему плану. Они постоянно ведут контроль над собой. Увлекательность – не для них.

Если Вы читаете книгу и постоянно анализируете: «Какую пользу я от этого вынесу? Что это мне даст?» — Вы результатник. Если Вы листаете страницы и получаете от этого удовольствие, да и читаете, потому что это интересно и только – Вы процессник.

Для процессника цель жизни и смысл её заключается в её увлекательном процессе. Для результатников характерно то, что может дать результаты, а прочие переживание и счастье уходит на второй план.

Академик Любищев подводя итоги года, писал: «В этом году был счастлив и сделал мало». Эти слова заставляют задуматься: в них кроется раздумье или грусть.

Определись, каким человеком являетесь Вы. Вы предпочитаете обращать внимание на свои эмоции или на результаты каждодневного дня? В любом случае никто Вас не упрекает, если Вы относитесь к первому типу личности.

В этом мире нужны люди всех категорий и типов личностей, так как всё взаимосвязано. Если Вы целитесь только на результаты и всё, то неплохо было бы пожить жизнью, хотя бы денек, не ставя себе цели.

Возьмите пример у процессников.

Но самое главное – это иметь смысл жизни и знать ради чего ты живёшь. Такие люди внутреннесодержимы. Делайте то, что подсказывает Вам душа. Она знает лучше Вас, в чём Ваш смысл жизни.

Самое худшее, что с Вами может случиться – это когда Вы не будете знать, куда Вам девать себя. И наоборот, если у Вас есть видение, Вы уже имеете вдохновение и жить становиться интереснее.

Так, что найдите свой смысл жизни как можно быстрее (читайте статью: «Как найти себя«).

Источник: http://www.raduga-schastie.ru/stati-o-schaste/schaste-i-smysl-zhizni.html

В чем смысл жизни?

Беспокоит вопрос «Как понять смысл жизни? Как жить, что делать?»… Иоганн Гёте тоже задумывался об этом и вот к какому выводу он пришел: «Начните доверять себе, и Вы сразу поймете, как надо жить».

Чтобы прожить свою жизнь на все сто, вам не нужно быть лучше, чем вы есть, или лучше чем другие, достаточно быть собой, ничего не отвергая из того, что заложено в вас от рождения и получено на вашем личном опыте.

Ваша цель жизни – раскрыть ваш потенциал и максимально реализовать его на отпущенном вам отрезке времени.

Смысл жизни в том, чтобы переворачивая последнюю страницу вашей жизни и оглянувшись назад, вы могли бы сказать:

“Повтори я свою жизнь снова, я сделал бы все так же (сознательную ее часть и в основных вопросах). Я выбирал сам, не важно, был ли этот выбор самым верным из всех существующих на свете, но он был самым лучшим для меня в тот момент и, следовательно, в масштабе всей моей жизни. Я ни о чем не жалею. Я прожил свою лучшую жизнь”.

Бывает трудно понять, что из того что вами руководит и мотивирует к достижению тех или иных целей, лично ваше: возможно это генетически обусловлено, или сказалось воспитание, или жизнь поставила вас перед задачками (скорее всего в детстве, но не обязательно) решить которые стало для вас смыслом вашей жизни. Возможно, сказалось влияние значимых для вас людей, или вы пока не отдаете себе отчета, что стало причиной ваших личных желаний и целей. Но вы нутром чувствуете, что лично для вас это важно, это удовлетворит ваши потребности и при этом послужит на благо общества (цивилизации, братьев по разуму и т.д.).

Некоторые из вас могут подумать сейчас, что ту же цель или задачу кто-то мог бы решить лучше, чем вы. Тут поневоле всплывает в памяти теория относительности Эйнштейна. Нам не дано наперед знать, что лучше или хуже для вас или для других.

Или посчитать такие цели нелепыми и наивными, утверждая, что нужно думать только о себе, о своем благополучии, процветании и безопасности (сейчас и в будущем).

Но нет сомнений в том, что когда человек прислушивается к себе, удовлетворяет свои личные потребности и желания, а также движим желанием расти как личность, максимально свободно воплощать в жизнь свой врожденный потенциал, подкрепленный своим жизненным опытом – он автоматически приносит пользу и другим. То есть самосовершенствование, саморазвитие в самом широком понимании этого слова служит критерием верности вашего выбора.

В тот момент, когда вы с полной ясностью осознаете, что ничего из вашего личного жизненного опыта или опыта ваших родителей, прародителей, ваших личных склонностей, способностей, интересов и даже недостатков не было лишним, все на своих местах, так, как и должно быть, вы лучше всего понимаете ваше предназначение и ваш жизненный путь. Лично ваш, потому что из всех живших, живущих и тех, кто будет жить после вас, не будет никого, кто являлся бы вашей точной копией. Даже когда речь идет о внешности. Даже когда дело касается близнецов. В конечном счете, вам нет равных в выборе, оценке правильности и воплощении в жизнь вашего личного предназначения. Именно поэтому при поиске ответа на вопрос: «Зачем жить?», вы можете выбрать главным законодательным и исполнительным институтом ваше внутреннее «Я», оно знает лучше всех других, в чем смысл вашей жизни.

Будь лучшим собой.

Если ты не можешь быть сосной на вершине холма, Будь деревцем в долине, но только будь Самым лучшим деревцем у родника;

Будь кустиком, если ты не можешь быть деревом.

Если ты не можешь быть кустиком, будь травой И сделай дорогу счастливее; Если ты не можешь быть щукой, будь просто окунем —

Но будь самым красивым окунем в озере!

Если ты не можешь быть дорогой, будь тропинкой, Если ты не можешь быть солнцем, будь звездой; Выигрываем мы или проигрываем – неважно,

Проявляй лучшее, что в тебе есть.

(стихи из книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»)

Психология счастливой жизни

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Назад: Какая главная задача жизни? Зачем мы здесь?

Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-samorazvitiya/zachem-zhit/2-v-chem-smysl-zhizni

Презентация на тему «Счастье и смысл жизни»

Скачать презентацию (5.36 Мб)
7 загрузок
5.0 оценка

ВКонтакте

Одноклассники

Facebook

Твиттер

Телеграм

Ваша оценка презентации

Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов

Презентация для школьников на тему «Счастье и смысл жизни» по психологии. pptCloud.ru — удобный каталог с возможностью скачать powerpoint презентацию бесплатно.

Форматpptx (powerpoint)
Количество слайдов24
Аудитория7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Словасамоанализ смысл жизни светская этика психология
КонспектОтсутствует

Слайд 1Блинова Л.В., учитель ИЗО и ЧЕРЧЕНИЯ МБОУ «СОШ № 30» г. Пермь 2012 г.
Слайд 2счастье и смысл жизни
Слайд 3Добро и зло Нравственность и мораль Честь и достоинство
Слайд 6К счастью можно прийти двумя путями Второй путь — это путь духовного развития Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение. Первый путь — внешний это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего.
Слайд 7Счастье — это любимый учитель, рассказывающий что-то УЖАСНО ИНТЕРЕСНОЕ, и ты, будто под гипнозом, погружаешься в то, что он рассказывает… Счастье — это полный контроль над своей жизнью. Ты можешь ею управлять, и она будет идти туда, куда тебе только захочется. Пусть не сразу, но ты это сможешь делать! Счастье – это когда посаженое тобой дерево вырастает выше тебя. Счастье – это когда после грозы на черном небе видишь яркую радугу Счастье – это когда бабочка садится на нос. Счастье- наступает тогда, когда исполняется то, чего ты долго ждал Счастье – это когда умеешь мечтать Счастье – оно бывает разное
Слайд 9Бывает — звенящее, летящее, поющее и танцующее Бывает — уютное, теплое, мягкое и расслабленное Бывает — аппетитное, ароматное, немного горячее, но очень вкусное Бывает… Всяким оно бывает. И всегда — ТВОИМ, лично твоим, непохожим на чужие Счастья
Слайд 11Счастье можно сделать практически из любого подручного материала — сгодится и завалявшаяся в ящике стола шоколадка, и желтый кленовый листик у дороги, и просто приятная мелодия… А еще — со Счастьем нужно уметь правильно обращаться! Что с ним делать можно? Можно: наблюдать за Счастьем, любоваться им, наслаждаться и ощущать всеми органами чувств Ни в коем случае нельзя: хватать Счастье грязными руками, пытаться удержать и бояться его потерять.
Слайд 14«Это невозможно!» — сказала Причина. «Это безрассудство!» — заметил Опыт. «Это бесполезно!» — отрезала Гордость. «Попробуй…» — шепнула Мечта.
Слайд 15Мечта — это наши мысли-желания, которые кажутся нам недоступными и невозможными, но на первый взгляд. Мечта — это первый шаг к цели! Мечта — это сила, это смысл жизни, это интерес к жизни, это наш «мотиватор». Без мечты нет цели, нет задач, нет движения
Слайд 16Для мечты характерно: Готовность действовать ради достижения Присущи чувства страстного желания Человек испытывает необходимость в осуществлении мечты Верит в ее реализацию, и верит, что он может ее осуществить Для фантазии характерно: НЕ готовность действовать ради достижения Присуще чувство пожелания, то есть «хотелось бы» Надежда, что когда-нибудь это осуществится НЕ верит в ее реализацию НЕ верит, что он может ее осуществить Смирение, привыкание к текущему положению дел
Слайд 18Себя не раз мы спрашиваем вдруг и как, слепцы, совсем не замечаем, что смыслом ВСЁ наполнено вокруг.
Слайд 19Каждый человек ставит перед собой цели, мечтает и стремиться к счастью. Со временем среди многих целей выделяется главная – смысл жизни.
Слайд 21В первой строчке тема называется одним словом (обычно существительным). Вторая строчка — это описание темы в двух словах (двумя прилагательными). Третья строчка — это описание действия в рамках этой темы тремя словами. Четвертая строка — это фраза из четырех слов, показывающая отношение к теме. Последняя строка — это синоним из одного слова, который повторяет суть темы.
Слайд 22Эксперты подводят итоги(какая команда получила наибольшее кол-во очков)
Слайд 23Нарисуй город «Счастья» Карту фантастической страны, на которой нарисован маршрут поиска счастья.

Посмотреть все слайды

Источник: https://pptcloud.ru/psihologia/schastie-i-smysl-zhizni

В чем смысл жизни человека: точки зрения философов и психологов

Человеку свойственно искать ответы на вечные вопросы: зачем он появился на Земле, в чем смысл жизни. Труды философов и ученых, живших за несколько тысячелетий до нашей эры, освещают тот же поиск, но не дают однозначного ответа. Пифагор считал, что нужно научиться всему, что следует знать. Аристотель призывал достигать совершенства в начатом деле.

Для кого-то смысл жизни – это семья, дети или построение карьеры. В сегодняшнем мире акцент смещен на достижение материальных благ. Люди ставят себе цель купить дорогую машину, построить большой дом, забывая, что настоящее счастье заключается в человеческом общении и в какой-то степени познании тайн бытия.

Важно найти достойную задачу, ради которой хватит сил преодолевать препятствия и сложности. Заинтересованность в результате окрыляет человека. Он берет жизнь в свои руки и наслаждается ею.

Философская точка зрения на проблему

Мудрецы всех времен предлагали меньше размышлять о насущном, чтобы не завидовать окружающим и жить в гармонии с собой. Древнегреческие философы говорили: «Думайте о хорошем». Позитивный настрой, занятие любимым делом и встречи с друзьями способны сделать людей счастливыми.

Свободолюбивые греки искренне полагали, что смысл жизни человека – поиск занятия, приносящего удовольствие и раскрывающего устремления человека.

В Средневековье умами людей завладела религия.

Прихожан храмов и церквей убеждали в неизбежности расплаты за грехи земной жизни и предлагали смиренно служить Богу, каясь в недобрых поступках.

Важное место в проповедях отводилось значению семьи и воспитанию наследников, с детства принявших основные постулаты веры.

Только в XV веке ситуация в Европе несколько изменилась: стремительно развивалось искусство и ремесла, мореплаватели открывали новые земли. Люди вновь, как и в античные времена, стремились к познанию мира вокруг себя и поиску в нем своего места.

Философы ХХ века также продолжали искать выход из тупика, в который их заводило то или иное учение, и пытались разобраться, что происходит в мире. Николай Бердяев писал, что стремиться нужно к тому, что выше человека, и что душа должна постоянно быть активной.

Читайте также: Потребность - психология

Прошлый век принес много потрясений: масштабные войны, крушение идеологий, отказ от религии и возвращение к ней. Цели людей постоянно менялись, и смысл жизни человека в философии 20-го столетия так и не был найден.

Религиозные взгляды

Три основные мировые религии – христианство, ислам и буддизм – практически одинаково смотрят на смысл жизни людей.

Христиане предлагают найти Бога и идти к нему, творя добро и помогая окружающим. Святые отказывались от всех радостей, отдавая силы служению Богу и принимая страдания за свои убеждения.

Мусульмане вверяют себя Аллаху и точно следуют заповедям Корана, единственно верным в их понимании. Однако некоторые радикальные последователи ислама активно проповедуют нетерпимость к остальным религиям.

Буддисты стремятся жить достойно, чтобы выпасть из колеса Сансары, т. е., не перерождаться вновь, а попасть в высшие миры. Религии проповедуют определенный образ жизни, чтобы в дальнейшем люди могли избавиться от страданий, ведь именно в этом, по их мнению, заключается счастье.

В свою очередь, атеисты предприняли попытку отказаться от Бога, во всех вопросах полагаться только на себя и обрести как можно больше единомышленников, объединенных общей целью.

Ей может стать глобальное строительство, освоение новых земель или внедрение новаторских технологий.

Атеисты презирали равнодушие и пассивность по отношению к жизни.

Каждый должен был иметь цель, разделять общие идеалы и стремиться воплотить их в реальность.

Описание смысла жизни в отечественной и зарубежной литературе

В начале XIX века в произведениях Джорджа Байрона (на фото справа), Александра Пушкина и Михаила Лермонтова поднимался вопрос о преждевременной «старости души», которой были подвержены главные герои их известнейших романов.

Чуть позже появились нигилисты, отрицавшие наследие предков и их достижения. Иван Тургенев прекрасно описал юношу-нигилиста в книге «Отцы и дети», показав, насколько наносной является скука и отсутствие интереса к жизни.

Человек счастлив, развиваясь на протяжении всего жизненного пути. Ребенок познает мир, молодой человек жаждет немедленных действий, и только в зрелости приходит осмысление совершенных поступков и шансов, которые были использованы или упущены.

Лев Толстой считал, что «надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться и лишаться. А спокойствие – душевная подлость».

Именно такой образ жизни вел французский писатель Оноре де Бальзак. По словам современников, он был неистов в проявлении любви и ненависти и отличался огромной работоспособностью.

Его целью было стать знаменитым, и он с блеском достиг ее, вкладывая в уста героев романов собственные размышления о смысле бытия.

Смысл жизни в психологии

Психология – наука, изучающая психологические параметры человека и их изменения под влиянием извне. Ее основная цель – добиться осмысления внутреннего мира личности, чтобы подсказать человеку правильную мотивацию. Психология поднимает основные вопросы бытия, позволяя разобраться, что наиболее привлекательно.

Совершенствование и самореализация.

Найдя дело по душе, нужно развивать навыки и при необходимости менять области их применения, чтобы самореализоваться в профессии. В наш век это основная цель большинства людей.

Без продвижения по карьерной лестнице они не видят в жизни смысла. Именно поэтому во всем мире возникло огромное число курсов повышения квалификации и различных тренингов.

Посещение клубов для избранных, перелеты первым классом и обеды в шикарных ресторанах – бонусы, которые ценят карьеристы.

В отличие от трудоголиков, люди, ориентированные на создание большой и крепкой семьи, работают лишь для того, чтобы ее содержать. Рождение детей и забота о них занимают почти все их время. Радость и смысл их существования заключается в общении с родными, праздновании памятных дат и успехов членов семьи.

Некоторые обожают путешествовать и становятся настолько изобретательны в поиске средств для поездок, что умудряются не возвращаться домой годами.

Они ведут странички в интернете, подрабатывают на сезонных сборах урожая и находят самые дешевые авиабилеты для перемещения в новую страну.

Кто-то предпочитает рискованные виды спорта и тратит месяцы, доводя до совершенства мотор катера или мотоцикла.

Каждый реализовывается по-своему. Цель психологов – помочь найти истинное стремление человека и таким образом дать толчок развитию его личности.

Прочие точки зрения и мнения

Тибетская философия, как и буддизм, поддерживает точку зрения о необходимости освобождения человека от земных страданий. По их мнению, этого удастся достичь, познав мир и себя.

Эпикурейцы, напротив, превозносят радости жизни и предлагают получать их в неограниченном объеме. Их учение отрицает существование души после смерти тела, поэтому наслаждаться следует каждым днем. Вкусная еда, развлечения, дружба высоко ценятся эпикурейцами. А вот отрицательных эмоций, вроде чувства вины или грусти, они не признают.

Древние индейские цивилизации призывали человека оставаться частью природы и подчиняться естественному ходу жизни: растить новые поколения, обрабатывать поля и заниматься ремеслами. При этом не приветствовалось стремление ни к богатству, ни к бедности. Дети должны были унаследовать мир таким, каким его в свое время получили отцы.

Как найти смысл жизни

Каждый время от времени ощущает потребность удостовериться, что не зря растрачивает свою жизнь. Как понять, что человек находится на верном пути и не реализует чужие мечтания?

Для начала нужно отвлечься от суеты и составить собственный список желаний. Если это удается с трудом, значит, человек погряз в рутине, не имея определенной цели. Такое положение дел недопустимо, оно ведет к слабости и равнодушию. Великие начинания в этом состоянии вряд ли реализуются. Человек не чувствует ни счастья, ни гармонии, потому что занимается ни тем, к чему стремится его душа.

Не стоит сразу идти к психологу, чтобы определиться с выбором своего предназначения. Иногда достаточно разговора с друзьями или воспоминаний о прежних успехах и увлечениях.

Полезно подумать о том, что раньше доставляло радость. Возможно, пришло время вернуться к забытому хобби или работе, которую пришлось сменить из-за невысокой заработной платы? Ведь именно она заставляла задерживаться в офисе допоздна и с гордостью рассказывать знакомым о текущих проектах.

Материальные блага меркнут перед шансом получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Заключение

Философы, писатели и психологи сходятся в одном: смысл жизни человека – в обретении счастья, однако единой формулы для этого не существует. Сложно быть счастливым в одиночку, поэтому один из способов обретения хорошего расположения духа – помощь родным и близким. Внимание к их нуждам и забота позволят избавиться от эгоизма и стать доброжелательнее и сердечнее.

Можно обрести гармонию, прощая чужие и свои ошибки, отказавшись от максимализма. Это принесет спокойствие и уравновешенность, а также позволит наладить прекрасные отношения с окружающими. Множество знакомых, имеющих разные интересы, поделятся своими знаниями и подскажут нестандартное решение надоевшей проблемы.

Главное – не поддаваться унынию, верить в свои силы и не допускать влияния на жизнь деструктивных мыслей.

Источник: http://adella.ru/you/v-chem-smysl-zhizni.html

Смысл жизни

Как я это вижу, есть две разновидности смысла жизни. Первая – практическая, вторая – философская. Практическая разновидность – это личный смысл, который человек находит в своей отдельно взятой жизни. Такой смысл предполагает, что человеку есть ради чего жить.

И вот самостоятельный ответ на этот вопрос, зачем человеку жить, и будет личным смыслом его жизни. Вторая философская разновидность – это такой как бы смысл жизни «вообще», который сводится к нашему человеческому предназначению. Такой смысл предполагает, что человек в этой реальности зачем-то нужен.

И вот ответ, на этот вопрос, зачем человек нужен, и будет смыслом жизни «вообще».

Личный смысл жизни

Прежде всего, необходимо сказать, что личный смысл жизни – это не какая-то виртуальная концепция, а вполне «осязаемое» переживание, вкус которого знает каждый. Личный смысл как бы показывает, что в этой жизни у нас есть свет, в направлении которого хочется двигаться. Личный смысл – это исполнение мечты, живая надежда, линия радости, которая ведет к удовлетворению самой жизнью.

Проще говоря, каждый видит смысл своей жизни в том, от чего кайфует. И чем человек мудрей, тем более утонченный кайф ему требуется. Мудрый искатель, как уже не раз говорилось, готов сегодня вложиться и потерпеть, если на завтрашний день надежда позиционирует ему счастье. Поэтому, продвинутые искатели находят смысл в развитии, а не в сиюминутном удовлетворении поверхностных желаний.

Как и все прочие шевеления личности, поиск смысла жизни можно свести к сканированию реальности на предмет возможностей качественного и стабильного самоудовлетворения самоутверждения.

Мы жаждем любви и уважения от авторитетных, красивых и любимых людей, потому что их внимание наполняет жизнь светом смысла. В этом отношении самоутверждение приравнивается к личному смыслу жизни большинства людей.

Для этой цели подходит все, что помогает ощутить чувство собственной важности: дорогие вещи, любимые люди, внимательные слушатели, интересные игры, почетные звания, авторитетная репутация и т.д. и т.п.

Иногда человек по разным причинам не находит смысла в личных делах, и тогда начинает грезить смыслом жизни «вообще» – тем самым… субъективным и оторванным от земных реалий (о нем речь пойдет ниже). Такой человек, например, может видеть смысл в мероприятиях, которые помогают скопить ему такое количество заслуг, чтобы по итогу жизни, оказаться в какой-нибудь райской обители.

А если копнуть еще глубже, все мы попросту очень хотим принять и полюбить свою жизнь как есть, здесь и сейчас. Об этом уже говорилось в недавней статье. Просто принимать жизнь легче, когда она наполнена смыслом.

Мы тянемся к умным людям так, словно они ближе к чему-то светлому и прекрасному. Мы тянемся к осознанным людям, потому что чувствуем – в их присутствии с нами происходит что-то очень важное… На самом деле мы тянемся к собственному внутреннему свету, сияние которого проецируем на все самое лучшее в нашей жизни.

Личный смысл жизни – в радости, которая возникает, когда мы принимаем все как есть. И если такое приятие перестает зависеть от условий, осмысленность собственного бытия может стать непрерывной.

А пока безусловные переживания не стали нормой, просто спросите себя, зачем вы живете? В ответе на этот вопрос как раз и кроется ваш личный смысл, придающий энергии и мотивации двигаться по жизни.

Недаром слово «ремиссия», обозначающее стадию выздоровления при хронической болезни, можно перевести, как возвращение к миссии – то есть к личному смыслу жизни.

Смысл жизни «вообще»

Об этом смысле много говорить не хочется. Дело в том, что смысл жизни «вообще» – по-хорошему должен быть, своего рода, объективным законом, которому полагается исходить от некой высшей инстанции, умышленно создавшей человека с какой-то личной целью. И сама эта инстанция, собственно, и должна по человечески (чтобы нам понятно было) объяснить, для чего мы есть.

Снова нескромно прорекламирую роман «Механический Бог», который писал в летние месяцы. Отрывок оттуда:

Большинство людей по праву сомневаются в существовании Творца, ведь наглядных и бесспорных признаков его присутствия в нашем мире как-то не обнаруживается. В итоге смысл жизни «вообще» – нисколько не объективен, и за отсутствием фактов полностью зависит от наших слепых субъективных верований и взглядов.

С этой позиции для отдельного человека смысл жизни «вообще» может попросту отсутствовать. И в таком ключе мы живем, словно сами по себе – как «случайность» выброшенная на перекресток равнодушного хаоса.

А вот человек, «верующий»… в смысл жизни «вообще», почти неизбежно связывает его с планами Творца – той самой вышестоящей инстанции. В планы Творца искатели обычно «посвящаются» при помощи духовно-эзотерических книг, или при помощи других искателей. В редких случаях такое «посвящение» происходит во время живой практики – например, в глубоком самадхи, или при каком-нибудь озаряющем сатори.

На уровне ума смысл жизни «вообще» – это духовно-мистическая идея, приверженец которой может, например, считать, что человек – это «способ», которым Творец нисходит в материю. И в таком случае, все мы – просто проводники вышестоящей инстанции.

Или быть может, человек – это такой космический фильтр, переваривающий хаос в гармонию. И тогда смысл нашей жизни – в безусловной любви. По иной теории через нас Творец познает непостижимого себя.