Обращение — психология

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

В мире количество больных с различными психическим расстройствами измеряется сотнями миллионов. Каждый пятый взрослый человек хотя бы раз ощущал на себе, каково это — жить, когда собственная психика подводит.

Многим сложно понять, зачем нужен психотерапевт. У нормальных людей же есть друзья, поговорить с ними по душам надо, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы. А вся эта психотерапия — способ выкачивания денег, раньше такого не было и никаких депрессий тоже не было.

Нельзя не согласиться с тем, что раньше как-то обходились и без психотерапевтов. Но есть человек, у него есть проблема, и он не хочет жить «как-то, как раньше», он хочет жить хорошо и сейчас. Оправданное желание, реализовать которое может помочь психотерапия.

Кто такой психотерапевт

Краткая справка, чтобы не перепутать, кто считается психотерапевтом, а кто — нет.

Психолог — это человек с высшим специализированным образованием, в дипломе написано «психолог». После специальной подготовки — «клинический психолог».

Все остальные наименования (гештальт-психолог, арт-терапевт и прочие) указывают только на то, какими методами он пользуется. Психолог помогает найти выход из сложных ситуаций, проработать проблемы.

Но он не лечит ментальные расстройства и заболевания, он консультирует здоровых людей.

Психиатр — это человек в высшим медицинским образованием, специалист в области психиатрии. Он лечит людей с сильными расстройствами психики, как правило, в стационаре, в основном таблетками и процедурами.

Психотерапевт — это психиатр, который прошёл дополнительную подготовку. Он может назначать препараты, консультировать и лечить разными методами психотерапии.

Психотерапевт нужен и для реабилитации больных с серьёзными заболеваниями, и для лечения расстройств, которые так или иначе мешают жить, работать, строить отношения и заниматься творчеством. В общем, психотерапия улучшает качество жизни.

Когда пора записываться на приём

Психические расстройства редко проявляются ни с того ни с сего, как правило, симптомы постепенно становятся всё сильнее. Насторожить должно следующее:

1. Изменился характер. Человек становится замкнутым, теряет интерес к делам, не общается с людьми, которые раньше были важны.
2. Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
3. Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
4. Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
5. Появляются непонятные ощущения в теле. Не боль, а просто что-то совершенно неописуемое или очень странное.
6. Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
7. Появляются неожиданные эмоциональные реакции: слёзы при просмотре комедии, уныние в ответ на «Привет, как дела?».
8. Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
9. Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.
10. Накатывают панические атаки.
11. Меняется пищевое поведение: заметно систематическое переедание или отказ от еды.
12. Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
13. Появились или участились навязчивые повторяющиеся действия, привычки.
14. Хочется навредить себе (или заметно, что человек себя ранит: на теле мелкие ожоги, царапины, порезы).
15. Появляются мысли о суициде.

Это не все примерные симптомы, которые сигнализируют о сложностях в работе психики.

Если вы заметили какие-то симптомы у близкого человека или у друга, предложите помощь. Не ругайте и не смейтесь над человеком, не заставляйте лечиться. Скажите, что вас беспокоит, и спросите, чем вы можете помочь. Найдите телефоны доверия или адреса специалистов, чтобы человек смог к ним обратиться.

Когда записываться не надо

Если у вас плохое настроение из-за мерзкой погоды, если вы получили плохую оценку, вас уволили или вы поссорились с любимым человеком, психотерапевт не нужен. Это всё решается несколькими днями отдыха, той самой беседой с близкими и чашкой горячего шоколада или просмотром футбольного матча.

Если вы пережили сильный стресс, горе, не можете решить конфликт, который долго тянется, и вам очень нужно разобраться в своих ощущениях, чтобы понять, что же делать дальше, то вам к психологу.

Впрочем, если вы боитесь, что все эти ситуации плохо повлияют на жизнь, и решите обратиться к психотерапевту, хуже не будет. Доктор поможет сам или направит к тому же психологу (или к психиатру, если окажется, что ваше заболевание серьёзнее, чем предполагалось).

Что делать перед тем, как пойти к психотерапевту

Многие симптомы, которые сигнализируют о ментальных расстройствах, не всегда появляются из-за сбоев в психике. Общая слабость, хроническая усталость, раздражительность, бессонница и подавленность могут появиться при обычных заболеваниях, с ментальным здоровьем никак не связанных. Поэтому перед тем, как посещать психотерапевта, нужно удостовериться, что вы здоровы физически.

Как проверить своё здоровье, когда ничего не болит, но в целом что-то не так:

1. Обратиться к терапевту и сдать основные анализы.
2. Пройти обязательные обследования. Лайфхакер писал, что это и когда их проходить.
3. Если есть хроническое заболевание, сходить на приём к профильному специалисту и проверить, нет ли обострения.
4. Посетить эндокринолога. Многие симптомы психических заболеваний связаны с нарушениями эндокринной системы.

Но не увлекайтесь. Многие больные годами ищут причину внезапных приступов бешеного сердцебиения или страдают от бессонницы, прежде чем признают, что в этом виновата психика.

Источник: https://lifehacker.ru/pora-k-psixoterapevtu/

Что в имени тебе моем? Симпатия!

Существуют психологические приемы эффективного общения, которые помогают вызывать у людей доверие, симпатию. Один из таких приемов – произнесение вслух имени человека, с которым общаемся. 

Чувства и эмоции влияют на общение

Представим себе две совершенно одинаковые ситуации общения, но – с разными партнерами. Первый партнер относится к нам с симпатией, другой – настороженно или мы ему неприятны. Кого из них проще убедить в своей правоте при одних и тех же аргументах? Конечно же, того, кто относится к нам позитивно.

Это доказывает, что, независимо от нашего желания, чувства и эмоции влияют на наше общение с людьми. В том числе – и на деловое.

Разделить разум и эмоции в большинстве случаев не удается. Тот, кто этого не учитывает, как правило, рано или поздно сталкивается с конфликтными ситуациями. Потому что подавляемые эмоции и чувства в одно далеко не прекрасное время могут выплеснуться наружу разом.

Тот же, кто знает, что эмоционального в человеке гораздо больше рационального, может вполне умело этим пользоваться!

Понаблюдаем за людьми, которые обладают умением располагать к себе людей, вызывать доверие. Чем они располагают к себе собеседника, какими психологическими приемами пользуются?

Во-первых, такие люди открыты и улыбаются, во-вторых – умеют говорить комплименты. Но главное, они всегда называют человека по имени!

Назови меня по имени…

Этот психологический прием общения (называть человека по имени) – не формальная вежливость. Так уж устроен человек, что звук своего имени вызывает у него приятные чувства, часто не осознаваемые.  Именно это обстоятельство и позволило дедушке Карнеги сказать, что звучание собственного имени для человека – самая приятная мелодия.

Почему так происходит? Причин этому несколько.

• Свое имя человек слышит с рождения. Мама и папа, бабушки и дедушки называют имя малыша ласково, нежно, с любовью. Маленький человечек еще не понимает слов, но прекрасно улавливает эти нотки любви и восхищения. Приятные моменты, которые остаются с человеком навсегда!
• Называя человека по имени, мы подчеркиваем, что нас интересует он и его мнение, а не кто-то или что-то обезличенное. Именно имя – своеобразный символ личности. И любой человек чувствует, если его ущемляют как личность. Или же испытывает удовлетворение, если к нему подчеркивают внимание и уважение.
• Положительные эмоции – то, к чему мы всегда стремимся, сознательно или бессознательно.  Мы назвали человека по имени, это вызвало у него ответную приятную реакцию, и он формирует новые ответные чувства к нам – признательности, симпатии и доверия.

Психологический прием – в действие!

Итак, мы знаем причины и механизм воздействия психологического приема общения – называть людей по имени. Осталось применить его на деле.

• Как можно чаще называем по имени людей, с которыми живет – жену, мужа, детей, родственников, друзей. Понятно, что они любят нас и без этого. Но ведь чертовски приятно делать близким приятное!
• Во время приветствия своих коллег по работе не забываем к фразе «доброе утро!», «здравствуйте» добавлять имя или имя-отчество каждого из них. Положительные эмоции не заставят себя ждать! А именно они со временем рождают симпатию.

• Общаясь с человеком, время от времени называем его по имени. Во время длительного общения этот психологический прием сработает в нужный момент так, как нам нужно. Правда, при условии, если мы будем использовать его регулярно и постоянно, а не от случая к случаю – когда нам что-то от человека нужно. Располагаем к себе коллег целенаправленно и постоянно!
• Если мы общаемся с человеком впервые, запоминаем его имя или имя-отчество сразу! Даже тем, кто трудно запоминает имена людей (кстати, к таким людям относится и автор этой публикации), нужно постараться сделать это. Как? 1. Найти повод сразу же произнести имя вслух. Например: «Тамара Ивановна? Приятно познакомиться с вами, Тамара Ивановна!». 2. Установить ассоциации с именами великих людей или наших знакомых.
• Бывают ситуации, когда нуж­но в короткий срок запомнить много имен. К примеру, преподавателю – в классе или в студенческой аудитории, или новому начальнику – имена подчиненных. Желательно специально выделить время для этого, рассмотреть личные дела, порасспрашивать знакомых и т.д. и обязательно запомнить имена людей. Такие старания не пройдут даром!

P.S. Используете ли вы этот психологический прием общения – часто ли называете людей по имени? Есть ли трудности  с запоминанием имен и как вы с этим справляетесь?

В тему:

• Как общаться с незнакомыми людьми
• Назови меня по имени

Источник: https://panisvetlana.ru/chto-v-imeni-tebe-moem-simpatiya

ОБРАЩЕНИЕ

процесс преобразования влечений человека в свою противоположность, сопровождающийся изменением их цели и объекта.

   Понятие обращения использовалось З. Фрейдом в связи с рассмотрением судеб влечений.

В работе «Влечения и их судьба» (1915) он писал о возможности обращения влечений в свою противоположность, будь то переход от мазохизма к садизму, от вуайеризма к эксгибиционизму или отход влечения человека от внешнего объекта и направленность на себя.

Обращение влечения в свою противоположность и направленность на себя могут сопровождаться переходом от активности к пассивности и наоборот. Такой процесс преобразования влечений может происходить как на уровне воображения человека, так и в его реальной жизнедеятельности.

   В работе «По ту сторону принципа удовольствия» (1920) З. Фрейд обратил внимание на то, что стремящееся к изменению и развитию влечение человека может обратиться к восстановлению какого-либо прежнего состояния.

Влечения консервативны по своей природе, и, несмотря на прогрессивное развитие, они склонны повторять обычный жизненный путь. Психоаналитические исследования обнаружили, как часто «либидо отклоняется от объекта и направляется на само Я (интроверсия)».

Клинические наблюдения способствовали пониманию того, что дополняющее садизм частное влечение мазохизма следует рассматривать как «обращение садизма на собственное Я».

Или можно сказать, что мазохизм – это «обращение влечения против собственного Я», регресс, возвращение к более ранней фазе развития. В этом смысле перенесение влечения с объекта на Я ничем не отличается от перенесения с Я на объект.

   Представления З. Фрейда об обращении влечений человека в свою противоположность и обращении на себя получили свое дальнейшее развитие в исследованиях ряда психоаналитиков. В частности, А.

Фрейд (1895–1982) считала, что обращение влечений может быть включено в рубрику защитных средств.

В работе «Я и защитные механизмы» (1936) она отнесла обращение к одному из десяти способов защиты, наряду с такими, как регрессия, вытеснение, формирование реакции, изоляция, уничтожение, проекция, интроекция, борьба Я с самим собой и сублимация. А.

Фрейд показала, что разрешение внутриличностных конфликтов может осуществляться при помощи различных механизмов защиты. Например, обуздание тревожности, избавление от чувства вины и удовлетворение потребности в наказании возможно в пределах невроза навязчивости или «истерии обращения».

   Если З. Фрейд иллюстрировал обращение путем обсуждения перехода от пассивной к активной роли как средства ассимиляции неприятного или травматического опыта в детстве, что имело место в его работе «По ту сторону принципа удовольствия» на примере игры ребенка, то А.

Фрейд рассмотрела соответствующий механизм защиты в контексте идентификации с агрессором, когда ребенок оказывается способным преобразиться из того, кому угрожают, в того, кто угрожает. Так, один мальчик имел привычку яростно использовать входной звонок детского дома, в котором он жил.

Как только дверь открывалась, мальчик начинал громко бранить горничную за то, что она долго не открывала дверь. Он сам испытывал тревогу по поводу того, что звонил слишком громко и его могли отругать за невоспитанность.

Интенсивность его тревоги выливалась в ту горячность, с которой он набрасывался на служанку, прежде чем она успевала пожаловаться на его поведение. По словам А. Фрейд, «обращение ролей нападающего и подвергающегося нападению было в данном случае доведено до своего логического завершения».

Необычность подобного обращения состояла лишь в том, что процесс трансформации был обусловлен тревогой, связанной не с событием в прошлом, а с чем-то ожидаемым в будущем.    

Источник: https://vocabulary.ru/termin/obraschenie.html

Психология online

Проблемы, с которыми пациенты обращаются к психотерапевту, а также обстоятельства, заставляющие их делать это, многочисленны и разнообразны.

Одни пациенты относятся к психотерапии с опаской, другие рассудительны и понимают необходимость получения профессиональной помощи, третьи вынуждены обратиться за консультацией, выполняя дисциплинарные обязательства, а четвертые приходят по настоянию супругов, угрожающих разводом.

Для одних психотерапия оказывается совершенно новым опытом, и их ожидания весьма разнообразны. Другие клиенты проходят психотерапию второй или третий раз, поэтому у них есть возможность соотнести свой прошлый опыт с настоящим.

Пациенты существенно различаются и по другим признакам, включая возраст, образовательный уровень, социально-экономический статус, этническую принадлежность и т. д. Иногда психотерапевт имеет возможность получить предварительную информацию о пациенте, которая заставляет обратить особое внимание на некоторые проблемы, однако во многих случаях психотерапевту известен лишь непосредственный повод обращения пациента за помощью.

Поэтому вводная беседа, безусловно, имеет чрезвычайное значение. Психотерапевту важно оценить пациента по множеству критериев.

О проблеме или проблемах какого рода сообщает пациент? Насколько серьезны эти проблемы? Насколько заинтересован или мотивирован пациент для сотрудничества с психотерапевтом? Каковы сильные и слабые стороны пациента? Осложняется ли ситуация наличием в жизни пациента определенных стрессов и кризисов? Подходит ли краткосрочная психотерапия для этого пациента и каковы шансы на действительно позитивный исход? Наконец, психотерапевт должен оценить свою собственную реакцию на пациента и перспективы благоприятных психотерапевтических отношений.

Таким образом, психотерапевту необходимо рассмотреть целый ряд разнообразных вопросов, касающихся пациента и будущего психотерапевтического взаимодействия. Ему придется быть особенно внимательным и активным, чтобы в короткий срок оценить всю необходимую информацию. По существу, целью является быстрая и при этом достаточно полная и точная диагностика.

В понятие «диагностика» клиницисты вкладывают разный смысл, в зависимости от их подготовки и приверженности тем или иным теоретическим направлениям. Для одних диагностика — длительный, скрупулезный сбор биографических данных с акцентом на периоде раннего развития. Другие рассматривают диагностику как использование психологических тестов.

Поведенческие психотерапевты предпочитают поведенческую диагностику, хотя некоторые из них применяют психологические тесты и рейтинговые шкалы (Swann & MacDonald, 1978). В исследовательских целях и в целях систематизированной регистрации данных имеет смысл с каждым клиентом использовать стандартную диагностическую процедуру.

Однако я не думаю, что подобная процедура необходима в повседневной практике краткосрочной психотерапии, особенно если она длительна или предполагает дополнительные расходы; исключение составляют ситуации, когда проблемы клиента крайне серьезны и сложны или когда проведения тщательной диагностики требует третья сторона, оплачивающая лечение.

В то же время использование клиентом и психотерапевтом шкал самооценки — вполне реальная процедура.

Мой собственный опыт заставил меня занять критическую позицию в отношении использования в психотерапии психометрических методик. В психотерапии и клинической работе все должно делаться в интересах пациента.

Всесторонняя диагностика должна оправдываться объективной необходимостью, поскольку она может повлечь дополнительные расходы и отсрочку самой психотерапии. Поэтому тестирование целесообразно лишь в том случае, если оно облегчит психотерапевтический процесс или сократит время, которое потребуется для психотерапии.

Мне неизвестны какие-либо систематические исследования, убедительно доказавшие необходимость тестирования в психотерапии. Таким образом, во вводной беседе с пациентом психотерапевт должен кроме всего прочего решить, желательно ли проведение дополнительной или специализированной диагностики.

В условиях клиники, где первым с пациентом общается регистратор, психотерапевт получает некоторую предварительную информацию, которую он может использовать в любых выбранных им диагностических процедурах.

Если же первым с пациентом встречается сам психотерапевт, ему приходится полагаться преимущественно на собственные впечатления и наблюдения. Важно подчеркнуть, что первый психотерапевтический сеанс уже является психотерапевтическим сеансом, а не просто сеансом, посвященным диагностике. Как отмечает Хойт (Hoyt, 1995, р.

88), «специалисты, занимающиеся краткосрочной психотерапией, обычно не рассматривают диагностику как самостоятельную процедуру, которую необходимо завершить до начала непосредственно психотерапии; для них диагностика и лечение тесно переплетены». Проводя психотерапию, компетентный психотерапевт не перестает оценивать пациента и психотерапевтическую ситуацию.

В большинстве случаев психотерапевту удается получить необходимую для диагностики информацию в процессе первой беседы. Мы уже вскользь упомянули о том, что важно учитывать во время этой беседы.

При отсутствии каких-либо признаков тяжелой патологии или сомнений по поводу личностной целостности пациента предметом обсуждения становятся его жалобы и проблемы, соответствие клинического случая возможностям психотерапии, а также согласие или несогласие участвовать в психотерапии.

Однако если диагностические результаты неопределенны или под вопросом остается глубина патологии, необходимо рассмотреть возможность дополнительной диагностики, консультации или направления пациента к другому специалисту.

На этом этапе для уточнения диагноза психотерапевт может решиться на использование психологических тестов. Психотерапевт может также счесть целесообразным осмотр пациента неврологом или направление пациента к другому специалисту.

При наличии признаков недостаточной личностной целостности клиента или некой психической патологии решение о начале психотерапии откладывается; вполне может быть, что психотерапия данному человеку не подойдет. Если же подобных сомнений не возникает, психотерапевта должны занимать вопросы, имеющие более непосредственное отношение к психотерапии.

Источник: http://psymeds.ru/texts/obrashhenie-k-psixoterapevtu.html

10 безотказных приемов влияния на людей

Вы просите, но не получаете желаемого? Как же взять и заставить другого человека сделать именно то, что требуется вам? Что ни говори, а в жизни иногда нельзя обойтись без маленьких хитростей. Вот десять приемов общения, которые безотказно работают даже с малознакомыми людьми или теми, кто стоит выше нас по рангу. Попробуйте — и убедитесь сами!

Прием первый. Называйте собеседника по имени.

Дейл Карнеги говорил, что приятнее всего для нас звук собственного имени.

Поэтому, если хотите от кого-то что-то получить, зовите его по имени, а не обращайтесь безлично, даже если ситуация совершенно официальная.

Но не переборщите! Если вы будете называть имя собеседника слишком часто, это начнет его раздражать. Обращайтесь по имени тогда, когда высказываете непосредственно содержание вашей просьбы.

Прием второй. Льстите собеседнику

С одной оговоркой: ваша лесть должна звучать искренне.

Например, не просто: «Как ты хорошо сегодня выглядишь!», а: «Какой у тебя свежий цвет лица!» Не: «Как ты классно одета!», а: «Как тебе идет это платье, сидит прямо по фигуре!» Указывайте детали, иначе вам не поверят.

Так, если хотите похвалить кого-то за внешность, скажите, что у него красивые глаза (волосы, руки, ноги), а не просто говорите, что он привлекателен. Детали придадут вашему высказыванию правдоподобия, и будет легче склонить человека к тому, что нужно вам.

Прием третий. Попросите человека об одолжении

Прежде чем обращаться к кому-то с серьезной просьбой, попросите его сначала о небольшом одолжении. Скажем, одолжить вам какую-нибудь книгу или набор письменных принадлежностей.

Или кому-то что-то передать от вас… В следующий раз он охотно откликнется на вашу просьбу. Секрет прост: если вы его о чем-то просите, то и он может рассчитывать как-нибудь обратиться к вам за помощью.

А потому не станет портить отношений, и в случае более существенной просьбы вряд ли откажет.

Прием четвертый. Если просите о чем-то, начните с малого

Если вы сначала попросите о чем-то не слишком существенном, то велик шанс, что человек выполнит и более серьезную просьбу. Но лучше не обременять его двумя просьбами сразу, а выждать день-другой.

Прием пятый. Требуйте больше, чем вам нужно

Как известно, если вы устраиваетесь на работу, то лучше назвать сумму зарплаты как минимум в полтора раза больше той, что вы намерены получить. Тогда есть шанс, что вам предложат именно столько, на сколько вы и рассчитывали.

Источник: http://www.yoki.ru/social/psy/04-03-2013/402186-manipul-0/

Почему нам так важно слышать свое имя?

Умение общаться с другими людьми — залог вашего личного и профессионального успеха. Именно это качество позволяет вызвать интерес, симпатию, доверие другого человека, склонить его на свою сторону, извлечь определенную выгоду из ситуации.

Большое значение в процессе общения имеет что, и как вы говорите. Одним из магических слов, которое очень влияет на атмосферу и взаимное восприятие, является имя вашего собеседника. Обращение по имени – не просто формальное проявление вежливости.

Это слово притягивает собеседника к вам, подобно магниту, заставляет внимательно слушать ваши слова, верить им и принимать во внимание. Когда человек обращается по имени к своему визави, то он заставляет его почувствовать самые позитивные эмоции, которые зарождаются на подсознательном уровне.

На основе этих ощущений между людьми возникает доверительная взаимосвязь, которая помогает лучше услышать друг друга, понять, прийти к позитивному и выгодному решению.

Сила имени

Тот факт, что каждому человеку приятно слышать свое имя, давно подмечен психологами и успешно используется в качестве беспроигрышного приема общения. Собственное имя человек слышит с самого детства и прочно ассоциирует с ним свою личность.

Оно включает внешность, духовные и душевные качества, чувства, эмоции интеллект, способности, умения и навыки. Обращение по имени подразумевает особое внимание к конкретной персоне, выражение уважения, признание значимости и индивидуальности.

Такое отношение к близкому, любимому человеку, незнакомцу, случайному собеседнику или деловому партнеру обязательно найдет положительный отклик.

Вот почему называть человека по имени так важно:

1. Имя вызывает самые приятные ассоциации — с детством, материнской любовью, одобрением, душевным комфортом, теплом;
2. Слышать свое имя – это подтверждение значимости, внимания, уважения к собственной личности;
3. Обращение по имени вызывает приятные эмоции, в ответ на которые возникают позитивные настрой, симпатия, доверие и уважение к собеседнику.

Обращение по имени отчеству или просто по имени служит подтверждением важности собеседника, признания качеств, достоинств, возможностей, статуса. Такой ход вызывает у него моральное удовлетворение, помогает склонить в вашу сторону.

Ведь человек, который смог оценить и признать наши достоинства и таланты, сам воспринимается как обладатель важных позитивных качеств и ума, притягивает и располагает к себе.

Как правильно обращаться по имени к собеседнику

Можно назвать человека по имени или нет, зависит от того, как он представился. Обращение по имени отчеству будет уместно при общении с человеком, которого вы видите впервые, старшим по возрасту, выше по статусу, должности. Если собеседник не уточнил, как к нему обращаться, то можно самому спросить об этом.

Если вы идете на собеседование, готовитесь к встрече с деловыми партнерами, новыми сослуживцами или учениками, родителями любимого человека, обязательно узнайте и запомните имена людей, с которыми будете общаться. Если новый человек обращается по имени, то он закладывает прочную основу хорошим отношениям.

Чтобы вашему собеседнику было приятно слышать свое имя, необходимо соблюдать правила употребления этого магического слова:

1. Чаще употребляйте имя человека в разговоре с ним. Любое обращение лучше начать с упоминания имени, это позволит с первых секунд завладеть вниманием собеседника;
2. Избегайте излишней фамильярности, употребляя уменьшенную форму, или называя только по имени старшего или малознакомого человека, начальника, если только он сам не изъявил подобного желания;
3. Запоминайте имена окружающих вас людей, если нужно, записывайте их в блокнот, используйте метод ассоциаций. Ваша природная плохая память будет воспринята как признак неуважения, а предсказать ответную реакцию не сложно;
4. Будьте на соответствующем уровне, особенно на деловой встрече. Обращаться к собеседнику необходимо так, как он представился, и самому придерживаться того же уровня с учетом важности встречи, статуса участников, вашего положения. Даже если вы младший специалист, то все равно следует представляться не Саша, а Александр или Александр Петрович, в зависимости от возрастной категории.

Обращение по имени – залог успешных отношений

Почему называть человека по имени так важно? Значимость собственного имени проистекает из подсознания и неразрывно связана с позитивным самовосприятием.

Обращение по имени — простой и действенный способ обратить на себя внимание другого человека, побороть неприязнь и недоверие, вызвать симпатию, построить продуктивный диалог, получить желаемый результат.

Это ключ, который открывает двери к новым возможностям, гармоничным личным отношениям, профессиональному росту и успеху, личностному развитию.

Источник: https://piter-trening.ru/pochemu-nam-tak-vazhno-slyshat-svoe-imya/

Значение имени для человека. Имя, как способ манипуляции и воздействия

Имя твое — птица в руке,Имя твое — льдинка на языке.Одно-единственное движенье губ.Имя твое — пять букв.Мячик, пойманный на лету,Серебряный бубенец во рту.Камень, кинутый в тихий пруд,Всхлипнет так, как тебя зовут.

В легком щелканье ночных копытГромкое имя твое гремит.И назовет его нам в високЗвонко щелкающий курок.Имя твое — ах, нельзя! —Имя твое — поцелуй в глаза,В нежную стужу недвижных век.Имя твое — поцелуй в снег.

Ключевой, ледяной, голубой глоток…С именем твоим — сон глубок.

М. Цветаева

Имя любимого человека

Раньше я неоднократно задумывался, почему при сильной влюблёности невозможно называть свой «предмет» по имени? О том же самом слышал от самых разных людей (разумеется, речь идёт о той культуре, где было принято по-настоящему влюбляться, а не использовать человека как предмет потребления). Теперь появились кое-какие мыслишки на сей счёт. Но сначала цитаты.Д.

Фрезер в «Золотой ветви» пишет, что для первобытного мышления «между именем и лицом или вещью, которую оно обозначает, является не произвольной и идеальной ассоциацией, а реальными, материально ощутимыми узами, соединяющими их столь тесно, что через имя магическое воздействие на человека оказать столь же легко, как через волосы, ногти или другую часть его тела, первобытный человек считает свое имя существенной частью самого себя и проявляет о нем надлежащую заботу — североамериканский индеец, к примеру, «относится к своему имени не как к обычному ярлыку, но как к самостоятельной части своего тела (подобно глазам или зубам) и пребывает в уверенности, что от дурного обращения с именем проистекает не меньший вред, чем от раны, нанесенной какому-нибудь телесному органу /…/ C этим обычаем связано большое число любопытных правил, относящихся к сокрытию или изменению собственных имен». На старости лет некоторые эскимосы выбирают себе новое имя; надеясь с его помощью обрести новые силы. Туземцы племени толампу на острове целебес верят, что, записав имя человека, вы можете вместе с ним унести и его душу. Многие из современных первобытных людей считают имена существенной частью самих себя и прилагают много усилий, чтобы скрыть свои подлинные имена и тем самым не дать в руки злоумышленников оружие против себя /…/ Австралийские аборигены нередко держат личные имена в тайне от всех из боязни, «что, узнав ваше имя; враг может магическим путем использовать его вам во вред» /…/

У племен центральной австралии каждый мужчина, женщина и ребенок кроме имени, употребляемого в обиходе, имеет тайное или священное имя, которое присваивается ему старейшинами сразу же или вскоре после рождения. Оно известно только членам групп, имеющим полное посвящение. Упоминается это тайное имя лишь в наиболее торжественных случаях — произнесение его при женщинах или мужчинах из другого клана расценивается как серьезнейшее нарушение племенного этикета (в нашем понимании к нему можно приравнять разве что случаи самого вопиющего святотатства). Во всяком случае имя произносится только шепотом и лишь после того, как приняты все меры предосторожности, чтобы никто из посторонних не смог его подслушать — «туземцы не сомневаются, что, узнав их тайные имена, иноплеменник получит благоприятную возможность нанести им вред путем магии» — тот же страх, по-видимому; породил сходный обычай у древних египтян, чей сравнительно высокий уровень цивилизации странным образом уживался с пережитками самой грубой дикости — у каждого египтянина было два имени: истинное и доброе или, иначе; большое и малое. Доброе, или малое, имя было известно всем, истинное же, или большое, имя египтяне держали в глубокой тайне. Ребенок из касты брахманов также получает при рождении два имени: имя для повседневного обихода и имя тайное (оно должно быть известно только его отцу и матери) — последнее имя произносят только при совершении обрядов, например обряда бракосочетания…» (источник).

О том же самом пишет исследовательница Атхарваведы Т.Я. Елизаренкова: «Слово, по понятиям ведийцев, отражает суть обозначаемого им предмета. Частным случаем этого общего представления является оценка связи между именем и его носителем. Имя — это суть человека, и «захватить» имя врага, т. е. узнать его имя, означает получить врага в свою власть.

Поэтому свое имя следует скрывать — отсюда мотив узнавания тайных имен в заговорах Атхарваведы и называние этих тайных имен: ведь правильно назвать, произнести — значит сказать истину, иначе, приобрести магическую власть…

«Не здесь ли кроется разгадка? Не остался ли в нас глубоко запрятанный архетип, что имя, вызывающее столь сильные чувства, является сакральным, то есть не упоминаемым всуе? Быть может, влюблённость лишь актуализирует в нас этот древний архаичный пласт? Отчего и придумывают многие всевозможные профанные заменители, типа «Малыш», а также «Киса», «Рыбка», и не пойму что ещё… Какое чувство может быть сильнее влюблённости? Разве только страх смерти.Влюблённость по сути своей — явление языческое.

kot-begemott

… и просто называть его по имени…

Существует множество способов вызвать симпатию — улыбка, прикосновение, кокетливый взгляд….Но самое неизгладимое впечатление на человека любого пола производит его собственное имя.

Еще великий Дейл Карнеги говорил о том, что: «Имя человека – самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке».

Действительно, свое имя мы слышим с младенчества. Мы повторяем его про себя снова и снова. Мы полностью врастаем в свое имя. Мы просто не можем не отреагировать на него, акцентируем внимание и…. запоминаем человека. Имя твоё, произнесённое любимым человеком намного приятнее, что «зайки, рыбки, птички».

Я по роду своей деятельности очень часто выезжала на служебной машине с водителями. Это были суровые ребята со своими установками и правилами. Допроситься у них принести тяжеленную коробку было почти нереально. Но, у меня получалось. Стоило только сказать волшебную фразу — «Серееееж, помоги пожалуйста.

«

Истину манипуляции именем я вывела еще лет в 15, когда в первый раз и услышала фразу Карнеги. В тот момент мне было очень сложно перестроится на общение с человеком исключительно по имени. Меня ломало.

Какие уменьшительные слова? Мне Анна-то тяжело было произнести. Но, научилась. И мало того, у меня получалось договариваться с самыми твердолобыми хулиганами, просто обратившись к ним по имени…

«Серёёёёёжжжж, ну вот зачем это нужно?» звучит лучше, чем «Ну, какого лешего ты творишь?»

Сейчас общение с людьми по имени стало для меня таким же естественным, как улыбка другу. Мне самой приятно прокручивать в голове диалоги и называть собеседника по имени. Так он лучше впечатывается в память. Ты лучше начинаешь понимать этого человека, лучше чувствовать.

А потом и в общении проще. Итак, зачем же я всё это написала? Дело в том, что лаской и вниманием можно приручить любого, даже самого дикого зверя.

А акцент на имени — это и есть то самое внимание, показатель того, что ты выделяешь человека из общей массы, общаешься именно с НИМ, думаешь о нём, помнишь… В дополнении с другими фишками работает на «Ура!».И никакой Серёжа не устоит!З.Ы. Для мужчин — с женщинами работает так же.

Я бы сказала даже сильнее, потому что мужчины редко обращаются к женщине по имени. Можно играть на контрасте.***

Почему бывает сложно обращаться по имени?

Вариантов несколько:

1. Так как имя (как я уже упоминала) вещь интимная и человек, допуская кого-то в эту зону (в том числе, если ОН произносит имя) доверяет этому кому-то. При неудавшихся отношениях, человек просто закрывает эту нишу общения. Не пускает никого к своему имени и не приближается к чужому. Это как секс исключительно в темноте. Тоже показатель комплекса.

2. Чисто психологическая проблема, распространена у большинства женщин — ей кажется, что имя не подходит человеку. К примеру, есть у неё перед глазами образ Александра, мальчика из детского сада с льняными волосёнками. А тут она встречает харизматичного грузина, которого по иронии судьбы так назвали. Диссонанс. Язык не поворачивается.

3. Очень многие проблемы идут из семьи. Если в семье не принято использование личных имён, то у человека с этим будут огромные трудности.

Мне, кстати, по этому поводу подруга случай рассказала — она родила девочку и через полгода говорит мне: «Я не понимаю, почему у меня язык не поворачивается её дочкой назвать.

«, начала копаться и поняла, что мама её саму ни разу не называла этим словом.

И так далее… Причин может быть множество и у каждого они могут быть закопаны настолько глубоко,что не раскопаешь, нужна работа, беседа чтобы понять. Даже имя вредной воспитательницы в детском саду могла наложить неизгладимый отпечаток на психику.Порылась в интернете — это действительно проблема.

У многих сложившихся и счастливых семейных пар возникают такие трудности. В голову пришла такая мысль, пока этот пост писала. В то время, когда я избавлялась от этого комплекса «имянепроизносимости» я была очень зажатым и закомплексованным подростком. Мне все время казалось, что на меня смотрят и осуждают.

Мнительность моя все пределы превышала. Так вот, к чему я об этом: Люди просто боятся показать свое истинное отношение к человеку. Насколько трудно сказать простые три слова «Я люблю тебя»? Так же трудно некоторым людям и имя другого человека произнести. Близкого человека.

Они могут называть по имени человека совершенно чужого, а самого близкого не могут. Для таких людей это очень интимно.К этой же категории относятся семьи, где эта проблема решена кардинально — там супруги называют друг друга исключительно по…. фамилии… И наедине и при других.

Отвратительная, на мой взгляд, привычка, но всякое бывает.

lavly-lud

Цитата: robotsamodelkin

Вопрос спорный. Был период, когда я работал с людьми и мы должны были носить бейджи с именами. Почему-то меня раздражало, когда клиенты обращались по имени.

Наверно, злило то, что что такого рода легкой манипуляцией они пытались повлиять на отношение к себе, получить некие преференции, стать своячками (есть такой тип людей, знаете наверно — в любую **** без мыла влезут, со всеми на короткой ноге — раздражают). Евгений то, Женечка сё… буээ.

Тогда я без палева изготовил себе бейдж с именем «Хачик Нерсисян» и ходил с ним (надо сказать, на хачика я немного таки похож). Обращения по имени резко прекратились. Только какой-то армянин очень обрадовался один раз, что встретил соотечественника. =)))

Цитата: lavly-lud

Хммм) Очень ценное замечание.В приведённом Вами примере речь идёт о людях, которые ничего для Вас лично не значат. Это чужие люди, которых в интимную, личную зону общения пускать не хочется. Имя же, действительно очень личная вещь.

Здесь нужно внимание акцентировать на том, чтобы стать человеку ближе, попасть в его личный круг. А потом — становиться всё ближе и ближе.

Источник: https://www.perunica.ru/psixologia/4295-znachenie-imeni-dlya-cheloveka-imya-kak-sposob-manipulyacii-i-vozdeystviya.html

Когда обращаться к психотерапевту за помощью?

Как понять, что пришло время обратиться к психотерапевту? Некоторые ни за что не согласятся платить кому-то за то, чтобы тот выслушал любые их проблемы; другие готовы платить бешеные деньги за мини-советчика, который будет сидеть у них на плече и нашептывать подсказки всякий раз, когда им нужно принять решение. В этой статье мы расскажем, в каких случаях за помощью к специалисту (психологу, психотерапевту, психоаналитику) обращаются другие, а вы подумайте, стоит ли и вам прибегнуть к этой помощи.

Причины, по которым обращаются к психологам и психотерапевтам:

Иногда совершенно очевидно, что происходит что-то глобальное в вашей жизни, то, что мешает вам нормально жить, спать и думать.

Например, вы переживаете разрыв в отношениях, смерть близких вам людей, потерю работы, изнасилование, или вы попали в автокатастрофу. Возможно, на вас до сих пор оказывают влияние травмы детства (изнасилование, побои, принуждение и т.п.

), никогда не поздно справиться с тяжелыми проблемами детства — особенно если вы чувствуете, что они мешают вам во взрослой жизни.

Кроме того, вы можете посетить психотерапевта и тогда, когда не происходит ничего очевидного, когда вы чувствуете подавленность, нервничаете, растеряны или постоянно раздражены без всякой видимой причины.

Некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание, это:

• постоянные слезы;
• всепроникающая грусть;
• раздражение или гнев, возникающие ниоткуда;
• общее ощущение безнадежности.

Бесспорно, стрессы есть у всех, но иногда мы принимаем постоянную раздражительность, страх или депрессию просто как часть жизни, которую должны переварить и пережить.

Но если вы понимаете, что постоянно расстроены и малейшие вещи выбивают вас из равновесия, то вероятно, пришло время с кем-нибудь поговорить.

Можете задать себе вопрос: «почему я должна страдать, если есть где попросить помощи?» (Ответ, если он не очевиден — нет причин страдать без необходимости. Большинство страданий бесполезно.)

Психотерапевт может быть особенно полезным, когда вы чувствуете, что вас заклинило, вы все пытаетесь изобрести какую-то тактику, чтобы справиться с проблемой, а эта чертова проблема никак не решается.

Вы знаете, о чем я говорю, — вы постоянно воюете со своей матерью, бегаете на свидания с теми, кто совершенно вам не подходит, а все и вся кажутся огромным разочарованием. Вам не нужно переживать глобальный кризис или чувствовать, что вы сходите с ума, чтобы решиться на несколько сеансов со специалистом.

Веской причиной может стать простое: «Я хочу изменить что-то в своей жизни, но не представляю, что».

Другие признаки того, что стоит навестить психотерапевта: если вы ощущаете, что:

• злоупотребляете алкоголем,
• слишком много покупаете,
• едите слишком много или слишком мало — обычно «слишком много» чего угодно означает, что что-то не так.

Если у вас когда-либо возникали следующие чувства, то вам нужно искать помощь (и не стоит затягивать): вам больше не хочется быть, вы обдумываете, как ранить себя или кого-то еще, вам кажется, что с болью справиться невозможно и она никогда не кончится.

Нет, вы не спятили

Поход к психотерапевту не означает, что вы собираетесь закончить сценой из «Полета над гнездом кукушки». Люди обращаются к психотерапевту по тысяче разных причин, а не потому, что они «спятили».

Большинство женщин, которые проходят кратковременные курсы терапии, делают это, чтобы найти себя, узнать как можно больше о том, как стать лучшей сестрой, дочерью или подругой, как справиться со стрессом и конфликтами на работе, как избавиться от ревности к мужу и т.д., т.е. как улучшить и без того неплохую жизнь.

Платить психотерапевту, который выслушает вас, — очень эффективный способ, потому что врач — объективный источник честных и правдивых ответов, не вовлеченный в ваши проблемы лично. Обдумайте вот что: проводили ли вы когда-нибудь целый час с кем-то, когда все внимание направлено исключительно на вас?

В конце концов, не можете же вы грузить лучшую подругу всеми своими проблемами? Нет, правда не можете — какой бы хорошей слушательницей она ни была, у нее своя жизнь и свои проблемы.

Имейте в виду: хороший психотерапевт выслушивает вас и ваши тревоги, создавая у вас чувство безопасности и уверенности. Не со всяким парнем можно ужиться — и не всякий терапевт вам подойдет. Сначала необходимо все разузнать и разобраться в разных видах психотерапии, позадавать вопросы и найти такого врача, с кем вы будете чувствовать себя уютно и кому будете доверять.

Как долго вам придется посещать психотерапевта?

Сколько вы собираетесь посещать психотерапевта? Несколько месяцев? Пару десятков лет? Вам надо обсудить это со своим психотерапевтом во время первого визита.

Как правило, ситуационные неприятности — такие, как разрыв отношений или ненависть к работе — лучше всего решать за небольшой курс (может быть, пара месяцев или недель визитов). Долговременные проблемы — тяжелое детство, сексуальное насилие или глубокая депрессия — могут потребовать больше времени (несколько месяцев или лет).

Тип терапии, которую вы выбираете, может быть продиктован тем, сколько вы этим собираетесь заниматься: психодинамические методы исследуют прошлое и могут длиться годами. Когнитивная терапия сосредоточена на проблемах настоящего и обычно занимает 15 сеансов или меньше.

Источник: http://www.garmoniazhizni.com/2013/05/25/kogda-obrashhatsya-k-psihoterapevtu-za-pomoshhyu/

Обращение по имени — средство выра­жения нашего отношения к человеку

Обращения по имени

Особо следует отметить обращение по имени. О специ­фике этих обращений мы вскользь упоминали выше: вряд ли можно представить себе языковое средство, которое позво­ляло бы выделить человека как уникальную, неповторимую личность. Верно сказано, что имя — это человек.

Но обращение по имени — это еще и средство выра­жения нашего отношения к человеку. По крайней мере, в русском языке.

Анна Вежбицкая, известная исследова­тельница отражения культурных различий в языках, со­поставила словообразовательные возможности русского, польского и английского языков в сфере личных имен и пришла к выводу, что русский язык (как и польский, но в отличие от английского) обладает очень богатым спектром словообразовательных средств, при помощи которых мы можем «модифицировать» имя. В самом деле, от одного и того же имени (например, Михаил) мы можем образо­вать множество форм, которые различаются тонкими от­тенками значения: Миша, Мишка, Мишенька, Мишутка, Михайло и т. д. В английском языке, напротив, имеется всего три формы личных имен: полная (Thomas), краткая (Tom) и уменьшительная (Tommy). Если спроецировать эти особенности языков на сферу культуры, то сам собой напрашивается вывод о том, что «в культуре, представлен­ной английским языком, проявление эмоций в личных от­ношениях не поощряется, а в культурах, представленных русским или польским языком, наоборот, поощряется от­крытое проявление сильных эмоций».

Конечно, стоит вспомнить, что к человеку мы можем об­ратиться не только по имени (Иван, Ваня), но и по имени и отчеству (Иван Иванович) или даже просто по отчеству (Иваныч).

Некоторые исследователи полагают, что в русском рече­вом этикете обращение по имени является предпочтитель­ным. У этого есть свои основания. Обращение по имени — это самый простой вариант.

В других случаях возникают непримиримые противоречия между господами, товарища­ми и отцами-братьями — выбрать правильный, уместный вариант совсем непросто! Выбор обращения оказывается надежным лишь тогда, когда мы можем быть уверены в том, что идеологические предпочтения адресата нам известны (или известно о его идеологическом безразличии).

Обращение по имени или имени и отчеству способно прийти на выручку. С одной стороны, это проявление ува­жения: как утверждают психологи, для любого человека нет звука приятнее, чем его имя.

С другой стороны, обидеть та­ким образом человека нельзя, ведь он не господин Товарищ (или товарищ Господин), а Сергей или глубокоуважаемая Анна Петровна… Обращение по имени удобно, однозначно и, что самое главное, «экологично», ибо избавляет нас от не­желательных последствий.

Беда лишь в том, что мы далеко не всегда знаем имена людей, с которыми нам приходится общаться. В таких слу­чаях без обращений, перечисленных выше, вряд ли удастся обойтись.

Здесь же следует упомянуть обращение уважаемый/ува­жаемая. В типичном случае эпитет уважаемый/уважаемая сопровождает имя: Уважаемый Дмитрий Николаевич! Ува­жаемая Ирина! Но в условиях, когда адресант и адресат не знакомы, обращение уважаемый уместно в качестве само­стоятельного обращения.

Здесь искали:

• обращение по имени
• обращение по имени психология
• обращение по имени отчеству психология

Источник: http://sochineniye.ru/obrashhenie-po-imeni-sredstvo-vyra-zheniya-nashego-otnosheniya-k-cheloveku/

Психология имени. Наблюдения психолога

Если имя и характер человека так тесно связаны между собой, то, скорее всего, имя играет роль «психологического поглаживания» и активизирует работу физиологического аппарата, как во время психологической помощи .

Вот почему нам очень не нравится, когда нас называют неверным именем, путают или забывают наше имя.

Это звучит как «психологическая пощечина» — человек рефлекторно тут же спешит исправить «обидчика», но в душе остается чувство досады.

Хотите иметь много врагов? Перевирайте чужие имена, хвастайтесь плохой памятью на чу¬жие имена. А иначе как же вы всем расскажете о своем эгоизме? Хотите иметь много друзей? Помните все имена всех людей, с которыми вам приходится иметь дело, а, главное, с чувством и хорошей интонацией произносите имя собеседника. А заодно и клички животных — они понимают интонацию еще точнее, чем люди.

Чтобы лучше познать содержание бессознательной психики человека, следует внимательно проанализировать и его отчество. Вы наверняка замечали, что бывают люди, которые не любят, когда их называют по отчеству.

Конечно, здесь не обходится без влияния психологического возраста человека; некоторым из нас очень не хочется становиться, ну как бы это помягче сказать, взрослыми. Если человека зовут отчеством, например, Макарыч, это означает, что свое собственное имя он еще не заработал.

А пока он через отчество апеллирует за поддержкой к своим предкам.

Однако возможно, что в основе этого явления лежит все тот же «Эдипов комплекс». Отторгая отчество, мы тем самым бессознательно отторгаем и самого отца, и его психологические качества, особенно же те, что нам очень не нравились в нем. И часто бывает, что в семьях без отцов дети не называют себя по отчеству.

Психологическая роль букв фамилии менее значима, чем букв имени. Фамилия становится понятной человеку много позже имени и тогда, когда психофизиологическая система организма в основе своей уже состоялась. Тем не менее, и она играет свою роль — правда, не всегда «поглаживания», а, скорее, наоборот.

Если мы думаем о человеке только по фамилии — это признак того, что как личность он не симпатичен нам.

Обращение к ребенку в детском саду по фамилии часто свидетельствует о неудовлетворенности его поведением или им самим. Называть ребенка (да и студента) только по фамилии — это верный способ не дать ему возможности эмоционально и интеллектуально развиваться.

Вместе с кличкой человек теряет и свое имя; кличка уничтожает человеческое в человеке. Кличка — достаточно сильное средство манипуляции, которое позволяет человеку выполнять неблаговидные, а то и просто нечеловеческие функции.

Уголовный мир пользуется кличкой как психологическим прикрытием; Васенька бабушку не убьет, а вот Живопыра сможет! Родинька Раскольников на преступление не способен; для этого ему пришлось возомнить себя «Наполеоном», который миллионы душ загубил, и плюс еще одна загубленная душа уже никакой роли не сыграет.

Значение имени

• Как узнать происхождение своей фамилии?

  Многим современным людям не довелось застать живьем своих прабабушек и прадедушек, которые могли бы рассказать о более древних представителях рода и пролить свет на историю семейства. Именно поэтому так высок интерес …

• Кредит на карту онлайн срочно не выходя из дома без отказа

  Сервис подбора кредитов krednal.ru, предлагает быстро и удобно оформить желаемый Вами кредит на самых выгодных для Вас условиях с минимальным пакетом документов. Компания предоставляет услуги по кредитам, которые уже …

• Как прошел фестиваль кино имени Шукшина

  Ставший уже достаточно популярным кинофестиваль имени Шукшина, который проходил в 16-ый раз, в этом году самый главный приз забрал фильм под названием «В ожидании моря». Режиссером картины, является неизвестный для …

• Академия имени дирижера Георга Шолти

  Из рассказа вдовы сэра Георга, леди Валери, идеей создания Академии в Тоскане стала мечта Шолти о занятиях с молодежью. Академия Георга Шолти – престижная летняя школа Тоскана, названная в честь одного из величайших …

• Александр Градский отметит юбилей открытием своего театра

  Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Весной 2015 года известный российский певец Александр Градский проведет открытие своего театра, который будет расположен в помещении бывшего …

Источник: http://jazz-jazz.ru/1810