Намерения и дела — психология

Намерение – самое таинственное психологическое понятие и категория

Большинство людей и психологов зачастую особо не задумываются над смыслом такого термина, как намерение. По смыслу намерение происходит от на + мерить  или  нацелить.

Близкими намерению по смыслу явлются такие понятия, как: умысел, замысел, промысел, задумка, план, проект, стратегия и т.д.

Энциклопедический словарь определяет намерение, как осознанную цель, направленную решимость, смысл желания или действия; неотъемлемое всепоглощающее ожидание четко сформулированного события с полным отсутствием сомнений в его необходимости.

Намерение можно считать высшей формой желания и воли, которое в отличие от потребности или инстинкта чётко осознано и неизменно. Если само по себе желание определяет в большей мере то к чему человек стремится, то намерение определяет более высокий смысл (логос) того зачем, для   чего человек к этому стремится.

В психологии намерение обычно задаёт отдалённую цель, непосредственное достижение которой невозможно или усложнено и потому требует неизменной последовательности действий по некому плану или стратегии. Т.е.

намерение даёт возможность (и мотивацию) не терять конечной цели (нити Ариадны) и достигать её стратегически и по  отдельности для каждого из действий, как ступеней, не застревая на ступенях и не отклоняясь.

Проще говоря, если ставится цель взобраться на самый верх высокой лестницы, нужно иметь намерение (силу устремления) достигнуть высшей её ступеньки, не останавливаясь на отдельных ступеньках; или если ставится цель стать чемпионом олимпийских игр, нужно иметь несгибаемое намерение (силу устремления) не остановиться на чемпионстве меньшего уровня (регионального); или если ставится цель духовного совершенствования (спасения во Христе), нужно также иметь  твёрдое  и решительное намерение, как силу неизменного устремления души (ума, чувства и воли) к обожению.

Вот как определяет намерение психологический словарь:

Намерение – мотивационная основа деятельности, связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей и при наличии достаточного личностного контроля.

О духовном смысле категории намерения известно из произведений К.Кастанеды, где намерение является ключевой категорией, определяющей любые  действия  духовного война.

“Намерение – это всепроникающая сила, вовлеченная в любой аспект времени и пространства. Это та абстрактная движущая сила, что кроется за всем сущим.” (К. Кастанеда)

Проще говоря, по мнению людей знания намерение – это некая всеобъемлющая сила, отвечающая за всё, что происходит в мире. Иными словами, не  только  человек, но  даже Бог использует силу намерения для управления мирозданием и существует божественное  намерение.

Любопытно, что по сложившейся традиции в христианской духовной культуре такое понятие и категория, как намерение, практически не используется и прежде всего потому, что выражает как бы аспект личной  (частной)  воли человека, как повреждённой самостью (эгоизмом), а потому являющейся ложной  и искаженной. Вместо категории  намерения  в  христианской  литературе чаще  используется более привычное понятие воли и как высшей (Божьей) и как частной (человеческой).

В то же время у ряда святых отцов, применительно к  аспектам духовного делания, именно понятие намерения используется при выражении воли в высшем, т.е. духовном её аспекте. Таким образом, можно сделать вывод о том, что намерение – это высшая или духовная форма проявления воли и желания, как более низших форм.

Именно это духовно-психологическое открытие по  существу  и сделал св. Феофан Затворник в конце 18-го века, разложив вожделевательную силу души (волю) на три уровня:

• – телесный аспект воли – эго желания,
• – душевный аспект воли – нравственная воля,
• – духовный аспект воли – духовное намерение.

Таким образом, нет совершенно никаких предубеждений для использования понятия намерение в христианской и православной психологии, как науки именно о душе в силовом понимании, а не о психике в физиологическом.

Очень  часто у   святых отцов   первых  веков понятие  намерения выражается термином решимости, твёрдым, как сама  смерть:

В данной цитате  святитель Феофан уже под  категорию намерение подводит  силовой   фактор или  фактор наличия  и мобилизации  внутренней  энергии  души.  У святителя Феофана  Затворника  вместе с понятием намерения, также  используется понятие  внутренней “готовности” и “особой ревности” (духовной), как  своего рода  оттенков  силы  намерения:

Далее  святитель Феофан  расшифровывает понятие  духовной  ревности, как  действенной  силы намерения в её тесной связи с действием  Святого Духа :

Исходя из вышеприведенных святоотеческих цитат, категорию намерения применительно к христианской психологии, можно определить как способ фиксации силы воли, силы чувственности и силы   ума  двигаться  в неизменном направлении (к Богу). В соответствии с  тремя состояниями человеческого  естества (телесным, душевным, духовным), не   сложно понять, что сила  намерения (ревности) может быть телесного, душевного и духовного характера.

Фактически святитель Феофан в  данном фрагменте  перечисляет все  типы намерений, которые могут возникать в  душе у  человека – от духовного, как наиболее  высокого, – до душевного, телесного и даже откровенно  порочного. По существу  это и есть набор различных жизненных целей и устремлений  души, как  “стрел”, исходящих  из  сердца  и направленных на цель.

В данной связи становится более понятно, почему слово грех (с греческого амартиа – αμαρτία) буквально переводится как промах или непопадание в духовную цель в силу слабости силы намерения или ложности цели.

К.В. Яцкевич  из книги “Методологические  основы нравственно-ориентированной  христианской  психологии” 2014 г.

Похожее

Источник: http://psyheo.by/namerenie-tainstvennoe-poniatie/

Психология намерения: важно хранить свои планы и намерения в тайне?

Многих из нас с детства учили, что «Болтун — находка для шпиона» или «Если хочешь рассмешить Бога, то расскажи ему о своих планах», или «Не говори ГОП, пока не перепрыгнешь!».

Продолжать список можно довольно долго, но я предлагаю вам в комментариях озвучить поговорки и афоризмы, которые вы часто слышали (на эту тему) в детстве, а пока хотел бы задать вопрос: все ли из обучаемых сразу поняли смысл и важность этих поговорок, афоризмов и родительских нравоучений? Лично я в этом не уверен.

Думаю, что большинство скорее успело на собственном опыте прочувствовать пагубность раскрытия своих планов, чем что-либо понять . К сожалению.

И вот теперь, чтобы вы могли наверстать «упущенное» и подвести научную базу под свои «наблюдения», я предлагаю вам узнать про интересные результаты научных исследований в области психологии намерений. Ну и конечно же расскажу про одну поучительную историю из жизни «старшего поколения» и собственные наблюдения из моей жизни.

Психология о намерениях

Буду краток и просто процитирую небольшое сообщение о научных результатах, которое опубликовал lifehacker:

А вы замечали в своей жизни то, о чём нам сообщил профессор Голлвитцер? Сделанные профессором наблюдения коррелируют с поучительной историей, которую часто рассказывают мне мои родители и которую я хочу поведать вам.

Поучительная история из окружающей жизни

А история простая. У моих родителей был один очень хороший знакомый. И вот однажды, на волне «перестройки» (многие ли из моих читателей знают, о каком времени идёт речь?) решил организовать свой бизнес по торговле лесом-кругляком. Откуда он вёз лес и куда — не столь важно.

Суть рассказа в том, что этот знакомый был так горд своей предприимчивостью и своим бизнесом, что рассказывал о каждом своём шаге всем своим знакомым и приятелям. Из своего детства я тоже смутно помню один из таких моментов, когда этот знакомый приходил к нам в гости и что-то долго рассказывал моим родителям.

И всё бы ничего — рассказывал бы, да и рассказывал. Кому от этого плохо? Но вот стали у этого знакомого происходить всякие непредвиденные сложности: «приятели», «партнёры» и деловые знакомые стали «подводить». Уж не знаю, может завидовали, а может ещё чего? Да это и не важно сейчас.

Важно то, что бизнес знакомого довольно быстро «закрылся» и ещё некоторое время пришлось расплачиваться с долгами. Знакомый очень энергичный и упрямый человек (это я уже, будучи взрослым, узнал), который «борется до конца» и я не верю в то, что он просто так опустил руки при первых же трудностях.

Я понимаю, что не знаю всех деталей ситуации и что история в моём исполнении имеет налёт «мистики». Но вот в морали моих родителей я уверен на все 100%: помалкивай, пока не сделал задуманное!

Мой личный опыт

Если вам мало описанной истории, то могу рассказать о своих личных наблюдениях. Так, начав вести этот блог, я попытался было публиковать свои планы на ближайший период (вот, например, «План публикаций на май 2009»).

Но довольно быстро убедился, что такой подход не работает. По тем или иным причинам каждый план стремился сорваться. И, в конце-концов, я решил в блогинге придерживаться «спонтанности». Результатов стало заметно больше.

Гипотеза о причинах

Ну и, завершая свой монолог, хотел бы сказать вот о чём. Я понимаю, что есть в жизни ситуации, в которых можно и нужно рассказывать о своих планах или намерениях(например, если вы выступаете перед возможным инвестором).

Но я также понимаю, что важен не сам факт вашего рассказа, а то, с каким чувством вы это делаете. У меня есть гипотеза, что очень часто «подкладывает свинью» нам именно наше чувство собственной важности и гордости за себя. Не нужно гордыни.

Поверьте.

Источник: http://vizr.ru/page/tak-li-vazhno-hranit-svoi-plany-i-namerenija-v-tajne

Магия намерения

Намерение — это стрела, точно бьющая в цель и позволяющая добиться желаемого. Намерение — основной инструмент магов.

Сейчас существует много тренингов для тех, кто хочет стать успешным, где обучают правильно формировать намерение. Все больше трудов по психологии уделяют этому вопросу внимание.

«Бытие определяет сознание»? О, это устаревшая информация. Все происходит с точностью до наоборот. Мы сами определяем свое бытие.

Научитесь создавать и запускать намерение, и вам все будет удаваться.

Намерение — это реальная сила, которая стоит за желанием. Это желание, в котором отсутствует привязанность к результату, и потому оно способно достигать цели лучше, чем фантазии и грезы. Важно уметь отличать желание от намерения.

В тонком мире нет прошлого, настоящего и будущего. Время — это движение мысли и материи. Прошлое и будущее существует лишь в нашем воображении. Прошлое создается воспоминаниями, будущее — предвкушением. И только настоящее реально.

Желание — это привязанность к будущему, а значит оно иллюзорно. В намерении же ваше внимание остается в настоящем. Ведь будущее делается в настоящем.

Хорошо сформированное намерение — это концентрация на цели с четкой уверенностью в том, что никакие препятствия не позволят вам ослабить свое внимание на намеченном результате. Есть только цель, вы и цель. В вашем сознании препятствий нет, а если даже они появятся, то тут же превращаются в благоприятные факторы.

Работать с намерением несложно, однако важно соблюдать некоторые важные правила и рекомендации. О них мы и поговорим с вами сейчас. А приведенные ниже примеры помогут вам лучше разобраться во всем.

Основные правила формирования намерения

Намерение должно быть четко и ясно сформулировано

Прежде всего вы должны разобраться в своих желаниях и целях. Четко осознавать, что вы действительно хотите. Чаще всего люди точно знают, чего они не хотят.

Что вам нужно для того, чтобы быть счастливым? Иногда, чтобы понять это, приходится прибегать к всестороннему анализу настоящей ситуации в жизни.

Полезно будет выписать на листке в два столбца реальное положение вещей и желаемое. Это поможет вам разобраться в своих желаниях.

Неправильно: Я хочу, чтобы все было хорошо. Что такое для вас «хорошо»? Что нужно вам, чтобы это состояние наступило? Что мешает вам ощутить это состояние прямо сейчас?

Я хочу много денег. «Много» — это сколько? Вы хотите всю сумму сразу или хотите получать ее по частям ежемесячно? А вы согласитесь, если ради исполнения вашего желания умрет любимая тетя, чтобы оставить вам наследство? Будьте осторожны со своими желаниями.

Я хочу большого и светлого чувства.

Что есть для вас «большое и светлое чувство»? Чем это чувство отличается от малого и не светлого? Как по вашему это чувство отразится на внутреннем состоянии? Как вы узнаете о том, что оно уже пришло? Вам все равно к кому и в каких обстоятельствах вы будете испытывать это самое чувство? Ведь завтра вы можете влюбиться в какого-нибудь билана в телевизоре, и ваше чувство будет большим и светлым. А быть может, вам доведется испытать его по отношению к безнадежно женатому мужчине. Вас устроит такой вариант? Хочу испытать бурю эмоций и всепоглощающую страсть или хочу влюбиться, выйти замуж и нарожать кучу детей? Согласитесь, это два разных варианта большого и светлого.

Случай из жизни. Было сформулировано намерение примерно такого содержания: «Хочу покоя, чтобы никуда не бежать, ничего не делать, только лежать и плевать в потолок». Вуаля! Желающий сломал ногу и больше месяца провалялся в кровати. Ах, вы хотели совсем не этого? Но ведь все пункты были в строгости соблюдены, получите и распишитесь.

Намерение должно быть сформулировано в утвердительной форме

Ваше дело решить, чего вы хотите. Не нужно тратить время и усилия на выявление того, чего вы не хотите, ибо это неразумно.

Неправильно: Я не буду болеть. Я не буду один. Я никогда не останусь без работы.
Правильно: Я здоров (а). Со мной рядом близкий человек. У меня интересная и стабильная работа.

Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени

Выше уже говорилось о том, что в тонком мире времени нет. Поэтому мы будем концентрироваться на настоящем моменте. Здесь и сейчас все будущие воображаемые препятствия не имеют для нас никакого значения. А препятствия чаще всего являются воображаемыми, придуманными, а не реальными.

Неправильно: Когда-нибудь я стану высоким профессионалом.
Правильно: Я квалифицированный и востребованный в своей профессии специалист. У меня достаточно средств на путешествия.

Намерение должно идти от первого лица

Вы не обладаете достаточной силой и полномочиями, чтобы менять мир и людей вокруг себя. Чужая жизнь и чужое поведение, даже если это вам не нравится, — не ваша юрисдикция. Но вы имеете право просить у Вселенной исполнения своих собственных желаний и потребностей.

Неправильно: Мой муж не пьет. Вася мне позвонит.
Правильно: Я вижу своего мужа трезвым каждый день. Я поднимаю трубку, и слышу голос Васи.

Определите время и место осуществления своего намерения

Но помните, Вселенной нужно время, чтобы предоставить вам благоприятную возможность для осуществления желаемого.

Сначала в период до 72 часов от момента запуска намерения вы можете получать определенные знаки.

Вам будут встречаться похожие проблемы, или вы будете замечать статьи в прессе на ту же тему, или вы встретите человека, который скажет вам что-то дельное. Это будет означать, что ваше намерение принято.

Далее в период от 60 до 90 дней, а может быть и позже, в зависимости от типа намерения, вы получите благоприятный шанс для исполнения желания. Вам могут предложить новое место работы, вы встретите на вечеринке интересного партнера или вам придет в голову блестящая идея. Важно здесь понять и ухватить этот шанс.

Однако после первых знаков можно упустить намерение, если у вас включится сомнение и страх. На вашем пути могут возникнуть большие или маленькие проблемы, и вы воспримете их как непроходимые препятствия, тем самым собственноручно задушив росток своего намерения. Неудач не существует.

Все неудачи — лишь вехи на пути к вашей цели.

Неправильно: Хочу выйти замуж. Если вы не уточнили время (то есть свой возраст вступления в брак), будьте готовы к тому, что намерение может исполниться годам к 45-ти. Вы этого хотели?

Хочу купить дом. Подойдет ли вам дом в глухой деревеньке без электричества и без нормальных дорог? В этом случае желательно понимать, в каком районе вы хотели бы иметь свой дом.

Намерение должно быть реально выполнимым

Вы должны понимать, что желание охмурить Орландо Блума, если вы не вхожи в звездную тусовку Голливуда, или получить 10 миллионов долларов, если вы работаете слесарем в ЖЭКе, неосуществимо. Вы напрасно потратите время и силы.

Здесь есть очень тонкий момент: важно уметь чувствовать эту грань, когда реальное желание становится нереальным. Очень важно не завышать свои требования, но и не занижать их!

Если вы решили поставить себе очень высокую цель — это похвально. Можно разбить вашу большую цель на несколько малых или средних. Достигнув малой цели, вы тут же ставите себе следующую. Так, как по ступенькам, вы сможете добраться до самого верха.

Ваше намерение должно быть твердым

То есть вы не допускаете даже мысли, что что-то не получится. Отбросьте всякие сомнения и не придумывайте себе препятствия в будущем. Когда вы начинаете беспокоиться о том, что что-то может помешать вашему намерению, вы притягиваете такого рода события в свою жизнь. Зачем вам это?

Намерение в отличие от желания не создает чувства отсутствия объекта желания. Вы знаете, что все будет именно так, а не иначе. Вы не должны надеяться на положительный результат, не должны успокаивать себя, что все будет хорошо. Вы должны знать.

К примеру, направляясь в ресторан, вы знаете, что вы там будете есть. Именно это знание — самая мощная сила осуществления намерения.

Визуализируйте положительный результат

Для мозга нет разницы между визуализацией и тем, что мы видим глазами на самом деле. Задействуются одни и те же нервные клетки. А когда они задействуются, они простраивают между собой связи в мозгу.

Научившись ездить на велосипеде, вы даже через несколько лет сможете сесть на него и поехать, потому что ваш мозг задействует уже налаженные связи.

Если вы привыкнете чувствовать себя успешным человеком, вам будет легко им стать в реальности.

Представьте как можно более ярко и подробно, как будто вы уже имеете то, что хотите получить. Как это будет выглядеть? Как изменится ваша жизнь? Что вы услышите, увидите, почувствуете?
Здесь важно не просто представлять себе кучу денег, а видеть себя, обладающим деньгами. Что вы будете чувствовать, когда у вас появится энная сумма? Как вы будете себя вести? О чем вы будете думать?

Еще лучше вести себя так, как будто ваше желание уже исполнилось. Вы хотите стать сильным и целеустремленным человеком? Так представьте себе, что вы и есть сильный и целеустремленный человек и ведите себя соответственно!

Вы хотите приобрести крутую иномарку? Так почувствуйте себя человеком, у которого под окном припаркован новенький Лексус и ведите себя соответственно.

Отпустите вожжи и лишите свой разум контроля над обстоятельствами

Не беспокойтесь о пути достижения, предоставьте Вселенной распоряжаться подробностями. Доверяя ей, вы постоянно будете сталкиваться с чудесами.

Это важно! Вам не надо ломать голову над тем, как именно придет к вам желаемое. Не заботьтесь о мелочах. Если вы сделали все правильно, желаемое само придет к вам в руки по стечению обстоятельств.

Если вы самостоятельно разработаете для себя детальный план исполнения желаемого, вы лишите самого себя гибкости. Ведь в реальности все может пойти по совершенно иному сценарию, чем вы себе представили.

Создавая большое количество условий, вы рискуете долго дожидаться того момента, когда обстоятельства сложатся именно таким образом, чтобы реализовать ваши жесткие условия.

Определите, что в вашей жизни входит в противоречие с вашим намерением и мешает ему реализоваться

Помните, что сознательно сформулировать свое желание — это еще не все. Если ваше подсознание против, ничего не выйдет. Если между эмоциями и логикой возникает конфликт, всегда побеждают эмоции. Ваши эмоции контролируют вашу жизнь и именно они притягивают к вам события, о которых вы переживаете.

Например: человек ищет высокооплачиваемую работу, но вместе с тем он понимает, что такая работа не позволит ему достаточно времени проводить со своей семьей, и эта мысль его гнетет. Какое тут истинное желание?

Женщина думает, что хочет выйти замуж, ибо пришло время, мама пилит, подружки косо смотрят — мало ли что.

А на самом деле она страшится этого, потому что прекрасно понимает, что не сможет подстраиваться под другого человека и отдавать ему часть себя. Возникает мощный блок, который не позволит такому намерению осуществиться.

Самое грустное, что такие женщины далеко не всегда понимают, что они сами не хотят, чтобы их желание исполнилось.

Разберитесь в себе. Если у вас не получается самостоятельно, обратитесь к психологу или к тарологу. Иногда можно узнать весьма неожиданные вещи.

Одна из основных трудностей в магии намерения в том, чтобы научиться отпускать свое намерение.

Вы должны отказаться в своей привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не означает, что вы отказываетесь от своего намерения реализовать свое желание. Вы не отказываетесь ни от намерения, ни от желания. Вы отказываетесь от своей привязанности к результату. В основе привязанности лежит страх и неуверенность. А непривязанность дарит нам уверенность в собственной силе.

Когда решение принято, намерение сформулированно и необходимо приступить к исполнению, отбросьте всякую ответственность за исход дела.

Вспомните, наверняка у вас было такое, когда сбыча мечт настигала вас именно тогда, когда вы махнули на все рукой.

Храните молчание по поводу своего намерения

Чем больше вы тратите энергии на пустые слова, тем слабее становится ваша концентрация, и тем дальше результат. К тому же большое значение имеет людская зависть. А наиболее впечатлительные сильно подвержены чужим настроениям. «Да у тебя ничего не получится», — скажет близкий друг, и вы ему поверите.

Не сидите в пассивном ожидании. Действуйте!

Чтобы поехать на Канары, для начала надо хотя бы взять отпуск и приобрести билет.

На заметку »

Загляните на сайт csds.ws. Этот игровой портал расскажет вам обо всем самом интересном из мира игр. Dota2, cs:go, css, gta, tanki online, турниры, подарки а также многое другое.

Источник: http://magicjournal.ru/magiya-namereniya/

Сила намерения больше, чем цель

Прежде чем вы приступаете к работе, например, прежде чем вы начинаете организовывать то, что нужно организовать, если вы ставите намерение помнить себя в течение того времени, пока вы все это делаете, если вы прикладываете достаточно сил, чтобы поставить это намерение, то у вас появляется хорошая возможность сохранить, по крайней мере, часть себя.

Но если вы предварительно не ставите этого намерения, то вас унесет.Для большинства людей намерение – это действительно то, что способно спасти их в любой ситуации. Установите намерение, прежде чем вы начинаете действовать, особенно если это внешнее действие.

Также во время медитации от намерения зависит, когда вы, например, ставите себе намерение перед ее началом, сколько вы от нее получите, и точно так же это действует, когда у вас есть намерение оставаться собой, несмотря на свою деятельность. Чем сильнее будет намерение, тем больше вероятность, что оно останется действенным.

Большую часть времени мы пренебрегаем этим, несмотря на то, что это самая важная вещь. Мы никогда не должны терять из виду тот факт, что именно намерение, которое мы устанавливаем, притягивает энергию. И таким образом, намерение, которое мы установили, имеет очень сильную тенденцию материализоваться, осуществиться.

Но если даже в начале мы не ставим намерения, то нет никакого шанса, что мы достигнем своей цели, своего решения (превыше всего внутренней цели или решения).Итак, если вы ставите намерение больше оставаться в себе во время общения, во время внешнего общения, есть большая вероятность, что качество ваших отношений с другими людьми – эта общительность – будет на высшем уровне.

Когда вам нужно что-то организовать, или когда вы идете на работу, если вы ставите себе намерение больше оставаться в себе, наряду с полным и интенсивным погружением в ваши организаторские дела, в вашу работу, если вы ставите такое намерение, есть очень большой шанс, что оно будет продолжать резонировать в вас, и то, что вы будете делать, будет иметь высшее качество.

Тогда вы больше не будете сражаться в одиночку, вы поставили намерение, и это намерение создает другое силовое поле, которое будет сопровождать вас. В противном случае вы одни, у вас есть только ваши собственные силы, ваши собственные положительные качества и слабости, ваши обычные энергии.

Если вы молоды и еще в хорошей форме, они останутся, и долгое время все еще будут у вас, но если вы уже не так молоды, уже не в такой хорошей форме, они будут иметь склонность истощаться и выматывать вас.С моей точки зрения, намерение, которое мы ставим, это самая сильная вещь, что может быть у нас. Я не верю, что есть сила, большая, чем намерение, которое мы ставим.

Если Бог существует, и если мне нужно было бы дать Ему имя, это было бы «намерение». Мы приобретаем технически изученное нами, мы включаем это в себя. Мы включаем в себя свою волю. Намерение – это что-то большее, чем мы. Намерение – это сила, которая приходит из будущего и создает миры, создает вещи. Нам нужно понять это движение.

Обычно мы находимся в движении, идущим из прошлого – из всего, что мы выучили, из всего, что мы из себя сделали – все это идет из прошлого и именно это мы собой представляем. Итак, действует сила прошлого. Намерение – это сила, которая находится впереди, выше нас, сила, действующая *по направлению* к будущему. И чем больше мы позволяем действовать этой силе, тем больше оно будет воплощаться.

Намерение – это нечто большее, чем «я», в то время как все мое прошлое — это все, что я поместил в себя. Имея намерение, мы никогда не будем одни. Имея план, мы можем быть в одиночестве. С материальными вещами мы можем быть в одиночестве. Но с намерением мы никогда не будем одни, здесь присутствует совершенно другая сила.

Наше намерение позволяет нам поддерживать связь с нашей собственной сущностью, с высшим в себе. Это делает жизнь намного проще!Гурджиев говорил, что мы должны делать все сознательно, добровольно и сознательно; это еще один способ сказать о намерении. В противном случае, если вы просто делаете все, как оно идет, здесь нет настоящей воли, настоящей осознанности. Как только у вас есть намерение, появляется осознанность, и становится проще, *все* становится проще. Но мы не можем иметь намерение за других людей! Я говорю сейчас о намерении для себя, и конечно же, не о намерении, касающемся других людей.

Вопрос:

— Кода вы говорите о намерении, мне кажется, что вы говорите действительно о другом уровне, а не просто о цели. Намерение включает в себя благородное отношение, включает других людей… Мне кажется, что вы говорите действительно о чем-то высшем по сравнению с тем, когда мы, например, просто формулируем цель на день.

Ответ:

— Когда мы определяем свое намерение, это собирает, призывает что-то еще… Ставить себе цель относительно просто, люди часто это делают. Поставить себе цель или план — это что-то внешнее, внешнее движение. Намерение воплотить эту цель или намерение воплотить этот план — именно *здесь* находится сила. Большинство людей ставят цели, но есть причина, почему они не осуществляют эти цели, потому что у них нет намерения осуществить их. Вам нужно почувствовать разницу между намерением и целью. План или цель уже спасают нас от того, чтобы быть бесцельными, как правило, во внешнем мире. Но *намерение* воплотить их — это совершенно другое, это внутренняя сила, которая включает в себя вас, план и цель, это движение, это гораздо более сильное силовое поле. План или цель – это нечто внешнее по отношению ко мне; движение намерения — это место, в котором есть я *и* план, и цель, которую я себе ставлю: мы находимся в поле намерения. Я и цель. Поскольку намерение – это нечто большее, охватывающее все.

Вопрос:

— В случае плана, нужно повторять свое намерение снова и снова, или оно ставится раз и навсегда?

Ответ:

— Это зависит от тебя. По моему мнению, нам необходимо снова и снова повторять его. Вам нужно постоянно напоминать себе о своем намерении. Чем чаще вы напоминаете себе о нем, тем сильнее оно становится. У человека есть огромная способность, способность забывать. Большинство людей забывают свои планы и свои цели, а с другими людьми, которые даже не поставили намерение, это случается даже быстрее. Конечно, нам нужно напоминать себе о своем намерении. В делах и групповой работе часто забывают, что ценен не только результат, но и то, как он был достигнут. Например, объединили ли вы всех, всех, кто принимал участие в группе или в деле, на самом ли деле вы всех вместе включили в эту работу, так чтобы намерение руководителей разделялось всеми? Или они просто участвуют в осуществлении проекта, в достижении цели? Когда руководители проекта не достаточно делятся своим намерением, они просто осуществляют *проекты* с другими людьми. Понимаете?То, о чем я говорю, находится на уровне намерения, речь идет не просто об осуществлении планов и целей — речь идет о значительном, о чем-то действительно важном, мы не можем обойтись без этого, когда у нас есть план или цель, иначе мы делаем бессмысленные вещи. А потом появляется другой момент: как я могу сделать так, чтобы сила намерения присутствовала во мне и в других людях, которые участвуют в этом? Если я пренебрегаю этим моментом, я буду разочарован. Даже – ты понимаешь, Хуберт — даже если я достигаю своих целей. Любое разочарование, истощение происходит, когда вы не делитесь, не включаете свое собственное намерение в достаточной степени, не делитесь своим намерением. У вас должно быть очень сильное внутреннее намерение, а затем вы должны делиться им, что не означает навязывать его другим людям, вы не можете навязать его другим. Вы можете навязать другим проект, вы можете поставить другим людям цель, но вы не можете навязать намерение.Намерение – это силовое поле, которым мы можем *поделиться*. Иначе говоря, другие люди могут к нему присоединиться. Но чтобы им присоединиться к нему, они должны быть способны войти с ним в резонанс, они должны быть способны думать о нем так же, как о нем думаете вы, они должны быть способны ценить его так же, как его цените вы, иначе это останется просто планом или целью. Вы понимаете разницу? Но это всегда что-то внутри (на самом деле это начинается внутри, мы внутри этого). Когда я говорю «внутри», я надеюсь, что вы начинаете понимать, часто когда я говорю, что что-то находится «внутри», это происходит из-за того, что *мы* внутри, внутри чего-то большего, такого, как намерение.

Источник:

Селим Айссель«Сила намерения. Практические шаги к реализации»

Книга выходит в издательстве «Амрита-Русь» в ноябре 2009 г.

вернуться назад     

Источник: https://yaunikum.ru/44-sila-namereniya-bolshe-chem-cel.html

Практика чистоты намерения. Статья. Психология. Самопознание.ру

Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума. Ближайший уровень — это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне — это значит, взять под контроль силу намерения.

Первейший и важнейший момент в освоении этого уровня (энергия намерения, событийный план) — это регулярная, систематическая практика, связанная с телом. Любая. Всё начинается с этого, это практика владения телом — это начало и источник. А то, что написано ниже — это направление и шаги.

Выделим три уровня порядка: вещи, отношения, дела.

Вещи

Просто навести порядок в доме и на рабочем месте. Это не мелочь, такое действие является ритуальным актом, заявлением, действенной метафорой.

И дело это непростое: нужно руками переворошить все вещи, какие есть в доме, выбросить или раздарить все, которыми ты не пользуешься. Оставшимся найти или организовать удобное место.

Эффект от такого мероприятия будет потрясающим, всё в жизни начнёт меняться. Затем — к следующему уровню порядка, в отношениях.

Отношения

Следует вспомнить (составить список) всех невыполненных обещаний и намерений в области личных отношений. Например, сходить или позвать в гости, подарить шубу, набить морду, вернуть занятые деньги, и т.д.

 Часть этих намерений утратила актуальность, или перешла в разряд невозможных. От каждого намерения, из этой части, следует внятно отказаться — так, чтобы кто надо, об этом знал.

Все остальные обещания, данные себе, или кому-то, следует планомерно, по списку, выполнить.

Дело в том, что всякий раз, когда мы думаем или произносим: «вот хорошо бы…» или «однако, надо бы…» сделать то-то и то-то, в этот момент выделяется часть свободной энергии намерения, и закрепляется «по указанному адресу». Ни на что другое её использовать невозможно, это чистая энергетическая механика, без философии.

Рассчитавшись по значительному числу пунктов составленного Вами списка задолженностей, Вы почувствуете, что просто летаете, и появится ощущение массы радужных перспектив. Не останавливайтесь, в списке не должно оставаться ни одного пункта, иначе всё почти бессмысленно. Затем — к следующему уровню порядка, в делах.

Дела

Сообразите, какое большое, жизненно важное дело из области работы или творчества стоит на очереди и требует усилий. Оцените степень порядка на предыдущих уровнях (вещи и отношения). Если он близок к идеальному, дело имеет шансы.

Следует оценить, обращаясь к сердцу (не разумом) — это дело, — я его хочу (оно меня зовёт), или я его должен? Если должен — это не дело, это отношения. Возвращайтесь к соответствующему пункту.

Весьма вероятно, что понадобится помощь психолога (профессионала, не вовлечённого в гущу Ваших отношений, и способного в них разобраться, глядя со стороны). Если хочу — принимайтесь за это дело, пора.

Ввести правила поведения «навсегда». Эти правила будут освобождать разум, чувства, и дела от накопленных тяжёлых и вредных привычек. Правила собраны в пять принципов: «Пять принципов свободы».

Практика чистоты намерения ведёт к достижению совершенства на всех уровнях — от здоровья до чистоты и богатства духа.

Следование пяти принципам свободы неуклонно и последовательно приводит к установлению порядка в «царстве «Я».

Однако, на первых порах (возможно несколько лет), следовать этим принципам очень трудно, а иногда вообще технически невозможно, если не знаешь себя и не владеешь собой — своим телом и эмоциями.

Кроме того, практика чистоты намерения опирается на внешние идеи, она директивна, в ней есть элемент насилия над собой (хоть и с благими намерениями). Ряд внутренних конфликтов, постоянно действующих в душе, могут в ходе практики решаться или усиливаться — непредсказуемым образом. Необходимо решать эти конфликты другими практиками.

Пять принципов свободы

Это важнейший и совсем не простой элемент практики. Следующие правила будут освобождать разум, чувства, и дела от накопленных тяжёлых и вредных привычек. Попытки следовать этим правилам потребуют много новых сил и соответствующей практики — практики владения силой.

Правила выделены из практики (из жизни) и представлены пятью принципами.

Если Вы знакомы с Раджа-йогой, найдёте ряд пересечений. Также вы обнаружите компактность и доступность к пониманию. Кроме того, тексты о Раджа-йоге — это переводы и трактования руководств, составленных древними авторами, зачастую содержание этих руководств полностью утратило изначальный смысл, и даже противоречит ему.

Здесь этого нет. Приведённые ниже принципы прямо следуют из современной практики:

• Принцип свободного намерения (ненасилие). Необходимо полностью отказаться от оказания любого волевого давления. Признать шансы каждого на успех. Признать право каждого на ошибки. Дать каждому право на любые убеждения. Дать право на слабость каждому, в любой момент. Всегда точно знать, где я — хозяин, где — гость, где — партнёр. Здесь же: всегда выполнять обещания, и не давать обещаний, которые не собираешься выполнить. Следование принципу ненасилия определяет границы моих владений, а так же — избавляет мир от моей неуёмности, давая ему свободу и шанс иметь личный опыт. Это основа конструктивности контакта. Предоставляя свободу роста силы намерения другому человеку, делаешь вклад в рост собственной силы намерения.
• Принцип единства (о правде). Необходимо полностью отказаться от лжи, направленной вовне или к себе, на словах и в деле, в любой форме. Постепенно исчезнет интерес к делам, которые требуют лжи. Можно понемногу продолжать лгать в мелочах — пока не надоест, и тогда появится лёгкость и цельность натуры. Ложь — друг страха, они питают и поддерживают друг друга. У принципа единства — глубокий смысл. Следуя ему, я уничтожаю запутанное множество иллюзорных миров и ложных личностей в себе, так достигаю целостности и приближаюсь к истине во всех проявлениях. Если достаточно долго и много лгать, рискуешь однажды проснуться в мире, где тебе совсем нет места.
• Принцип последовательности (о положительных суждениях). Необходимо полностью отказаться от негативных суждений о ком-либо и о чём-либо. В первую очередь — в тех случаях, когда в негативном суждении нет насущной необходимости. Такие суждения называются «сплетня» и являются «мусором» сердечной энергии, который мы производим в немыслимом количестве, отнюдь не увеличивая свои шансы на освобождение от такого мусора. Когда я прекращаю его производить, мой мир становится много чище, у меня появляется шанс любить его, видеть его, радоваться ему. К этому же принципу: Идеальный Учитель существует только в мечтах. Во время поиска нового и ценного, всё, на что ты смотришь, является источником Знания и Совершенства. Даже если этот источник достаточно скуден, но ты умеешь быть Учеником, ты получишь всё, что необходимо. Смысл принципа последовательности в том, что я ищу совершенства, и должен быть в этом последователен. То, что мне не по душе, я могу заметить, но фиксироваться на этом и обсуждать без нужды — вопиющее проявление непоследовательности. Следование принципу последовательности воспитывает и освобождает внимание самым заметным образом.
• Принцип осознанности (о чувствах и объектах). Все мои события и обстоятельства есть прямое отражение моих состояний. Поэтому необходимо отделить объект от чувств, которые на него направлены.

Для этого нужно осознать три вещи:

• Первое: ни одно событие, ни один объект не может непосредственно создать в тебе чувство, которого раньше не было, не может тебя изменить. Этот процесс завершён: все эмоции сформировались в далёком детстве, с давних пор уже не возникало ни одного нового чувства. Внешний объект может только случайно актуализировать действие накопленной силы переживания.
• Второе: в случае заметной эмоциональной вспышки, то, что я переживаю, — это действие моей силы, но это не я.
• Третье (главное): объект или событие, вызвавшее во мне эмоции, существует вне границ моих владений. Это значит, что он не имеет никакого значения в моём поиске себя. Необходимо научиться отделять вспышки моих сил от объектов, их вызвавших, и направлять своё внимание, в первую очередь, на своё состояние.

Смысл этого принципа — в перенесении «беглого», вечно занятого выяснением отношений хозяйского внимания внутрь территории собственных владений. Следование принципу осознанности ведёт к уточнению собственных границ. Это означает познание себя, а так же это даёт возможность, наконец, увидеть мир не через очки собственных претензий. Изменяя себя, изменяешь мир. Сразу.

• Принцип свободы. Необходимо научиться отдавать себе отчёт в том, что всё, что я делаю — я делаю по собственному выбору, чтобы мне было хорошо. Тогда можно будет научиться всегда знать, чего я хочу, и делать только это. Смысл этого принципа в осознании своих мотивов. Следуя принципу свободы, учишься опираться на свой выбор, покидаешь стереотипную позицию жертвы и принимаешь на себя ответственность за свою жизнь.

Когда нужно следовать этим принципам? Всегда. Если что-то в жизни пошло не так, чувствуешь раздражение, растерянность — посмотри, какие из этих принципов ты нарушаешь. Вероятно, все пять.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/praktika_chistoty_namereniya/

Намерение | Мир Психологии

Намерение (англ. intention, purpose) — сознательное решение, выполняющее функцию побуждения и планирования поведения или деятельности человека. Син. интенция, квазипотребность (К. Левин). Намерение формируется:

1. когда цель деятельности отдалена и ее достижение отсрочено;
2. когда удовлетворение потребности не м. б. достигнуто непосредственно, а требует достижения промежуточных целей, не имеющих собственной побудительной силы. В этом случае возникшее у человека намерение выступает в качестве побудителя действий, направленных на достижение промежуточных целей.

Побудительная сила Н. — синтез 2 образующих. С одной стороны, это влияние непосредственной потребности, звеном в удовлетворении которой оно является, с др.

— воздействие со стороны интеллектуальной активности, посредством которой человек осознает средства, позволяющие достичь удовлетворения потребности.

Следовательно, намерение представляет собой возникающее в процессе психического развития человека новое функциональное образование, в котором в неразрывном единстве выступают аффективные и интеллектуальные компоненты.

Экспериментальные исследования показывают, что побуждения, идущие от принятого Н., обладают теми же динамическими свойствами (силой, напряженностью и др.), что и побуждения, идущие непосредственно от потребности.

Человек, побуждаемый принятым Н., может действовать даже вопреки непосредственному желанию. Т. о., Н. организует поведение человека, позволяет ему произвольно действовать с целью удовлетворения своих потребностей (см.

Воля).

Психологический словарь. А.В. Петровского М.Г. Ярошевского

Намерение — сознательное стремление завершить действие в соответствии с намеченной программой, направленной на достижение предполагаемого результата.

Намерение — особое функциональное образование психики, возникающее в итоге акта целеполагания и предполагающее выбор соответствующих средств, с помощью к-рых человек собирается достичь поставленной цели. В условиях ожидания осуществления сложных, дли тельных, непривычных или трудных действий Н. выступает как момент внутренней подготовки к их исполнению (см. воля)

Большая энциклопедия по психиатрии. Жмуров В.А.

Намерение (англ. purpose)

1. замысел, желание, предположение сделать, совершить что-либо;
2. в психоанализе – распространено мнение, что многое в поведении, кажущееся случайным, имеет намерение, но в классической теории, в силу её догматизма, этот термин не используется.

Неврология. Полный толковый словарь. Никифоров А.С.

нет значения и толкования слова

Оксфордский толковый словарь по психологии

нет значения и толкования слова

предметная область термина

назад в раздел : словарь терминов  /  глоссарий  /  таблица

Источник: http://www.persev.ru/namerenie

Намерение, осознание и жизненные цели

Я уже писал раньше о намерении и о том, как оно работает, но сегодня посмотрел фильм «Ослепленный желаниями» (Bedazzled) и решил написать этот пост.

Фильм хороший, легкий и веселый, а главное — с глубоким философским смыслом, который не сразу видно, если не знаешь о том, что такое намерение.

Этот фильм — отличная иллюстрация того, как работает сила намерения.

По сюжету, дьявол выбирает себе очередного «клиента», с которым стоит заключить сделку. Цель традиционна — получить душу. Его выбор падает на Эллиота — жалкого неудачника, у которого нет ни четкой цели в жизни, ни друзей, ни девушки. Вдобавок, у главного героя куча психологических проблем, он — идеальный клиент для хорошего психолога.

Эллиот страстно пытается всем понравиться, но у него ничего не выходит. Его избегают все, с кем он общается. Проблема в том, что он слишком нерешителен и старается всем угодить, короче — просто тряпка. А еще — навязчив до крайности и не понимает, что он сам — причина всех своих неудач.

Главного героя в фильме играет Брэндон Фрэйзер (Brandan Fraser), известный также, как исполнитель одной из главных ролей в фильме «Мумия». Дьявола играет Элизабет Хёрли (Elizabeth Hurley), именно такой облик интересной сексуальной красотки выбирает дьявол для этой «миссии». В общем — довольно интересная парочка.

Дьявол, как хороший психолог, немного подготовив своего «клиента», предлагает свой контракт Эллиоту. По контракту, дьявол обязуется исполнить семь желаний главного героя в обмен на «сущую безделицу» — его душу. Все это обставлено смешными моментами, за которыми, тем не менее, видна более глубокая мысль создателя фильма.

Самое интересное в фильме — это отличная наглядная демонстрация «в картинках» того, как надо правильно выбирать жизненные цели, избегая мелких неистинных желаний. Можно понаблюдать, как реально работает намерение, фильм дает возможность увидеть это, даже не притягивая за уши эзотерику, философию или мистику.

Как пример — первое желание героя фильма. Ему очень нравится одна девушка. Он даже себе боится признаться в своих чувствах, и за 4 года работы в одной фирме с ней так и не смог побороть свой страх и просто заговорить с ней.

Дьявол, знающий все желания своего клиента, намекает ему, что все возможно, и показывает Элиоту его самого в объятиях у этой самой идеализированной «девушки мечты». Жертва сразу, с обреченным видом, как зомби, берет и подписывает контракт.

Первое желание озвучено. Он хочет быть богатым, влиятельным и быть женатым на девушке, в которую он тайно влюблен. Проснувшись утром, Эллиот встает и узнает, что теперь он, на самом деле — богатый и влиятельный человек, а его тайная возлюбленная стала его женой.

Но все не так просто и замечательно… Он теперь стал самым настоящим наркобароном, а слуги ждут от него соответствующего поведения. Кроме того, выясняется, что жена совершенно не любит Эллиота и изменяет ему, а слуг и криминальный «бизнес» у него уже фактически отнял любовник жены. В итоге, Эллиот попадает под пули, и ему приходится спасаться бегством, а возмущению просто нет предела.

Когда Эллиот предъявляет дьяволу свои претензии, тот напоминает ему условия заказа, и оказывается, что все озвученные условия, на самом деле выполнены. Виноват — заказчик, он не указал эти условия при заключении контракта. Просто нужно было заранее оговаривать и другие значимые для него моменты.

Желания человека, как осознанные, так и неосознанные, формируют его жизненные цели и намерение их достижения.

Жизненные цели могут быть истинными и реально осуществимыми, а могут быть просто надуманными и на самом деле ненужными.

Поэтому, очень важно, чтобы намерение было сформировано правильно, а желание, которое стало причиной выражения намерения — истинным желанием души, иначе достигнув цели, рискуешь остаться у разбитого корыта.

Наблюдая за смешными злоключениями главного героя, можно увидеть, как он постепенно приходит к осознанию того, что его жизненные цели неистинны, а настоящие желания отличаются от декларируемых. По мере развития сюжета, он учится отличать свои истинные желания от всякой ерунды, «мелких хотелок» и делать правильный выбор, прежде чем сформировать свою следующую цель.

Как говорится в русских сказках: «сказка ложь, да в ней намек». В общем, очень советую всем посмотреть этот фильм!

Источник: http://ezoblog.ru/namerenie-osoznanie-i-zhiznennye-celi/