Взрослые, которые не смогли повзрослеть — психология

Взрослые, которые не смогли повзрослеть — Психологос

Минимум забот и ответственности, максимум развлечений, игр и удовольствия, вот она — страна детства, в которой сегодня успешно поселилась большая часть мировой молодежи. Среди примет счастливчиков, впавших в детство, особо выделяются такие:

1. Внешний вид. Все эти маечки с чебурашками и микки-маусами, брючки с огромным количеством ненужных накладных карманчиков, коротенькие платьица экстра-ярких цветов, обувь а-ля сандалики и, конечно, волосы — синие, красные, розовые, фиолетовые, в горошек и звездочки, вытатуированные картинки на любых частях тела. Да мало ли кто о чем в детстве мечтал.

2. Род занятий. Как правило, не постоянный, но прибыльный и очень творческий. Встречается много программистов и просто любителей глобальной сети. «И как в этом мире можно повзрослеть?» – верно подметил герой фильма «Хоттабыч» об Интернете и его роли в мировой культуре.

3. Семейное положение. Отсутствует по определению, как и прочие вещи, связанные с обязанностями и чувством долга. В детстве все мечтают о принцах и принцессах, красивых замках, а о бытовой рутине в сказках ничего не упоминается, вот, повзрослев, люди и не омрачают себе ими жизнь.

Зато во втором детстве с лихвой присутствуют самые разнообразные игрушки. Теперь, когда есть возможность ни в чем себе не отказывать, покупаются мопеды и мобильники, фотоаппараты, очередная версия компьютерной стрелялки и т.д.

Даже детские садики для «детей» открывают специальные. Взять хотя бы КаZантип. Лето, солнце, пальмы, замки, все голышом плескаются в море, водят хороводы, танцуют до упада. Вместо сосок — сигареты, в бутылочке вместо молока — что-то из алкогольного. И главное — никаких тебе забот — всепоглощающая Любовь и Счастье.

И все это не о 16-летних подростках. У них есть свой возрастной период — переходный, с кучей комплексов, проблем и поиском себя в этом мире.

Речь идет о людях 22 — 33 лет, а иногда и старше, которым общество преподнесло такой замечательный подарок — второе детство, избавив от идей, принципов и чувства долга… Детей рожать не надо — пагубно сказывается на карьере, фигуре, материальном достатке индивида, да и вообще не модно, лучше уж миниатюрную собачку завести. Примеров достойного патриотического поведения днем с огнем не сыщешь, как и достойного поведения в принципе.

В мире, где новости начинаются с глобальных катастроф, войн, а заканчиваются криминальной хроникой, где культивируется насилие, а слова «доброта», «красота», «честь» встречаются только в исторических романах, грех не спрятаться за манящей страной детства, получить второй шанс. Так проще и безопасней.

Но в какой-то момент возникает подозрение… Что прячемся не мы, прячут нас. Заманивают, околдовывают красивыми игрушками и яркими мечтами, чтобы не лезли не в свое дело, не боролись, не стремились. Второе детство выгодно целой индустрии, на верхушке которой одна цель – создать бездумное общество потребителей, «детей», у которых есть только «хочу» без всяких «надо».

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/vzroslyezpt-kotorye-ne-smogli-povzroslet

Психологическая незрелость. Сколько вам лет на самом деле? — Психотерапевт Елена Реут

Почему одни люди умеют брать на себя ответственность, отвечать за слова и поступки, видеть последствия своих действий, а другие — нет? Инфантильные и неуверенные «сынки», не ужившиеся ни с одной из жен, позабывшие как выглядят их дети. Престарелые принцессы ждущие, когда принц сделает ее жизнь сказкой, но не готовые ничего дать взамен. Оглянитесь! Всё это рядом.

Психологическая зрелость не связана с физическим возрастом. По мнению американского психолога Абрахама Маслоу, среди нас, взрослых, психологически зрелых людей не более 1%.

психологическая незрелость

Психологическая незрелость. Как распознать?

Жизнь бросает вызовы каждый день. Заботы, проблемы, задачи и цели. Психологически зрелая личность воспринимает жизнь как путешествие, где без тревог и забот не обойтись. Как и без радостей. Такой человек достигает целей, решает поставленные задачи, не пасует перед трудностями. Он не сетует на судьбу и не винит кого-то в своих бедах или трудностях.

Он делает, меняет ситуацию сам, и успевает порадоваться победам и успехам, умеет посмеяться над собой, проанализировать ситуацию и сделать верный вывод. Он самостоятелен, имеет чувство собственного достоинства, адекватно воспринимает критику, не склонен к эмоциональным всплескам. Ему не нужна опека, сопереживание, он умеет прощать и нести ответственность за свои решения.

Он поступает как взрослый человек.

Психологическая незрелость делает человека неуверенным в себе эгоистом, у которого во всем виноваты окружающие (родня, политики, начальники). Нетерпимость сочетается с агрессивностью. Мир вокруг — страшный и враждебный. Замкнутость, стремление подстраиваться под людей, зависимость от мнения окружающих.

Психологически незрелый человек эгоцентричен, как ребенок: уверен, что мир пристально следит за ним, обсуждает. Жить вместе с незрелой личностью тяжело: претензии и капризы, обидчивость, желание манипулировать.

Психологически незрелые личности склонны к абсурдным действиям для достижения цели («Почему меня не любят? Пойду напьюсь», «Любимая женщина мне отказала. Заведу пяток любовниц»). Он ведет себя как ребенок.

Гармонично «вписаться» в жизнь может только психологически зрелая личность. Незрелым «фруктам» приходится нелегко. Они ходят по кругу из граблей и никак не поймут, почему жизнь не клеится.

Как психологически «созреть»?

Не важно, почему именно вы «не повзрослели». «Вечно молодых, вечно пьяных» ждут разочарования: сталкиваясь с такими же капризными и требовательными эгоистами трудно получать желаемое. А психологическая незрелость — тот случай, когда подобное притягивается подобным. Выход один — взрослеть.

В этом вам поможет грамотный психолог, а лучше дипломированный психотерапевт. Метод, который использую я — глубинная личностно-ориентированная психотерапия — действует через подсознание. Оно самостоятельно пересмотрит установки, мешающие взрослению. Главная цель — позволить подсознанию самостоятельно завершить процесс «созревания».

Да, во многом это самостоятельная работа: вам придется заставить себя признать, что в жизни всё кувырком и причина скорее всего в вас. А потом сделать не менее решительный шаг — позвонить психотерапевту, записаться на первый сеанс и «водить себя» на эти занятия столько, сколько нужно.

Если вы решитесь на это, мой телефон указан вверху.

Источник: http://reutelena.ru/psihologicheskaya-nezrelost-skolko-vam-let-na-samom-dele/

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?. Статья. Психология. Самопознание.ру

Приветствую дорогих читателей сайта. В этой статье мы поговорим о том, кто такие взрослые люди, какими качествами они обладают и, отталкиваясь от этого, мы с вами рассмотрим способы, которые позволят нам стать абсолютно взрослым человеком.

Наверное, вам не раз говорили, что вы ведёте себя, как ребёнок. И, возможно, вас это задевало. Если честно, то кого как. Потому что у людей всегда есть свои потребности. Кому-то очень хочется почувствовать себя самостоятельным и взрослым человеком.

Потому что это вроде как уже своего рода «имидж». Другая категория людей всячески пытаются скрыться от возможности повзрослеть, потому что находят взрослую жизнь скучной, серой и уж слишком серьёзной. Ведь взрослым не дано веселиться, как принято у нас сейчас это считать.

Собственно, у всех на этот счёт своё мнение.

Что обычно делают взрослые люди?

Естественное, все взрослые люди живут отдельно от своих родителей и всё делают сами. Всё делают самостоятельно. Все взрослые люди ходят на работу и там занимаются взрослыми делами. А если сказать шутливо, то взрослые люди отличаются от людей-детей ростом. Уж они куда выше, чем человек-ребёнок.

Если вспомнить своё детство, то именно так я и считал. Я думал, что взрослые люди — это люди, которые ходят именно на работу, а не в школу или университет.

Я считал, что взрослые люди — это те люди, которые ни во что не могут играть, даже если им этого хочется. Они просто должны держать в себе это желание (поиграть в игру).

Взрослые всё сами делают, что это отнюдь верно, и рожают детей. Больше разницы человека-ребёнка от человека взрослого — нет.

Со временем, я стал считать, что взрослый человек — это тот, кто занимается сексом. Это тот, кто курит и пьёт алкоголь. Уж извините, но штампы тогда давали о себе знать. Совсем недавно я запутался, кто такие взрослые люди, а кто до сих пор ещё остались в глубоком детстве.

Поразмышляв над этим вопросом: кто такие взрослые люди, я сделал уже другие выводы. У всех свои версии на этот счёт, но волей-неволей, некоторые взрослые люди предпочитают оставаться ребёнком. Но остаться ребёнком — это не значит не в состоянии справляться «со взрослыми» делами и работой.

Потому что многие сейчас оценивают взрослых людей по их характеру, манере поведения и, в конечном счёте, что и как они делают.

Я бы хотел взломать немного стереотипы и различные думы о взрослости человека. Дело в том, что я знаю женщину, которой уже сорок лет, и дочь уже взрослая (относительно), и она, к сожалению, пока вынуждена жить с родителями. Она домохозяйка и воспитывает маленького сына.

Разговаривая с ней, я вижу, что она взрослый человек. Она рассуждает, как взрослая мама, и никакие внешние «невзрослые» штампованные обстоятельства ей в этом не помешали. Поэтому важно сделать вывод, что взрослый человек — это не тот, кто живёт во «взрослых» условиях. Взрослый человек — это мы сейчас, как раз-таки, и рассмотрим.

Кто такие взрослые люди?

Взрослые люди, это, прежде всего, те люди, которые пришли к осознанию, что они взрослые!! То есть они имеют желание стать взрослым человеком и признают себя таковым, несмотря на то, что им там говорят.

Они знают свои плюсы и минусы, и делают всё для того, чтобы стать взрослым и самостоятельным. Здесь даже не зависит от условий, в которых они сейчас живут: например, с родителями.

Или пока полностью не могут себя обеспечить.

Факт состоит в том, что они стараются стать самостоятельными. Стать уверенными в себе личностями. Ведь уверенность — это качество взрослого человека. Взрослый человек понимает, что всю ответственность он должен брать на себя. Он не спихивает все проблемы на других. Он их решает сам, потому что ему это интересно. Потому что он сам жаждет разобраться в своей ситуации.

Взрослый человек — это тот, кто знает свои цели и следует им. Он знает себе цену. Он знает, что он хочет, с кем ему можно общаться, а с кем нет. За него не решают это другие. Он сам принимает решения и все его последствия.

Взрослый человек наделён самодисциплиной. То есть, это человек, который принял решение и тут же сделал. Его манера держать себя отличается от человека-ребёнка, а внутренняя свобода — это достойное качество взрослого человека.

Взрослый человек сам обеспечивает себя и свою семью. Заботится о них и помогает им во всём. Взрослого человека можно найти по тому, что и как он говорит.

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?

• Берите ответственность на себя. Этот мы уже вкратце обсудили. Дело в том, что пока человек не возьмёт все свои мысли, действия и поступки под свою ответственность, он не сможет повзрослеть. Потому что сами мы помним такое детское выражение: «Он первый начал…» Смешно, если такое скажет взрослый человек. Вы должны знать, что вы хотите и что должны сделать. Всё, что случается — это результат принятого вами взрослого решения. Беря ответственность на себя, за вас не решают другие, что и как вам нужно делать. Раньше это делали родители. Теперь ваше решение — это ваш выбор.
• Признайтесь себе, что вы взрослый человек. Это важно сделать, потому что есть люди, которых можно спросить: «Как ты считаешь, ты взрослый человек?» Тут можно услышать такой ответ: «Нет, ты что?! Я не хочу взрослеть». Поэтому важно сделать такой, казалось бы, маленький шаг. Зато он важный!
• Пересмотрите свои убеждения. Дело в том, что у всех своя теория взросления и свои ответы на то, кто такой взрослый человек. Здесь надо смотреть на своё мнение и на то, во что вы верите. Все люди разные, и как говорится: «Сколько людей — столько и мнений». Просто для кого-то вы считаетесь взрослым человеком, а для кого-то ещё совсем ребёнком. Поэтому важно считаться со своими убеждениями. Если вы убеждены, что вы взрослый человек и делаете правильные шаги к взрослению, значит, вы взрослый человек.
• Делайте всё сами. Взрослый человек — это тот, кто способен позаботиться о себе. Это факт, и это стоит принять. Необходимо приучать себя делать всё самостоятельно. Например, женщина в свои 18 лет уже должна уметь готовить. Мужчина тоже, но будет лучше, если он уже будет способен себя обеспечивать. Нельзя надеяться на других. Можно и нужно надеяться только на себя. Все мы знаем, как жизнь может дать «волшебного» пенделя. Женщина всю жизнь не работала, а только занималась детьми, и вдруг муж от неё уходит. И что остаётся делать женщине с детьми? Она вынуждена приспосабливаться и начать обеспечивать себя и своих детей. Поэтому я рекомендую вам не ждать, пока жизнь сделает вам такой пинок. Лучше готовьте себя ко всему прямо сейчас.
• Ваше окружение. Окружение очень влияет на вас: «С кем поведёшься, того и наберёшься». Вам стоит задуматься над своим окружением. Заставляют ли они вас мыслить и действовать, как взрослый человек?! Но я говорю не про то окружение, которое считает, что путь взросления лежит через дым табака и употребление алкоголя.
• Постоянство в условиях. Чем жёстче условия, тем взрослее вы станете. Вы наберётесь и ума, и мудрости, и сформируете в себе характер. Но и здесь нужно постоянство. Почему? Ничто не стоит на месте. Так же, как и наше развитие. Если вы поедете на велосипеде в горку и остановитесь, то что произойдёт? Вы покатитесь вниз!!!

Я помню, как с моим братом мы открыли бизнес (весовое мороженое). Нам тогда было по 19 лет.

Те условия и люди сделали из меня взрослого человека. Потому что и окружение такое было и условия. Но, к сожалению, летом нам пришлось свернуть лавочку, и всё вернулось на круге «своя». Спустя время, я заметил, что веду себя так же по-детски, как и раньше. И я сделал выводы, что только постоянные условия способны сделать из нас взрослого человека.

На этом пока все способы и советы заканчиваются. Можно стать взрослым человеком и в 15 лет, а можно и в 25!!! У всех свой путь. Всё начинается с желания и осознания себя взрослым человеком. Рекомендую посмотреть видео!!!

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/kak_povzroslet_kak_stat_vzroslym_chelovekom/

Психологические взрослые. Часть 4 цикла «Психологический возраст»

Продолжаем наш разговор о психологическом возрасте и сегодня у нас на повестке дня, собственно говоря, цель нашего личностного развития — психологические взрослые.

А про психологических «детей», «подростков» и «юношей» мы поговорили в предыдущих статья цикла о психологическом возрасте.

Итак, кто же такие эти «вожделенные» психологические взрослые?

Это люди, накопившие на предыдущей, юношеской, стадии знания и опыт, теперь, в своей «взрослой» стадии развития реализуют их в виде целенаправленных и точных действий.

Скорость мышления и принятия решений у них очень высока.

Для принятия решения им не нужно бесконечно, как юношам, собирать информацию. Они понимают, что всей информации они, по-любому, собрать не смогут. Поэтому они подключают свою уже достаточно развитую к тому моменту интуицию, которая сформировалась на основании их собственного и чужого опыта и имеющихся знаний.

Взрослый человек с развитой интуицией легко считывает сигналы из среды, анализирует и синтезирует их с высочайшей скоростью, которую ему обеспечивают его психофизиологические природные данные вкупе с полученным образованием и освоенными навыками.

В отличие от подростков, которые суетятся, часто впустую, подгоняемые своими страхами и амбициями, и от юношей, которые всё собирают и собирают нужную информацию и никак не соберут достаточно, чтобы начать что-то делать, психологический взрослый находится в одном из двух состояний – он либо совершает активные и целенаправленные действия, ведущие его к нужному ему результату, либо отдыхает от трудов праведных, наслаждаясь плодами предыдущей активности.

Аки тот лев в саванне – поохотился, поел и дремлет на солнышке.

Люди, у которых нарушены когнитивные процессы в силу генетических или травматических причин, не могут стать полноценными психологически взрослыми людьми. Низкая скорость мышления им не позволит это сделать. Таким людям всегда нужна будет поддержка извне, в том или ином виде.

Психологические взрослые имеют ясную и непротиворечивую этическую систему, на основе которой они и действуют

При этом мнение окружающих им, по большому счёту, «до лампочки». Они сверяются со своими внутренними этическими ориентирами и действуют, кто бы что ни говорил про это.

Понятное дело, у них есть значимые люди, к мнению которых они прислушиваются. Но я, говоря про «до лампочки», имею в виду широкий социум, описываемый фразой «что люди скажут». Так вот именно на это им как раз и наплевать.

Наличие этики в системе ценностей обязательно для психологически взрослого человека, иначе он становится умелым и зрелым манипулятором.

На основании своего опыта он уже научился балансировать собственные интересы и интересы других людей вокруг себя, понимая, что разрушать питающую его среду глупо и непродуктивно. Поэтому он никогда не действует в ущерб этой самой среде, которая питает его ресурсами.

И именно его здравый смысл и умудрённость позволяют ему освободиться внутренне и делать только то, что он хочет. Не боясь погрязнуть в эгоцентризме и навредить другим людям. В его системе ценностей это просто невозможно – он всегда будет проверять экологичность своих действий для среды, в которой он живёт и которая его питает.

Именно из психологически взрослых людей получаются серьёзные бизнесмены

Ни подростки, ни юноши вести серьёзный, и стабильно успешный бизнес не способны.

Подростки могут получать, причём не всегда вполне законными методами (так как этической системы пока нет в наличии), какие-то деньги, иногда даже немалые. Но не смогут ни распорядиться ими мудро, ни вложить их. Спустят также легко, как и заработали.

Юноши могут зарабатывать тоже весьма неплохо, но исключительно своими «умными» мозгами. Например, программисты и прочие компьютерщики. Им могут платить весьма хорошую зарплату, но это ни разу не бизнес.

Успешный бизнес они создать не смогут, так как там надо чётко и энергично действовать, причём правильно. А это не про них. Для этого у них всегда будет «мало информации».

Другая важная отличительная черта взрослого – умение выстраивать продуктивные и удовлетворяющие отношения с разными людьми.

Они не жалуются на неадекватность других, не заморачиваются на «перевоспитание».

Они выбирают, с кем строить отношения (личные, деловые или дружеские), а кого послать подальше, а уж с теми, кого выбрали, сумеют найти общий язык вне зависимости от характерологии партнёра.

Психологические взрослые не боятся будущего. Они точно знают, что у них достаточно ресурсов (как материальных, так и нет), чтобы найти наилучшее решение в любой ситуации, поэтому опасаться им нечего.

Точно так же они и не копаются в прошлом. Прошлое для них является исключительно источником для анализа и работы над ошибками.

Проблем для них не существует. Любая проблема моментально переводится взрослым человеком на уровень задачи и решается, так или иначе.

Психологические взрослые виртуозно владеют своими эмоциями. Не в смысле, что они их прячут и сдерживают, а именно управляют ими. При необходимости онм могут контейнировать свои чувства и знают, когда их распаковать и прожить безопасно и с пользой. Они чувствительны к сигналам своего тела (чувствам в том числе) и используют их в принятии решений (интуиция).

Психологически взрослый человек умеет балансировать тело и разум так, чтобы они поддерживали и дополняли друг друга.

Он счастлив и доволен своей жизнью.

Он уверен в себе.

У него есть план жизни, которого он придерживается, но может корректировать по ходу пьесы.

Да много чего ещё у него есть…

Как вам портрет? Идеальный прямо человечище получился, да?

Хотите так жить? А может, уже живёте? Поделитесь своими мыслями про это.

Ну, и последняя группа – это психологические зрелые люди (гуру).

Если до этого времени человек как бы шёл «в гору», с каждым этапом своей жизни поднимаясь всё выше по уровням самореализации, то теперь, достигнув вершины и насладившись пребыванием на ней, он начинает свой путь «вниз».

Внешнее, материальное теряет свою привлекательность для такого человека. Он больше контактирует с собой и своим опытом, нежели с другими людьми.

Его главная задача на этом этапе – передать свою мудрость и знания ученикам. Учеников он отбирает придирчиво, и они составляют его ближний круг.

Эти люди меняют мир, в котором мы живём, к лучшему. И это не обязательно люди известные. Гуру может быть человек, известный только в своей сфере деятельности, но достигший там уровня мудрости.

И они, как вы понимаете, штучный товар. Но это не значит, что туда не надо стремиться. Надо!

Но на этом пути прежде всего многим из нас надо стать «взрослыми» и прожить взрослую жизнь до её вершины.

А когда взрослеешь поздно, то времени на это остаётся мало. Но всё-таки лучше поздно, чем никогда, я считаю.

В следующей части мы поговорим немного про причины нашего не-взросления.

Можно поучаствовать в обсуждении этой темы в моём Фейсбуке. Буду рада видеть там новые лица и новые мысли!

Источник: http://www.egalochkina.ru/psihologicheskie-vzroslye/

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком? — Радуга Счастья

Приветствую дорогих читателей сайта www.raduga-schastie.ru. В этой статье мы поговорим о том, кто такие взрослые люди, какими качествами они обладают и, отталкиваясь от этого, мы с Вами рассмотрим способы, которые позволят нам стать абсолютно взрослым человеком. И так, тема статьи: «Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?».

Наверное, Вам не раз говорили, что Вы ведёте себя как ребенок. И, возможно, Вас это задевало. Если честно, то кого как. Потому что у людей всегда есть свои потребности. Кому то очень хочется почувствовать себя самостоятельным и взрослым человеком.

Потому что это вроде как уже своего рода «имидж». Другая категория людей всячески пытаются скрыться от возможности повзрослеть. Потому что находят взрослую жизнь скучной, серой и уж слишком серьезной. Ведь взрослым не дано веселиться, как принято у нас сейчас это считать.

Собственно у всех на этот счет свое мнение.

Что обычно делают взрослые люди?

Естественное, все взрослые люди живут отдельно от своих родителей и все делают сами. Все делают самостоятельно. Все взрослые люди ходят на работу и там занимаются взрослыми делами. А если сказать шутливо, то взрослые люди отличаются от людей-детей ростом. Уж они куда выше, чем человек-ребенок.

Если вспомнить свое детство, то именно так я и считал. Я думал, что взрослые люди – это люди, которые ходят именно на работу, а не в школу или университет.

Я считал, что взрослые люди – это те люди, которые ни во что не могут играть, даже если им этого хочется. Они просто должны держать в себе это желание (поиграть в игру).

Взрослые все сами делают, что это отнюдь верно, и рожают детей. Больше разницы человека-ребенка от человека взрослого – нет.

Со временем, я стал считать, что взрослый человек – это тот, кто занимается сексом. Это тот, кто курит и пьет алкоголь. Уж извините, но штампы тогда давали о себе знать. Со всем недавно, я запутался кто такие взрослые люди, а кто до сих пор ещё остались в глубоком детстве.

Поразмышляв над этим вопросом: кто такие взрослые люди, я сделал уже другие выводы. У всех свои версии на этот счет, но волей не крути, некоторые взрослые люди предпочитают оставаться ребенком. Но остаться ребенком – это не значит не в состоянии справляться «с взрослыми» делами и работой.

Потому что многие сейчас оценивают взрослых людей по их характеру, манере поведения и, в конечном счете, что и как они делают.

Я бы хотел взломать немного стереотипы и различные думы о взрослости человека. Дело в том, что я знаю женщину, которой уже сорок лет и дочь уже взрослая (относительно) и она, к сожалению, пока вынуждена жить с родителями. Она домохозяйка и воспитывает маленького сына.

Разговаривая с ней, я вижу, что она взрослый человек. Она рассуждает как взрослая мама и никакие внешние «невзрослые» штампованные обстоятельства ей в этом не помешали. Поэтому важно сделать вывод, что взрослый человек – это не тот, кто живет во «взрослых» условиях. Взрослый человек – это… мы сейчас как раз-таки и рассмотрим.

Кто такие взрослые люди?

Взрослые люди, это, прежде всего те люди, которые пришли к осознанию, что они взрослые!! То есть они имеют желание стать взрослым человеком и признают себя таковым, несмотря на то, что им там говорят.

Они знают свои плюсы и минусы и делают все, для того чтобы стать взрослым и самостоятельным. Здесь даже не зависит от условий, в которых они сейчас живут, например, с родителями.

Или пока полностью не могут себя обеспечить.

Факт состоит в том, что они стараются стать самостоятельными. Стать уверенными в себе личностями. Ведь уверенность – это качество взрослого человека. Взрослый человек понимает, что всю ответственность он должен брать на себя. Он не спихивает все проблемы на других. Он их решает сам, потому что ему это интересно. Потому что он сам жаждет разобраться в своей ситуации.

Взрослый человек – это тот, кто знает свои цели и следует им. Он знает в себе цену. Он знает, что он хочет, с кем ему можно общаться, а с кем нет. За него не решают это другие. Он сам принимает решения и все его последствия.

Взрослый человек наделен самодисциплиной. То есть это человек, который принял решение и тут же сделал. Его манера держать себя отличается от человека ребенка, а внутренняя свобода – это достойное качество взрослого человека.

Взрослый человек сам обеспечивает себя и свою семью. Заботиться о них и помогает им во всем. Взрослого человека можно найти по тому, что и как он говорит.

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?

Берите ответственность на себя.Этот мы уже вкратце обсудили. Дело в том, что пока человек не возьмет все свои мысли, действия и поступки под свою ответственность, он не сможет повзрослеть. Потому что сами мы помним такое детское выражение: «Он первый начал…».

Смешно если такое скажет взрослый человек. Вы должны знать, что Вы хотите и что должны сделать. Всё что случается – это результат принятого Вами взрослого решения. Беря ответственность на себя, за Вас не решают другие, что и как Вам нужно делать. Раньше это делали родители.

Теперь Ваше решение – это Ваш выбор.

Признайтесь себе, что Вы взрослый человек. Это важно сделать, потому что есть люди, которых можно спросить: «Как ты считаешь, ты взрослый человек?». Тут можно услышать такой ответ: «Нет, ты что?! Я не хочу взрослеть». Поэтому важно сделать такой, казалось бы, маленький шаг. Зато он важный!

Пересмотрите свои убеждения. Дело в том, что у всех своя теория взросления и свои ответы на то, кто такой взрослый человек. Здесь надо смотреть на свое мнение и на то, во что Вы верите.

Все люди разные и как говориться: «Сколько людей – столько и мнений». Просто для кого-то, Вы считаетесь взрослым человеком, а для кого-то ещё совсем ребенком. Поэтому важно считаться со своими убеждениями.

Если Вы убеждены, что Вы взрослый человек и делайте правильные шаги к взрослению, значит Вы взрослый человек.

Делайте все сами. Взрослый человек – это тот, кто способен позаботиться о себе. Это факт и это стоит принять. Необходимо приучать себя делать все самостоятельно. Например, женщина в свои 18 лет уже должна уметь готовить. Мужчина тоже, но будет лучше, если он уже будет способен себя обеспечивать. Нельзя надеяться на других.

Можно и нужно надеяться только на себя. Все мы знаем, как жизнь может дать «волшебного» пенделя. Женщина всю жизнь не работала, а только занималась детьми, и вдруг, муж от неё уходит. И что остается делать женщине с детьми? Она вынуждена приспосабливаться и начать обеспечивать себя и своих детей. Поэтому я рекомендую Вам не ждать, пока жизнь сделает Вам такой пинок.

Лучше готовьте себя ко всему прямо сейчас.

Ваше окружение. Окружение очень влияет на Вас. «С кем поведешься, того и наберешься». Вам стоит задуматься над своим окружением. Заставляют ли они Вас мыслить и действовать как взрослый человек?! Но я говорю не про то окружение, которое считают, что путь взросления лежит через дым табака и употребления алкоголя.

Постоянство в условиях. Чем жестче условия, тем взрослее Вы станете. Вы наберетесь и ума и мудрости и сформируете в себе характер. Но, и здесь нужно постоянство. Почему? Ни что не стоит на месте. Так же как и наше развитие. Если Вы поедете на велосипеде в горку и остановитесь то, что произойдет? Вы покатитесь вниз!!!

Я помню, как со своим братом, мы открыли бизнес (весовое мороженное). Нам тогда было по 19 лет. Те условия и люди сделали из меня взрослого человека. Потому что и окружение такое было и условия.

Но, к сожалению, летом нам пришлось свернуть лавочку и все вернулось на круге «своя». Спустя время, я заметил, что веду себя так же по-детски, как и раньше.

И я сделал выводы, что только постоянные условия способны сделать из нас взрослого человека.

На этом пока все способы и советы заканчиваются. Можно стать взрослым человеком и в 15 лет, а можно и в 25!!! У всех свой путь. Все начинается с желания и осознания себя взрослого человека. Рекомендую посмотреть видео!!!!!

Источник: http://www.raduga-schastie.ru/o-psihologii/kak-povzroslet-kak-stat-vzroslym-chelovekom.html

Как перестать быть ребёнком и повзрослеть психологически: советы психологов

Саморазвитие

20.02.2018

815

546

4 мин.

Неспособность принимать самостоятельные решения, жизнь с оглядкой на чужое мнение, неуверенность в себе и вечное недовольство окружающими — главные признаки инфантильности.

Психологически незрелому человеку жизнь представляется большой враждебной страной, но если придерживаться системного подхода и следовать советам психологов, то можно повзрослеть умом и характером. Это требует работы над собой и может оказаться тяжким трудом.

Но осознание собственной психологической незрелости — первый шаг к взрослой жизни.

Специалисты выделяют ряд основных признаков, по которым можно определить человека-ребенка:

• Нерешительность. Столкнувшись с проблемой или встав перед выбором, человек оказывается не способен принять какое-либо решение из-за страха нести ответственность. Из этого проистекает следующий пункт.
• Безответственность. Перекладывание решений на других влечет за собой снятие ответственности за последствия любых значимых действий. Попытка самоустраниться от управления собственной судьбой.
• Жалость к себе и обвинение окружающих в своих бедах. Когда за человека добровольно или вынужденно принимают решения, он винит в своих проблемах всех, кроме себя. Мир кажется враждебным и несправедливым, а собственная беспомощность вытягивает все силы. Чаще всего, взрослые дети винят родителей.
• Категоричность в суждениях и жестокость к несогласным. Деление мира и событий на черное и белое характерно подросткам. Взрослые люди видят нюансы и гибко реагируют на них. У ребенка же есть две позиции: его и неправильная. И когда какое-либо явление выбивается из детской картины мира, человек всеми силами старается противостоять ему.

Существует перечень советов, следуя которым можно привести в равновесие психологический и реальный возраст.

Взросление — сложный комплексный этап в развитии личности и он не обходится без сложностей.

Чтобы повзрослеть психологически, необходимо осознать несоответствие между возрастом в паспорте и в самоощущении.

Преодоление стадии отрицания станет продуктивнее, если провести комплексный анализ собственной личности. Психологи советуют взять лист бумаги и разделить его на два столбца. В первом записать взрослые черты своей личности, а в правом — признаки инфантильности. Такой наглядный способ позволит воочию увидеть собственные проблемы.

Важнейший критерий взрослого мужчины или женщины — способность принимать самостоятельные и взвешенные решения на протяжении всей жизни. При этом решения не должны приниматься под воздействием эмоций, стресса или сиюминутного желания.

Чтобы принимать решения по-взрослому, важно взвесить все «за» и «против», отбросить надежду на внезапное разрешение проблемы без усилий изнутри. Следует исключить или свести к минимуму такое явление, как прокрастинация.

Прокрастинация — психологическая склонность откладывать на потом принятие важных решений.

Взрослые люди отличаются от подростков поиском компромиссов. Только детям свойственен максимализм во взгляде на жизнь. Психологически зрелый человек осознает, что живет в мире, населенном другими взрослыми людьми со своим жизненным опытом и взглядами на жизнь.

Находить решения и выстраивать отношения так, чтобы они устраивали всех, — главный секрет зрелых взаимоотношений. Это не означает прогибаться и принимать чужое мнение, чтобы избежать конфликтов. Важно непреклонно, но мягко обозначить свою позицию. В спорах не переходить на личности и уважать мнение собеседника.

Мир незрелой личности эгоцентричен. Подросток стремится к достижению всех благ для себя. Проблемы и трудности окружающих инфантильную личность не волнуют. Подростками эгоизм часто принимается за любовь к себе.

Для внутреннего взросления следует чаще отрываться от заботы о собственном комфорте и обращать внимание на нужды близких. Не следует бросать всего себя на алтарь служения людям. Важно соблюдение баланса между заботой о себе и окружающих.

Чтобы стать взрослой личностью, важно разобраться в своих проблемах с семьей. Большинство проблем происходят из взаимоотношений с родителями. Многие склонны винить их во всех своих нынешних бедах. Или нести чувство вины перед родителями сквозь года. Это неверный подход.

Людям свойственно быть несовершенным, совершать ошибки. Для развития следует простить родителей за ошибки в воспитании. Простить себя за совершенные проступки и перестать себя жалеть. Примириться с наличием внутреннего ребенка, позволить ему остаться в прошлом. Стадию детства необходимо пережить и отпустить, чтобы она не отравляла жизнь.

Для достижения необходимого эффекта, необходимо внимательно отнестись к каждому пункту. Нельзя взять в работу только те элементы, которые устраивают и отбросить все, что не нравится.

Источник: https://feelcontrol.net/self-development/kak-povzroslet-psixologicheski.html

Почему люди не взрослеют?

Отвечает практический психолог, консультант Игорь Чатуров:

Почему люди не взрослеют?  Практически не взрослеют после подросткового периода. Общаясь с 40-летним человеком, не просто обнаружить его принципиальное, сущностное отличие от 15-летнего. Разве что у 40-летнего больше вредных привычек, притворства и лишний вес… Весь его, так называемый жизненный опыт, заключается в том, что он умеет “решать проблемы”, которые сам и создаёт. Создаёт и решает.

Создаёт и решает. Ещё у него больше денег. Для того чтобы в промежутках между “проблемами”, он мог позволить себе “отдохнуть”. “Решил проблему” – “отдохнул”. “Решил проблему” – “отдохнул”… Так устроена эта игра, правила которой не преподают даже в вузах, да и в других местах найти их не просто.

Интересно, что даже если люди, как им кажется, занимаются “личностным ростом”, то они всё равно, как правило, не взрослеют. Структуры сознания, которые соответствуют состоянию “взрослый”, формируются весьма медленно и только в специфических условиях. Невозможно повзрослеть и поумнеть ни на 2-х дневном, ни даже на 2-х недельном тренинге.

Для обнаружения качественного сдвига в сознании и поведении требуется минимум два года целенаправленной ежедневной практики самотрансценденции. То есть создания нового “я”. Да, именно так – новое “я”, новая условная личность, новое состояние самости. Эта новая самость просто не воспринимает как проблему, те “проблемы”, которые у неё были раньше.

Ведь, если был в вашей жизни такой день, когда вы получили в школе первую двойку, то возможно вы восприняли это событие тогда, как “проблему”? А сейчас, как вам эта “проблема”? Вы из неё выросли. Ещё тогда, в школе…

Самотрансценденция – это процесс выделения (дифференциации) и включения (интеграции) своих личностных структур в новый базовый контекст – контекст принятия.

Проще говоря, все те свойства, черты, побуждения, которые не нравятся мне в себе, людях и мире вокруг, я должен обнаружить, выделить и включить как “мои” свойства и побуждения.

Общая канва самотрансценденции выглядит примерно так: то, что было “оно”, должно стать “я”; то, что было “я”, должно стать “моим”.

Свою собственную неосознаваемую Тень, которую я наблюдаю как “оно”, я возвращаю себе, и тень становится в начале “мной”, а затем я занимаю позицию свидетельствования, безоценочного принятия этого нежелательного “я”, которое становится “моим”. Я принимаю его как часть себя, но не являюсь уже им. Эта практика должна стать регулярной, если вы хотите реальной эволюции.

В большинстве случаев люди имитируют развитие, так как слишком велика сила ОТРИЦАНИЯ и ИЗБЕГАНИЯ – двух столпов, на которых держится НАРЦИССИЗМ, то есть патологическое нежелание взрослеть.

Нарциссичная ложная самость отказывается признать, что “негативные” свойства, которая она видит во вне, в действительности, это – её собственные свойства.

А избегание начинается автоматически, как попытка вытеснить и скомпенсировать эти свойства, избежать боль, связанную с принятием этих свойств, как своих.

Увы, но в нашей нарциссичной культуре индустрия личностного роста активно поддерживает нарциссичные стратегии по выращиванию ложной самости и избеганию реальной трансформации.

В частности, активно проповедуется миф о быстрых и безболезненных изменениях. Большинство людей готовы слушать и воспринимать только информацию, усиливающую их ложную самость и обещающую ей радужные перспективы.

А если эта стратегия не срабатывает, человек разочаровывается и глубже уходит в цинизм, отрицание и избегание.

Поэтому мой прогноз является неутешительным для большинства. Люди, которые не начнут регулярную практику самоисследования и интеграции Тени, не смогут выйти на новый уровень сознания.

Это означает, что тот круг “проблем” и утешений, который есть сейчас в их жизни, скорее всего, сохранится до конца их дней с нарастанием общего чувства неудовлетворённости.

Нарциссизм – это болезнь, это стойкое психическое расстройство, которое уже официально не считается таковым в силу его распространённости. Но, слава богу, лекарство есть. Исцеление “я”, приводящее, в конце концов, к реальной взрослой любви и свободе.

This entry was posted in Самопознание. Bookmark the permalink.

Источник: http://pciholog1.ru/?p=3870

Здоровые отношения: как повзрослеть эмоционально

8 5904 25.05.17 13:47

Людям нужна отдача в отношениях. Но степень этой отдачи может быть разной в зависимости от вида отношений.

Нереалистичные ожидания полной отдачи от партнер_ки могут способны разрушить любые отношения.

О том, что такое эмоциональное взросление, и почему важно осознавать, что вы находитесь именно в отношениях взрослых людей (или нет), рассказывает психологиня и травматерапевтка Ксения Виттенберг.

С чего начинается эмоциональное взросление

Кормить из ложечки эмоциональных младенцев — то ещё удовольствие. Требовать кормёжки — тоже. О чем это? О взрослости в отношениях.

Отношения это не только мармеладки — первая запись в букваре эмоционального взросления.

Не получаются отношения — тема, с которой клиенты приходят чаще всего. А грустное «я думал/а наконец-то вот оно, долгожданное, теперь-то уж точно, а проходит время — счастье опять разбивается вдрызг» — непотопляемый лидер топ-пятерки финалов амурных стори.

Расшифруем это послание: у меня есть идеалистическое представление об отношениях, и сначала жизнь с партнером вписывается в него, потом не вписывается, потом приходит желание уйти из «плохого» места в «хорошее», где любят безусловно, прощают всё, понимают с полумысли, заботятся, спасают от проблем и кормят мармеладками.

Такое место у вас было. И вы его давно проехали. Или не было/было не полностью, но вы его все равно проехали. Это место 2-летнего малыша рядом со своей мамой. Это она бесконечно принимает, круглосуточно доступна, никогда не отказывает, кормит-греет-защищает, умиляется какашкам и ничего не ждёт в ответ.

Что такое взрослые отношения

А во взрослых отношениях у вас другое место — рядом с любимым человеком, на одной горизонтали с ним или с ней. Здесь вы одинаковы по статусу. И по степени вовлечённости в ваше общее «мы». Здесь поровну делится ответственность за все, что случается и за все, что не случается тоже.

В отношениях взрослых может быть очень хорошо: чувство единения, тепла, это сладкое вместе-навсегда-пренавсегда. В отношениях взрослых может быть нейтрально: ты есть, это хорошо, я с тобой, каждый занят своим, но оба держат друг друга в поле зрения.

В отношениях взрослых может быть трудно: он/она в тяжелых чувствах, в клубке проблем или в эпицентре внутренних катаклизмов. Или вы внутри собственного эмоционального или событийного шторма.

Бывает по-разному, и важный шаг к эмоциональному взрослению — тренироваться выдерживать чувства. Все чувства. Свои и её/его. Чтобы их выдерживать, нужно научиться выделять в душе дополнительное место, где они могут поместиться, не толкаясь. А вы сможете прожить их комфортно, не проглатывая целиком, без кашля и икоты.

Как находиться во взрослых отношениях

Проживать чувства — хорошо. Чувства это про жизнь. Это живой/живая вы в момент осознанного с ней контакта. Соприкасайтесь с жизнью всем собой — телом, мыслями, чувствами, действиями.

Приятные, нейтральные и неприятные чувства — всё есть часть жизни. Вашей жизни здесь и сейчас. Проживать жизнь полностью, ничего не пропуская, и есть взрослость. Готовность отвечать на её вызовы. Сила встретиться с любыми чувствами, своими и не своими.

Сфера отношений — отличный индикатор взрослости. Взрослые могут быть вместе долго, т.к. умеют справляться с чувствами.

А эмоциональные дети в любом паспортном возрасте ждут мармеладок и ищут того, кто завяжет им шнурочки и поправит шарфик)

Источник: http://update.com.ua/likbez_tag925/zdorovye-otnosheniia-kak-povzroslet-emotcionalno_n3545

Взрослые, которые не желают взрослеть

Им 20, 30 или даже 40 лет, но они все еще молоды… в голове. И становятся отражением общества, которое таким образом бежит от старения. 

Atlantico: Явление «кидалтов» сейчас особенно активно набирает обороты в Южной Корее: речь идет о молодых людях от 20 до 40 лет, которые тратят большую часть заработков на игрушки вроде конструкторов LEGO или дорогие высокотехнологичные развлечения. Получило ли оно такое же распространение во Франции?

Мишель Физе: Все это прекрасно видно на примере видеоигр: их главные потребители уже не подростки, которые в прошлом стали первопроходцами в этой области, а взрослые люди.

Если упрощать, можно сказать, что эти взрослые — те бывшие подростки, которые начали играть с малых лет и до сих пор продолжают это делать. Но мне кажется, что такая ситуация многое говорит о нашем переживающем кризис обществе.

Поэтому вполне естественно, что взрослые пытаются забыть об этом кризисе.

Кроме того, мы живем в обществе, которое один великий этнолог назвал «обществом развлечений»: здесь все сводится к игре, развлечениям и шутовству, примеры которого каждый день появляются в интернете, пусть даже и служат для хорошего дела. В частности это касается нашумевшей кампании с обливанием ледяной водой.

В нашем мире от серьезного стараются держаться в стороне. Но серьезное означает взрослое. И если мы несерьезны, тем самым мы отстраняемся от нашего возраста. Нужно выглядеть молодым, что в первую очередь отражается в манере одеваться. Встречаются даже 50-летние люди, которые в голове как подростки и ведут себя точно таким же образом.

Это, кстати говоря, напоминает о таком явлении как «лолиты», то есть матерях и дочерях, которые одинаково одеваются и везде ходят вместе.

Мне как-то и самому попалась на глаза такая парочка: было сложно сказать, кто из них мать, а кто — дочь! Подобное стремление казаться молодым толкает на глупые и инфантильные поступки, как некогда было с программой «Чудаки», хотя сейчас все это, конечно, давняя история.

— Что конкретно представляет собой кидалт?

— Речь идет о не полностью независимых молодых (и не очень) людях, которые пытаются еще чуть дольше продлить свою юность.

В данном случае возникает вопрос о синдроме Питера Пэна, мальчика, который не хочет расти, как сегодняшние мужчины и женщины. Взросление, старение — все это страшные вещи. Смерть и старость — это все для других. И если я пытаюсь казаться моложе, чем я есть, это создает иллюзию безопасности.

— Разве обязанности и интересы взрослого человека не противоречат покупке видеоигр, консолей, дронов и LEGO? Как в одном и том же человеке могут уживаться взрослый и ребенок?

— Их сосуществование опирается на четкое разделение между обязательной и «настоящей» жизнью, то есть жизнью, которую выбирает сам человек. Рабочее время (для тех, у кого есть работа) носит вынужденный характер, и в нынешние времена высочайшей конкуренции иногда с ним бывает очень невесело.

Хотя некоторым удалось совместить работу и развлечение (например, в разработке видеоигр), большинство ждут конца дня, чтобы, наконец, ощутить свободу, воплотить то, что происходит у них в голове. В обществе полностью исчезли понятия нелепого и смешного, людей уже ничем не поразить.

В прошлые времена между возрастами была четкая граница, то же самое относилось и к полам: мальчики не носили розовое и сумочки… Подобное казалось просто немыслимым.

— Проявляется ли эта тенденция в отношении к праздникам? Отличаются ли подарки «кидалтов» от подарков их родителей в 1970-1980-х годах? Изменилось ли и их количество?

— Мне будет сложно ответить на этот вопрос. Не имея на руках всех данных, можно лишь делать предположения.

Праздники по-прежнему отмечают подарками, но кризис сказался и на них: бюджеты сейчас ограничены. И это осложняет оценку глобального отношения к Рождеству данной группы взрослых.

Это может прозвучать парадоксально, но мне не кажется, что Рождество сегодня уже не такое большое событие, каким было раньше.

Сегодня праздники бывают намного чаще, для этого может послужить любой предлог.

У нас даже возвращают к жизни старые и забытые праздники или перенимают те, которые не являются частью нашей культуры, например, Марди Гра и Хеллоуин.

Рождество все еще играет важную роль, но не так, как раньше. В последние годы оно скорее служит оправданием для безудержного потребления, разрешением покупать больше, чем нужно.

— С чем связаны такие перемены? Что стало ключевым фактором в переходе от общества, в котором взрослые ни во что не играли, к обществу, где игра охватывает представителей всех возрастов?

— 1960-е годы пошатнули устоявшийся принцип авторитета. Это стало первым шагом к объяснению нынешней тенденции.

Далее, у нас шло формирование общества независимых друг от друга людей вместо социальных классов, которые работали по системе специфических ценностей. Сегодня человек живет сам по себе, без ориентиров и коллективных ценностей, общества, которое диктует ему его поведение.

Именно в этот момент появилась цивилизация развлечений, о которой я уже говорил. Она представила огромное множество возможностей отрыва от действительности. Последним ее воплощением стал интернет.

Эта кризисная ситуация породила общество, которое можно было бы охарактеризовать как «Диснейленд».

В кризисных условиях можно было бы ожидать пробуждения активности людей, но они предпочли смирение: что еще остается на фоне глобализации без альтернативной идеологии? Развлечься, забыться, отойти от настоящего.

— Взрослые с синдромом Питера Пэна становятся нормой?

— Эта тенденция еще не стала повальной. Среди взрослого населения существует множество самых разных категорий, от традиционных до самых что ни на есть современных. Кроме того, даже самый серьезный взрослый может позволить себе расслабиться.

Джефф Кунс стал прекрасным примером такого взрослого, который смог сохранить свою детскую сторону: успешный бизнес не мешает ему делать скульптуры надувных собачек и Попая.

Ностальгия по детству превратилась для него в профессиональную деятельность.

Мишель Физе (Michel Fize) — социолог, сотрудник Национального центра научных исследований.
(«Atlantico»,Франция)
inosmi.ru

Источник: http://kontinentusa.com/vzroslye-kotorye-ne-zhelayut-vzroslet/